中学生食品安全教育讲座

老师、同学们：早上好，今天我国旗下讲话的题目是：关注食品平安，保障身体健康。

同学们，关于食品平安，有两句话我们要记牢，一是民以食为天意思是说，食品是关系到生命维系，身体健康的天大的事，二是病从口入意思是指吃了不干净、腐败变质假设是有毒的食物，或者食物没有煮熟、煮透，会导致食物中毒，轻微者可影响学习，重者会生命丧失。

关于食品平安卫生的隐患有很多，但我想对于我们同学们而言，危害最大的莫过于校门外的小摊上的食品了，有油炸的香肠、薯条、鸡柳等等。

它的危害程度每一位同学都清楚；但它的诱惑力不容无视。

不知大家有没有有想过这些食品为什么这么诱人呢？为什么厨艺极高的妈妈们，却做不出这么好吃的东西呢？就连顶级酒店的饭菜也觉得无味呢？唯一的解释是这些小食品过多的参加了某些调味品和食品添加剂，那为什么家里做的饭菜不加这些调味品和添加剂呢？当然是因为这种调味品会对人的身体健康造成危害。

同学们，你们知道吗，乳酸饮料有12种食品添加剂，薯条里有8种添加剂，棉花糖里那么有9种而据相关的新闻报道称，长期吃这类小吃而患了舌癌、恶性肿瘤等。

食品卫生专家那么建议我们学生多吃五谷杂粮，少吃膨化食品和油炸类食品。

所以，在此我希望大家清楚地意识到比健康的食品对我们身体所造成的危害是不可估量的，要想有一个健康的好身体，就必须对小摊上的食品保持高度警惕，不要因为贪吃而让自己健康的身体来作为交换。

最后，提三点要求，希望每一位同学遵守：1、争当食品平安的小实践者。

养成良好的卫生饮食习惯，尽量在家吃早饭，不带零钱不吃零食。

不到路边摊点购置油炸、烟熏食品，2、争当食品平安的小宣传员。

及时向身边的同学、亲人和朋友宣传食品平安科普知识。

学会选购包装食品时认真查看包装标识，看看厂家厂址、、生产日期是否标示清楚等。

3、争当食品平安的小监督员。

同学之间互相监督，严禁在校外小摊小点上购带食品，坚决杜绝不平安的食品进入我们的校园。

老师和父母都希望我们能够健康成长。

中小学生食品安全一、学生购买食品应注意哪些问题1、到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。

2、购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。

3、仔细查看产品标签。

食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等。

不买标签不规范的产品。

4、食品是否适合自己食用。

5、不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现。

二、学生应注意哪些饮食卫生习惯？1、白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康；2、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播；3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒；4、选择食品时，要注意食品的生产日期、保质期；5、尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒；6、不吃无卫生保障的生食食品，如生鱼片、生荸荠；7、不吃无卫生保障的街头食品；8、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。

三、学生吃甜食多多益善吗？夏日饮品中富含糖分，孩子多吃后易患皮肤炎症和多种疾病。

在夏日过多摄取糖分，还会产生大量酸性物质，从而打破血液正常的酸碱平衡，使孩子变成酸性体质的人。

有医学资料表明，70％的疾病发生在酸性体质的人身上，这无疑使孩子成了疾病“温韩国瘦身一号床”。

除了上述影响，许多饮料中还缺乏孩子发育所必需的蛋白质与脂肪，喝得过多，将影响孩子吃正餐，造成营养不良，所以喝饮料每天最好不超过100毫升。

四、使学生聪明的营养食物有哪些1、多吃鱼，蛋黄，虾皮，紫菜，海带，瘦肉2、每周吃一次动物内脏如猪肝、动物脑3、每天吃富含维生素C的水果如橘子、苹果4、每天吃豆类或豆制品5、每周吃蘑菇1—2次6、多吃香蕉、红萝卜、菠菜多吃牛奶，最好是含牛磺酸的儿童专用配方奶，而不是麦乳精类。

五、个人怎样预防食物中毒？1、饭前便后要洗手；2、煮熟后放置2小时以上的食品，重新加热到70℃以上再食用；3、瓜果洗净并去除外皮后才食用；4、不购食来路不明和超过保质期的食品；5、不购食无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品（尤其是这些店、摊上没有密封包装的食品）；6、不吃已确认变质或怀疑可能变了质的食品；7、不吃明知添加了防腐剂或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品卫生安全标准的食品。

中学生饮食卫生安全教育国旗下讲话稿（精选10篇）演讲稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。

在社会发展不断提速的今天，能够利用到演讲稿的场合越来越多，以下是小编为大家整理的中学生饮食卫生安全教育国旗下讲话稿，欢迎阅读与收藏。

中学生饮食卫生安全教育国旗下讲话稿篇1各位同学：大家好!在饥荒的年代里，我们担心的是缺少食物，而现在，我们担心的是食品安全。

“国以民为本，民以食为天，食以安为本。

”这句话，深刻道出了食品对一个国家的重要性，食品的安全也会直接影响到中国全面建设小康社会。

各式各样的食品安全问题，就像目前全球暴发的金融危机一样，席卷神州大地，给人们的生命和健康带来了严重的影响，更牵动着每一个人的心。

还记得有一次，我父亲去外面吃宵夜。

他对我说，味道很不错，但晚上，肚子却隐隐作痛，大吐不止，去医院的途中，还是苍白着脸的，去到医院，医生说是急性肠胃炎。

我父亲就在病床上，打了三天的点滴，我母亲举报了他们。

我在想，是不是吃了臊水油呢?在学校吃早餐时，我也偶尔会吃到胶纸袋里装着的有灰尘的面包。

记得还有一次，我买了一盒近一百元的巧克力送给我的朋友，我朋友发现它有点软，便当场拆开包装，发现巧克力已经发霉了，表面透露出了肮脏的绿色，可生产日期还是正常的，我不好意思地看了他一下，打趣地说：“我本想买盒巧克力送给你的，却不小心买到了‘绿色食品’”。

这时，我才明白为什么母亲把“冬虫夏草”保健品扔掉;父亲总买外国牌子的食品。

食品安全，你我他。

在我们的周围食品安全问题确实存在着。

为了金钱名利，他们不择手段，造假可以说是数一数二，导致我们吃不安心，“中国制造”已成为大家口中的形容词。

他们给中国，这个泱泱大国，蒙上肮脏的面纱。

体肤毛发，授之父母，这道理人人都知道。

毕淑敏曾经说过：“对于我们的父母，我们永远是不可重复的孤本。

无论他们有多少儿女，我们都是独特的一个。

假如我不存在了，他们就空留一份慈爱，在风中蛛丝般飘荡。

中学食品安全讲话稿中学食品安全讲话稿（通用5篇）随着社会不断地进步，我们都跟讲话稿有着直接或间接的联系，讲话稿是写出来供宣讲或宣扬的书面材料。

相信写讲话稿是一个让许多人都头痛的问题，下面是店铺为大家收集的中学食品安全讲话稿（通用5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

中学食品安全讲话稿1尊敬的老师，亲爱的同学：大家下午好！现在大多数人的生活质量就是达到三好，即“吃好，穿好，住好，”由此可见，“吃好”位居榜首。

因此，食品对我们来说可是功不可没的。

俗话说的好：“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。

”食物就是力量。

有了力气，我们才能以足够的精力去认真上好每一节课，才可以运用大脑去思考问题，才能将所学的知识牢记在心……总之，只有充满旺盛的精力，才能做好任何一件事。

民以食为天。

一日三餐，外加点心零食，我们为身体所提供的食物已远远超过我们的想像，也许你自己都要吃那一惊。

可是你们是否考虑过食品的安全呢?俗话说：“病从口入”，我看一点儿也不假。

不知你还记得否，也许你曾经就因吃坏东西而拉过肚子吧。

当时你的滋味一定不好受。

回想得出，你一定痛得满地打滚，一阵有一阵地热汗直冒、汗毛直竖，那时可谓是“叫天天不应，叫地地不灵”，只剩那一肚子的恨。

这都是伪劣食品惹的祸!因此我们要严厉打击假冒伪劣食品。

就像去年，我家附近开了一家烧饼店，味美，去的人多，生意也火，可没开多少时间就发现它里面的材料不符合标准，会造成对身体有害的后果。

一经查实，便关门大吉了。

在铲除了一颗城市污渍，而感到欣喜之余，我们是否该去考虑考虑，要是我们不去买那些不安全的食品，他们卖不出去，又怎么营业呢?所以，问题的根本还是在于我们自己。

有些人去买东西往往会去买那些味美，但价格又便宜的食品，觉得自己花尽少的钱，却吃到了味美可口的食品，很值。

那你就大错特错了，你听说过天上能掉馅饼吗?我说是你掉进陷阱里了吧。

那些商贩们正是摸透了这点，以低廉的价格诱惑你，你却一点也不知道食品的制作过程是否卫生，材料又是否合格，吃着反而还心里美滋滋的，等生病了才发觉自己上了当，便后悔莫及。

食品安全健康教育知识讲座一、人体对营养的需要1、蛋白质：是生命的基础，是构成人体的最基本的物质，人的肌肉、骨骼、血液、毛发等没有一处不含蛋白质，没有蛋白质便没有生命。

蛋白质是由二十多种氨基酸组成的，其中有八种氨基酸在人体内不能合成或合成量不足，必需由食物供给，称之为“必需氨基酸”蛋白质又分动物蛋白质和植物蛋白质。

一个人每天需要的蛋白质总量要根据年龄、性别、劳动条件和健康状况等而定。

儿童、青少年在生长发育期以及妇女在孕育和哺乳期所需的蛋白质要比其它人多一些。

3、糖：糖类又称碳水化合物，可分为单糖（果糖、葡萄糖）双糖（蔗糖、麦芽糖和乳糖）和多糖（淀粉、糖元、纤维素和果胶等），糖类是重要的营养素之一。

4、无机盐：无机盐又称矿物质。

人体中含量较多的无机盐有钙、镁、钾、钠、磷、氧、硫等，还有一些微量元素。

②铁：在人体内含量很少，属于微量元素，由于参与人体氧的运输，交换等重要功能，因此是人体必不可少的营养成分。

如果食物中长期缺铁，就会发生缺铁性贫血。

铁的吸收利用受多种因素影响，动物性食物中的铁易吸收，植物性食物中的铁不易吸收，而我国食物构成是以植物性食物为主，因此较易造成铁缺乏。

含铁较多的食物有蛋黄、肝、肾、粮谷类、豆类、绿叶等。

儿童青少年每天需铁15g。

③碘：碘也是人体必需的微量元素。

碘缺乏时能引发甲状腺肿大，俗称“大粗脖”同时影响人体的能量代谢和儿童的生长发育。

一般碘的需要量为每人每天100－140微克，食盐加碘可能解决缺碘问题。

5、维生素：是维持人体健康不可缺少的物质。

它的种类很多，大体可分为两大类，一类是脂溶性维生素，可溶于脂肪，如维生素A，维生素D，维生素K等，另一类是水溶性维生素易溶于水，有维生素B 族（包括维生素B1、B2、B6、B12，铜酸、叶酸，泛酸等）和维生素C等，大多数维生素在体内不能合成或合成量不足，必须由食物供给。

几种维生素缺乏能引起的疾病：缺乏维生素A夜盲症，干眼病和角膜软化症，皮肤干燥，毛囊角化缺乏维生素D儿童佝偻病，成人骨质软化病缺乏维生素B1脚气病缺乏维生素B2口腔、皮肤和腿部疾患缺乏维生素C坏血病二、食品污染食品是指各种供人食用或者饮用的成品和原料以及按照传统即是食品又是药品的物品，但是不包括以治疗为目的物品。

学校食品安全知识讲座首先，我们都知道食品安全对我们的健康非常重要。

在学校，为了保障学生们的健康，食品安全尤为重要。

在食品准备和储存过程中，我们都需要严格遵守一些规则和注意事项。

其一，食品的质量和新鲜度是非常重要的。

学校食堂应该严格控制食材的新鲜度和质量，确保学生们能够享用到安全健康的食物。

其二，食品的储存和加工也是十分重要的。

食品储存需要注意温度和湿度，避免食材受到污染或细菌滋生。

同时，在食品加工过程中，要做到严格的卫生操作，避免交叉污染和食品安全隐患。

最后，饮食一定要有节制，保持均衡。

学校食堂应该提供多样化、均衡的营养菜品，避免高糖、高油、高盐食品的过度摄入。

希望大家能够重视学校食品安全，保护自己的健康！学校食品安全涉及到众多方面，包括供应链管理、食品储存、加工操作、食品卫生等，这些方面都必须得到充分的重视和管理，以确保学生们能够放心享用食品，保障他们的健康。

下面我们将对这些方面进行更详细的讨论。

首先，供应链管理是学校食品安全的重要环节。

学校应该与供应商建立良好的合作关系，严格把关食材的质量和来源。

确保从源头上，学校的食品原材料就是安全卫生的。

其次，食品的储存和加工环节也至关重要。

学校食堂应该严格按照规定的标准和操作程序进行食品储存和加工，避免食品受到污染。

食品储存在恰当的温度和湿度下，避免细菌和霉菌的滋生，确保食材的新鲜和安全。

在食品加工方面，严格的卫生操作是必不可少的。

所有食品加工人员都应该接受相关的健康及食品安全知识的培训，严格按照操作规程进行，避免交叉污染和食品安全隐患的发生。

此外，食品加工环境也必须保持干净整洁，确保食品不受到二次污染。

食品卫生方面也是学校食品安全的一个重要环节。

学校应该定期进行卫生检查，保持食堂、食品加工间、餐具的清洁卫生。

饭菜的分装、保温设备的清洁、餐具的消毒都需要做到位，减少细菌传播的机会。

此外，饮食均衡也是保障学生健康的重要因素。

学校食堂应该提供多样化的饮食选择，保证学生们摄入均衡的营养物质。

食品安全知识讲座内容以下是 7 条食品安全知识讲座内容：1. 嘿，大家知道吗，食品标签就像是食品的“身份证”！比如说你买了一包薯片，那标签上的各种信息可重要啦！像保质期，要是过了保质期，那可绝对不能吃呀！这不就像上了年纪的人跑不动步了一样嘛。

所以买东西的时候一定要好好看看标签，可别买到过期的哦，不然吃坏了肚子咋办呀？2. 你们想过没有，储存食品也是有大学问的呢！比如说蔬菜水果不能放在冷冻室，不然就会被冻坏，就好比人冬天在外面冻久了会生病一样。

把肉放在冷藏室时间长了也不行呀，会变质的哟！一定要放在合适的地方才行呢。

咱可不能因为储存不当浪费了食物呀！3. 哎呀呀，清洗食品也不能马虎呀！就像那水果，不洗干净上面可能会有农药残留呢。

不洗干净吃下去，那不就等于给自己身体里放了“小魔鬼”嘛！就好比你不洗澡身上会脏脏的一样。

大家一定要认真清洗食品哦，别偷懒呀！4. 咱再说说加工食品，这里面的讲究可多了去了！你比如油炸的东西不能吃太多，不然对身体不好，就像油太多了机器运转会不顺畅一样。

而且加工过程也要卫生呀，要是脏兮兮的，那做出来的东西谁敢吃呀！难道你想把不干净的东西吃进肚子吗？5. 讲真的，外出就餐也要注意食品安全呀！要找干净卫生的餐馆，那些看起来脏兮兮的可别去。

这就像找朋友一样，得找靠谱的呀！不然吃坏了肚子，那可遭罪啦。

大家出去吃饭可别瞎选地方哟！6. 大家知道吗，食品添加剂可不能乱用呀！适量用是可以的，但是用多了就坏事啦，就好比药吃多了会中毒一样。

那些颜色特别鲜艳、味道特别重的食品，可得小心里面的添加剂过量呀！你愿意吃满是添加剂的东西吗？7. 最后啊，我想说，食品安全关系到我们每个人的身体健康，真的超级重要呀！我们自己要多多留意，也要教会身边的人呀！可不能对食品安全掉以轻心啊，不然等到生病就来不及啦！我们一定要重视起来，不是吗？。

食品安全及食品中毒防控教育讲座一、工作人员为儿童采购食品应注意以下几点：1、到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的"三无"食品。

2、购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。

3、仔细查看产品标签。

食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等。

不买标签不规范的产品。

4、食品是否适合儿童食用。

儿童食品至今尚无明确的定义，因此，为儿童选择食品谨慎为宜。

二、幼儿园教职员工除了要对食品采购、储藏、烹饪等方面的卫生把关外，还必须教育孩子不吃腐烂的、有异味的食物。

孩子在幼儿园误食有毒有害物质的情况更是多种多样,如园内投放的各种花花绿绿的毒鼠药,因教职工工作失误而误放在饮料瓶中的消毒药水等等，都可能被孩子误食。

因此，在平时要教育孩子不随便捡食和饮用不明物质。

三、目前孩子服用的药大多外观漂亮，口感好，深受孩子"喜欢"，有的孩子甚至把药品当零食吃，因此，要教育孩子不能随便吃药，一旦要服药，一定要按医生的吩咐在成人的指导下服用。

四、饮食安全教育的另一方面是饮食习惯的培养。

如教育孩子在进食热汤或喝开水进必须先吹一吹，以免烫伤。

吃鱼时，要把鱼刺挑干净，以免鱼刺卡在喉咙里。

进食时不嘻笑打闹，以免食物进入气管。

五、随着人们经济生活条件的提高，有些家长购买饮料让孩子当水喝，这是不科学的，也是不负责任的。

有些饮料含有激素，长期饮用会过早长出胡须或导致肥胖，内分泌失调，都不利于孩子的生长发育和身心健康。

最适合孩子的饮料就是白开水和自制新鲜果汁。

在此提醒教职员工要经常对家长说孩子最好的饮品是白开水,水是最好的饮料，能补充体能，排除毒素，是任何饮品不能代替的。

食品安全进校园知识讲座内容
1. 同学们，你们知道吗，食品安全就像我们每天呼吸的空气一样重要！比如，咱学校门口那些小零食，有些看起来很好吃，可你知道它们是怎么做出来的吗？那可没准儿隐藏着大问题呢！
2. 大家想想看，要是我们吃了不干净的食物，那不就跟生病这个大坏蛋拉上关系了嘛！比如说，吃了变质的牛奶，哎呀呀，肚子肯定要闹腾啦！
3. 食品安全可不只是大人的事哦，对我们学生来说更是超级重要！就好比我们每天要认真学习一样。

还记得上次我同学吃了不干净的外卖，结果难受了好几天呢！
4. 同学们呀，食品安全就像守护我们健康的小卫士。

要是忽视了它，那后果可不堪设想呀！比如吃了那些添加了很多奇怪东西的食品，身体能好吗？
5. 你们知道吗，选择安全的食品就像挑好朋友一样重要呢！像那些三无产品，绝对不能和它们做朋友呀。

之前听说有个学校的同学吃了小摊上的东西，结果严重拉肚子，多可怕！
6. 哎呀呀，食品安全真的不能小瞧呀！就像是我们的学习成绩，要是不重视怎么能考好呢。

我就见过有同学因为吃了不干净的饭菜在课堂上难受得不行。

7. 大家一定要记住食品安全这个大要点呀！这就跟我们每天要洗脸刷牙一样自然。

比如说，有的食物过期了还在卖，这不是坑人吗，这能吃吗？
8. 同学们，食品安全真的太重要啦！我们一定要重视起来，别让那些不安全的食品有可乘之机！不然我们的身体就会遭罪呀！
我的观点结论就是：食品安全和我们每个人息息相关，尤其是我们学生，一定要多多关注，学会保护自己呀！。

中学生饮食安全教育讲话稿5篇讲话稿一：《养成良好的饮食习惯，从现在做起》各位同学，大家好！作为中学生，我们正在忙着学习、生活和成长，然而，饮食却是我们不可忽视的一个重要环节。

饮食习惯对我们的身体健康和发展至关重要，因此，我们必须养成良好的饮食习惯。

首先，我们要做到健康饮食。

要避免摄入过多的油脂和糖分，多吃蔬菜、水果和全谷类食品。

同时，要避免饮食过于单一，应适量摄入各类食物，避免一味追求口感的满足和贪婪的食欲，要学会控制自己的饮食。

其次，我们要注重卫生。

在采购、制作和食用食品的全过程中，我们都要遵循食品安全卫生的规范，并注意个人卫生。

要保证餐具和烹饪器具经过严格的消毒和清洗，不带细菌和病毒。

最后，我们要注重锻炼。

饮食安全不仅仅是我们的饮食习惯，也和我们的运动健康密切相关。

运动可以增强我们的代谢和免疫能力，使我们更能在饮食方面坚持健康。

总之，让我们都养成良好的饮食习惯，从现在开始，从现在做起，力争让自己健康成长，迎接更好的未来。

讲话稿二：《小小举动，大大关注饮食安全》各位同学，大家好！饮食安全，与我们每个人的健康密切相关。

然而，卫生部门每年都会无数次的曝出一些严重的食品安全问题，同时，我们每天的饮食却又与食品安全联系紧密，这使得我们不能不高度关注饮食安全这一问题。

在我们的日常生活中，应当自觉抵制变质食品和非法添加药物的食品，同时坚持对正常合法食品的选择。

我们应该关注食品质量合格证书和食品保质期、生产日期，同时要关注检测合格标准，排除隐患，保证食品安全。

此外，对于食品的烹饪方式也要注意，多采用清蒸、烤焗等健康烹饪方式，避免食品油炸，烤串和火锅等不太环保的食品。

最后，我们还应常规检查自己的身体状况，如出现恶心、呕吐、腹泻等身体症状，应及时就医检查。

让我们从小小举动关注饮食安全，共同促进饮食安全事业。

谢谢大家。

讲话稿三：《学会鉴别，保障健康饮食》各位同学，大家好！饮食安全是我们不可忽略的重要问题。

要保障健康饮食，我们一定要学会了解食品标签的含义，并发挥好自己的鉴别能力。

中学生饮食卫生安全教育国旗下讲话中学生饮食卫生安全教育国旗下讲话【优秀5篇】在充满活力，日益开放的今天，我们用到讲话稿的地方越来越多，讲话稿富有情感，能够引起听众共鸣、增强语言魅力。

那么你有了解过讲话稿吗？这里给大家分享一下关于中学生饮食卫生安全教育国旗下讲话，方便大家学习。

中学生饮食卫生安全教育国旗下讲话篇1尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天我要演讲的题目是《合理饮食，健康成长》。

每年的5月20日是“全国学生营养日”。

“民以食为天，食以安为先”，这一句简单的俗语告诉我们一个大道理，我们每天的饮食，是我们赖以生存的基础。

食品是身体养料的直接来源，食品中包含身体所需的各种营养、食品质量的好坏直接关系到我们的身体健康。

常言道：“身体是革命的本钱”，没错，好身体对每个人来说是多么的重要，可现在的食品五花八门，各种食品厂如雨后春笋般出现，各类垃圾食品也紧跟着出现在市场上，不干净食品、过期食品、方便食品、油炸食品、碳酸饮料，以及各种零食小吃等，甚至还有一些人为了自己的利益，在腌制火腿时喷洒敌敌畏，在生产泡菜时使用工业盐……我们正处在长身体的阶段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重营养、卫生、健康等方面。

因为，不合理的饮食会影响身体的发育，随着经济的发展，中学生营养不良和肥胖现象逐渐增多，发育期年龄越来越小。

这给我们带来的是不言而喻的伤害。

所以，我们一定要养成合理进食的好习惯，而且要选择有益于我们健康的食物，抵制垃圾食品的诱惑。

在此我向同学们提出以下倡议：远离小摊小贩，与不健康的饮食习惯说再见，让成长中的身体接受最充分的滋养，让我们用最健康的体魄、最饱满的精神状态迎接每一天的学习，创造美好的未来！我的演讲完毕，谢谢大家！中学生饮食卫生安全教育国旗下讲话篇2尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天我要演讲的题目是《合理饮食，健康成长》。

俗话说：“民以食为天，食以安为先”，这句俗语告诉我们一个大道理，我们每天的饮食，是我们赖以生存的基础。

食品安全健康教育讲座为了保障食品安全与健康，我们举行了一场重要的教育讲座。

在这次讲座中，我们邀请了专业的食品安全专家和营养学家，给大家提供了一些重要的知识和实用的建议。

以下是讲座内容的精要总结：1. 食品安全意识：在日常生活中，我们必须时刻注意食品安全问题。

我们应该尽量选择新鲜的食材，并在购买时留意保质期和生产日期。

同时，正确储存食品可有效减少细菌滋生。

我们也要谨慎选择食品，避免购买过期或破损的产品。

2. 忌有害添加物：食品添加剂可能对健康有不良影响。

我们要学习食品标签的阅读，尽量选择没有或含量较低的添加剂的食品。

此外，我们也要尽量避免食用过多的糖和盐。

3. 营养均衡饮食：健康的饮食习惯对我们的身体很重要。

我们应该每天摄入足够的蔬菜、水果、谷物、蛋白质和健康脂肪。

同时，合理搭配食物，避免过量摄入高热量、高糖分、高盐分的食品。

4. 食品安全措施：在烹饪过程中，我们要注意食品加热的温度和时间，确保彻底煮熟。

我们还要定期清洁食品储存区和炊具，以防止细菌滋生。

尽量避免生食，如生肉和生鱼片，以避免食物中的寄生虫。

5. 预防食物中毒：食物中毒是一种常见的问题，因此我们必须采取预防措施。

如洗手、清洁食物加工区域、彻底煮熟或加热食物、避免交叉污染等。

如果出现食物中毒症状，应立即就医。

6. 尊重个人差异：每个人的身体状况和需求都是不同的，我们应该根据自己的情况进行适度的饮食调整。

如果有孕妇、老年人、儿童等特殊人群在场，应注意他们的特殊营养需求。

通过这次讲座，我们希望每个人都能加强食品安全和健康的意识，并将这些知识融入到日常生活中。

只有健康的饮食习惯和正确的食品安全措施，我们才能保持健康和幸福的生活。

第1篇大家好！今天，我站在这里，想和大家探讨一个与我们每个人息息相关的话题——食品安全。

食品安全，是关乎我们身体健康和生活质量的大事，也是我国政府高度重视的民生工程。

作为一名中学生，我们有责任也有义务了解食品安全知识，共同维护我们的餐桌安全。

首先，让我们来了解一下什么是食品安全。

食品安全是指食品在生产、加工、运输、储存、销售和消费等各个环节中，不含有害物质，符合国家食品安全标准，能够保障人体健康和生命安全的一种状态。

简单来说，食品安全就是让我们的饮食更加健康、安全。

那么，为什么我们要关注食品安全呢？以下是我为大家总结的几个原因：1. 食品安全关系到我们的身体健康。

食品中可能存在的有害物质，如农药残留、重金属、添加剂等，如果摄入过量，可能会对我们的身体造成严重伤害，甚至导致疾病。

2. 食品安全关系到我们的生命安全。

一些劣质食品，如毒豆芽、毒大米等，可能含有致命毒素，一旦食用，后果不堪设想。

3. 食品安全关系到我们的生活质量。

食品安全问题的存在，使得我们在享受美食的同时，还要时刻担心食品的安全问题，影响了我们的生活品质。

4. 食品安全关系到社会的和谐稳定。

食品安全问题的频繁发生，容易引发社会恐慌，影响社会稳定。

了解了食品安全的重要性，那么我们该如何做到食品安全呢？以下是我为大家提供的几点建议：一、了解食品安全知识1. 学习国家食品安全标准，了解食品在生产、加工、运输、储存、销售等环节的要求。

2. 了解常见的食品安全问题，如农药残留、重金属、添加剂等，提高自我保护意识。

3. 关注食品安全新闻，了解国内外食品安全动态。

二、选购安全食品1. 选择正规渠道购买食品，如大型超市、专卖店等。

2. 查看食品的生产日期、保质期、生产厂家等信息，确保食品新鲜、合格。

3. 选购绿色食品、有机食品等健康食品。

4. 避免购买来源不明、包装破损、过期食品。

三、科学烹饪食品1. 食品烹饪过程中，注意火候，避免食品烧焦、变质。

2. 食品加工过程中，注意清洁卫生，防止交叉污染。

中学生国旗下食品安全讲话稿最新中学生国旗下食品安全讲话稿5篇意志不单纯是欲望和欲望的满足，同时也是欲望和制止，欲望和放弃。

假如你的孩子仅仅受到实现自己的愿望的训练，他是不会有最大的意志的。

下面给大家分享中学生国旗下食品安全讲话稿，欢迎阅读！中学生国旗下食品安全讲话稿篇1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好!我是高二_班__，今天我讲话的主题是——食品安全的问题。

最近，关于食品安全问题的新闻，如同万物在这个季节勃发出强大的生命力一般喷涌出来。

说起吃，我们已经是胆战心惊，如履薄冰。

假烟、假酒、假鸡蛋、假牛奶、毒大米，地沟油还有人造脂肪，充斥我们周围。

即使我们日日提防、时刻小心，但似乎总能在某个环节一不小心就中招。

生活的环境为何如此糟糕?冰冻三尺非一日之寒，食品安全问题为什么变得如此严峻?也许我们一方面可以从历史寻找原因。

中国古代是一个以农业为本的社会，社会生产力水平长期低下，再加上中华民族历史上多灾多难，常在生存问题威胁下的我们，能够填饱肚子已经不错了，哪里还顾得上食品的安全、生活的质量?所以我们以前对那些假冒伪劣产品睁一眼闭一眼。

我们曾天真地认为，社会进步、生产力发展的同时会带动着我们的生活水平也一起升级，这些问题自然会销声匿迹。

可是到了21世纪的今天，我们发现食品不安全的问题愈演愈烈，造假技术之先进，手段之恶劣，已经超出了大家的想象，冲破了我们容忍的底线。

那些不法商家为追求个人利益最大化，置人们利益甚至生命于不顾。

以次充好，以假乱真，甚至将过期、变质、腐烂的原料经过各种巧妙的但是不符合食品卫生标准的方法加工重新出售，或者为求速成而任意使用违规违禁的激素或其他化学药品。

他们利欲熏心，不择手段，使食品问题出现了前所未有的危机。

马克思曾经说过：如果有100%的利润，资本就一定会从棺材缝里伸出手来!商人和企业追求利润最大化是本性，可是如果他们在追求利润的过程中，没有道德律条的自律和法律法规的他律，可怕的后果当然不言而喻了。