七年级体育课蹲踞式起跑教学设计及教案

体育课蹲踞式起跑教学设计及教案

Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】 体育课教学设计及教案

年级：初一年级 指导教师： 授课教师：

教学内容：蹲踞式起跑 各种跳跃练习

一、指导思想：

“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校体育教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”。短跑在体育教学中占有特殊地位，是中学田径教学的主要内容之一，通过短跑教学不仅能够提高学生的速度素质，还可以培养学生积极向上、勇于拼搏的精神，从而促进学生的全面发展。

二、教材分析

根据初一年级学生的锻炼特点和心理特点，有针对性的选择教材内容，培养学生进行体育锻炼的意识和提高学生心理健康水平。通过学习蹲踞式起跑技术，使学生掌握正确的起跑姿势；通过各种跳跃练习，培养学生团结协作、积极向上的精神。

三、学生分析

A、有利因素：由于初一年级学生对体育活动的兴趣较高，学生的积极性和主动性是不难调动的。

B、由于初一年级学生心理素质不稳定、好动、自制力不强，还要在教学中教师多多提醒和引导，以确保教学活动的顺利进行。

四、教学目标

1.技能目标：通过学习，使学生掌握正确的蹲踞式起跑技术，发展学生的速度素质、灵敏素质和协调能力。 2.情感目标：培养学生团结协作、积极向上的精神，充分展现学生的反应能力。

五、教学重点、难点

重点：蹲踞式起跑“各就位”、“预备”姿势。

难点：起跑后的快速起动

六、教法：讲解 示范 练习

七、器材：垫子7块 长绳1条

八、教学过程

课题：蹲距式起跑 各种跳跃练习

教学

内容 蹲距式起跑 各种跳跃练习

教学

目标 1.技能目标：通过学习，使学生掌握正确的蹲踞式起跑技术，发展学生的速度素质、灵敏素质和协调能力。

“蹲踞式起跑”教学设计说明

一、指导思想

本课以《体育（与健康）课程标准》为依据，以“健康第一”的课程理念为指导思想，以学生兴趣培养与能力发展为主线，以“兴趣激发、学习体验、身心调整”的教学结构构建本课，通过灵活多样的组织教学形式和方法，以期实现认知过程——由不知到知的转化；思维过程——由被动的模仿到主动、善思、会学的转化；能力过程——从理解知识原理到掌握技能技巧的转化，努力达成本课运动参与、运动技能和身体健康方面的教学目标。

二、教学特点

1、根据学生的生理、心理特点，本课以游戏教学为主要手段，在由浅入深、环环相扣的游戏过程中，激发学生的学习兴趣和求知欲，充分调动和发挥学生的主观能动性，达到激情引趣，以趣促学，“育体”、“育心”、“育人”和寓教于乐的教学目的。

2、在由易到难、层层推进、环环相扣的教学环节中，通过教师引导以及学生间相互观察、学习模仿、交流展示等教学过程，使学生在学练中动脑想象、动口讨论、动手实践，在自主、合作学习过程中，充分发挥学生的观察、思维、想象和协作能力，同时根据自己的素质能力和心理承受能力自选对手进行比赛，使不同层次的学生在练习中一次次都能体验到成功带来的乐趣和心理满足，自信心在学习中也不断的得到提升，满足学生求知、求乐、求成功的欲望，体现出“区别对待，人人受益”的体育新课程理念。

三、教学组织

1、在课的开始部分通过快速反应游戏，达到激趣热身的目的。

2、学练形式灵活多样，采用单人、双人和友伴协作多人组合的教学形式，通过教师激趣引导、体验探究、交流展示的教学程序，加强师生之间、生生之间的交流与合作，强化观察与思考、分析与比较、竞争与合作良好习惯的养成，从而掌握蹲踞式起跑的动作方法，发展快速反应速度。

3、课的结束部分，在教师的带领下学生进行呼吸调整和相互之间进行肢体按摩放松，达到平缓身心、调节疲劳的目的。

“蹲踞式起跑”教学课时计划

水平三 五年级

体育课教学设计及教案

年级：七年级 授课教师：崔鹏飞

教学内容：蹲踞式起跑 游戏

一、指导思想：

“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校体育教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作"。短跑在体育教学中占有特殊地位，是中学田径教学的主要内容之一，通过短跑教学不仅能够提高学生的速度素质,还可以培养学生积极向上、勇于拼搏的精神，从而促进学生的全面发展。

二、教材分析

根据初一年级学生的锻炼特点和心理特点,有针对性的选择教材内容,培养学生进行体育锻炼的意识和提高学生心理健康水平。通过学习蹲踞式起跑技术，使学生掌握正确的起跑姿势;通过各种游戏练习，培养学生团结协作、积极向上的精神。

三、学生分析

A、有利因素：由于初一年级学生对体育活动的兴趣较高，学生的积极性和主动性是不难调动的。

B、由于初一年级学生心理素质不稳定、好动、自制力不强，还要在教学中教师多多提醒和引导,以确保教学活动的顺利进行。

四、教学目标

1。技能目标：通过学习，使学生掌握正确的蹲踞式起跑技术，发展学生的速度素质、灵敏素质和协调能力。 2.情感目标:培养学生团结协作、积极向上的精神,充分展现学生的反应能力。

五、教学重点、难点

重点：蹲踞式起跑“各就位"、“预备"姿势。

难点:起跑后的快速起动

六、教法：讲解 示范 练习

七、器材:助跑器

八、教学过程

课题:蹲踞式起跑 各种跳跃练习

教学

内容 蹲踞式起跑 游戏

教学

目标 1。技能目标：通过学习,使学生掌握正确的蹲踞式起跑技术，发展学生的速度素质、灵敏素质和协调能力.

2。情感目标：培养学生团结协作、积极向上的精神，充分展现学生的反应能力。

教学重难点 教学重点：蹲距式起跑“各就位”、“预备”姿势

教学难点：起跑后的快速起动

教学

器材 助跑器

教学

场地 操场

课的

结构 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式与要求 时间

1

七年级（水平四）《蹲踞式起跑》教学设计

一、 指导思想

本节课以新课标的教育理念——坚持“健康第一”为依据，以学生为主体，在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，提高自我锻炼的能力，养成终身体育的态度和习惯。以教师为主导，调动学生的学习积极性，促进不同水平的学生掌握蹲踞式起跑的基本技能，增强学生体质，发展学生个性。同时，在学练过程中注重营造和谐民主的课堂气氛。

二、教材分析

本节课依据华东版《体育与健康》教材田径章节的内容编写教案。快速跑是田径运动的基础项目，对其他项目的发展有着重要的意义。它的特点是强度大，以最快的速度跑完全程，通过较短距离的跑，来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中，以蹲踞式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。本节课为快速跑单元的第一课次，因此采用辅助器材跳跳环进行热身，激发学生的学习兴趣，培养学生的快速反应能力；通过蹲踞式起跑的学习，让学生初步建立起跑动作概念，教会学生正确的蹲踞式起跑姿势；游戏“奔跑吧！兄弟”具有一定的趣味性，降低蹲踞式起跑练习的枯燥性，通过跑动、捡球、躲闪等技能的运用，发展学生速度、力量、灵敏等身体素质，提高学生的反应能力，培养学生勇敢顽强的意志品质、竞争意识与合作能力，养成安全运动的习惯。

三、学情分析

本节课授课对象为七年（7）班学生，班生数约为40人，男生多女生少。该班级学生活泼、好动、认知能力和表现欲望较强。但学生对蹲踞式起跑接触不多，技术概念不清。本课采用跳跳环导入练习，为蹲踞式起跑的学习做好铺垫，使学生在练习中掌握动作要领。同时这一阶段的学生正处于平稳发育期，可塑性强、模仿能力好。着重加强有利于提高力量、速度等身体素质的练习。掌握通俗易懂的体育与健康的基础知识。

四、教学重、难点

重点：蹲踞式起跑姿势 难点：低重心蹬摆时的稳定协调

五、教学目标

认知目标：领会快速跑的锻炼价值，了解蹲踞式起跑的动作，建立正确的技术动作概念；理解蹲踞式起跑蹬摆配合的重要性。