马斯洛人生五大需求

马斯洛需求记忆口诀一、马斯洛需求层次理论简介马斯洛需求层次理论（Maslow"s Hierarchy of Needs）是美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛（Abraham Maslow）在20世纪40年代提出的一种人类需求理论。

他将人类需求分为五个层次，从低到高依次为：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。

二、马斯洛需求五个层次的详细解析1.生理需求：这是人类最基本的需求，包括食物、水、睡眠、呼吸等。

只有满足了生理需求，人们才能进一步追求更高层次的需求。

2.安全需求：当生理需求得到满足后，人们开始关注自己的安全，包括人身安全、财产安全等。

安全需求得到满足，人们才能感受到内心的平静和安定。

3.社交需求：在满足基本生理和安全需求的基础上，人们开始寻求与他人建立联系，建立友谊、家庭和团队。

社交需求包括友谊、亲情、爱情等，这对于人类心理健康和成长具有重要意义。

4.尊重需求：当人们的社交需求得到满足后，他们开始关注自己的地位和尊严。

尊重需求包括自尊、他尊两个方面，是人们在社会中寻求认可和尊重的重要动力。

5.自我实现需求：这是马斯洛需求层次理论中最高层次的需求，指的是人们追求自我价值的实现，发挥自己的潜能，实现人生目标。

自我实现需求是促使人类不断进步和发展的动力。

三、马斯洛需求记忆口诀及实践应用为了方便记忆，我们可以将马斯洛需求层次整理成以下口诀：生理安全需满足，社交尊重步步高。

自我实现求卓越，人生价值放光芒。

在实际生活中，马斯洛需求层次理论具有很高的指导意义。

了解自己和他人的需求层次，可以帮助我们更好地满足需求、提升生活品质。

例如，在职场中，领导者需要关注员工的马斯洛需求层次，从满足员工的生理需求和安全需求入手，提升员工的归属感、尊重感，激发员工的自我实现需求，从而提高团队的整体绩效。

总之，马斯洛需求层次理论为我们提供了一个理解和分析人类需求的有力工具。

马斯洛需求的五个层次解析一、引言人类的需求是多样且复杂的，了解和满足这些需求对于个人的发展和组织的成功至关重要。

阿伦·马斯洛是一位著名的心理学家，他提出了马斯洛需求层次理论，该理论将人类需求划分为五个层次。

本文将深入解析并探讨马斯洛需求的五个层次。

二、生理需求生理需求是人类最基本的需求，它们是人类生存所必需的。

生理需求包括食物、水、空气、睡眠、性欲等等。

当这些需求未能得到满足时，人们会感到不安和不满。

因此，满足生理需求是其他需求层次的基础。

三、安全需求当人们的生理需求得到满足后，他们会开始关注个人安全和稳定的需求。

安全需求包括物质安全和心理安全两个方面。

在物质安全方面，人们追求稳定的工作、住宿和收入等。

在心理安全方面，人们寻求稳定的人际关系、社交圈和情感支持。

四、社交需求社交需求是人类对归属感和群体认同的渴望。

人们渴望被接受、理解和尊重，希望与他人建立关系和交流。

满足社交需求有助于塑造个体的身份认同和自尊心，同时也为人们提供情感上的支持和满足。

五、尊重需求尊重需求涵盖了自尊和他人尊重两个方面。

自尊是个人对自我价值和成就的评价，而他人的尊重是他人对个体的认可和尊重。

满足尊重需求可以激发人们的自信和幸福感，同时也促使个体在社会中发挥积极作用。

六、自我实现需求自我实现需求是马斯洛需求层次理论的最高级别。

当个人的生理、安全、社交和尊重需求得到满足后，他们会追求个人的成长和发展。

自我实现需求涉及到个体发挥才能、实现潜能、追求个人的目标和意义。

满足自我实现需求的人常常能够体验到创造力、个体独特性和深层的满足感。

结论马斯洛需求层次理论提出了人类需求的五个层次，从生理需求到自我实现需求，这些需求相互交织并影响着个体的行为和心理状态。

了解和满足这些需求是个人成长和组织成功的关键。

通过逐级满足人们的需求，个体能够更好地发展自己的潜力，并且取得更大的成就和满足感。

让我们重视并尊重每个人的需求，为他们提供一个满足和成长的环境，从而共同创造更加美好的未来！。

人类需要的五个层次人类需要的五个层次是由美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛在他的著作《动机与人格》中提出的。

这个理论被称为马斯洛需求层次理论，它描述了人们在满足不同需求时所经历的层次和顺序。

这些层次依次为生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。

本文将详细介绍每个层次的含义和重要性。

1. 生理需求生理需求是指人体基本的生存需求，包括食物、水、睡眠、性欲和呼吸等。

这些需求是人类生存的基石，满足了这些需求才能维持身体健康和正常生活。

如果无法满足生理需求，人们就会感到饥饿、口渴、疲劳等不适感。

满足生理需求对于个体发展和社会稳定至关重要。

没有足够的食物和水源，人们无法维持正常的身体功能；缺乏充足的睡眠会导致精神不集中和情绪不稳定；满足性欲是人类繁衍后代的基础。

满足生理需求是人们追求更高层次需求的前提。

2. 安全需求安全需求是指人们对物质和心理安全的需求。

物质安全包括居住在安全的环境中，有稳定的收入和工作保障；心理安全则涉及到对自身和家人的保护、避免暴力和威胁等。

满足安全需求能够提供稳定和可靠的环境，使个体感到安心和放松。

只有当人们感到安全时，他们才能投入到更高层次的活动中去，如学习、工作和社交。

3. 社交需求社交需求是指人们对归属感、友谊和爱的需要。

这种需要使个体希望与他人建立联系、建立亲密关系，并得到他人的认同和接纳。

满足社交需求能够带来情感上的满足感和幸福感。

亲密关系可以提供支持、帮助解决问题，并分享生活中的喜悦与困难。

社交关系还可以促进个体之间的合作和互助，增强社会的凝聚力。

4. 尊重需求尊重需求是指人们对自尊和他人尊重的需求。

它包括被他人认可、被赞扬、被尊重和被重视等。

满足尊重需求能够提升个体的自信心和自尊心，增强个体对自身价值的认同感。

只有当个体感到被尊重和受到赞赏时，他们才能积极参与社会活动，发挥自己的潜力。

5. 自我实现需求自我实现需求是指人们追求个人潜力充分发展、实现自身价值和目标的需要。

马斯洛需求的五个层次由低到高
马斯洛的需要层次论（由低到高）：
1.生理需要：
包括人类最原始的基本需要。

如衣、食、住、用、性，即人类繁衍的最基本的物质需要。

2.安全需要：
是指对人身安全、就业保障、工作和生活的环境安全、经济保障等的需求。

3.爱与归属的需要：
是指人们希望获得友谊、爱情和归属的需要，希望与他人建立良好的人际关系，希望得到别人的关心和爱护。

4.尊重需要：
即人的自尊、尊重别人和被别人尊重的心理状态。

具体地说，这一需要包括自尊心、自信心、威望、荣誉、表扬、地位等。

5.自我实现的需要：
是指促使自己的潜在能力得到最大限度的发挥，使自己的理想、抱负得到实现的需要。

马斯洛人类需求五层次理论需要层次论是研究人的需要结构的一种理论，是美国心理学家马斯洛（Abraham h. masl ow，1908－1970）所首创的一种理论。

他在1943年发表的《人类动机的理论》（ A The ory of Human Motivation Psychological Review）一书中提出了需要层次论。

这种理论的构成根据3个基本假设：1．人要生存，他的需要能够影响他的行为。

只有未满足的需要能够影响行为，满足了的需要不能充当激励工具。

2．人的需要按重要性和层次性排成一定的次序，从基本的（如食物和住房）到复杂的（如自我实现）。

3．当人的某一级的需要得到最低限度满足后，才会追求高一级的需要，如此逐级上升，成为推动继续努力的内在动力。

马斯洛提出需要的5个层次如下：1．生理需要，是个人生存的基本需要。

如吃、喝、住处。

2．安全需要，包括心理上与物质上的安全保障，如不受盗窃的威胁，预防危险事故，职业有保障，有社会保险和退休基金等。

3．社交需要，人是社会的一员，需要友谊和群体的归宿感，人际交往需要彼此同情、互助和赞许。

4．尊重需要，包括要求受到别人的尊重和自己具有内在的自尊心。

5．自我实现需要，指通过自己的努力，实现自己对生活的期望，从而对生活和工作真正感到很有意义。

马斯洛的需要层次论认为，需要是人类内在的、天生的、下意识存在的，而且是按先后顺序发展的，满足了的需要不再是激励因素等。

几乎所有的介绍马斯洛的书籍都这样介绍他的需要层次论，但是，这实际上存在一定的不完整。

马斯洛本人的著作中对需要层次论作了更多的探讨。

首先，除了广为人知的以上五种需要外，马斯洛还详细说明了认知和理解的欲望、审美需要在人身上的客观存在，但是他也说明，这些需要不能放在基本需要层次之中。

对马斯洛的观点存在着许多争论。

许多人从不同的角度批评马斯洛的观点或者提出自己的需要层次学说，但到目前为止，马斯洛的观点仍然是最被广泛传播的一种。

马斯洛的5个需求层次表
1.生理需求层次：这个层次包括了人体最基本的需求，如食物、水、氧气、睡眠、保暖等。

如果这些需求没有得到满足，人们就会感到疲倦、饥饿、口渴、寒冷等。

2. 安全需求层次：这个层次包括了人们对于安全和稳定的需求，如住所、收入、工作、健康、社交关系等。

如果这些需求没有得到满足，人们就会感到担忧、不安、焦虑等。

3. 社交需求层次：这个层次包括了人们对于社交和归属感的需求，如友谊、亲密关系、归属感、尊重等。

如果这些需求没有得到满足，人们就会感到孤独、失落、沮丧等。

4. 尊重需求层次：这个层次包括了人们对于自尊和他人尊重的需求，如成就、荣誉、地位、尊严、自信等。

如果这些需求没有得到满足，人们就会感到挫败、自卑、无助等。

5. 自我实现需求层次：这个层次是最高层次，包括了人们对于自我发展和实现潜能的需求，如创造性、自我实现、自我理解、精神成长等。

如果这些需求没有得到满足，人们就会感到空虚、失落、无意义等。

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马斯洛的需求层次理论是研究组织激励时应用得最广泛的理论。

马斯洛理论把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五类，依次由较低层次到较高层次。

1.生理需求对性、食物、水、空气和住房等需求都是生理需求，这类需求的级别最低，人们在转向较高层次的需求之前，总是尽力满足这类需求。

一个人在饥饿时不会对其它任何事物感兴趣，他的主要动力是得到食物。

即使在今天，还有许多人不能满足这些基本的生理需求。

2.安全需求安全需求包括对人身安全、生活稳定以及免遭痛苦、威胁或疾病等的需求。

和生理需求一样，在安全需求没有得到满足之前，人们唯一关心的就是这种需求。

对许多员工而言，安全需求表现为安全而稳定以及有医疗保险、失业保险和退休福利等。

主要受安全需求激励的人，在评估职业时，把它看作不致失去基本需求满足的保障。

如果管理人员认为对员工来说安全需求最重要，他们就在管理中着重利用这种需要，强调规章制度、职业保障、福利待遇，并保护员工不致失业。

如果员工对安全需求非常强烈时，管理者在处理问题时就不应标新立异，并应该避免或反对冒险，而员工们将循规蹈距地完成工作。

3.社交(社会)需求社交需求包括对友谊、爱情以及隶属关系的需求。

当生理需求和安全需求得到满足后，社交需求就会突出出来，进而产生激励作用。

在马斯洛需求层次中，这一层次是与前两层次截然不同的另一层次。

这些需要如果得不到满足，就会影响员工的精神，导致高缺勤率、低生产率、对工作不满及情绪低落。

管理者必须意识到，当社交需求成为主要的激励源时，工作被人们视为寻找和建立温馨和谐人际关系的机会，能够提供同事间社交往来机会的职业会受到重视。

管理者感到下属努力追求满足这类需求时，通常会采取支持与赞许的态度，十分强调能为共事的人所接受，开展有组织的体育比赛和集体聚会等业务活动，并且遵从集体行为规范。

4.尊重(爱与归属)需求尊重需求既包括对成就或自我价值的个人感觉，也包括他人对自己的认可与尊重。

人类需求的五个等级马斯洛需求层次理论是美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛（Abraham Maslow）在20世纪50年代提出的一种解释人类需求和动机的理论。

根据马斯洛的理论，人类的需求可以分为五个层次，从低到高分别是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。

下面将分别对这五个层次的需求进行详细阐述。

生理需求（Physiological needs）：生理需求是人类维持自身生存的最基本要求，包括饥、渴、衣、住、性、健康等方面的需求。

这些需求是人类最原始、最基本的需求，也是最具有力量的需求。

当人的生理需求得到满足时，人们才能考虑更高层次的需求。

例如，当人落水时，空气的重要性远大于自尊和爱的需求。

安全需求（Safety Needs）：安全需求是人类在生理需求满足之后追求的需求，包括身体安全、财务安全、住所安全等。

人们需要稳定的工作、稳定的收入以及安全的居住环境，以保障自身的安全感。

当这些需求得到满足时，人们会感到安心和放松。

社交需求（Social Needs）：社交需求是人类追求的第三个层次，包括与他人建立联系、获得友谊、爱与归属感等。

人类是社会性的动物，需要与他人互动和交流，寻求情感的满足和归属感。

满足社交需求能够带来满足感和幸福感。

尊重需求（Esteem Needs）：尊重需求是人类在满足前三个层次需求之后追求的需求。

这包括获得他人的尊重、被认可、获得成就感以及实现自我价值等。

满足这一层次的需求能够提高个人的自尊心和自信心，使人感到有价值和有意义。

自我实现需求（Self-Actualization Needs）：自我实现需求是人类追求的最高层次，指的是个体充分发挥自身潜能，实现自己的理想和目标。

这包括追求个人成长、追求创造力、追求自我满足和内心的平衡等。

当一个人达到自我实现的状态时，他会感到满足、充实和幸福。

需要注意的是，这五个层次的需求并不是严格的分层关系，而是互相关联的。

在实际生活中，人们的需求可以同时存在于不同层次，也可以在不同的时期和环境中发生变化。

简述马斯洛需要层次论中关于需要的五个层次马斯洛的需要层次论是一种人类需求的分类模型，将人们的需求按照一定的层次划分为五个阶段。

根据马斯洛的理论，人们的需求是一个逐级实现的过程。

只有在满足了当前的需求之后，才会进入下一个层次。

以下是马斯洛的需要层次论中五个层次的简述。

一、生理需求马斯洛将生理需求定义为人们生存的基本需求，例如食物、饮水、睡眠等。

这些需求是生命活动的基础，如果无法满足这些需求，人类无法存活。

当生理需求得到满足时，人们会感到安全和满足。

二、安全需求当生理需求得到满足后，人们会开始追求一种安全感，这被称为安全需求。

这一层次包括了对生命、财产、健康和工作等的保障。

人们需要感觉自己处于一个安全、稳定的环境中，才能够放心地生活和工作。

三、社交需求社交需求是指人与人之间的关系和交流，是人类社会化的表现。

人们在这个层次中需要寻求亲密关系和有效的交流，这种需求可以通过友谊、爱情、亲密关系和合作来满足。

社交需求的满足使人们感到归属，从而增强了信任和合作能力。

四、尊重需求在满足生理需求、安全需求和社交需求之后，人们开始渴望被他人认可和尊重，这就是尊重需求。

尊重需求包括个人自尊和他人的尊重。

这时候人们开始期待获得更高的社会地位、荣誉和成就。

五、自我实现需求自我实现需求是马斯洛提出的最高层次。

当其他层次的需求都得到满足时，人们开始寻求个体价值和自我实现，这是一个人的人类追求中最高的阶段。

在这一层次中，他们想要寻求更高的心灵层面的成就，寻求生命的目的和真谛，追求个人的潜力发展，更多地关注自己的精神成长。

总之，马斯洛的需要层次论提供了一种理论框架，帮助人们更好地理解人类需求。

对于企业和组织来说，了解马斯洛需要层次论的概念可以帮助他们更好地设计激励和回报计划，更好地满足员工的需求，提高员工满意度和组织成就。

马斯洛原理人类五大需求1. 生理需求说到马斯洛的五大需求，咱们先从最基本的——生理需求聊起。

想想吧，这玩意儿就像是你吃饭前那种饥肠辘辘的感觉，谁都不能忽视。

人呢，活着最重要的就是吃喝拉撒，这不，生理需求就排第一位。

没有食物，你的肚子会抗议；没有水，你的喉咙会干得像沙漠；没有安全的地方，心里会有种不安的感觉，像是在风中摇摆的小草。

这些基本需求，恰恰就是咱们生存的基石。

想象一下，如果连一顿热乎乎的饭都没有，生活简直是要成“干巴巴”了，谁能开心得起来呢？1.1 安全需求接下来就是安全需求，哎，谁不想过得安稳一些呢？安全可不仅仅是指生活环境，还包括身体健康、心理安全。

就像在冬天你裹着厚厚的毛衣，心里才会暖洋洋的。

有了这个保障，心里那块大石头才能放下来。

再想想，有人工作不稳定，那感觉就像是走在悬崖边缘，随时都有摔下去的可能。

而有了安全的环境，你才敢去追求更多的东西，比如梦想、事业，甚至是爱情。

想象一下，人在一个安全的环境里，笑声都是带着回响的，幸福感自然蹭蹭上涨。

2. 社交需求接下来，咱们来聊聊社交需求，这可是个重要的环节。

人嘛，都是群居动物，孤独可不是什么好滋味。

你想想，跟朋友一起吃饭，那种乐呵呵的气氛，让人觉得生活充满了色彩。

有了亲密的朋友，工作再累也能轻松应对；遇到烦心事，找个知心人聊聊天，心里的郁闷一下子就烟消云散了。

人际关系就像是一条纽带，把我们紧紧连在一起，让生活不再单调。

可以说，社交需求就是生活的调味品，让人生的每一天都变得更加有趣。

2.1 归属感在这个过程中，归属感尤其重要。

大家都想找到一个能让自己心安的地方，无论是家、朋友还是团队，归属感就像是那把钥匙，让你随时可以打开幸福的大门。

每当节假日回到温暖的家，或者和朋友们聚会，都是这种归属感在作祟，让你觉得：“这就是我该在的地方。

”所以，建立稳固的人际关系，真的能让我们的生活如鱼得水，轻松自在。

3. 尊重需求当然，咱们的需求还得往上走，尊重需求是个不得不提的部分。

马斯洛需求层次理论在我们的生活中，马斯洛的需求层次理论就像一把钥匙，打开了理解人类行为的门。

想象一下，我们每个人心里都有一座金字塔，分为五个层次。

最底层是生理需求，然后是安全需求，接着是社交需求，之后是尊重需求，最后是自我实现。

这五层像是一层层的饼干，每一层都得满足了，才能继续往上走。

一、生理需求首先，咱们得从生理需求说起。

吃饭、喝水、睡觉，这些都是基本的生存需求。

人活着，第一件事就是填饱肚子。

想象一下，饿得前胸贴后背，没时间思考其他的事情。

就算你再有理想，再想改变世界，肚子饿得咕咕叫，那真是一点力气都没有。

再者，没安全感的环境，像在大风大浪中漂泊，谁也没办法专心生活。

我们必须要有一个温暖的地方，有食物和水。

满足了这些，咱们才能谈别的。

1.1 饮食饮食不仅仅是填肚子，更是一种生活方式。

很多人会选择自己喜欢的食物，给自己一种满足感。

比如，有的人爱吃麻辣火锅，觉得那是一种享受。

而有的人宁愿每天吃简单的面条，只为那份安稳。

饮食的选择，反映了我们对生活的态度。

1.2 休息再来说说休息。

疲惫的时候，谁不想窝在沙发上，听听音乐，放松一下？休息是为了更好地出发。

只有当身体得到充分的休息，才能拥有足够的精力去追求更高层次的需求。

二、安全需求当生理需求得到满足，我们便进入了安全需求的阶段。

安全感就是心灵的避风港。

没有安全感，就像在海上漂流，随时可能被风浪吞没。

2.1 身体安全首先，身体安全是最基本的。

有时候，街上走着，忽然听见身后有脚步声，心里难免有些紧张。

我们需要有一个安全的环境，才能安心生活。

就像在家，关上门窗，心里才踏实。

2.2 财务安全然后是财务安全。

钱虽然不是万能的，但没有钱，万万不能。

有稳定的收入，有经济保障，才能让我们更从容地面对生活中的风风雨雨。

生活压力小了，人也能轻松一些。

2.3 健康安全还有健康，身体是革命的本钱。

保持健康，定期体检，才能避免疾病带来的困扰。

我们不能忽视这一点，健康就是最大的财富。

人的五大需求马斯洛亚伯拉罕．马斯洛(Abraham Harold Maslow, 1908-1970) 美国社会心理学家、人格理论家和比较心理学家，人本主义心理学的主要发起者和理论家。

马斯洛在1943年发表的《人类动机的理论》，描述了人类不同需求的理论,认为人的需求从低级到高级可分为：“生理需求”、“安全需求”、“爱与隶属需求”、“尊重需求”和“自我实现需求”五个层次。

１生理需求:包括维持生存的需求，诸如食、饮、睡眠、性欲等。

若不满足，则有生命危险。

这类需求的级别最低，人们在转向较高层次的需求之前，总是尽力满足这类需求。

２安全需求: 包括希求保护与免于威胁从而获得安全感的需求，表现为安全稳定以及有医疗保险、失业保险和退休福利等。

只有生理及安全两种需求满足之后，高一层的需求始能相继产生。

３爱与隶属需求: 包括被别人接纳、爱护、关注、欣赏、鼓励等需求，表现为渴望得到家庭、团体、朋友、同事的关怀爱护理解，是对友情、信任、温暖、爱情的需要。

社交的需要比生理和安全需要更细微、更难捉摸。

它与个人性格、经历、生活区域、民族、生活习惯、宗教信仰等都有关系，这种需要是难以察悟，无法度量的。

在包括此一层次在内的三种需求均获满足之后，才能相继产生高一层次的需求。

４尊重需要:可分为自尊、他尊和权力欲三类，包括自我尊重、自我评价以及尊重别人。

尊重的需要很少能够得到完全的满足，但基本上的满足就可产生推动力。

在包括此一层次在内的四种需求都能获得满足，最更层次的需求始能相继产生。

５自我实现需求:包括精神层面的臻于真善美至高人生境界获得的需求。

满足这种需要就要求完成与自己能力相称的工作，最充分地发挥自己的潜在能力，成为所期望的人物。

这是一种创造的需要。

有自我实现需要的人，似乎在竭尽所能，使自己趋于完美。

自我实现意味着充分地、活跃地、忘我地、集中全力全神贯注地体验生活。

马斯洛认为，人类的需要是分层次的。

它们是：第一层，生理的需要第二层，安全的需要第三层，社交的需要第四层，尊重的需要第五层，自我实现的需要1,生理上的需要是人们最原始、最基本的需要，如吃饭、穿衣、住宅、医疗等等。

马斯洛五大需求层次亚伯拉罕．马斯洛(Abraham Harold Maslow, 1908-1970) 美国社会心理学家、人格理论家和比较心理学家，人本主义心理学的主要发起者和理论家。

马斯洛在1943年发表的《人类动机的理论》，描述了人类不同需求的理论,认为人的需求从低级到高级可分为：“生理需求”、“安全需求”、“爱与隶属需求”、“尊重需求”和“自我实现需求”五个层次。

1.生理需求: 包括维持生存的需求，诸如食、饮、睡眠、性欲等。

若不满足，则有生命危险。

这类需求的级别最低，人们在转向较高层次的需求之前，总是尽力满足这类需求。

2.安全需求: 包括希求保护与免于威胁从而获得安全感的需求，表现为安全稳定以及有医疗保险、失业保险和退休福利等。

只有生理及安全两种需求满足之后，高一层的需求始能相继产生。

3.社交需求: 包括被别人接纳、爱护、关注、欣赏、鼓励等需求，表现为渴望得到家庭、团体、朋友、同事的关怀爱护理解，是对友情、信任、温暖、爱情的需要。

社交的需要比生理和安全需要更细微、更难捉摸。

它与个人性格、经历、生活区域、民族、生活习惯、宗教信仰等都有关系，这种需要是难以察悟，无法度量的。

在包括此一层次在内的三种需求均获满足之后，才能相继产生高一层次的需求。

4.尊重需要: 可分为自尊、他尊和权力欲三类，包括自我尊重、自我评价以及尊重别人。

尊重的需要很少能够得到完全的满足，但基本上的满足就可产生推动力。

在包括此一层次在内的四种需求都能获得满足，最更层次的需求始能相继产生。

5.自我实现需求: 包括精神层面的臻于真善美至高人生境界获得的需求。

满足这种需要就要求完成与自己能力相称的工作，最充分地发挥自己的潜在能力，成为所期望的人物。

这是一种创造的需要。

有自我实现需要的人，似乎在竭尽所能，使自己趋于完美。

自我实现意味着充分地、活跃地、忘我地、集中全力全神贯注地体验生活。

马斯洛五大需求···成长的台阶按照马斯洛的需求理论，人的需求大概分五个层次：1. 生理需要；（衣食住行等基本温饱和生理需求）2. 安全需要；（安全稳定的生存环境，没有病患等后顾之忧）3. 归属与爱的需要；（友谊与家庭、爱与被爱的感情都能得到满足）4. 自尊的需要；（自我尊重与得到别人的尊重）5. 自我实现的需要。

（发挥自己的潜力，实现自己的目标，成为自己想做的成功人士）如果把生理需求和安全需求作为基本需求，把后面三种作为高级需求，不同人在不同时期需求是不一样的。

按正常应该是从1~5逐级向上的，但现实中其实并非如此按部就班。

有时几种需求是相互交织在一起的，有时又会发生变化、反复，比如因为某些原因不得不离开原来比较舒适的良好环境，到新环境中再次从头再来，那样就会从高级需求退回到基本需求了。

公司在用人时要一定要注意不同人处于什么需求阶段，如果没有准确把握对象的需求，往往公司浪费财力物力，反而起到南辕北辙的效果，对方也得非所愿，最终不欢而散。

所以要有的放矢，针对处于不同需求层次的人采用不同的政策，才能做好识人、用人、留人的工作。

目前我应该是处于第四阶段正在向第五阶段努力。

衣食住行无忧，环境安定没什么后顾之忧，家庭朋友都算平静安乐，在公司得到认同与尊重，只是觉得自己还没有发挥潜力，自己的人生目标还没得到实现。

人生不过是一场没有归程的旅行，不要把过程搞得很辛苦，不要忘了观赏沿途的风景，这样即使没有达到目的地也不是完全一无所获。

人生有涯，欲望无涯。

要有一颗豁达的心，如果不能达到目标就降低欲望需求，每个小目标都能实现连接起来就是一个大目标，每件小事都成功累积起来就是大的成功。

如有余力再追求更高目标，如此可以保证自己始终是快乐的。

只是无论处于什么阶段都要注意健康，健康第一，无论你多么有成就，一旦失去了健康就又会回到最基本的生理与安全需求上去，那你做的一切也就失去意义了。

马斯洛：人生五大需求生理需求生理需求（Physiological needs），也称级别最低、最具优势的需求，如:食物、水、空气、性欲、健康。

未满足生理需求的特征：什么都不想，只想让自己活下去，思考能力、道德观明显变得脆弱。

例如：当一个人极需要食物时，会不择手段地抢夺食物。

人民在战乱时，是不会排队领面包的。

假设人为报酬而工作,以生理需求来激励下属。

激励措施:增加工资、改善劳动条件、给予更多的业余时间和工间休息、提高福利待遇。

安全需求安全需求（Safety needs）,同样属于低级别的需求,其中包括对人身安全、生活稳定以及免遭痛苦、威胁或疾病等。

缺乏安全感的特征：感到自己对身边的事物受到威胁，觉得这世界是不公平或是危险的。

认为一切事物都是危险的、而变的紧张、彷徨不安、认为一切事物都是“恶”的。

例如：一个孩子,在学校被同学欺负、受到老师不公平的对待，而开始变得不相信这社会,变得不敢表现自己、不敢拥有社交生活（因为他认为社交是危险的），而借此来保护自身安全.一个成人，工作不顺利，薪水微薄,养不起家人,而变的自暴自弃，每天利用喝酒,吸烟来寻找短暂的安逸感。

激励措施:强调规章制度、职业保障、福利待遇，并保护员工不致失业,提供医疗保险、失业保险和退休福利、避免员工收到双重的指令而混乱.社交需求社交需求(Love and belonging needs）,属于较高层次的需求，如：对友谊、爱情以及隶属关系的需求。

缺乏社交需求的特征：因为没有感受到身边人的关怀，而认为自己没有价值活在这世界上。

例如:一个没有受到父母关怀的青少年，认为自己在家庭中没有价值，所以在学校交朋友，无视道德观和理性地积极地寻找朋友或是同类。

譬如说：青少年为了让自己融入社交圈中，帮别人做牛做马，甚至吸烟，恶作剧等。

激励措施：提供同事间社交往来机会，支持与赞许员工寻找及建立和谐温馨的人际关系，开展有组织的体育比赛和集体聚会。

尊重需求尊重需求（Esteem needs)，属于较高层次的需求,如：成就、名声、地位和晋升机会等。