2012年心理咨询师考试复习：多功能治疗过程

心理学治疗方法复习题心理学治疗方法是指心理学家用来帮助个人克服心理问题和提升心理健康的技术和方法。

本文将通过复习题的形式回顾常见的心理学治疗方法，以帮助读者对不同方法有更深入的了解。

一、选择题1. 以下哪种治疗方法主要关注个体的无意识过程和童年经历？A. 认知行为疗法B. 心理动力学疗法C. 行为疗法D. 家庭系统疗法答案：B2. 以下哪种治疗方法通过逐步暴露患者于引发恐惧的刺激，以达到消除或减轻恐惧的目的？A. 认知行为疗法B. 心理动力学疗法C. 行为疗法D. 家庭系统疗法答案：C3. 以下哪种治疗方法着重于改变个体的思维方式和情绪反应？A. 认知行为疗法B. 心理动力学疗法C. 行为疗法D. 家庭系统疗法答案：A4. 以下哪种治疗方法主要关注解决家庭和夫妻关系中的问题？A. 认知行为疗法B. 心理动力学疗法C. 行为疗法D. 家庭系统疗法答案：D二、填空题1. 暴露疗法是一种____治疗方法，通过逐步暴露患者于引发恐惧的刺激，帮助其消除或减轻恐惧。

答案：行为2. 认知行为疗法重点关注个体的____和____，通过改变其不良的思维方式和情绪反应来改善心理健康。

答案：思维方式，情绪反应3. 心理动力学疗法认为个体的无意识过程和童年经历会对其____产生影响，因此通过分析和探索这些过程和经历来帮助个体解决心理问题。

答案：行为4. 家庭系统疗法注重解决____和夫妻关系中的问题，通过改善家庭关系来促进个体的心理健康。

答案：家庭三、简答题1. 解释认知行为疗法的基本原理和方法。

认知行为疗法的基本原理是认为个体对外界事件的评价和解释会直接影响其情绪和行为。

该疗法通过改变个体的认知方式和行为反应，来改善其心理健康状况。

具体方法包括：- 认知重构：帮助个体识别和改变负面或不合理的思维模式，培养积极和合理的思维。

- 行为技巧训练：通过教授个体一些技巧和策略，帮助其应对挑战和解决问题。

- 逐步曝露：对于恐惧或焦虑症状，逐步引导个体面对和适应引发症状的刺激，以减轻症状。

第一部分技能选择题(l一100 题，共100道题）本部分由十一个案例组成。

请分别根据案例回答1一100题，共100道题。

每题1分，满分100分。

每小题有一个或多个答案正确，请在答题卡上将所选答案的相应字母涂黑。

错选、少选、多选，该题不得分。

案例一：一般资料：求助者，女性，28 岁，已婚，本科学历，教师。

案例介绍：求助者是独生女，家境富足。

当年谈恋爱时，其父母曾明确要求她婚后要与他们共同居住，孩子随娘家姓，求助者的男友没有明确提出反对意见。

求助者结婚后与父母同住。

一个多月前求助者顺产一男婴，其父母非常高兴，多次催促报户口，让孩子随求助者的姓。

可求助者的丈夫坚决反对，坚持用自己的姓。

求助者了解父母的守旧思想，也知道丈夫的自尊心很强，想劝说父母但担心他们生气，影响他们的身体健康，想劝说丈夫又怕引发夫妻矛盾，对今后孩子的发展产生不利影响。

求助者不知该如何处理，内心苦恼、烦躁。

后悔生了孩子，有时为小事发脾气，甚至与父母及丈夫吵架。

最近有时失眠，食欲下降。

曾到医院检查，未见明显异常。

为解决内心苦恼主动前来咨询。

心理咨询师观察了解到的情况：求助者温柔善良，孝顺父母，懂事听话，人际关系良好。

平常身体健康。

多选：1、该求助者出现的主要症状包括（）。

(A）动机冲突（B）后悔(C）情绪低落（D）失眠单选：2、可能反映求助者社会功能改变的是（) 。

(A）后悔生孩子（B）人际交往不良(C）与父母吵架（D）内心苦恼压抑多选：3、引发该求助者问题的社会原因包括（）。

(A）父母的要求（B）丈夫的反对（C）生了男孩子（D）孝顺父母亲单选：4、引发求助者问题的心理原因是（）。

(A）担心引发矛盾（B）与父母有矛盾(C）人际关系不好（D）与丈夫有矛盾单选：5、引发求助者心理问题的关键原因是（）。

(A）孝顺父亲母亲（B）存在内心的冲突(C）目前情绪烦躁（D）后悔与父母同住单选：6、对该求助者的初步诊断最可能的是（) 。

(A）一般心理问题（B）精神病性问题(C）严重心理问题（D）神经症性问题单选：7、在本案例咨询中，咨询师认可的近期咨询目标应该是（）。

案例一（2006年5月二级技能）某女，30岁，职业医师，因惧怕花圈来临床心理科咨询与治疗。

体检未见异常。

心理咨询师与其认真协商后，双方（包括家属）签定了进行满灌疗法的协议。

在一间小的治疗室中，所有墙壁均粘上花圈图案，室内放有十个大花圈，中间桌上堆满小花圈。

求助者进入治疗室内，呼吸加快，全身颤抖，手无举措。

突然响起哀乐，她想退出，但门已关闭，只能呆在治疗室内。

求助者企图远离花圈，但治疗室太小，花圈几乎碰到她，求助者喘息不止，大汗淋漓，跌坐在椅子上。

40分钟后，颤抖减轻，呼吸渐渐平稳，虽一脸疲惫，但如释重负。

第二次治疗方法同上，但求助者几乎没有明显的情绪反应，植物性神经反应也大为减轻。

其后追踪显示，她已不再惧怕花圈。

多选：77.满灌疗法可称为（）疗法（A）生物反馈（B）冲击（C）厌恶（D）暴露单选：78.满灌疗法适用于（）（C）精神分裂症（D）偏执性人格障碍单选；79.满灌疗法属于（）治疗（A）示范（B）反馈（C）剧烈（D）温柔多选：80.实施满灌疗法过程中遇有（）情况应终止治疗。

（A）求助者无法忍受（B）通气过度综合症（C）情绪性晕厥（D）家属提出取消治疗单选：81.满灌疗法的机理是（）（A）交互性抑制（B）分化性抑制（C）保护性抑制（D）消退性抑制多选：82.满灌疗法一般可实施（）（A）2 —4次（C）8 —10次（C）1日1次（D）隔日次多选：83.满灌疗法不适于（）（A）儿童（B）老人（C）孕妇（D）体弱者单选：84.满灌疗法的准备工作不包括（）（B）选择强烈的刺激物（C）布置治疗室，使求助者随时随地地感觉强烈的刺激物的存在（D）准备应急药物案例二（2007年5月二级技能）般资料：女性，46岁，某机关工作人员，因内心极度恐惧，不敢乘电梯而来咨询案例介绍：半年前单位一位同事的妻子坐电梯时，电梯突发故障而致其死亡。

知道其死亡，求助者起初虽有遗憾并不害怕。

大约三个月前的一天坐电梯回家时，突然停电，被卡在电梯内约十余分钟，不由得想到同事妻子的死，非常害怕，觉得心慌心悸、呼吸困难、浑身冒冷汗，腿颤抖地摊在电梯里，当时吓得快死了。

2012年5月心理咨询师国家职业资格技能选择题第一部分案例问答题（技能选择题1-100题，共100道题)本部分由十一个案例组成。

请分别根据案例回答1一100题，共100道题。

每题1分，满分100分。

每小题有一个或多个答案正确，请在答题卡上将所选答案的相应字母涂黑。

错选、少选、多选，该题不得分。

案例一：一般资料:求助者，女性，16岁，高中一年级学生。

案例介绍:求助者家庭条件优越，父母对其要求很高，为了将来能考上好大学，父母逼着她上各种各样的补习班，大大小小的竞赛奖拿了不少。

最终如愿考入市重点中学。

上高中后，几乎每门课的成绩她都能在班级排前几名，老师很喜欢她，经常表扬她。

两月前的一天，她一进校门就出现了焦虑、恐惧、心神不安、心慌、全身出冷汗等症状，但离开学校就可缓解，这样的情况后来出现了多次。

她告诉妈妈，自己不想上学了。

她妈妈看到这种情况也感到非常紧张，多次带她去医院检查，但检查结果很正常，并未查出明显的器质性病变。

心理咨询师观察了解到的情况:求助者能取得那么好的成绩是她妈妈逼出来的，为了保持好的成绩，她每天学习很辛苦，觉得学习是一件非常痛苦的事。

她讨厌考试，也讨厌妈妈唠叨，觉得妈妈不理解她，不断对她提出各种要求，却很少给她肯定。

多选:1、对该求助者还应重点了解的资料包括( )。

A、人格特征B、学习动机C、情绪症状D、学校情况多选:2、该求助者出现的主要生理症状包括( )。

A、心，院B、委屈C、出冷汗D、头痛单选:3、该求助者没有出现的心理症状主要是( )。

A、情绪低落B、厌烦C、内心痛苦D、委屈单选:4、该求助者目前最主要的心理问题可能是（）。

A、情绪问题B、害怕上学C、性格问题D、害怕考试单选:5、对该求助者的初步诊断可能是（）。

A、一般心理问题B、场所恐怖症C、严重心理问题D、疑病神经症单选:6、寻找该求助者出现心理问题的原因时，应侧重于( )。

A、考试失误方面B、青春期的特殊表现C、家庭教养方式D、对学习成绩的看法多选:7、对该求助者可采用的咨询方法包括( )。

各种疗法综合归纳四十、放松训练又称松弛训练，是一种通过训练有意识地控制自身的心理生理活动、降低唤醒水平、改善机体紊乱功能的心理咨询与治疗方法。

适应焦虑紧张的人群。

原理:是行为疗法使用最广泛的技术之一，是在心理学实验的基础上建立和发展起来的。

基本假设是改变生理反应，主观体验也会随着改变。

操作步骤:介绍原理示范指导强化练习(每日1-2次，每次5分钟)三种主要的放松训练:呼吸放松法(包括鼻腔、腹式、控制呼吸放松法)肌肉放松法想象放松法四一、行为疗法又称行为矫正疗法或行为治疗。

代表人物:苏联的巴甫洛夫美国华生桑代克斯金纳英国艾森克美国班杜拉贝克等。

治疗原理:根据经典条件反射、操作条件反射、学习理论、强化学说等原理，采用程序化的操作程序，通过行为评价和行为学习程序，帮助求助者消除不良行为，建立新的适应行为。

相信只要行为改变，所谓态度及情感也就会相应改变。

基本假设:既然不良行为是通过学习得来的，那么同样地可以通过学习方式消除不良行为而习得良好行为。

治疗原则:对过剩的行为，通过社会学习进行矫正以消退;对不足的行为，通过社会学习进行强化以增加;对不适应的行为，通过社会学习进行矫正以适应。

行为疗法主要包括:系统脱敏法、自我管理技术、模仿学习、角色扮演、自信心训练、厌恶疗法、冲击疗法、强化法、生物反馈疗法等。

行为治疗中常用方法四种:即增强法、惩罚法、消退法、代币管制法建立新行为常用技术:行为塑造技术、行为渐隐技术四二、阳性强化法阳性强化法是建立训练某种良好行为的治疗技术或矫正方法，也叫正强化法或积极强化法。

可用于矫正神经性厌食偏食、降低焦虑、治疗性变态、矫正儿童多动、遗尿、孤独和学习困难等，以及成年人的不良行为。

原理:人及动物的行为是后天习得的，是行为结果被强化的产物。

如果想建立或保持某种行为，可以对其行为进行阳性刺激，即奖励。

理论基础是行为主义的操作条件反射以奖励为手段建立某种行为，以惩罚为手段消除某种行为。

以阳性强化为主，及时奖励正常行为，漠视淡化异常行为。

二级心理咨询技能相关理论复习要点⏹经典条件反射⏹操作条件反射⏹模仿（或观察学习）学习行为治疗的5个步骤（上册413）⏹靶行为发生的情境及其功能分析；⏹靶行为的量化与标定；⏹矫正目标的制定；⏹制定增加积极行为，减少消极行为的干预实施、检测、调整计划；⏹结束以及复发行为的处理。

第一节系统脱敏法一、含义与适应症1、系统脱敏的含义：经过反复练习，学习逐渐用放松取代紧张焦虑，使求助者对过去引起焦虑的情境逐渐脱敏。

2、适用症⏹恐惧症：特定事件、人或对象泛化。

⏹焦虑症：慢性或急性焦虑。

二、治疗原理⏹创建者与历史：系统脱敏疗法源出沃尔普（j.wolpe）对动物的实验性神经症的研究。

⏹交互抑制作用：让一个原可引起微弱焦虑的刺激，在求助者面前反复暴露，同时求助者以全身放松予以对抗，从而使这一刺激逐渐失去引起焦虑的作用。

（P68）三、工作程序第1步：学习放松技术⏹内容：学习姿势放松、想象放松、深呼吸法、肌肉放松四种技术。

⏹练习顺序：额肌、嚼肌、颈肌、胸肌、腹肌、双臂肌、双腿肌群的顺序循序渐进。

⏹注意：同时控制呼吸的轻与缓慢。

⏹方法：可用专门录制的光盘或磁带带练。

⏹时间：每日一次，每次20-30分钟。

肌肉放松后的感觉⏹局部温暖感(血管扩张)⏹局部沉重感(肌肉放松)⏹肌肉疲劳感(乳酸增加,神经递质消耗)⏹皮肤紧贴支撑面(重力作用)⏹运动不能感(意志力和皮层控制减弱)三、工作程序第2步：建构焦虑等级⏹让当事人本人将引起焦虑的事件或情境由小到大进行排列，并给定一个级差均匀的主观的焦虑分数。

⏹设最小的焦虑为0，即完全放松的状况，最大的为100分，代表最高度的焦虑。

评定主观焦虑分举例分级SUD 举例⏹极度焦虑100 看到试卷⏹高度焦虑75 进入考场⏹中度焦虑50 考前天晚⏹轻度焦虑25 考前一周⏹心情平静0 考前一月三、工作程序第3步：系统脱敏⏹按照设计的焦虑等级表，由小到大依此逐级脱敏。

从最低等级的刺激事件或情境开始，当当事人确实感到紧张时，令其停止想象，做全身放松。

注：直接页数为基础书二为二级技能书三为三级技能书1.ABD2.AC3.A4.B5.C6. D7.AC8.AC9.D 10.B11.CD 12. B 13.BC 14.BCD 15.ABCD 16.B 17.C 18.ACD 19.B 20.D 21.AB 22.BC23.A 24.BCD 25.B 26.BD 27.B 28.CD 29.BCD 30.ACD 31.D 32.AC 33.ABCD 34.BC 35.B 36.D 37.C 38.A 39.CD 40.A 41.ABC 42.C 43.B 44.ACD 45.AC 46.B 47.B 48.B 49.B 50.BC 51.BC 52.AB 53.BC 54.AB 55.ABCD 56.BCD 57.C 58.ABC 59.AC 60.BC 61.D 62.C 63.B 64.CD 65.AC 66.CD 67.AB 68.AC 69.BD 70.ACD 71.C 72.BD 73.A 74.ABCD 75.ABD 76.A 77.BC 78.C 79.ABC 80.AB 81.C 82.C 83.C 84.A 85.C 86.AC 87.ACD 88.ABCD 89.ABCD 90.B 91.D 92.AD 93.D 94.AC 95.AD96.B 97.B 98.C 99.AB 100.CD红色字体表明和原答案不同．案例问答题一、请对引发求助者心理问题的原因进行分析？1、生理原因；求助者为女性，30岁。

（3分）2、社会原因：（1）负性生活事件的影响，童年时，平常身体健康的爷爷，在一次晨练的路上突发心肌梗塞去世了；（2）家庭教育的影响，爸爸、妈妈对她说：‘天有不测风雨，事事难料’；（3）该求助者是小学毕业班班主任，压力大；（4）孩子小，经常生病，双方父母身体不好，缺乏社会支持系统。

（每个要点一分）二、对该求助者可以考虑的初步诊断是什么？（15分）诊断是：广泛性焦虑症（3分）诊断依据：1、根据区分心理正常与异常的三原则，该求助者的知情意是统一的、一致的，对自己的心理问题有自知力，有主动求医行为，无幻觉妄想等精神病的症状，因此可以排除精神病性问题。

一系统脱敏法原理：源于对动物的实验性神经症的研究。

创始人：沃尔普。

由经典条件反射理论发展而来的，是应用最广和实证研究最多的行为治疗方法。

使用系统脱敏法的注意事项？（1）如果引发焦虑或恐惧的情境不是一种，可根据不同的情境建立不同的焦虑等级表，然后对每个焦虑等级表进行系统脱敏；（2）系统脱敏时，求助者想想次数的多少，依照个体和情境的不同而不同；（3）焦虑等级应该合理，每个等级之间的跨度不能太大，可以将焦虑等级划分的细一些；（4）当不能用想象和放松的方法降低焦虑水平时，可以考虑改用其他方法系统脱敏的程序？（1）学会放松技巧：让求助者靠在沙发上，全身各个部位处于舒适位置，双臂自然下垂或者置于沙发扶手上。

让求助者想象自己处于令人放松的情境中。

（2）构建焦虑等级：要求求助者把引起焦虑的时间或情境排序，从引起最小的焦虑到最大的焦虑。

焦虑等级的设计要合理，跨度均匀、不能太大。

（3）系统脱敏：按照设计的焦虑等级表，由小到大逐级脱敏。

二冲击疗法概念：冲击疗法即满灌疗法，是暴露疗法只有，是让求助者持续一段时间暴露在现实的或者想象的唤起强烈焦虑的刺激情境中。

正如暴露疗法所具有的特征一样，尽管求助者在暴露过程中会产生恐惧，但是恐惧的结果并不会发生。

可分为现实冲击疗法和想象冲击疗法。

基本过程：（1）筛选确定治疗对象。

较为剧烈的疗法，求助者应做详细体格检查及必要的实验室检查，如脑电图、心电图等。

必须排除不适于该疗法的求助者，以免造成身心损害；（2）签订治疗协议。

咨询介绍原理、过程、可能出现的情况，对求助者在治疗中可能承受的痛苦不隐瞒和淡化，同时告知疗效迅速。

让求助者及亲属慎重考虑后做决定；（3）治疗准备工作。

A 确定刺激物，是求助者最害怕和忌讳的事物；不止一种时选最可怕的；B 根据刺激物的性质决定治疗场地。

若刺激物是具体、无害可带来室内的，最好再治疗室内进行，治疗室不宜太大，布置简单，除了安排的刺激物没有其他，求助者在任何位置都能感受刺激物的存在，没有可以回避的栖身之地。

心理咨询师二级考试9种疗法认知心理1．认知行为治疗是一组通过改变思维和行为的方法来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的短程的心理治疗方法。

2。

其中有代表性的是埃利斯的合理情绪行为疗法(ＲEＢT)，阿伦•Ｔ•贝克（A•T•Ｂeck) 和雷米(V。

C．Ｒaimy）的认知疗法(CT）以及唐纳德•梅肯鲍姆（Donald Meichｅnbaｕｍ)的认知行为疗法(CBT）。

3。

认知行为疗法的特点：１）求助者和咨询师是合作关系；2)假设心理痛苦在很大程度上是认知过程发生机能障碍的结果;３）强调改变认知,从而产生情感与行为方面的改变;4）通常是一种针对具体的和结构性的目标问题的短期和教育性治疗;5）强调家庭作业的作用,赋予求助者更多责任,让他们在治疗之中和治疗之外都承担一种主动的角色，同时都注意吸收各种认知和行为策略来达到改变的目的。

4．贝克的七种推理错误：主观推断，选择性概括，过度概括，夸大或缩小，个性化，贴标签或错帖标签,极端思维.五种具体的认知治疗技术：识别自动性思维；识别认知性错误,真实性验证，去中心化，忧郁或焦虑水平的监控。

5．合理情绪疗法ＲEＴ要达到的八个目标：自我关怀、自我指导、宽容、接受不确定性,变通性、参与、敢于尝试、自我接受▲咨询师表达无条件关注的四种行为：①对求助者的问题和情感表示关注②把求助者作为一个值得坦诚相待的人来对待,并持有一种非评价性的态度③对求助者的反应要伴有准确的共情，并因此表示出对求助者的参考结构的理解④培养求助者的潜力,并以此向求助者表明他们本身的潜力以及行为的能力精神分析学派的咨询目标是使求助者（重组基本人格，将潜意识意识化) 行为主义: 学习建立新的行为,消除不良行为人本主义：自我实现，确定咨询目标－使求助者的自我变得１。

较为开放；2、较为协调;3。

更加信任自己；4、更适应了；5、愿意使其生命过程成为一个变化的过程.完形学派：觉察此时此刻的经验理性情绪学派:过有理性的生活求助者中心疗法认为心理失调产生的原因是（自我概念与经验之间的不协调)BＰＲS采用１－7的7级记分.为1-7分。