三级健康管理师题库(附答案)

三级健康管理师考试题及答案一、单项选择题（每题1分，共20分）1. 健康的定义是什么？A. 没有疾病和虚弱B. 身体、心理和社会适应的完好状态C. 身体、心理和社会适应的完全状态D. 身体、心理和社会适应的完全状态，包括道德修养答案：B2. 健康管理师的主要工作内容不包括以下哪项？A. 健康教育B. 健康咨询C. 疾病治疗D. 健康评估答案：C3. 以下哪项不是健康风险评估的主要内容？A. 生活方式评估B. 生活环境评估C. 健康体检D. 健康干预答案：C4. 健康教育的目的是？A. 提高健康水平B. 增加医疗资源C. 减少医疗费用D. 降低疾病发病率答案：A5. 以下哪项不是健康促进的主要策略？A. 制定健康政策B. 创造支持性环境C. 加强社区行动D. 提供医疗服务答案：D6. 健康信息收集的主要内容不包括以下哪项？A. 个人基本信息B. 生活方式信息C. 健康体检信息D. 医疗诊断信息答案：D7. 健康教育的基本原则不包括以下哪项？A. 针对性B. 科学性C. 强制性D. 参与性答案：C8. 健康促进的最终目的是？A. 提高生活质量B. 减少疾病发生C. 延长寿命D. 增加医疗资源答案：A9. 以下哪项不是健康教育的方法？A. 讲座B. 讨论C. 咨询D. 治疗答案：D10. 健康风险评估的主要目的是？A. 确定疾病诊断B. 确定疾病治疗C. 确定健康干预措施D. 确定健康教育内容答案：C二、多项选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪些是健康管理师的职责？A. 进行健康教育B. 进行健康咨询C. 进行疾病治疗D. 进行健康评估答案：ABD2. 健康风险评估的内容包括哪些？A. 生活方式评估B. 生活环境评估C. 健康体检D. 健康干预答案：ABC3. 健康教育的方法包括哪些？A. 讲座B. 讨论C. 咨询D. 治疗答案：ABC4. 健康促进的主要策略包括哪些？A. 制定健康政策B. 创造支持性环境C. 加强社区行动D. 提供医疗服务答案：ABC5. 健康信息收集的主要内容有哪些？A. 个人基本信息B. 生活方式信息C. 健康体检信息D. 医疗诊断信息答案：ABC三、判断题（每题1分，共20分）1. 健康的定义是身体、心理和社会适应的完好状态。

2023年-2024年健康管理师之健康管理师三级题库附答案（典型题）单选题（共45题）1、（）是构成人体的最基本物质，也是维持人体生命活动的最基本物质。

A.血B.气C.经络D.津液【答案】 B2、体格检查是指（）A.问诊、视诊、触诊、叩诊、听诊B.问诊、视诊、触诊、叩诊、听诊、实验室检查C.视诊、触诊、叩诊、听诊、实验室检查D.视诊、触诊、叩诊、听诊【答案】 D3、某中学邀请临近社区卫生服务中心的健康管理师谢某对在校学生做“如何预防肥胖”的专题健康讲座，通过讲座，让学生们对肥胖这种平时容易忽视的亚健康疾病有了关注，对于它的危害及其对策也有所了解。

A.肥胖的通常判定标准是体重超过了相应身高确定的标准值20％以上B.肥胖的干预策略分为对一般人的群体预防和对高危人群的选择性预防C.肥胖症是一种由多种因素引起慢性代谢性疾病D.《中国2型糖尿病预防指南2010》建议，超重的糖尿病患者体重减少的目标是体重在3～6个月减轻3～10％E.控制体重是预防慢性病的重要手段【答案】 D4、健康风险评估的主要作用就是将健康数据转变为健康信息，请从下列几个方面来描述健康风险评估的作用。

A.健康风险评估通过自身信息系统，收集、跟综和比较评价指标的变化，从而对于干预措施的有效性进行实时的评价和修正B.健康风险评估只能评价健康风险的变化，无法判断个体健康干预的效果C.健康风险评估通过自身的信息系统、收集、跟踪和比较评价指标的变化，从而对群体的干预措施也得有效性进行实施的评价和修整D.健康风险评估只能评价风险的变化，无法判断干预的依从性E.健康风险评估只能评价体格健康风险的变化，无法判断群体健康干预的效果【答案】 A5、下列不属于初级卫生保健内容的是（）。

A.针对主要卫生问题及其预防控制方法的健康教育B.为居民提供免费住院服务C.提供基本药物D.主要传染病的预防接种【答案】 B6、队列研究的最主要的用途是（）。

A.描述疾病与健康状况的分布规律B.检验疾病假设C.评价自发的预防效果D.研究疾病的自然史E.早期发现病人【答案】 B7、控制和管理计算机的核心的是( )A.支持软件B.程序设计语言处理程序C.操作系统D.应用软件E.系统软件【答案】 C8、家庭血压值一般低于诊室血压值，高血压的诊断标准为≥135/85mmHg，与诊室的（）相对应。

2023年健康管理师之健康管理师三级题库附答案（典型题）单选题（共30题）1、大肠癌最准确的筛检方法（）。

A.指检B.潜血C.肠镜D.体检【答案】 C2、林女士，33岁，身高160cm，体重65kg，血压142/88mmHg，空腹血糖6.5mmol/L。

不吃早餐，平时乘车上班，平均每月锻炼两次（打球），乙肝大三阳，父亲患高血压，母亲无慢性病。

A.血压B.年龄C.超重或肥胖D.饮食习惯E.运动强度【答案】 B3、下列哪项是反映肝损害的最敏感的检查指标A.AFP（甲胎蛋白）B.ALT（丙氨酸氨基转移酶）C.AST（天门冬氨基转移酶）D.AIP（碱性磷酸酶）E.CK—MB（肌酸激酶同工酶）【答案】 B4、健康风险评估的目的在于估计特定事件发生的( )，而不在于做出明确的诊断。

A.必然性B.准确性C.可能性D.肯定性【答案】 C5、以下属于人格测验的是（）A.SASB WAISB.MMPIDC.SDSED.SCL-90【答案】 C6、（）即通过特殊教育和培训促进康复，包括对肢体残疾进行的普及教育，对视力、听力、言语、智力及精神残疾者进行的特殊教育，以及对全民进行康复知识普及与预防的教育。

A.社会康复B.医学康复C.职业康复D.教育康复【答案】 D7、易先生，吸烟史20年，每天1包烟，近期被查出患有舌癌。

张某因连续吸5包香烟后诱发心肌梗死猝死。

A.遗传因素B.社会环境因素C.家庭因素D.社会心理因素E.文化因素【答案】 A8、问诊的内容不包括（）。

A.现病史B.主诉C.患者一般情况D.生命体征E.既往史【答案】 D9、健康风险、评估计算评估的操作基本按照信息采集、评估计算、以及报告的反馈等步骤来进行。

A.信息导入B.个人健康信息采集C.报告解读D.跟踪指导E.进行有关医学检查【答案】 C10、以下( )不是高血压管理的常见形式。

A.门诊随访管理B.社会随访管理C.群体随访管理D.个体随访管理【答案】 B11、对健康风险评估结果中的理想风险的正确理解是A.理想风险是假设所有指标都正常的情况下，当前风险降低的差值就是理想风险B.理想风险是控制各项可改变的危险因素后，未来若干年内发生某种疾病的可能性大小C.理想风险是假设所有指标都正常的情况下，未来若干年内发生某种疾病的可能性大小D.当前风险越高，理想风险也就高E.当前风险越低，理想风险也就高【答案】 B12、化学性污染是指环境中有毒、有害化学物质对食品的污染，不包括下列哪项污染( )A.工业三废造成的重金属污染B.食品生产、加工和烹调过程中形成有害化学物如N-亚硝基化合物C.溶血性弧菌、沙门氏菌等微生物D.多环芳烃类化合物、杂环胺等E.人为使用的农药、化肥和兽药的残留【答案】 C13、关于健康的说法正确的是（）A.健康指的是躯体健康B.健康指的是心理健康C.健康是多维的D.健康指的就是没有疾病E.健康与疾病是间歇性的过程【答案】 C14、张某，女，40岁，身高160Cm。

健康管理师(三级)试题及答案第 1 题：单选题(本题 [单选题]健康管理的基本策略（）。

A. 生活方式管理、需求管理B. 疾病管理和灾难性病伤管理C. 残疾管理和综合性的群体管理D. 以上都正确(正确答案)第 2 题：单选题(本题 [单选题]下列关于人际传播的描述不正确的是（）？A. 人际传播一般不需要任何非自然媒介B. 人际传播的速度较快，信息量相对较大(正确答案)C. 人际传播的交流双方可以互为传播者和受传者D. 人际传播有益于提高传播的针对性E. 人际传播简便易行，交流可较随意地进行第 3 题：单选题(本题 [单选题]下列哪一项属于健康教育诊断（）。

A. 流行病学诊断、B. 教育与组织诊断C. 管理与政策诊断D. 以上都是(正确答案)第 4 题：单选题(本题 [单选题]青少年视力主要与哪种维生素有关（）。

A. 维生素A(正确答案)B. 维生素BC. 维生素CD. 维生素DE. 维生素E第 5 题：单选题(本题 [单选题]下列食物中，嘌呤含量高的是（）。

A. 蔬菜B. 鸡蛋C. 动物内脏(正确答案)D. 牛奶E. 薯类第 6 题：单选题(本题 [单选题]对细菌性食物中毒的诊断原则是（）。

A. 发病季节都在9月份，并与食用某种食物有确切关系B. 潜伏期约在10—20小时，发病都在夏秋季节C. 有明显的发病季节，同一时间集中发病，并能找到引起食物中毒的食品。

其动物实验阳性，并有细菌和(正确答案)血清血检测结果D. 可疑食物经动物实验阴性，并有细菌和血清学检验结果第 7 题：单选题(本题 [单选题]五行学说执导诊断，面见赤色，脉见洪象，口舌生疮，则病位在（）。

A. 肝B. 心(正确答案)C. 脾D. 肺E. 肾第 8 题：单选题(本题 [单选题]下列哪项不是起居作息养生方法所指的内容（）。

A. 和谐自然B. 起居有常C. 经络养生(正确答案)D. 劳逸适度第 9 题：单选题(本题 [单选题]三级康复网络服务的内容有（）A. 早期康复B. 后期康复C. 社区康复D. 以上都是(正确答案)第 10 题：单选题(本题 [单选题]健康管理所应用的医学模式为（）。

健康管理师三级考试试题及答案1．下列哪些是实现“21世纪人人享有卫生保健”的目标最关键的措施:( )A.发动整个社会广泛参与B.实施初级卫生保健C.增加政府对初级卫生保健的投入D.普及全民健康教育E.提高全民族素质2．健康教育诊断的思想核心是分析影响健康相关行为的:( )A.促成因素、强化因素和社会因素B.倾向因素、促成因素和强化目素C.流行病学因素、环境因素和倾向因素D.教育因素、促成因素和倾向因素E.组织因素、环境因素和教育因素3．某人身高180米，体重86kg，其体重指数是多少，属于哪项范围:( )A.24.54超重B.24.54肥胖C.26.54超重D.26.54肥胖E.25.54超重4．下列哪种食物性质偏寒凉，不适宜虚寒体质的人长期或大量食用:( )A.绿豆B.桂圆C.红枣D.羊肉E.生姜5．健康管理主要由什么机构提供:( )A.医院B.健康管理公司C.体检中心D.医院的体检中心E.私营企业6．下列关于代谢当量的说法不正确的是? :( )A.代谢当量是反映人体代谢的精确数量值B.代谢当量是一种倍数关系C.代谢当量可以用于表示身体功能状态D.代谢当量可以用于表示运动强度E.1MET=3.5m1/(kg*min)7．世界心理卫生组织指出，70%以上的人会以--来消化自己的情绪。

:( )A.攻击自己身体的方式B.提升自我的方式C.伤害他人的方式D.加强运动E.向好友倾诉8．在关于吸烟与肺癌死亡的一项研究中，得到AR%为70%，这表明:( )A.吸烟组肺癌的死亡率比不吸烟组高70%B吸烟组肺癌的死亡率比不吸烟组低70%C.吸烟组中，有70%的肺癌死亡病例是由于吸烟所致D.在全人群中，有70%的肺癌死亡病例是由于吸烟所致9．病人应该选择的首诊医院是:( )A.大医院B.专科医院C.社区卫生服务中心(站)D.教学医院10．下列关于慢性非传染性疾病的说法错误的是:( )A.慢性非传染性疾病可以自愈B.慢性非传染性疾病与不良生活习惯有关C.慢性非传染性疾病不易治愈D.慢性非传染性疾病多是常见病、多发病E.慢性非传染性疾病发病呈年轻化趋势答案：1.B 2.B 3.D 4.A 5.B6.A7.A8.C9.C 10.A。

2024年健康管理师之健康管理师三级题库附答案（典型题）单选题（共45题）1、小张，男，28岁，吸烟12年，每日吸烟20-25支。

因家中有小孩考虑戒烟。

但自己尝试过几次，总是因为戒断症状又复吸，来到戒烟门诊求助。

A.戒烟后1年B.戒烟后1个月C.戒烟后1周D.戒烟后10年E.戒烟开始前【答案】 C2、与—般健康教育和健康促进不同的是，健康管理过程中的健康干预是（）A.普遍性的B.知识性的C.疾病管理D.灾难性病伤管理【答案】 C3、下列不属于高血压高危人群的是( )A.收缩压介于120-139mmHg之间和/或舒张压介于80-89mmHg之间B.超重或肥胖,BMI≥24kg/m2C.病毒感染D.高血压家族史（一、二级亲属）【答案】 C4、信息收集的（）原则是指根据需求，有针对性、分步骤地收集信息的原则。

A.及时性B.系统性C.计划性D.针对性【答案】 C5、腰臀比=腰围(cm)／臀围(cm)，为最窄部位的腰围除以最宽部位的臀围。

腰臀比男性＜1．0，女性（）为正常。

A.＜0.85B.≥0.85C.>0.75D.＜0.75【答案】 A6、某运输公司男性员工居多，吸烟率达60％，为帮助员工戒烟，公司引入健康管理师为员工开展针对烟草使用的健康教育、戒烟干预等。

A.五日戒烟法B.对吸烟员工发放戒烟产品C.在公司内建立吸烟监测系统D.限制吸烟和劝阻别人戒烟E.加强健康教育普及烟草危害知识【答案】 A7、家庭对家庭成员健康的影响在于（）A.影响疾病的发生发展、治疗和转归B.家庭成员的行为、生活方式直接影响健康C.家庭成员健康信念相互影响D.以上各条均影响家庭成员健康【答案】 D8、在心理咨询过程中对来访者以"嗯""是的"并点头、目光注视等行为对来访者的诉说作出反应属于( )A.倾听的技巧B.提问的技巧C.观察的技巧D.说话的技巧【答案】 A9、疾病筛查、普查属于A.第二级预防B.第三级预防C.化学预防D.第一级预防E.三级预防策略【答案】 A10、关于提问过程中的技巧,表述不正确的是（）。

2023年健康管理师之健康管理师三级题库附答案（典型题）单选题（共40题）1、高血压生活方式评估的要点不包括A.高血压病情B.社会适应能力C.个体行为状况D.其他相关疾病及症状E.支持环境的状况【答案】 B2、某公司高管赵先生，52岁，平时工作压力大、经常加班、熬夜、应酬，高血压病史3年，近期常感觉疲惫、头晕、胸闷。

最近有同事突发中风，开始担心自身的健康状况，有改善健康状况的需求和愿望，自行来到健康管理机构寻求专业指导和帮助。

A.个人基本信息表、健康检查表、行为危险因素调查表、高血压管理随访表B.健康体检表、行为危险因素调查表、糖尿病管理随访表、高血压管理随访表C.个人基本信息表、健康体检表、高血压管理随访表、糖尿病管理随访表D.个人基本信息表、行为危险因素调查表、糖尿病管理随访表、高血压管理随访表E.个人基本信息表、健康体检表、行为危险因素调查表、糖尿病管理随访表【答案】 A3、IGT的诊断标准是()A.2h≥7.0mmol/L-＜7.8mmol/LB.2h≥7.8mmol/L-＜11.1mmol/LC.2h≥6.1mmol/L-＜7.0mmol/LD.2h≥5.8mmol/L-＜7.8mmol/L【答案】 B4、在制定戒烟计划时，戒烟者不可出现的行为是A.增加在可吸烟场所停留的时间B.告诉家人、朋友或同事自己准备戒烟C.进行适当的身体锻炼D.扔掉所有烟草产品和吸烟用具E.记录自己一周的吸烟习惯，以便戒烟时应对【答案】 A5、消费者的（）是指消费者因购买、使用商品或者接受服务受到人身、财产损害的，享有依法获得赔偿的权利。

A.维护尊严权B.求教获知权C.依法求偿权D.依法结社权【答案】 C6、属于二级预防措施的是。

A.防止并发症和伤残B.控制环境有害因素C.恢复劳动和生活能力D.防止疾病复发E.促进康复【答案】 D7、二、调查表明，从2007年到2016年的十年间，A市常住人群高血压患病率上升了27%，患者增加了近15万人。

2022年-2023年健康管理师之健康管理师三级题库附答案（典型题）单选题（共30题）1、筛检高血压的最准确的途径是()A.受检者自测血压B.家人为接受筛检者测压C.医护人员在诊所为受检者测压D.家人在诊所为受检者测压【答案】 C2、普通健康成年人的抗阻运动强度具体要求是（）。

A.中等强度每次至少练习1组，每组重复5－10次B.中等强度每次至少练习1组，每组重复10－15次C.中等强度每次至少练习2组，每组重复5－10次D.中等强度每次至少练习2组，每组重复10－15次【答案】 B3、下列关于食品安全法对进口预包装食品标签和说明书的要求不正确的是（）。

A.进口的预包装食品应当有中文标签、中文说明书B.载明食品的原产地以及境内代理商的名称、地址、联系方式C.只需要中文标签和说明书，其他的不需要D.应当符合本法以及我国其他有关法律、行政法规的规定和食品安全国家标准的要求【答案】 C4、肥胖干预措施中的控制总能量摄取，一般成人每天摄人能量控制在（）。

A.1000～1100kcaIB.1100～1200kcalC.1200～1300kcalD.1000～1200kcal【答案】 C5、健康管理最能够产生效果的项目，首属（）健康管理。

A.家庭内部B.社区场地C.工作场所D.休闲环境【答案】 C6、有关信息的说法中不正确的是( )。

A.是物质能量及其属性的标识B.是指单纯应用于通信方向消息的代名词C.是客观事物状态和运动特征的一种普遍形式D.是事物现象及其属性标识的集合E.管理信息系统领域认为，信息是经过加工过的数据，对于决策或行动为有现实的、潜在的价值【答案】 B7、通常说的血压是指( )A.动脉血压B.毛细血管压C.静脉血压D.各种血管血压【答案】 A8、世界卫生组织为推动基本卫生保健的实施提出了一系列政策、策略、目标和指标,出版的比较重要的书籍是下列哪组（）A.《2000年人人健康进度检查指标的制定》、《2000年人人健康全球战略》、《初级卫生保健管理》B.《初级卫生保健管理》、《2000年人人健康进度检查指标的制定》、《2000年人人健康全球战略》C.《初级卫生保健》、《2000年人人健康进度检查指标的制定》、《初级卫生保健管理》D.《2000年人人健康进度检查指标的制定》、《2000年人人健康全球战略》《国家卫生发展管理程序：指导原则》【答案】 D9、某男性身高180cm，体重80kg，根据BMI值，该男性属于（）。

健康管理师三级试题（附参考答案）一、单选题（共50题，每题1分，共50分）1、属于不良疾病行为的是()A、偏食B、缺乏运动C、吸烟D、疑病恐病正确答案：D2、不属于中年人心理发展中的常见问题有（）A、渴望健康与追求成就的矛盾B、与事业的双趋冲突C、恋爱与性的问题D、人际关系错综复杂E、反应速度与记忆力下降正确答案：C3、以下对职业病特点的描述哪项正确()A、病因明确、病因与疾病间存在剂量反应关系、群体发病、早期难以发现、重在预防B、病因明确、病因与疾病间存在剂量反应关系、群体发病、早期诊断及时处理预后康复效果较好、重在预防C、病因明确、病因与疾病间不存在剂量反应关系、群体发病、早期诊断及时处理预后康复效果较好、重在预防D、病因不明、病因与疾病间存在剂量反应关系、群体发病、早期难以发现、重在预防正确答案：B4、一项针对肥胖的健康教育干预中,对目标人群干预前后体育锻炼时间和频率的变化进行的评价是()A、总结评价B、效应评价C、过程评价D、结局评价正确答案：B5、关于有氧和无氧运动描述不正确的是（）A、无氧运动有助于增加肌肉质量和力量B、慢性病人不易参加无氧运动C、有氧运动以有氧代谢为主要供能途径D、有氧运动有助于增进心肺功能E、无氧运动以无氧代谢为主要供能途径正确答案：B6、可用来比较社区老年人和养老机构老年人失智症患病率的统计图是（）A、直条图B、直方图C、箱式图D、折线图正确答案：A7、《黄帝内经》中“是故,圣人不治己病治未病,不治己乱治未乱,此之谓也”体现的是()A、预防为主的思想B、增进个人健康之道C、生命在于运动D、增进个人修养之道正确答案：A8、不属于中年期重点关注的是（）A、中年期家庭负担和工作负荷都比较大，要提高自我保健意识B、健康水平逐渐下降，要正确面对疾病和死亡C、更年期是从中年向老年过度的阶段，要调整心态顺利度过D、中年期更善于控制自己情绪，是事业上最容易成功的阶段正确答案：B9、病人，女性，32岁。

2024年健康管理师之健康管理师三级题库附答案（典型题）单选题（共45题）1、下列关于患病率用途的叙述，不正确的是（）。

A.能为一些慢性病的流行状况提供有价值的信息B.可用来合理计划卫生设施C.对于病程短的疾病价值较大D.用来监测慢性病的控制效果E.可反映某地区人群对某疾病的疾病负担程度【答案】 C2、WHO1999年诊断标准，不包括下列哪()A.空腹血浆血糖7.0mmol/L(8h未进食)B.临床表现+随机血浆血糖≥11mmol/LC.口服葡萄糖耐量实验(OGTT)2h≥11.1mmol/LD.糖化血红蛋白(HbAIC)6.5%以上【答案】 D3、下列不属于清静养神的内容是（）A.无忧无虑B.恬淡虚无C.劳耗心神D.清静为本E.少私寡欲【答案】 C4、动态血压监测，测压间隔时间可选择15分钟、20分钟或（）分钟。

血压读数应达到应测次数的80％以上，最好每个小时有至少1个血压读数。

A.25B.30C.35D.40【答案】 B5、发展（）健康保险服务，有利于夯实（）的医疗保障体系，满足人民群众（）的健康保障需求。

A.多样化、多层次、多层次B.多层次、多样化、多层次C.多层次、多样化、多样化D.多样化、多层次、多样化【答案】 D6、一旦客户需求被明确，作为健康管理师或者服务机构来说，下一步的工作就是（）。

A.分析评价需求B.选择与配置资源C.确定产品价值D.促进客户购买【答案】 B7、健康管理师二级应具备多少种能力（）A.48种B.21种C.25种D.37种【答案】 A8、刘女士，66岁，退休干部。

平日缺乏体育锻炼，口味偏咸，身高158cm，体重72kg，确诊高血压，临床实验室检查显示肾功能不良。

A.个体化B.按需吃药C.联合应用药物D.小剂量开始E.优先选择长效制剂【答案】 B9、作为健康管理师应对个体进行个性化健康管理。

A.综合体检方案和系统体检方案B.个人健康管理要注重静态管理C.健康教育处方D.运动方式E.制订适宜的、科学的个人食谱【答案】 B10、现在国内外医疗单位通用的血压计是哪一种（）。

三级健康管理师考试题及答案一、选择题1. 以下哪个病症最符合感冒？A. 高烧不退、咳嗽B. 腹痛、腹泻C. 头痛、喉咙痛D. 胸闷、气短答案：C2. 体检报告中，以下哪项指标可以评估人体细胞的代谢情况？A. 总胆固醇B. 血压C. 肌酸激酶D. 尿酸答案：C3. 健康管理的目标是：A. 治疗疾病B. 预防疾病C. 保障人体系统正常运作D. 提高生活质量答案：D4. 下列哪种食物是优质蛋白的主要来源？A. 蔬菜B. 肉类C. 米饭D. 面包答案：B5. 以下哪项不属于常见的心血管疾病？A. 冠心病B. 中风C. 糖尿病D. 心律失常答案：C二、问答题1. 简要介绍一下三级健康管理师的职责。

答案：三级健康管理师是指具备相关专业知识和技能，能够提供个体化健康管理服务的专业人员。

他们的主要职责包括：制定个体化健康管理方案、进行健康评估和风险评估、指导生活方式调整和营养改善、提供健康咨询和教育、协助慢性病管理等。

2. 如何进行健康评估？答案：健康评估包括对个体的身体状况、生活方式、心理健康等方面进行全面评估。

评估的具体步骤包括：收集病史和家族病史、进行体格检查、进行实验室检查、评估生活方式和心理状态、分析评估结果、制定个体化健康管理方案。

3. 请列举一些常见的慢性病，并提出相应的管理建议。

答案：常见的慢性病包括高血压、糖尿病、冠心病、肥胖等。

对于高血压患者，管理建议包括限制钠盐摄入、控制体重、适量参加运动、避免烟酒等；对于糖尿病患者，管理建议包括合理饮食控制、定期监测血糖、规律运动、遵医嘱服药等。

三、综合题健康管理是一个系统性的工作，涉及多个方面的内容。

请以你的角度，简要说明健康管理的重要性，并提出你认为有助于提升健康管理质量的建议。

答案：健康管理的重要性不言而喻。

通过健康管理，可以及早发现潜在的健康问题，通过科学合理的干预措施，降低患病风险，提高生活质量。

为了提升健康管理的质量，我提出以下建议：一是完善健康管理师队伍的培养和培训机制，提高其专业能力和服务水平；二是加强健康宣教工作，提高公众的健康意识，增加健康管理的接受度；三是推广健康管理的信息化手段，利用大数据和人工智能等技术，提高管理效率和精确性。

2024年健康管理师之健康管理师三级真题精选附答案单选题（共45题）1、易先生，吸烟史20年，每天一包烟，近期被查出患有舌癌。

张某因连续吸5包香烟后诱发心肌梗塞猝死。

A.甲醛、尼古丁、二氧化碳B.焦油、尼古丁、一氧化碳C.焦油、尼古丁、二氧化碳D.心焦油、尼古丁、甲醛E.甲醛、尼古丁、一氧化碳【答案】 B2、关于控制高血压患者饮酒量说法错误是( )。

A.男性饮酒量每日不超过啤酒一瓶B.女性饮酒量每日不高于酒精20gC.男性饮酒量每日不超过40度白酒0.5～1.0两D.孕妇不饮酒E.男性饮酒量每日不高于酒精25g【答案】 B3、中医养生的（）法是指运用具有抗老防衰作用的药物来达到延缓衰老，健身强身目的。

A.精神养生B.饮食养生C.娱乐养生D.药物养生【答案】 D4、长期护理保单，为了保证长期有效，通常在合同中承诺（）。

A.保单的可续保险B.通常设有免责期条款C.提供免费豁免D.保险的赔付期可长可短E.保证以往的生活方式【答案】 A5、王先生，49岁，大学文化，企业家。

工作紧张，经常加班，睡眠较少，经常在外聚餐，饮酒，几乎没有主动身体活动。

最近自感头晕耳鸣，其父有高血压病史30年，社区医院采用电子血压计3次测量其血压为145/85mmHg，诊断为高血压病，建议口服药物治疗。

A.1年B.2个月C.半年D.3个月E.1个月【答案】 D6、医疗物联网有以下（）方面的含义。

A.“物”就是对象，就是医生、病人、机械等B.“网”就是流程，医疗的物联网概念C.“联”就是信息交互D.以上都是【答案】 D7、当预期结果和实际结果存在差异时，描述结果损失不确定的状态用A.概率B.风险C.危险D.威胁E.危害【答案】 B8、河豚鱼中毒特点错误的是( )A.河豚毒素以卵巢最毒，肝脏次之B.新鲜洗净的鱼肉一般不含毒素C.每年春季2～5月份为河豚鱼的生殖产卵期，含毒素最多D.夏秋季易发生中毒E.河豚鱼中毒发病急速而剧烈，潜伏期很短【答案】 D9、下列乙肝病毒标记物中反映HBV有活动性复制和传染性的是。

健康管理师之健康管理师三级练习题库附答案详解单选题（共20题）1. 高血压干预的评估，主要评估高血压干预的近期效果和远期效果，包括高血压干预个体或群体的年度评估和阶段性评估。

这里的阶段性的时间段是（）年。

A.1~3B.5~7C.7～10D.3~5【答案】 D2. 李先生，45岁，常常因为写作熬夜，吸烟20年，每日约10支，不饮酒。

体查：身高174厘米，体重79公斤，血压145/85mmHg，总胆固醇6.2mmol/L，低密度脂蛋白4.3mmol/L，空腹血糖5.4mmol/L，腹部彩超提示轻度脂肪肝，胸片提示两侧肺纹理增多。

A.超重B.过度肥胖C.正常体重D.低体重E.肥胖【答案】 A3. 健康危险因素评价技术是用来研究( )A.健康危险因素与慢性病发病率及死亡率之间的关系B.健康危险因素与急性病发病率及死亡率之间的关系C.健康危险因素与健康保护因素之间的相互作用的关系D.健康危险因素对健康损害的机制E.健康危险因素与疾病发生的特异性【答案】 A4. 建议对商危人群( )检测1次空腹血糖和（或）进行口服葡萄精耐量试验（OGTT）A.3个月B.6个月C.9个月D.1年【答案】 D5. 脑卒中的危险因素不包括A.肝炎B.血脂异常C.高血压D.肥胖E.糖尿病【答案】 A6. 高血压患者自我管理的人内容不包括( )A.对自己血压评估的能力B.对自己血脂监测的能力C.会选择健康合理的食物D.对临床用药的作用及其副作用的简单了解【答案】 B7. 某公司高管王先生，48岁，中等身材，体态偏胖，近期常感觉疲惫、头晕、胸闷、不能集中精力，平时工作压力大，经常加班、熬夜、应酬，口服降压药5年。

最近获悉老同学突然急性心肌梗死，开始担心自己的健康状况，有改善健康状况的需求和愿望，自行来到健康管理机构寻求专业指导和帮助。

A.臀围B.身高C.体重D.腰围【答案】 D8. （）即恢复就业能力取得就业机会的康复，包括职业评定、职业咨询、职业培训和职业指导等连续的过程，最终使残疾者能找到合适的工作。

2023年-2024年健康管理师之健康管理师三级题库附答案（典型题）单选题（共45题）1、某运输公司男性员工居多，吸烟率达60％，为帮助员工戒烟，公司引入健康管理师为员工开展针对烟草使用的健康教育、戒烟干预等。

A.停止吸烟8小时内，体内的一氧化碳水平趋向正常B.停止吸烟48小时内，肺活量开始增加C.停止吸烟72小时内，肺功能改善30％D.停止吸烟12小时内，心脏病的发作几率减少E.停止吸烟1年后，患癌症的几率会大大降低【答案】 A2、一、王先生51岁，工人，每天吸烟10支以上，工作劳动强度大，晚餐经常饮酒(平均每日饮白酒200~250ml)，血压150/90mmHg，体重80Kg，身高165cm，健康管理师收集信息对其进行缺血性血管疾病风险评估。

A.相对危险度B.健康年龄C.绝对危险度D.目标危险度E.危险分数【答案】 C3、某社区计划对高危人群进行健康风险评估，并提供健康促进与指导信息。

请回答有关健康促进与指导信息方面的问题A.受政策影响变化较大的危险因素B.在临床检查中数值会经常改变的因素影响C.家族史是可改变危险因素D.不良生活方式是一个典型的可改变危险因素E.年龄是一个典型的可改变危险因素【答案】 D4、健康风险评估：计算评估的操作基本按照信息采集、评估计算、以及报告的反馈等步骤来进行。

A.信息导入B.个人健康信息采集C.报告解读D.跟踪指导E.进行有关医学检查【答案】 C5、关于信息的含义表述不正确的是（）A.信息对决策和行为有现实的、潜在的价值B.信息是能够用来消除不确定性的东西C.信息提供正确的知识D.事物现象及其属性标识的集合即是信息E.信息是经过加工的数据【答案】 C6、王女士，55岁，体重65kg，身高160Cm。

A.185次B.175次(220-年龄)C.195次D.165次E.150次【答案】 D7、合理用药应遵循的原则不包括（）。

A.要考虑可能出现的药物不良反应B.最好达到个体化用药C.为减少药物的不良反应，尽量不要联合用药D.明确疾病的诊断，有选择性的用药E.根据药效学、药动学的特点制订合适的剂量、疗程、给药途径【答案】 C8、我国心肌梗死患者年龄趋向年轻化的相关因素不包括( )A.压力大B.高体力劳动C.高脂肪饮食D.缺乏运动E.吸烟【答案】 B9、中国成人判断超重和肥胖程度的界限值中，界限值BMI≥28kg／㎡为（）。

2022年-2023年健康管理师之健康管理师三级题库附答案（典型题）单选题（共40题）1、—项针对肥胖的健康教育干预中，对目标人群干预前后体育锻炼时间和频率的评估属于( )A.效应评价B.结局评价C.过程评价D.总结评价E.形成评价【答案】 C2、糖尿病患者抗阻运动（），鼓励各种肌肉力量训练，负荷和重复数逐渐增加。

A.每周至少1次B.每周至少2次C.每月至少1次D.每月至少2次【答案】 B3、诊断COPD的金标准是（）A.胸部CTB.胸部X线检查C.肺功能测定D.血气检查E.实验室指标【答案】 C4、合理用药应遵循的原则不包括（）。

A.要考虑可能出现的药物不良反应B.最好达到个体化用药C.为减少药物的不良反应，尽量不要联合用药D.明确疾病的诊断，有选择性的用药E.根据药效学、药动学的特点制订合适的剂量、疗程、给药途径【答案】 C5、某社区计划对高危人群进行健康风险评估，并提供健康促进与指导信息。

请回答有关健康促进与指导信息方面的问题。

A.在临床检查中数值会经常改变的影响因素B.对健康有明确影响，个人也有意愿去改变的影响因素C.经循证医学证明，对健康有明确影响，改变后健康会改善的影响因素D.年龄是一个典型的可改变的危险因素E.受政策影响变化较大的影响因素【答案】 C6、健康档案是以（）为核心，动态测量和收集生命全过程的各种健康相关信息，满足居民个人和健康管理需要建立的健康信息资源库。

A.个人健康B.家庭健康C.社区健康D.以上都是【答案】 A7、（）是指在临床检查的基础上，对病、伤、残者的功能状况及其水平进行客观、定性和（或）定量的描述，并对结果做出合理解释的过程。

A.康复临床学B.康复评定C.康复治疗D.康复预防【答案】 B8、健康管理产业在发展过程中的实施原则不包括( )A.坚持技术与服务相结合B.坚持理论与实践相结合C.坚持需求牵引与产业推动相结合D.坚持改革与开放相结合E.坚持引进与创新相结合【答案】 D9、计划书的内容通常包括摘要、( )、总体目标和具体目标/方法、评价、经费预算以及参考资料等*A.思想B.绪论C.前言D.认知【答案】 C10、我国14组人群研究表明，膳食钠盐摄入量平均每天增加（）g，收缩压和舒张压分别增高（）mmHg和（）mmHg。

健康管理师三级习题库（附答案）一、单选题（共70题，每题1分，共70分）1、估计人体腹部脂肪最简单实用的指标是（）A、体重B、腰围C、臀围D、理想体重E、体质指数正确答案：B2、《中华人民共和国食品安全法》中规定食品生产经营者取得健康证明必须（）A、每两年进行健康体检B、每年进行专业培训C、每三年进行健康体检D、每年进行健康体检正确答案：D3、下列关于健康保险的描述错误的是()A、健康保险市场主体不足B、积极服务于政府医疗保障体系建设C、保险产品品种丰富D、健康保险保费收入大幅增长正确答案：A4、属于不良疾病行为的是()A、缺乏运动B、偏食C、疑病恐病D、吸烟正确答案：C5、成瘾者一进入某种社会环境或某种状态,就出现成瘾行为,这属于()A、生理性依赖B、心理性依赖C、戒断症状D、社会性依赖正确答案：D6、COPD常见的症状不包括()A、慢性咳嗽B、咳痰C、气短或呼吸困难D、胸痛正确答案：D7、某药店出售某款包装上印有“秘”字的保健品，该保健品违反的命名原则是（）A、使用带有封建迷信色彩的词语B、使用外文字母.汉语拼音.符号C、使用消费者不易理解的专业术语及地方方言D、使用已经批准的药品名E、使用虚假.夸大和绝对化的词语正确答案：A8、以下哪项不是2型糖尿病的主要危险因素（）A、糖耐量损害B、早期营养C、胰岛素抵抗D、精神压力大正确答案：D9、有关医疗保险的表述不正确的是（）A、医疗保险风险因素比较容易控制B、按保障责任不同，可分为基本型医疗保险和补充型医疗保险C、按照保险金给付性质不同，医疗保险可分为费用补偿型和定额给付型医疗保险D、通常设有免赔额最高限额共保比例等条款正确答案：A10、降压药物的治疗时机是（）A、确诊为高血压应立即开始B、3级高血压应立即开始C、2级高血压应立即开始D、1级高血压应立即开始正确答案：B11、以下属于脂溶性维生素的是()A、维生素CB、维生素DC、核黄素D、硫胺素正确答案：B12、哪一级的康复预防可以最大降低残疾发生率()A、3级B、2级C、1级D、4级正确答案：C13、以下哪项是血压筛检的正确做法()A、社区35岁以上常住居民每年测量一次血压(非同日3次测量)B、社区40岁以上常住居民每年测量一次血压(非同日3次测量)C、社区45岁以上常住居民每年测量一次血压(非同日3次测量)D、社区60岁以上常住居民每年测量一次血压(非同日3次测量)正确答案：A14、通过快速的检验、检查或其他方法，将有病或可能有病但表面上健康的人，同那些可能无病的人区分开来。