体育舞蹈对服饰要求概述

国标舞艺术表演舞中服装与道具的运用——以剧目《各自有道》为例1前言1.1选题依据体育舞蹈服装和道具作为“角色包装”,是角色的一部分。

服装和道具既要给观众留下深刻的印象,又要帮助演员塑造角色。

它以符合艺术形象造型法则为前提,以假定性、直观性与舞台化的形象语言作手段,使戏剧要素在演员形体上得以体现,最终创造生动可视并渗透着戏剧性的服装形象。

服装和道具设计源于生活,但又别于生活设计,设计的主体虽然都是人,但因对象的活动形式的不同而设计的要求不同。

服装和道具设计根据不同的演出风格进行色彩和样式的提炼,它和化妆是演出活动中最早出现的造型因素,在传统和现代舞台表演中具有非常重要的作用。

国标舞艺术表演舞作为体育舞蹈比赛中的一类，影响艺术表演舞比赛成绩的最重要的因素就是成套动作的构成要素。

在表演中服装与道具的运用又格为重要，而服装道具能更好的修饰和突出艺术表演舞的主题性与风格性。

此作品中对服装与道具的运用巧妙。

因此本文以国标舞艺术表演舞《各自有道》中服装与道具的运用进行分析，为创编者在艺术表演舞的创编中给予启发。

1.2研究目的与意义通过体育舞蹈标准舞的形式，利用舞蹈动作诠释出舞者各自有道的千人千面，并运用京剧脸谱的服装和红色扇子的道具运动，使现代国标舞艺术表演舞与传统文化相融合，同时让艺术表演舞创编者了解国标舞艺术表演舞中服装道具手法运用的作用。

通过毕业论文，让更多的人了解国标舞艺术表演舞，了解国标舞艺术表演舞中服装与道具对国标舞艺术表演舞中的积极促进作用，从而使创编者在国标舞艺术表演舞的创编过程中融入传统文化并表达文化传承给予思路和启发。

1.3国内外研究现状吕梦瑶,刘伶燕提出，我国的体育舞蹈，在舞种的内容编排上不够丰富，其相关的研究也比较单一，希望相关的学者和在校的教师能够结合有关的资料，网站上的各种视频，和国内外丰富的经验，进行详细全面的研究。

在研究方法上采取多样化。

[1]赵慧指出，体育舞蹈要想创新改革的成功必须，加大社会的宣传力度，让各个部门和机构都能重视起来，加大资金的筹集，这样才能更有效的提高体育舞蹈的整体水平。

体育舞蹈体教1101一、名词解释1、体育舞蹈：原名国际标准交际舞，它内含丰富，融艺术、体育、音乐、舞蹈、服饰于一体，涉及范围广，包括舞蹈学、音乐学、生理学、心理学、解剖学、力学、美学、服饰学和运动训练学等，是健与美相结合的运动项目的典范。

2、舞程向：在跳舞时，为了防止碰撞，体育舞蹈规则规定舞者必须按逆时针方向行进，这个行进方向成为舞程向。

3、舞程线：为避免碰撞而严格规定舞者必须沿舞程向的方向行进，这条路线就是舞程线。

4、舞姿：泛指舞者跳舞的姿态，即人体的姿态、造型、步伐等动作过程中的动态形象。

5、A线：体育舞蹈正式比赛场地为长方形，为了便于教学或编排，通常将场地的两条长边线成为A线。

6、B线：体育舞蹈正式比赛场地为长方形，为了便于教学或编排，通常将场地的两条短边线成为B线。

7、基本舞步：指构成一种特定舞蹈的基调舞步。

8、脚跟转：指向后迈出的脚的脚跟转。

9、脚跟轴转：指不变重心的单一脚跟旋转。

10、轴转：指一脚脚掌的旋转，另一脚处于或前或后的反身动作位置。

11、讲解法：指教师通过简明、生动的语言表述动作的名称、要领及要求等，使学生尽快从理性方面接受信息的教学方法。

12、带领法：是学生在教师的带领下，连续进行单个动作、组合动作、成套动作练习的一种教学方法。

13、引导法：是男士引导舞伴跳舞的教学方法。

分为肢体引导法和形式引导法。

二、填空1、体育舞蹈经历了原始舞--公众舞--民间舞--宫廷舞--社交舞--新旧国际交际标准舞的发展阶段，1994年改名为体育舞蹈。

2、1924年将7种舞的舞姿、舞步和跳法进一步系统化、规范化，并公布于众，从此将规范化了的华尔兹、探戈、维也纳华尔兹、狐步、快步舞、伦巴和布鲁斯统称为国际标准交际舞。

3、20世纪30年代，交谊舞率先进入我国上海市，此后在天津、广州等普及。

4、1989年中国舞蹈家协会正式成立了中国国际标准交际舞总会。

5、1991年5月3日，以中国国际体育舞蹈俱乐部为前身的中国体育舞蹈运动协会宣告成立。

体育舞蹈比赛礼仪体育舞蹈作为一项兼具艺术性和竞技性的运动，不仅要求舞者具备出色的舞蹈技巧，还需要他们在比赛中展现出良好的礼仪风范。

一场精彩的体育舞蹈比赛，不仅是舞者技艺的较量，更是礼仪之美的展示。

在体育舞蹈比赛中，参赛者的着装礼仪至关重要。

对于男士来说，通常要求身着合身的黑色燕尾服，搭配白色衬衫和黑色领结，下装为黑色长裤，配上黑色皮鞋。

而女士的服装则更加多样和华丽，但也要遵循一定的规范。

她们多穿着设计精美的舞裙，裙摆飘逸，能够展现出优美的线条和动作。

舞裙的长度和款式应适合所参赛的舞种，同时要注意不能过于暴露或影响舞蹈动作的发挥。

妆容方面，应以精致、自然为主，突出面部的立体感和精神状态。

进入比赛场地时，参赛者要保持优雅的姿态和自信的神情。

无论是排队入场还是独自登场，都应步伐稳健，眼神坚定。

在向评委和观众致意时，要面带微笑，微微鞠躬，展现出对他们的尊重。

比赛开始前，舞者们需要在指定区域做好准备，保持安静，集中精力调整状态。

当轮到自己上场时，应迅速而有序地步入舞池中央，站定位置，再次向评委和观众行礼。

在舞蹈过程中，礼仪体现在舞者的每一个动作和表情中。

动作要流畅、规范，同时要与舞伴默契配合，避免碰撞和失误。

表情应自然生动，能够传达出舞蹈所蕴含的情感。

即使出现小的失误，也不能慌乱，要保持镇定，继续完成比赛。

与舞伴之间的礼仪也是不可忽视的一部分。

在舞蹈中，双方要相互尊重、信任，通过眼神和肢体语言进行交流和呼应。

在完成舞蹈后，要携手向评委和观众致谢，共同退场。

观众在体育舞蹈比赛中同样需要遵守礼仪规范。

在比赛进行时，要保持安静，不得大声喧哗或随意走动，以免影响舞者的发挥和其他观众的观赛体验。

手机应调至静音或关机状态，严禁拍摄时使用闪光灯。

观众应以热烈的掌声来表达对舞者精彩表现的赞赏，但鼓掌也要注意时机，避免在舞蹈进行中打断舞者的节奏。

评委作为比赛的评判者，他们的礼仪也对比赛的公正性和专业性有着重要影响。

评委应保持公正、客观的态度，严格按照比赛规则和评分标准进行评判。

体育舞蹈服饰与舞蹈音乐融入民族元素研究
随着人们生活水平的不断提高，休闲娱乐方式也越来越多样化，其中体育舞蹈成为了人们生活中的一大亮点。

而随着体育舞蹈的普及，人们对于其服饰和音乐的要求也越来越高，舞蹈服饰和音乐也在不断地进行创新和改良。

同时，由于中国各民族文化的多样性，将民族元素融入到体育舞蹈的服饰和音乐中也成为了一种时尚趋势和文化交流的方式。

体育舞蹈服饰是舞蹈运动中不可或缺的组成部分。

传统的体育舞蹈服饰多为单色或无纹饰的连衣裙或单衣，不太突出个人的个性和文化特色。

近年来，为了吸引观众，舞蹈服饰不再满足于简单的套装式样，更多地采用了时尚、高贵、优雅的设计理念，并开始注重融合民族元素。

例如，在中国广场舞中，经常可以看到各种彩云、飞天等传统图案的印花元素，这些元素不仅为服饰增添了时尚感，更有助于展示中国传统文化的魅力。

除了服饰，舞蹈音乐也是体育舞蹈中非常关键的一环。

舞蹈音乐需与服饰和舞蹈风格相适应，增添更多的情感和文化内涵。

一些体育舞蹈选手也更加注重融合民族音乐元素，强调音乐与舞蹈的完美统一。

例如，在中国民间舞中，常常选用以梅花、柳絮、荷花等民族植物为主题的音乐作为背景乐，以突出中国民族文化的独特魅力。

总的来说，体育舞蹈服饰和音乐与民族元素的融合，不仅能够反映不同族群的文化特色和美学风格，更有助于推广和传承各民族文化，使得广大舞蹈爱好者更加了解和认识不同民族文化之间的联系和差异。

未来，我们可以期待在体育舞蹈中更多地融入民族元素，让其在国内外范围内展示更多元化的中国文化魅力，也呈现出更多探索与创新的时代特征。

中国体育舞蹈联合会体育舞蹈比赛服装规定体育舞蹈作为一种融合了艺术与运动的表演形式，在中国获得了越来越多的关注和发展。

为了保证比赛的公平性和专业性，中国体育舞蹈联合会制定了一系列的比赛规定，其中包括了对于比赛服装的要求与规定。

本文将围绕着中国体育舞蹈联合会对体育舞蹈比赛服装的规定展开详细的探讨。

首先，根据中国体育舞蹈联合会的规定，比赛服装必须符合舞蹈的艺术要求，能够凸显运动员的形体美与舞蹈技巧。

服装的选材应该考虑到舞蹈动作的要求，要能够完美地展示运动员身体的线条，并且有助于舞蹈动作的表达和发挥。

同时，服装应具备一定的舒适性和透气性，以确保比赛期间的舞蹈运动员能保持良好的体力状态。

其次，在颜色方面，比赛服装的颜色每年会有所变化，通常由中国体育舞蹈联合会提前公布，并由各参赛团队进行服装设计与选材。

服装的颜色应具有视觉冲击力和舞蹈艺术的表现力，以吸引观众的眼球，并营造出舞台的独特氛围。

此外，对于不同比赛项目的服装，颜色的要求也有所不同，比如慢舞和快舞可以有更大的自由度和创意空间，而摩登舞和拉丁舞则更加注重激情和活力的表达。

此外，对于比赛服装的搭配和设计，中国体育舞蹈联合会也有着明确的要求。

服装的搭配应以舞蹈风格为基础，遵循舞蹈表演的整体美感。

运动员的舞蹈舞台形象应该与服装相协调，并且能够凸显他们的个性与特点。

服装的设计要符合舞蹈动作的需求，不仅要考虑到服装的美观度，还要考虑到舞蹈动作的流畅性和舞蹈技巧的展现。

此外，服装上的装饰品和细节也应该符合比赛标准，不能过于夸张或影响舞蹈表演的正常进行。

最后，中国体育舞蹈联合会对于比赛服装的质量和安全性也有着明确的规定。

比赛服装必须由经过认证的制造商生产，确保服装的质量和舞台表演时的稳定性。

此外，比赛服装上的装饰品和细节应该经过特殊的工艺处理，以保证运动员在舞蹈过程中不会出现任何安全隐患。

总之，中国体育舞蹈联合会对体育舞蹈比赛服装的规定在保证比赛公平性与专业性的同时，也充分考虑到了舞蹈的艺术要求与表演效果。

体育舞蹈服装品牌的分类目前体育舞蹈服装品牌主要分为两大类：一种是舞蹈服装的高级定制，私人订制品牌。

体育舞蹈自身的项目特点，使得体育舞蹈服装与普通的服装有较大程度的区别，舞蹈服装分为比赛专用服装和平常训练用普通服装两种。

因此这些特点决定了体育舞蹈服装的专一性、高端性、独特性，也决定了消费者对舞蹈服装的要求更独特更专一。

体育舞蹈专业选手不断参加国际、国内的各个大型比赛需要定制属于自己风格，符合自己身材的比赛服装，也就是需要舞蹈厂家为她量身定制舞蹈比赛服装——赛服。

赛服多为纯手工制作，上面铺满了各式各样的钻石，价格昂贵工艺复杂。

消费者的独特需求派生出了体育舞蹈服装的高级定制、私人订制品牌，主要有：LISA、ANYA、Samba Queen、东鑫、依婷、薇婷等品牌。

这些品牌主要以定制舞蹈服装为主，根据舞者需求为她们量身制作，款式多为设计师为消费者单独设计，制作属于自己的舞蹈服装。

因为赛服的价格较为昂贵，纯手工制作周期时间较长，决定了舞者购买赛服的数量相应较少，给品牌的发展带来了一定的困难。

但随着人们经济水平的提高，体育舞蹈爱好者参与者的人数进一步增加，高昂的价格背后隐藏着高昂的利润空间，也在一定程度上刺激了这些品牌扩大自己的生产规模，因此体育舞蹈服装高级定制品牌近两年来急剧增加，涌现出了一批小规模的个人的小作坊式的舞蹈服装定制品牌。

二是体育舞蹈服装的大众品牌。

体育舞蹈进入国内的时间相对较晚，因此体育舞蹈近几年才被广大人民群众所了解，所以相应的体育舞蹈服装厂商与普通的舞蹈服装加工厂相比发展相对较为缓慢，所以多呈现以下发展特点：（1）体育舞蹈服装品牌制造商多为小作坊的加工形式。

这里所说的小作坊的加工形式主要是集中在以家庭用房为主，三室一厅的制作空间，4、5个工人的小型工作室。

设计师多为传统的制衣裁缝，自我设计自我缝剪，因此发展较为缓慢（2）体育舞蹈服装品牌制造商多为民族舞服装、广场舞服装工厂演变而来。

许多制作民族舞服装的工厂看到了体育舞蹈服装消费者的消费需求，利用自身的发展条件与优势，顺势来发展体育舞蹈服装，但制作的服装相对较不专业，很难满足消费者的消费需求。

体育舞蹈服饰美学研究作者：王文鹏来源：《体育时空》2015年第10期中图分类号：G812 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）10-000-01摘要舞蹈服饰是演员表演时使用的服装和头饰，它是角色外部造型的重要组成部分，与演员的关系最为贴近，华丽的服饰不仅能够展现舞蹈演员体形美，弥补演员的表演，而且也构成了舞蹈形式和舞蹈内容的重要因素。

通过体育舞蹈服饰的美学特征为载体，对提高审美鉴赏能力有着至关重要的作用。

为促进体育舞蹈服饰的发展，促进为体育舞蹈学生的美育教育，对体育舞蹈服饰美的特征进行研究。

关键词体育舞蹈服饰艺术效果一、前言体育舞蹈的美除了通过动作激情来表现以外，还包括舞者自身对美的演绎，在这其中服装起到的衬托效果有着极其重要的作用。

体育舞蹈里的服饰主要是表演的道具和装扮，结合舞者的肢体姿态，来渲染舞蹈氛围从而起到塑造人物形象的效果。

服饰不仅仅是舞蹈的一种辅助性装饰，而且是体现舞蹈文化的一个重要手段，是呈现舞蹈美感最为直观的媒介。

本文对体育舞蹈服饰美的特征进行研究，不仅有利于促进对体育舞蹈服饰的发展，而且能够对体育舞蹈学生的美育教育起到积极的影响作用。

二、研究结果与分析（一）舞蹈服饰的存在意义人在交流过程的中，形象的传达信息速度之快、传递信息之多，相对来讲，远远超过了语言的传播。

这也从侧面反映出舞蹈演员在舞台上利用服饰“先声夺人”的形体演出，就已经向观众从服饰上表达出人物的个性特点，这样的服饰语言，表达方式之快，已然达到此时无声胜有声的目的。

因此服饰作为无声的、形象的语言，不仅能够弥补语言本身不足，更能够不局限于语言束缚，也就使其成为舞台表演中不可或缺的重要部分。

（二）体育舞蹈服饰基本特征在美学上的运用1.体育舞蹈的服饰美感特征舞蹈的着装是很严格的，如果衣服宽松，就显现不出人体的线条。

体育舞蹈则通过服饰来烘托人体美，使人们享受到一个完整的艺术。

体育舞蹈中的舞种众多，各有风格，所搭配的服饰也有着不同的风格，也反映出不同的民族文化风貌。

第二节体育舞蹈服装规定体育舞蹈的着装要求上节课我们了解了体育舞蹈国际国内的组织机构，相信你已经得到了很多知识，对于我们学习体育舞蹈的同学们来说，体育舞蹈的着装是比赛里评审裁判需要考量的重要内容，体育舞蹈着装要求也是我们需要掌握的必要知识。

根据竞赛规则规定，参赛选手如果服装不合要求，是不能参加比赛的。

规范永远是第一步，那我们先了解一下正规比赛对服装的要求。

在正式进入参赛服装的了解前，让我先向同学们解释一些专业术语。

我们看一下这张图。

图中人体从上之下有四个地方我们需要注意，第一个是身体私密区域，第二个是形态区域，第三个是臀线，第四个是裤线。

（图1）IA身体私密区域SA-形态区域HL-臀线PL-裤线首先是身体私密区域，这个区域是必须被覆盖的。

你可以选择直接用不透明面料覆盖，也可以选择用透明面料结合不透明面料覆盖。

如果你选择用肉色布料，则必须另外用装饰物覆盖。

（图2）IA：身体私密区域。

必须用不透明面料或者透明面料结合不透明面料覆盖此区域。

如果选用肉色布料，则必须另外用装饰物覆盖。

接着是形态区域（SA）是身体最小覆盖区域。

（图3）再看HL臀线，HL臀线是内裤最顶端，PL裤线是内裤最低端。

HL臀线和PL裤线主要是为女性拉丁服装规定的。

HL臀线必须高于能够看到臀部肌肉地方，水平直线以下看不见两个臀部肌肉之间的顶端(包括臀沟线)为准。

PL裤线是指是内裤底端的最高程度。

从后面看应该全部遮盖臀部；从前面看必须遮盖大腿与身体的弯曲处也就是腹股沟。

对于内裤顶线到底线的长度:从体侧看必须超过5厘米。

（图4）HL:臀线。

是内裤最顶端。

必须高于能够看到臀部肌肉地方。

PL:裤线。

是内裤底端的最高程度。

后面看应该全部遮盖臀部；前面看必须遮盖大腿与身体的弯曲处也就是腹股沟。

体侧看必须超过5厘米。

HL臀线和PL裤线主要是为女性拉丁服装规定的。

如图中，对于男性，着黑色衣服男性图是标准舞服装图，标准舞服装达到了全部的要求，（图5）标准舞服装：达到了全部的要求。

体育舞蹈女士服饰的选择与研究作者：郭倩倩来源：《大东方》2018年第03期摘要：体育舞蹈大多是展现女士姿态美的舞蹈，除了舞者自身高超的舞蹈技艺外，更多的是靠外在的华丽服饰来增添色彩烘托主题，它是舞者外部造型的重要组成部分，也是增加舞蹈效果的必要元素，本文将通过研究体育舞蹈不同舞蹈风格的特点来进行服饰的选择与研究，促进中国服饰元素与西方体育舞蹈服饰的融合，从而加快中国体育舞蹈在世界体育舞蹈中发展。

关键词：体育舞蹈；女士服饰；舞蹈主题背景体育舞蹈在我国是一项发展迅速的新兴体育项目，因此人们对体育舞蹈的认识理解各不相同，关于体育舞蹈的概念也众说纷纭。

纵观体育舞蹈的特点，体育舞蹈的概念应该是集体育，舞蹈，音乐为一体，通过舞伴间默契的配合，达到健身，健美和健心为目的的一种舞蹈，是融竞技，表现为一体观赏型体育项目。

其内容丰富，变化繁多，可使全身各关节都得到充分的活动，各部位的肌肉得到均衡的发展，塑造出良好的体态，提高人的内在气质。

舞蹈作为一种运动项目，除了具有一般体育活动共有锻炼身体，增强体质的作用外，对锻炼者改善体形体态，提高韵律及身体协调性有着特殊的作用，它不仅强调（健）。

而且还强调（美），是体育与艺术完美结合的运动；一项完美的艺术盛宴不仅靠灯光音效的烘托、舞者的肢体美，最重要是的来辅助舞者更好地展现姿态美，烘托舞蹈主题和意境美的服装配饰，当音乐响起首先已入眼帘的就是舞者身着华丽的舞服而不是舞者肢体动作。

因此，在体育舞蹈的表演和竞赛中，服饰的选择起着至关重要的作用。

纵观体育舞蹈大赛中，各种材质、风格迥异、颜色绚丽的舞服尽收眼底，如何能在众多华丽多彩的人群中被评委一眼关注“先声夺人”，就需要花费时间好好研究关于舞服在美学上的搭配和选择，体育舞蹈是由拉丁和摩登两个项群组成，每个项群都是由五支不同风格的舞蹈组成，拉丁舞主要是展示女士的背部和腿部的线条，因此在选择服饰上一定要扬长避短，根据自身的条件来进行选择，男士较女士讲来，服饰只要和女士的服饰颜色相呼应就可以了，摩登舞是西方宫廷的舞蹈，女士身着大摆裙，男士身着燕尾服，但是不同的舞种可以根据音乐主题的不同选择不同的服饰。

体育舞蹈的审美内容及其特征体育舞蹈是体育与艺术相结合的运动项目，是以身体动作舞蹈为基本内容，采用双人或集体配合，既有娱乐健身作用，又有竞技表演价值的体育运动。

它将音乐、表演、技巧、体能，审美等方面的因素融为一体，被人们誉为“健”与“美”的典范，在世界范围内得到了普遍欢迎，被视为当今最佳的室内外运动和娱乐活动，如舞厅、健身房、街亭、绿地、公园和广场均为人们习舞的场所。

1.体育舞蹈的特点体育舞蹈是一项互相配合的运动，它通常被定义为跳舞时由一男一女搭配组成一对舞伴（或由几对舞伴组成一队）共同使用规定的技术步法和艺术表现力展现出不同风格高水平的表演。

它是以身体动作为基本内容，采用双人或集体配合，既有娱乐健身作用，又有竞技表演价值的体育运动。

由于体育舞蹈项目的特性使得它的发展也融合了体育和艺术两个方面，一是，它是以发挥人体运动能力，争夺优胜为目的；二是，它作为舞蹈艺术的一种形态，朝着艺术的方向发展。

2.体育舞蹈的审美内容体育舞蹈审美内容是指体育舞蹈审美的内在要素总和。

体育舞蹈的审美内容是指身体美、运动美、精神美，体育舞蹈审美内容是把运动员的思想感情和意志通过体育舞蹈动作而表现出来的一种特殊的艺术，体育舞蹈运动对人的健康体魄的美的创造过程，是人的本质力量的感性显现。

2.1体育舞蹈中的身体美体育舞蹈身体美是指体育舞蹈运动员健康的身体所呈现的美，它是由机体良好的生理和心理状态综合显示出的健康之美。

在体育舞蹈运动过程中所表现出的身体美。

这种美是通过人的形体和身体素质展现出来，其中包括体型、容颜、运动服饰、姿态、线条、柔韧、协调、力量等一系列审美要素。

2.2体育舞蹈中的运动美体育舞蹈运动美是指体育舞蹈运动员身体的运动之美。

它是运动员在体育舞蹈中生命运动和思维运动的各种形式所产生的综合效应。

调查中发现，我国运动员对体育舞蹈艺术风格较缺乏个人理解，其比赛和表演套路大多来自模仿国外选手或教练员的创编组合与编排，影响了我国体育舞蹈竞技水平的发挥，亟待运动员加强与改进。

体育舞蹈礼仪
体育舞蹈礼仪是指在体育舞蹈比赛或表演中，参赛者或表演者应当遵守的一系列规范和规则。

它包括以下几个方面：
1. 仪容仪表：参赛者或表演者应该穿着整齐、干净、合适的服装，保持良好的形象。

他们的发型、化妆等也应当符合比赛或表演的要求。

2. 入场礼仪：参赛者或表演者在入场时应当保持有序，按照规定的顺序或指示进入舞台。

同时，他们应该保持镇静，不得进行不适当的行为或言语。

3. 表演礼仪：参赛者或表演者在比赛或表演中应当遵守规定的动作和节奏，保持整齐、协调的舞蹈动作。

他们应该注重团队合作，互相配合，不得出现个人表现过多或干扰他人的行为。

4. 退场礼仪：参赛者或表演者在退场时应当遵守规定的顺序或指示，有序地离开舞台。

他们不应当在退场过程中做出不适当的动作或行为。

5. 礼貌待人：参赛者或表演者应该尊重裁判、观众和其他参赛者或表演者，不得进行不尊重他人的言行。

他们应该保持良好的体育道德，遵守比赛或表演的规则。

总之，体育舞蹈礼仪是体育舞蹈活动中必须遵守的一系列行为规范。

遵守体育舞蹈礼仪可以增加比赛或表演的专业性和秩序性，同时也体现了参赛者或表演者的素质和修养。

体育舞蹈是一种舞蹈艺术相结合的形式，是一种独特的体育竞技项目。

它是由一名男士和一名女士相配合而形成一对舞伴（或由几组舞伴结合成一队）共同运用规范的技术步法和艺术表现力来展示不同风格的舞蹈展演形式。

体育舞蹈项目有别于其他的体育运动项目，它既包含了体育的特性同时也包含了艺术的成分。

在体育舞蹈的教学中，由于该项目具有组队相配合来完成相关动作的特征，使得该项目的教学也有它独特的体能训练教学特点。

一、体育舞蹈的项目特征体育舞蹈具有舞蹈艺术的一般特征，如抒情，虚拟等。

但是它区别于其他舞蹈艺术形式同时又有自己的特异性。

体育舞蹈的特征主要有四个方面：第一，严格的规范性。

体育舞蹈，又名“国际标准交谊舞”，顾名思义，它是有一定标准的，国际体育舞蹈的严格规范所包含的内容非常丰富，主要包括：（1）角度方位、体位、运步的规范化。

体育舞蹈规定严格，舞者的舞蹈动作必须沿舞池逆时针方向旋转。

这样可防止相互碰撞，增加舞场容量。

体育舞蹈对各个组合中每一舞步的方位、运步方向以及其中旋转的角度都一一作了相对严格的规定。

不同舞种规定了不同的运步方法，华尔兹的基本步有前进后退步、左右横拉步等；（2）音乐和服饰的规范化。

体育舞蹈对每个舞种常用的节拍、速度以及节奏作了明确规定。

如华尔兹和维也纳华尔兹的节奏均为3／4拍，而华尔兹速度为30节/分,维也纳华尔兹速度为60节/分。

表演性和竞赛性的国际体育舞蹈要求极为严格。

由于舞蹈的不同风格,国际标准舞中摩登舞与拉丁舞均有其不同的专用服饰,从而需用不同款的服饰相衬托。

男士应身着深沉、高雅的燕尾服,女士则身穿露背式晚礼长裙。

具体的样式、色调等也随着时代的变迁而有所不同；（3）比赛的规范性要求。

体育舞蹈比赛，规范性的要求极其严格，它对动作技巧的掌握、音乐能力的表现、舞蹈风格的展现、不同动作的选编、赛场状态的施展、临场表现的效果等方面都有明确的评判标准。

第二，广泛的社交性、突出的国际性。

体育舞蹈是沟通不同国家、民族之间情感交流的.一种世界性“形体语言”，它具有广泛的社交性。

《国标舞比赛规则--选手须知》《2017黑池舞蹈节-职业摩登华尔兹比赛》国标舞很美。

练国标舞既可以锻炼身体，有机会又可以上场比赛，一展风采。

既然是比赛，那就有一定的规则。

比赛就像一场盛大的游戏，所以，要想参加比赛的舞者，必须先要弄清游戏的规则、具体要求内容，做到心中有数，你才可能更加的自信，才可能更好的发挥展现。

1、场地选手必须要了解比赛场地面积，以便你在训练、编舞时，要考虑到你的舞蹈线路。

比赛通常是在一个长24米、宽15米的赛场进行，选手按逆时针方向行进。

场地要求不反光、防滑、平整、四周有界线。

2、分组选手报名比赛前一定先了觧《比赛章程》，按照你的年龄、舞技水平，知道你能跳什么组别的比赛。

一般的体育舞蹈比赛分为职业组和业余组两大组别，在中国，因为有很多体育舞蹈专业院校和专业学生，所以在两大组别之外还有专业院校组。

职业组分为职业A组、职业B组和职业新星组，专业组分为A组及专业院校各年龄组，业余组包括少年组、青年组、壮年组、常青组等，其中少年组也是以年龄来划分。

在比赛前要先拿到一本秩序册，并认真阅读，它是选手必不可少的比赛指南，上边有赛程安排、组别及参赛选手等内容介绍。

赛前一定要热身，耐心认真候场，切记不要误场。

3、服装比赛前准备好比赛服装。

摩登舞的男选手必须着深色燕尾服（黑色或深蓝色），穿黑裤子、黑鞋子、黑袜子，不能留长发；拉丁舞的女选手，其内裤不能为肉色，应为深色；常青组拉丁舞的女士服装不得露背、露腰，这主要是从该项目的美观和舞蹈的整体效果来考虑，因为常青组选手的年龄一般都在50岁以上，这个年龄段女士的腰部肌肉和线条都不是很漂亮了，如果把背和腰都露出来，其实是暴露了她们的缺点；10岁以下的儿童服装规定不得成人化，不得穿三点式的服装，不能露背、露腰。

4、音乐&时间比赛前要认真反复听音乐，编舞时要考虑舞蹈长短。

比赛中每支舞的时间通常是1分15秒至2分钟，每一支舞的比赛都会准备5首舞曲，比赛时随机进行选择，每一个组别用的都是相同的舞曲。

中国体育舞蹈二、各组细则 少儿组：11岁及其以下的年龄段。

即CDSF 组别设项中的少儿A 、B 等各组。

男、女 内容 男孩女孩标准舞拉丁舞标准舞 拉丁舞 服装款式： 仅被允许 白色长袖衬衫 仅允许黑色裤子 仅允许黑色领带或领结仅允许穿简单款式的白色长袖衬衫，不允许使用有光泽或装饰性面料，首选纯棉质地和混合棉质地的面料。

不允许带翻领，不允许将袖子卷起，衬衫必须塞入裤子内。

白色短衫 紧身衣或 T 恤衫 仅允许黑色裙子简单款式的连身群装紧身上衣和同颜色的相连接的裙子附加说明请参见附件。

面料不允许任何装饰装饰：和任何带有闪光效果的基础材料舞鞋：袜子：紧身裤袜：鞋跟：最高2.5厘米必须穿黑色袜子鞋跟：必须为方跟，鞋跟高度不超过3.5厘米允许穿短袜仅允许穿肉色袜子，不允许穿网眼袜发型：如果头发太长，必须束成马尾式不允许头上有装饰和带彩色的发喷化妆：不允许化妆珠宝装饰：不允许任何装饰性珠宝附件：领口款式：仅允许切领，其它款式均不许可。

衣袖款式：允许经过剪裁的衣袖，其它不允许。

裙子简单或者有褶皱的款式，仅允许最少一个最多三个半圆的裙边，允许内衬一个简单的圆形衬裙，衬裙的尺寸不得大于舞裙。

裙子或衬裙的褶边装饰不允许使用骨线、软骨线或者钓鱼线。

裙子的长度最短不得短于膝盖以上10厘米，最长不得长于膝盖以下。

允许有切口，其它类型不允许。

举例：少年1组：为12~13岁年龄段。

即CDSF组别设项中的少年B组。

男、女内容男孩女孩标准舞拉丁舞标准舞拉丁舞舞蹈装饰：仅被允许白色长袖衬衫仅允许黑色马甲仅允许黑色裤子仅允许黑色或者深蓝色领带或领结仅允许白色长袖衬衫（上衣）仅允许黑色马甲仅允许黑色裤子参照少年2组与青年组面料装饰：不允许任何装饰和任何带有闪光效果的基础面料允许不带闪光效果的装饰不允许带有闪光效果的装饰和基础面料舞鞋：鞋跟：不得超过5厘米袜子：紧身裤袜：舞鞋：不限允许穿短袜不允许穿网眼袜发型：如果头发太长，必须束成马尾式不允许带有闪光效果的装饰和彩色的发喷允许使用没有闪光效果的装饰化妆：不允许化妆珠宝装饰：不允许带有闪光效果的装饰性珠宝允许不带闪光效果的珠宝少年2组：为14~15岁年龄段。