肌肉起止点[参考提供]

肌肉起止点1.斜方肌起于: 枕上韧带。

止于: 锁骨、肩峰、肩胛冈。

主要作用:上部纤维上提肩胛骨,下部纤维下降肩胛骨,全部肌纤维收缩肩胛骨向脊柱移动由副神经、颈3、颈4神经支配2.背阔肌起于: 下部胸椎和全部腰椎棘突,骶骨中嵴和髂嵴。

止于: 肱骨小结节嵴。

主要作用:肩关节后伸、旋内和内收。

由胸背神经、颈6-8支配3.头夹肌、颈夹肌起于: 上部胸椎和第7颈椎的棘突及项韧带、第3-6胸椎棘突。

止于：枕骨上项线、第1~3颈椎横突后结节。

主要作用:单侧收缩,使头转向同侧;两侧收缩,使头后仰由颈神经后支的外侧支(C2-5)支配。

4.肩胛提肌起于: 上4个颈椎横突后结节。

止于: 肩胛骨内角和脊柱缘的上部。

主要作用:上提肩胛骨并使肩胛骨下角转向内上方由肩胛背神经(颈2-5)支配5.菱形肌起于：第6-7颈椎棘突、第1~4胸椎棘突止于：肩胛骨的脊柱缘。

主要作用:使肩胛骨向脊柱靠拢由肩胛背神经(颈4-6)支配。

6.骶棘肌(竖脊肌)起于：骶骨背面、骶结节韧带、腰椎棘突、髂嵴后部和胸腰筋膜。

止于：肋骨、椎骨的横突和棘突以及颞骨乳突等。

主要作用:一侧收缩,使脊柱向同侧屈曲;两侧同时收缩,使脊柱后伸,竖直躯干由脊神经后支支配7.头后大直肌起于第2颈椎棘突。

止于枕骨下项线。

主要作用:使头部旋转和后仰由枕下神经后支(颈1-2)支配8.头后小直肌起于寰椎后结节。

止于枕骨下项线。

主要作用:使头部旋转和后仰由枕下神经后支(颈1-2)配。

9.头上斜肌起于寰椎横突。

止于枕骨下项线。

主要作:使头部旋转和后仰由枕下神经后支(颈1-2)支配。

10.头下斜肌起于第2颈椎棘突。

止于寰椎横突。

主要作用:使头部平和后仰。

由枕下神经后支(颈1~2)支配11.前斜角肌起于颈椎横突（C4-6横突前结节）止于第一肋斜角肌结节主要作用一侧收缩颈侧曲侧旋，两侧同时收缩颈前屈，上提第1,2肋由颈5~7神经前支配12.中斜角肌起于颈椎横突（C2-4横突后结节）。

止于第1肋中份上面。

人体所有肌肉起止点以及功能
人体的肌肉起止点以及功能多种多样，以下是一些常见的肌肉和它们的起止点以及主要功能：
1. 肱二头肌（Biceps brachii）：起自肩胛骨的喙突和骨际间隙，止于半径骨。

主要功能是屈曲前臂和旋转前臂的掌心向上。

2. 肱三头肌（Triceps brachii）：起自肩胛骨的下外侧部和上臂后侧三头粗隆，止于尺骨的长茎突。

主要功能是伸直前臂和旋转前臂的掌心向下。

3. 腹直肌（Rectus abdominis）：起自骨盆，止于肋骨的软骨和骨质。

主要功能是屈曲躯干和稳定腰椎。

4. 斜方肌（Deltoid）：起自锁骨和肩胛骨，止于肱骨。

主要功能是使肩膀能够做各种动作，如屈伸、旋转和外展。

5. 腓肠肌（Gastrocnemius）：起自股骨的髁状突和股骨外侧髁间沟，止于跟腱。

主要功能是屈膝和背伸足踝。

6. 股四头肌（Quadriceps femoris）：包括股直肌（Rectus femoris）、股外侧肌（Vastus lateralis）、股内侧肌（Vastus medialis）和股中肌（Vastus intermedius）。

起自髂骨和股骨，止于髌骨和胫骨。

主要功能是屈膝和伸髋。

7. 母乳酸根（Serratus anterior）：起自肩胛骨前侧面的肋骨，止于肩胛骨内侧缘。

主要功能是使肩胛骨能够向前平移和旋转。

这只是其中的一小部分肌肉，人体内还有很多其他肌肉，每个肌肉都有特定的起止点和功能，共同协调运动和保持身体的稳定性。

肌肉起止点一、胸大肌部位：胸前上部皮下。

起点：锁骨内侧半、胸骨前面和第1～6肋软骨以及腹直肌鞘前壁上部。

止点：肱骨大结节嵴。

功能：近固定时，使肩关节屈、水平屈、内收和内旋。

远固定时，XXX向上臂靠拢，提肋助吸气。

二、胸小肌部位：胸大肌深层。

起点：第3～5肋骨前面。

止点：肩胛骨喙突。

功能：近固定时，使肩胛骨前伸、下降和下回旋。

远固定时。

提肋助吸气。

三、肱三头肌部位：上臂后面，有长头、外侧头和内侧头三个头。

起点：长头起自肩胛骨盂下结节，外侧头起自肱骨体后面桡神经沟外上方，内侧头起自桡神经沟内下方。

止点：尺骨鹰嘴。

功能：近固定时，使肘关节伸，长头还可使肩关节伸。

远固定时，使上臂在肘关节处伸。

肘肌部位：位于肘关节后面，呈三角形。

止点：止于尺骨背面上部。

功能：近固定时，使肘关节伸并加固肘关节。

远固定时，使上臂在肘关节处伸。

4、肱二头肌部位：上臂前面浅层，有长、短两头。

起点：长头起自肩胛骨盂上结节，短头起自肩胛骨喙突。

止点：桡骨粗隆和前臂筋膜。

功能：近固按时，使肩枢纽屈、肘枢纽屈和外旋。

远固按时。

使上臂向前臂靠拢。

五、背阔肌部位：腰背部和胸部后外侧皮下。

止点：肱骨小结节嵴。

功能：近固定时，使肩关节伸、内收和内旋。

远固定时，拉躯干向上臂靠拢，并可辅助吸气。

六、三角肌部位：肩部皮下，呈倒三角形。

起点：锁骨外侧半、肩峰和XXX。

止点：肱骨体三角肌粗隆。

功能：近固定时，前部纤维收缩使肩关节屈、水平屈和内旋；中部纤维收缩使肩关节外展；后部纤维收缩使肩关节伸、水平伸和外旋；整体收缩，可使肩关节外展。

七、斜方肌部位：项部及背上部皮下，一侧为三角形，两侧相合为斜方形。

8、竖脊肌部位：脊柱两侧，由棘肌、最长肌和髂肋肌三部分组成。

起点：骶骨背面、髂嵴后部、腰椎棘突和胸腰筋膜。

止点：颈、胸椎的棘突与横突、颞骨乳突和肋角。

功能：下固按时，一侧收缩，使脊柱向同侧屈；两侧收缩，使头和脊柱伸。

XXX按时，使骨盆前倾。

九、臀大肌部位：骨盆后外侧，臀部皮下。

肌肉起止点脊椎有关肌肉：腹直肌：起：耻骨联合上缘止：第5、6、7肋骨之软骨腹外斜肌：起：最后8条肋骨的外缘止：腹白线、盆骨、阔腱膜腹内斜肌：起：胸腰筋膜、髂嵴、止：腹白线、耻骨嵴、最后3条肋骨腹横肌：起：胸腰筋膜、最后6条肋骨的软骨、髂嵴止：腹白线、耻骨嵴竖脊肌：起：骶骨止：枕骨、全部脊椎的横突及棘突、肋骨骨角肩胛部分肌肉斜方肌：起：枕骨、第7颈椎及全部胸椎止：肩峰、肩胛棘、锁骨外三分之一处菱形肌：起：（小）第7颈椎及第1胸椎的棘突；（大）第2~5胸椎的棘突止：肩胛内缘前锯肌：起：8或9条肌骨的外侧表面止：肩胛骨，靠近脊柱的一侧（内侧）的整个前表面。

肩关节有关肌肉：冈上肌（supraspinatus）◆形态位置：位于斜方肌的深面。

◆起、止点：起自冈上窝，肌束向外，经肩峰深面，跨过肩关节之上，止于肱骨大结节上部。

此肌损伤或有炎症，当上臂外展时，肩部有疼痛感。

◆作用：使肩关节外展。

冈下肌（infraspinatus）◆形态位置：大部分被斜方肌与三角肌遮盖。

◆起、止点：起自冈下窝的骨面，肌束向外跨过肩关节后方，止于肱骨大结节中部。

◆作用：可使肩关节旋外。

肩胛下肌（subscapularis）◆形态位置：位于肩胛前面。

◆起、止点：起自肩胛下窝，肌束向上外，经肩关节的前方，止于肱骨小结节。

◆作用：使肩关节内收和旋内。

小圆肌：起：肩胛骨后面的外侧缘止：肱骨大结节，位于棘下肌附着点的下方大圆肌：起：肩胛骨后面的下角止：肱骨臆面的小结节，与背阔肌肌腱熔为一体背阔肌：起：最后6条胸椎、腰椎、最后3~4条肋骨、髂嵴及肩胛下角止：肱骨前面（集中止于肱骨小结节下方的骨嵴。

）胸大肌：起：锁骨、胸骨、第1~6条肋骨间软骨及腹外斜肌的腱膜止：肱骨大结节三角肌：起：锁骨外三分之一，肩峰及肩胛棘止：肱骨三角肌粗隆肘关节有关的肌肉：肱二头肌：起：短头喙突、长头盂上结节及关结盂唇止：桡骨粗隆肱肌：起：肱骨远端前面止：尺骨冠状突及肘关节囊肱三头肌：起：长头盂下结节、内侧头肱后桡神经沟、外侧肱骨后面大结节止：尺骨的鹰嘴突髋关节有关肌肉臀大肌：起：髂嵴、骶骨、尾骨及棘肌的筋膜止：阔筋膜的髂胫束及股骨的臀肌粗隆梨状肌：起：起于骶骨前面，向外经坐骨大孔止：于股骨大转子。

肌肉的起点与止点名词解释肌肉的起点和止点：肌肉起点是在骨骼附着处，一般位于肱骨头上，肌肉止点是在肌肉终点，肌肉起点可以从动作过程中随时根据刺激情况进行调节。

肌肉起点肌肉起点(peripheralis origin， AP)：肌肉起点是指肌肉力量最大的地方。

比如，要想将杠铃举到最高，那么肱二头肌的起点应该是上臂中段，也就是当手举到肩部前面，肩胛骨下角下方三分之一的地方，而不能是下方的肌肉止点。

再比如，屈腕弯举时，应该把哑铃放到手掌两侧，手指向后，那么肱二头肌的起点应该是肘关节，肌肉止点在肘关节桡侧三分之一的位置。

如果将哑铃放在颈后，让其靠近身体，那么肱二头肌的起点在手背，肌肉止点在手腕外侧两根横纹的中间。

而肌肉的起点和止点又是对称的，都在身体同一个位置。

xiyu，北京军区总医院骨科主任医师。

全军显微外科学会委员、全军骨科专业委员会创伤学组副组长、北京医师协会骨科医师分会理事、国际外固定学会中国分会常务理事、中华医学会骨科分会委员兼秘书。

《中华医学杂志》及其他多种核心期刊杂志编委。

Yangxiang，主任医师，副教授。

2002年毕业于第三军医大学，2008年获得德国海德堡大学博士学位。

现任华中科技大学同济医学院附属同济医院骨科副主任、关节外科主任。

主持国家自然科学基金2项，省部级课题2项，并承担国际合作科研项目1项，在国内外发表论文50余篇，参编专著3部。

作为第一完成人获得中华医学科技奖一等奖，教育部科技进步一等奖各1项。

主攻关节外科领域，擅长膝、髋关节人工关节置换术，已经累计完成全膝、全髋关节置换手术千余例。

具有丰富的临床经验，尤其在关节镜技术、复杂关节损伤诊治、运动损伤与疾病防治方面具有很高造诣。

Ying yu，副主任医师，副教授。

硕士生导师。

2006年获第三军医大学硕士学位， 2009年获华中科技大学博士学位。

研究方向：骨盆及髋臼复杂骨折的诊治。

发表SCI论文5篇，其中第一作者或通讯作者3篇。

全身重要的肌肉的起止点及作用
全身重要的肌肉包括头肌、躯干肌、上肢肌和下肢肌等，它们的起止点和作用如下：
1. 头肌：头肌包括咀嚼肌和表情肌，咀嚼肌的起止点和作用是：咬肌起自颧弓下缘和内面，止于下颌角和下颌支外面，作用是上提下颌骨；颞肌起自颞窝，止于下颌骨冠突，作用是上提下颌骨，协助咀嚼；翼内肌起自翼窝，止于下颌角内面，作用是上提下颌骨；翼外肌起自翼突外侧板，止于下颌颈，作用是协助开口，单侧收缩使下颌向对侧运动。

2. 躯干肌：躯干肌包括背肌、胸肌、膈肌和腹肌等，背肌的起止点和作用是：斜方肌起自枕外隆凸、项韧带、全部胸椎棘突和锁骨外侧 1/3，止于锁骨外侧端、肩峰和肩胛冈，作用是使肩胛骨向脊柱靠拢、上提和下降肩胛骨；背阔肌起自第 7～12 胸椎棘突、全部腰椎棘突、骶正中嵴及髂嵴后部，止于肱骨小结节嵴，作用是使肱骨内收、旋内和后伸。

3. 上肢肌：上肢肌包括肩带肌、臂肌、前臂肌和手肌等，三角肌的起止点和作用是：起自锁骨外侧段、肩峰和肩胛冈，止于肱骨体外侧面三角肌粗隆，作用是使肩关节外展。

4. 下肢肌：下肢肌包括髋肌、大腿肌、小腿肌和足肌等，股四头肌的起止点和作用是：起自髂前下棘，止于胫骨粗隆，作用是伸膝关节、屈髋关节。

以上是全身重要肌肉的起止点和作用的一些示例，不同肌肉的起止点和作用可能会有所不同，具体情况需要根据肌肉的位置和功能来确定。

肌肉起止点
起点：髂前上棘
止点：肌腹被两层阔筋膜包住，至大腿上中1/3处向下移行至髂胫束，止于胫骨外侧踝
功能：髋外展、髋屈、髋内旋，与缝匠肌、股薄肌等跨双关节的肌肉一起，形成骨盆和下肢的悬吊效应，在静力和动力中维持大腿和骨盆的稳定。

大腿外侧的髂胫束收紧必然会导致阔筋膜张肌和臀大肌收紧。

髂胫束一端连接胫骨，髂胫束一旦收紧，其与胫骨顶端连接处就会产生自发性疼痛和触痛，而且在下台阶时疼痛加剧，这种情况通常被诊断为髂胫束摩擦综合征。

甚至连最好的治疗师也会做出这样的诊断。

虽然按摩阔筋膜张肌和臀大肌的触发点能使髂胫束放松，但显然，髂胫束或大腿一侧的触痛更有可能是由其下方的股外测肌触发点引起的。

咬肌起止点：起自颧弓的下缘和内面,止于咬肌粗隆作用：上提下颚骨颞肌起止点：起自颞窝,止于下颌骨冠突作用：使下颌骨上提和向后移翼内肌起止点：起自翼突,止于下颌角内面的翼肌粗隆作用：使下颌骨上提并使其向前运动翼外肌起止点：起自蝶骨大翼的下面和翼突的外侧,止于下颌颈作用：做张口运动胸锁乳突肌起止点：起自胸骨柄和锁骨内侧端,止于颞骨乳突作用：单侧收缩颈向同侧底,面转向对侧,两侧同时收缩使头后仰前斜角肌、中斜角肌、后斜角肌起止点：起止于第一肋后斜角肌起止于第二肋骨作用：一侧斜角肌收缩,使颈侧屈,两侧同时收缩可上提第一二肋助深吸气斜方肌起止点：从枕外粗隆直达12胸椎棘突上部肌束斜向外下,下部肌束斜向外上,中部横行,汇聚于肩胛冈锁骨外侧端和肩峰作用：一侧斜方肌收缩使颈向同侧屈,两侧同时收缩使头后仰背阔肌起止点：起自第六胸椎以下的全部棘突和髂脊后份,肌束向外上集中,止于肱骨小结节脊作用：收缩使臂内收、旋内和后伸竖脊肌骶棘肌起止点：起自骶骨脊背面和髂脊后部,向上分出三群肌束,沿途于椎骨和肋骨,向上可达颞骨乳突作用：止肌单侧收缩使脊柱侧屈,两侧同时收缩使脊柱后伸和仰头胸大肌起止点：起自锁骨的内侧半,胸骨和第1~6节肋软骨,肌束向外侧集中,以扁腱止于肱骨大结节脊作用：使肩关节内收、旋内和前屈胸小肌：起止点：起自第3~5肋,止于肩胛骨喙突作用：拉肩胛骨向前下方,当肩胛骨固定时,还可以提肋助吸气前踞肌：起止点：以肌齿起自第1~8肋外面,肌束斜向后上,止于肩胛骨内侧缘和前面下角作用：收缩时拉肩胛骨向前做推送动作,下部肌束使肩胛下角旋内,助臂上举,当肩胛骨固定时,还可以提肋助深吸气肋间外肌：起止点：起自上位肋骨上缘,肌书斜向前下,止于下一肋的下缘作用：提肋助吸气肋间内肌起止点：起自下位肋骨上缘,肌束行向前上方,止于上位肋的下缘作用：降肋助呼气肋间最内肌:起止点:位于肋间隙中份,肋间内肌的深面,肌束方向和作用与肋间内肌相同作用:降肋助呼气、隔肌:起止点:是分隔胸腹腔的一块阔肌,向上膨隆,呈穹隆状,周围部为肌质,肌纤维起自胸廓下口的周缘和腰椎前面,向中央移行为腱膜称中心腱作用:主要是呼吸肌,收缩时隔穹下降,胸腔容积扩大,助吸气;松驰时,膈穹隆上升恢复原位,胸腔容积缩小,助呼气;膈与腹肌同时收缩,则能增加腹压,协助排便、呕吐、咳嗽、喷嚏及分娩等活动;腹直肌：起止点：起自趾骨脊,肌束向上止于剑突和5~7肋软骨的前面作用：其肌束被3~4条横行的腱划分成隔成4~5个肌腹,腱划属于腱质,与腹直肌鞘的前层紧密结合腹外斜肌：起止点：为一宽扁的阔肌,位于前外外侧壁的浅层,以八个肌齿起自下八个肋骨外面,与前踞肌的肌齿交错,肌束斜向前下,后部肌束向下止于髂脊前部,其余肌束内移行与腱膜,经,腹直肌的前面,并参与形成腹直肌鞘的前层,终于腹前壁正中的腹白线作用：腹外斜肌腱膜下缘卷曲增厚连于髂前上棘与耻骨结节之间称为腹股沟韧带此韧带延伸并附于耻骨梳的部分称为持股梳韧带,在耻骨结节外上方,腹外斜肌腱膜形成一个三角形的裂口,为腹股沟管浅环腹内斜肌：起止点：位于腹内斜肌深面,起自胸腰筋膜、髂脊和腹股沟韧带外侧半,肌束呈扇形展开,上部肌束向前上与腹外斜肌的肌束交叉,在腹直肌外侧缘移行为腱膜,并分为前后两层,包括腹直肌,终于腹白线作用：腹内斜肌的下部肌束行向前下,呈弓形越过精索或子宫圆韧带前面延为腱膜,与腹横肌的腱膜会合形成腹股沟镰或称联合腱;在男性腹内斜肌的最下部发出一些细散的肌束包绕精索和睾丸,称为提睾肌,收缩时可上提睾丸腹横肌：起止点：位于腹内斜肌深面,起自下六个肋软骨的内面、胸腰筋膜、髂脊和腹股沟韧带的外侧1/3,肌束横行向前,延为腱膜,经腹直肌后面,参与组成腹直肌鞘的后面,终于腹白线作用：腹横肌最下部的肌腱和部分肌束亦参与构成腹股沟濂和提睾肌腹前肌外侧肌群具有保护、固定腹腔器官的作用,收缩时缩小腹腔,增加腹压,协助排便、呕吐和分娩;腹内压增加还可以使隔穹隆上升,助呼气和咳嗽;腹肌还是背部伸肌的拮抗肌,收缩时可使脊柱前屈、侧屈和旋转腰方肌：起止点：位于腹后壁脊柱两侧,起自髂脊后部,向上止于第12肋和第1~4腰椎横突;收缩时下降和固定第12肋作用：使脊柱侧屈三角肌：起止点：起自锁骨的外侧段,肩峰和肩胛冈,与斜方肌的止点相对应,肌束逐渐向外下方集中,止于肱骨体外侧的三角肌粗隆作用：三角肌从前后外三面包绕肩关节使肩部圆隆;主要作用是使肩关节外展,也可以使肩关节前屈、后伸、旋内和旋外冈上肌：起止点：起自冈上窝,从上方跨过肩关节,止于肱骨大结节的上部作用：外展肩关节冈下肌：起止点：起自冈下窝,部分被斜方肌和三角肌覆盖,经肩关节后止于肱骨大结节中部作用：外旋肩关节小圆肌：起止点：起自肩胛骨外侧缘,止于肱骨大结节的下部作用：外旋肩关节大圆肌：起止点：起自肩胛骨下角,止于肱骨小结节脊作用：使肩关节内收、内旋肩胛下肌：起止点：起自肩胛下窝,止于肱骨小结节作用：收缩时内收,内旋肩关节肩胛提肌起止点:成带状,位于项部两侧、斜方肌的深面起自上四个颈椎的横突,止于肩胛骨上角作用:有上提肩胛骨并使肩胛下角转向内的作用肱二头肌：起止点：长头的长腱起自肩胛骨孟上结节,通过肩关节囊经结节间沟下降,短头起自喙突,两头在臂下部合并成一个肌腹,向下以圆腱止于桡骨粗隆作用：屈肘关节喙肱肌：起止点：在肱二头肌短头的后内方,起自肩胛骨喙突,止于肱骨中部的内侧作用：协助肩关节屈和内收肱肌：起止点：位于肱二头肌下半部的深面,起自肱骨下半的前面,止于耻骨粗隆作用：屈肘关节肱三头肌：起止点：位于肱骨后方,起端有三个头,长头起自肩胛骨关节盂下结节,内侧头和外侧头均起自肱骨背面,三个头会合成肌腹以扁腱止于尺骨鹰嘴;作用：伸肘关节,其长头使肩关节后伸并内收前臂肌：前群：浅层：肱桡肌、旋前圆肌、桡侧腕屈肌、掌长肌、指浅屈肌和尺侧腕屈肌,除肱桡肌起自肱骨外上髁外,余皆起自肱骨内上髁,多以长腱下行,分别止于桡骨、腕骨、掌骨和指骨;肱桡肌屈肘关节,掌长肌屈腕关节,指浅层肌肌腱一分为四,经腕管和手掌,分别进入第2~5指的屈肌腱鞘,止于中节指骨底的两侧,屈指间关节并屈腕和屈掌指关节;另外三块的作用与名称一致深层：桡侧额拇长屈肌、尺侧的指深屈肌和深面的旋前方肌前二者起自桡、尺骨上端的前面和骨间膜,肌腱经腕管入手掌,拇长屈肌止于指远节指骨,指深屈肌肌腹移行为14条长腱,在指浅屈肌腱的深层下行,止于第2~5指远节指骨,旋前方肌蚓状肌：起止点：位于手肌中间群作用：屈掌指关节、伸指间关节髂腰肌：起止点：由髂肌和腰大肌组成,腰大肌起自腰椎体的侧面,髂肌起自髂窝,两肌向下会合后经腹股沟韧带深面到达股部,止于股骨小转子作用：可使髋关节前屈和旋外,下肢固定时可使躯干前屈阔筋膜张肌：起止点：起自髂前上棘,腹肌被包裹在两侧阔筋膜之间,向下移行为髂胫束,止于胫骨外侧髁作用：紧张阔筋膜并屈髋臀大肌：起止点：起自骶骨和髂骨外面,止于股骨的臂肌粗隆和髂胫束作用：使髋关节,在人体直立时可防止躯干前倾臀中肌：起止点：起自髂骨翼外面,止于股骨大转子作用：参与髋关节外展、内旋和外旋臀小肌：起止点：位于臀中肌深面;两肌都呈扇形,皆起自髂骨外面,肌束向下集中形成短腱,止于股骨大转子作用：参与髋关节外展、内旋和外旋梨状肌：起止点：起自盆内骶骨前面,肌束向外出坐骨大孔达臀部,止于股骨大转子作用：外旋、外转髋关节闭孔内肌：起止点：起自闭孔膜内面及其周围骨面,肌束向后集中成为肌腱,由坐骨小孔出骨盆转折向外,止于转子窝作用：收缩时可使髋关节旋外股方肌：起止点：起自坐骨结节,向外止于转子间脊作用：使髋关节旋外闭孔外肌：起止点：在股方肌深面,起自闭孔膜外面及其周围骨面,经股骨颈的后方,止于转子窝作用：髋关节旋外坐骨大孔被梨状肌分隔成梨状肌上孔和梨状肌下孔,孔内有血管、神经通过缝匠肌：起止点：是人体最长的肌起自髂前上棘,斜向内下方,止于胫骨上端内侧面作用：屈髋、膝关节股四头肌：起止点：是人体中体积最大的肌,它有四个头,分别称为股直肌、股内侧及和股中间肌除股直肌起自髂前上棘肌外,其余均起自股骨,四头合并向下移行为腱,包绕髌骨的前面和两侧,继而向下延为髌韧带,止于胫骨粗隆作用：伸膝关节,股直肌还可以屈髋关节股二头肌：起止点：位于股后外侧,长头起自坐骨结节,短头起自股骨背面,两头会合后,以长腱止于腓骨头作用：伸髋屈膝半腱肌：起止点：位于股后内侧,腱细长约占肌的一半,起自坐骨结节,止于胫骨上端作用：使已屈的膝关节旋内半膜肌：起止点：位于半腱肌深面,起自肌腱呈膜状,几乎占全肌长度的一半,起自坐骨结节,止于胫骨内侧髁作用：使已屈的膝关节旋内小腿三头肌：起止点：此肌粗大有力,在小腿后方形成膨隆的外形是腓肠肌和比目鱼肌的合称,腓肠肌以两个头起于股骨的内、外上髁,比目鱼肌在腓肠肌的深面起自胫腓骨上端的后面,两肌在小腿中部结合,向下移行为粗壮的跟腱止于跟骨结节作用：提足跟是足跖屈,腓肠肌还可以屈膝关节,在站立时,该肌固定踝关节和膝关节,防止身体前倾趾长屈肌：起止点：起自胫腓骨后面及骨间膜,向下移行为肌腱,经内髁后方转到足底,胫骨后止于足周骨作用：使足跖屈和内翻。

常用肌肉起止点、神经支配与功能名称起点止点神经支配功能三角肌锁骨外侧1/3，肩峰、肩胛冈肱骨三角肌粗隆腋神经外展，前屈或后伸肩关节冈上肌肩胛骨冈上窝肱骨大结节上分外展肩关节冈下肌肩胛骨冈下窝肱骨大结节中分小圆肌肩胛骨外侧缘背面肱骨大结节下分外旋肩关节大圆肌肩胛骨下角背面肱骨小结节嵴后伸，内收和内旋肩关节肩胛下肌肩胛下窝肱骨小结节臂丛神经的短支内旋肩关节肱二头肌长头：肩胛骨盂上结节短头：肩胛骨喙突桡骨粗隆曲肘关节，前臂旋后喙肱肌肩胛骨喙突肱骨内侧缘中部前屈，内收肩关节肱肌肱骨体下半面尺骨粗隆肌皮神经屈肘关节肱三头肌长头：肩胛骨关节盂下方；内侧头，外侧头：肱骨背面尺骨鹰嘴桡神经伸肘关节，长头伸肩收肩肱桡肌肱骨外上髁上方桡骨茎突桡神经屈前臂旋前圆肌桡骨中部外侧面前臂旋前桡侧腕屈肌第二掌骨底掌长肌掌腱膜正中神经尺侧腕屈肌肱骨内上髁豌豆骨尺神经屈腕指浅屈肌肱骨内上髁，尺桡骨第2～5指中节指骨正中神经屈腕，屈2～5指指深屈肌尺骨及骨间膜掌面第2～5指远节指骨底正中神经，尺神经屈腕，屈2～5指拇长屈肌桡骨及骨间膜掌面拇指远节指骨底屈拇指旋前方肌尺骨远端掌面桡骨远端掌面正中神经前臂旋前桡侧腕长伸肌肱骨外上髁第二掌骨底背面桡侧腕短伸肌肱骨外上髁第三掌骨底背面伸腕指伸肌肱骨外上髁第2～5指中节远节指骨底背面小指伸肌肱骨外上髁小指中，远节指骨底背面伸腕，伸指尺侧腕伸肌肱骨外上髁第五掌骨底背面桡神经伸腕旋后肌肱骨外上髁，尺骨上端桡骨上端前面前臂旋后拇长展肌桡，尺骨背面第一掌骨底拇指外展拇短伸肌桡骨背面拇指近节指骨底拇长伸肌尺骨背面拇指远节指骨底伸拇指示指伸肌示指指背腱膜桡神经伸示指拇短展肌外展拇指拇短屈肌拇指近节指骨底屈拇指拇指对掌肌腕横韧带第一掌骨正中神经拇指对掌拇收肌腕横韧带、腕骨、第三掌骨拇指近节指尺神经内收拇指髂腰肌腰椎体两侧、髂窝股骨小转子腰神经屈髋关节阔筋膜张肌髂前上棘髂胫束臀上神经紧张阔筋膜臀大肌髂骨、骶骨背面股骨臀肌粗隆臀下神经伸髋关节，旋外臀中肌臀小肌髂骨外面股骨大转子臀上神经外展髋关节梨状肌骶骨盆面股骨大转子尖骶从分支外展外旋髋关节常用肌肉起止点、神经支配与功能缝匠肌髂前上棘胫骨上端内侧面屈髋关节和膝关节股四头肌股直肌：髂前下棘股内侧肌：股骨粗线股外侧肌：股骨粗线股中间肌：股骨前面胫骨粗隆股神经屈髋关节、伸小腿大腿内侧肌群耻骨支、坐骨支胫骨上端内侧面、股骨粗线闭孔神经内收。