各个章节读书笔记

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各个章节读书笔记

篇一：读书笔记

读《把时间当作朋友》有感

二月，享受着假期带来的闲静之时，也读上了几本好书，如：《把时间当作朋友》。

此书作者李笑来，原新东方老师，现笑来教育信息咨询有限公司合伙人。

他经历丰富，与众不同。本科学财会，毕业干销售，惯于洞察他人心理，阴差阳错成了留学考试名师，授业解惑，乐此不疲。他写书，且畅销。

这本书从心智成长的角度来谈时间管理，指出时间管理是成功的关键所在。作者引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。推荐那些觉得生活中无

2 24 所事事（闲人的时间管理），或者每天忙碌却没有什么进步的朋友（忙人的时间管理）看看这本书，这本书你可以看做是讲达人的时间管理，这是一本值得看的书。

这本书让我不明白为什么要叫《把时间当作朋友》，它的副标题“运用心智，获得解放”更符合全文的内容。从本质上讲，这本书也是一种成功学，尽管它花费了整整一个章节去打击所谓“成功学”。

所有的成功学不都在不厌其烦地去开启你的心智模式，所谓“改变了心智，就改变了想法，改变了想法，就改变了行动，改变了行动，就改变了习惯，改变了习惯，就改变了命运。”。所以我认为这本书，恰恰不认为它不是一本管理时间的书，而是一本教你如何成功的书。

李笑来的聪明之处是用自己的经历给你介绍了关于成功的常识，然后给它装上一个管理时间的套。这本书很诚肯的告诉我们几个道理：

1、你要有被别人利用价值，你才会走向成功。

所以不要在没有一技之长的阶段去玩人脉，这些对你而言是虚的东西，实的东西是积累让自己更强的技能。这里你就明白李笑来打击的第一种成功学，当你还没有利用价值的时候，却告诉你应该和更强的人（即使他们很乐意分享）在一起，这里面一定有什么不对。

2、要学会技能，最好的方法是坚持，最大的障碍是耐

3 24 心。

凡是可以速成的技能都不值钱，比如人人都可以骑自行车，这不值钱。有天赋的选手，加上长期专业枯燥的训练，倒可以在这个领域成功。这个世界上绝大部分技能，不对你的智商有太高的要求，就是熟能生巧。

这里你就明白李笑来打击的第二种成功学，凡是想速成的朋友，请想想“欲速则不达”的道理，这里面一定也有不对。

3、合理计划不如养成马上行动的习惯

人害怕改变，是因为人害怕改变后面对未知的选择；人害怕改变，是因为人害怕改变中面对真实的自己。所以人都是口头希望改变，内心害怕改变。这些都是(:各个章节读书笔记)常识。如果不知道这些，你就容易反复陷入“行动--放弃--再行动--再放弃”的循环中自责，这没什么，只有很少的人能走出这个循环。

总的来说，这本书其实是李笑来同志独立思考了为什么那么多人不成功的原因，然后他从时间管理这个角度分享了下他的开悟。这样看来与其不厌其烦的讲心智模式，这和时间管理脱节，不如简单地说李笑来同志希望大家能把时间和自己，当一回独立思考的对象。

篇二：第七章读书笔记

预备知识

4 24 1：电荷：带正负电的基本粒子，称为电荷，带正电的粒子叫正电荷（表示符号为“+”），带负电的粒子叫负电荷（表示符号为“﹣”）。也是某些基本粒子(如电子和质子)的属性，同种电荷相互排斥，异种电荷相互吸引。

2：电量：电量表示物体所带电荷的多少。一般来说，电荷的数量叫电量，用符号Q表示，单位是库（仑）(符号是c)．库仑是一个很大的单位．电量的计算公式：

Q：电量，单位库仑（c）

I：电流，单位安培（A）

t：时间，单位秒（s）

3：电荷守恒定律：电荷守恒定律是物理学的基本定律之一。它指出，对于一个孤立系统，不论发生什么变化，其中所有电荷的代数和永远保持不变。电荷守恒定律表明，如果某一区域中的电荷增加或减少了，那么必定有等量的电荷进入或离开该区域；如果在一个物理过程中产生或消失了某种电荷，那么必定有等量的异号电荷同时产生或消失。

4：点电荷：带电体的一种理想模型。如果在研究的问题中，带电体的形状、大小以及电荷分布可以忽略不计，即可将它看作是一个几何点，则这样的带电体就是点电荷。一个实际的带电体能否看作点电荷，不仅和带电体本身有关，还取决于问题的性质和精度的要求。

5：库仑定律：真空中两个静止的点电荷之间的相互作

5 24 用力，与它们的电荷量的乘积（）成正比，与它们的距离的二次方（）成反比，作用力的方向在它们的连线上，同名电荷相斥，异名电荷相吸。库仑定律的数学表达式：。其中r为两者之间的距离；为从q1到q2方向的矢径；k为库仑常数。当各个物理量都采用国际制单位时，。用该公式计算时，不要把电荷的正负符号代入公式中，计算过程可用绝对值计算，可根据同名电荷相斥，异名电荷相吸来判断力的方向。

适用条件

在库仑定律的常见表述中，通常会有真空和静止，是因为库仑定律的实验基础——扭秤实验，为了排除其他因素的影响，是在亚真空中做的。另外，一般讲静电现象时，常由真空中的情况开始，所以库仑定律中有“真空”的说法。实际上，库仑定律不仅适用于真空中，还适用于均匀介质中，也不仅适用于静止的点电荷之间。

库仑定律还适用于均匀介质中。真空中的库仑力

，k是一个普适常量，常引人

为真空中的介电常数，实验测得其大小

。根据高斯定理，在均匀无限大介质中（介电常数），两个点电荷之间的相互作用力是真空中的倍，即，

形式与真空的完全一样。因此，库仑定律不仅适用于真空，还适用于介质中。库仑定律适用于场源电荷静止、受力电荷运动的情况，但不适用与运动电荷对静止电荷的作用力。

6 24 由于静止的场源电荷产生的电场的空间分布情况是不随时间变化的，所以，运动的电荷所受到的静止场源电荷施加的电场力是遵循库仑定律的；静止的电荷所受到的由运动电荷激发的电场产生的电场力不遵守库仑定律，因为运动电荷除了激发电场外，还要激发磁场。此时，库仑力需要修正为电磁力。但实践表明，只要电荷的相对运动速度远小于光速c，库仑定律给出的结果与实际情形很接近。

库仑定律只适用于点电荷之间。带电体之间的距离比它们自身的大小大得多，以至形状、大小及电荷的分布状况对相互作用力的影响可以忽略，在研究它们的相互作用时，人们把它们抽象成一种理想的物理模型——点电荷，库仑定律只适用于点电荷之间的受力。

局限性

库仑定律没有解决电荷间相互作用力是如何传递的，甚至按照库仑定律的内容，库仑力不需要接触任何媒介，也不需要时间，而是直接从一个带电体作用到另一个带电体上的。即电荷之间的相互作用是一种“超距作用”，然而另一批物理学家认为这类力是“近距作用”，电力通过一种充满在空间的弹性媒介——以太来传递。

英国科学家法拉第在研究电场时首先提出场的观点。他认为电荷会在其周围空间激发电场，处于电场中的其他电荷将受到力的作用，即电荷与电荷的相互作用时通过存在于它

7 24 们之间的场来实现的。

现代科学已经证实，相互作用不是“超距”的，但“近距”观点所假定的以太是不存在的，电荷之间存在相互作用力是通过电场来传递的，电荷之间相互作用的传递速度是光速。[9]

7：电容器：电容器，通常简称其容纳电荷的本领为电容，用字母c表示。定义1：电容器，顾名思义，是‘装电的容器’，是一种容纳电荷的器件。英文名称：capacitor。电容器是电子设备中大量使用的电子元件之一，广泛应用于电路中的隔直通交，耦合，旁路，滤波，调谐回路，能量转换，控制等方面。定义2：电容器，任何两个彼此绝缘且相隔很近的导体（包括导线）间都构成一个电容器。

电容与电容器不同。电容为基本物理量，符号c，单位为F（法拉）。

通用公式c=Q/u平行板电容器专用公式：板间电场强度e=u/d，电容器电容决定式c=εs/4πkd。

基础知识

1：电场：电场是电荷及变化磁场周围空间里存在的一种特殊物质。电场这种物质与通常的实物不同，它不是由分子原子所组成，但它是客观存在的，电场具有通常物质所具有的力和能量等客观属性。电场的力的性质表现为：电场对放入其中的电荷有作用力，这种力称为电场力。电场的能的

8 24 性质表现为：

当电荷在

电场中移动时，电场力对电荷做功（这说明电场具有能量）。

2：电场强度：描述某点电场特性的物理量，符号是e，e是矢量。电场强度简称场强，定义为放入电场中某点的电荷所受的电场力F跟它的电荷量q的比值，但场强不与q成反比，只是由比值来反映和测定。

场强的方向与正检验电荷的受力方向相同。场强的定义是根据电场对电荷有作用力的特点得出的。对电荷激发的静电场和变化磁场激发的涡旋电场都适用。场强的单位是牛/库或伏/米，两个单位名称不同，但大小一样。场强数值上等于单位电荷在该点受的电场力，场强的方向与正电荷受力方向相同。

电场的特性是对电荷有作用力，这种作用力就是电场力，正电荷受力方向与电场方向相同，负电荷受力方向与电场方向相反。

电场是一种物质，具有能量，场强大处电场的能量大。

已知电场强度可判定电场对电荷的作用力，电介质(绝缘体)的电击穿与场强大小有关。

点电荷的电场强度由点电荷决定，与试探电荷无关.

真空中点电荷场强公式：e=k×q/r^2

9 24 匀强电场场强公式：e=u/d

任何电场中都适用的定义式：e=F/q

介质中点电荷的场强：k×q/r^2;

注：匀强电场。在匀强电场中，场强大小相等，方向相同，匀强电场的电场线是一组疏密相同的平行线.

在匀强电场中，有e=u/d（只适用于匀强电场），u为电势差，单位：伏特/米。电荷在此电场中受到的力为恒力，带电粒子在匀强电场中作匀变速运动。而此电场的等势面与电场线相垂直。

电场强度的大小、方向判断技巧;

（1）电场强度的大小的判断技巧

①用电场线的疏密程度进行判断，电场线越密集，场强越大，电场线越稀疏，场强越小。

②根据等差等势面的疏密判定场强大小，等差等势面密集处场强大，稀疏处场强小。

（2）电场强度方向的判断技巧

①某点正电荷所受电场力的方向，即该点的电场强度方向

②电场强度的方向与电场线的切线在同一条直线上并指向电势降低的方向。③电场强度的方向垂直等势面并指向电势降低的方向。

知道一个电场的电场线，就可判定场强的方向和大小，