浅论素质教育背景下的初中体育教学

核心素养背景下初中体育教学中补偿性体能练习

发布时间：2022-10-11T02:00:31.111Z 来源：《中小学教育》2022年第11期 作者： 周益文

[导读] 体能训练是初中体育教学中最为重要的内容之一，补偿性体能训练一般是体育教师设计的，不仅能够帮助初中生掌握各项运动技术，而且能够补充和完善初中生的体能。而初中生运动技能以及体能的提升也会间接的提升身体素质和体育素养，符合体育课程核心素养

培养的基本要求。

周益文

浙江省丽水市青田县腊口铁资中学教育集团 323913

摘要：体能训练是初中体育教学中最为重要的内容之一，补偿性体能训练一般是体育教师设计的，不仅能够帮助初中生掌握各项运动技术，而且能够补充和完善初中生的体能。而初中生运动技能以及体能的提升也会间接的提升身体素质和体育素养，符合体育课程核心素

养培养的基本要求。对于初中生而言，在运动的过程中必然会消耗一部分体能，补偿性训练在补充体能的基础上能够进一步促进机体均衡

发展，因此具有重要的意义。本文主要站在体育教师教学实践的角度，详细的阐释体能训练的基本方法、原则，希望能够符合体育课程核

心素养培养的基本要求。

关键词：核心素养；初中生；初中体育；体育教学；补偿性体能练习

引言：

补偿性体能训练在体育教学中的应用具有必要性和重大意义，当初中生的身体或者心理存在缺陷时，补偿性体能训练能够有效的弥补身体的缺陷，增强自信。当前，在初中体育课程教学过程中，体育教师应该根据初中生的体能和运动情况合理的进行体能训练，以补偿初

中生在身体以及心理上的缺陷。

一、核心素养背景下体能训练应该遵循的基本原则

（一）初中生均衡发展的基本原则

对于初中体育教师而言，在制定体能训练内容的过程中必须要以初中生为主体，关注初中生的身体发展、心理发展，当初中生存在局部问题时，要及时的给与训练策略，帮助初中生化解问题，均衡发展[1]。

（二）初中生合理负荷的基本原则

对于体育教师而言，必须要认识到体能训练并不是越多越好，而是要遵循运动负荷的科学性原则。不同机体对运动量以及运动强度耐受程度是不同的，体能训练的目的应该是补充和完善，起到舒缓的作用，如何运动的负荷量过大，不仅会影响体能恢复，而且会导致身体

中学体育教学与素质教育

当前学校教育正在全面推行素质教育，作为教育的重要组成部分的学校体育，既是素质教育的重要内容，又是实施素质教育的重要手段，具有其它学科不可代替的作用。如何在中学体育教学中实施素质教育，促进学生的全面发展，本文作以下几个方面的探讨：

一、注重“两全”大面积提高体育教学质量

面向全体学生。教师要认真了解和研究全体学生，使每个学生都能够在时间和空间上得到平等的教育，根据学生的身体素质、接受能力、个性差异、隐性适度地分层教学，满足不同层次学生的心理、生理的需求，激发学生体育学习的兴趣。在教学中，制定教学计划及教学步骤要适宜，让不同层次的学生始终处于通过努力能摘到果子的发展区。教师不仅要关心优秀学生，更要关心后进生，要对每一个学生负责。针对不同类型的学生提出不同的标准要求，对优秀学生应扩充内容、增加练习难度、提高要求，并对他们进行超前教学；对后进生进行个别辅导，在练习方法、难度上进行简化，但在练习次数上和时间上进行强化，给他们以信任和勉励，加倍关心他们的学习进步，哪怕微小的进步也要及时给予表扬和肯定，使他们获得不断进步的信心，激发他们的自尊和上进心。教师要确立转化一个后进生与培养一个尖子运动员同等光荣的思想，使后进生也能达到体育大纲的要求，让所有的学生都爱上体育课，爱参加体育锻炼。

体育教学的全面性。我们在以往的体育教学中，学生更多地获得的是体力和技能，而明显缺少的是对原理的理解和情感上获得的成功感和愉悦体验，也就是说在“懂、会、乐”这三个体育效应中，“懂”和“乐”是薄弱环节。因此我们在体育教学中，必须在“懂”和“乐”上下功夫。教师要根据教材情况，结合学生的身心特点，选择“发现式”、“问题式”等新颖多变的教学方法和形式，让学生动起脑筋，边想边练；练好了，也明白了。“懂”了原理，学生就可以在以后的体育实践中举一反三。教材有相对枯燥和相对趣味之分，相对枯燥教材教学时，教师运用教法要力求新颖，使学生的情绪不断变化。在学习中保持强烈的好奇心和旺盛的求知欲，使学生对枯燥的教材教学不是苦学，而是“乐”学。如耐久跑是体育课中比较难教的内容。学生感到枯燥、艰苦、不愿学。我们教学时，前几次课采用与球类活动相结合的教法，让学生在跑动中左右手运篮球，或跑动中运带足球8分钟和12分钟跑。最后采用目标教学法让学生自己制订努力目标，教师根据学生的目标，分成几个组进行相互竞争，相互鼓励。这样的学习兴趣高，学习效果好。

初中体育教学中的跨学科融合

第一篇范文：初中体育教学中的跨学科融合

在素质教育的背景下，体育教育已不再仅仅是简单的技能训练，而是要实现学生全面发展，注重培养学生的综合素质。跨学科融合作为一种全新的教育理念，将其融入到初中体育教学中，不仅可以提高学生的体育技能，同时也能促进学生文学、历史、科学等多方面知识的综合运用，从而实现体育与素质教育的完美结合。

跨学科融合的理论基础

跨学科融合是一种将不同学科的知识、方法、思想整合在一起，以解决复杂问题的教育方式。其理论基础源于多元智能理论、终身学习理论、建构主义学习理论等多方面的教育理论。这些理论都强调了知识的整合与运用，以及学生自主学习的重要性。

初中体育教学中跨学科融合的实践策略

1. 课程内容融合：在设计体育课程时，可以结合历史、文学、科学等学科的知识，设计出富有创意的课程内容。例如，在教授篮球技巧时，可以引入篮球运动的历史发展，让学生了解篮球运动的起源和发展，提高学生的文化素养。

2. 教学方法融合：采用多元化的教学方法，如合作学习、探究学习、小组讨论等，激发学生的学习兴趣，培养学生的团队协作能力和自主学习能力。

3. 评价体系融合：建立全面的评价体系，不仅评价学生的体育技能，还要评价学生在跨学科学习中的表现。例如，可以设置学生课堂参与度、团队合作能力、知识运用能力等多方面的评价指标。

跨学科融合的教学实践案例

以初中体育课程中的跳绳教学为例，我们可以进行以下跨学科融合设计：

1. 导入环节：通过播放一段关于跳绳起源和发展的视频，让学生了解跳绳的历史，实现体育与历史的融合。

2. 技能教学：在教授跳绳技巧时，可以引入物理学中的力学原理，解释跳绳时的动作如何符合力学规律，实现体育与科学的融合。

3. 团队协作：将学生分组进行跳绳比赛，鼓励学生在比赛中学会合作、沟通，提高团队协作能力，实现体育与团队协作的融合。 4. 课后拓展：让学生结合跳绳运动，进行一次关于运动与健康的主题研究，通过查阅资料、撰写论文，提高学生的自主学习能力，实现体育与研究的融合。

在素质教育的视域下，初中体育教学应该注重学生全面发展。体育教学应该不仅仅是为了提高学生的体育成绩，更应该培养学生的体育素养和综合素质，以及对身体健康的重视和保护意识。

首先，初中体育教学应该关注学生的全面发展。体育教育应该注重发展学生的身体素质、智力素质、情感素质和社会适应能力。在体育课堂上，教师应该注重学生的个性发展，尊重学生的差异，让每个学生都有机会展示自己的特长和潜力。

其次，初中体育教学应该注重学生的体育素养和综合素质。体育素养是指学生在体育方面的知识、技能和意识，应该注重学生的体育常识和技能的培养，以及对健康和安全的重视和保护意识。综合素质是指学生的综合能力，包括学习能力、创新能力、沟通能力、团队合作能力等，体育教学应该注重学生的协作和团队精神的培养。

最后，初中体育教学应该注重对学生身体健康的重视和保护意识。体育教学应该强调"以人为本"，以学生的身体健康为第一考虑。在体育课堂上，教师应该注重学生的安全教育，教会学生如何正确使用体育器材和设施，如何预防运动伤害，以及如何正确进行体育锻炼。

总之，初中体育教学应该注重学生的全面发展，注重学生的体育素养和综合素质，以及对身体健康的重视和保护意识。只有这样，才能真正实现素质教育的目标，让学生在体育教育中得到全面的提高和发展。