如何增强自己的自信心？

增强自信心的10个方法

增强自信心的10个方法：

1、学会微笑：笑是人心理健康的外部体现，也是人充满信心的外在表现。

2、挺胸抬头走路：人的外部姿势与步伐和人的内心体验有着密切的关系。人在充满信心的时候，走起路来挺胸抬头，步伐坚强有力，速度也稍快。

3、运用积极的自我暗示：积极的自我暗示能增强人的信心，消极的自我暗示则会降低人的信心。

4、树立楷模：找一个自信的人当自己的楷模。然后以他们为典范，向他们学习。

5、为激情而奋斗：有人生激情也可以提高自信。当对自己的人生充满激情和激动时，自信会油然而生。

6、穿得体的衣服：服饰是一把利器，它能瞬间让人看起来高大上，可以提高自信心。

7、培养耐心：培养自信的最重要前提就是要具备耐心，如若缺乏耐心就要培养耐心。

8、回答肯定：经常问自己一些问题，然后回答就是“我很有自信”。

9、抓住机会：适时的抓住机会，自信心会有所增强。

10、学会感谢：感谢他人，可以使平和的心境会产生自信。

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如何增强学生学习英语的自信心

作者：王晓梅

来源：《速读·下旬》2017年第10期

摘 要：本文主要阐述了目前学生对学习英语中缺乏自信心出现的现象，同时对如何帮助学生树立学习英语的自信心提出了自己的看法：①善于典故引导，让学生主动培养自信心；②善于表扬激励，让学生重新拾起自信心；③梯级性的分层学习，增强自信心；④合作式的学习方式，树立竞争意识；⑤有效性的方法指导，提高学习效率。

关键词：中学生；自信心；表扬激励；合作学习；方法指导

英语学习中自信心是促进学生学习的动力之一，是获得英语学习成功的重要保证。自信心在语言教学活动中起着重要的作用。自信心的培养是情感教育的重要内容之一。在英语教学过程中注重学生自信心的培养，就能促进英语教学效果的提高。在以前的教学中，教师尽管也一直关注着学生的个体差异和情感变化与学生学业成绩之间的关系，但因为忙于日常的教学事务或片面追求学生的学业成绩而淡化了学生自信心的培养，结果导致学生自信心不足，英语学习出现“费时多、收效低”的现象。这就要求我们在今后的教学过程中培养学生的自信心。

一、善于典故引导，让学生主动培养自信心

用先进事迹鼓舞人也是帮助学生树立英语学习自信心的起点。“有志者事竟成”“三千越甲可吞吴”。古今中外勤能补拙的例子也不胜枚举。数学家华罗庚初一的数学还是经过补考才及格的；用“疯狂英语”的创立者李阳的事来激励学生。李阳从大学一、二年级多次补考英语到经过四个月的艰苦努力，在1988年大学英语四级考试中一举获得全校第二名的优异成绩，绝对是中学生学习英语的榜样。基础差不要紧，笨鸟先飞，关键是我们要引导学生树立起学好英语的自信心，人家可以讲一口流利、纯正、地道的英语，我们也一定能做到。

二、善于表扬激励，让学生重新拾起自信心

培养学生自信心的条件是让他们不断得到成功的体验，而过多的失败体验，则使他们对自己的能力产生怀疑。因此，我们教师要根据学生发展的特点和个性差异提出适合其水平的任务和要求，确立一个适当的目标，使其经过努力能够完成。比如尖子学生一遍就做对了题目要表扬，“后进生”经过订正才做对的也要表扬、鼓励。在平时的课堂教学中教师还要有意地创设情境让“后进生”主动参与。创造机会让他们表现自己的才能，发挥其特长，及时发现他们身上的闪光点，减少他们学习中的挫折，尽可能多地给他们以肯定和赞扬，从而使他们在不断地成功中培养自信，激起他们对成功的追求。注意启发学生学习的主动性和积极性，并善于创造机会让学生体检成功，肯定自己的能力，从而拥有自信。 龙源期刊网

如何增强学生写作的自信心

作文是以语言文字来表达自己的思想，与他人沟通，发现问题然后解决问题，从而创造新意思的语言使用行为。

现在许多国家从心理上鼓励学生对习作对习作充满信心，从而提高学生的习作水平。美国在语文课程标准中对老师提出的建议之一是：”应鼓励学生对各种目的写作充满信心，建立自己鲜明的且具有独创性的写作风格，意识到对所写内容认真投入的重要性。”作为一线教师，我发现绝大多数学生对习作缺乏信心，视习作为难事，有害怕的心理。了解这种情况，我认为采取必要的措施，增加学生习作的信心，对有效的提高他们的习作能力是很有益处的。

一、深入了解，摆脱恐惧

要想解除学生习作的恐惧心理障碍。首先要找准恐惧的原因。从表面上看，很多学生同样是害怕作文课，害怕动笔，但是他们害怕的原因不同。经过分析我认为有以下几种原因是比较常见的：（一）是不会写，写作毫无头绪，不知道如何下笔，摸不到门，找不到书写表达的门径。这样的学生在班级里属于少数。这些学生由于语文基础差，导致习作内容空洞，无从表达，前后颠倒，不知道所云，错别字连篇，作文杂乱无章，连自己都不知道写的是什么。甚至有的学生写作文不知如何分段，常常一篇作文只有一段。（二）是不想写，懒于思索，疏于观察。这些学生，一般语文成绩中等，由于平时不注意在生活中积累素材，写作文常常感到无话可说，无事可写。他们写作就像挤牙膏一样，纯粹是为了完成老师布置的任务。曾经有一个学生告诉我，他一听说要写作文就头痛，因为没有什么事好写，只好胡乱编造，或者偷偷的在作文选上摘抄两段，凑够字数了事。（三）是过于自卑，认为写作是非常神秘高级的事情，要有渊博的知识，要有”灵感”，才能写作，可惜自己却从来都没有所谓的灵感，所以写不出来。此外，还有其他种种原因，但不管哪种原因，导致的结果都是学生的语文水平低下，写出的作文乱七八糟，没有条理，言之无物。老师批评，家长埋怨，同学歧视，长此以往，习作次数越多，恐惧心理越强，习作的自信心越低。

如何增强“学困生”的自信心

我国著名的教育家陶行知曾说过;‘‘你的教鞭下有瓦特,你的冷眼中有牛顿,你的讥讽里有爱迪生。”这就是说,我们要用发展的眼光看待学生,即使他们目前可能还存在这样或者那样的问题,我们也要对他们充满信心。

由于各种原因,在学校的每个班级都会存在或多或少的“学困生”。对于这部分学生,需要教师倾注更多的心血、花费更多的精力,给他们多一点爱心,少一点斥责;多一点真心,少一点冷眼;多一点耐心,少一点讥讽。实践证明,转化“学困生”的关键是增强他们的自信心。那么,如何才能增强“学困生”的自信心呢?

一 、用爱心增强“学困生”学习热情

有人说:成功的教育就是爱的教育。如果教师播下爱的种子,就会激发“学困生”的学习热情,增强他们的自信心。因此,在教学中,我经常用温柔的话语、鼓励的眼神激起“学困生”回答问题的欲望,激发他们思维的火花。这样,即使是班级里最不喜欢说话的“学困生”有时也能举手回答问题。不管他们回答得对与错,我都表扬他们,让他们感觉到我的尊重、信任。如果是对,我就说:“你今天棒极了。”如果是错,我就说:“你能有勇气回答问题老师很高兴。谢谢你!你的回答让大家讨论得更深刻。”这样一来,他们回答问题的热情更高了。

二 、用真心发扬“学困生”的闪光之处

教师真挚的爱能感染“学困生”,保护他们的自尊心。白居易在描写弹琴女子的琴声感人时说:“转轴拨弦三两声,未成曲调先有情。”正所谓:“情深方能意切,感人全在真情。”苏霍姆林斯基也曾说:“我们要像对待荷叶上的露珠一样,小心翼翼的保护学生的心灵。”因此,我让“学困生”当门岗长,负责安排同学下课站门岗;让“学困生”当劳动组长,带领几人值日;让“学困生”当小组长,帮助班长检查作业……他们做得都非常好,脸上都露出久违了的笑容,就像春天里那一朵朵迎春花,可爱娇羞。其实,我就是想让他们知道:他们并不比别人差,正因为班级中有他们的存在,才使得班级变得更团结、更和谐。正是这种真心使每个“学困生”都得到了不同程度的进步。