自信教学设计
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人与自我:我自信,会成功(教学设计)教学目标1. 知识与技能:让学生理解自信的含义,认识到自信对个人成长的重要性。
2. 过程与方法:通过小组讨论、角色扮演等活动,培养学生表达自我、倾听他人、合作解决问题的能力。
3. 情感态度价值观:培养学生积极向上的心态,树立自信,勇于面对挑战。
教学内容自信的定义与重要性:引导学生探讨自信的含义,理解自信对个人发展的影响。
自信的表现形式:分析自信在不同情境下的表现,如学习、社交等。
建立自信的途径:讨论如何通过积极的心态和行动建立自信。
教学重点与难点重点:让学生理解自信的重要性,学会建立自信的方法。
难点:如何引导学生正确认识自我,培养积极的心态。
教具与学具准备多媒体课件:包含自信相关的故事、图片、视频等。
小组讨论材料:准备相关话题卡片,供小组讨论使用。
角色扮演道具:根据活动需要准备相关道具。
教学过程1. 导入:通过一个自信相关的小故事或视频引起学生的兴趣。
2. 小组讨论:分组讨论自信的含义、重要性及表现形式。
3. 角色扮演:学生进行角色扮演,模拟不同情境下的自信表现。
板书设计中心词:“自信”分支:包括定义、重要性、表现形式、建立途径等。
作业设计个人作业:写一篇关于“我自信,会成功”的短文。
小组作业:设计一个帮助同学建立自信的计划。
课后反思学生反馈:收集学生对课程的反馈,了解他们的学习体验。
教学效果评估:分析学生作业和课堂表现,评估教学目标的达成情况。
改进措施:根据反思结果调整教学方法,以更好地培养学生的自信。
教学重点与难点详解教学重点1. 理解自信的重要性:这是课程的核心内容。
学生需要明白自信不仅是个人心理素质的体现,也是实现个人目标和梦想的关键因素。
为了加强这一点,可以通过实例分析,如成功人士的故事,展示自信在他们成就中的作用。
2. 学会建立自信的方法:这是课程的实践部分。
学生需要掌握一些实用的方法来建立和增强自信。
这些方法可能包括积极的自我对话、目标设定、自我激励等。
四年级上册心理健康教育教学设计-自信助我成长全国通用教学目标- 让学生理解自信的重要性,认识到自信对个人成长的作用。
- 培养学生积极的自我认知,学会自我激励和自我肯定。
- 引导学生学会面对挑战和困难时保持自信,形成良好的应对机制。
教学内容- 自信的定义与作用- 自我认知与自我肯定- 自信的培养方法- 应对挑战与困难时的自信表现教学重点与难点- 重点:理解自信的重要性,学会自我肯定和自我激励。
- 难点:面对挑战和困难时保持自信,形成良好的应对机制。
教具与学具准备- 多媒体设备:用于播放自信相关的视频和图片。
- 教学卡片:展示自信的定义、作用和培养方法。
- 练习题:巩固学生对自信的理解和应用。
教学过程1. 导入:通过展示自信相关的图片或视频,引起学生对自信的兴趣。
2. 讲解:详细讲解自信的定义、作用和培养方法,引导学生理解自信的重要性。
3. 案例分析:分析一些自信的案例,让学生了解自信在实际生活中的表现。
4. 小组讨论:让学生分成小组,讨论如何培养自信,并分享自己的经验。
5. 练习与应用:通过练习题,巩固学生对自信的理解,并学会在实际生活中应用自信。
6. 总结与反思:总结本次课程的重点内容,引导学生反思自己对自信的认识和应用。
板书设计- 自信助我成长- 副四年级上册心理健康教育- 教学目标- 教学内容- 教学重点与难点- 教学过程作业设计- 让学生写一篇关于自信的日记,记录自己在日常生活中如何展现自信。
- 让学生设计一个自信的培养计划,包括具体的行动和目标。
课后反思- 教师应反思本次课程的教学效果,是否达到预期的教学目标。
- 教师应关注学生对自信的理解和应用情况,及时给予指导和帮助。
- 教师应根据学生的反馈和表现,调整教学内容和方法,以提高教学效果。
以上是一份关于四年级上册心理健康教育教学设计-自信助我成长的全国通用教学方案。
通过这次教学,希望学生能够理解自信的重要性,学会自我肯定和自我激励,并在面对挑战和困难时保持自信,形成良好的应对机制。
三年级上册人与自我教学设计-自信助我成功-辽师大版教学目标知识与技能1. 让学生理解自信的概念,认识到自信对个人成长的重要性。
2. 培养学生运用积极的心态和语言来提升自信。
3. 引导学生通过自我激励和积极思考来克服困难,实现个人目标。
过程与方法1. 通过故事、讨论和实践活动,让学生体验和感悟自信的力量。
2. 利用角色扮演和小组合作,提升学生的沟通能力和团队协作能力。
3. 引导学生进行自我反思,培养自我认识和自我提升的能力。
情感、态度与价值观1. 培养学生积极向上的心态,树立正确的自我价值观。
2. 增强学生的自尊心和自豪感,培养乐观的人生态度。
3. 让学生学会尊重他人,理解和接纳他人的不同。
教学内容1. 自信的定义与重要性:介绍自信的概念,讨论自信在个人成长中的作用。
2. 自信的表现形式:通过故事和实例,展示自信在言行举止中的体现。
3. 建立自信的途径:探讨如何通过积极心态、目标设定和自我激励来建立和增强自信。
4. 自信与团队合作:分析自信在团队合作中的重要性,以及如何通过团队合作来提升自信。
5. 自信与问题解决:引导学生认识自信在问题解决中的关键作用,教授如何运用自信来面对挑战。
教学重点与难点教学重点1. 自信的概念及其在个人成长中的重要性。
2. 建立和增强自信的方法与技巧。
3. 自信在团队合作和问题解决中的应用。
教学难点1. 帮助学生认识到自信的内在价值,并能够将其转化为实际行动。
2. 引导学生如何在面对困难和挑战时保持自信,避免自我怀疑和消极情绪。
教具与学具准备1. 多媒体设备:用于播放与自信相关的视频和展示PPT。
2. 故事书或绘本:提供关于自信的案例和故事,以帮助学生更好地理解概念。
3. 讨论指南:准备讨论问题,引导学生深入思考自信的各个方面。
4. 活动材料:如卡片、彩纸、绘画工具等,用于课堂活动和小组成果展示。
教学过程1. 导入:通过一个简短的视频或故事引起学生对自信话题的兴趣。
2. 新授:讲解自信的定义、重要性以及如何在生活中展现自信。
《小学心理健康教育教案》学院:师范学院班级:B1205姓名:***学号:4号《增强自信,我能成功》教学设计一、教学目标:1、让学生知道自信的含义,以及自信在自己成长中的重要性。
2、通过活动,让学生发现并肯定自己的长处,提高自我认识能力。
3、指导学生学习培养自信心的方法。
二、教学重难点1、教学重点:指导学生一些培养自信心的方法。
2、教学重点:在游戏训练中体验自信。
三、教学准备:1、让每个学生准备自信的格言。
2、进行团体活动分组。
适当调整座位,学习好的与学习有困难的,性格外向与性格内向的合理调配。
以便于展开讨论。
3、制作辅助课件。
四、教学过程:一、趣味导入,激发兴趣1、“自信程度自评”。
试题如下:睡着的小宝宝,你一接近,他就醒了。
你认为小宝宝会有哪种反应?A、哭出来B、笑出来C、再睡回去D、咳嗽思考一下,把答案放在心里。
带着这份神秘我们一起来分析试题。
A、哭出来对于自己的人际关系没有自信可能会因为在学校的人际关系不好,而感到烦恼。
B、笑出来对于自己的人际关系相当有自信的人。
如果在人际关系上能够更加积极,从对方那儿也能够得到相当好的反应。
但是,过于自信有时也会伤脑筋。
因为回答“笑出来”的人,也许是过度的乐天派。
是否会对周围的人造成困扰,有必要再检查检查看。
C、再睡回去喜欢独处,不关心人际关系。
即使自己一个人,也不会觉得孤独。
也许,反而觉得比较轻松。
但是,有时候,团体生活也是很重要的。
和别人交往,也能够提升自己。
D、咳嗽你选择这答案,可见你是一个比较容易担心的人。
虽然有能力,但是在人际关系方面,往往朝坏的方面去想。
并且太在乎别人对你的看法。
应该要更轻松些,坦诚地和别人交往,你一定会是个受人欢迎的人。
小结:结果展示你是一个自信的人固然很好,老师也为你高兴。
结果展示你不自信的同学也不要着急,相信通过这节课体验,很快你也会是一个充满自信的人的。
2、那么,什么是自信呢?渗透自信的含义:自信,就是相信自己的能力,相信自己的目标一定能实现。
自信三部曲——小学心理健康教育课教学设计作为一名教员,你必须写教学设计。
在教学设计的帮助下,你可以大大提高学生各方面的能力,让学生得到良好的发展。
那么你学过教学设计吗?以下是书包范文为朋友精心编写的心理健康教育活动课教学设计(优秀3篇),希望能给你的写作带来一些启发。
自信三部曲——小学心理健康教育课教学设计 1一、课程目标设计心理健康活动课的一般目标是通过自我探索过程,借助团队的力量,在与其他成员的沟通交流中,增强解决问题和抉择的能力,探索和发现一些可行而有效的途径来处理生活中的一般发展性问题,解决冲突矛盾,评估、澄清个人的价值观,并对此做出相应修正与完善,从而获得自我成长。
针对用人单位需要、学生需要、人的成长需要、学生的年龄特点、群体特点等,心理健康活动课的教学目标是促进学生自我认识、自我成长、自我完善。
学生具体的学习目标确定为以下能力目标和知识目标。
1、能够融入高职生活即学生能够更积极主动地进入新环境,感受由此带来的愉悦,找到自己在新环境中的位置,觉察进入高职后在适应方面尚未解决的问题,相互启发,提出可行的解决方案。
2、能够觉察自我即学生能够从不同的角度觉察自我,更全面、准确地认识自我,发现自己的独特性,提升自己生命的价值,从而更好地发展自我。
3、能够意识到人的潜能即学生能够关注自己的正向信息,体验自信的效用,觉察不自信的方面,分析原因。
4、能够感受生命的意义也就是学生可以明确自己的价值观,认识到人生最重要的是什么。
能够感受到生命的短暂,珍惜生命和时间,提高生活质量,过得充实而精彩。
5、能够提高人际交往能力即学生能够了解人际交往中的心理学现象,能够觉察与周围人交往中的困惑与问题。
6、能够学会感恩与宽容即学生可以有感恩的态度和感恩的行为,从而培养宽容的态度。
7、能够培养健康情绪即学生能够觉察引发不良情绪的不合理信念,掌握调控情绪的方法。
8、能够学会应对压力即学生能够面对压力,学会放松,能够觉察面对压力时的反应,分享有效的压力应对方法。
国学经典教材《自信第一课》小学五年级语文教案自信是每个人都需要拥有的品质,而在孩子的成长过程中,尤其需要培养自信心。
国学经典教材《自信第一课》小学五年级语文教案,为孩子们提供了一个学习自信知识和方法的机会,以下是教案的具体内容。
一、教学目标:1.了解自信概念,掌握自信的定义与内涵。
2.通过引导学生们了解陕西省历史名人贺知章的事迹,培养学生的自信心。
3.提高学生对国学经典的认识,激发学生的学习兴趣。
二、教学重点与难点:1.了解自信的内涵,通过贺知章的事迹巩固自信知识。
2.培养学生笃信自己、愉悦自己的良好品质。
三、教学过程:1.导入引导学生思考什么是自信,并展开师生对话,了解学生们对自信这个词语的认识。
通过讨论,使学生明白了解自己能力的前提是要具有自信心。
2.知识讲授介绍自信的内涵,同时通过引导学生们翻动《自信第一课》这本书中的内容,了解小说《老残游记》中主人公贺知章的事迹,培养学生们自信的品质。
指导学生们认真阅读小说文本,人物性格描写及人物言行举止,分析人物语言的意义,理解其中的人生哲理,引导学生们真正理解和感受小说中自信处事的精神。
3.互动讨论通过关于贺知章的故事的讲解和学生们的互动讨论,引导学生了解他是如何克服困难的,从而加强学生的自信心。
引导学生们根据小说中各段文字中刻画的人物形象、事件等和自己的生活实际,提出与自信相关的问题,并引导他们进行思考。
如:“你了解贺知章吗?他是个怎样的人?你想和他一样吗?你想掌握什么技能来成为一个自信的人?”4.活动实践为了巩固学生们的自信心,让学生们在课堂中进行实践活动。
任选几位学生进行自我介绍和介绍同桌同学等,增强学生的自信感,并能让每个学生在课堂中更好地展示自我。
5.总结反思通过此环节,让学生们对所学知识进行总体性总结。
四、教学资源:《自信第一课》教材,短视频片段,学案等。
五、教学反思:通过本次课程,学生们对自信有了更深入的了解和认识。
通过师生互动讨论,学生成为了课堂主人,同时也增强了学生们的自信心,使学生能够在日常生活中具有更多的自信。
四年级上册心理健康教育教学设计-自信的我全国通用一、教学目标1. 让学生了解自信的内涵,认识到自信在个人成长中的重要性。
2. 培养学生树立自信,克服自卑,积极面对困难和挑战。
3. 引导学生学会欣赏自己,发现自己的优点和潜力,形成积极向上的心态。
4. 培养学生相互鼓励、支持的良好品质,营造团结合作的氛围。
二、教学内容1. 自信的内涵与重要性2. 克服自卑,树立自信的方法3. 欣赏自己,发掘自身优点和潜力4. 相互鼓励,团结合作三、教学重点与难点1. 教学重点:让学生理解自信的内涵,学会树立自信,克服自卑。
2. 教学难点:引导学生欣赏自己,发现自身优点和潜力,形成积极向上的心态。
四、教具与学具准备1. 教具:多媒体设备、PPT课件、教学视频等。
2. 学具:练习本、彩笔、剪刀、胶水等。
五、教学过程1. 导入:通过故事、案例或游戏等方式,引发学生对自信的兴趣,导入新课。
2. 新课内容:讲解自信的内涵、重要性以及树立自信的方法。
3. 活动环节:设计小组讨论、角色扮演、游戏等活动,让学生在实践中体验自信的力量。
4. 总结提升:总结本节课的主要内容,强调自信在个人成长中的重要性,引导学生树立自信,克服自卑。
5. 课后作业:布置与自信相关的作业,让学生在课后进一步巩固所学内容。
六、板书设计1. 自信的我2. 课题内容:自信的内涵、重要性、树立自信的方法、欣赏自己、相互鼓励等。
3. 教学过程:导入、新课内容、活动环节、总结提升、课后作业等。
七、作业设计1. 思考题:让学生思考自己在生活中如何树立自信,克服自卑。
2. 实践题:让学生结合自己的生活实际,制定一个提升自信的计划,并付诸实践。
3. 创作题:让学生以“自信的我”为主题,创作一篇短文或绘画作品。
八、课后反思1. 教师在课后对教学效果进行反思,总结优点和不足,为今后的教学提供借鉴。
2. 关注学生在课堂上的表现,了解他们对自信的认识和掌握程度,针对性地进行辅导。
我自信,我快乐教学设计教学目标:情感、态度、价值观:培养自信、乐观向上的生活态度,进一步培养乐观向上的生活态度。
能力:掌握树立自信心的方法,提高增强自信心的能力。
知识:理解自信的内涵,懂得自信是一个人成才、成功必备的心理品质。
学会区分自信、自卑和自负,克服自卑心理教学过程,了解陶冶情操、欣赏自己、积累成功对树立自信心的作用。
教学活动:导入:阅读课本25页的故事《黑色的氢气球》。
思考:老人的最后一席话为什么会触动这位心理医生的心灵,影响他的一生?学生回答,老师点评并引入今天讨论的话题——我自信,我快乐活动一:自信是人们成才和成功不可缺少的重要心理品质。
阅读课文内容21-22页材料,思考下列问题:1.“梨园三怪”的故事说明了什么?2.什么是自信心?3.自信的积极作用有哪些?4.自信、自卑、自负的特点。
环节一:请你来测试:让学生完成课本21页的表格题,并在小组内交流自己的自信心。
学生回答并由教师评价。
环节二:请你来点评:1.阅读小泽征尔和尼克松的两个成功小故事。
2.这两个小故事告诉我们什么道理?3.你自己亲身经历过自信助我成功的事情吗?与大家分享。
环节三:表演《谁是自信者》1.看看多媒体展示的情形,让你表演的话,你是什么心理表现?2.对P22“梨园三怪”的故事中三人,你如何评价?3.你还看见或听说过同样的事吗?分组交流,教师评价。
环节四:请你来说说。
1.我们应该如何正确评价自己?2.说几句自信的名言。
环节五:小结。
教师:无论何时,我们都会在自己心理对自己说‚我能行‛,而且别忘了,对他人也说一句‚我行,你也行‚,这样我们就会永远生活在自信和快乐中。
教师:下面让我们来欣赏一首闽南歌曲《爱拼才会赢》教师:请听得懂歌词的同学说说歌曲的意思。
教师讲解歌曲的含义,学生归纳主题。
活动二:相信自己、敢于尝试、勇于拼搏才能赢得胜利。
教师:请同学们浏览教材P23-24回答:关于培养自信良好品质,教材给我们介绍了哪些方法?多媒体显示:培养自信的良好心理品质,快乐生活的三种方法。
教学设计
附件3
2021年通辽市“名师课堂”网络展播活动
“导学工具单”参考模板
学科:心理健康年级:高一
教学题目:自信相伴,扬帆起航
【学习目标】了解自信心对于个体发展的重要性。
能够掌握培养自信的方法,树立自信。
【重点难点】了解自信的重要性,学会建立自信的方法并运用到实际生活当中,建立真正的自信。
【学法提示】讨论法
【学习材料】教材
【学习过程】
1、组内分享自己生活当中跟自信相关的经历。
(3分钟)
2、小组内讨论为什么会没有自信?如何提高自信?(6分钟)
3、各组展示交流(8分钟)
4、教师总结提升。
(5分钟)
【达标检测】进行班内小型朗读会,通过活动表现,查看同学们是否有足够的自信或有没有进步(由于心理健康课的特殊性,我们可以过一阶段进行达标检测)
【拓展延伸】出示关于自信的格言,学生选择喜欢的一句格言记在心里,时刻勉励自己。
播放歌曲《真心英雄》
给我一个支点,我就能够撬起地球。
——阿基米德
人多不足以依赖,要生存只有靠自己。
——拿破仑自信是成功的第一秘诀。
——爱默生天生我材必有用。
——李白
山穷水尽疑无路,柳暗花明又一村——陆游
沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春——刘禹锡为了让自己永远充满信心,请你也为自己设计一句鼓励自己的话,好吗?(学生创作名言)
谁来把自己写的名言和大家分享一下。
(学生交流,教师表扬)。
小学班会教案:我自信,我成功一、教学背景自信是成功的基石,是每个人成长过程中必备的品质。
在我国新时代背景下,培养学生的自信心显得尤为重要。
小学阶段是学生性格形成的关键时期,通过开展以“我自信,我成功”为主题的班会活动,旨在帮助同学们认识到自信的重要性,学会树立自信,勇敢面对挑战,努力实现自己的目标。
二、教学目标1. 让学生认识到自信对个人成长的重要意义。
2. 培养学生树立自信、积极向上的心态。
3. 引导学生学会自我激励,勇敢面对困难和挑战。
4. 增强班级凝聚力,营造积极向上的班级氛围。
三、教学内容1. 自信的含义与价值2. 如何树立自信3. 自信与成功的关系4. 班级团结与自信心的培养四、教学过程1. 导入:通过一个自信的小故事,引发学生对自信的思考,激发学生的兴趣。
2. 讲解自信的含义与价值:教师简要讲解自信的概念,引导学生讨论自信对个人成长的重要性。
3. 分享树立自信的方法:邀请同学们分享自己在生活和学习中树立自信的经验,教师总结并补充。
4. 讨论自信与成功的关系:引导学生认识到自信是成功的基石,勇敢面对挑战,努力实现目标。
5. 班级团结与自信心的培养:通过团队合作游戏,让学生体会到班级团结的力量,增强自信心。
6. 总结与反思:教师总结本次班会的主要内容,引导学生反思自己在生活中如何树立自信,勇敢面对挑战。
7. 课后作业:要求学生结合班会内容,写一篇关于自信的感悟,字数不限。
五、教学评价1. 学生对自信的认识和理解程度。
2. 学生在班会活动中的参与度和积极性。
3. 学生课后作业的完成情况。
六、教学策略1. 采用故事导入,激发学生的兴趣。
2. 采用讨论、分享等形式,引导学生主动参与。
3. 结合生活实际,让学生感受到自信的重要性。
4. 创设轻松愉快的课堂氛围,鼓励学生勇敢表达自己的观点。
七、教学资源1. 自信相关的故事、案例。
2. PPT课件。
3. 班会活动道具。
八、教学时间1课时九、教学建议1. 在教学过程中,注意关注学生的个体差异,尊重每个学生的想法。
心理活动课“自信不倒翁”教学设计
活动主题:自信不倒翁
活动目标:1使学生了解自己的自信度,并认识到自信的重要性。
2帮助学生正确认识自己的优点,培养学生的自信心理。
3指导学生建立和巩固自信的方法。
活动重点:指导学生建立和巩固自信的方法。
活动难点:引导学生正确认识自己的优点并在活动中树立自信心。
活动形式:情感体验式参与活动、教师引导、交流讨论、行为实践。
活动准备:1.不倒翁、小镜子
2.多媒体课件、视频
3.测评卡
活动时间:一课时
活动年级:五年级
授课教师:哈尔滨市正阳南小学校谭慧琳
活动步骤:
一、导入
1、同学们发现老师今天有什么不一样吗?谢谢同学们的夸奖,是啊老师今天也感觉自己挺漂亮的,因为我有信心和五年X班的同学共同完成这堂心理活动课。
你们有没有信心在今天的课上将最好的一面展现在大家面前啊?大声的告诉我。
2、刚才老师在同学们的声音中听到了一种力量,在大家的眼神中感受到了一种光芒,我想说这就是“自信”(板书自信)那老师想知道在你们的心中什么是自信呢?听同学们的回答后出示课件“自信就是充分的相信自己”
3、请大家看老师面前摆的是什么?大家是否玩过它?老师想请四位同学到前面来,咱们分别从前后左右来推推它,看看结果会是怎样?谁愿意来啊?
4、揭示结果“它永远不会倒下”,是啊!不管我们怎么打击,它始终充满自信,永不倒下,这样我们称它为自信不倒翁。
(补充板书“自信不倒翁”)
人生就像一次遥远的航行,我们的学习生活中不都会是一帆风顺的,当我们遇到难题时,当我们遇到考试失利时,遇到被家长老师同学误会时,老师希望大家能像面前这个“不倒翁”一样坚持不倒,充满自信。
二、活动过程
(一)认识自我,自信度测试
1、发放测试题卡,是的打“√”不是的打“x”
(1)与别人谈话时,能否正视对方的眼睛?
(2)是否经常开怀大笑?
(3)走路脚步是不是快速有力?
(4)是否觉得自己讨人喜欢?
(5)上课老师提问时,是否常常主动举手发言?
(6)是否经常用肯定的语气说话?
(7)遇到困难时,是否经常对自己说“我能行!”
(8)到了新的学习环境中,是否主动找不熟悉的同学谈话?
2、多媒体出示测试结果对照表
以上问题中,回答“是”的越多,证明你的自信度越高。
数数你有几个“是”。
(二)欣赏自我,树立自信
同学们自信的指数怎么样啊?进行答题统计。
在古代的时候就有许多因自信而成功的故事,下面让我们一起看看毛遂的故事。
(课件:毛遂自荐)
毛遂清楚的了解自身的长处,充满自信的自我推荐取得了成功,同学们下面我们就学学毛遂,让身边的人了解自己的优点。
请你在手中的测试卡背面写出你的十条优点。
提示:可以包括外貌、各个方面(如在学校、家庭的表现等)、性格、能力、特长、人际关系等方面找找自己的优点。
指导语:老师相信你们每个人的优点绝对不止十条,但是由于时间有限老师只让大家选取十条,希望大家可以理解啊!
(三)学习方法,快乐实践
同学们都已经写出了自己的十条优点,现在请你把你所写出的优点大声地说给你身边的同学听。
巡视找出一至两名同学在全班面前说出自己的优点。
刚才老师让大家先写后说自己的优点,这就是老师要告诉大家的第一个增强自信的方法:强化自己的优点。
第二个方法:不断鼓励自己。
如果把自己作为朋友,进行自我谈话,自我鼓励其实这也是可以增强自信的。
下面我就练习一下这个方法。
课件出示练习题:
如果遇到下列情况,你会怎样鼓励自己?
1、竞选班干部失利了,你会告诉自己没什么大不了的,只要努力下次一定会成功!
2、班级跳绳比赛你由第十名上升到第九名,你会告诉自己不骄傲,继续努力,再加把劲儿,我会比现在更出色!
3、体育课800米跑步比赛,第一圈你落在最后,你会给自己加油,告诉自己不放弃,坚持就是胜利!
(1)学生选择,集体交流。
(2)小结:在我们的日常学习生活中经常对自己说“我能行”。
“我很棒”。
“我能做的更好”。
第三个方法:树立自信的形象。
(1) (图片对比)创设情境让学生说说(图一图二)同一个人的不同形象哪种会更适合演讲比赛为自己增强自信而取得成功呢?为什么?
(2)让学生回答。
(3)小结:保持整洁、得体的仪表,这有利于增强一个人的自信;举止优雅,走路时,抬头挺胸、目视前方。
也许刚开始你会不习惯,但过一段时间后你就会拥有发自内心的自信。
第四个方法:时刻面带微笑。
笑是人充满信心的表现,是人快乐的表现,笑和自信的体验是一致的,它和人的自信相互促进,充满信心会使人微笑,微笑也会使人信心增强。
想一想刚才老师教给大家的四个增强自信的方法分别是什么?(板书)(四)模拟训练,体验自信
下面请同学们和老师共同来体会“自信每一天”我们来个模拟训练。
起床后:对着镜子微笑,说:“今天我能行!”(闹钟响了)
上学路上:给所有的人以微笑,昂首挺胸大步向前走。
(小二郎)
课堂上:积极举手大胆发言。
下课时:主动找平时不太熟悉的同学做玩伴。
(课间十分钟)
睡觉前:对自己说“干得不错,明天会更好。
”(摇篮曲)
三、结束
今天,我们了解了自己的自信度,找到了自己身上这么多的优点,学会了增强自信的方法,模拟了自己自信的一天,我们只要在生活中经常运用这些方法,就能使自己成为一个自信的人,最后让我们分享自信不倒翁的特别礼物——欣赏歌曲《我相信》让我们一起领略一张张自信面孔。
(播放同学在学校参加各种活动的视频)
歌声结束后问:通过今天的课你们相信自己吗?你们这自信的回应真让老师兴奋,老师也相信你们,你们是最棒的!祝愿你们在自信和快乐中成长!。