生理学记忆

生理学与记忆了解记忆形成与储存的过程生理学与记忆：了解记忆形成与储存的过程记忆对于人类的生活和学习起着至关重要的作用。

记忆的形成和储存是一个复杂而精细的过程，涉及到多种生理学机制和脑部结构的相互作用。

本文将从生理学角度探讨记忆形成和储存的过程，以增进对记忆的理解和应用。

一、记忆形成的神经生物学基础记忆形成主要涉及到神经元之间的连接和信息传递。

当我们接收到外界的刺激时，这些刺激会通过感官系统传递到大脑的感觉区域。

在这些区域，神经元会产生电化学信号，并通过突触传递给其他神经元。

这种信号传递在多个神经元之间形成了复杂的连接网络，其中一部分连接形成了记忆的基础。

在这个过程中，神经递质扮演着重要的角色。

神经递质是神经元之间传递信号的化学物质，对于神经元间的信息传递起着调节作用。

有些神经递质可以增强突触之间的连接，促进记忆形成；而有些神经递质则起到抑制作用，有助于筛选和删除不必要的信息。

此外，神经可塑性也是记忆形成的关键机制。

神经可塑性指的是神经元的连接能力和功能可以通过学习和经验发生改变。

这是由于神经元之间的突触可以增强或削弱，形成新的连接或断开旧有的连接。

这种可塑性使得记忆可以根据需求进行更新和调整。

二、记忆储存的类型与机制记忆储存可以分为短期记忆和长期记忆。

短期记忆是暂时的、有限容量的，可以保存几分钟到几小时的信息。

长期记忆则可以保存数小时到数年不等的时间。

短期记忆主要通过电生理活动和神经元之间的活跃状态来实现。

在接收到刺激后，神经元会发出电化学信号，这些信号形成了短期记忆。

然而，如果没有进一步处理和加工，这些信号很容易被遗忘。

因此，长期记忆的形成需要额外的加工和巩固过程。

长期记忆的形成和储存是一个较为复杂的过程。

它涉及到基因表达、新的突触连接的形成和巩固，以及神经元之间的长期变化。

在这个过程中，脑海中的信息会通过不断的重复和强化在神经网络中形成新的连接，并巩固为长期记忆。

这种过程需要时间和重复的训练，因此记忆的加工和学习是一个渐进的过程。

记忆力的概念
记忆力是指人脑对过去经验的识记、保持、再认和回忆的能力。

它是一个复
杂的现象，涉及到大脑的许多不同区域和机制。

记忆是人类思维活动的基础
之一，与我们的日常生活、学习和工作密切相关。

从生理学的角度来看，记忆力是大脑神经元之间的连接和交流的结果。

当我
们经历新的事物或学习新的知识时，大脑中的神经元会形成新的连接，这些
连接在反复使用后会得到加强，从而使记忆得到巩固。

记忆力的表现形式可以分为短期记忆和长期记忆。

短期记忆通常只持续几秒
钟到几分钟，用于临时存储和处理信息，如记住电话号码以便拨号。

长期记
忆则可以持续数小时、数天、数年甚至更长时间，用于长期保存信息和经验。

影响记忆力的因素有很多，包括年龄、健康状况、睡眠、情绪、环境等。

一
般来说，年轻人的记忆力相对较好，而老年人的记忆力可能会有所下降。

保
持良好的身体健康、充足的睡眠和积极的情绪状态可以提高记忆力。

此外，
一些外部因素如过度疲劳、缺乏睡眠、压力过大等也会影响记忆力。

为了提高记忆力，人们可以采取一些方法，如通过反复练习来巩固记忆、采
用记忆技巧如联想记忆法来帮助记忆、保持良好的生活习惯和健康状态等。

此外，一些研究表明，适当的锻炼和有氧运动也可以提高记忆力。

总之，记忆力是一个复杂的现象，涉及到大脑的许多不同区域和机制。

通过
深入了解记忆力的机制和影响因素，我们可以更好地理解记忆的本质和提高
记忆力的方法。

生理学记忆口诀1.生物电现象胞膜内外电位差，内负外正称极化。

负多超极少去极，去后归原复极化。

超是抑制去兴奋，钾钠对流控制它。

2.血细胞功能维C 最多运氧气，嗜中吞噬病原体。

嗜酸聚集抗过敏，嗜碱过敏放介质。

血小板可止凝血，淋巴细胞主免疫。

3.呼吸过程气体交换称呼吸，全程环节共有四。

肺与大气肺通气，肺泡与血肺换气，血运氧气是其三，血与组织内呼吸。

4.消化口腔唾液解淀粉，胃消蛋白仅少量。

小肠消化并吸收，肝胆胰酶来帮忙。

大肠吸水贮粪渣，排便反射肛肌张。

5.产热内脏产热肝最多，运动产热肌收缩。

甲状肾上交感亢，产热过甚是其果。

6.散热散热对流与蒸发，副射传导共四法。

高温之下靠出汗，丧失水分氯化钠。

7.泌尿肾球滤过成原尿，肾管重收排废料。

滤膜肾压肾血流，影响滤过多与少。

抗利尿素醛固酮，控制重收最重要。

长期多尿易脱水，尿少中毒更不好。

生物化学记忆口诀1.人体八种必需氨基酸：“携一本淡色书来”（缬氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸、亮氨酸、色氨酸、苏氨酸、赖氨酸）酸性氨基酸：“天上的谷子很酸”（天冬氨酸、故氨酸）碱性氨基酸：“组赖精碱”（组氨酸、赖氨酸、精氨酸）2.RNA与DNA的对比口诀：两种核酸有异同，腺鸟胞磷能共用。

RNA中为核糖，DNA中含有胸。

3.蛋白质结构：“一台二局三头牛压死变性空姐”（一级结构，肽链；二级，主链的局部空间结构；三级结构，二巯键，所有原子三维空间排布；四级，亚基排布；变性，空间结构解体。

）4.三羧酸循环：乙酰草酰成柠檬，柠檬又成α-酮。

琥酰琥酸延胡索,苹果落在草丛中。

微生物学记忆口诀1.四型超敏反应的代表疾病：I型:过敏休克和哮喘,II型:甲肌溶血出肾炎，I型:风湿狼疮血清病，IV型:移植麻结触皮炎。

2.①细菌的基本结构及作用：胞壁固形护细菌胞膜呼吸换物质胞浆质粒控耐药异染颗粒辨菌体核蛋白体产蛋白核质遗传与变异②细菌特殊结构及作用：荚膜护菌强致病鞭毛运动可鉴定普通菌毛附粘膜性毛传递耐药性芽孢形态辨细菌灭菌标准抗力硬3.肝炎病毒甲乙丙丁戊五型，一般消毒可不行丁无衣壳只有核，与乙同染才致病甲戊经口入血流，隐急多见免疫久甲肝助诊lgM，防用活苗和丙球血道为主乙丙丁，母胎性道可入侵乙肝检测两对半，抗原抗c示致病抗e抗s表好转，肝功正常不必惊免疫致病易转慢，疫苗三针注幼婴4.狂犬病毒水风声光四怕齐检查脑部内基体伤口消毒肥皂水疫苗早用莫迟疑5.病原球菌①葡萄球菌金葡表葡腐生菌，金葡溶血酶凝固化脓黏稠灶局限，伪膜肠炎食中毒②链球菌甲乙丙型主乙链，化脓稀薄灶扩迁扩散酶类是缘由，风湿肾炎抗0验③肺炎球菌双瓜子形有荚膜各处化脓尤肺炎④脑膜炎球菌与淋球菌奈瑟菌属双肾形，性道接触染淋病呼吸入侵传流脑，保温速检高阳性。

卫生专业知识—生理学知识记忆方法总结中公教育医疗考试研究院杨明晔：生理学是阐述生命活动原理的科学。

生命活动是随着时间变化持续的动态过程，涉及的内容也十分广泛，这些给学习和记忆增加了难度，而机械记忆学习方法会消耗大量的时间和精力。

下面简单谈几种记忆方法，以期能为大家学习或复习生理学提供一些借鉴。

1.关联记忆法：在生理学中存在着一些相同词语，若把需要记住的相同词语的各种知识点关联起来，如学到影响动脉血压的因素，就想到影响静脉回心血量的因素、影响肺换气的因素、影响肾小球滤过的因素等等。

通过这种方法可以将知识串联起来，将分散变为集中，既提高的记忆数量，又加强了记忆效果。

2.图形记忆法：生理学的理论和机制比较抽象，给学习和记忆带来困难，若能挖掘其中的直观因素，把抽象复杂的理论利用图形直观地表示出来，则可达到化难为易转抽象为具体的功效。

例如：肾小球有效滤过压形成包括肾小球毛细血管血压、囊内胶体渗透压、血浆胶体渗透压、肾小囊内压等因素，如果仅记忆文字或公式则很难达到记忆效果，而结合图形则更加直观而达到事半功倍的效果。

图形记忆法同关联记法合用，比如学习有效滤过压时就可以将公式与模式图同组织液生成的进行对比，达到一箭双雕的效果。

3.表格记忆法：表格使用的文字少，表现力强，很容易理清和分辨容易混乱的内容，记忆起来简单明了，并能提高记忆的准确性。

生理学中很多知识有鲜明的对比关系，若将它们的异同点，通过表格的形式，加以对照类比，则对这些似是而非或完全相反的知识，便很容易鉴别，并记忆深刻，如记忆上述细胞生物电活动时还可以通过表格来进行对比，则大大的简化了记过程。

这一记方法还可用于某生理过程，比如可通过表格表现心脏射血过程各阶段心脏瓣膜开闭状况、压力变化情况等此外，还有口诀记法、比喻记忆法、实践记忆法等。

在生理学的学习过程，尤其是在各类备考复习的阶段，多进行归纳、总结，并有意识的应用这些方法，可以降低学习难度、提高学习兴趣，达到事半功倍的效果。

如何记忆12 对脑神经一嗅二视三动眼，四滑五叉六外展，七面八听九舌咽，迷走及副舌下全。

--------------------------------------------冠心病的临床表现平时无体征，发作有表情，焦虑出汗皮肤冷，心律加快血压升，交替脉，偶可见，逆分裂，第二音。

-----------------------------------------------------你会换算新旧血压单位吗？血压ｍｍＨｇ，加倍再加倍，除３再除１０，即得ｋｐａ。

例如：收缩压１２０ｍｍＨｇ加倍为２４０，再加倍为４８０，除以３得１６０，再除以１０，即１６ｋｐａ。

反之，血压ｋｐａ乘１０再乘３，减半再减半，可得ｍｍＨｇ值。

---------------------------------------------------8块腕骨舟月三角豆，大小头状钩。

烧伤病人早期胃肠道营养少食多餐，先流后干，早期高脂，逐渐增糖，蛋白量宽----------------------------------------------------神经系统知识记忆点滴历年来，神经系统教学中，学生都会感到“难学”，究其原因，最主要的原因是“记不住”，如何解决这普遍存在的问题，我有如下体会。

下面我们结合实例来谈一下神经系统学习中的记忆问题。

1、以点代面,密切前后联系1.1.脑干中脑神经核的记忆1.1.1. 首先，我们先讲述相关预备知识：1、鳃弓衍化肌包括：咀嚼肌、表情肌、咽喉肌。

2、脑神经的名称、序号及性质：嗅、视、动眼、滑、叉、外展、面、听、舌咽、迷、副、舌下神经；1、2、8是感觉，,5、7、9、10是混合，3、7、9、10含副交感，3、4、6、11、12含运动。

3、脑干仅与后十对脑神经相连。

1.1.2然后讲解:1、脑干躯体运动神经核〔（3、4、6、11、12）相联系+支配鳃弓衍化肌〕有动眼、滑车、外展、副、舌下神经核，三叉神经运动核、面神经核、疑核,共计8对。

病理生理学记忆口诀生理学、病理生理学影响氧离曲线的因素将其转化为pH值来记忆：pCO2，温度，2、3-DPG升高，均使氧离曲线右移。

(今年西医考题-9)微循环的特点：低、慢、大、变；影响静脉回流因素：血量、体位、三泵(心、呼吸、骨骼肌）；激素的一般特征：无管、有靶、量少、效高；糖皮质激素对代谢作用：升糖、解蛋、移脂；醛固酮的生理作用：保钠、保水、排钾等等。

植物性神经对内脏功能调节：交感兴奋心跳快，血压升高汗淋漓，瞳孔扩大尿滞留，胃肠蠕动受抑制；副交兴奋心跳慢，支气管窄腺分泌，瞳孔缩小胃肠动，还可松驰括约肌。

休克可以概括为:“三字四环节五衰竭”三字——缩,扩,凝，即:微血管收缩,微血管扩张,弥散性血管内凝血。

四环节——即：休克发生的原因、发病机理、病理变化及其转归。

五衰竭——即：急性呼衰、心衰、肾衰、脑衰、肝衰。

关于心电轴:尖朝天，不偏；尖对口，朝右偏；口对口，向左走；口朝天，重右偏！（以上的图形变化是从第1，3导联的主波方向来判断）具体的度数要算正负的代数和查心电图医生专门的图表！房性早搏心电表现：房早P 与窦P 异，P-R 三格至无级；代偿间歇多不全，可见房早未下传。

心房扑动心电表现：房扑不于房速同，等电位线P无踪，大F 波呈锯齿状；形态大小间隔匀，QRS 波群不增宽，F不均称不纯。

心房颤动心电表现：心房颤动P 无踪，小f波乱纷纷，三百五至六百次；P-R间期极不均，QRS 波群当正常，增宽合并差传导。

房室交界性早搏心电表现：房室交界性早搏，QRS波群同室上；P 必逆行或不见，P-R小于点一二。

钾离子对心电图的影响之简单记忆:我们可以将T波看成是钾离子的TENT(帐篷)，血钾浓度降低时，T波下降，甚至倒置，出现U波；血钾浓度升高时，T波也升高。

心原性水肿和肾原性水肿的鉴别:心足肾眼颜，肾快心原慢。

心坚少移动，软移是肾原。

蛋白血管尿，肾高眼底变。

心肝大杂音，静压往高变。

第一句是开始部位，第二句是发展速度，三四句是水肿性质，后四句是伴随症状。

前记:学习不能没有方法，工作不能没有动力，——转载，不能没有你。

-----------------------------------------------------------------------------------医卫类临床对口升学重点记忆(包括生理学,解剖学,诊断学)-----------------------------------------------------------------------------------01——心外大搏血。

（影响动脉血压的因素）02——饮水血压高，通透增回流。

（组织液的生成影响因素）03——心肌充盈重，挤压呼吸运动。

（静脉血回流的影响因素）04——鸡精温食。

（影响能量代谢的因素）05——胃左脾，胃右胆，肠上肠下附。

吻三处：食管/脐周/直肠。

（肝门静脉系分支及吻合）06——肾上中肾动加丸（卵），肠上肠下腹腔干。

（腹部主要动脉分支，前后句为成对与不成对脏支，壁支为腰动脉4对）07——耽搁总在后，兴奋改变易疲劳。

（突触/中枢兴奋传递的特征）08——左二右三。

（肺的分叶与房室瓣叶）09——心随意动，旧肌古平。

（新旧古小脑功能区别）10——…一嗅二视三动眼，四滑五叉六外展，七面八听九舌咽，十迷一副舌下全。

（十二对脑神经）11——舟月三角豆，大小头状钩。

（手的不规则骨排列）12——内中外楔骰内舟，上距下跟后出头。

（脚的不规则骨排列）13——胆汁三胆，奇脉三包。

（胆汁成分和奇脉常见三病）14——借一两本胆色书来。

（八大氨基酸）15——胃胆胰岛，前三促进，后两抑制，两边胰岛素释放。

（胃肠四种激素：胃泌素，缩胆囊素，胰泌素，抑胃肽）16——房颤命短三不等，二炸高冠见甲等。

（房颤的主要表现及常见病）17——潮流比呼吸，颅中脑兴奋降低。

（间停呼吸与间歇呼吸）18——奇静脉收肝呼心。

（心包填塞的七大症状）19——急性脐突如球状波，慢性移动似蛙状腹。

（腹水征）20——杂音最响，传出性强，与呼吸体位有关。

【学科记忆方法实例】生理学记忆歌诀
临床医学用到的知识点繁多，记忆对于医学生来说是很难过的一关，下面整理临床执业医师考试之生理学相关知识点的歌诀，以方便大家记忆。

影响氧离曲线的因素
将ph值转变为【h+】去记忆：
【h+】，pco2，温度，2、3-dpg升高，
均并使氧离曲线右移医学|教育网搜集整理。

微循环的特点：
高、快、小、变小
影响静脉回流因素：
血量、体位、三泵（心、体温、骨骼肌）
激素的一般特征：
无管、存有靶、量太少、效高
糖皮质激素对代谢作用：
卡路里、解蛋、移脂
醛固酮的生理作用：
保钠、保水、排钾等等
植物性神经对内脏功能调节
交感激动眩晕慢，血压增高汗曼妙，
瞳孔扩大尿滞留，胃肠蠕动受抑制；
副交激动眩晕快，支气管较窄腺排泄，
瞳孔缩小胃肠动，还可松驰括约肌。

心室肌细胞的电活动特点与机制
01234，钠钾钙钾原，内外内外泵
表述：心室肌动作电位分成五期即0期（除极相）和1、2、3、4期（复极二者），0
期钠内流，1期钾外流，2期钙内流（和钾外流），3期钾外流，4期靠na+_k+泵活动复原。