让孩子远离抑郁的20个育儿习惯
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培养孩子必须具备的二十个好习惯有坏习惯,不可怕,每个人在成长的过程中都会遇到。
在孩子的成长中坏习惯可能就更多了。
因为他们还不了解真正意义上的对或者错。
这些要靠我们来告诉他们。
但是单纯的只告诉他们说:“不对!不许这样!这样是错误的!”而你呢,还会说话不算话,自己没有去遵守。
父母们也许不知道,自己的这些坏习惯正在引导孩子。
因为宝宝们也在“看事做事”!习惯1学会控制自己的情绪,学会找到发泄自己情绪的正确方法首先第一个要养成的习惯就是控制自己情绪的习惯,工作繁忙压力大,回到家看到4岁的女儿不是时候地又吵又闹,你终于忍不住大吼起来:“怎么老是哭啊哭啊!别哭了,真是个烦人精!”如果有什么发泄的情绪,可以在河边或无人的地方大声的叫喊,而不是这样大声的喊出来。
提醒一个自尊并且尊重他人的孩子,一定是先得到过成人的尊重。
如果我们不给予孩子这种尊重,对孩子很粗暴,孩子也会想当然地认为别人就应该按照我说的去做,难以站在别人的角度考虑问题。
习惯2学会忍让的习惯,一个人吵架的时候,另外一方要忍让,不要当着孩子的面吵架。
结婚多年,你和爱人经常为一些“为什么买鸡不买鸭”之类鸡毛蒜皮的小事,当着女儿的面吵翻天,事后又言归于好。
提醒我们的敌对、争吵,给孩子提供了一个攻击性行为的坏榜样。
我们吵架时的神态、姿势、语气语调、用语都被孩子看在眼里,记在心里,日后孩子在游戏时,就对着洋娃娃嫩声嫩气地骂,狠狠地打娃娃,或者对小朋友说粗话、脏话。
习惯3 要养成孩子勤俭节约的好习惯。
你辛苦工作,勤俭持家,舍不得给自己买新衣服,可是对儿子却很大方,他要奥特曼、要超人都照给不误,也不叫他节省。
你想:独生子女社会,不就是为了一个孩子吗?提醒我们的这种“爱”,会使孩子只懂得到,不懂付出。
孩子怎么能体会到挣钱的辛苦呢?习惯4 要养成对于孩子专注的好习惯。
每天你下班回到家里,总是习惯性地问女儿:“今天在幼儿园里过得怎么样?”一边问,一边就忙着做饭,整理房间,或者看报纸。
让孩子远离抑郁的20个育儿习惯1,警惕高考,不要让高考毁了孩子。
高考最大的问题是让中国的教育变成了考试竞赛,孩子们为了考试而学习,没有时间和精力去让心灵长大,让精神强大。
不要迷信分数和名校,有个心理健康的好孩子比上什么名校都好(在国外,人在长长的一生中,随时都可以回到学校,拿文凭,四、五十岁还在读博士的大有人在)。
家长的教育理念要回归理性,在高考面前,要经常给孩子减压,而不是施压,要让他们知道,人生有很多比高考更重要的内容。
如果一切为了分数,为了上名校,为了硕士博士,那么孩子就成了一架满足大人贪欲和虚荣的机器,成为只懂得考试和作题的“空心人”,一旦上了大学,就没有了目标,没有了动力,就会空虚失落,找不着北。
鼓励孩子求知,但一定不要拿分数和名次来衡量孩子付出的努力和他们的水平。
参考博文:风中的青春----法国纪录片里的中国…对蔡美儿育儿法的看法2011-01-21 15:02[编辑] 更多▼2,勿竞争。
大哲学家米勒告诉孩子:不要跟任何人竞争,而要用哲学的态度来生活,去做一个人应该做和能够做的事情。
认识自己的天赋和天命,比考第一和拿冠军更重要。
参考博文:为什么不要望子成龙?3,尊重孩子真正的意愿,让孩子自己决定自己的人生。
从孩子很小的时候起,就要习惯倾听孩子真正的想法,尊重他们的感情和决定,少少的批评,多多的倾听。
不要怕孩子犯错误走弯路,让他自己做一次错误的决定,比经常强迫他正确更聪明。
孩子的人生是他自己的,如果大人总是为孩子做决定,那么孩子一生会背负沉重的无力感和挫败感。
从《树上的男爵》看强势父母的“下…2010-09-13 16:21[编辑] 更多▼4,让孩子力所能及地参与社会事务,为社会和他人提供服务。
哪怕经常放一个硬币在乞讨者的碗里。
生活的动力是“我觉得我活得很有价值,我很有用,我能让别人快乐。
”我经常唱这个高调,但是也有私心。
如果孩子关心社会事务,爱为他人着想,有为别人服务的好点子和习惯,那么孩子更快乐更阳光。
怎么让孩子走出抑郁快乐起来抑郁症是一种常见的精神疾病,不仅在成人中有高发率,也在儿童和青少年中出现得越来越多。
抑郁症对孩子的心理和身体健康都有很大的影响,因此,让孩子走出抑郁,快乐起来是每个家长关心的问题。
以下是一些建议,帮助孩子走出抑郁,重拾快乐。
1.建立良好的沟通渠道与孩子保持良好的沟通是帮助孩子走出抑郁的第一步。
作为父母,我们应该倾听孩子的内心世界,尊重他们的感受,并给予正确的引导。
适时地问孩子关于他们的情绪和想法,帮助他们表达,让他们感到被重视和理解。
2.鼓励孩子参与体育运动体育运动是减轻孩子抑郁情绪的有效途径之一。
通过参与体育活动,孩子可以释放负面情绪,改善心理状态,并增强身体健康。
父母可以鼓励孩子选择适合他们兴趣和能力的体育运动,如足球、篮球、游泳等,定期陪伴他们进行锻炼,增强亲子关系。
3.培养孩子的兴趣爱好培养孩子的兴趣爱好有助于他们走出抑郁,快乐起来。
通过培养兴趣爱好,孩子可以找到自己的人生目标,并发展自己的技能和才能。
父母可以和孩子一起探索不同的兴趣领域,鼓励他们参加各种活动,如音乐、绘画、舞蹈等,让孩子享受到成功和成就感。
4.创造积极的家庭氛围家庭环境对孩子的心理健康有着至关重要的影响。
创造积极的家庭氛围可以帮助孩子摆脱抑郁。
父母应该给予孩子足够的关爱和支持,营造温馨的家庭氛围。
与孩子一起做有趣的活动,如一起游戏、看电影或者是亲自制作健康美味的饭菜,都能增强家庭成员间的互动和亲密感。
5.寻求专业帮助如果孩子的抑郁症状严重,影响到正常生活和学习,及时寻求专业帮助是必要的。
专业的心理咨询师或医生可以为孩子提供有效的治疗和指导。
父母可以咨询学校心理辅导老师或医生,了解症状,寻求专业意见,并积极配合治疗,帮助孩子尽快恢复健康。
6.给予孩子足够的关爱和支持孩子在抑郁时期特别需要关爱和支持。
父母应该尽量理解孩子的困境和苦闷,并给予他们足够的关注和理解。
鼓励孩子相信自己的能力,并帮助他们树立积极的人生态度。
安全教育预防抑郁症抑郁症是一种常见的心理疾病,严重影响着患者的生活品质和工作效能。
为了预防和减少抑郁症的发生,安全教育在促进心理健康方面起着重要的作用。
本文将从个人、家庭和社会角度来探讨如何进行有效的安全教育预防抑郁症。
一、个人方面1. 建立良好的自我认知:了解自己的优点和不足,并接受自己。
在面对困难和挑战时,要有自信和勇气。
2. 调整心理状态:培养积极的态度,注重自我激励和自我放松。
学会适当的情绪表达,避免过分压抑情绪。
3. 健康生活方式:保持良好的饮食习惯,适量运动,保证足够的睡眠时间。
避免过度疲劳和压力,注重心理和身体的平衡。
二、家庭方面1. 加强亲子沟通:家长要与孩子建立良好的沟通渠道,关注孩子的情绪变化。
鼓励孩子表达情感,倾听他们的烦恼和苦闷。
2. 培养积极家庭氛围:家庭成员之间要相互支持和理解,共同创造积极向上的氛围。
建立阳光、快乐的家庭模式,培养家庭成员的乐观心态。
3. 创造友好、和谐的家庭关系:避免家庭暴力和争吵,争取和谐相处。
夫妻双方要关注彼此的情绪健康,并一起面对困难和挑战。
三、社会方面1. 提高安全意识:加强对安全教育的宣传和普及,引导人们关注自身和他人的安全。
通过各种途径宣传相关知识,提醒大家警惕潜在的危险因素。
2. 创建支持体系:建立心理咨询和精神健康机构,提供专业的心理辅导和支持服务。
加大对心理健康领域的投入,为患者提供及时的帮助。
3. 社会关爱与支持:社会各界应该关注抑郁症患者的生活和工作环境,创造积极的社会条件和氛围。
鼓励社会参与和互助,帮助患者走出心理困境。
综上所述,安全教育在预防抑郁症方面具有重要的作用。
通过个人的自我调适、家庭的亲情关怀以及社会的关爱支持,我们能够共同创造一个更加健康、积极的社会环境,并为预防抑郁症发生做出贡献。
让我们共同努力,呵护心灵的健康,为构建和谐社会贡献一份力量。
预防孩子抑郁从经营好家庭关系做起'抑郁这个词语我们并不陌生,那似乎是成年人的专属。
其实不然,现在有越来越多的小孩子罹患抑郁。
经过调查发现:孩子抑郁大多数与有很大的关系。
家庭本应该是温暖的港湾,可是在这个浮躁的社会很多家庭关系非常紧张,也是导致孩子抑郁的导火索。
作为家长,如果您不想自己的宝贝孩子沾上抑郁的毒药,请您经营好自己的家庭关系。
父母任何一方患,都会遗传给孩子,但遗传并不代表他一定会得抑郁症。
美国有一项研究,征集了数千名的抑郁症母亲,接下来在孩子5到10岁时观察他们的问题。
结果发现,如果母亲患抑郁症,孩子控制不良情绪、和人交往的能力会相对比较弱,但并没有明显的“一对一”关系,也就是说,母亲患抑郁症,孩子不一定也有抑郁症。
另外研究也发现,女孩受父母抑郁症影响,要比男孩大一些。
家有女儿的抑郁父母,要特别注意孩子的心理健康。
目前还没有技术可以检测出,抑郁症究竟通过什么方式遗传,而潘医生建议,父母可根据自己抑郁症的程度,来简单地预测一下孩子患抑郁症的风险。
如果是重度抑郁,一两次刺激都可能引发孩子患上抑郁症;而轻度抑郁,孩子患抑郁症的风险也比较小。
那么哪些情况,容易让孩子得上潜在的抑郁症呢?潘医生说,最值得关注的一种情况,是父母的抑郁症本身是因家庭关系不合而起,长期不和睦的气氛,很容易让孩子形成和抑郁有关的习惯——自卑、消极、很难高兴起来。
避免孩子遭受刺激而患抑郁症,良好的家庭环境是最好的保护。
潘医生指出,下面这些情况,是父母应该尽量避免的。
比如,长期在孩子面前吵架、喜欢向孩子诉苦、经常给他讲一些悲观的想法。
据他观察,如果夫妻没有患抑郁症的一方比较乐观,将对孩子有积极的影响,得抑郁症的可能也随之降低。
如果孩子已经有抑郁倾向,别着急,家庭治疗将同时帮助父母和孩子,共度抑郁症。
这种全家人一起参与的心理治疗,不仅能发现个人抑郁的症结,同时也能给整个家庭面对抑郁的持续力量。
亲子同患抑郁,建议联络心理医生,安排家庭治疗。
22条经典育儿秘籍1、做懂孩子的父母。
接纳孩子并尊重儿童的成长规律,切忌拔苗助长。
“不输在起跑线上”是折腾孩子;慢生长,才是国际育儿公约;2、家庭幸福的秘籍是彼此赞赏,爸爸爱妈妈是孩子自信的基础。
在孩子面前,要学会多说他/她爸爸(或妈妈)的好话,尤其是单亲家庭;3、亲子关系比教育方式重要。
换位感受孩子的情绪,才能获得孩子的信赖。
发现孩子的兴奋点,不强行培养孩子的兴趣,才不让孩子反感;4、吃饭七分饱,晚上吃荤少;水勤少生病,睡足精神爽;穿衣切记捂,汗津易体弱;晨起要排便,发烧慎打针;定时吃三餐,远离人群密;5、两岁半到三岁,是孩子的第一个叛逆期,说反话、把假象当事实、私拿偷藏你我不分,童言无忌,好玩但不能儿戏,否则秩序感难建立;6、少说“听老师的话”,少问考的怎么样、在幼儿园开心吗;多说“妈妈好好上班”、“爸爸爱你”,多问“今天班上有什么有趣的事!”7、礼物不可少,但玩伴更重要。
孩子最开心的事是“与好朋友一起玩”,父母能给予孩子最好的“礼物”是年龄相差5岁以内的家庭玩伴;8、专注度是孩子成长的基础。
关注力缺失多是因为玩具太多、看动画片、专注时被打扰等;弥补专注力要多去书店、多爬山、多讲绘本等;9、给予孩子三样东西:一个健康的身体,给他们树立一个好榜样,给他们尽可能好的教育。
孩子能给父母很多,因为Ta是父母未来的幸福!10、找一个家庭和睦的同龄玩伴,有一个对育儿很有经验的专家型益友,是你我的福气。
两三个家庭一起户外,要比一起聚餐、打牌有意义;11、鼓励孩子的努力,而不是夸奖孩子的聪明,对过程回顾比总结重要。
孩子们喜欢被需要:给他分派任务,如摆放碗筷、倒垃圾、拾东西等;12、发现孩子潜能特点和成长规律,维护孩子的天性并唤醒其潜质。
引导而不是制止孩子,比如墙上乱画、床上乱蹦、脸上乱抹等,没事的;13、价值观很重要,首先要培养孩子的感谢和敬畏意识,微笑和“谢谢您”要成为孩子的行为语言。
引导孩子拥抱真、善、美,排斥假丑恶;14、女孩子要比男孩子学更多的业余课程,男孩子要比女孩子玩更多的自然游戏。
如何让孩子避免抑郁人民日报消息说,每四个孩子里就有一个抑郁症,你说现在小孩生活条件这么好,他怎么就抑郁了呢?有一本书《叫自居型成长》,里面举到一个例子,有两个小孩,一个住在芝加哥南区,他是亲眼看到过他的家人死亡,就是说他是碰到一个很重大的创伤。
那另外一个小孩呢,他没碰到过什么大事儿,但是他上的是私立学校,学习压力非常大。
那科学家们就扫描这两个小孩的大脑,发现呀他们的脑扫描成像非常的相似。
啥意思?这个意思就是说慢性压力对大脑造成的这种伤害和你碰到一个重大的创伤是一样的。
举个例子,比如说你在森林里面碰到一头熊,你的压力荷尔蒙马上就飙升了。
但是熊走了呢,你这个荷尔蒙就降下来了,这就是一个叫做良性的健康的压力反应。
但如果说这个熊他天天跟你住一块,那你的压力荷尔蒙永远都降不下来,水平一直很高。
那这个他就会慢慢的去伤害你大脑里面的杏仁核,就像在你的大脑里面留下了一个伤疤一样。
那大脑有了这个伤疤之后呢,他可能只需要越来越小的压力,甚至说在没有任何压力的情况下就会触发你的抑郁和焦虑。
以前我们这一代人,上课压力再大,下课你可以出去玩啊,所以这个压力是可以回落的。
但是你看看现在的小孩在学校很拼命,回来一样要很拼命啊。
六点学数学,七点学语文,八点练字,九点练钢琴,这就是一个压力永远都不回落的一个慢性压力的环境。
可能很多家长会觉得,哎我的小孩出事,他是因为一个什么事情引起的。
比如说像霸凌或者是失败了承受不了。
但其实很多小孩出事,不是因为某一件事,而是因为日复一日这个隐形的压力积累下来造成的。
我以为只有我压力大,原来孩子比我压力还大,那总不能因为担心他抑郁,就不让他努力学习了吧。
我也很无奈呀。
所以做家长就是很难。
那我觉得有两个事我们可以做啊,一个是我们一定要给孩子留下放松的时间,不要安排的太满了。
他放学回来,你让他出去疯玩一下,或者在房间里面发发呆都可以,都是让他能够把压力发泄出来。
二个就是我们要有方法的学习,其实你只要学习有方法,家长和孩子根本不用学的那么累就能学的好。
如何规避宝宝抑郁倾向近年来,随着国人精神健康意识的提高,越来越多的家庭开始关注儿童心理健康问题。
然而,最近一项研究表明,抑郁症的发病率逐年升高,孩子们也不再幸免,因此如何规避宝宝抑郁倾向成为家长关注的焦点。
下面将从多个方面提出建议,帮助家长为孩子营造良好的心理健康生态。
一、关注宝宝情绪变化作为父母,我们必须高度关注宝宝的情绪变化,及时观察并了解孩子的喜怒哀乐、兴趣、偏好和压力源。
如果宝宝的情绪一直低落、消沉或者过度激动,需要及时发现原因进行调整。
家长应多和孩子交流,听取他们的内心疾苦,提高情绪管理能力,促进情感均衡。
二、关注宝宝运动状况孩子多动是正常的,但如果宝宝出现自闭、多虑、裹足不前等情况,家长就需要关注孩子的运动状况了。
多运动可以缓解抑郁症,增强心理免疫力,形成健康的身心状态。
因此,家长应定期陪宝宝去户外活动,促进其参与运动锻炼,帮助孩子养成良好的运动习惯。
三、培养宝宝的兴趣爱好对于孩子而言,兴趣是激发内在动力的关键。
如果孩子能够找到自己感兴趣的事物,并在其中获得成就感,自然而然会享受到幸福感。
因此,家长应全力支持宝宝在兴趣爱好上的发展,让孩子在健康的志趣人生中茁壮成长。
四、创造家庭温馨氛围一个稳定、温馨、关爱的家庭环境对孩子心理健康的影响巨大。
家长要创造一个亲情、友情和爱情共存的家庭氛围,让宝宝在这个小天地里得到滋润和疼爱。
五、合理安排孩子的学习任务对于当今的孩子而言,学习压力也是一大课题。
家长要帮助孩子制定科学合理的学习计划,避免不必要的学习压力和焦虑情绪。
同时,家长也要关注孩子在学校的人际关系,陪孩子聊聊心事,解决困难和挫折。
六、提高家长自身的心理健康素质最后,虽然我们很容易忽视,但是孩子的成长安全巨大程度上取决于父母的心理健康。
因此,家长首先要注重自身的心理健康,增强自我控制能力、情感管理能力、压力应对能力,以科学的方法引导孩子培养自我保护和求助能力。
总之,在家庭教育中,孩子的心理健康是至关重要的一环。
让孩子远离抑郁的20个育儿习惯1,警惕高考,不要让高考毁了孩子。
高考最大的问题是让中国的教育变成了考试竞赛,孩子们为了考试而学习,没有时间和精力去让心灵长大,让精神强大。
不要迷信分数和名校,有个心理健康的好孩子比上什么名校都好(在国外,人在长长的一生中,随时都可以回到学校,拿文凭,四、五十岁还在读博士的大有人在)。
家长的教育理念要回归理性,在高考面前,要经常给孩子减压,而不是施压,要让他们知道,人生有很多比高考更重要的内容。
如果一切为了分数,为了上名校,为了硕士博士,那么孩子就成了一架满足大人贪欲和虚荣的机器,成为只懂得考试和作题的“空心人”,一旦上了大学,就没有了目标,没有了动力,就会空虚失落,找不着北。
鼓励孩子求知,但一定不要拿分数和名次来衡量孩子付出的努力和他们的水平。
2,勿竞争。
大哲学家米勒告诉孩子:不要跟任何人竞争,而要用哲学的态度来生活,去做一个人应该做和能够做的事情。
认识自己的天赋和天命,比考第一和拿冠军更重要。
3,尊重孩子真正的意愿,让孩子自己决定自己的人生。
从孩子很小的时候起,就要习惯倾听孩子真正的想法,尊重他们的感情和决定,少少的批评,多多的倾听。
不要怕孩子犯错误走弯路,让他自己做一次错误的决定,比经常强迫他正确更聪明。
孩子的人生是他自己的,如果大人总是为孩子做决定,那么孩子一生会背负沉重的无力感和挫败感。
4,让孩子力所能及地参与社会事务,为社会和他人提供服务。
哪怕经常放一个硬币在乞讨者的碗里。
生活的动力是“我觉得我活得很有价值,我很有用,我能让别人快乐。
”我经常唱这个高调,但是也有私心。
如果孩子关心社会事务,爱为他人着想,有为别人服务的好点子和习惯,那么孩子更快乐更阳光。
能为别人负责的孩子一定也会为自己负责。
下面博文里写过乐乐学校里,经常组织孩子们为贫困者捐款,哪怕只是一块钱。
还让孩子们从家里带蔬菜水果,给无家可归者做饭做汤,作为家长,我举双手赞成,这才是最重要的教育,因为它让孩子快乐,有价值感。
要让这些小小的善举,成为习惯。
5,家庭的温暖。
让孩子无论在遇到任何难题的时候,都可以回家疗伤,都可以打电话向家人诉苦。
从孩子很小的时候就要训练这个习惯,经常问问他们:今天怎么样?跟我讲讲。
习惯倾听,尽量少批评。
倾听就是爱。
大人之间的矛盾不要讲给孩子,那是他们小小的心灵无法负担的。
大人之间频繁争吵、婆媳矛盾,对孩子的恶劣影响经常被人们忽视。
这会让孩子对家庭关系有负面的认识,导致他们胆小、不信任别人、抗拒正常的感情和婚姻。
想让孩子拥有健康积极的生活,家长就要先自己学会营造和谐的家庭关系。
6,支持孩子的兴趣爱好,不要功利。
有一项或者两项爱好,不管是什么,可以让孩子体会生活的无穷快乐,也会让他们在将来的生活中更自信。
但是前提是,爱好是孩子自己选择的。
兴趣爱好的终极目标是让孩子可以享受美妙的生活和世界,而不是其他。
家长要抵制住自己的贪婪,不要把孩子当成满足自己虚荣心的工具,也切勿拿孩子和别的孩子比较。
7,提供尽量多的时间和机会让孩子和祖父母相处。
(外)祖父母是孩子心灵的奇珍异宝,他们在孩子最梦幻的年龄,给孩子最彻底的爱和温柔。
不要认为他们守旧,他们的育儿理论跟不上时代了。
最简单的办法就是回忆一下你的童年。
你和自己的(外)祖父母在一起的时候是不是很快乐?聪明的女人把婆婆当成自己的奶奶。
如果你真的真的爱自己的孩子,就要习惯把婆婆当成奶奶,和自己的孩子一起来享受她的慈爱和风趣!婆媳矛盾会让孩子非常难过,因为这两个女人,都是孩子的挚爱,孩子看到两个挚爱的女人起战争,他们小小的心里会有什么样的感受呢?8,热爱大自然。
每周都要尽量有一两次和孩子去树林或公园散步,玩耍,享受四季风物。
让孩子有很多时间可以玩小石头小树枝小水洼,可以观察小虫子,在草地上嬉闹。
人是自然的孩子,总是和大自然隔绝,会让人“乡愁”缠绕,心灵不宁。
9,灌输18岁以后自己养活自己的理念。
很多年轻人选择自杀,不是因为贫穷和匮乏,相反,是因为富足、餍足和空虚无聊。
从小家长就满足他们几乎所有的物质愿望。
正确的做法是,在孩子懂事以后,经常告诉他们,18岁以后,人就要想法自己养活自己,自己设计自己的生活。
家长可以帮助,但是家长没有义务继续供养他们。
这不是狠心,这是家长对孩子基本的善良。
不然你就剥夺了孩子生活的基本权利----劳动和自主。
10,真人游戏。
不是电脑游戏,而是人与人之间的游戏。
孩子和孩子游戏,大人和孩子游戏,都可以。
把我们小时候的玩意儿都拾起来吧,传授给孩子,让他们成为游戏高手!儿时的游戏,玩泥钱,做柳哨泥哨,扔沙包。
很多简单的游戏,那种快乐几十年后我还能身临其境。
孩子4岁多了,我会慢慢把这些东西都传授给她。
11,帮助孩子培养社交技巧。
给孩子出点子,让他们在小朋友中更受欢迎。
比如教给孩子一些折纸的方法,一些游戏,让孩子教给别人。
帮助孩子设计一个精彩的“爬梯”。
乐乐的一个同学的父母是做儿童活动的,他们有很多很多的点子,比如让孩子们从一个袋子里拿出各种各样千奇百怪的乐器,每个孩子都演奏一下,认识一下,又学知识又好玩。
他们还组织了社区里的狂欢节。
这样的父母,会传授给孩子多少神奇的社交本领啊。
让孩子养成帮助别人的习惯,这样会让孩子在小伙伴中更受欢迎。
12,允许早恋,作孩子的“死党”和“闺蜜”。
很多父母在孩子早恋的时候应对不当,失去了和孩子作知心朋友的机会。
正确的做法是平常心对待,合理引导。
青春期的各种感情经历都是生命的必然,是美好的,父母没有权利剥夺孩子的恋爱权利。
孩子什么时候恋爱是正常的?我没读到过专家的说法。
我自己认为,有的女孩子在十二、三岁的时候就来了月经,这说明,根据大自然的法则,她已经准备好恋爱了。
在文明社会,女人的使命不仅仅是生育,所以现代社会规定的结婚年龄大部分都要超过18岁,但是这并不意味着孩子在18岁前不会恋爱。
孩子情窦初开的时候,很可能就是十二、三岁!在这之前,父母一定要提前做好与性和爱相关的教育。
如果孩子恋爱了,要祝贺孩子长大了,分享他们的喜悦,分担他们的忧虑。
给他们宽心,而不是视为洪水猛兽横加棒喝。
孩子爱上了一个人,或者被人追求,有了小秘密,有了烦恼。
怎么办?爸爸妈妈可以找到合适的时机,对孩子表达自己的关心,可以跟他们讲讲自己年轻时的事,给他们出出主意,怎样赢得异性的尊重和欢心,怎样拒绝自己不喜欢的异性,怎样避免不必要的麻烦(比如意外怀孕),护送他们去“约会”。
在理解和尊重的前提下,和孩子约法三章:保护好自己,18岁前(或者16岁,有些地区孩子成熟早,视当地风俗而定)远离性爱,18岁后学会正确使用安全套,警惕性疾病。
约法三章需要大人和孩子一起制定,让孩子完全认可。
孩子十几岁的时候,也要让他们适当体验一下照顾婴儿,和年轻父母们谈谈生育和照顾孩子的事情,让他们知道在什么情况下可以生孩子。
他们会明白,生孩子是件很辛苦甚至很危险的事情,照顾孩子也不是游戏,并不“好玩”,孩子会完全改变父母的生活。
生育是一种非常巨大的责任,人在年少的时候,是不可能担负生养抚育孩子的“重任”的。
对这些事情,一定要非常小心,及时和大人沟通。
在这个问题上,关键是大人和孩子要建立信赖感。
13,孩子懂事后,把心理医生这个好朋友介绍给他们。
告诉孩子:主动去看心理医生,是聪明的人才做的事情。
现在育儿理论界又有了一种新说法:精神自理。
帮孩子找到很多减压和防止抑郁的办法。
尤其是碰到不想和亲人朋友倾诉的问题,找心理医生就是最好的办法,职业医生会替我们保护隐私。
不论什么样的方式,我们应该及时让孩子知道:世界上有心理医生这个职业,他们是缓解我们心灵痛苦的天使。
更重要的是培养一个习惯,在孩子心灵极端痛苦的时候,他们的脚可以习惯性地走向心理诊所,而不是轻生的楼顶。
14,警惕电子游戏和电视。
严格控制孩子玩游戏和看电视的时间,让他们习惯在真实的生活中交往和找乐子。
网上的虚拟生活,对未成年人来说是非常可怕的,因为这会让孩子失去在现实中锻炼自己的机会。
回到现实中,他们会失重,无能。
15,培养阅读习惯。
不用多说,书不仅是求知的手段,还是心灵最好的避难所。
16,一起探讨减压的方法。
在生活中,和孩子一起不断实战训练。
和朋友聚会,去游乐场,去树林夜营探险等等,都是好办法。
有意识地引导孩子:不高兴是生活中的常事,不高兴了就要想办法高兴起来,学习累了就要出去玩玩。
参考博文:发泄三定律2009-10-27 18:17[编辑] 更多▼17,爱护生灵。
养小动物,爱护生灵,会让孩子体会生命的美好,养成珍惜生命的品质。
珍惜生灵,也意味着珍惜自己的生命。
我一直很想让孩子喜欢唐僧这个文学形象(事实上我做到了!),就因为他的善良和他的顽强。
一句“扫地不伤蝼蚁命,爱惜飞蛾纱照灯”,说尽了佛家慈悲良善之意。
唐僧身上求取真知的顽强意志,也十分可贵,希望孩子大些了也能了解。
18,经常自嘲,让孩子学会幽默达观。
19,孩子十几岁的时候,开始和孩子谈论生存和死亡、人生价值等问题。
合理引导,训练孩子健康的价值观。
佛教的善良,基督教的坚忍,我都比较认可。
基督教中,自杀是被禁止的,它更主张人们勇敢地承担生活的苦难。
这些宗教知识都可以通俗易懂地介绍给孩子,在他们的心里种下信仰的种子。
宗教是关于人的生死的学问。
我们不可迷信,但是要有信仰。
孩子懂事后,需要我们经常跟孩子探讨这些问题,如果大人忌讳这些话题,不给孩子合理的引导,那么在“危险的青春期”,他们遇到问题的时候,会十分迷茫。
教育孩子警惕生活中的伪宗教,甚至邪教的毒害。
告诉孩子信仰归根结底是个人的事情。
让孩子早早了解世界上各种宗教的起源和基本教义,这样他们就有比较,有理性,不会被那些伪宗教信仰迷惑,走入迷途。
一个很好的办法是,读《西游记》,说宗教。
这部作品中,有儒教(唐太宗的现实世界)、释教(佛教,如来佛等)、道教(玉皇大帝那一帮子),非常丰富,也很好玩。
这是中国文化的神奇之处:中国文化包容世界上很多文化,不搞极端主义,所以我们的文化有如此坚韧的生命力。
孩子很小的时候,如果产生了死亡焦虑,也需要大人温言化解。
有很多方法,下面博文中提到一个很好的办法。
20,每天用不同的方法,表达给孩子:我爱你,我为你骄傲,我知道你一直很棒。