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青少年心理健康问题与对策培训课件

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青少年心理健康教育 课件(共22张PPT)

青少年心理健康教育 课件(共22张PPT)

四、学习障碍
Байду номын сангаас、学习障碍
●学习障碍是指智力正常，但因学习能力落后而导致 成绩低下的现象。研究表明，大约有5%—10%的 在校生属于学习障碍儿童。学习障碍是由若干不同 类型所构成的，包括书写障碍、阅读障碍数学障碍 (又叫非语言学习障碍)。
● 3.存在攀比心理，男孩更多地忧虑自己的身躯比起同龄人不够高大，女孩则担心自己的形体不够 优美。随着生理的变化，都渐渐开始注意自己的形象，其中不少青少年甚至由于过度注重容貌或 生理上的差距而产生了严重的精神负担。
二、体象烦恼
● 应对举措
● 1.学会接纳自己。人无完人，我们每个人的脸上、身体都有瑕疵，但正是因为每个人五官、体型 的不同，构筑了我们的独一无二，千人千面。鼻梁塌一点不要紧，我们笑起来依旧好看，单眼皮 也没有关系，同样别具风味。
● 1、缺乏社交技巧。可能给别人造成不好的印象，以致引起别人不好的反应，导致尴尬的 处境。比如有的孩子，从小性格内向，而因为性格内向就不太愿意出去和别人过多的交 往，导致以后再需要社交的时候就会产生恐惧心理。
● 2、自我贬低。有的人在社交过程中的行为其实是恰当的，但他们却认为自己的表现不对， 所以是他们对自己的评价不恰当，这就不可避免反复造成自我挫败，最终导致见人就紧 张害怕。
三、社交恐惧症
三、社交恐惧症
●患社交恐惧症的人，面对不熟悉的人讲话、在众人注视下运动或 与异性交往时，往往会出现显著的、持续存在的担忧或恐惧，担 心自己将面临窘境或耻辱。患者对所恐惧的环境一般采取回避行 为，即使坚持下来也十分痛苦，经常会出现焦虑、多汗、面红耳 赤等症状。
三、社交恐惧症
● 产生原因
● 2.手里握一件物品，会让人产生安全感，要想克服社交恐惧症，不妨可以通过手握东西 来缓解，会有很大的帮助。

青少年心理咨询问题及干预PPT课件

青少年心理咨询问题及干预PPT课件

心理咨询需要什么前提？ 什么情况下不起作用？
青少年常见心理问题之一
认知偏差：
真诚就是永远只说真话。朋友应该真诚。 只要付出一定有回报。 不能为别人着想，就是自私。 好学生应该从不走神。 ……
矫正：认知重建
• 识别自动式思维 • 识别认知错误 • 真实性检验
青少年常见心理问题之二
错误的行为模式
干预
• 通过谈话来制定训练方案 • 通过训练来提高能力
Hale Waihona Puke 怎样选择干预方式• 根据对来访者及问题的了解 • 根据对自身的了解 • 根据现实的条件 • 没有唯一的标准答案，不同的人有不同的解
法
一些有益的准备工作
• 熟悉现代青少年的生活 • 关注教育 • 常写《自我成长报告》
一些必要的心理准备
• 保持咨询师的立场 • 没有相同的问题，没有相同的来访者 • 对于自杀 • 对于转介
写在最后
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
You Know, The More Powerful You Will Be
谢谢你的到来
学习并没有结束，希望大家继续努力
分析：1、同伴欺侮 2、单纯性厌学
矫正:建立正确的行为模式
• 借助家庭、学校的力量 • 制定具体的行动方案 • 借助角色扮演等手段 • 跟踪—反馈—调整
青少年常见心理问题之三
自我管理能力低
常见表现
• 处理不好学和玩的关系 • 处理不好现在和以后的关系 • 有目标没动力 • 学习效能感低 • 愿望和行动分离
Learning Is Not Over. I Hope You Will Continue To Work Hard

青少年学生心理健康教育课件

青少年学生心理健康教育课件

心理健康教育课程的设计与实施
心理健康教育课程是系统地培养学生心理健康知识和技能的重要途径。课程设计应遵循科学性、实用性和趣味性的原则，确 保学生能够从中受益。
课程内容应涵盖心理健康基础知识、自我认知、情绪管理、人际交往、压力应对等方面。教学方法应多样化，包括讲授、案 例分析、角色扮演、小组讨论等，以激发学生的学习兴趣和参与度。同时，课程评价也是重要的环节，通过评价反馈不断优 化课程内容和教学方法。
社会责任感
心理健康教育有助于培养青少年 的社会责任感和公民意识，使其 成为有道德、有担当的公民，为 社会做出积极贡献。
对学校教育的影响
提高学习效果
心理健康的青少年更容易集中注 意力、提高记忆力、培养创新思
维，从而提高学习效果。
减少校园问题行为
心理健康教育可以帮助预防和解决 青少年的行为问题，如欺凌、逃课 等，维护校园安全。
02
预防心理问题的发生
心理健康教育有助于及早发现和预防青少年学生中常见的心理问题，如
焦虑、抑郁、自卑等，降低心理问题的发生风险。
03
提高青少年学生的综合素质
良好的心理素质是青少年学生全面发展的重要组成部分，心理健康教育
有助于培养其良好的自我认知、情绪调节和社会适应能力，提高综合素
质。
青少年心理健康现状
团体辅导与个体辅导的结合
团体辅导是通过团体活动和交流，帮助学生提高自我认知 、人际交往和解决问题的能力。个体辅导则针对学生的个 性化需求，提供针对性的指导和支持。
学校可以根据实际情况，将团体辅导和个体辅导相结合， 以满足不同学生的需求。同时，应注意保护学生的隐私和 尊严，避免因辅导方式不当造成二次伤害。
01
02
03
面临多重压力

青少年心理健康教育优质ppt课件

青少年心理健康教育优质ppt课件

2
宽慰，从而激发出新的力量，人性得到了升华。
激励法。要走出每日“消沉—后悔”的心理不平衡怪圈，给自己确立一个值得去追求的目标。出去找 个朋友开怀一下、踏踏实实干点活发笔小财、参加一个培训使自己的精力集中起来等。有了成功的经
3
验和自信，我们就能再选择更高的目标激励自己。
保持心理健康的小窍门
1、不祈求成功，没有明确地目标，不敢冒险；
17、降世低上目没标有的完难美度，，甚重至新缺审少视公目正标，和只调要整自行己为努。力了，不要计较结果。
三闲、聊保 对持心心理理调健适康起的很小大窍功门效。
青表少现年 为常严见重心的理心问理题适及应应失对调，不能维持正常的生活、工作。
接赞触美新 ，思一想种、诚新恳知的识自以然及的与情有感独流特露见，解是的每人个交人往的；心理需求。
及10自、我给调久适未方联法系是的什朋么友？写封信，吐露自己的感受。
心 理 健 康 教 育 二三、青 保少持年心常理见健心康理的问小题窍及门应对
长青期少的 年睡处眠于困青难年、中焦后虑期、，抑性郁发、育强成迫熟、是疑重病要、特恐征怖，等恋都爱是与神性经问症题的是临不床可表避现免症的状。。 9有、了对成小功事的不经去验计和较自，信装，糊我涂们最就好能再选择更高的目标激励自己。 3网、络在综失合败症面也前称不：低“互头联，网乐痴观癖地症对”待，挫其折表，现对是未：来无充节满制信地心上，网对、成不功上有网自时豪情感绪。低落、无愉快无兴趣； 健经康常的 提恋高爱独心立理的包程括度哪，些减要少素对？他人的依赖；
1 青少年常见心理问题及应对
要走出每日“消沉—后悔”的心理不平衡怪圈，给自己确立一个值得去追求的目标。
6
3、做事没计划、没效率，得过且过，拖拉，懒散。

关爱青少年心理健康 课件(共18张ppt) 上学期心理健康

关爱青少年心理健康 课件(共18张ppt) 上学期心理健康

严重病态心理
严重病态心理。表现为严 重的心理适应失调，不能维 持正常的生活、工作。如不 及时治疗就有可能恶化，成 为精神病患者。精神病是严 重的心理疾病。
4
智力正常。 1 情绪稳定、意志正常。 2
适应良好。 3 良好的自我意识。 4 良好的人际关系。 5
有良好的人格。 6
青少年心理 健康的标准 是什么？
5
1、环境适应问题。在大一新 生中较为常见。
2、学习问题。学习上的困难 与挫折对青少年的影响是最为 显著的。
3、人际关系问题。如何与周 围的同学友好相处，建立和谐 的人际关系，是青少年面临的 一个重要课题。
16
（三）青
2
少年常见 的心理问
5
题有哪些？
34
6、神经症问题。长期的睡眠 困难、焦虑、抑郁、强迫、疑 病、恐怖等都是神经症的临床 表现症状。
8
青少年应掌握哪些 与人交往的基本技能？
01
微笑，是 人际交往 的基本功。
02
倾听是沟 通的一半。
03
认同是沟 通的切入
点。
04
赞美，一种诚 恳的自然的情 感流露，是每 个人的心理需
求。
05
感激，是 真情的回
报。
9
成就动机强者的心理行为是：
1、乐意选择有难度、有把握的目标。对人人都 能取胜的目标不屑为之。 2、有冒险精神，对学习、工作全力以赴，为了 成功能约束自己的行为，希望得到公正的评价。 3、在失败面前不低头，乐观地对待挫折，对未 来充满信心，对成功有自豪感。 4、工作效率高，能科学地运筹时间，不轻易浪 费时间， 珍惜时间。 5、能抓住机遇，创造机遇，获得成功。
2
宽慰，从而激发出新的力量，人性得到了升华。

青少年学生心理健康教育PPT课件

青少年学生心理健康教育PPT课件

社会支持与资源整合
1 2 3
社区资源
整合社区内的心理健康教育资源，如社区心理健 康服务、志愿者组织等，为青少年提供多样化的 心理健康教育服务。
媒体宣传
利用媒体平台宣传心理健康知识，提高公众对心 理健康的认知和理解，减少对心理问题的歧视和 误解。
企业合作
与企业合作开展心理健康教育活动，如心理健康 讲座、工作坊等，扩大心理健康教育的影响力和 覆盖面。
社会化程度提高
认知能力发展
随着与外界交往的增多，青少年开始逐渐 融入社会群体，形成较为稳定的社会关系 。
青少年的思维能力、记忆力和想象力等认 知能力得到进一步发展，逐渐具备更为全 面和深入的认知能力。
常见心理问题
焦虑症
表现为持续的紧张、不安和恐 惧等情绪状态，可能伴随身体
不适症状。
抑郁症
表现为持续的情绪低落、悲观 厌世和自我价值感的降低等， 可能影响日常生活和学习。
人际关系问题
表现为与同学、老师和家长之 间的沟通障碍和冲突，影响人 际关系和心理健康。
网络成瘾
过度沉迷于网络游戏、社交媒体 等虚拟世界，影响日常生活和学
习，可能导致身心健康问题。
影响因素分析
家庭因素
家庭环境、亲子关系和 家庭教育方式等对青少 年心理发展产生重要影
响。
学校因素
学校教育方式、师生关 系和同学关系等对青少 年心理发展产生影响。
促进社会适应
通过心理健康教育，青少年学生 可以更好地适应社会变化和发展 ，提高社会适应能力，为未来的 社会做出更大的贡献。
预防心理问题的作用
预防心理障碍
心理健康教育可以帮助青少年学生预 防心理障碍，如抑郁症、焦虑症等， 从而降低心理问题的发生风险。

【精品】PPT课件 青少年心理健康问题与对策共30页

【精品】PPT课件 青少年心理健康问题与对策共30页
【精品】PPT课件 青少年心理健康问 题与对策
16、自己选择的路、跪着也要把它走 完。 17、一般情况下)不想三年以后的事， 只想现 在的事 。现在 有成就 ，以后 才能更 辉煌。
18、敢于向黑暗宣战的人，心里必须 充满光 明。 19、学习的关键--重复。
20、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的 人只能 引为烧 身，只 有真正 勇敢的 人才能 所向披 靡。
▪

26、要使整个人生都过得舒适、愉快，这是不可能的，因为人类必须具备一种能应付逆境的态度。——卢梭
▪
27、只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。——罗曼·罗兰
▪
28、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。——孔子
▪
29、勇猛、大胆和坚定的决心能够抵得上武器的精良。——达·芬奇
▪
30、意志是一个强壮的盲人，倚靠在明眼的跛子肩上。——叔本华
谢谢！
30

青少年心理健康问题及其对策PPT文档共56页

青少年心理健康问题及其对策PPT文档共56页

谢谢
11、越是没有本领的就越加自命不凡。——邓拓 12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。——爱尔兰 13、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。——老子 14、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。——歌德 15、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。——迈克尔·F·斯特利
青少年心理健康问题特别的 亲和力 。 27、自信是人格的核心。
28、目标的坚定是性格中最必要的力 量泉源 之一， 也是成 功的利 器之一 。没有 它，天 才也会 在矛盾 无定的 迷径中 ，徒劳 无功。- -查士 德斐尔 爵士。 29、困难就是机遇。--温斯顿．丘吉 尔。 30、我奋斗，所以我快乐。--格林斯 潘。
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主要内容
• 青少年心理问题现状与危害 • 青少年心理问题的原因剖析 • 心理健康的标准与心理问题的判断 • 青少年心理问题的应对策略
2/6/2021
青少年心理健康问题与对策
1
一、青少年心理问题现状与危害
2/6/2021
青少年心理健康问题与对策
2
• 现状：
– 调查显示：学生心理问题10％～20％；
2/6/2021
青少年心理健康问题与对策
8
三、心理健康的标准 与心理问题判断
2/6/2021
青少年心理健康问题与对策ຫໍສະໝຸດ 9• 心理健康的标准
– 自知自律
• 正确认识自己 • 适当约束自己
– 悦己怡人
• 对自己接受肯定 • 和他人友好相处
– 乐观现实
• 积极的人生态度 • 现实的入世情怀
2/6/2021
• 危害
– ①危害自己 – ②危害学校 – ③危害家庭 – ④危害社会
2/6/2021
青少年心理健康问题与对策
3
二、青少年心理问题的原因剖析
2/6/2021
青少年心理健康问题与对策
4
• 现代人心理健康的两大威胁
– 新时代“缺营养”
• “文明快餐” • “速溶咖啡” • 结果——心理难放松
– 新时代易得病
2/6/2021
青少年心理健康问题与对策
18
• 非理性思维之特征：
– 绝对化要求 – 过分概括化 – 糟糕透顶
2/6/2021
青少年心理健康问题与对策
19
• 挑战非理性思维：
– 我所持的这种思维是正确的吗？ – 放弃这种思维是正确的吗？ – 可能发生的最糟糕的事情是什么？ – 出现最糟糕的后果时，如何应付？ – 看待这个情境最合理的方式是什么？
2/6/2021
青少年心理健康问题与对策
24
构建价值之更改
– 因为他人对我挑剔，所以我现在不开心
– 句式转换：情境不变，将结果改为相反词，首句 “因为”置后
– 他人对我挑剔，我仍然开心，因为…… – 参考答案：
• 我知道了自己的不足； • 我努力工作会使他改变对我的态度； • 这会使我有更优秀的表现 • ……
青少年心理健康问题与对策
16
发生事件
主观认识
心理行为反应
• 我们的烦恼不是源于我们的遭遇，而是 源于我们对世界的看法
2/6/2021
青少年心理健康问题与对策
17
• 人的非理性思维：
– ①我要人人满意 – ②我要全面出色 – ③有错就要严惩 – ④痛苦不可避免 – ⑤逃避易于面对 – ⑥人人依赖他人 – ⑦往事决定今朝 – ⑧做事定要圆满
22
五、青少年不良情绪的调节
• 合理宣泄法 • 转移升华法 • 放松训练法
– 肌肉放松 – 音乐放松
2/6/2021
青少年心理健康问题与对策
23
快乐在哪里？——生活中令人愉快的事
——来自美国的调查
呼吸新鲜空气、坐在太阳底下、听音乐、做 白日梦、穿新衣服、欣赏风景、与朋友喝茶、向 人微笑、接吻、向他人示爱、读小说、玩电脑、 购物、在海滩、跳迪斯科、爬山、布置房间、玩 高尔夫、裸体、去酒吧、写诗、划船、玩牌、参 加宗教活动、开会、演戏、穿奇装异服、跳舞、 逛公园、谈论政治、赌博、收到信、照相、吃好 东西、做爱、散步、伸懒腰、看漂亮女人、美容、 约会……
2/6/2021
青少年心理健康问题与对策
25
构建价值之更改
• 练习一：
– 因为老师批评了我，所以我不高兴。 – →老师批评了我，我仍然高兴，因为……
• 练习二：
– 因为和朋友吵架，所以我不高兴。 – →和朋友吵架，我仍然高兴，因为……
2/6/2021
青少年心理健康问题与对策
26
谢谢大家！
2/6/2021
2/6/2021
青少年心理健康问题与对策
12
四、青少年心理问题的应对策略
2/6/2021
青少年心理健康问题与对策
13
一个关注：
• 积极关注学生的心理问题
– 心理素质是人的素质的核心 – 心理问题可引发其它问题
2/6/2021
青少年心理健康问题与对策
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两个帮助：
• 帮助学生体验到学习的乐趣
– 对学习的多元理解 – 对成功的多元理解 – 对目标的多元理解
• “世纪病” • “亚健康” • 根源——竞争压力大
2/6/2021
青少年心理健康问题与对策
5
• 青少年心理发展的四大矛盾
生理和性成熟 带来的新需要
相互 加强
新的独立性需要
社会（规范、地位）
相互 加强 心理成熟水平
2/6/2021
青少年心理健康问题与对策
6
• 四大矛盾：
– 生理和性成熟带来的新需要与社会地位之间 的矛盾
青少年心理健康问题与对策
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• 帮助学生寻找到交流的真谛
– 如何与朋友相处 – 如何与父母相处
2/6/2021
青少年心理健康问题与对策
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三个培养：
• 培养学生心理保健的意识
– 教师要做心理保健的表率 – 心理保健的关键：观念 – ①观念一：有心理问题主动想办法 – ②观念二：烦恼的根源是我们的认知，而不
是事件本身
2/6/2021
2/6/2021
青少年心理健康问题与对策
20
• 培养学生自得其乐的能力
– 学会发现 – 学会创设 – 学会添加 – 学会转移 – 学会更改
2/6/2021
青少年心理健康问题与对策
21
• 培养学生乐观向上的态度
– 学会珍惜自己 – 辨正看待缺乏 – 懂得适度比较 – 体验自我幸福
2/6/2021
青少年心理健康问题与对策
青少年心理健康问题与对策
10
• 心理问题种类与评判
– 问题种类
• 外向攻击性vs.内向退缩性
– 判断依据
• 和一般人是否一致 • 和同龄人是否一致
– 判断方法
• 观察评定法 • 环境适应判断法 • 症状观察法 • 心理测验法
2/6/2021
青少年心理健康问题与对策
11
– 注意事项
• 发展问题vs.健康问题 • 偶然问题vs.普遍问题 • 品德问题vs.心理问题 • 教师诊断vs.专家诊断
– 性成熟意识增强与心理、道德上准备不足的 矛盾
– 新的独立性需要与社会地位的矛盾 – 新的独立性需要与心理成熟水平的矛盾
2/6/2021
青少年心理健康问题与对策
7
• 青少年心理问题的三大焦点
– 学习问题
• 不成功 • 无兴趣
– 交友问题
• 缺少朋友 • 不会交往
– 亲子问题
• 缺少沟通 • 内容单一