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打台球的正确姿势与瞄准方法打台球的正确姿势击球姿势是一项基本功.击球时,身体要面向所击的主球与目标球,站立时左脚向前,右脚稍后一点,两脚之间形成50度夹角，也可站立成丁字步，侧身向球台，左脚前，右脚后，两脚之间形成80度左右夹角如图右边站法。
两种站法是击球中常用的，第一种更普遍，初学者往往喜欢站丁字步，其实八字步更有利瞄准，站丁字步只在击某些球时才用。
击球时，要全身放松，只在击球一瞬间才使劲，脚站的宽度应与肩齐宽，使身体平衡。
身体要正面向球台，击球时弯腰，身体向前俯，这时要注意全身的重心要压在脚上，而不能前移到手上，把重心压在手上会影响击球，要使全身安稳平衡。
台球正确的瞄准方法：想把目标球打入球袋，就需要有精确的瞄准，最基本的瞄准方法是：眼睛、主球、目标球三点成一线。
当然，球杆是随着眼睛转的，因此，实际击球时，球杆、主球、目标球三点在同一直线上。
从图中可以看清眼睛、球杆、主球、目标球之间的关系。
实战中的击球瞄准姿态是多种多样的，但基本原理不变。
下面介绍各种击球动作与身体姿势，供学习参考，这些姿势是世界职业台球比赛的资料摘录下来的，是著名选手普遍选用的姿势：击边缘球的动作：要注意击球时的手架，以球台边框为球杆的支架，食指轻轻按住球杆，再就是注意击球者的瞄准动作，下巴贴在球杆上，两眼与球杆成一条垂直线。
打台球的优点：台球是一项老少皆宜，适合于各文化层次的既富有消闲性又具有知识性的球类活动。
它具有愉悦性，掌握了各种杆法技术，打起来得心应手，成功率日见提高，更是令人心醉的一项活动。
它很高雅，使置身其中的人有一种超脱感，即使比较讲究身份的人，也不会有"不屑与之为伍"的自外于人的心境。
它需要精确的计算，对心态与肌肉要有自控意识。
它有时也在一大堆失败中惹出一些烦恼，又可以锻炼个人的坚韧性格，不为胜负所累。
只要几杆打的如意，失败的失落感又会得到平衡。
高难度的杆法一时掌握不住，看高手打球，会从看热闹进而看门道了，就是在台子旁边看别人打球，也能从看球中体会到它的韵味。
图2-10 主球上的撞点主球上的击点，是打没一杆球都必须接触的点位。
为开阔击球思路，了解主球上击点的扩展范围，可以思考一下，在打台球时，先用球杆把主球打出去，使其撞击目标球，达到预想的要求，这时可能有人会想到，正确的打法应该击打主球的什么部位呢？击打球的不同部位会产生什么样的转动呢？两球相撞后各自会发生什么样的变化呢？起到怎样的作用呢？为了便于初学者学习领会掌握运用，可把主球上的击点定为9个基本点。
这时根据击球时圆形球体和半圆形球杆撞头在相撞时容易发生滑脱现象，而在主球上划定的一个主球与杆头相撞时不打滑的击点设定范围，即取球直径的6/10为直径，划一个同心圆，这9个击点便限制在这个范围内。
为初学者提供了安全击球区，待球技提高到一定水平后，再可以向球体的边缘方向延伸，把主球的击点限区扩展到主球直径的7/10或8/10等范围。
当球技达到相当高超的水平后，击点范围也自然随之延伸扩大，密密麻麻遍布了球面，几乎处处都是可击之点，使球体运动千变万化、变化莫测。
现举出两个主球上击点扩展的参考图例。
图2-11，是以9个基本击点为基础的击点扩展情况，由9个击点、17个击点、33个击点直到49个击点。
图2-11图2-12，是以13个基本击点为基础的击点扩展情况，由13个击点、25个击点、37个击点直到61个击点。
图2-122. 主球的运动与行进的路线用各种大小不同的力量，用球杆击打主球上的不同的上、中、下部位，主球的旋转行进的路线是不同的，现举几例说明如下（图2-13）：图2-13（1）撞击主球中上部：当球杆撞击主球中上部击点后，主球便沿着球杆的方向，直线向前面旋转前进（见图2-13①）。
至于球的旋转速度及自转情况，则直接受到球台的台呢质地好坏和出杆力量大小及快慢所左右。
（2）撞击主球中心：当球杆撞击主球中心击点后，主球在一定距离内先向前滑动，然后开始向前转动。
因为在出杆击球瞬间，球在台呢上滑行一下后，因受台呢摩擦阻力影响及本身惯性的作用，开始向前滚动。
台球技巧（图解）Skills of billiard低杆（手桥放低后手放低尽量使球杆与台面平行击打点位于母球击打面底部）中高杆（手桥架高后手架高尽量使球杆与台面平行击打点位于母球击打面中上部）低杆左塞（手桥放低后手放低尽量使球杆与台面平行击打点位于母球击打面左下角使母球接触目标球后产生后旋的力量触碰到库边后会向右位移）高杆（手桥架高后手架高尽量使球杆与台面平行击打点位于母球击打面上部）高杆左塞（手桥架高后手架高尽量使球杆与台面平行击打点位于母球击打面左上部）跳杆（奕称扎杆SNK里的扎杆和普尔球的扎杆有所区别SNK里的扎杆是一种弧线杆法母球并不离开台面详细技巧参考下文）母球击打点分布图及台球走位技巧母球击打点分布图(图1)1.左上击点:扎杆左弯弧线球和左上旋球的击球点2.正上击点:扎杆跳球和上旋跟随球[推杆或高杆]的击球点3.右上击点:扎杆右弯弧线球和右上旋球的击球点4.正左击球点:左旋球的击球点5.正中击点:无旋推球和定球的击球点6.正右击球点:右旋球的击球点7.左下击点:左下旋球的击球点8.正下击点:挑杆跳球和下旋拉球[拉杆或低杆]的击球点9.右下击点:右下旋球的击球点台球走位技巧1 、最好的出杆法为：当你已准备好要出杆时，先暂停1 、5 秒，此时如感觉一切都很好时，再出杆。
但如感觉不对劲时，则应站起，再重新作好瞄准程序。
千万不要在你已摆好站姿后才调来调去。
2 、你也许需做一些逆塞( 内塞) 练习：理由很多。
当你学会了使用逆塞，对你的做球将会有莫大的帮助。
试着去习惯它，即使在薄球时也不例外。
3 、( 适合所有撞球，9球除外) 当仅有一颗球留在顶颗星附近时，它可能是一颗很有用的球。
别动它，一直到所有的球都已散开且可进袋为止。
( 但如有一颗以上的球在顶颗星附近时，将该数目降至一颗)4 、一般中级选手最容易犯的错误是：当打球顺起来时，速度马上加快，而后失控( 失误) 则紧接而来。
最安全的保障是：在每次打击前，先集中精神去轻轻的、慢慢的放下巧克，然后才抬起头来看桌面。
全面详细图解台球技巧瞄准是台球基本功中最重要的一环。
台球准度要求很高，稍有偏差便很难把目标球打进球袋。
台球的球台上，有6个球袋，要想一杆接连打进较多的球并非易事，没有一定的功夫是办不到的。
为了练习好瞄准基本功法，首先必须弄清楚击球入袋的科学原理。
下面就对这一基本原理作一简要介绍。
1. 击球入袋的基本原理(1)球路的选定台球的瞄准方法，是根据力的直线传递原理，通过主球撞击目标球，目标球被撞击后，便沿着直线进入球袋。
因为球台上有6个球袋，分别固定在四角和边岸中部，而球是可以在球台上到处滚动的，要想把其中某一个球打进球袋，必须在球群中观察选择，哪个球的球路、角度最合适、容易进袋（图2-25），在袋口附近有一个目标球，要想使这个球进袋，便要先看看球路是否合适，然后由球袋口中心，通过目标球中心，划一条直线，这条直线便是目标球进袋要走的路线。
图2-25再看图2-26，这样的球路是不能使球进袋的，因为角度不合适，是不能选用的。
图2-26(2)目标球上的击点因为目标球没有外力推动本身是不能滚动的，必须通过主球的撞击才行。
根据力的直线传递原理，要把某个目标球打进球袋，不能随便乱撞目标球上的任何点位，必须根据目标球的进袋线路，确定主球应该撞击目标球上的击点位置，才能完成打球入袋。
如图2-27所示，由目标球所对着的球袋中心，经过目标球中心延长线，这条线和目标球外圆相交在M点，这个点便是目标球上的击点。
图2-27(3)瞄准点目标球上的击点确定之后，接着要确定瞄准点的位置（图2-28）。
从目标球上的击点M，再沿这条直线向后，量出一段与球的半径相等的长度，最远点T就是瞄准点。
以T点为圆心划一个圆形虚线，这个圆球形表示主球要撞击目标球必须来到的位置，主球与目标球的外圆才能在M点相交，与目标球相撞击，主球上的力量便通过M点传递给目标球，使它沿目标球球路入袋。
图2-282. 应用实例如图2-29所示，在对着袋口中心直线左侧或右侧的90度范围内，主球虽在各种不同角度的位置上，但瞄准点T是不能变动的，此时都能将目标球打进球袋。
打台球如何瞄准技巧和要点图解瞄准是台球运动中两项最为基础的基本功之一，几乎在每次击球中都需要用到。
台球运动中最基本的要求是要将目标球精确的送入袋口，为达到这一目的，首先要确定瞄准点，即应该将母球向什么方向击出才能将目标球击进袋，其次再是运杆击球，将母球精确的击向瞄准点。
倘若瞄准点估计错误，那么击球再精确，也不可能将目标球击进袋。
因此确定正确的瞄准点实在是台球运动中的重中之重。
提高瞄准能力的方法与台球中的很多其它能力都有所不同，很多其它台球技能如力度的控制等主要依赖多练习来形成感觉。
瞄准当然也需要练习，但也依赖于正确的瞄准方法，这些方法基于物理学与数学原理，是有迹可寻的。
如果不清楚这些原理，而单纯靠多练习形成感觉，则未免事倍功半，并且球感也容易时好时差，状态起伏不定。
反之如果知道原理，再辅以练习就可以获得更快的进步，并且状态的波动也会小一些。
对于专业球手，通过无数次的练习已经形成了非常好的球感，可能不一定需要在打球时根据这些原理来确定瞄准点，因此很多专业的台球教程上对瞄准的方法都不多谈（我不是专业球手，这里仅仅是猜测而已）。
但对于向我这样普通的业余人士，则希望有一种科学的方法为指导，改变打球瞄准时凭感觉，时灵时不灵的局面。
幸运的是根据最近半年来的体验，一种科学、易于操作且精确的瞄准方法是存在的。
对于球台上有定位星的美式台球或九球，这一方法具有很强的可操作性，且能够处理任何情况，并且大部分情况下也具有很高的精确度。
接下来本文就来讲解这一瞄准方法的原理与使用方法。
台球瞄准最基本的数学原理是所谓“半球法”，如图一所示，即正确的瞄准点（A点）在袋口中心点与目标球心连线的延长线上，与目标球中心距离一颗球（也即与目标球表面接触点（B点）距离半颗球）。
不论母球与目标球位置如何，即图中角α是多少度，击球时只要对准A点打，就一定能将目标球送进袋口（当然α角一定要小于90度才行）。
由于这一方法可以先假想有一个虚拟的台球与目标球刚好相切，且两球连线对准袋口，而瞄准点即为这一假想球的球心，因此这一方法也称为“假想球法”。
台球瞄点最简单的方法
台球瞄准技巧一：找尾巴法
这种方法其实也是大量练习后的一种记忆，理论上主球中心通过假想球的球心就会下球，但是做起来这种方法我认为才是不可靠的。
举个例子，长台大角度(不一定需要是极限的薄球)，你用这种方法多会走过去确定目标球和袋口连线，然后确定“尾巴”位置，接着回到主球之后对准尾巴击打。
如果不做记号或者不用杆头点在那里辅助，这个点怕是你回到母球之后就不知它去向哪里了，我不知道是否有人能做到，但我相信绝大多数人是不行的。
台球瞄准技巧二：厚薄/重合度/通道
你可能会问我用哪种瞄准方法。
我的方法可以说是厚薄/重合度/通道怎么叫都好。
过程很简单，确定主球——目标球——袋口三者的关系，之后很自然知道站在哪里，趴下打就是了。
当然是要大量练习，形成记忆。
调取记忆的时间，熟练短，反之则长。
台球瞄准技巧三：目光落在哪里
有人可能会问我的目光落在哪里，这个挺难表述。
不在目标球上，也不在球外。
这么说吧，确认好打击线趴下后，眼睛确认三者的关系提供给大脑进行比对(感知厚薄或者说重合度，与记忆比对)，确认无误后要做的就只有一件事“相信自己，果断出杆”，非要说，非要说到底看哪里，其实已经说了，眼睛是看的三者关系，或者说主球和目标球两者的关系好了。
我对一切看点的瞄法保留意见，我肯定用不了。
台球瞄准技巧四：靠感觉
靠感觉是一定的，不然我们的五感都干什么用。
首先我不是高手，说一些个人经验希望可以帮到你，楼上已经有很多人各抒己见了，我谈谈自己的。
瞄球过程中，眼睛或者说视线是最主要的，楼主追求的所谓方法，都是围绕视觉来定的。
台球瞄准方法
首先，我们来讨论一下基本的瞄准姿势。
在瞄准时，我们需要站在球杆的一侧，双脚与肩同宽，身体稍微弯腰。
然后，我们需要将球杆放在手指上，保持手臂和球杆成一条直线。
这样的姿势可以帮助我们更准确地瞄准球的位置。
其次，我们需要注意眼睛和球的位置。
在瞄准时，我们需要用眼睛准确地锁定球的位置，找准球的落袋点。
这个时候，我们需要保持眼睛平行于球杆，并且保持头部稳定。
这样可以帮助我们更好地瞄准球的位置，提高球的落袋率。
除此之外，我们还需要注意手臂和球杆的位置。
在瞄准时，我们需要保持手臂和球杆成一条直线，并且保持手臂的稳定。
这样可以帮助我们更准确地击球，提高球的落袋率。
同时，我们还需要注意控制球杆的力度，保持力度的均匀和稳定，这样可以帮助我们更好地控制球的运动轨迹。
另外，我们还需要注意瞄准时的呼吸和专注力。
在瞄准时，我们需要保持深呼吸，放松身心，保持专注力。
这样可以帮助我们更好地控制球杆，提高球的落袋率。
总的来说，台球的瞄准方法是一个需要不断练习和提高的技能。
通过不断地练习和总结经验，我们可以逐渐掌握好台球的瞄准方法，提高自己的球技水平。
希望以上的分享可以帮助大家更好地掌握台
球的瞄准技巧，提高自己在比赛中的表现。
祝大家在台球比赛中取
得好成绩！。
打台球瞄准技巧手法图解分析(2)✖打台球的规则✖打台球瞄准技巧图解✖五人气排球站位的方法打台球的基本要素1.手架手架在击打过程中也是很关键的，其作用是作为身体的第三个支点，为出杆提供一个稳固的通道以及调节母球击打点位。
总之手架是否稳固是进球的一个前提。
首先，张开手掌按与台面，手掌拢起，四指抓紧台面，拇指紧贴食指形成一个稳固的v型通道，值得注意的是在整个击打过程中食指和拇指根部不得离开台面，手形不能在任何时候松散。
2.身体姿势正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽，(以右手持杆者为例)右脚蹬直，左脚弯曲，身体很自然地贴向台面，这时你要感到两脚和身体是很稳定的，没有过分前倾或是后坐的情况，身体也没有不舒适感，特别强调两脚站稳以及身体舒适。
你可以做以下实验：身体离开台面，不要拿杆，双手背在身后或者自然下垂，然后试着把身体压低，这时如果你没站稳的话很容易感觉到。
3.试杆在身体趴到台面以后，接下来要的事就是试杆，你应该保持握杆的小臂是放松且自然垂直的，换句话说你握杆的手指、手臂、肘关节、肩关节都应该很放松，这样才能发出力来，如果很僵硬势必影响到你的发力和击球准确性。
然后把球杆尽量放平，这时你握杆的“拳头”、下巴、手架和目标球应该是成直线的，然后，用你的小臂轻柔地带动球杆做水平的抽动，使杆头贴近母球的击点，这样反复试3、4次使之感觉平顺，注意节奏要掌握好，不益过快。
4.握杆很多人打球喜欢把球杆握得很紧，甚至时间一长手上还会打出茧子，而且这样也打不力量来，其实用手指轻轻握住球杆就行了。
其实打台球就象钉钉子一样，如果你把榔头握得很紧，那么手腕也会随之而僵硬，试想你会这样去钉钉子吗。
5.瞄准很多人在得到一个机会后就急于趴到球台上准备击打，实际上这个时候你不妨走到台边弯下腰看清楚正确的瞄准点，由于视角的关系，有些角度的球当你趴到台面后看到的角度并不是正确的，特别是一些看似直线的球。
在你正确找倒了目标球的瞄准点后，很多人的视线就开始找不到方位了，到底目光该注视哪里，其实在试杆的时候，目光可以在母球的击点、目标球的撞击点和袋口之间来回，没有硬性规定，但有一点可以肯定，就是在出杆的时候目光是应该盯准目标球而并非母球更不是袋口，很多人在出杆后马上就抬头去看袋口，这是很不好的习惯，击球动作还没完成就提前起身抬头，造成了击球失误。
打台球常用的瞄准方法瞄球方法有很多，这里主要介绍两种：一种是假想击球位置要将目标球击落球袋时，母球撞击目标球的点是固定的，先假想母球在撞击目标球的一刹那的时候母球的位置，瞄球的时候瞄准这个假想的母球位置来进行击球。
这种方式比较需要空间想象能力，大家可以酌情采用。
另外一种瞄点方法是假想中心点当母球、目标球与球袋三者并不在一条直线上时，你要假想目标球与球袋上有一条联结二者中心点的延长线，而你向目标球击出母球时，如果母球与目标球的接触点正好在这一条想像的联线上时，目标球就会朝向球袋前进。
而在接触瞬间时母球的中心点就是假想中心点。
说得更清楚一点，我们可以在目标球与球袋的中心点联线上假想有一颗球与目标球正好紧密地靠在一起，而这颗假想球的中心点必须是在这条假想联线上。
当你击球的时候，就要把母球击向这一颗假想球的位置上。
当母球被击出而在这个位置上碰触到目标球时，在碰触的那一瞬间，母球、目标球与球袋正好在一直线上，目标球就会顺利的掉入球袋。
假想中心点的设定，或是将母球击向此一假想点对于初学者来说是不容易的，可能需要花许多时间才逐渐熟悉其中的要领。
另外，母球速度的变化与旋转击球程度的不同，将会使目标球产生极微妙的变化。
当你撞击母球的左侧或右侧时，在它碰上障碍物（其他的球或是橡皮边）之前都会顺著击球时球杆尖所指方向前进。
初学者在希望母球碰击目标球的右侧时，经常会在无意间将球杆向右侧击出。
因为我们要将目标球击落球袋中时，必须将母球击向假想点。
你必须先记住这些基本的撞击法以及撞击的厚度会影响到目标球的前进路线，因为这是使你球技进步的唯一捷径。
至於复杂的计算，以及控制母球到容易击落下一颗球的位置，熟练就会了。
神采飞扬光谷店光谷时间广场4楼。
台球是用球球、4/5球、3/4球、2/3球、1/2球、1/3球、1/4球和1/5秋等。
重合瞄准法（厚薄度瞄准法）此主题相关图片如下：1_204007_1.jpg图片11. 中心瞄准点指主球的中心点与目标球的中心点直线相撞击，图2-30上的T点为瞄准点，实际瞄视结果与目标球相重合。
2. 3/4瞄准点将目标球直径分成4等分（图2-31），图中主球左侧边上的延长线A与目标球上的3/4那条线对齐，然后再沿着主球中心T1一直向前看到T2点时，这个T2点的部位，就是击球时要用眼睛观测的瞄准点。
通过这个图例说明之后，再看其他举例就容易明白了。
例如图2厚度与目标球的分离角与瞄准点。
此主题相关图片如下：1_204221_1.jpg图23. 2/3瞄准点就是把目标球的直径分成3等分，如图2-30左边的延长线与目标球2/3那条线相重合，瞄准时看T点。
通常所说的“厚球”一词，是指在瞄准时主球和目标球相重合的尺度，从整个球面（亦称满球）到相重2/3范围，均称厚球；所说的“薄球”，是指瞄视主球与目标球其球径相重在1/2以下的均称薄球。
4. 1/2瞄准点将目标球分成二等分，主球左边延长线与目标球中心相重合，此时瞄准点恰好在目标球的右边缘上，并且这个T点即在主球中心的延长线上，这个延长线也是向前瞄准的视线（如图2-32所示）。
此主题相关图片如下：2043511c9-0.jpg图2-325. 其它瞄准点对于其它瞄准点，如1/3、1/4、1/5等，道理也是完全相同的，这里就不再赘述了。
6. 如何运用厚薄度进行瞄准主球与目标球相撞，除直线球外必然要产生两球分离的去向角度，利用目标球本身的分离角方向使球入袋。
下面对厚薄度（亦称重合）瞄准方法，做一介绍如下。
图2-32中显示的是，当用球杆击打主球中心部位后，主球撞击目标球时，主球和目标球的分离角（也就是要进袋的角度）和行进路线的变化情况。
例如，当主球和目标球是薄薄相擦时，目标球和主球中心线构成的分离角为90度。
台球瞄准的基本原理与技巧图解瞄准是台球基本功中最重要的一环。
台球准度要求很高，稍有偏差便很难把目标球打进球袋。
台球的球台上，有6个球袋，要想一杆接连打进较多的球并非易事，没有一定的功夫是办不到的。
为了练习好瞄准基本功法，首先必须弄清楚击球入袋的科学原理。
下面就对这一基本原理作一简要介绍。
1. 击球入袋的基本原理(1)球路的选定台球的瞄准方法，是根据力的直线传递原理，通过主球撞击目标球，目标球被撞击后，便沿着直线进入球袋。
因为球台上有6个球袋，分别固定在四角和边岸中部，而球是可以在球台上到处滚动的，要想把其中某一个球打进球袋，必须在球群中观察选择，哪个球的球路、角度最合适、容易进袋（图2-25），在袋口附近有一个目标球，要想使这个球进袋，便要先看看球路是否合适，然后由球袋口中心，通过目标球中心，划一条直线，这条直线便是目标球进袋要走的路线。
图2-25再看图2-26，这样的球路是不能使球进袋的，因为角度不合适，是不能选用的。
图2-26(2)目标球上的击点因为目标球没有外力推动本身是不能滚动的，必须通过主球的撞击才行。
根据力的直线传递原理，要把某个目标球打进球袋，不能随便乱撞目标球上的任何点位，必须根据目标球的进袋线路，确定主球应该撞击目标球上的击点位置，才能完成打球入袋。
如图2-27所示，由目标球所对着的球袋中心，经过目标球中心延长线，这条线和目标球外圆相交在M点，这个点便是目标球上的击点。
图2-27(3)瞄准点目标球上的击点确定之后，接着要确定瞄准点的位置（图2-28）。
从目标球上的击点M，再沿这条直线向后，量出一段与球的半径相等的长度，最远点T就是瞄准点。
以T点为圆心划一个圆形虚线，这个圆球形表示主球要撞击目标球必须来到的位置，主球与目标球的外圆才能在M点相交，与目标球相撞击，主球上的力量便通过M点传递给目标球，使它沿目标球球路入袋。
图2-282. 应用实例如图2-29所示，在对着袋口中心直线左侧或右侧的90度范围内，主球虽在各种不同角度的位置上，但瞄准点T是不能变动的，此时都能将目标球打进球袋。
打台球怎么瞄准击球点打台球的击球技巧第一项(架杆)1。
培养正确架杆和守备姿势，手臂自然伸长而分僵直，如此能助你目标球之锁定。
2。
经常练习拇指与四指之间的架桥高低姿势与位置，力求能够放松，扎实，而稳定，其对出杆之准确性有绝对影响。
3。
不要仅用指尖握杆，更不可使用手腕力量紧握球杆，轻提球杆方式最正确。
4。
母球与目标球接近时，应缩短架杆距离，而握杆位置也需适度配合前移，反之则向后移第二项(瞄准)1。
持杆的水平角度越小，撞击的准度越精确2。
握杆的肩膀线(中心线)要对准目标球的方向，肩膀点在双脚重心点正上方3。
保持下巴中心点在球杆的正上方，与鼻尖，眉心，成一直线4。
出杆前，3~5次的运杆即可，超过容易失去节奏感，反而给自己增加不必要的压力第三项(摆动)1。
运用球杆出杆摆动的速度，来加强母球的速度;而非使用手臂的力量，去增加撞击的力量2。
小臂自然下垂，轻提球杆，前后来回摆动，力求节奏平稳顺畅，尽量维持不变的速度3。
回杆速度(出杆前最后一次抽回的动作)，尽量降至缓慢，全神贯注，身体不动如山，一击而出，此为准度之决定第四项(出杆)1。
将打击要求的很柔软，可以避免球杆反弹所造成的偏斜2。
出杆前全神贯注于架杆点，与母球之撞击点之精确位置，出杆时将注意力转移集中于目标球3。
出杆前察觉试瞄不完整而有怀疑时，不可勉强出杆，应站起来重新调整基本姿势第五项(延伸)1。
出击后，动作顺势而下，一气呵成，确实完成出杆动作2。
击球后，暂时保持原来姿势，不要立即站起来，务求达到完整节奏感及延伸的动作3。
球杆前截扬起，或是左右偏斜，以及身体各部的晃动，均会造成准度的失误。
第六项(姿势)1。
要求姿势的稳定与身体的平衡最重要，它可以抵销球杆撞击时所产生的反弹与振动，熟练头，手，脚，和身体各部的正确位置2。
固定标准姿势，其感觉轻松自然又很舒适就对了，无须刻意去模彷他人，除非其姿势确实很适合你第七项(加塞)1。
尽量不要使用加塞球，因为它比你想像中更难控制，多利用中线上的杆点，配合球型，与角度，走出你要的路线2。
如何打好台球——从站姿瞄准和出杆等基本面图解第一点：准备动作遇到简单球，很多业余爱好者往往趴下去就打，失误了懊恼不已，这里想起朋友说的那个大话西游版的玩笑“曾经有一个袋口的红球放在我面前，我没有珍惜，等我失去的时候我才后悔莫及。
人世间最痛苦的事莫过于此...”，确实简单球失误很打击士气，如果因为简单球失误而导致丢掉这局，往往让人觉得输的很窝囊，相信让你再打一次那一定是个响袋，为了尽量避免这样的简单失误，我们第一步要做的就是击球准备。
做好击球准备不但可以起到稳定自己的情绪、了解球形更好的设计线路的作用，还可以在关键时候给对手施加压力，达到到震慑对手的目的。
击球准备大概可以分为两个部分，首先，才上台我们需要先观察球形，绕着球台看看，哪些球可以进那些袋，哪些位置比较关键，哪颗球比较碍事...尽量先观察仔细，做到心里有数。
说到这里有人可能会说我水平很菜，看半天打一杆可能满台的球乱跑，全变样了，我想说只要你养成观察球形的习惯，你就离高手更近了一步。
然后，需要我们观察的就是你选定击打的目标球，走到目标球正对袋口的方向，这时主要是观察进球点，看看目标球和袋口的关系，选定一个最稳妥的进球点，需要注意的是由于斯诺克的袋口成圆弧型，导致很多时候最稳妥的进球点并不是袋口中心，这里我举例说明一下，斯诺克的底袋和中袋如何选择更稳妥的进球点：【奥翔体育】图（一）（图注：图中颜色较浅的粉红色区域为最大进球范围，较深的粉色区域为实际进球线路，黄线为瞄准点）从图一我们可以看出，当一个斜向进入中袋的球，中袋袋口并不在最大进球范围的中心线上，也就是说如果我们瞄准袋口时，左边允许的误差量很小，这样可能导致我们这样的球稍微打薄就进不去，所以最稳妥的进球点应该偏向远角，正好在袋角与库边接合的位置。
打中袋值得注意的是，类似粉球点这样从下往上打的逆毛情况，轻推时应该稍微再偏向远角一些，因为逆毛效应，轻推时目标球并不会走直线，而是会缓缓的拐向库边。
台球速成法之瞄准版本：A ，欢迎来信切搓一、引言瞄准是台球运动中两项最为基础的基本功之一(瞄准+杆法)，几乎在每次击球中都需要用到。
台球运动中最基本的要求是要将目标球精确的送入袋口，为达到这一目的，首先要确定撞球点B，即应该将母球向什么方向击出才能将目标球击进袋，其次再是运杆击球，将母球精确的击向瞄准点。
倘若瞄准点估计错误，那么击球再精确，也不可能将目标球击进袋,有几杆打不进，那么信心将大打折扣。
因此确定正确的撞球点B实在是台球运动中的重中之重。
提高瞄准能力的方法与台球中的很多其它能力都有所不同，很多其它台球技能如力度、走位等的控制母球要依赖多练习来形成感觉。
瞄准当然也需要练习，但也依赖于正确的瞄准方法，这些方法基于物理学与几何学原理，是有迹可寻的。
如果不清楚这些原理，而单纯靠多练习形成感觉，则未免事倍功半，并且球感也容易时好时差，状态起伏不定。
反之如果知道原理，再辅以练习就可以获得更快的进步，并且状态的波动也会小一些。
对于专业球手，通过无数次的练习已经形成了非常好的球感，可能不一定需要在打球时根据这些原理来确定瞄准点，因此很多专业的台球教程上对瞄准的方法都不多谈（我不是专业球手，这里仅仅是猜测而已）。
但对于像我这样普通的业余爱好者，则希望有一种科学的方法为指导，改变打球瞄准时凭感觉，时灵时不灵的局面。
幸运的是根据最近这段时间来的研究，科学、易于操作且精确的瞄准方法是存在的,我们只要基于几何学的基础上，多练习就可以达到很高的准度。
二、台球瞄准的基本原理台球瞄准最基本的数学原理是所谓“半球法”，如图所示，即正确的瞄准点（A点）在袋口中心点与目标球心连线的延长线上，与目标球中心距离一颗球（也即与目标球表面接触点（B点）距离半颗球）。
不论母球与目标球位置如何，即图中角α是多少度，击球时只要对准A点打，就一定能将目标球送进袋口（当然α角一定要小于90度才行）。
由于这一方法可以先假想有一个虚拟的台球与目标球刚好相切，且两球连线对准袋口，而瞄准点即为这一假想球的球心，因此这一方法也称为“假想球法”。
最准的台球瞄准方法台球打直线球一、横向空岸练习横向空岸练习，就是将主球放在黄色球位置点上，沿横向向左岸岸边瞄准，用中高杆击打主球，击球后要使球杆保持击球瞬间的姿势不动，主球沿横向前进，碰岸弹回沿横向返回原位，如果回球正好碰到球杆的杆头，说明出杆直，出杆稳，击球姿势、握杆姿势及击球点和瞄准点正确，符合要求。
如果主球被击出后，由岸边弹回偏离横向运动，说明击球姿势和握杆方法不正确，或者是瞄准点和击球点偏向一边。
只有反复练习，细心体会，才能做到百发百中。
台球打直线球二、纵向空岸练习纵向空岸练习，就是将主球放在棕色球位置点上，通过蓝色球、粉色球和黑色球位置点瞄准顶岸，用中高杆击打主球，击球后要使球杆保持击球瞬间的姿势不动，主球沿纵向前进，碰岸弹回沿纵向返回原位，如果回球正好碰到球杆的杆头，说明出杆直，出杆稳，击球姿势、握杆姿势及击球点和瞄准点正确。
纵向空岸练习比横向空岸练习距离长一倍，因而难度较大，如果能够做到每击必成，万无一失，这个练习就算完成了台球打直线球三﹑击球直线练习学打台球的人，因为开始不知道该用多大力量，都担心打不进去球，所以在操杆时往往用大力和猛劲，认为这样才可靠，殊不知这样猛打和打排球不一样，即使击球姿势、握杆和手架都正确，由于用力过猛，身体必然要受到扭动，破坏了整个架势的协调稳定，根本不可能做到平稳出杆击球，更谈不上准确性了。
因此，练好直线球的同时还应该练习击球力量的运用，即力度的掌握，这样才是一项完整的击球练习。
把主球放在棕色4号球位，将蓝色球放在5号球位，然后用稍低的中高杆将主球击出。
当主球在直线前进中，撞击前面的蓝色5号球后，它便沿直线前进，当与对岸台边相撞后，被胶边弹回，恰好与跟进的主球在粉色6号球位相撞。
如果达到这个要求，说明击球力度与直线击球练习合格。
否则，需要找出原因进行调整，继续反复练习。
台球打直线球四﹑空袋送球将4只球摆在黄、绿、棕色球的连线上，其中一只球摆在黄球点位上，一只球摆在绿球点位上，另外两只球摆在黄绿连线间的三等分两点上，然后从右到左依次用中杆往右中袋、右顶袋、左顶袋、左中袋里送球，如果能保证百发百中，这个练习就算达标了。
大家好可能是我写的不太清楚现在我逐条解释一下首先1：我们趴下去的时候脸是正对目标球我们假想2条平行线分别过目标球和母球的顶点记住一定是平行的2：找出目标球的进球线它会和假想的平行线形成一个角度也就是一个圆弧3：我们从把这个圆弧复制到母球上去也就是说母球和目标球上的圆弧角度是一样大小的找到母球上面的撞击点4：目标球进球线过目标球的顶点形成一个进球点用撞击点去碰进球点说明一下平行线可以有2条笔直的是一条，垂直的是一条因为这2条是最好找的有朋友问我修正的问题我解释一下：修正一当母球和目标球的角度特别大的时候我们看竖直的线时会比较大的误差我们可以看垂直的线方法类似母球也有一条假想的垂直线同样找角度找点修正二就是我们假想一条线和目标球，假想球相切相切的斜率和目标球的进球线相同一般看2条线是不是平行就可以了好像和我用的差不多，我是看了进球线以后，想象白球和母球的撞击点，然后击打楼主的意思是：假设目标球（甲），母球（乙），假想球为（丙），延袋口中心点C过甲圆心做延长线，并延长线过丙圆心，这里的甲丙要求是两球相贴的，那么这个相贴的点就是理论的进球点。
乙在任何角度，只要击打重合到丙的位置，甲即可入袋。
楼主的方法是基于这个理论。
那么出现一个问题，进球点好找，但是乙打多厚多薄才能正好重合到丙上？那么楼主的平行线理论就用到了，具体方法如下，当延长线C过甲圆心时与甲球有两点相交，一点是甲球的进球点A，进球点对称点B。
将B点复制到母球上即是母球要与A点碰撞的点位。
复制的方法就是靠平行线。
此方法的理论以CBA线为基础，CBA因为是直线，所以当用乙复制过来甲球的B点撞击到A点时，则甲行进路线为ABC，变向套用点位的理论。
我试过楼主的方法。
长台比较难，因为肉眼复制点位也会有一点误差，此法的确适合刚学新手的瞄点方法。
支持一个。
