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逆风飞翔面对挫折主题班会PPT模板

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【精品课件】高三(2)班《直面挫折,逆风飞翔》主题班会(22张PPT)

【精品课件】高三(2)班《直面挫折,逆风飞翔》主题班会(22张PPT)

w 在我们的成长路上，也许会遭遇各种 各样的挫折，但只要我们积极地去应对， 寻求克服困难的办法，不断提高承受挫折 的心理素质，掌握合理有效的应对良策。
只有这样，才能提高我们自己的能力，不断进步， 让我们将来飞得更高。
w 成功永远属于 挑战失败的人。 我们拥有年轻， 年轻没有失败。 只要能战胜荆棘， 战胜自己，即便 是遍体鳞伤，至 少也可以证明— —我们曾
的泥土堆，最终却拯救了它！
•这一切的改变，来自它面对困难时所持的态度。 人生不也是一样吗？当我们遭遇困难时，消极 的人总是用悲伤的眼光去看待这世界。
•他们不敢去面对困难，容易退缩和逃避，喜欢 怨天尤人，不去为成功找方法，总是替失败找 借口。积极的人就不一样，他们总是想方设法 寻找解决困难的途径和方法。他们会为理想而 活着，敢于向命运挑战，乐观向上。勇敢的人 说：“困难，太好了！别人没有遇到的事，却 发生在我身上，让我拥有一片成长的空间。”
大家还记得《七律 长征》这首诗吗？
w 红军不怕远征难， w 万水千山只等闲。 w 五岭逶迤腾细浪， w 乌蒙磅礴走泥丸。 w 金沙水拍云崖暖， w 大渡桥横铁索寒。 w 更喜岷山千里雪， w 三军过后尽开颜。
w 其实，我们的人生也是一次长征。 w 只有不断战胜风雨，才能取得成功。
w
w 世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。挫
经奋斗过，我们 不是挫折的奴隶！ 没有赢但也没有 输！
同学们，在学习中你们遇到挫折时，你 们就该正视挫折，永不言败，努力走向成功。 林肯不也是经过九次沉重的打击，最后才当 上总统的吗？ 同学们，我们要对成功说： 你不要来得太快，太容易，笑在最后才是最 好的；我们要对挫折说：让暴风雨来得更猛 烈些吧！面对成功，请一笑置之；面对挫折， 请绽放从容的笑脸，挺直坚强的腰板吧！人 间没有永恒的夜晚，世界没有永恒的冬天， 真正的勇士怎会畏惧失败与挫折！

逆风飞扬,直面挫折——主题班会ppt课件

逆风飞扬,直面挫折——主题班会ppt课件

施。
(2)要有一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，
要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是
失败本身才最终造就了成功。
(3)向他人（朋友们）倾诉你遭受挫折心中不快以及今后
打算，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，从而让目
光面向未来。
(4)学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，
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7
你们曾遇到过什么挫折？？
最新版整理ppt
8
勇敢面对挫折的伟人,你们知道吗？
奥托·冯·俾斯麦
文森特·威廉·梵 高
布鲁诺
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9
你知道哪些名人经历过的挫折（困难）小故事
1.世界伟大的音乐家——贝多芬——一生中几次 濒临崩溃的境地：度过悲惨的童年生活后，青 年时代又孤独失意，人到中年又不幸双耳失聪， 备受打击。但他一直坚持创作，最终获得巨大 成功。
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12
（1）社会上的万事万物，无不在曲折中前 进。人的生活历程，有一帆风顺的时候，也 有连遭挫折的境遇。
（2）无论是伟大人物还是普通人，无论是 成年人还是青少年，每个人都可能遇到意想 不到的挫折。
（3）每个人遇到的挫折不同。
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13
挫折名言
困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料
贫民窟。这些人现在都是社会上的领导人物，他们都经
过艰难困苦的阶段。 最新版整理ppt
3
• 当“失败”先生跌倒时，就无法爬起 来了。他只会躺在地上骂个没完。
• “平凡”先生会跪在地上，准备伺机 逃跑，以免再次受到打击。
• 但是，“成功”先生的反应跟他 们不同。他被打倒时，会立即反弹起 来，同时会汲取这个宝贵的经验，立 即往前冲刺。

逆风飞扬——挫折教育班会PPT

逆风飞扬——挫折教育班会PPT

有关挫折的格言警句
不幸来临时，并不是路已经走到 尽头，而是在提醒你该转弯了。 患难困苦，是磨练人格之最高学 校——梁启超 学会转弯也是人生智慧，挫折 往往是转折，危机同时也是转 机。
挫折对于每个人来讲都会有的 然而正是挫折锻炼了我们自身 有了他我们才会变得更加坚强、更加自信、更加完 美 因此我们应该欢迎挫折的来临 让挫折来的更猛烈些
俗话说的好：吃一蜇，长一智
如果一个人的成长路上没有挫折 他肯定经不起考验的 正如小小的杨树 不经过风雨的洗礼怎能变成参天大树
不 同 态 度 ， 不 同 人 生
向挫折屈服
找借口，推卸责任，情绪低落，丧失信心。ຫໍສະໝຸດ 一事无成挑战而不能坚持
意志不坚，缺乏恒心，最终放弃目标
碌碌无为
勇敢地战胜挫折
有明确的生活目标，不畏困难，力求进步
生活中的成功者
小组讨论：
在挫折面前该怎样做？怎样战 胜挫折？
1、正视自己，走出挫折阴影 2、调整、转化目标 3、改变情境或发泄情绪走出低 谷 4、……
认识挫折
人生是一条漫长的路途。有平坦的大道，
有崎岖的小路；有灿烂的鲜花，也有密布的荆
棘。在这旅途上的每个人都会遇到不如意，只
是有大有小而已，这些崎岖、荆棘和不如意， 就是我们平时说的挫折。
勇敢面对挫折的伟人,你们知道吗？
孔子
文森特· 威廉· 梵高 屈原
在你的学习生活中遇到过什么样 的挫折？它给你带来了什么样的 影响？

逆风飞扬直面挫折挫折教育主题班会PPT课件

逆风飞扬直面挫折挫折教育主题班会PPT课件
风雨之后有彩虹 逆风飞扬 直面挫折主题班会ຫໍສະໝຸດ 目录01 班会前言
02 什么是挫折
03 小组讨论 04 笑对人生
PART 01
班会前言
生活处处有压力，切勿因有压力心自烦， 压力需要变动力，积极向上激情满，美满 生活甜如蜜。生活处处有压力，切勿因有 压力心自烦，压力需要变动力，积极向上 激情满，美满生活甜如蜜。生活处处有压 力，切勿因有压力心自烦，压力需要变动 力，积极向上激情满，美满生活甜如蜜。
“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、平衡心态、 制造快乐的良方。
学会幽默，自我解嘲
2、遇到挫折如何做？
当你受挫时 先静下心来把可能产生的原因寻找出来， 再寻求解决问题的方法。
寻找原因，理清思路
2、遇到挫折如何做？
当你遇到挫折时，要勇往直前。你的既 定目标不变，努力的程度加倍。那么很 快，迎接你的就将是成功了！
生活处处有压力，切勿因有压力心自烦，压力需要变动力，积极 向上激情满，美满生活甜如蜜。生活处处有压力，切勿因有压力 心自烦，压力需要变动力，积极向上激情满，美满生活甜如蜜。 生活处处有压力，切勿因有压力心自烦，压力需要变动力，积极 向上激情满，美满生活甜如蜜。生活处处有压力，切勿因有压力 心自烦，压力需要变动力，积极向上激情满，美满生活甜如蜜。 生活处处有压力，切勿因有压力心自烦，压力需要变动力，积极 向上激情满，美满生活甜如蜜。
风雨之后有彩虹 逆风飞扬 直面挫折
一班主题班会
活动三：直面挫折不退缩
PART 03
小组讨论
小组讨论 1、探讨造成挫折的原因有哪些？
2、遇到挫折如何做？
滔滔江水
造成挫折的因素 （1）自然因素
妈 妈 病 了
（2）社会因素
爸 妈 失 业 了

逆风飞扬,直面挫折——主题班会ppt课件

逆风飞扬,直面挫折——主题班会ppt课件
7
你们曾遇到过什么挫折？？
8
勇敢面对挫折的伟人,你们知道吗？
奥托·冯·俾斯麦
高 布鲁诺
ห้องสมุดไป่ตู้
文森特·威廉·梵
9
你知道哪些名人经历过的挫折（困难）小故事
1.世界伟大的音乐家——贝多芬——一生中几次 濒临崩溃的境地：度过悲惨的童年生活后，青 年时代又孤独失意，人到中年又不幸双耳失聪， 备受打击。但他一直坚持创作，最终获得巨大 成功。
我们应该： ①面对困难，我们要勇敢无畏 ②面对挫折，我们要刚毅坚强 ③面对失败，我们要智慧豁达
11
人在遭遇挫折时，往往会感到缺乏安全感，使人难以安 下心来，工作和生活都会受到影响。那么，人在遭受挫折 的时候，又应如何进行调试呢？
(1)遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、 环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措 施。
2.现代凯伦·海勒——王铮，周婷婷她们一位幼年
失明，一位童年失聪。经过他们的努力后来她
们分别成为中国第一位盲人女大学生和中国第
一位聋人少年女大学生。二人同时被保送到辽
宁师范大学。之后，你成了我的眼睛，我成了
你的耳朵，携手组成“海伦·凯勒号联合舰
队” .
10
思考
在学习生活中面对困难你会用什么办法 解决？
Although the world is full of suffering, it is full also of the overcoming of it. (Hellen Keller, American writer) 虽然世界多苦难，但 是苦难总是能战胜的(美国作家 海伦·凯勒)
15
俗话说：“胜败乃兵家常事。”常胜
(5)补偿。原先的预期目标受挫，可以改行别的途径达 到目标，或者改换新的目标，获得新的胜利，即“失之东 隅，收之桑榆”。这是人的一种心理防卫机制。

高中“逆风飞扬-直面挫折”主题班会PPT

高中“逆风飞扬-直面挫折”主题班会PPT

后续活动安排与预告
组织心理辅导活动
01
为同学们提供专业的心理辅导，帮助大家更好地应对挫折和困
难。
开展读书分享会
02
组织同学们分享自己喜欢的书籍，提高阅读能力和文化素养，
同时增强班级凝聚力。
预告下一次班会主题
03
提前预告下一次班会的主题，让同学们提前准备，积极参与。
班级合影留念
01
在班会结束时，组织全班同学进 行合影留念，记录下这一难忘的 时刻。
通过培养兴趣爱好，帮 助学生转移注意力，缓 解挫折带来的负面情绪。
教师鼓励学生在面对挫折时保持积极心态
01
02
03
04
树立信心
帮助学生树立自信心，相信自 己的能力和潜力。
乐观面对
教育学生以乐观的心态看待挫 折，从中寻找积极的方面。
自我激励
引导学生学会自我激励，在遇 到挫折时给自己鼓励和肯定。
坚持不懈
高中“逆风飞扬-直面挫折”主 题班会
目录
CONTENTS
• 班会开场与引入 • 逆风飞扬-直面挫折主题分享 • 学生互动与讨论 • 教师总结与建议 • 班会结束与后续活动安排
01
CHAPTER
班会开场与引入
班会目的与意义
提高学生面对挫折的 勇气和信心
引导学生正确认识挫 折，学会从挫折中汲 取力量，不断成长
学生代表
分享自己的挫折经历和应 对方法，激励其他同学积 极面对挫折。
特邀嘉宾
邀请校内外的心理辅导老 师或成功人士，为学生提 供宝贵的经验和建议。
02
CHAPTER
逆风飞扬-直面挫折主题分享
挫折的定义与类型
总结词
挫折是指在追求目标过程中遇到阻碍和困难，导致无法实现目标或进展受阻的 情况。

高中逆风飞扬直面挫折主题班会ppt课件

高中逆风飞扬直面挫折主题班会ppt课件

结束时 我们沮丧且虚弱
18
我们可以像鸡蛋
鸡蛋代表原来是 内心善良、敏感 的人，可面对挫 折后变得麻木、 冷漠。
一开始 我们有柔软且敏感
的心
结束时 我们没了知觉
失去同情 19
我们可以像咖啡豆 水并不会改变 咖啡的粉末
而是咖啡的粉末 改变了水
咖啡豆融入了水里， 代表碰到挫折时， 能够坦然、宽容面 对挫折，改变水的 颜色，代表积极改 变挫折的人
3
•困驴的启示
• 一位乡下农夫有头老毛驴。一天，这 头毛驴不小心掉进了一个深坑。农夫听 见毛驴的哀鸣，目睹它的困境，想了很 久之后，断定救不了它，但又不忍心看 着它痛苦而死。于是，农夫决定往深坑 里填土，把老驴闷死，以便它早些脱离 苦海。
4
What do you think will happen next?
桑兰SangLan
----一个感动了全世界的名字
“我叫桑兰，我又回到了 这里,我又回到了纽约。两年 前我在跳马比赛时摔了下来, 亮如白昼的大厅,刹那间一片 漆黑! ———我的梦，碎了！”
生命总是渴望啊，哪怕我 是一朵残缺的花……今天,我 回来了!我曾经跌倒过，我正 在站起来。
桑兰要夺2008年残奥会金牌
逆风飞扬 --直面挫折
1
在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心 想事成，一帆风顺等等，但是恐怕并没有人真 的相信能够像他人祝愿的那样，那些祝福只是 人们良好的愿望而已。
人生是一条漫长的旅途。有平坦的大道,也有 崎岖的小路；有灿烂的鲜花，也有密布的荆棘。 在这旅途上每个人都会遇到不如意，只是有大 有小而已，这些崎岖、荆棘和不如意，他们就 是我们平时说的挫折。
桑兰是个不幸的孩子，在别的女孩花枝招展的 年岁里，她却被注定要与冰冷的轮椅终生为伴。但 桑兰是个坚强而爽朗的孩子，那份面对逆境的自信 与乐观，让许许多多的人感动 。

逆风飞翔面对挫折主题班会课件(共26张PPT)

逆风飞翔面对挫折主题班会课件(共26张PPT)

培养坚韧的毅力
在做事情的时候能够坚持 不懈，不因失败而轻易放 弃，具备顽强的抗挫折能 力。
提高自控力
控制自己的情绪和行为， 不因挫折而失控，保持冷 静和理性。
学会自我调节
要点一
掌握积极的心理暗示
用积极的语言和思维来鼓励自己，不 因挫折而沮丧，激发自己的积极情绪 。
要点二
学会转移注意力
通过参加一些自己喜欢的活动来转移 注意力，不因挫折而陷入消极情绪中 。
要点三
寻求他人帮助
与朋友、家人或老师交流，分享自己 的困惑和感受，获得支持和帮助。
04
逆境中成长的案例分享
个人案例分享
小明
初中时期，小明在班级成绩一直不理想，受到同学和老师的 影响，心情低落。但他通过调整心态，积极面对挫折，最终 成功考入了理想的高中。
小华
小华在一次运动会上因为失误而未能获得预期的成绩，但她 并没有放弃。通过坚持训练和反思，她在下次比赛中成功获 得了冠军。
在面对困难时，要学会自我鼓 励，保持信心，坚信自己一定 能够克服困难。
在适当的时候，给自己设定小 目标，不断超越自己，提升自 己的信心和积极性。
调整心态
学会接受失败和挫折，不要过于 自责和沮丧。
积极寻求解决问题的方法，不要 沉溺于消极情绪中无法自拔。
与他人分享自己的感受和困惑， 寻求他人的帮助和建议，以更好
提高学生团结协作 的能力，促进班级 凝聚力和积极向上 的氛围。
教导学生掌握积极 面对挫折的方法， 培养坚韧不拔的精 神。
背景
学生在学习和生活中常常会遇 到各种挫折，如考试失败、人
际关系问题等。
部分学生对于挫折缺乏正确的 认识和应对方法，容易产生消
极情绪和心理压力。

主题班会逆风飞翔—直面挫折共17页PPT

主题班会逆风飞翔—直面挫折共17页PPT

•
29、在一切能够接受法律支配的人类 的状态 中，哪 里没有 法律， 那里就 没有自 由。— —洛克
•
30、风俗可以造就法律，也可以废除 法律。 ——塞·约翰逊
46、我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。——卡耐基 47、书到用时方恨少、事非经过不知难。——陆游 48、书籍把我们引入最美好的社会，使我们认识各个时代的伟大智者。——史美尔斯 49、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。——孙洙 50、谁和我一样用功，谁就会和我一样成功。——莫扎特
主题班会逆风飞翔—直面挫折• Nhomakorabea26、我们像鹰一样，生来就是自由的 ，但是 为了生 存，我 们不得 不为自 己编织 一个笼 子，然 后把自 己关在 里面。 ——博 莱索
•
27、法律如果不讲道理，即使延续时 间再长 ，也还 是没有 制约力 的。— —爱·科 克
•
28、好法律是由坏风俗创造出来的。 ——马 克罗维 乌斯

逆风飞翔直面挫折PPT课件

逆风飞翔直面挫折PPT课件

04
应对逆境与挫折的方法
制定目标与计划
明确目标
调整计划
清晰的目标有助于我们保持动力，即 使在面对挫折时也能保持方向。
当遇到困难时，我们需要灵活地调整 计划以适应变化。
制定计划
通过制定详细的计划，我们可以更好 地组织自己的行动，提高实现目标的 可能性。
增强心理素质
培养自信心
通过肯定自己的成就和价值，提高自信心，从而 更好地应对挫折。
转变思维方式
从负面思维转向正面思维，关注 解决问题的方法而非问题本身。
保持平衡
在面对挫折时，保持生活和工作 的平衡，避免过度焦虑和压力。
寻求支持
与他人分享
与亲朋好友分享自己的困境和感 受，获得情感支持和建议。
寻求专业帮助
在必要时寻求心理咨询或专业辅导， 以获得更专业的指导和支持。
加入社群
加入相关的社群或组织，与志同道 合的人交流经验，共同成长。
3. 家庭变故
小华家庭遭遇变故，面对困难，小华变得更加坚强和成熟。
名人经历案例
01
1. 马云创业历程
马云在创业初期遭遇多次失败，但他坚持不懈，最终取得成功。
02
2. 乔布斯回归苹果
乔布斯在被自己创立的公司赶出去后，凭借自己的才华和努力重新回归
并带领苹果走向辉煌。
03
3. 科比·布莱恩特的篮球生涯
科比在职业生涯中面对众多挑战和伤病，但他始终不放弃，最终成为篮
培养积极心态
培养乐观、积极向上的心 态，更好地应对生活中的 挑战。
促进个人成长
通过克服挫折，不断成长 和进步。
02
逆境与挫折
逆境的定义与类型
定义
逆境是指个体在追求目标过程中遇到阻碍、困难或不利条件 。

高中“逆风飞扬 直面挫折”主题班会课件

高中“逆风飞扬 直面挫折”主题班会课件
定期评估与调整
提醒同学们定期评估自己的进步，及时调整计划，保持持续的动力 。
鼓励同学们相互支持与鼓励
建立互助小组
将同学们分成若干小组，鼓励他 们在小组内分享自己的经历和感 受，共同寻找解决问题的方法。
相互鼓励与支持
倡导同学们在面对挫折时相互鼓 励，共同成长，形成积极向上的
班级氛围。
定期开展班会活动
建议班级定期开展类似主题的班 会活动，不断强化同学们的逆境
应对能力。
THANKS
感谢观看
高中“逆风飞扬 直 面挫折”主题班会 课件
contents
目录
• 什么是挫折？ • 挫折对成长的影响 • 面对挫折的态度与策略 • 分享与讨论 • 总结与行动计划
01
CATALOGUE
什么是挫折？
挫折的定义
01
挫折是指个体在追求目标或满足 需要时遇到障碍或干扰，导致目 标无法实现或需求得不到满足的 情况。
制定目标和计划
培养兴趣爱好和社交技能
制定明确的目标和计划，分解成小步骤去 实现，让自己的行动更加有方向性。
通过参与感兴趣的活动和培养社交技能， 可以丰富自己的生活，结交新朋友，缓解 压力和焦虑。
05
CATALOGUE
总结与行动计划
总结班会内容
挫折的定义与类型
解释挫折的含义，列举常见的挫 折类型，如学业、人际关系等。
面对家庭问题，学生学会了与家人沟 通、寻求外部支持，培养了独立和自 主性。
认识自我与建立自信
通过自我认同的探索，学生更加了解 自己的兴趣、优势和价值观，建立了 自信心。
你认为如何更好地面对挫折？
保持积极心态
寻求帮助和支持
面对挫折时，要保持乐观和积极的态度， 相信自己能够克服困难。

逆风飞翔面对挫折主题班会PPT课件

逆风飞翔面对挫折主题班会PPT课件
逆风飞翔——面对挫折 主题班会PPT
演讲人：XXX
C目o n t录e n t
1 面对挫折 2 正视挫折 3 直面挫折的态度 4 应对挫折最积极的态度
第一部分
面对挫折
面对挫折
▪ 面对忙碌的学习生活，成绩不理想，他人的讥讽，解不完 的难题，亲人的叮嘱等等，压得同学们透不过气来。于是， 有的同学目标动摇了，斗志消沉了，面对挫折，该怎么办？
▪ 挫折和失败在人生的道路上不可避免。我们成长的过程曲折坎
坷，总是伴随着辛酸与烦恼。而挫折好比一块锋利的磨刀石，我 们的生命只有经历了它的打磨，才能闪耀出夺目的光芒。 祝愿同学们在未来的人生旅途中能逆风飞扬，坦然地面对挫折、 挑战挫折、最终战胜挫折!
应对挫折最积极的态度
学学唱唱
在我心中曾经有一个梦 要用歌声让你忘了所有的痛 灿烂星空谁是真的英雄 平凡的人们给我最多感动 再没有恨也没有了痛 但愿人间处处都有爱的影踪 用我们的歌换你真心笑容 祝福你的人生从此与众不同
把握生命里的每一分钟 全力以赴我们心中的梦 不经历风雨怎么见彩虹 没有人能随随便便成功 把握生命里每一次感动 和心爱的朋友热情相拥 让真心的话和开心的泪 在你我的心底流动
逆风飞翔——面对挫折 主题班会PPT模板
演讲人：XXX
面对挫折
猜猜看:
草地上有一个蛹,被一个小孩发现并带回家。过了几天，蛹上出 现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住 了，一直出不来。
请你猜一猜故事的结尾
面对挫折
蝴蝶为什么会过早死去？
因为：失去了成长的必然过程。蝴蝶的成长必须在 蛹中经过痛苦的挣扎，直到它的翅膀强壮了，才会破蛹而出。 人的成长也是如此。人生在世，谁都会遇到挫折。
正视挫折

逆风飞翔,直面挫折!——主题班会课件(共18张PPT).ppt

逆风飞翔,直面挫折!——主题班会课件(共18张PPT).ppt

第四章
教师寄语
教师寄语
人生的路，需要一步一步往前走，需要坚持不懈的努力与付 出，世上本无过往不的阴影，只有过不往的心情，人生在这个世 界上，必须要饱受风霜与挫折。一辈子，好短。真的需要好好的 疼自己，你的世界，有了自己的那束阳光才更加的耀眼。
谢感 收 听
节气 特辑
第三章
榜样故事：霍金的故事
榜样故事：霍金
霍金从小就拥有对自然科学的强烈兴趣，在大学时代(当时还没患病 )，他就意识到，肯定会有一套能够解释宇宙的万物理论，并陶醉于对 其的思索之中，把之当做了自己的信仰，并具有极强的使命感。
在他21岁得知自己患上了不治之症后他也消沉过一段时间，极度失 望时他做了一个梦，梦见自己努力去帮助一些人们。医生当时预测他最 多只能活2年，但2年过后情况并不是非常糟糕。后来他又想到了以前曾 和自己一个病房的男孩，那个男孩第二天就死去了。他似乎明白了什么 ，他觉得自己还不算倒霉，不应该就这样放弃，自己17岁就考上剑桥大 学，拥有异乎常人的头脑。(之前他就和珍认识，后来他们很快坠入爱 河，不久他们结婚了)
逆风飞翔， 直面挫折！
第一章
问题：什么是挫折？ 请和同学们互相讨论。
什么是挫折？
挫折，是指人们在有目的的活动中，遇到阻碍人们达成目的的 障碍。心理学上指个体有目的的行为受到阻碍而产生的必然的情绪 反应，会给人们带来实质性的伤害，表现为失望、痛苦、沮丧不安 等。挫折易使人消极妥协。
第二章
每个人都会遇到挫折吗？
榜样故事：霍金
读了这个故事， 你有什么启发？
请和同学们互 相讨论。
榜样故事：霍金
活着就有希望，人永远不能绝望! 比大海更广阔的是天空，比天空更广 阔的是人的胸怀!即使病魔把霍金关 在果壳中，他也是无限空间之王! 霍 金的故事告诉我们，每个人都应该成 为自己命运的主宰，都应该对自己的 生活有自己的主见，拥有自己的梦想， 并全力以赴为之奋斗!
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▪
面对忙碌的学习生活，成绩不理想，他人的讥讽，
解不完的难题，亲人的叮嘱等等，压得同学们透不过气来。
于是，有的同学目标动摇了，斗志消沉了，面对挫折，该
怎么办？
面对挫折
猜猜看:
草地上有一个蛹,被一个小孩发现并带回家。过了几天，蛹上出 现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住 了，一直出不来。天真的小孩看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十 分不忍，于是就拿起小剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹而出……
正视挫折
爱因斯坦谈到她的时候说：“她是唯一一个没 有 被荣誉腐蚀的人。"她就是原了能时代的工创者之 一，世界上第一个两次诺贝尔奖获得者，二十世纪 最有声望的女人一居里夫人。 她出生在沦亡的祖国。民族的压迫，社会的冷遇， 生活的贫困，激发了她的爱国 热忱。为了济世救 国，她顽强刻苦学习，废寝忘食地研究，过着勤俭 朴素的生活，为人 类发现了世界的奥秘。从而成 为现代原子物理学的第一位奠基人。她时刻不忘自 己的祖国，用波兰命名第一个新发现的元素"铬"， 另一个新元素为"镭"。
奥斯特洛夫斯基
正视挫折
著名的体操运动员，被誉为中国的“跳 马王”，但，这一切都是在1998年7月21日 以前。在美国纽约第四届友好运动会的体操 赛前训练，只是一次偶然，桑兰的一个没有 做完的手翻转体动作，结束了她的体操生涯： 第5~7颈椎呈开放性、粉碎性骨折，75%错位， 中枢神经严重损伤，双手和胸以下失去知觉。
未认真听讲
认真做笔记
56 未认真背 诵
每天坚持背一道 题
直面挫折的态度
1、我真笨！考得这么差！
自欺欺人
2、考题太难了，所以我没考好！
自我开脱
45
3、在课堂上，肆意大哭
= 这是善于自我排解、自我疏导吗？
自我放任
直面挫折的态度
点评：球迷们看到自己崇拜的足球队失利，球赛结束时便 抱怨、谩骂，甚至动手打人，到街上闹事。这是“善于自 我排解”还是消极发泄的方式？
球太臭了， 打他~~
直面挫折的态度
你认为这种想法好不好？为什么？
昨天我为一道数学题思考到12点， 但还是不会做，我数学成绩一直 很优秀，我不能问别人，让别人 知道我不会。
直面挫折的态度
说出来，舒服多了！我以后 再也不痴迷于游戏了！
我因为打游戏而导致学习 下降了，我太苦恼了！怎 么办？
第四部分
应对挫折最积极的态度
面对挫折
人生难免有挫折
▪ 挫折：是在从事有目的的活动过程中，遇到障碍 或干扰，致使个人目的不能实现，需要不能满足 时的一种情绪状态。
挫折≠失败
第二部分
正视挫折
正视挫折
张海迪
张海迪五岁时因患脊髓血管瘤，高位截瘫。 她因此没进过学校，童年起就开始以顽强的毅 力自学知识，她先后自学了小学、中学和大学 的专业课程。张海迪十五岁时随父母下放聊城 莘县一个贫穷的小村子，但她没有惧怕艰苦的 生活，而是以乐观向上的精神奉献自己的青春。 在那里她给村里小学的孩子们教书，并且克服 种种困难学习医学知识，热心地为乡亲们针灸 治病。在莘县期间她无偿地为人们治病一万多 人次，受到人们的热情赞誉。
正视挫折
张海迪
1983年海迪开始走上文学创作的道路，
她以顽强毅力克服病痛和困难，精益求精地 进行创作，执着地为文学而战，至今已出版 的作品有：长篇小说《轮椅上的梦》、《绝 顶》。散文集《鸿雁快快飞》、《向天空敞 开的窗口》、《生命的追问》。翻译作品 《海边诊所》，《丽贝卡在新学校》、《小 米勒旅行记》，《莫多克——一头大象的真 实故事》等。她的作品在社会上在青少年中 引起很强的反响，长篇小说《轮椅上的梦》 已在日本，韩国出版。
奥斯特洛夫斯基
正视挫折
不幸的是，唯一一份手稿在寄给朋友们审读时被 邮局弄丢了。这一残酷的打击并没有挫败他的坚强意 志，反而使他更加顽强地同疾病作斗争。
1929年，他全身瘫痪，双目失明。1930年，他用 自己的战斗经历作素材，以顽强的意志开始创作长篇 小说《钢铁是怎样炼成的》。小说获得了巨大成功， 受到同时代人的真诚而热烈的称赞。1934年，奥斯特 洛夫斯基被吸收为苏联作家协会会员。1935年底，苏 联政府授予他列宁勋章，以表彰他在文学方面的创造 性劳动和卓越的贡献。1936年12月22日，奥斯特洛夫 斯基在莫斯科逝世。
应对挫折最积极的态度
假如生活欺骗了你
假如生活欺骗了你 不要悲伤 不要心急 忧郁的日子里须要镇静 相信吧 快乐的日子将会来临——普希金
应对挫折最积极的态度
▪ 挫折和失败在人生的道路上不可避免。我们成长的过程曲折坎
坷，总是伴随着辛酸与烦恼。而挫折好比一块锋利的磨刀石，我 们的生命只有经历了它的打磨，才能闪耀出夺目的光芒。“不经 历风雨，怎能见彩虹？”经历了挫折的成长更有意义，挫折其实 是一笔财富。多少次艰辛的求索，多少次噙泪的跌倒与爬起，都 如同花开花落一般，为我们今后的人生道路作下了铺垫。成长的 过程好比在沙滩上行走，一排排歪歪曲曲的脚印，记录着我们成 长的足迹，只有经受了挫折，我们的双腿才会更加有力，人生的 足迹才能更加坚实。 祝愿同学们在未来的人生旅途中能逆风飞扬，坦然地面对挫折、 挑战挫折、最终战胜挫折!
请你猜一猜故事的结尾
面对挫折
然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经 过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅 膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自 然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而 永远地消失了。
面对挫折
蝴蝶为什么会过早死去？
因为：失去了成长的必然过程。蝴蝶的成长必须在 蛹中经过痛苦的挣扎，直到它的翅膀强壮了，才会破蛹而出。 人的成长也是如此。人生在世，谁都会遇到挫折。
居里夫人
正视挫折
她的宗旨是：科学不是为了个人荣誉，不是为 了私利，而是为人类谋幸福。她发现镭后，为了使 镭尽快服务人民，公开提出镭的方法，拒绝申请专 利。尽管那时他们的生活是那么的艰难。在第一次世界 大战期间，为了救护伤员，居里夫人把X射线设备装到 汽车上，奔走在战场各处巡回医疗，挽救了大批伤员的 性命。
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演讲人：XXX
C目o n t录e n t
1 面对挫折 2 正视挫折 3 直面挫折的态度 4 应对挫折最积极的态度
第一部分
面对挫折
面对挫折
▪ 在生活中，我们常常祝愿他人万事如意、心想事成、一 帆风顺等。在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一 条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。坎坷 在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们 就是我们平时所遭受的挫折。
第三部分
直面挫折的态度
直面挫折的态度
直面挫折的态度
迎难而上，勇于战胜挫折 乐观、自信、勇敢
畏难止步，向挫折屈服 逃避、掩饰、屈服
直面挫折的态度
冷静对待
在篮球场上，你们队的得分落后时，你会说：
1、这下肯定要输了。 2、再努力一下，也许能反
分析
经验
马虎
上课 作完卷后，检查
她总是为人类为社会着想，自己却想得很少。长期 在没有防护措施的恶劣条件下进行研究，致使有害物质 严重危害了她的身体，得了恶性贫血病。即便是这样， 她在生命垂危的时刻，也没有对自己一生的磨难有丝毫 的抱怨，也没有向社会要求什么。
居里夫人
正视挫折
遭遇挫折并不一定都是坏事，它对我们 的影响具有两重性。它固然会给我们的 身心造成打击和压力，带来精神上的烦 恼和痛苦；但也能使我们经受考验，得 到锻炼，成为迈向成功的转折点。
正视挫折
奥斯特洛夫斯基，H·（1904～1936）苏联俄罗 斯作家。出生在乌克兰一个贫困的工人家庭，11岁便 开始当童工。1919年加入共青团，随即参加国内战争。 1923年到1924年担任乌克兰边境地区共青团的领导工 作，1924年加入共产党。由于他长期参加艰苦斗争， 健康受到严重损害，到1927年，健康情况急剧恶化， 但他毫不屈服，以惊人的毅力同病魔作斗争。同年底， 他着手创作了《暴风雨所诞生的》。
桑兰
正视挫折
但是，桑兰的表现非常出色，从她苏醒过来后，她 就没有流过一滴眼泪，17岁的花季，即使受伤的花 朵仍然美丽。她有着人天性中的善良，将社会各界 赠给她的价值百万元的各种康复器械和残疾人生活 用品，全部转赠给北京博爱医院更困难的残疾患者； 她是人道主义的慈善大使，以残疾之躯奔波于祖国 各地……年轻的桑兰，人生的美丽画卷刚刚展开， 她曾经跌倒过，她正在站起来。
应对挫折最积极的态度
学学唱唱
在我心中曾经有一个梦 要用歌声让你忘了所有的痛 灿烂星空谁是真的英雄 平凡的人们给我最多感动 再没有恨也没有了痛 但愿人间处处都有爱的影踪 用我们的歌换你真心笑容 祝福你的人生从此与众不同
把握生命里的每一分钟 全力以赴我们心中的梦 不经历风雨怎么见彩虹 没有人能随随便便成功 把握生命里每一次感动 和心爱的朋友热情相拥 让真心的话和开心的泪 在你我的心底流动
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演讲人：XXX