第八章人本主义治疗模式

人本主义疗法的理论与方法摘要：人本主义疗法，基于人本主义理论而创立，认为人的本性是好的，人是有理性的，在适当的环境下，会努力朝向潜能充分发展的方向前进。

因此，应当注重提供良好的咨询气氛，给来访者以真诚、无条件的尊重和准确共情，调动来访者自身的潜力，开放内在的自己和外在的经验世界，从而迈向自我实现的境地。

人可以独立自主、自我引导自己的生活，无须凭借心理分析和行为指导即可有效地解决自己的问题。

咨询的中心应是最大限度地发掘来访者自身的潜能和积极能动作用，依靠自己的努力来解决心理问题。

关键词：人本主义疗法理论方法一、人本主义疗法的理论概述（一）人本主义治疗模式的概念人本主义疗法也称来访者中心疗法（client-center therapy），认为每个人都有自我实现的向上趋势，治疗者只要对病人关心，给予温暖和鼓励，发挥他们内在的潜力，完全有能力作出合理的选择和自救。

该治疗模式由美国心理学家罗杰斯(Rogers C，1902～1987)于1940年代创立，强调调动患者（来访者）的主观能动性，发掘其潜能。

不主张给予疾病诊断，治疗则更多地是采取倾听、接纳与理解，即以患者为中心或围绕患者做心理治疗。

1974年，罗杰斯又进一步发展，改称为人本疗法(personal-center therapy)，更强调以人为本，而非患者或来访者，进一步突出被治者为正常人、为心理发展过程中潜能未尽发挥或暴露的阶段性逆遇或问题，治疗本身就是指导被治者认识和了解自我、发挥潜能。

由此形成了社会工作领域重要的治疗模式。

（二）人本主义疗法的基本理论人本主义治疗模式最重要的理论。

该理论认为：一是人都有自我实现的倾向。

罗杰斯认为，人天生就有一种基本的动机性的驱动力，他称之为“实现倾向”。

每个人都希望自己能够成功，能够得到自己价值的实现。

二是个体拥有机体的评价过程。

个体在其成长过程中，不断与现实发生着互动，个体不断地对互动中的经验进行评价。

这种评价不依赖某种外部的标准，也不借助于人们在意识水平上的理性，而是根据自身机体上产生的满足感来评价，并由此产生对这种经验及相联系的事件的趋近或回避的态度。

社会个案工作——人本治疗模式人本治疗模式是由美国心理学家卡尔·罗杰斯在总结自己的临床辅导经验后提出的。

1951年，罗杰斯正式提出以当事人为中心的治疗模式，注重感受和反映服务对象的内心变化。

1957年，罗杰斯经过反复的实验总结，得出促使服务对象改变的一些充分必要条件，把辅导介入的重点转向辅导过程中的伙伴关系的建立以及双方情感和体验的交流。

1974年，罗杰斯将自己的辅导模式正式命名为以人为中心的治疗模式(又称人本治疗模式)。

(一)人本治疗模式的内容1.人本治疗模式的理论假设人本治疗模式以人本主义心理学为基础，其理论假设涉及对人性的基本看法以及自我概念、心理适应不良和心理适应失调等重要的基本概念。

(1)对人性的基本看法。

人本治疗模式吸收了人本主义心理学的思想，认为人的．本质是好的，具有发挥自身内在各种潜在能力、追求不断发展的基本趋向。

在生理方面表现为一切生物所共有的发展动力，在心理方面则表现为人所特有的充分发挥自身各种能力的自我实现倾向。

(2)自我概念。

罗杰斯把自我概念界定为服务对象对自己的看法，包括服务对象对自己的知觉和评价、对自己与他人关系的知觉和评价以及对环境的知觉和评价三个部分。

罗杰斯认为，人的自我概念是在与周围他人的交往过程中通过他人的态度和反应方式的影响而形成的，而周围他人在给予服务对象关心和爱护时，总是附加一些条件要求服务对象迎合他的标准。

这样服务对象的自我概念的形成就会受到周围他人价值标准的影响。

如果服务对象的自我概念依赖周围他人的价值标准，并以此确定自己的行动方式，就会与自己的真实需要发生冲突。

(3)心理适应不良和心理适应失调。

当他人的价值标准内化为服务对象的内心要求时，就会使服务对象的自我概念与真实的经验和感受相冲突。

为了维护自我形象，服务对象通常借助曲解或者否定等方式保持自我概念与经验的表面一致，这时的内部心理状.态称为心理适应不良。

如果服务对象的自我概念与真实经验之间的冲突进一步加剧，、无法再维持表面上的一致，这个时候服务对象就会面临极大的困扰和不安，严重的还会导致心理适应失调。

【最新】人本主义疗法人本主义疗法，（Humanistic Therepy) 是建立在哲学基础之上，通过为求助者创造无条件支持与鼓励的氛围使患者能够深化自我认识、发现自我潜能并且回归本我，患者通过改善“自知”或自我意识来充分发挥积极向上的、自我肯定地、无限地成长和自我实现的潜力，以改变自我的适应不良行为，矫正自身的心理问题。

该疗法的创始人是美国心理学家罗杰斯与马斯洛。

他们认为治疗不应仅仅着眼于眼前的问题，而是在于支持求助者的成长过程，以便使他们更好地解决未来可能面临的问题。

该疗法的实质就是帮助患者去掉那些用于应付生活的面具，从而恢复真实的自我。

人本主义心理学兴起于20世纪五、六十年代的美国。

创始人是马斯洛（ Abraham Masloasloasloasloasloasloental-objective paradigm)和经验-主观范式(esperimental-subjective paradigm)统合起来的新构想，突出了开放研究、整体分析和多学科式跨学科研究方法的重要意义。

人本主义心理学坚持根据心理学对象决定心理学方法的原则，反对以方法为中心而主张以问题为中心，这既是对行为主义以方法为准则选择研究对象的一种反抗，又是对各种各样方法中心主义的一种批判。

不仅如此，人本主义心理学家还抨击了自冯特开始主流心理学长期依据牛顿-笛卡尔范式（牛顿，勒内·笛卡尔（Rene Descartes））仿效自然科学来建构其理论模式，其结果导致心理学陷入机械论、还原论、元素主义和简单化的境地。

人本主义心理学在方法论上的积极意义在于：(1)反对心理学中僵死的方法论和实验主义，主张对研究方法采取开放、兼容和综合的态度。

(2) 反对心理学研究中的自然主义和客观主义，主张突出人的主体和主观的作用，实现实验(或客观)和经验(或主观)两种范式的统一。

(3)反对心理学研究中的元素主义，强调整体分析的方法论的意义。

4、促进以人为本的组织管理与教育改革以及心理治疗的发展人本主义心理学提出以人为中心的理论、动机层次理论、受辅者中心疗法，对强化组织管理、教育改革和心理治疗均有重要的应用价值。

人本主义疗法人本主义疗法，（Humanistic Therepy) 是建立在哲学基础之上，通过为求助者创造无条件支持与鼓励的氛围使患者能够深化自我认识、发现自我潜能并且回归本我，患者通过改善“自知”或自我意识来充分发挥积极向上的、自我肯定地、无限地成长和自我实现的潜力，以改变自我的适应不良行为，矫正自身的心理问题。

该疗法的创始人是美国心理学家罗杰斯与马斯洛。

他们认为治疗不应仅仅着眼于眼前的问题，而是在于支持求助者的成长过程，以便使他们更好地解决未来可能面临的问题。

该疗法的实质就是帮助患者去掉那些用于应付生活的面具，从而恢复真实的自我。

人本主义心理学兴起于20世纪五、六十年代的美国。

创始人是马斯洛（Abraham Maslow ，1908～1970 ) ，主要代表人物有罗杰斯、罗洛·梅、布格塔尔。

他们既反对行为主义单纯研究外显行为，把有人性的人类降低到了动物和计算机的水平，也反对古典精神分析那种探蕴的研究，自称为研究人的尊严、价值、创造力和心理学“第三阵营”。

主张心理学必须说明人的本质特性，研究人的尊严、价值、创造力和自我实现。

这种流派对心理治疗、教学改革、管理训练等有应用价值。

图册集锦花絮视频1简介人本主义于20世纪50～60年代在美国兴起，70～80年代迅速发展，它既反对行为主义把人等同于动物，只研究人的行为，不理解人的内在本性，又批评弗洛伊德只研究神经症和精神病人，不考察正常人心理，因而被称之为心理学的第三种运动。

人本学派强调人的尊严、价值、创造力和自我实现，把人的本性的自我实现归结为潜能的发挥，而潜能是一种类似本能的性质。

人本主义最大的贡献是看到了人的心理与人的本质的一致性，主张心理学必须从人的本性出发研究人的心理。

该学派的主要代表人物是马斯洛（1908～1970）和罗杰斯（1902～1987）。

马斯洛的主要观点：对人类的基本需要进行了研究和分类，将之与动物的本能加以区别，提出人的需要是分层次发展的；他按照追求目标和满足对象的不同把人的各种需要从低到高安排在一个层次序列的系统中，最低级的需要是生理的需要，这是人所感到要优先满足的需要。

个案工作模式之人本治疗模式人本治疗模式也被称为当事人中心治疗模式，创始人是美国心理学家卡尔罗杰斯门 （1902---1987）,这个社会工作实务模式主要受到了人本主义心理学的影响，早期社会工作 的专业发展深深地受到了心理学发展的影响。

社会工作专业的发展与心理学专业的发展表现 出了令人惊奇的一致性。

一人本治疗的理论背景 人本主义心理学通常被称为心理学中的第三思潮， 之所以称之为第三思潮主要有两个原 因： 一是因为西方心理学中心理分析、 行为主义和人本主义共同构成了最具影响力的三大流 派； 另一原因则是因为人本主义的兴起和心理分析以及行为主义这两大思潮有着内在的关联 性。

人本主义心理学的兴起和发展从某种程度上来说是对心理分析和行为主义两大心理学流 派反动的结果。

相比较而言， 弗洛伊德心理分析的主要研究样本是各种精神疾病患者， 从这种角度出发， 心理分析得出的结论是本能决定论， 而且， 通过精神疾病患者的研究进一步推论全体人类的 普遍特征， 心理分析的结论不可避免地笼罩上了一层浓重的悲观阴影； 行为主义的研究样本 主要是狗、鸽子、兔子等低级动物，行为主义将动物研究的结论进一步推广到人类整体，由 此得出的结论是简单机械的环境决定论。

人本主义清晰地看到了这两种心理学的局限性， 深人批判了心理分析和行为主义两大流 派，在研究样本上选取健康和成功的人士，在研究方法上采用系统整体的观点，因此，人本 主义彻底摒弃了心理分析的悲观主义和行为主义的机械主义，进而采取积极进取的乐观主 义， 由此开创了迎然不同的另一个心理学天地， 这也是之所以称人本主义为第三思潮的另一 重深层意义。

人本主义心理学的主要代表人物有罗杰斯和马斯洛，他们的共同主张是强调人的主体 性，尊重人的价值，推崇人的自我实现，他们的研究主题突破了传统心理学的限制，主要集 中在情爱、情感、热情、勇气、自我实现、高峰体验等异常明亮的关键词上，人本主义一扫 心理分析和行为主义的阴影，为心理学带来了绚烂的阳光。

人本主义心理疗法一、当事人中心疗法（Person-centered therapy）历史：由美国心理学家罗杰斯于20世纪40年代创立。

概念：以平等伙伴的身份去理解当事人的问题与情绪，为其提供一种无所顾忌地自由表达和宣泄的机会，并帮助其体验其自我价值，实现其人格成长。

罗杰斯说：“个人中心疗法学派主要是一种存在观点，寻找适当的态度和行为的表达，而这些态度和行为乃是能够创造出促成成长的气氛。

它是一种重要的生活哲学，而不是一种简单的技术或方法。

治疗者应具备的三种态度：真诚一致（congruence)，即治疗者所表达的内容与他自己内在的体验是一致的，不说言不由衷的话，不摆专家的架子和说教者的姿态，而是坦诚交流。

无条件的积极关注（unconditional positive regard)，即积极的非批判性的接纳态度，但不可与赞赏混淆。

同理心（empathic understanding)，即能够准确地感受到当事人所体验的情感和个人意义。

技术要点：促进当事人发生变化的方向从缺乏信任、封闭和畏惧人际关系，转变为对别人更具开放性和愿意探索改变的可能性。

鼓励当事人放弃排斥别人或固执己见的想法，对经验和外在的世界的可能性采取更加开放的态度，愿意探索改变的可能性。

技术要点：完全投入与互动治疗师如何评价或诊断当事人并不重要，当事人如何评价自己才是最重要的。

给当事人作心理测量等评估可能反而不利于当事人主动积极地参与治疗过程，因为他以为治疗师对他的问题能提供一套现成的解决的办法。

促使当事人完全地投入治疗历程才是最重要的治疗过程就是咨询者与当事人共同参与的探险是双方显露人性，一起追求成长经验的过程。

技术要点：兼容的实务方法本疗法不排斥任何其他治疗学派，心理医生可以综合运用多种不同的方法来进行实务工作，而只要你始终遵守治疗的核心条件即可。

本疗法特别适合那些没有受过系统的临床心理学教育与训练的人士应用。

咨询发展的阶段或过程第一阶段：求助者对个人的经验持僵化、刻板和疏远的态度。