人际关系从小开始共18页文档
- 格式:ppt
- 大小:4.79 MB
- 文档页数:18
2018-良好的人际关系从自己开始-范文word版本文部分内容来自网络,本司不为其真实性负责,如有异议或侵权请及时联系,本司将予以删除!== 本文为word格式,下载后可随意编辑修改! ==良好的人际关系从自己开始“我的同事总是和我过不去,一点儿小事也要向领导汇报,我又没得罪他们,干嘛这么待我?”几年前,当我还是一个毛头小伙的时候,面对紧张的同事关系,常常这样想。
后来,在屡受挫折之后,终于悟出了这种情况的原因,始于自己的缺点。
于是,我试着从完善自我入手与同事相处,收到了良好效果。
也许自小生长在农村的缘故,早年的我是一个经常被抑郁笼罩的人,总有一些自卑感,时常悲观、烦躁、焦急、忧虑、敏感。
有时别人一个无意的玩笑,也感到伤心,认为别人在伤害自己,满脑子不高兴。
在这样的性格下,我不愿主动与人交往,对别人的热情也爱理不理,整日里耷拉个脑袋,一脸寒霜。
许多时候得罪了别人还浑然不知,渐渐地关心我的人越来越少,工作中,没有人主动支持,配合,我成了“孤家寡人”,自己也很苦恼。
促使我性格改变的是我的一位朋友,他告诉我:抑郁就像不停地往下滴的水越积越多,它使人心情沮丧,形成与人交往地最大障碍,影响一个人事业的成功。
因为一个人事业的成功只有百分之十五是由专业技术决定的,另外的百分之八十五是靠人际关系和处世技巧。
他在我书桌的玻璃板底下压上了这样一句话:“用铁门把过去和未来割断,生活在和别的日子完全隔绝的今日里。
”他为了使我摆脱抑郁,给我借来了《人性的优点》、《菜根谭》、《孔子的处世之道》等书籍,读这些书使我不再为过去的每一个过失所懊悔,不再为每一个失之交臂的机遇所遗憾,不再为捉摸不定的明天所幻想。
我开始认真地面对今天与同事相处。
我与同事相处的第一点是注重对同事的尊重与诚实。
我是单位的“笔杆子”,在一定程度上充当着“秘书”的角色,和所长共事的时间多一些,但我。
2020青少年人际关系文档Document Writing青少年人际关系文档前言语料:温馨提醒,公务文书,又叫公务文件,简称公文,是法定机关与社会组织在公务活动中为行使职权,实施管理而制定的具有法定效用和规范体式的书面文字材料,是传达和贯彻方针和政策,发布行政法规和规章,实行行政措施,指示答复问题,知道,布置和商洽工作,报告情况,交流经验的重要工具本文内容如下:【下载该文档后使用Word打开】青少年人际关系辅导方法:在交往过程中不要一味付出有的同学在与朋友、同学交往时,往往付出很多,可换来的结果却事与愿违,朋友有的时候会莫名其妙的冷淡甚至疏远自己,这对付出很多感情的同学来说,就会觉得很不公平,心理很不平衡,认为朋友不够意思,自己太傻。
其实,也并不是朋友有意背叛你,在心理学上有一种社会交换原则,人们总是希望得到的不少于付出的,如果付出的多于得到的,人们心理上就会不平衡,如果得到的多于付出的,人们的心理也会不平衡。
为保持付出和得到的关系平衡,人们总是要知恩图报的。
如果你的付出太多,使人觉得无法回报或没有机会回报时,他就会被一种愧疚感所笼罩,造成一种无形的压力,这种压力就会导致受到恩惠的一方选择冷淡或疏远。
青少年人际关系辅导方法:主动交往,千万不要自卑退缩即使是生活在集体中的最孤僻的人,他们的内心深处也渴望与人交往,他们不去主动交往往往是因为以前在感情上受到过挫折,现在不敢贸然主动与人交往,或者是由于某些原因本身非常自卑,害怕得便到别人的理解和支持,只好把自己锁定在一个小角落里,独自忍受孤独的折磨。
人不能主动交往,主要原因是在交往过程中缺乏自信。
所以首先就要树立自己的自信心,应当不为一时的挫折而失去对自己的信任,并且要找到自己的优点,给自己恰如其分的评价。
任何人都不能期待着友谊找上门来,不管任何事情你不去争取,也不是很容易做到的,友谊也是如此。
青少年人际关系辅导方法:观察大家的共同话题和兴趣每个人的个性不同,兴趣也不同,但你要融入这个社会,就应该寻找到大家共同的话题,并积极参与进去,共同讨论。
2020如何从小培养孩子的人际关系文档Document Writing如何从小培养孩子的人际关系文档前言语料:温馨提醒,公务文书,又叫公务文件,简称公文,是法定机关与社会组织在公务活动中为行使职权,实施管理而制定的具有法定效用和规范体式的书面文字材料,是传达和贯彻方针和政策,发布行政法规和规章,实行行政措施,指示答复问题,知道,布置和商洽工作,报告情况,交流经验的重要工具本文内容如下:【下载该文档后使用Word打开】如何从小培养孩子的人际关系1、学会与同伴交往每天放学的时候,妈妈可以多在幼儿园(或者幼儿园门外)呆一会儿,让宝宝和其他宝宝玩一玩。
如果宝宝有抵触心理,妈妈就转移他的注意力,让他放轻松,比如问他:“都哪个小朋友是你们班的?那个淘气的小男孩叫什么名字?你看他们在玩游戏,你也去玩吧!”有了妈妈带领,宝宝会放松并且不再害怕。
2、组织多彩活动,创设交往氛围家长要注意让孩子扩大交往范围。
当他们能够接受别人与他交往时,要给予强化鼓励,并帮助他们主动与别人交往,从与亲戚交往,扩大到与亲戚的朋友交往;从与一个同学交往,到与这个同学的朋友交往,逐渐扩大交往范围,让他们走出封闭的自我。
还可以鼓励他们多参加集体活动,多与同学交往,并为他们创造在公开场合发言的机会。
组织活动是最好的人际交往心理辅导模式,在丰富多彩的集体活动中让孩子学会合作、学会交往,获得参与、获得发展。
3、及时鼓励孩子的交往行为幼儿都喜欢被表扬。
家长对于不合群的幼儿偶然表现出的良好交往行为要及时表扬和鼓励,对幼儿的进步给予肯定,并经常与幼儿交流与朋友在一起的快乐,使幼儿体会到与人交往的乐趣,树立交往的信心。
4、教给孩子交往的技巧一般来说,幼儿都有与人交往的愿望,但往往由于交往的方式方法不当,使交往无法继续,甚至出现争吵打架等不良行为,因此交往也需要一定的技巧,首先要教幼儿用语言与他人交流,如:“谢谢”、“不客气”、“对不起”、“没关系”、“您好”、“……行吗?(好吗?)”、“可以吗?”、“我们一起玩”等这些神奇的话在与人交往时很有效,其次教幼儿学会等待、轮流、分享,在交往中待人热情、主动,遇到困难、矛盾试着自己解决等,逐步学会与人交往,学会交朋友。