学会沟通【教学内容】在生活中，沟通无处不在，它既是人与人之间传递信息的基本过程，也是人与人之间建立信任关系的重要途径。
良好的沟通可以消除误解，缓解情绪，激励斗志，改善关系。
但是很多时候，我们往往会因为沟通方式不恰当，而造成许多不必要的冲突或误解，这种苦恼会影响到青少年的人际交往，甚至他们对于自我的认知与评价。
因此，帮助学生理解沟通中的关键因素，并将沟通的方法与技巧应用到现实生活中，对于建立和维持青少年的人际关系有着重要的意义，也对青少年的健康成长有着积极的作用。
本课主要面向初中年级的学生，在这一阶段正是他们渴望探索自我与探索关系的重要阶段。
课程通过生活中存在的沟通困惑引出主题，并借助热身活动，帮助学生更为全面地认识沟通。
同时，模拟初中生常见的一些沟通情境，让学生在情境体验中思考沟通的关键因素，并尝试将表达与倾听的技巧应用到生活中。
课程最后，通过绘本故事的分享，引导学生认识到良好的沟通态度是有效沟通最为重要的基石。
【教学目标】（一）知识目标：了解良好沟通的界定以及影响良好沟通的关键因素。
（二）能力目标：能够在日常学习生活中尝试使用表达与倾听的技巧方法。
（三）情感与价值观目标：意识到良好沟通对于建立和维持人际关系的重要意义，激发同学之间交往的主动性与积极性。
【教学重难点】教学重点：了解影响良好沟通的多元因素。
教学难点：能够尝试将表达与倾听的沟通技巧灵活地应用到生活中。
【教学准备】提前准备热身活动“我说你画”中的“图形卡”，即打印附件，打印的数量为班级人数的一半。
【教学过程】附件：热身活动“我说你画”中的图形卡【知识拓展】青少年人际关系能力人际关系能力是指个体发展各种亲密关系的能力,如与父母、亲密朋友等之间的关系。
社会需要理论认为,人际交往需要是个体的一种基本需要,如果无法满足,个体就会产生孤独感。
人际关系能力是个体人际需要满足的前提条件,只有具备了良好的交往能力,才能建立与他人之间的积极互动,获得认可和欢迎,产生积极的情绪体验。
