产后饮食护理对剖宫产产妇胃肠功能恢复及便秘的影响

剖宫产产妇的健康教育剖宫产术，是目前医学技术发展到一定程度下，为了保护母婴安全而采取的一种特殊方式。

它能够在一定程度上降低孕产妇和胎儿在分娩过程中的风险。

剖宫产手术仍然是一种对产妇身体产生一定影响的手术，产妇在剖宫产后的恢复和健康教育非常重要。

在产后，产妇需要采取一系列的健康措施，以保障自己的身体健康和胎儿的健康成长。

剖宫产术后的产妇需要保持充足的休息。

剖宫产手术是一种较大的手术，产妇在手术后需要一定的休息来让身体恢复。

产妇需要保持充足的睡眠，避免过度劳累和长时间站立，尽量躺在床上休息。

只有在医生的指导下逐渐增加日常活动量，避免因为活动不足导致的身体衰弱和其他疾病。

剖宫产术后的产妇需要科学饮食。

在剖宫产术后，产妇的胃肠功能可能会有一定程度的恢复缓慢，容易导致便秘和腹胀等问题。

产妇在饮食上需特别注意，避免过于油腻和难以消化的食物，多食用些易消化和富含纤维素的食物，多饮用温水和汤类食物。

产妇在哺乳期需要更多的热量来满足身体的需求，所以需要适当增加食量和饮食种类，以维持乳汁分泌和身体的恢复。

剖宫产术后的产妇需要注意伤口的护理。

剖宫产术后，伤口需要经过一段时间的恢复。

产妇要尽量避免剧烈运动，避免过于频繁的活动，以免影响伤口的愈合。

产妇要避免接触水，尤其是热水和污染的水，以免感染伤口。

产妇还要定期给伤口换药，并避免使用含有刺激性的洗液和护肤品，以免对伤口造成刺激和影响愈合。

产后的产妇要适当进行体育锻炼。

合理的体育锻炼可以促进产妇体内新陈代谢的恢复，提高自身的抵抗力，预防意外的疾病。

但在锻炼之前，产妇要等到伤口基本愈合后，避免做过于激烈的运动，以免对伤口造成影响。

产妇可以进行适量的步行、慢跑、瑜伽等轻度的锻炼，保持体态的柔韧性和活力。

这对产妇的身体健康和心情恢复都具有一定的帮助。

产妇在剖宫产术后要重视心理健康。

剖宫产术会对产妇的身心造成一定程度的影响，产妇可能会产生焦虑、恐惧、抑郁等情绪，对家庭生活、婚姻关系可能会造成一定影响。

38例剖宫产术后便秘的原因分析及护理对策目的：分析剖宫产术后便秘的原因，同时总结护理对策。

方法：回顾性分析2008年3月-2012年2月笔者所在医院行剖宫产的220例产妇的临床记录资料。

结果：所有便秘剖宫产妇经护理后，粪便不再干硬、排便次数和时间间隔均恢复正常，便秘症状完全消失。

结论：加强健康教育，重视饮食护理，每天适度运动，进行心理干预，改变排便环境和习惯，进行腹部按摩等综合护理措施能够促进剖宫产术后肠蠕动，从而改善便秘症状。

标签：剖宫产；便秘；原因分析；护理对策由于剖宫产术后产妇的肠蠕动能力降低，会阴部受损且盆底肌肉变得松弛，产妇极易出现便秘症状，轻者可致食欲不佳和腹胀，严重时可导致肛肠疾病和子宫脱垂，严重影响产妇的休息、进食、产后恢复及母乳喂养[1]。

本文笔者回顾性分析38例行剖宫产后便秘患者的临床资料，现整理报道如下。

1 资料与方法1.1 一般资料回顾笔者所在医院2008年3月-2012年2月38例行剖宫产后便秘患者的临床资料，年龄22～36岁，平均（26.5±3.2）岁；初产妇25例，经产妇13例；孕39～41周，所有产妇均无胃肠道疾病；产妇经连续硬膜外麻醉后，行子宫下段剖宫产。

1.2 护理措施1.2.1 加强健康教育，重视饮食护理产妇术后可适量进流食，禁忌食用糖类食物和奶制品。

排气后开始食用富含纤维素且易消化的食物，重视饮食结构对术后排便的影响。

同时要对产妇宣传科学的饮食制作方法和技巧，打破传统观念的束缚，告知其可食用水果。

因为新鲜水果中富含纤维素、维生素C、有机酸、果胶及铁质，产后食用水果不但会促进乳汁分泌，而且有助于通便[2]。

另外，产妇术后还应适量饮水，及时补充蛋白质食物。

1.2.2 适度活动剖宫产术后患者应掌握自护技术，每日适度活动，经常翻身，重视术后早期活动，促进消化功能的恢复，增进食欲，防止因活动量降低导致便秘。

1.2.3 心理干预剖宫产术后患者会出现切口疼痛、身体不适以及心情焦虑等状况，一般会出现较大的心理变化。

剖宫产后饮食护理知识分享发布时间：2021-07-01T09:24:18.583Z 来源：《健康世界》2021年8期作者：林静[导读] 剖宫产是现阶段女性分娩的一种方林静长宁县长宁镇中心卫生院644300剖宫产是现阶段女性分娩的一种方法，饮食护理作为产后的关键性护理内容需要被重视。

但是现阶段很多女性在进行剖宫产分完后，没有进行科学的饮食护理导致了一定的不良情况发生。

所以接下来就由我为大家讲解一下术后饮食护理都需要注意哪些问题，希望对大家有所帮助，如果你是一个准妈妈，并且打算使用剖宫产方法进行分娩，希望你仔细阅读这篇文章。

什么事是剖宫产后饮食护理？产后饮食可以简单理解为孕妇在完成生产活动后的饮食食谱，如果产妇在分娩结束后能够得到科学的饮食护理，那么产妇的恢复时间就会缩短，而且产妇乳汁分泌的量也会较多。

现阶段临床分娩后，医护人员都会叮嘱产妇母乳喂养，因为母乳喂养会在一定程度上提升新生儿的身体素质，利于新生儿身体发育，并且可以让新生儿更加茁壮成长，所以为了能够满足新生儿的母乳喂养需求，进行剖宫产产后饮食护理极为重要。

产后饮食的重要性在母体怀孕过程中，胎儿与母体营养的吸收是十分大的，这种情况下一旦胎儿从母体分娩出后，身体的各种营养元素以及微量元素均会出现短时间的大量消耗。

而且随着产后的恶露排出以及汗液排出，均会导致营养指标减少。

所以剖宫产术后加强营养补充对于产妇以及新生儿发育均是十分重要的。

营养补充主要可以通过饮食护理来完成。

通过有效的饮食护理可以进一步帮助产妇巩固自身的营养，同时预防产后并发症的发生，让产妇更加容易恢复。

产后饮食护理内容（1）补充蛋白质食物蛋白质作为一种营养物质，在产妇产后的饮食护理中，占有极为重要的部分。

女性在生产结束后，需要大量的补充蛋白质，特别是动物蛋白质。

生产结束后，产妇可以进行鱼、鸡、瘦肉、等食物补充，同时还可以多饮用牛奶以及豆浆，蛋白质类营养食物。

但是在蛋白质补充过程中需要控制量，不可过多摄取，否则会导致产妇的肝脏以及肾脏负担加重。

护理干预对剖宫产产妇胃肠功能恢复及早期泌乳的影响【中图分类号】r473.71【文献标识码】a【文章编号】1672-3783（2012）12-0153-01【关键词】护理干预；剖宫产；胃肠功能；早期泌乳剖宫产术后患者的肠蠕动及胃肠功能常因麻醉、卧床及创伤等原因不易早日恢复，致使产妇营养缺乏、过度消耗，常影响产妇的切口愈合、机体恢复及乳汁分泌。

早期进行护理干预对产妇尽快恢复胃肠功能和及早泌乳非常关键。

作者通过拟定实施剖宫产术后促进产妇胃肠功能早日恢复及早期泌乳的护理计划，取得了满意的效果，现报道如下。

1临床资料1.1一般资料选取2010年1月至2012年6月在我院妇产科行剖宫产的产妇200例，年龄21～37岁，平均（26.9±1.7）岁。

随机分成观察组和对照组：（1）观察组100例，年龄21～36岁，平均（26.8±1.5）岁，孕周37～42周，平均（38.6±1.2）周，其中孕1产0者68例，孕2产1者22例，孕3产1者10例，胎膜早破12例，前置胎盘6例，妊娠高血压综合征8例，臀位10例；（2）对照组100例，年龄22～37岁，平均（27.1±1.2）岁，孕周37～42周，平均（38.4±1.4）周，其中孕1产0者62例，孕2产1者24例，孕3产1者14例，胎膜早破16例，前置胎盘4例，妊娠高血压综合征6例，臀位6例。

2组患者手术方式均为子宫下段剖宫产，麻醉方式为硬膜外麻醉，疾病构成、年龄、孕周、孕次、产次无显著差异（p>0.05），具有可比性。

1.2护理方法（1）对照组：按常规产妇手术结束回病房后去枕平卧位6h，6h 后进食开水、米汤等流汁，排气后进食半流汁，解大便后普通进食。

12h改半卧位，留置尿管24～48h，术后第2天（48h）协助产妇下床活动。

每天由责任护士常规按爱婴医院要求，进行母乳喂养宣传教育，给予母婴早接触、早吸吮，鼓励按需哺乳，实行24h母婴同室，指导母乳喂养。

剖腹产术后饮食禁忌剖腹产后其实有很多饮食禁忌，寒凉辛辣的食物决不能碰，饮食业不宜大补，蔬菜水果应该多吃，中药食疗要小心，一定要在医生叮嘱下服用。

1、禁食寒凉、辛辣。

产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。

生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。

产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。

如果进食辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮等，还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。

2、产后饮食不宜大补。

和动物的生育一样，人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。

滋补过量的产妇易患肥胖症，从而引发多种疾病。

产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多，最终导致婴儿的肥胖或腹泻。

3、蔬菜、水果不可少。

对于蔬菜和水果，传统的观念认为，二者“水气大”，吃了会伤身体，殊不知新鲜的蔬菜和水果，不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。

4、中药食疗也要对症，不可自行乱补。

身体正常的产妇不需要药物进补，可针对症状用些中药，配合食疗调理。

如缺奶可用王不留、通草、猪蹄、桔梗等以通经下乳;产后腹痛、便秘可酌加当归、桃仁、核桃仁、黄酒以活血化淤，润肠通便。

推荐：对于特殊体型如肥胖病人尝试使用高频凸形探头直接显示子宫。

子宫前缘粘连和宫颈延长。

常规超声可以显示瘢痕处积液。

瘢痕处充盈的液体声像图可更好描述缺损并测量深度。

剖腹产后注意事项1、不宜平卧：手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。

2、不宜静卧：术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，这样能增强胃肠蠕动，尽早排气，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

3、不宜过饱：剖腹手术后多食，会导致腹胀，腹压增高，不得于康复。

第40卷第5期健康研究2020年10月Health Research Vo/40No.5 Oct.2020do/10曲969//imnh674反449曲020习5曲30短篇报道康科术后及并发症的影响,，孙芝玲(鹿邑真源医院妇一科，河南鹿邑477200)摘要:文章对比分析常规产后护理和快速康复外科护理对剖宫产术后产妇胃肠功能及并发症的影响％结果发现,科护理进剖宫产术后产妇，降低产发症发生率％关键词:剖产；科护理；；发中图分类号：R7I文献标志码：B文章编号：1674-6449(2020)05-0599-02剖宫产是产科的重要手术，大程产妇及胎儿生命剖产后产妇：过床间，过程易造、留、下肢深种并发症，产，甚至引发产。

本研究对剖宫产术后产妇进行快科护理，效果意。

1资料与1.1一选择2016年3月一2019年3月河南鹿邑真源医院收治的剖宫产产妇132例,均符合《剖产手术的专(2014)》[2]关标准、未患有其期合、产妇及家属知情同意，排除患有沟通障或严重精、合肿瘤或统、乳房发产妇。

依据随机数法将132例产妇分为对照组组各66例，产分规护理科护理。

组产妇30例，初产妇36例；年龄21-44岁，平均(26.71±3.34)岁；孕周36.1-40.0周，平均(38.32±1.28)周。

对照组经产妇29例，初产妇37例；年龄22-43岁，平均(26.44±3.23)岁；孕周36.0-39.8周，平均(38-41±1.26)周。

2组产妇上述一般资料差异无统计学意义(<>0.05)，研究经过本院伦理％1-2产后护理术后6h内取平卧并去枕，适当脚趾及腿部，并在产妇感觉不适臀部。

1.3快速康复外科护理1.3.1评理护理术前基，鼓励产妇树立生产信心，消负面情绪，并密产妇术前术压、、出况等,制定出理％1.3.2护理使产妇始终处于较舒适状态，并每隔2h产妇翻身。

1.3.3饮食护理产后6h产妇流食，以少为原则;讲乳的优点及意义，教授产妇母乳法。

剖宫产术后饮食指导从营养方面来说，剖宫产的产妇对营养的要求比正常分娩的产妇高，手术中所需要的麻醉、开腹等治疗手段，对身体本身就是一次打击，因此剖宫产的母亲在产后恢复会比正常分娩者慢些。

同时，因剖宫手术刀口的疼痛，产妇的食欲会受到影响且产后腹内压突然减轻，腹肌松弛、肠子蠕动缓慢，易有便秘倾向，饮食的安排与正常分娩就要有所差别。

剖宫产术后6小时内：禁食、禁水剖宫产术后6小时后宜服用一些排气类食物（如萝卜汤等），帮助因麻醉而停止蠕动的胃肠道保持正常运作。

以肠道排气做为可以开始进食的标志。

术后第一天产妇的消化能力较弱，一般以蛋汤、米汤等流质食物为主，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物，分6-8次给予。

术后第二天可吃些稀、软、烂的半流质食物，如稀粥、汤面、馄饨等，每天吃5-6次，保证充足营养摄入。

术后第三天可以吃普通饮食，但注意不能吃油腻的东西，一定要清淡，因为这时乳腺管未打开，吃了大补的东西奶会堵在乳房中出不来，引起涨奶；多补充优质蛋白质，各种维生素和微量元素，保证伤口愈合和新生儿的营养充足。

第1周饮食原则：以清除恶露、促进伤口愈合为主怀孕时产妇体内贮留多余的水分以及血性恶露都会在产后第一周排出。

第一周，产妇的饮食要以排毒为先，不能进补。

剖宫产术后，产妇往往会感到身体虚弱，胃口不好，因此这几天的主要任务就是开胃，促进消化功能恢复。

在饮食上，应讲究营养丰富，口感细软，易消化，少食多餐。

1、最初可以喝一些米粥、面条及不油腻的汤水，促进食欲，有利于产妇消化及吸收，补充水份。

2、红糖含铁量比白糖高1-3倍。

女性产后失血较多，吃红糖可以促进生血。

红糖性温，有活血作用，能促进产后淤血排出及子宫复旧。

3、新鲜水果、蔬菜：新鲜水果、蔬菜，尤其绿叶蔬菜，含多种维生素和纤维素，能促进食欲，还具有帮助术后消化和排泄作用。

4、忌食生冷：除水果外，生食不易消化吸收，对产妈妈不利。

一些冷食、冷饮，如西瓜、冰棒等应尽量不食，因为凉性食物有促进血凝作用，与术后多淤的体质是不相符合的，会引起恶露不尽，产后腹痛、腰疼等不适。