《关爱自我，健康成长》主题班会活动方案
泥溪初中 兰岚
【活动背景】近几年来，屡屡出现中学生的自杀自残或者伤害他人的现象。我们应该要清醒的意识到培养学生文化知识的同时，要十分注重学生的心理和生命教育；让同学们学会关爱生命、能够健康成长；培养身心健康的现代学生。
【活动目的】
1．使同学们意识到生命的价值，学会正确的对待自己，关爱自己，增强同学们对自我的认识；
2.鼓励同学们互相沟通，互相帮助，增进情感交流；
3.学会自我调节，掌握基本的减压宣泄情绪的办法；
4.树立“关爱自我，健康成长”的价值观，正确面临困难和挫折，努力实现自身的价值。
【活动准备】
1.布置班级，在黑板写上“关爱自我，健康成长”；
2.准备有关材料；
3.搜集“关爱自己，健康成长”方面的名言或名人故事。
【活动过程】
一、导入
背景音乐（《神秘园之歌》）----开场白
亲爱的同学们，随着一声清脆的啼哭声，就标志着一个生命降落在人间，生命的存在意味着什么？每当旭日东升的刹那间，太阳将金黄洒遍每一个角落，大地万物复苏，世界是美好的——那是因为有生命的存在：生命无处不在，无处不有。我们每天都可以看到无数的生命，而且我们每个人就是一个生命。那么，我们关注过这个熟悉而又陌生的生命吗？今天,让我们来了解自己，关爱自己，健康成长！。有请我们的主持人。
二、活动程序
活动一：关爱生命，懂得珍惜生命，关爱自己。
A：生命是何其珍贵！
B:有了生命，才有竞争与拼搏；
A:有了生命，才有快乐与悲伤；
B:有了生命，才有希望与理想；
A:有了生命，才有对生命的真爱与健康的成长！
B:请同学们观看一则报道：
中学生自杀自残事件的新闻报道（视频）。
师:同学们，生命是父母给的，我们每个人的生命不仅仅属于我们自己，它还属于我们的父母、属于我们的亲人，属于所有关心我们的人，还属于社会、属于国家，因为我们每个人的肩上都背负着一定的使命和责任，你们是早上八九点钟的太阳，你们是祖国的未来，而且生命只有一次，任何人都无权放弃生命，失去了它就等于失去了一切。同学们，生命可贵，成长不易，在这美好的阳光里，我们更懂得珍惜自己，关爱自己，热爱生活和学习，让生命之树缀满香甜的果实，让成长之路开满艳丽的鲜花。
《阳光心灵，健康成长》主题班会
长山小学一年级二班 关洪影
[一]、 活动课题：阳光心灵，健康成长
[二]、 活动目标：学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。
[三]、 活动过程：
一、导语： 同学们，看你们这一张张可爱的小脸，就如同一朵朵盛开的花朵，如果你肯笑一笑，相信这朵花会开得更灿烂、绚丽，不信，你试试看！ 好美！真心希望你们天天快乐，笑口常开！ 可是，在咱班有不少同学有他们内心的烦恼，而这些烦恼大多来自于同学间的相处，有的甚至提出要求调换同桌、小组、宿舍。那么同学之间究竟应该如何相处，才能消除烦恼，使自己快乐起来呢？这正是我们今天要来解决的问题。
二、首先，请同学们来欣赏一个小故事（出示课件）。
提问：1、同学们，这段话什么意思，你怎样理解它？ 2、从这段散文中你受到什么启发？
三、小学生心理问题的表现
1、学习焦虑
2、人际交往焦虑
3、自责倾向
4、挫折感
四、我们一定要学会的几个优点 1、乐于助人
2、关爱他人
3、学会宽恕他人
五、五色小精灵
小朋友们快来读一读吧
六、小测试
七、总结
八、同学们让我们一起克服心理问题，学会去关心别人，处处为他人着想，愉快地与别人合作，一起与他人分享喜悦吧！只要你每天试着去做，你会发现，你的生活每天都是快乐的。
主题班会教案之小学心理健康教育主题班会：让我们的心灵洒满阳光
一、教学目的：通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。
二、教学过程：
（一）、 谈话导入：
孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演。（二）、情境表演《跳皮筋》
1．小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢？小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了！”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。
师：小芳她们为什么玩不到一块？小英又为什么会哭呢？谁来说说？（生充分说）
生：小芳不合群，说别人。因为小芳说她，嘲笑她，她受不了。
师：面对这种情形，应该怎样解决呢？ 生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气。（生充分说）
师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。
2．情境表演：
上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。
师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对？为什么？（生充分说）
同学之间
学会友好，不嘲笑缺点。
学会尊重，不欺小凌弱。
学会宽容，不斤斤计较。
《关爱自我，健康成长》主题班会活动方案
泥溪初中 兰岚
【活动背景】近几年来，屡屡出现中学生的自杀自残或者伤害他人的现象。我们应该要清醒的意识到培养学生文化知识的同时，要十分注重学生的心理和生命教育；让同学们学会关爱生命、能够健康成长；培养身心健康的现代学生。
【活动目的】
1．使同学们意识到生命的价值，学会正确的对待自己，关爱自己，增强同学们对自我的认识；
2.鼓励同学们互相沟通，互相帮助，增进情感交流；
3.学会自我调节，掌握基本的减压宣泄情绪的办法；
4.树立“关爱自我，健康成长”的价值观，正确面临困难和挫折，努力实现自身的价值。
【活动准备】
1.布置班级，在黑板写上“关爱自我，健康成长”；
2.准备有关材料；
3.搜集“关爱自己，健康成长”方面的名言或名人故事。
【活动过程】
一、导入
背景音乐（《神秘园之歌》）----开场白
亲爱的同学们，随着一声清脆的啼哭声，就标志着一个生命降落在人间，生命的存在意味着什么？每当旭日东升的刹那间，太阳将金黄洒遍每一个角落，大地万物复苏，世界是美好的——那是因为有生命的存在：生命无处不在，无处不有。我们每天都可以看到无数的生命，而且我们每个人就是一个生命。那么，我们关注过这个熟悉而又陌生的生命吗？今天,让我们来了解自己，关爱自己，健康成长！。有请我们的主持人。
二、活动程序
活动一：关爱生命，懂得珍惜生命，关爱自己。
A：生命是何其珍贵！
B:有了生命，才有竞争与拼搏；
A:有了生命，才有快乐与悲伤；
B:有了生命，才有希望与理想；
A:有了生命，才有对生命的真爱与健康的成长！
B:请同学们观看一则报道：
中学生自杀自残事件的新闻报道（视频）。
师:同学们，生命是父母给的，我们每个人的生命不仅仅属于我们自己，它还属于我们的父母、属于我们的亲人，属于所有关心我们的人，还属于社会、属于国家，因为我们每个人的肩上都背负着一定的使命和责任，你们是早上八九点钟的太阳，你们是祖国的未来，而且生命只有一次，任何人都无权放弃生命，失去了它就等于失去了一切。同学们，生命可贵，成长不易，在这美好的阳光里，我们更懂得珍惜自己，关爱自己，热爱生活和学习，让生命之树缀满香甜的果实，让成长之路开满艳丽的鲜花。
