人教版七年级上册政治第九课知识点复习：保护自我

七年级上册政治《保护自我》复习知识点七年级上册政治《保护自我》复习知识点一、1.受到侵害的原因：(1)青少年正处于长身体、长知识的重要时期，各方面都很不成熟。

(2)生活环境很复杂，存在着不利于青少年健康成长的因素。

理解：我们要辩证地分析来自家庭和学校方面的侵害。

一方面家长、老师教育学生的目的是爱护学生，帮助学生健康成长;另一方面学生要主动地与父母、老师交流思想，避免相互不理解而造成的伤害。

对于老师、家长的过激行为，要勇于拒绝，甚至用法律维护自己的合法权益。

2、侵害的影响：侵犯青少年合法权益，损害青少年身心健康，影响青少年的健康成长。

二、身边的保护面对事故和侵害：(1)我们应该积极争取社会、学校和家庭等方面的'保护;(2)我们必须学会自我保护，尽自己所能，用智慧和法律保护自己的合法权益。

补充：国家(或政府)为防止青少年受侵害的可采取的措施：(1)在全社会加强安全教育，提高公民自护意识(2)及时通报案例，接受教训、警示。

(3)做好公共场所安全设施的维护，强调预防。

(4)督促教育部门，抓好教育，增强学生自护能力。

(5)运用法律手段，严惩事故责任人。

三、防范侵害，保护自己1.中学生增强自我保护意识和能力的方法：(1)提高警惕，防范侵害。

(2)学会用智慧保护自己。

(3)学会用法律保护自己。

(4)积极争取社会、学校和家庭等方面的保护。

了解：A、网上交友注意事项(教材P94相关链接)B、女生自我保护的建议(教材P94相关链接)2.用智慧保护自己(1)遭遇意外险情与伤害时，需要冷静，要学会运用最有效的救助方法。

(2)遭遇不法分子的侵害，有能力将其制服时，勇敢同其搏斗;无能力时，可以采取“呼救法”“周旋法”“恐吓法”等及时脱身。

要学会把损失降到到最小，保住最大的合法权益。

(3)遭遇违法犯罪行为侵害时，及时报警，并记住坏人的身体特征和其他线索，以有利于公安机关破案。

3.用法律保护自己我国法律保护青少年的合法权益，当权益受到侵害时，我们要拿起法律武器保护自身的合法权益。

第九课保护自我知识·巧学·升华1.（1对于十三四岁的青少年来说，面对复杂多变的社会环境，以及我们有限的社会阅历和生活经验，可能常常会受到来自自然灾害、意外事故和社会不良行为的侵害，来自家庭、学校、青少年受侵害的四种常见的来源，即意外伤害、家庭侵害、学校侵害、社会侵害。

深化升华意外伤害往往是由于一些突发的责任事故，例如交通意外和自然灾害引起的。

家庭侵害、学校侵害和社会侵害往往是以暴力的手段侵害青少年的人身自由权利和其他侮辱人格尊严的行为，给青少年带来了巨大的身心伤害等问题。

对青少年的伤害不仅包括身体方面的伤害，而且还有心理和精神方面的伤害，甚至剥夺了青少年年轻幼小的生命。

（2我们青少年正处于长身体、长知识的重要时期，各方面都很不成熟。

由于生活环境复杂，存在着不利于青少年健康成长的因素，侵犯青少年合法权益和损害青少年身心健康的现象还时有发生。

我国法律在保护青少年合法权益方面虽然规定了家庭、学校、社会、司法等不同方面的保护措施，但由于环境和条件所限，这些保护有时会出现不及时、不到位的现象，使青少年受到不同程度的伤害。

对于这种伤害一定要用辩证的方法去看待。

这种伤害既包括很明显的表面的伤害，即对青少年身体的伤害，还包括对青少年心理、精神方面的伤害，最严重的是生命的剥夺。

这种隐性的伤害主要是指来自学校老师、家庭中父母的伤害，不易被社会觉察和理解。

但应与家长、老师的教育目的相区分。

对于来自学校、家长的侵害注意坚持2.（1青少年是祖国的未来和希望，我们的成长和发展应受到各方面的特殊保护；国家、社会、学校、家庭等各个方面肩负着保护青少年的责任。

他们采取的保护措施给我们创造了一个安全的心理环境。

我国法律在保护青少年合法权益方面虽然规定了家庭、学校、社会、司法等不同方面的保护措施，但由于环境和条件所限，这些保护有时会出现不及时、不到位的现象，使青少年受到不同程度的伤害。

因此，提高青少年的自我保护意识，教给我们必要的保护自己的方法和技巧，可以使我们更冷静地面对侵害，保护自己，为自己创造一个安全的学习和生活的空间。

第二单元珍爱我们的生命
第九课守护生命安全
第1课时增强安全意识
1．为什么要增强安全意识？
(1)生命安全是维系人的生命存在的条件和保障，也是我们创造和享受一切美好
的前提。

(2)安全与每个人息息相关，我们所做的事情不仅影响到自己，也影响着他人。

(3)用心对待和做好事关安全的每一件事，既是对自己的生命安全负责，也是对
家庭和社会负责。

2．生活中，我们应如何增强安全意识？
(1)牢固树立安全意识。

对那些可能会对自己或他人造成伤害的外在环境、人为
侵害有所警觉和戒备。

(2)树立规则意识。

自觉遵守规则，对自身行为是否安全作出恰当评估，并及时
纠正自己的不当行为。

(3)增强风险意识。

能够觉察潜在的威胁生命安全的因素，不因好奇去做一些危
险的事情，也不盲目触碰一些危险的领域。

第2课时提高防护能力
1．我们为什么要提高防护能力？
面对生活中可能遇到的各种自然灾害、事故灾难、公共卫生事件等，我们要掌握有效的应对方法，拥有科学自救和救他的能力，保护自己的生命，救助他人的生命。

2．我们如何提高防护能力？
(1)提高危险预判能力。

在日常生活中主动学习安全知识，见微知著，对潜在的
危险作出科学判断，防患于未然。

(2)提高避险和逃生能力。

①平时应当积极参加安全演练活动。

②在危险来临时，
保持头脑冷静，就近、快速逃离到安全地带；有效利用各种资源，以便求救和逃生。

(3)学习防护和急救的知识与技能。

1/ 1。

人教部编版七年级上册道德与法治各课知识要点第九课珍视生命第一框守护生命1.守护生命需要注意哪些方面?【教材P99下边的笔记】守护生命，一方面．．．．要养护精神，过．．．要爱护身体，关注生理需要和身体健康；另一方面充盈的精神生活，满足生命的精神需求。

2. 守护生命，首先要做什么？【教材P100】守护生命首先要关注．．。

．．．．．自己的身体3.怎样爱护身体？【教材P100～P102】①守护生命首先要关注．．的生活方式．．．．．，是一种．．健康．．。

关心身体的状况，养成．．．．．自己的身体对生命负责任的态度。

②成长中的我们，在关注自己的内在感受时，不能做出过激的行为，甚至伤害自己的身体。

成长中的我们，不能不珍视自己的肉体生命。

③我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。

4.为什么要养成健康的生活方式？请你介绍几种健康的生活方式。

【教材P100～P101】⑴关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。

养成健康和生活方式和改正不良习惯，是我们拥有健康身体的根本措施。

⑵健康的生活方式有：合理的饮食；有规律的作息和充足的睡眠；适量的运动；良好的卫生习惯；注意保护视力；远离有害物质（如烟、毒品等）；了解自己对哪些药物过敏；不滥用药物；了解家庭成员的健康信息；定期做身体检查；等等。

5.为什么要珍视自己的肉体生命? 哪些过激行为会损害身体健康？【教材P101】⑴随着年龄增长、心智发育，我们更加关注自己的内在感受。

当某些内心需要，如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时，有的人经不起一时的挫折，容易做出过激的行为，甚至伤害自己的身体。

因此，成长中的我们一定要调控好自己的行为，珍视自己的肉体生命，不做伤害自己身体的事情，即使自己喜欢但有可能会对身体造成伤害的事情，也不要去做。

⑵如暴怒、自伤、自残等过激行为会损害我们的身体健康。

6.应对以下灾害或灾难的自救自护方法：【教材P101～P102】⑴发生火灾时：要及时拨打119报警；受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲去；穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻；室外着火，门已发烫时，千万不要开门，以防大火窜入室内。

1、怎样爱护身体？①守护生命首先要关注自己的身体。

关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。

②随着年龄增长、心智发育，我们更加关注自己的内在感受。

③我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。

2、自然灾害和人为灾害的区别？自然灾害是非人力可抗拒的，只能通过预防或抗灾来减轻损失。

人为灾难则是由人类疏忽或者蓄意造成的，大部分是可以预防或制止的。

3、为什么养护精神？精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。

4、怎样去养护精神？①我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。

②我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。

守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化。

5、挫折的含义？生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。

这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。

6、挫折包括几方面？以及定义？挫折包括三个方面，挫折情境、挫折认知、挫折反应。

挫折情境：一般指构成挫折的外部情境或外在条件，可能是某人或某物，也可能是各种自然、社会环境。

挫折认知：一般指人们对挫折情境的认识和评价。

挫折反应：主要指人在挫折情境下产生的烦恼、焦虑、愤怒等负面的情绪感受，以及相应的行为表现。

（其中，挫折认知是关键因素，挫折反应的性质、程度主要取决于个体对挫折情境的认知。

）7、如何正确对待挫折？①面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。

产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。

②面对挫折，我们可能会产生一些负面情绪，面对这些负面情绪，我们必须及时调整自己，正确对待挫折。

③生活中的挫折是我们生命成长的一部分。

得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

8、如何发掘生命的力量？①我们需要发现、发掘自己的生命力量。

初一道德与法治
第九课珍视生命知识点汇总
1.怎样爱护身体？
（1）守护生命首先要关注自己的身体。

关心身体的状况，养成健康的生活方式。

（2）关注自己的内在感受，不做过激的行为伤害自己的身体，学会爱惜自己的身体。

（3）增强安全意识和自我保护意识，提高安全防范能力，掌握基本的自救自护方法。

2、怎样养护精神？
（1）精神风貌反应着我们的生命状态，守护生命还需要关注养护我们的精神，要过有精神生活，满足精神需求。

（2）守住我们的心灵，不过度的追求物质生活，追求真、善、美。

（3）守护我们的精神家园，不能丢失优秀的民族文化，充分发扬民族精神。

3.如何认识挫折？
（1）挫折的含义：在我们实现目标的过程中遇到的阻碍、失利和失败，就是挫折。

造成挫折的因素多种多样，因此生活中难免有挫折。

（2）对挫折的认识和态度不同，面对挫折时的情绪感受和行为
反应也不同。

（3）挫折是把双刃剑：
①消极影响：面对挫折，我们可能会产生负面情绪，就容易
消沉，甚至做出不恰当的行为。

面对挫折，我们需要及时调整自己，正确对待挫折。

②积极影响：生活中的挫折是我们生命成长的一部分。

得意
时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会我们获得更加丰富的生活经验。

人教版七年级上册政治第九课知识点复习：保护自我1、对青少年的侵害有那些?如何防范侵害?答(1)青少年可能遭遇到①自然灾害;②意外险情;③来自家庭、学校、社会、司法等方面的不法侵害(2)防范侵害：①积极争取社会、学校、家庭等方面的保护;②增强自我保护意识;A、提高警惕;B、用智慧保护自己;C、用法律保护自己。

2、青少年受到侵害的原因：答:①青少年自身还不成熟，社会经验不足;②生活环境复杂，存在不利于青少年健康成长的因素;③侵犯青少年合法权益和损害青少年身心健康的现象,还时有发生.3、为何要加强自我保护?(青少年学会自我保护必要性和重要性)答：①青少年身心尚未成熟，社会经验不足;往往处于被动地位而受到侵害。

②社会环境复杂，存在着不利于青少年健康成长的因素;③具备自我保护意识是未成年人向成熟迈进的重要一步;④社会、学校、家庭保护不能及时到位时，我们就要尽自己所能，用智慧和法律保护自己。

4、青少年在遭受不法侵害，实行有效自我保护时，应注意以下几点：答：①力量对比;②周围环境的利用;③机智求助他人;④主观心理的调节;⑤人身安全第一;⑥避免无谓地激怒对方;⑦暂时妥协，事后报案。

5、怎样加强自我保护?答：①提高警惕，保持高度警惕是避免侵害的前提。

②用智慧保护自己，要依靠智慧迅速而准确地作出判断，要采取机智灵活的方法与其斗争。

③用法律保护自己。

要学会拿起法律武器保护自己的合法权益。

6、遭遇意外伤害或不法分子的侵害时，我们该怎么办?(怎样用智慧保护自己?)答：①遭遇意外险情和伤害时：需要冷静，要运用最有效的救助方法;②遭遇不法侵害时：a、有能力将其制服时，当然要勇敢地与其搏斗;b、如没有能力将其制服时，可采取呼救法、周旋法、恐吓法等及时脱身，c、万不得已时，争取将损失降到最低，保住最大的权益。

7、◎保持高度警惕是避免侵害的前提。

得体的衣着打扮是女生自我保护的防护衣。

◎面对不法侵害，我们要依靠自己的智慧迅速而准确地作出判断，要采取机智灵活的方法与其斗争◎当权益受到侵害时，我们要拿起法律武器保护自己的合法权益。

第九课珍视生命第1框守护生命1、为什么要爱护自己的身体？怎样做到爱护身体？答：（1）我们的生命以身体为基础，守护生命首先要关注自己的身体。

（2）关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。

当某些内心需要得不到满足时，不能做出过激的行为，更不能伤害自己的身体。

（3）我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自护方法。

2、如何正确认识养护精神？答：（1）我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。

精神风貌反映着我们的生活状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。

（2）我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。

一方面，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。

另一方面，即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。

（3)作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。

守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。

第2框增强生命的韧性1. 挫折的含义是什么？生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。

这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。

2、怎样正确认识挫折？答：（1）面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。

产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。

（对挫折认识和态度与情绪感受和行为反应有什么关系？）（2）面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等，这些都是正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。

人教版思想品德七上第九课《保护自我》word教案教学内容：人教版七年级上第九课教材-----爱护自我教学目标：1、知识与能力(1)体会自我爱护的重要性，树立自我爱护意识。

(2)明白法律是青青年自我爱护的有力武器，初步学会寻求法律关心，以爱护自己的合法权益。

(3)把握一些日常生活中自我爱护的方法和技巧，提高自我爱护的能力。

2、过程与方法(1)明白自我爱护要讲究方式、方法；分析、摸索自己在日常行为中存在的问题，同时尝试解决问题的方法。

(2)把握日常生活中自我爱护的方法与技巧，明白得寻求法律关心的方式和途径。

3、情感、态度与价值观通过学习，充分认识自我爱护的重要意义，克服依靠和过于独立的心态，把握自爱护的本领，运用法律爱护自己的合法权益。

自觉承担责任，做责任的主人。

教学重难点: 重点自我爱护的方法和技巧。

难点：增强自我爱护意识，法律是青青年自我爱护的有力武器。

活动式、启发式、讨论式教学。

教学过程：一导入新课并组织学生自主排列本课知识结构图。

老师：探究园的“情境研讨”：请你依照书上P66的情境，对小浩应对歹徒勒索可能采纳的几种方式和将会产生的结果进行设计，并选择一种爱护自我的最佳方式。

二合作探究与交流展现。

一、增强自我爱护意识1、什么缘故要增强自我爱护意识 (必要性)(1)自我爱护能力是人一辈子存所需要的重要能力(投影)据调查显示，目前全国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于食物中毒、溺水、交通或安全事故，这其中除了不可预见的自然灾难和人力不可抗拒的重大事故外，约80％的非正常死亡，本来是能够通过预防措施和应急处理加以幸免的。

平均每天有几十名学生死于本来能够幸免的意外事故，如此的事实让我们震动!尽管，我们不可能完全预见灾难的发生，然而，面对突如其来的灾难，假如我们有自我爱护的意识，把握了差不多的自救知识和技能，那么，许多缺失是完全能够幸免的。

(2)树立自我爱护意识，把握自我爱护本领，是健康成长所必需的资料：据统计，近年来，各类未成年人受损害的事件呈上升趋势。

( 政治教案 )学校：_________________________年级：_________________________教师：_________________________教案设计 / 精品文档 / 文字可改七年级政治：第九课《保护自我》(教学方案)Studying politics can enable us to understand society earlier and establish a correct worldview,outlook on life, and values.七年级政治：第九课《保护自我》(教学方案)第九课《保护自我》一、教材分析（一）：教学目标的理解从情感态度价值观目标上让学生追求安全而充实的初中生活；树立自我保护的意识、勇气和信心；学会依靠家庭、学校和社会保护自己，学会拿起法律武器维护自身合法权益。

从能力目标上要求学会认识和判断面临的不法侵害，提高自我保护意识；学会运用有效方法，逐步形成自我保护的能力；初步形成用法律武器保护自身合法权益的意识。

从知识目标上知道身边存在青少年受侵害的现象；知道我国法律为保护青少年健康成长有特殊保护；知道青少年自我保护的方法和技巧。

（二）：教材重难点的认识1、第一框“身边的侵害与保护”，主要以实例介绍了在日常生活中，中学生可能受到来自家庭、学校、社会和司法等方面的侵害；指出虽然我们能得到来自家庭、学校、社会等方面的保护，但学会保护自我是未成年人迈向成熟的重要-步。

（难点：让学生明白中学生可能受到来自多方面的侵害，让学生学会更全面的了解与对待；同时能够让学生感受到他们身边的保护；从深层次上关注学生在心理精神方面的伤害。

）2、第二框“防范侵害，保护自我”，从三个层面上为中学生学会保护自己提供了指导:一要有警惕性，要具备保护自已的意识；二要用智慧学会用一些方法技巧保护自己；三要学会拿起法律武器保护自己的合法权益不受侵害。

（难点：促使学生树立自我保护的意识，找到一些自我保护的方法）3、结合本单元的主题探究活动，可适当组织一些课外的延伸活动，如何组织好《初中生自我防护手册》的制定，并对学生的自我保护具有一定的针对性和实用性。

七年级上册政治第九课
七年级上册政治第九课是关于珍视生命的内容，主要讲述了如何爱护身体和养护精神。

本课强调了关注自己的身体状况和养成健康的生活方式的重要性，同时也强调了关注并养护精神的重要性。

此外，本课还介绍了如何增强安全意识和自我保护能力，以及掌握基本的自救自护方法。

以下是本课的具体内容：
一、爱护身体
1.关注自己的身体状况，养成健康的生活方式。

这包括均衡饮食、适当运动、规律作息等方面。

2.增强安全意识和自我保护能力，避免意外伤害。

这需要了解安全知识，遵守交通规则，注意食品安全等方面。

3.掌握基本的自救自护方法，如发生火灾、地震等紧急情况下的逃生技巧和急救知识。

二、养护精神
1.关注自己的内心感受，学会爱惜自己的身体和心理健康。

这需要保持积极向上的心态，及时调整情绪，积极面对生活中的挑战。

2.优选传统文化的滋养，培养自己的文化素养和审美能力。

这需要多读书、多听音乐、多欣赏艺术作品等。

3.正确对待挫折和困难，保持积极乐观的态度。

这需要学会从失败中汲取经验教训，勇敢面对挑战，不断成长进步。

总之，七年级上册政治第九课强调了珍视生命的重要性，教会学生如何爱护身体和养护精神，以及如何面对挫折和困难。

这些内容对于学生的健康成长和发展具有重要意义。