秋冬季皮肤护理重点. PPT课件

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皮肤的日常护理及保健ppt课件

三、面膜

很早以前就被使用的一种化妆品。远在古埃及金字塔时代；已知道利用一些天然的原料；如土、火山灰、海泥等敷面或身体上来治疗一些皮肤病。现代面膜化妆品是在20世纪70年代才开始盛行的；在我国市场上已有多种面膜制品。

是用粉末制成的泥浆状至透明流动状的胶状物。其作用原理是利用粉末或皮膜物质来保持水分。将这些物质以适当的厚度涂于皮肤表面；经一定时间使其干燥（一般约需40~60min）。可适当调入少量功效成由于面膜对皮肤的吸附作用；在剥离或洗去面膜时；可使皮肤的分泌物、皮屑、污垢等随面膜一起被除去；皮肤就显得异常干净；达到满意的洁肤效果。

（2）护肤作用：面膜覆盖在皮肤表面；抑制了水分的蒸发；就可膨润、软化表皮角质层；扩张毛孔与汗腺口；使皮肤表面温度上升；促进血液循环；使皮肤有效的吸收面膜中的活性营养成分；起到良好的护肤作用。
根据肤色及日晒后是否出现红斑及晒黑反应将皮肤分为六型

Ⅳ型：褐色皮肤；很少出现晒伤反应；容易晒黑
Ⅴ型：深褐色皮肤；不易晒伤；极易晒黑 Ⅵ型：黑色皮肤；不出现晒伤反应；极易晒黑

根据皮肤皮脂腺分泌状况及对外界刺激的反应可分为以下五型
干性皮肤中性皮肤油性皮肤混合性皮肤敏感性皮肤

组织学上表现为

表皮变薄；表皮真皮结合处扁平；角质形成细胞增大；一些角质形成细胞出现角化不全；细胞轮廓不清；表皮黑素细胞密度降低；真皮内胶原纤维束变直交织排列疏松；弹性纤维变细数量减少断裂成碎片状。成纤维细胞皱缩变小；小血管壁变薄；小动脉弹性纤维变性；垂直毛细血管减少；皮下脂肪变薄

在皮肤自然老化过程中基因表达起决定作用；同时一些内源性因素包括营养；内分泌及免疫等也通过对整个机体的作用而对皮肤衰老产生影响

中医护理冬季养生的ppt课件

中医护理冬季养生
05Biblioteka 的未来展望中医护理冬季养生的科学研究进展
科学研究
随着现代医学的发展，中医护理冬季养生的科学研究也在不断深入。目前，已经有一些研究成果表明，中医护理在冬季养生方面具有显著的优势和效果。
VS
临床应用
越来越多的医疗机构开始将中医护理应用于冬季养生，通过结合中医理论和现代医学技术，为患者提供更加全面和个性化的护理服务。
的方法
饮食调养
总结词
冬季饮食应以温补为主，多食用温性食物，如姜、葱、蒜、山楂、红枣、桂圆等，以增加人体的热量，抵御寒冷。
详细描述
冬季是收藏的季节，人体的新陈代谢速度减慢，此时应多吃温性食物，如牛羊肉、鸡肉等，以补充身体的热量，增强身体的御寒能力。此外，还可以多吃一些富含维生素的食物，如胡萝卜、土豆、菠菜等，以增强身体的免疫力。
冬季是人体阳气最弱、阴气最盛的季节，此时养生应以养阴为主，以顺应自然界的阴阳变化。
冬季养生的原则
饮食调养
冬季饮食应以温热为主，多食用温性食物，如姜、葱、蒜、山楂、红枣、桂圆等，以温补阳气，抵御寒冷。同时，要适量增加蛋白质、脂肪的摄入，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。
适量运动
冬季阳气内藏，不宜过度运动，容易导致出汗过多，耗伤阳气。因此，建议选择适量的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，以促进血液循环，增强身体免疫力。
详细描述
冬季天气寒冷，人们应保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜。此外，应注意保暖，尤其是头部、手部和脚部等易受寒的部位。在室内时要注意空气流通，保持室内空气新鲜。
中医护理冬季养生
03
的注意事项
注意保暖
冬季气温低，应注意加强保暖措施，特别是头部、背部和脚部的

正确的皮肤护理骤 PPT课件

正确的护肤步骤：
最基本脸步护理步骤:
日间护理步骤夜间护理步骤定期护理
日间保养步骤：
清洁霜或洗面乳==>化妆水 ==>乳液===>隔离霜 ,
其步骤如下：清洁霜或洗面乳==>化妆水==>乳液==>精华或者补水面霜==>隔离霜
夜间保养步骤：
清洁霜==>洗面乳==>化妆水==>眼霜==>营养霜或乳液==>特殊的夜间保养品如精华之类步骤如下：清洁霜==>洗面乳==>化妆水==> 按摩霜或冷霜或调理霜(按摩用, 一周二~三次)
代谢，使养份更易吸收，令肌肤光洁平滑。
殊
护取磨砂膏，以按摩手法在面部轻轻按摩，T
界部位较为油腻，可稍加按摩，然后用清水彻底
清洗。每周1－2次。
理
：
每
周 • 二、按摩：按摩可促进血液循环，增强肌肤弹性。特脸部：从额头由内向外条圈，T界则往上往下
殊按摩；面颊从鼻翼旁由内而外打大圈；在下眼圈
特致。
将面膜均匀涂于脸部（避开眼和唇部），待10-20分钟
后撕除。每周2-3次。
殊
护 • 水洗式面膜：清洁的同时，补充水分及养分，令肌肤柔软光滑。
理将面膜敷于面部10-20分钟，待干后用清水彻底冲洗干
净，每周1-2次。
：
加强保养（视肌肤状况而定）：
• 嫩肤、眼部护理嫩肤：爽肤后，使用嫩肤品，
以促进皮肤细胞的新陈代谢，增强细胞活力，使肌肤保持健康的生理机能。
• 眼部护理：取眼霜轻抹于眼周，以向上向个打圈
手法轻轻按摩片刻，减少眼部皱纹、眼袋和眼部浮肿，保持眼睛明亮有神。
完整的保养步骤：

皮肤护理-PPT全

压疮的预防
预防措施
➢ 避免或减少摩擦力和剪切力的作用
• 避免剪切力产生，患者采取有效体位 • 半卧位时，床头抬高≤30° • 长期坐轮椅患者，保持正确坐姿
6－11
压疮的预防
预防措施
➢ 避免或减少摩擦力和剪切力的作用
• 避免摩擦力形成
• 协助患者翻身或搬运患者时，将患者身体抬离床面，避免拖、拉、推等动作；
液，感染后表面有脓液覆盖，浅层组织坏死，形成溃疡，疼痛感加重。
6－20
压疮的治疗与护理
压疮的病理分期及临床表现
➢ Ⅳ期：坏死溃疡期
• 压疮严重期，坏死组织侵入真皮下层和肌肉层； • 感染向周边及深部扩展，可深达骨面。坏死组织发
黑，脓性分泌物增多，有臭味； • 严重者引起脓毒败血症，造成全身感染，危及生命。
• 卧位不同，受压点不同，好发部位亦不同
压疮好发部位
6－9
压疮的预防
预防措施
➢ 评估压疮发生的危险因素和易患部位
➢ 避免局部组织长期受压
• 经常变换卧位，间歇性解除局部组织承受的压力 • 保护骨隆突处和支持身体空隙处 • 正确使用石膏、绷带及夹板固定 • 应用减压敷料 • 应用减压床垫
6－10
受压处局部按摩:沾少许50%酒精，以手掌大小鱼际紧贴病人皮肤，由轻到重，再由重到轻，作压力均匀的环形按摩，至局部微微发红为止
压疮的预防
预防措施
➢ 改善机体营养状况
• 给予高蛋白、高热量、高维生素饮食 • 适当给予补充维生素C及锌
➢ 鼓励患者活动
• 尽可能避免使用约束带和应用镇静剂 • 病情许可情况下，协助患者进行肢体功能练习
6－21
压疮的治疗与护理
压疮的治疗与护理

皮肤美容ppt课件完整版

REPORT
CATALOG
DATE
ANALYSIS
SUMMARY
皮肤美容PPT课件完整版
目录
CONTENTS
• 皮肤美容基础知识 • 皮肤美容方法与技巧 • 皮肤美容产品与选择 • 皮肤美容案例分享 • 皮肤美容常见问题解答
REPORT
CATALOGபைடு நூலகம்
DATE
ANALYSIS
SUMMAR Y
01
皱纹松弛
选择抗衰紧致产品，提升皮肤弹性和紧致度；定期进行专业皮肤护理，如微针、激光等，改善皱纹松弛问题。
黑头毛孔粗大
通过深层清洁和去角质，改善黑头问题；使用收缩毛孔的产品，减少毛孔粗大现象。
干燥脱屑
使用滋润型护肤品，为皮肤提供足够的保湿；定期进行深层补水护理，改善干燥脱屑现象。
红血丝
选择温和的护肤品，避免过度刺激；使用含有舒缓成分的产品，缓解红血丝问题。
REPORT
CATALOG
DATE
ANALYSIS
SUMMAR Y
03
皮肤美容产品与选择
护肤品类型与功效
洁面产品
清洁皮肤，去除污垢和多余油脂，保持皮肤清爽。
02
爽肤水/化妆水
平衡皮肤酸碱度，为后续护肤步骤做准备。
01
03
精华
提供高浓度的营养成分，深层滋养皮肤，改善肌肤问题。
防晒霜
防止紫外线伤害，保护皮肤不受自由基损伤。
05
04
面霜/乳液
保湿滋润，锁住水分，维持皮肤弹性和光泽。
如何选择合适的护肤品
根据肤质选择
油性、干性、混合性和敏感性皮肤有不同的护肤需求。
根据季节选择

秋冬季护肤 PPT课件

秋冬季护肤
为何秋冬皮肤会变得特别干燥、敏感呢？
• 在秋季节，天气转凉，为了减少体内的热量向外界散发，皮肤血管收缩，毛孔紧闭，汗腺和皮脂腺的活动减弱，使皮肤表面上的水分和油分也跟着减少。” 如果你的皮肤是干性皮肤，或年龄较大皮肤开始衰老，那皮肤就更容易干燥，角质层缺水，皮肤敏感。
③保湿面膜：是集中供给水分的 “补水急救站”，可以快速给肌肤输送能量和水分，短时间内令肌肤显著嫩滑饱满，每一个毛孔都感觉很幸福，上妆变行更容易且效果完美。亦适合于旅途及长时间疲惫后消除压力。
保湿补水化妆品的有效成份
人的皮肤具有天然的保湿系统，它分别由水、天然保湿因子、油脂类三种物质组成。保湿化妆品其实就是对人体皮肤保湿系统的一种模拟。保湿化妆品也是含有水、天然保湿因子、油脂类，因此才能锁住水分，使皮肤变的水润。
（5）对于治疗皮肤过敏的外用激素类药物如皮炎平、尤卓尔 (丁酸氢化可的松 )、艾洛松 (糠酸莫米松 )等 ,应注意 : 1.不要涂在脸上 ,因为这类药会引起表皮萎缩、色素沉着等 ,对面部皮肤会造成不可逆的损坏。 2.要在医生明确诊断后使用 ,因为这类药物并非对所有的皮肤瘙痒都有效 ,把体癣、疥疮等误认为是过敏而盲目使用这类药物 ,是目前患者自主用药中一个很常见的误区。
• 常见油脂成分：
A、凡士林：是从石油中提取出的矿物油，能在肌肤表面形成一道保护膜，十分适合干燥肌肤使用。可用来当作护唇膏、护手霜、擦脸或擦身体，是非常好的保湿用品。但透气性差，容易使皮肤变的黏糊。
B、霍霍巴油：霍霍巴油是从一种名叫霍霍巴的灌木种子中榨取的植物油。其渗透性及耐高温性极佳，分子排列和人的皮脂非常类似，对肌肤有十分显着的美容功效。它的滋润和保湿效果非常好，可增加皮肤水份，预防皱纹和老化。霍霍巴油可增加乳剂的润滑性，促使皮肤舒展，搽用不会有过分油腻感，几乎全部可以被皮肤迅速吸收。

《护肤知识培训》PPT课件

由下往上拍打起到冋度清洁的作用提高清凉感和收敛作用调整皮肤的ph值补充水分调整皮肤的ph值补充水分使皮肤柔软湿润预防干燥降低皮肤的温度提高后续保养品的渗透能力收缩毛孔调整皮肤纹理干性中性老化敏感外干23擦拭全脸轻拍正确手法局部湿贴按摩与肌肤肌肤与按摩效果肌肤张力和弹力丧失小皱纹和皱纹叒得容易出现凹陷和松弛出现在脸部肤色叒得暗沉和色素沉淀肌肤恢复张力肌肤显得光泽肌肤叒得光滑肌肤恢复透明感25按摩基本动作使用手指部分为了能够给予肌肤柔软的触感和容易在平均的力量下酌量增减力量因此主要使用的手指是中指和无名指
判断法
触摸——皮肤表面很干燥。
目测——缺乏光泽，暗沉；多干纹；纹理细致、毛孔细小、无痘痘
。询问——洗脸后皮肤是否有紧绷感；化妆后皮肤是否容易起皮。
二、中性皮肤
判断法
特征：皮肤细腻，光滑，润泽。有弹性，毛孔细小，不干也不油，质感好。
护理重点：继续保持皮肤的湿润度，做好基本护理。肤质最为理想，上妆容易，效果好。
补充皮肤所需养分，加强皮肤保湿度补充皮肤所需养分，使皮肤具有光泽
所有肌肤
适合干性、老化、敏感性肌肤
羊毛内衣
羊毛衫
眼部护理
一定要使用专业的眼部保养品你可以不笑，但你无法不眨眼睛.一个可怕的数字说明了一切:根据 OLAY英国R&D调查,眼皮每天平均需要眨动17000次以上,加上眯眼, 皱眉,笑等表情,眼周肌肉平均运动85000次;不仅如此,眼周肌肤厚度只有0.06毫米,是脸部肌肤的1/3—1/5。容易受损程度比其他部位更
按摩基本动作
* 使用手指部分
为了能够给予肌肤柔软的触感，和容易在平均的力量下酌量增减力量，因此主要使用的手指是中指和无名指。
宽大的部分，
不
太有凹凸的部分

《皮肤日常护理》课件

使用含有抗氧化成分的护肤品和按摩面部可促进血液循环。
夏季使用防晒霜
SPF值
选择SPF25或更高的防晒霜以保护皮肤免受紫外线的伤害。
戴宽檐帽
防晒霜不能完全遮挡紫外线，戴宽檐帽以保护面部。
保持水分
在户外活动时喝足够的水以保持水分。
怎样素颜
保持皮肤健康
不使用过多的化妆品，保持水分和均衡饮食。
淡妆而非浓妆
使用淡色口红，眼影和腮红避免过度化妆。
练习良好卫生习惯
经常清洁手部，更换毛巾和化妆品。
年龄肌肤护理
1
2 0-3 0岁
注重肌肤保湿，定期进行深层清洁，注意太阳防晒。
2
3 0-40岁
添加抗老化产品，避免吸烟和应用有机物质，如激素含量高的化妆品。
3
40-50岁
使用柔和，不刺激的护肤品，调整饮食进行肌肤基础保养。
皮肤日常护理PPT课件
欢迎来到皮肤日常护理PPT课件。在这里，我们将带您了解如何获得健康，光滑，年轻的皮肤。
了解不同皮肤类型
干性皮肤
需要补充水分和油脂以避免皮肤干燥。
混合性皮肤
需要特别照顾T区油脂，同时保湿其他部位。
油性皮肤
需要抗菌剂控制油脂分泌和清洁毛孔。
敏感性皮肤
需要避免使用刺激性产品和应用温和护理方法。
基本护肤步骤
清洁
清洁是肌肤保健的第一步，它可以去除污垢和油脂。
爽肤水
爽肤水可以恢复肌肤pH值，收缩毛孔，减少皮脂。
保湿
保湿是保持肌肤弹性和健康的关键。
防晒
防晒是维护皮肤健康的必要步骤之一3 防止污染物侵害
使用加湿器避免空气干燥，加剧肌肤松弛。
在家里种植植物或使用空气净化器，以去除室内有害物质。

皮肤美容知识PPT课件

第12页/共88页
黑色素细胞
• 黑色素细胞产生的黑色素是
皮肤的染色剂，在人体的皮
肤内约有４００万个黑Βιβλιοθήκη 素细胞，不管是何人种，他们
的黑色素细胞的数量是相同
的，但黑色素细胞产生的黑
色素颗粒的大小是不一样的，
黑种人颗粒大，白种人颗粒
小。
第13页/共88页
思考
基底层对我们皮肤造成了怎么样的影响？
肤色：皮肤中含有黑色素颗粒较多时，肤色较黑，反之亦然代谢：随着年龄的增长基底层细胞的分裂能力会下降，皮肤新城代谢的速度会减慢。
第29页/共88页
（２）缺水性干性皮肤（缺少滋润，脱水性皮肤）
皮肤脱水有两种类型： • 一是非常细致的组织性皮肤（干性） • 在颏部明显地可以看到毛细血管纹，
皮肤属敏感型，对机体的物理、化学变化能迅速作出反应，水分丢失严重； • 二是极厚组织皮肤（苍黄皮肤） • 毛孔粗大而缺少补充性，表面组织粗糙，在颏部下面有脂肪聚积，显得很难看。
第40页/共88页
2、色斑形成的因素
我们把色斑形成的因素大致分为两类 • （1）内因
A、遗传：由于先天遗传因素所导致的色素沉着，多为雀斑。 B、性激素分泌失调：由于妊娠，工作压力，情绪不定等因素导致性激素分泌失调，刺激黑色素分泌导致颜面部出现色斑。 C、肝功能障碍：肝功能低下时候，会降低对雌激素的灭活和排泄作用，从而导致雌激素刺激黑色素分泌增加形成色斑。 • （2）外因 A、紫外线照射：紫外线可以促使黑色素的分泌增加，导致晒斑的形成。 B、伪劣化妆品的损害：长期使用含有铅汞，激素的化妆品后，导致皮肤毒素堆积，排泄不畅，从而形成色斑 C、外伤性色斑：如烫伤、暗疮、粉刺乱挤，均可引起色斑
皮脂腺皮脂腺汗腺汗腺毛发爪甲毛发爪甲皮肤附属器官皮脂腺的分泌受雄性激素和肾上腺皮脂激素的调节青春期分泌旺盛分泌过量时皮肤呈现油性分泌量过少时皮肤呈现干性状态保护作用再生功能感觉作用调节温度作用排泄作用吸收作用其他功能黑色素颗粒黑色素颗粒黑色素颗粒的多少决定着皮肤颜色的深浅度血红素血红素胡萝卜素胡萝卜素即皮肤血管中血红蛋白含量的多少决定着皮肤的红润度维生素a的前提物质是一种脂溶性色素主要存在于皮肤较厚的部位使皮肤呈现出黄色

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清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收能力第二步：选对合适保湿用品选择保湿效果好、滋润作用强的护肤品是必要的，天然无刺激性质的护肤品第三步：防晒工作不能忽视紫外线会造成皮肤的老化、变黑，因此秋冬季节也应当注意防晒第四步：去角质+深层保湿面膜去角质帮助肌肤更好地新陈代谢面膜营养成分更高更容易被吸收第五步：合理饮食习惯多喝水，补充体内和皮肤的水分流失多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品
保湿新困扰
为什么即使我用了保湿产品，肌肤的某些部位仍然感觉干涩、不舒服？
A: 因为脸部肌肤不同部位的汗腺和皮脂腺分布是不均衡的，不同部位肌肤细胞的含水量和水分流失的速度是不同的。
为什么没有带给肌肤足够的储水力，不能帮助肌肤锁住水分、避免流失。
如何让每一寸肌肤都均衡水润呢？
让肌肤的表皮层能够锁住水分
让肌肤的真皮层能够储存有大量水分
Solution：均衡保湿，让每一寸肌肤“满水位”。
1a、表层形成锁水锁水屏障
水均衡提升因子
表皮层
3、建立“水流通渠道”，均衡输送水分养分。均衡输送水分养分。
真皮层
1b、生成大量储水透明质酸
一朵鲜花干枯了，你会先浇水还是先施肥？
水分充足的肌肤……
有光泽有弹性
丰满柔软
娇嫩有活力
在最新的调查中，冬季有70%的女性认为自己的身体皮肤很干燥，40%的人脸部皮肤干燥在临床皮肤含水量测试中，正常表皮含水量应是25%，但如今都市女性肌肤含水量已降至15%左右。
补水已经成为女性护肤的首要需求！
干燥
唇部护理重点
挑选具有滋润作用的唇膏，能有效对双唇进行内在护养
嘴唇有皮屑时，不要用手硬撕，应当用热毛巾敷一会儿，等到皮肤软化后再涂唇膏
涂唇膏前先涂润唇膏，可滋润保护，还可避免色素渗入唇纹，还能使唇膏的颜色更明亮
手部护理重点
软化去角质
滋润修护
按摩促进血液循环
皮肤干燥五步护肤法
第一步：皮肤清洁
小组成员
肖郴燕
邓芊芊
陈霞
培训重点
1 秋冬季节肌肤问题和症状 2 肌肤干燥主要原因和分析
3 4 秋冬季节面部肌肤护理方案秋冬季节身体护理方案
空气湿度大幅度降低，空气中的水分减少，变得干燥，使角质层中的水分很快蒸发。快速流动的
空气会带走肌肤中的大量水分。
天气变冷，皮脂分泌减少，就不能形成足够的皮脂膜来保存肌肤的水分。
经过炎热的夏季熏蒸，肌肤中的水分成倍消耗，真皮层储水量减少，锁水能力降低
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干燥
秋冬季节皮肤干燥主要表现：
表现1：皮肤干燥脱皮，细纹出现，皱纹加深表现2：保养品不易吸收
表现3：敏感、发痒发红
表现1：唇部干裂起皮，唇纹加深表现2：手部肌肤粗糙、裂口表现3：身体四肢干燥蜕皮，洗澡过后有发痒的感觉