女人必须知道的中医美容秘方

15个超级有效的中医美容古方中医美容是一种传统的美容方法，已经有好几千年的历史。

古代的中医美容古方主要是通过中药、按摩和针灸来实现美容效果。

在现代，虽然医美技术已经高度发展，但是很多人依然喜欢采用中医美容的古方，因为中医美容具有短期和长期美容疗效，而且相对于其他的美容方法具有较少的副作用。

下面是15个超级有效的中医美容古方：1. 雪花秀：雪莲、玫瑰花、银杏叶和茯苓一起泡茶饮用，有益于美白、紧肤和去除黑头。

2. 苏合香：用苏合香面膜，可以消除面部浮肿，改善血液循环，让肌肤发亮。

3. 珍珠美容：将珍珠粉与麦芽糖和蜂蜜混合，可以消除斑点和其他的肤色瑕疵。

4. 蔓荆子粥：将蔓荆子煮成粥，可以祛除美容疲劳，补充肌肤的营养，提升肌肤的光泽。

5. 四物汤：四物汤是一种补血佳品，能够改善肤色、促进新陈代谢、让肌肤更有弹性。

6. 美白面膜：使用中药美白面膜，可以淡化色素沉着，促进血液循环，让肌肤更白皙。

7. 泡脚：用温水泡脚，可以活血化瘀，消除疲劳，让肌肤更紧致。

8. 超声波美容：超声波美容能够有效提高人体的新陈代谢，缩小毛孔，让肌肤更有弹性。

9. 祛痘茶：用鲜枸杞子泡茶，能够抑制痤疮形成，保持肌肤的卫生。

10. 神仙面膜：神仙面膜是一种中药面膜，能够舒缓肌肤，缩小毛孔，让肌肤更光滑。

11. 金银花茶：将金银花泡茶饮用，能够提高肌肤的免疫力，预防感染和痤疮发生。

12. 养颜粥：用米、黑米、赤小豆、糯米、红枣等食材煮粥，可以滋补肌肤，让肌肤更有弹性。

13. 雨后茶：将大黄、芒硝和蜂蜜煮茶饮用，能够排毒养颜，使肌肤看起来和感觉更加清爽。

14. 微针美容：微针美容是一种通过刺激皮肤的修复过程来促进肌肤重建和皮肤新陈代谢的方法，能够实现紧致、美白、淡斑等效果。

15. 颈部按摩：颈部按摩能够促进血液循环，缓解面部水肿和疲劳，使面部更加细滑光泽。

除了中医美容古方之外，中医养生也是一种很好的美容方法。

因为中医养生能够改善人们的身体状态和肌肤状况。

中医美容配方中药美容法是中医美容各种方法中内容最丰富的一部分。

下面店铺给大家介绍中医美容配方，希望对你有用!中医美容配方1、八白散【组成】白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白芨、白丑、白芷各90克，白附子、白茯苓各15克，皂角(去皮、弦)三个，绿豆少许【功效】这是金国章宗时宫女的洗面美容方。

它有使皮肤洁净润泽之功效，并可防止、雀斑、色素沉着及皮肤搔痒等症。

2、七子白【组成】白芷、白勺、白茯苓、白术、白蔹、白僵蚕、白芨。

【功效】美白肌肤、淡斑。

3、回雪散【组成】苦参、曹丹。

【功效】古方中唯一修复皮肤配方，可治疗痘痘、暗疮痤疮、黑头、白头粉刺、闭口豆豆、酒渣鼻、草莓鼻、湿疹、皮肤瘙痒等。

4、玉蓉散【组成】白蔹、白芷、细辛、白蒺藜、白术、甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50G、檀香、防风各15G、白丁香30G、珍珠粉依喜好、薄荷10G【功效】镇静、美白肌肤5、莹肌如玉散【来源】《普济方》【组成】楮实150克，白芨30克，升麻250克，甘松21克，白芷，白丁香、砂仁各15克，糯米末600克，山奈9克，绿豆150克，皂角900克(去弦及子)。

【功效】润泽肌肤，去垢除斑。

6、百效洗面药【来源】《外科百科金书》【组成】皂角60克，升麻16克，楮实10克，绿豆、白芨、白芷。

天花粉各2克，甘松、山奈、砂仁、白丁香各5克。

【功效】此散专治去黑黯、风疮及皮肤瘙痒。

中药排毒秘方“通经化瘀”——藏红花据《本草纲目》记载，藏红花能“活血，主心气忧郁，又治惊悸”。

藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒等诸多功效。

特别是对那些经常“郁闷”的人，长期坚持服用可让人情绪平缓，并全面提高人体的免疫力。

由于藏红花可以治疗血亏体虚、月经不调等病症，所以对女性体内调理大有裨益，内里健康了，自然满面红光，所以，藏红花一直是女性保健护肤的热门。

现在走进商场也不难发现此类护肤品，运用藏红花的活血功效，使肌肤健康红润，而不再死气沉沉，也就是医书中所谓的“久服滋下元，悦颜色。

17条古代独门美容养颜秘方
*导语：美容养生:17条古代独门美容养颜秘方绝对靠谱(图)。

女人越来越注重皮肤的保养，光滑细腻的皮肤不但是女性的骄傲，还可以平添你的自信。

其实，要想获得好的皮肤并不一定非要到美容院，一些从古代流传至今的美容秘方和方法才是最天然，最有效，最健康的美容之道。

*1.国色天香法
此法可以让你红颜如奇葩仙卉，身体又有奇香缕缕不散。

用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉一起捣成细末，每天洗脸或洗澡用来擦身，很快会产生上述效果。

*2.肌肤细腻法
每天洗脸后，用鸡蛋清涂面部或其他部位的肌肤，再用手巾揩净，坚持一个月，效果显着。

或者，每天将黄酒1升放入洗澡水中，连洗两个星期，肌肤自然变得细腻无比，若能用美玉摩擦更妙。

*3.返老还童法
用黄柏皮、木瓜根，研末后加枣仁一起捣成泥浆，每天早上洗脸，脸部肌肤会变得嫩如凝脂，艳若桃花。

此法能保持天然物性，不会破坏皮肤细胞组织，没有副作用。

*4.消除汗斑术
用硼砂5两，老姜两片研成末，水调匀，连擦患处，数天便可见效。

中医美容养颜秘方文章目录*一、中医美容养颜秘方*二、女人美容养颜的方法*三、美容养颜的禁忌中医美容养颜秘方1、中医美容养颜秘方1.1、白芷美白首先,我们要准备蜂蜜、蛋黄、橄榄油、小黄瓜汁、白芷,先将白芷捣成粉末,装在碗里面,然后加入适量的蛋黄,搅拌均匀,最后再加入适量的蜂蜜和小黄瓜汁,调匀备用。

首先,我们要将调好的中药涂抹在脸上,大约二十分钟之后,用清水冲洗干净即可。

在脸部洗干净以后,我们可以用化妆棉沾取一些橄榄油,敷在脸上,大约敷五分钟。

最后再用热毛巾覆盖在脸上,这个时候的化妆棉我们是不需要拿掉的,等到毛巾冷却以后,再把毛巾和化妆棉都取下,洗干净脸之后稍微做一个脸部保养即可。

1.2、银耳美白首先,我们要取银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各五克,然后将以上材料全部都研磨成细末,然后搭配五克面粉,用水调和,将调和好的面膜涂抹在面部,敷脸三十分钟即可。

这款纯天然中药面膜,可以有效的滋养肌肤,茯苓能祛除面部斑点,达到美白的效果,并且还能引导其他的药物直入肌肤,但是皮肤有炎症的女性要慎用。

2、什么穴位能美容养颜血海穴女子以血为本,若要面若桃花,不可不养血补血。

怎么养血呢?除了日常注重饮食营养,保证生产血液的物质供应外,还可以充分利用穴位,血海就是个养血补血的“明星”。

血海属于脾经,中医认为脾统血,该穴位是血所汇集之处,统治各种与血相关的病症,没病的时候养血补血效果自不待言。

血海怎么找呢?它在大腿内侧,髌底内侧端上2寸。

取穴时可仰卧床上,用力伸直腿大腿和小腿,髌骨内上缘往上2寸处有一块鼓起的肌肉,该肌肉的中点处就是血海。

怎么使用血海呢?最简单的就是自我按摩,没事的时候经常揉按就可以了。

太溪穴我们先来看看太溪这个名字。

“太”,是大、多的意思;“溪”,是溪水。

合起来的意思大致就是溪水很多。

这对女人养颜有什么好处呢?不是有那句话吗?“女人是水做的”,肌肤要水嫩,自然离不开水的滋养。

太溪就是身体里提供“水源”的重要穴位。

中医美容古方增强肌肤弹性中医作为中国传统医学的重要组成部分，不仅对疾病的治疗有着独特的理论和方法，同样对美容领域也有着独到的研究和实践。

中医美容倡导内外兼修，通过调养身体、平衡内外，让肌肤从内部得到滋养和修复，从而达到增强肌肤弹性的效果。

在古方中，有不少被广泛应用于中医美容的秘方，下面将介绍其中一些。

一、护肤中的中医古方1. 枸杞养颜汤：中医认为，肌肤的弹性和水分密切相关。

枸杞养颜汤就是一种非常受欢迎的中医古方，能够有效滋养和补充肌肤所需的水分。

制作方法简单，将适量的枸杞、红枣和苡仁煮沸，喝此汤水可起到养颜美容的作用。

2. 当归美容饮：当归被誉为中草药中的“女性之草”，有丰富的营养成分和滋养作用。

制作当归美容饮的方法是首先将当归、红枣、莲子、山药等食材煮沸，然后加入适量的蜂蜜调味。

这种美容饮品可以滋养肌肤，补充营养，增加肌肤的弹性和光泽。

3. 白芷水洗面：白芷在中医中被广泛用于外用护肤，它具有消炎、祛痘的功效，也被认为可以增强肌肤的弹性。

只需要将白芷泡水，用来洗脸，可以有效改善肌肤质地和提升肌肤弹性。

4. 决明子去眼袋：眼袋是很多人关注的问题，中医中认为眼袋和肝肾功能失调有关。

决明子是一种中草药，具有清热、解毒作用，常用于治疗眼部问题。

将适量的决明子研磨成粉末，用水冲泡后敷在眼袋部位，具有明显收敛眼袋和增强肌肤弹性的效果。

二、中医古法调理身体1. 针灸：针灸是中医美容中常用的手段之一，通过在特定的穴位上进行刺激，调节身体的阴阳平衡和气血循环，提升肌肤的光泽和弹性。

常用于改善皱纹、松弛等问题。

2. 中药面膜：利用中药制作面膜也是一种常见的中医美容方法。

通过选用适合肌肤类型的中药材，将其研磨成粉末后添加适量的水或其他液体，再涂抹在脸上保持一段时间后清洗，可以滋养肌肤，增强弹性。

3. 饮食调理：中医认为，调理身体是美容的关键，内外相辅相成。

在饮食方面，通过食用一些具有滋补养颜功效的食物，如芝麻、黑豆、燕窝、鲫鱼等，可以补充身体所需的营养，改善肌肤弹性。

中药美容护肤配方
1.中药面膜
材料：白芷粉、黄芩粉、当归粉、薏米粉、蜂蜜。

制作方法：将适量的白芷粉、黄芩粉、当归粉、薏米粉混合均匀，然
后加入适量的蜂蜜搅拌至糊状。

使用方法：将面膜均匀地涂抹在脸上，待干后用水洗净。

功效：白芷有抗菌作用，能去除面部的痘痘和暗疮；黄芩具有消炎作用，能舒缓面部红肿和发炎；当归能够促进面部血液循环，增加面部光泽；薏米有美白作用，能淡化面部斑点和黑色素；蜂蜜富含多种营养成分，具
有保湿滋润的作用，能令肌肤更加光滑细腻。

2.中药洗面水
材料：决明子、茯苓、白芨、白芷。

制作方法：将适量的决明子、茯苓、白芨、白芷煮沸，然后待凉。

使用方法：每天用中药洗面水洁面，洗净后用清水冲洗干净。

功效：决明子和茯苓具有排毒作用，能清洁毛孔的污垢和代谢产物；
白芨和白芷含有丰富的草本精华，能调理面部肌肤，令肌肤更加水润有弹性。

3.中药焕肤水
材料：人参、黄芪、山楂、白芥。

制作方法：将适量的人参、黄芪、山楂、白芥煮沸，煮出的汤水待凉后过滤。

使用方法：每天用中药焕肤水清洁面部，可用化妆棉蘸取适量的焕肤水轻轻擦拭面部，待干后涂抹保湿霜。

功效：人参和黄芪具有提亮肤色的功效，能令肌肤更加明亮有光泽；山楂和白芥含有丰富的维生素C，能够改善面部血液循环，促进胶原蛋白的生成，使皮肤更加紧致有弹性。

实用的中药美容配方
1.净化毛孔配方：
材料：板蓝根、金银花、苦瓜子、冰糖。

制作方法：将以上材料加入适量的水中，煎煮20分钟后，煮至一半时加入冰糖再煮10分钟，最后放凉之后过滤出汤液。

使用方法：早晚用于洁面后的皮肤，轻拍或喷洒于脸部。

2.祛斑配方：
材料：枸杞子、白芷、白茯苓、泽兰。

制作方法：将以上材料研磨成粉末，并加入适量的纯净水搅拌均匀，形成糊状。

使用方法：取适量的糊状物涂抹于斑点处，每天早晚使用。

3.抗衰老配方：
材料：黄芪、熟地黄、当归、枸杞子。

制作方法：将以上材料用适量的水煎煮30分钟，然后过滤出汤液。

使用方法：早晚用面膜棉蘸取汤液敷于面部，待干后洗净。

4.祛痘配方：
材料：黄芩、黄柏、白茅根、板蓝根。

制作方法：将以上材料研磨成粉末，并加入适量的温水搅匀，形成糊状。

使用方法：取适量的糊状物涂抹于痘疤处，每天早晚使用。

5.美白配方：
材料：白芷、白茯苓、黄柏、决明子。

制作方法：将以上材料研磨成粉末，并加入适量的牛奶搅拌均匀，形成糊状。

使用方法：取适量的糊状物涂抹于面部，每周使用2-3次。

6.舒缓敏感肌肤配方：
材料：绿茶、菊花、玫瑰花、金银花。

制作方法：将以上材料加入适量的开水，沏泡15分钟后，过滤出汤液。

使用方法：将汤液浸湿化妆棉，敷于面部10-15分钟后取下，每天使用一次。

中医美容秘方（宫廷绝版秘方）杏仁润肤膏主理：润肤、祛皱。

来源：《秘术海》材料：瓜蒌粉10g、杏仁30g。

方法：将以上药研磨成膏，每晚洗面后涂之。

1周1次。

功效：对肌肤有滋润的效果，可以在短时间内祛除表情纹，达到紧实肌肤的作用莲子红颜丸主理：红颜、亮肤。

来源：《普济方》材料：胡桃肉120g，莲子肉30g。

方法：将以上药材研磨成极细的末，每次服用30g每日1次。

功效：莲子肉有提升肌肤元气的效果，可以使肌肤变得红润，其他药材可以使肌肤变得紧实，有弹性。

白蔹脂方主理：增白、洁面。

来源：《外台秘要》材料：白蔹、烧白矾、石脂各0.5g、杏仁0.25g（去皮尖）。

方法：将以上所有的药材筛选成粉末，加上蛋清敷脸，晚上涂面，次日用水洗净。

1周2次。

功效：可以清除面部的角质，有亮白肌肤的效果。

人参生发丸主理：生发、黑发。

来源：《妙药宝鉴》材料：人参5g、熟干地、天门冬、白茯苓各10g。

方法：以上4味捣碎，做成丸。

每次吃2丸。

1周3次。

功效：差不多一周的样子，头发会变得比较浓密，头发颜色也会渐渐变黑亮！洗香丸主理：香身、香口。

来源：《鲁府禁方》材料：孩儿茶35g、砂仁40g、白豆蔻12g、沉香7g、冰片0.6g 麝香1片。

方法：将以上中药一起研磨成细粉，做成丸子，每次含化1丸。

功效：尤其对于上火后的口气效果很赞，可以很快的消除异味，还可以让身上散发一种清香味！请在中医指导下使用以上方法，有不适症者请停止使用。

五款养颜古方养颜二精粥主理：滋养、细滑。

来源：《圣惠方》材料：黄精10g，枸杞子10g，小米50g。

方法：黄精用清水浸，洗净加盖蒸至黑色，切成小块。

把黄精小块加入小米中同熬成粥，再加入枸杞子，煮1-2分钟即可。

每日1次，连用1周。

功效：近似食补的中药，可以在不知不觉间滋养肌肤，让肌肤保持最佳状态。

去皱人参粉主理：抗皱、美白。

来源：《正体类要》材料：陈皮3g或鲜桔皮10g，人参粉3g。

方法：先用开水冲泡鲜桔皮10克或陈皮3克，再用此水送服人参粉，每次1.5克，一日2次，连用1周。

中医美容配方文章目录*一、中医美容配方*二、吃什么食物美容*三、吃什么水果美容中医美容配方1、中医美容配方干碎荷叶3茶匙,薏仁磨粉2茶匙。

将荷叶放在水中煎煮约2分钟至水剩下少量,与薏仁粉调和敷脸即可。

此方能美白肌肤,同时具有改善浮肿和瘦脸效果。

中医认为,荷叶味甘、性寒,有清热解暑、去湿利水之效。

《本草纲目》中就曾记载荷叶能“生发元气,散瘀血,消水肿”。

薏仁,具有美白淡斑功效,同时能排水利湿。

准备丁香、麝香各3克,白芷6克,将以上材料全部研磨成细粉,加200毫升白酒熬成膏状,每天早晚用它洗脸,具有去除老废角质,疏通毛孔,收敛肌肤,调理油腻,改善肌肤粗糙黯沉和色素沉积的功效。

白芷能美白润泽,丁香和麝香,能开经络,透肌骨,去面黑。

同时,现代医学研究还发现,丁香和麝香所含的挥发油成分对皮肤有温和的刺激作用,能使局部毛细血管扩张,改善血液循环,使人面色红润透亮。

2、中医美容配方之玉蓉散【组成】白蔹、白芷、细辛、白蒺藜、白术、甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50G、檀香、防风各15G、白丁香30G、珍珠粉依喜好、薄荷10G【功效】镇静、美白肌肤【制备】全部打成微末【用法】调和蛋青或清水,敷脸在网上流行着很多个版本的玉容散,唯有这一个是真正的、当年慈禧太后每天使用的药方。

里面本来还有一些医治风湿的药,已经被去掉了。

这个药很耐用哦,我制了200克,用了两个月,每天都用哦!皮肤一天比一天白嫩!里面含有薄荷会让脸有凉凉的感觉,对于晒后镇静、防痘都有一定的作用。

3、中医美容配方之莹肌如玉散【来源】《普济方》【组成】楮实150克,白芨30克,升麻250克,甘松21克,白芷,白丁香、砂仁各15克,糯米末600克,山奈9克,绿豆150克,皂角900克(去弦及子)。

【功效】润泽肌肤,去垢除斑。

【制备】上药共研为末,和匀。

【用法】常用敷脸这是明朝时为一位贝勒研制的专用药。

古时候的人也长痘痘嘛～一个药方是专用以清痘疤的,同样的对于去斑也有很好的效果哦!可润滑肌肤,荡涤去垢,又可祛风除湿,对面部皮肤粗黑、黑斑或粉刺有一定治疗作用。

中医美白养颜三秘方中医美白养颜秘方一、针对面色苍白：蜜汁花生枣粥养颜原理：中医认为红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润，皮肤细腻。

做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。

二、面容黑黯：栗子白菜煲养颜原理：中医认为面容黑黯的原因是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。

做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许即可食用。

三、针对皮肤粗糙：笋烧海参煲养颜原理：中医认为通常皮肤粗糙的原因是阴血不足，内有燥火，而海参滋阴养血，竹笋清内热。

综合生效使皮肤细腻光润。

做法：把海参切长条，与鲜笋或水发笋切片一同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒后食用。

美白养颜法宝1：大米每天用大米水洗脸，这个，每个人都有这个便利条件吧?需要注意的是，只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用哦。

六：银耳银耳，被称为穷人的燕窝，哈哈，用银耳做面膜，煮糖水都可以，很美味哦，还可以美白。

银耳糖水：银耳5朵，用水泡发+红枣+百合煮至因而变软变烂为止，出锅后加点冰糖就可以吃了3：柠檬每天一杯柠檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果哦，味道很好噢，如果怕酸的话，可以加些冰糖哦。

4：一天一袋牛奶牛奶可是个好东西，里面含有丰富的矿物质，坚持每天临睡前一杯牛奶，这样可以美容，还可以助眠哦，而且拿牛奶坚持做面膜，也是不错的选择，我一般都是牛奶+珍珠粉+VE调和做成面膜，即廉价，效果又好。

5：多食豆制品像吃豆腐，喝豆浆，都可以的，豆制品被称为天然的植物激素，一般中年妇女多吃豆制品，还可以调节体内的雌激素，延迟绝经期。

哈哈，扯远啦，回来继续说我，像我不是很喜欢吃豆腐，我老公就变着丽的用豆腐做成美味的菜，一点都吃不出豆腐味道，娃哈哈，弄得我现在天天盼着老公做豆腐吃，皮肤也就水灵灵，白嫩嫩啦。

6：每天一个番茄这里的一个番茄是指补充够量的vc,vc可是美白的好东西哦，它还可以祛斑，娜娜现在即便是不吃番茄，也会补充够量的维生素c，嘿嘿，白不白，你都看到啦,不过话说回来番茄的话，最好还是生吃哦，营养价值最高。