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中医药适宜技术随着人们对健康的重视和对中医药文化的传承，中医药的适宜技术被越来越多的人重视和关注。
中医药适宜技术是指中医药在临床应用过程中，为了达到最佳治疗效果，而采用的一系列技术措施。
本文将从中医药适宜技术相关的理论、方法和应用方面进行阐述和介绍。
一、中医药适宜技术的理论基础中医药适宜技术的理论基础包括中医药学、中医学、经络学、腧穴学等多个学科。
其中，中医药学是中医药适宜技术的核心学科，它包括药物化学、药理学、药剂学、临床药理学和临床应用学等多个学科的综合性应用。
中医学和经络学则是中医药适宜技术的理论基础，它们包括中医经典的理论和知识体系，能够为中医药适宜技术提供指导和支持。
腧穴学是中医药适宜技术的重要组成部分，它是指在人体腧穴部位施行针刺、灸疗、按摩等技术手段的学问。
腧穴学是中医药适宜技术的重要理论基础和关键技术支撑，对于中医药的临床诊断和治疗有着重要的指导意义。
二、中医药适宜技术的方法中医药适宜技术的方法分为两大类：内治法和外治法。
内治法是指采用内服中药调节身体机能的方法，外治法则是指采用外用治疗手段、腧穴刺激、按摩、推拿、艾灸等方法。
下面对这些方法进行详细介绍。
1. 内治法内治法是指中药内服治疗方法，其特点是用整体的方式治疗人体疾病。
采用这种方法时，需要慎重选择药物，采用方案中的药物要先确定其功效、适应症和不良反应等，然后才能准确地合理运用。
（1）方剂的制定：方剂是指将多种中药组合起来用于治疗某些疾病的药物组合，方剂的规定是根据中医理论体系及其临床实践得出的，具有一定的药理学和药效学理论依据。
（2）药物组成和剂量：中药在使用时需要特别关注药物的组成和剂量，需要准确掌握每种药物的功效，同时也需要注意药物的剂量大小，因为药物的剂量过大或过小都会影响治疗效果。
2. 外治法外治法是指通过外用治疗手段，把中药药效通过患者的皮肤或黏膜入侵到体内而治疗疾病。
其中常用的治疗手段包括艾灸，拔罐，针灸、推拿、按摩、贴敷等。
中医药适宜技术业务目标
摘要：
1.中医药适宜技术业务目标的定义和意义
2.中医药适宜技术的发展现状
3.中医药适宜技术的业务目标及其实现路径
4.中医药适宜技术在未来医疗保健体系中的作用和地位
正文：
【中医药适宜技术业务目标】
中医药适宜技术是指在中医药理论指导下，运用中医方法和技术进行疾病预防、诊断、治疗的技术。
中医药适宜技术业务目标是指在实践中，运用中医药适宜技术，以提高人民健康水平，促进中医药事业发展为目标的一系列具体任务。
【中医药适宜技术的发展现状】
随着国家对中医药事业的大力支持和人民群众对中医药服务的需求日益增长，中医药适宜技术在我国的发展取得了显著成果。
目前，中医药适宜技术已广泛应用于疾病预防、诊断、治疗和康复等领域，并在基层医疗卫生服务中发挥着重要作用。
【中医药适宜技术的业务目标及其实现路径】
中医药适宜技术的业务目标主要包括以下几个方面：
1.提高中医药服务的可及性和针对性。
实现路径包括完善中医药服务网络，加强基层中医药人才培养，推广适宜技术等。
2.提升中医药服务的质量和疗效。
实现路径包括强化中医药标准化建设，加强中医药科研创新，优化中医药诊疗方案等。
3.增强中医药在医疗保健体系中的地位。
实现路径包括推动中医药与现代医学融合发展，完善中医药政策法规体系，扩大中医药在国际医疗保健领域的影响力等。
【中医药适宜技术在未来医疗保健体系中的作用和地位】
随着健康观念的转变和医学模式的创新，中医药适宜技术在未来医疗保健体系中的作用和地位将更加突出。
中医适宜技术中医适宜技术通常是指安全有效、成本低廉、简便易学的中医药技术，包括针法、灸法、推拿、按摩、拔罐、刮痧等等。
这些技术在中医的发展历程中历经了岁月的考验，为保障民众的健康发挥了重要作用。
针法，也就是针灸，是中医适宜技术中的瑰宝。
通过将纤细的针具刺入人体特定的穴位，以调节气血、疏通经络，从而达到治疗疾病的目的。
比如，对于常见的头痛、颈椎病、肩周炎等，针灸往往能起到立竿见影的效果。
针灸师会根据患者的症状和体质，精准地选取穴位，施以适当的针刺手法。
有时候，轻轻的捻转提插，就能激发身体的自我调节机制，缓解疼痛，恢复身体的平衡。
灸法，同样历史悠久。
常见的有艾灸，利用艾绒燃烧产生的温热刺激穴位。
它具有温通经络、散寒祛湿的作用。
在寒冷的冬天，很多人容易手脚冰凉，这时艾灸足三里、关元等穴位，可以促进血液循环，让身体变得暖和起来。
对于一些慢性虚寒性疾病，如慢性腹泻、宫寒不孕等，坚持艾灸往往能收到意想不到的效果。
推拿按摩则是通过手法作用于人体的肌肉、经络和关节。
对于长时间伏案工作导致的肌肉紧张、腰酸背痛，推拿师运用揉、按、推、拿等手法，可以放松肌肉，缓解疲劳。
而且，推拿按摩对于小儿积食、发热等常见病症也有很好的治疗作用。
家长们学会一些简单的小儿推拿手法，在家就能为孩子解决一些小毛病。
拔罐，这一技术大家也不陌生。
通过在皮肤上形成负压，使局部皮肤充血、淤血，以达到疏通经络、消肿止痛的效果。
拔罐常用于治疗感冒、腰背疼痛等。
有时候，我们会看到拔罐后皮肤上留下的紫红色印记，这其实是体内邪气外出的表现。
刮痧也是一种常见的中医适宜技术。
用刮痧板在皮肤表面刮拭，促进血液循环，排出毒素。
当我们感冒发热或者中暑时，刮痧可以帮助我们迅速缓解症状。
中医适宜技术之所以备受青睐，不仅仅是因为它们的疗效显著，还因为其具有简便易行、副作用小等优点。
与现代医学的一些治疗方法相比，中医适宜技术往往不需要复杂的设备和昂贵的药物，更贴近老百姓的生活。
一、针灸疗法1. 穴位定位及刺灸技术2. 寻找经络和定位腧穴3. 刺灸技术和方法4. 穴位灸疗法理论和实践二、中药配方及制备1. 中药材的辨别与贮藏2. 中药熬制技术3. 中药配伍原则4. 中药炮制技术三、推拿按摩疗法1. 推拿手法和技巧2. 推拿按摩的穴位和经络3. 推拿按摩对各种疾病的治疗4. 推拿按摩应用注意事项四、气功调理疗法1. 气功基本理论和方法2. 气功调理疗法的作用和功效3. 气功调理疗法对身体各部位的影响4. 气功调理疗法的实践应用五、保健养生食疗1. 食疗养生的基本理论2. 食疗养生的常用食材及功效3. 食疗调理常见疾病4. 食疗养生的注意事项六、拔罐疗法1. 拔罐疗法的基本原理和作用2. 拔罐疗法的操作技巧3. 拔罐疗法对各类疾病的治疗效果4. 拔罐疗法的应用范围和禁忌七、武术养生1. 武术养生的基本原理和方法2. 武术养生的具体招式和动作3. 武术养生对身心调理的作用4. 武术养生在不同人裙中的应用八、贴敷疗法1. 贴敷疗法的基本原理和作用2. 贴敷疗法的具体操作方法3. 贴敷疗法在常见疾病中的应用4. 贴敷疗法的注意事项和注意事宜九、音乐疗法1. 音乐疗法的基本原理和作用2. 音乐疗法的应用范围和方法3. 音乐疗法对心理健康的影响4. 音乐疗法的具体实践和案例分析十、足疗疗法1. 足疗疗法的基本原理和穴位定位2. 足疗疗法的具体技法和操作方法3. 足疗疗法对各类疾病的预防和治疗4. 足疗疗法的注意事项和术中风险以上是中医适宜技术的10类40项内容，这些技术和疗法都体现了中医药在治疗和保健领域的独特优势，被广泛地应用于医疗实践和日常生活中。
希望本文能够给读者带来对于中医适宜技术的全面了解，并对其在个人养生和健康管理中的应用提供参考和指导。
针对上述中医适宜技术的内容，我们将进一步探讨每种技术的特点、应用范围以及对人体健康的益处。
一、针灸疗法针灸疗法作为中医中的重要治疗手段，通过对人体特定穴位施加刺激，来调节气血，达到治疗疾病和促进健康的目的。
中医药适宜技术的分类
中医药适宜技术是指在中医药治疗过程中，利用各种技术手段辅助治疗，提高治疗效果的方法。
根据不同的技术手段，可将中医药适宜技术分为以下几类：
1. 针刺技术：包括针刺、艾灸、刮痧等，主要通过刺激特定穴位，调节身体的气血、阴阳平衡，达到治疗作用。
2. 推拿按摩技术：包括推拿、按摩、拨筋等，主要通过疏通经络、促进血液循环，调节身体内部器官功能，达到治疗作用。
3. 中药熏蒸技术：包括药熏、药浴、膏贴等，主要通过中药的药性作用，渗透皮肤，达到调理身体机能、祛病强身的作用。
4. 中药泡脚技术：通过中药药性渗透足底，达到疏通经络、促进血液循环、调节身体机能的作用。
5. 贴敷技术：包括药贴、热敷、冷敷等，主要通过中药药性和温热刺激作用，渗透皮肤，达到治疗效果。
6. 食疗技术：通过不同食材的药性作用，制作出不同的中药食品或中药汤品，达到调理身体机能、强身健体、治疗疾病的作用。
以上是常见的中医药适宜技术分类，不同技术手段的使用，需要在医生的指导下进行。
在日常生活中，我们也可以根据自身的情况，适当运用这些技术，调节身体健康。
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25项中医适宜技术中医药是中国传统的宝贵瑰宝，几千年的发展历程积累了大量的适宜技术。
下面将介绍25项中医适宜技术，这些技术在临床实践中有着广泛的应用。
1. 针刺疗法：通过在特定的穴位上刺入针具来调节人体的功能，达到治疗疾病的目的。
常见的包括针灸、针刺艾灸等。
2. 中药疗法：中药草药配方根据病情调配，通过草药的天然成分来治疗疾病。
3. 艾灸疗法：用艾绒或艾条燃烧，通过其特殊的药理作用来疏通经络，调理气血。
4. 推拿按摩：通过按摩特定的穴位和经络，以调节气血，均衡阴阳，达到治疗疾病的效果。
5. 拔罐疗法：通过在特定部位施加真空力，促进气血循环，起到消肿、止痛、祛痰的作用。
6. 拔火罐疗法：在拔罐的基础上，加热罐底，通过罐中产生的负压和热能，达到疏通经络，祛除风寒湿邪的目的。
7. 走罐疗法：将两个罐子放置在特定的穴位上，通过负压调理经络，消散寒湿。
8. 灸罐疗法：将中药炮制成灸条，点燃后放在特定的穴位上，通过艾热温通，祛除寒湿。
9. 拨罐疗法：将乳胶罐体刷油后，放置在特定的穴位上，通过拨动或旋转罐体来刺激穴位和经络。
10. 推拿刮痧疗法：用特定的刮痧板在患者身上刮拭，通过刮拭作用刺激皮肤，改善微循环，达到治疗效果。
11. 拳法养生：包括太极拳、气功、八段锦等，主要通过舒展肢体、调节呼吸、调整身心状态，达到强身健体的效果。
12. 饮食调养：根据中医理论，合理选择食物搭配、烹调方法，达到调养身体、防病治病的目的。
13. 四季养生：根据四季变化的气候特点，适应气候变化，调整饮食、起居、运动等方面的习惯，以增强身体的抵抗力。
14. 刷牙法：中医认为，牙齿与脏腑经络有关，正确的刷牙方法可以改善口腔气血循环，以及预防口腔疾病。
15. 贴敷疗法：在特定的穴位上贴上药物或用热敷来达到调理身体的效果。
16. 手法疗法：包括脉搏诊断、舌诊等，通过触摸身体的相关部位，来判断疾病的病情和治疗方法。
17. 水疗法：通过水的温度和压力来刺激身体，以达到调理身体、预防疾病的目的。
中医药适宜技术临床应用中医药作为中国传统医学的重要组成部分，拥有着悠久的历史和丰富的经验。
中医药的独特理论体系和治疗方法在临床应用中发挥着重要作用。
随着现代医学技术的发展，中医药适宜技术的临床应用已经得到了进一步的推广和发展。
1. 中医药适宜技术的概念中医药适宜技术是指运用中医药理论和实践经验，结合现代医学科技手段，选择合适的治疗方法和药物，以提高治疗效果和减少不良反应的一种临床应用方式。
中医药适宜技术强调个体化治疗，充分考虑患者的体质、病情和环境等因素，以达到最佳的治疗效果。
2. 中医药适宜技术的分类中医药适宜技术可分为药物治疗和非药物治疗两大类。
2.1 药物治疗药物治疗是指运用合适的中药或中药配方进行治疗的方法。
中药的独特药性和辨证施治的理念使其成为治疗多种疾病的重要手段。
中医药适宜技术在药物治疗中注重用药的时机、用量和用法，结合个体化特点，使治疗更加精准和有效。
2.2 非药物治疗非药物治疗包括中医药物理疗法、饮食疗法、针灸、推拿和气功等。
这些非药物治疗方法通过调整身体的气血运行和平衡阴阳，活化机体的自身调节和恢复能力，达到治疗疾病的目的。
中医药适宜技术在非药物治疗中强调个体化方法的选择和操作，使治疗更加针对性和综合效果更好。
3. 中医药适宜技术的临床应用中医药适宜技术在临床应用中已经取得了显著的成效。
首先，中医药适宜技术在慢性病治疗中表现出了独特的优势。
例如，在高血压、糖尿病和冠心病等慢性疾病的治疗中，中医药适宜技术注重整体调理和长期维护，能够有效改善患者的症状和提高生活质量。
其次，中医药适宜技术在康复治疗中也发挥着重要作用。
例如，在中风康复治疗中，中医药适宜技术可通过针灸、推拿和草药等方法，促进患者神经功能的恢复和术后康复的效果。
另外，中医药适宜技术还在重大疾病的综合治疗中显示出了独特的作用。
例如，在癌症的综合治疗中，中医药适宜技术可以缓解化疗和放疗的副作用，提高患者的生存质量和免疫力。
中医药适宜技术在当今社会，中医药适宜技术作为传统医学的重要组成部分，受到了越来越多人的关注和认可。
中医药适宜技术承载着千百年的智慧和经验，具有独特的疗效和优势。
本文将从中医药适宜技术的定义、特点、应用以及发展前景等多个方面进行探讨。
一、中医药适宜技术的定义中医药适宜技术指的是中医药在个体化医疗过程中的应用，根据患者自身健康状况、体质特点和疾病状态等，针对病情进行综合分析和判断，然后运用适宜的中医药疗法和技术进行治疗和康复的过程。
中医药适宜技术是中医药学科发展的重要组成部分，也是中医药在临床实践中的具体应用之一。
中医药适宜技术与传统医学的主要区别在于，中医药适宜技术强调个体化医疗，注重因材施教，根据个体的身体状况和病情特点进行精准治疗，而不是一刀切的通用疗法。
在中医理论的指导下，中医药适宜技术通过综合运用中医药疗法和技术，既能有效改善患者病情，又能提高治愈率和康复质量。
二、中医药适宜技术的特点1. 整体观念：中医药适宜技术注重整体观念，认为人体是一个有机的整体，各个器官、系统之间相互联系，相互影响。
因此，在中医药适宜技术中，治疗一个疾病时，往往会综合考虑患者的整体情况，采取综合治疗措施，达到治疗的最佳效果。
2. 辨证论治：中医药适宜技术强调辨证论治，即根据患者具体的病情特点和体质特点，运用中医的辨证方法，确定治疗方案。
通过辨证论治，可以找到病因，准确诊断，从而选择适宜的治疗方法。
3. 调理阴阳平衡：中医药适宜技术注重调理阴阳平衡，即通过中药、针灸、推拿等手段，调节患者体内阴阳平衡，提高人体自身的抵抗力和免疫力，达到治疗和预防疾病的目的。
4. 强调个体化：中医药适宜技术强调个体化医疗，即根据患者的不同情况，量身定制治疗方案。
因为每个人的体质、疾病状态等都存在差异，因此，中医药适宜技术强调因材施教，避免了药物的滥用和副作用。
三、中医药适宜技术的应用中医药适宜技术在临床实践中应用广泛。
它可以应用于各种常见疾病的治疗，如感冒、消化不良、高血压等。
中医药适宜技术业务目标摘要：一、引言二、中医药适宜技术的定义和作用三、中医药适宜技术业务目标的具体内容1.提升中医药服务水平2.推广中医药适宜技术3.加强中医药人才培养4.提高中医药科研能力5.拓展中医药服务领域四、如何实现中医药适宜技术业务目标1.政策支持2.加强教育培训3.提高医疗服务质量4.加强交流合作5.创新中医药发展模式五、结论正文：一、引言中医药作为我国传统医学的瑰宝，在历史长河中不断发展壮大。
中医药适宜技术业务目标是当前中医药发展的重要方向，对于推动中医药事业的繁荣具有重要意义。
本文将从中医药适宜技术的定义、作用以及业务目标的具体内容等方面进行阐述，探讨如何实现这些目标，以期为中医药事业的发展提供有益参考。
二、中医药适宜技术的定义和作用中医药适宜技术是指在中医药理论指导下，运用针灸、拔罐、刮痧、中药敷贴等传统疗法，以及现代医学认可的中医药方法，预防和治疗疾病、促进健康的技术。
中医药适宜技术具有疗效显著、副作用小、费用低廉等特点，对于提高人民群众的健康水平、缓解看病贵等问题具有积极作用。
三、中医药适宜技术业务目标的具体内容1.提升中医药服务水平：通过加强中医药基础设施建设、提高医疗服务质量和优化中医药资源配置，为广大患者提供更加优质、便捷的中医药服务。
2.推广中医药适宜技术：加大对中医药适宜技术的宣传力度，普及中医药知识，使更多患者了解并接受中医药治疗。
3.加强中医药人才培养：培育一批高水平的中医药人才，提高整个行业的业务素质。
4.提高中医药科研能力：加大科研投入，鼓励创新，推动中医药理论与实践相结合，为中医药事业发展提供科技支撑。
5.拓展中医药服务领域：在防治常见病、多发病、慢性病等方面，充分发挥中医药优势，逐步拓展至其他疾病领域。
四、如何实现中医药适宜技术业务目标1.政策支持：政府部门应加大对中医药事业的扶持力度，制定有利于中医药发展的政策措施。
2.加强教育培训：提高中医药教育质量，加强职业教育，培养一批具有实际操作能力的中医药人才。
海子滩镇中心卫生院中医适宜技术总结目录概论中医适宜技术通常是指安全有效、成本低廉、简便易学的中医药技术，又称“中医药适宜技术”。
现代医学认识“中医适宜技术”也称为“中医传统疗法”，“中医保健技能”，“中医特色疗法”或称为“中医民间疗法”，是祖国传统医学的重要组成部分，其内容丰富、范围广泛、历史悠久，经过历代医家的不懈努力和探索，取得了巨大的成就。
历史自从有了人类就有医疗活动，我们的祖先为了生存和繁衍，在与疾病作斗争中，在寻找食物的同时，发现并认识了治病的草药，前人把这一探索过程为“神农尝百草”或“食药同源”。
在人类生活中，古代人发明了砭石和石针等作为医疗工具。
新石器时代，石器成为人类改造征服自然的有力工具，也成了治疗疾病的器械，我们祖先就利用“矾石”、“矾针”切开脓肿腔排出脓液治疗脓肿，出现了最初的“矾石疗法”。
据《山海经》栽；“高氏之山，有石如玉，可以为针。
”《说文解字》注目；“矾，以矾石刺病也。
”历次出土的远古文物中，均有矾石发现，此时也出现了采用动物的角，进行类似今日的拔罐疗法之“角法”。
这些都属于最早的手术器械，可谓传统特色疗法的起源。
春秋战国时期，“诸子蜂起，百家争鸣”，促进了医学的发展，传统特色疗法也有了很大的进步。
1973年湖南长沙马王堆3号墓出土的古书《五十二病方》，是我国最早的临床医学文献，所记载的外治法有敷药、药浴、熏蒸、按摩、熨、砭、灸、腐蚀及多种手术。
首创酒洗伤口，开外科消毒之源。
《黄帝内经》的问世为外科治疗学的发展奠定了坚实的理论基础，系统确立了传统外治法的治疗原则，提出针、灸、砭、按摩、熨贴、敷药等外治法。
中医传统特色疗法是中医学中的特殊疗法，它有着渊源的历史根基，又有着现代人特别是劳动人们所容易接受的医学治疗学方法，也有人称为“中医适宜技术”。
近年来，将中医传统疗法列为中医治未病的范畴。
特点中医适宜技术的特点为具有“简、便、效、廉”是中医传统特点之一。
同时简便效廉也是中医的精髓所在。
有人说什么叫中医“简便效廉”就是中医的概念。
分类一、针灸疗法是属于针法类：“针”是指“针刺”，是一种利用各种针具刺激穴位来治疗疾病的方法。
常用体针、头针、耳针、足针、梅花针、火针、电针、穴位注射、小针刀疗法等。
传统医学对疑难病治疗常以针罐齐施、针药并用、内外同治获得最佳疗效。
“针灸疗法，重在得气，得气方法，提插捻转，虚实分清，补泻适宜”。
针法类包含体针疗法、放血疗法、头针疗法、耳针疗法、足针疗法、腕踝针疗法、梅花针疗法、火针疗法、电针疗法、穴位疗法、针刀疗法、艾灸疗法、火罐疗法、刮痧疗法等。
中医适宜技术分类二、灸法类：“灸”是指艾灸，艾灸疗法简称灸法。
是运用艾绒或其他药物点燃后直接或间接在体表穴位上熏蒸、温熨，借灸火的热力以及药物的作用，通过经络的传导，以起到温通气血，疏通经络、调和阴阳、扶正驱邪、行气活血、驱寒逐湿、消肿散结等作用，达到防病治病的一种治法。
艾灸不但可以预防疾病，而且也能够延年益寿。
“人于无病时常灸足三里、三阴交、关元、气海、命门、中脘、神阙等穴，亦可保百余年寿也”。
艾灸神厥穴可使人延年健康。
三、按摩疗法也属于“手法类”，其中包括头部按摩、足底按摩、踩跷疗法、整脊疗法、捏脊疗法、背脊疗法、按摩疗法、拨筋疗法、护肾疗法、按揉涌泉穴、小儿推拿疗法、点穴疗法等。
按摩足底的涌泉穴能够起到养生保健，益寿延年的功效。
四、中医外治疗法：也叫外治疗法，包括刮痧疗法、灌肠疗法、火罐疗法、竹灌疗法、药摩疗法、天灸疗法、盐熨疗法、熏洗疗法、药浴疗法、香薰疗法、火熨疗法、芳香疗法、外敷疗法、膏药疗法、中药蜡疗、敷脐疗法、蜂针疗法等。
五、中医内服法；还应该包括方药应用（老中医验案、民间土单验方应用、古方今用、成药应用、临床自拟方应用）等。
以及中药雾化吸入疗法、中药茶饮法、中药药酒疗法、传统背脊疗法、饮食药膳、养生保健、中医护理、膏方疗法以及冬病夏治等。
六、中药炮制适宜技术；“依法炮制，复方配伍”，是中医临床用药的特点中医，包括中药材、中药饮片和中成药三种。
炮制是中医药的专业制药术语，其历史悠久，经过炮制的中草药降低或消除中药的毒副作用，保证用药安全，提高了中草药的效果。
理论基础中医传统疗法有着较深的理论基础，它与中医脏腑学说、经络学说、中医体质辨识理论等有着密切的联系。
一、中医脏腑学说；脏腑，古代称为“藏象”。
藏是指藏于内的内脏；象是指征象或形象，这里是指内脏的生理、病理所表现于外的征象。
二、经络学说；经络是人体运行气血，沟通内外，贯穿上下的通络。
经络纵横交错，遍布于全身，将人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、筋脉肌肤联系成了一个有机的整体。
三、中医体质辨识理论：中医对体质的论述始于2000多年以前的《黄帝内经》，但长期以来，有关中医体质内容，仅散见于一些医著和文献，并未形成专门的学科体系。
2009年国家组织有关专家开始从事中医体质学说的理论、基础与临床研究，并逐步确立了中医体质理论体系，确定了包括平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、瘀血质、气郁质、特禀质等9种基本类型，不同体质类型在形体特征、生理特征、心理特征、病理反应状态、发病倾向等方面各有特点。
中医适宜技术与现代物理学中医理疗是以中医理论为基础，经络理论为指导的外治法，中医认为人体是一个有机的整体，脏腑之间在生理上是相互协调，相互促进的，同时我们又是自然界中的一份子，早在人类远古时代，人们就会利用自然带来的阳光、温泉水、冷水治疗疾病，强身健体。
中医理疗是通过利用人工或自然界物理因素作用于人体，产生有利的反应，达到预防和治疗疾病的方法。
也是康复治疗的重要组成部分，物理因素通过人体局部直接作用，和对神经、体液的间接作用引起人体反应，从而调整了血液循环，加快了新陈代谢，促进对细胞组织的修复，调节神经系统的功能，提高免疫功能，消除致病因素，改善病理过程，达到治病目的。
常用的物理因素有电、光、声、气、磁、温度和机械力等。
电疗分直流电、低频电、中频电、高频电和静电等疗法，光疗分红外线，远红外线、可见光线、紫外线和激光等疗法。
中医适宜技术推广应用中医适宜技术是中医药事业的组成部分，研究、发掘利用和推广中医适宜技术是一项重要的中医传承工作。
近年来，我国中医管理局大力推广中医适宜技术在农村和城市社区卫生服务机构中应用，深受社区居民和农村居民的欢迎。
2006年起，国家中医药管理局制订了第一批中医临床适宜技术推广计划项目（国中医药通〔2006〕1号）。
2008年8月25日，《国家中医药管理局办公室关于做好基层常见病多发病中医药适宜技术推广项目实施工作的通知》（国中医药办发〔2008〕38号），该通知制定了《基层常见病多发病中医药适宜技术推广项目目标与要求》，确定了《46个基层常见多发病种中医药适宜技术推广目录》，制定了《25个基层常见病针灸推拿刮痧技术推广目录》。
2009年5月13日国家中医药管理局办公室关于印发《基层常见病多发病中医药适宜技术推广实施方案（2009－2010年）》的通知（国中医药办发〔2009〕18号）。
中医适宜技术治疗25个常见病介绍（一）感冒头痛毫针刺：太阳、风池、合谷、列缺按摩：太阳、风池及疼痛部位刮痧：前额、太阳穴、背部脊柱两侧，可配刮肘窝、腘窝。
（二）偏头痛毫针刺：太阳、风池、率谷、头维、外关按摩：太阳、风池及疼痛部位（三）麦粒肿三棱针点刺放血：太阳、耳尖及肩胛区的红色反应点（四）急性结膜炎三棱针点刺放血：太阳、耳尖（五）牙痛毫针刺：合谷、颊车、下关、内庭（六）急性咽痛三棱针点刺放血：少商、商阳、鱼际、耳尖（七）落枕毫针刺：天柱、大椎、后溪、落枕穴按摩：疼痛部位刮痧：疼痛部位（八）急性胃痛毫针刺：中脘、足三里、梁丘艾灸：中脘、足三里、神阙；隔姜灸适用于寒性胃痛刮痧：背部：脾俞、胃俞；腹部：中脘、天枢；上肢部：内关、手三里；下肢部：足三里（九）痛经毫针刺：关元、中极、合谷、地机、三阴交、次髎艾灸：关元、中极刮痧：关元至中极、地机至三阴交、次髎（十）急性腰扭伤毫针刺：腰痛穴、阿是穴、委中刺络拔罐：阿是穴，配委中穴放血刮痧：疼痛部位，委中（十一）腱鞘囊肿好发于关节和腱鞘附近，囊肿表面光滑，质软，有波动感围针刺法：囊肿局部（十二）肱骨外上髁炎（网球肘）肘关节外侧痠痛，绞毛巾时痠痛加重阿是穴围针加灸（十三）足根痛毫针刺：昆仑、太溪、水泉（十四）腮腺炎灯心草蘸食油点燃：雀啄状快速灸灼双耳尖毫针点刺：少商、关冲放血（十五）小儿泄泻1.辨证（1）伤食：腹胀腹痛，痛则欲泻，泻后痛减，大便酸臭，状如败卵，或便质稀薄，含有未消化食物残渣，嗳气酸腐，苔厚腻，脉滑，指纹紫滞。
（2）阳虚：食后作泻，时泻时止，便色淡而不臭，面黄神疲，久则泄泻不止，或五更泻，形寒肢冷，脉沉细微。
（3）外感：便稀多沫，臭气不甚，肠鸣腹痛，兼恶寒发热，鼻流清涕，苔白润，脉浮为风寒；大便暴注下迫，色黄或绿，恶臭或少许粘液，肛门灼热发红，舌质红，苔黄腻，脉滑数为湿热。
2.推拿治疗基本治法：（1）取穴：脾经、内八卦、大肠、小肠、脐、腹、七节骨、龟尾。
（2）操作：1）患儿坐位或仰卧位：补脾经200次，运内八卦100次，推大肠300次，清小肠200次；2）患儿仰卧位：以掌逆时针揉脐，逆时针摩腹各200次；3）患儿俯卧位：按揉龟尾50次，推上七节骨300次。
辨证施治：（1）伤食泻：加揉中脘100次，清脾胃各200次，分腹阴阳30次，推箕门100次，揉板门100次。
（2）阳虚泻：加补肾经200次，推三关100次，揉左端正50次，捏脊5遍。
（3）外感泻：加开天门100次，运太阳100次，推坎宫100次，推天柱骨200次，揉外劳宫100次，揉一窝风100次。
（十六）小儿食积1.食积夹寒型（1）基本治法：推法，捐摩法，掌摩法，揉法。
（2）取穴：脾土、腹阴阳、三关、八卦、足三里、脐部及脐周围之腹部。
（3）操作：1）补脾土：屈曲患者拇指的指间关节，由拇指桡侧缘的远端推至近端。
推300次；2）分推：使患儿掌心向上，用两手的食指、中指、无名指和小指分别从患儿腕部及手部的两侧背面托住患儿之手；以两拇指自患儿腕掌面部横纹的中点，同时分推至腕横纹的桡侧及尺侧100次；3）推三关600次；4）运八卦：使患儿掌心向上，以一手指远端的掌侧面作为接触面，在患儿的八卦穴作指摩法，称之为“运八卦”，约300次；5）分推腹阴阳：患儿仰卧位，以左右两手的手指(一般用拇指，也可用食指和中指)，分别自胸骨下端，沿肋弓分推至两侧的腋中线，分推200次；6）摩揉脐腹：患儿仰卧位，在患儿的脐部及其周围用掌摩法，持续数分钟后，再在脐部及腹部作掌揉法或掌根揉法，使之有较强的温热感。
2.食积夹热型（1）基本治法：推法，指揉法，掌摩法，掌揉法。
（2）取穴：脾土、腕阴阳、三关、六腑、四横纹、外劳宫、腹阴阳、足三里。
