十二经脉穴位歌诀1
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十二经脉太难记?请看这篇十二经脉解读汇总。
内附歌诀、高清大图腑脏十二经穴起止歌手肺少商中府起,大肠商阳迎香二。
足胃承泣厉兑三,脾部隐白大包四。
手心极泉少冲来,小肠少泽听宫去。
膀胱睛明至阴间,肾经涌泉俞府位。
心包天池中冲随,三焦关冲耳门继。
胆家瞳子髎窍阴,厥肝大敦期门至。
(1)肺经(LU)【歌诀】LU十一是肺经,起于中府少商停。
胸肺疾患咳嗽喘,咯血发热咽喉痛。
中府云门下一寸,云门锁骨下窝寻,二穴相差隔一肋,距胸中线六寸平,天府腋下三寸取,侠白府下一寸擒,尺泽肘中肌腱外,孔最腕上七寸凭。
列缺交叉食指尽,经渠一寸突脉中,太渊纹上动脉动,鱼际大鱼骨边中,少商指甲根外角,去指甲角韭叶明。
十二经穴始终歌,学者铭于肺腑记。
手太阴肺经手太阴肺中焦起,下络大肠胃口行。
上膈属肺从肺系,横从腋下臑内萦。
前于心与心包脉,下肘循臂骨上廉,遂入寸口上鱼际,大指内侧爪甲根。
支络还从腕后出,接次指交阳明经。
此经多气而少血,是动则为喘满咳。
膨膨肺胀缺盆痛,两手交瞀为臂厥。
肺所生病咳上气,喘渴烦心胸满结。
臑臂之内前廉痛,为厥或为掌中热。
肩背痛是气有余,小便数欠或汗出。
气虚亦痛溺色变,少气不足以报息。
(2)大肠经(LI)【歌诀】LI二十手大肠,起于商阳止迎香,头面眼鼻口齿喉,皮肤神热与胃肠。
商阳食指外侧取,二间握拳节前方,三间握拳节后取,合谷虎口歧骨当,阳溪腕上两筋陷,偏历腕上三寸良,温溜腕后上五寸,池前四寸下廉乡,池下三寸上廉穴,三里池下二寸长,曲池尺泽髁中央,肘髎肱骨内廉旁,池上三寸寻五里,臂臑三角肌下方,肩髃肩峰举臂起,巨骨肩尖骨陷当,天鼎环骨肌后缘,扶突肌中结喉旁,禾髎孔外平水沟,鼻旁唇沟取迎香。
手阳明大肠经手阳明经大肠脉,次指内侧起商阳。
循指上廉出合谷,两骨两筋中间行。
循臂入肘行臑外,肩腢前廉柱骨旁。
会此下入缺盆内,络肺下膈属大肠。
支从缺盆上入颈,斜贯两颊下齿当。
挟口人中交左右,上挟鼻孔尽迎香。
此经血盛气亦盛,是动齿痛颈亦肿。
十二经穴起止歌手肺少商中府起,大肠商阳迎香二。
足胃头维历兑三,脾部隐白大包四。
手心极泉少冲来,小肠少泽听宫去。
膀胱睛明至阴间,肾经涌泉俞府位。
心包天池中冲随,三焦关冲耳门继。
胆家瞳子髎窍阴,厥肝大敦期门至。
十二经穴始终歌,学者铭于肺腑记。
任脉经穴歌24任脉三八起阴会,曲骨中极关元锐。
石门气海阴交仍,神阙水分下脘配。
建里中上脘相连,巨阙鸠尾蔽b i 骨下。
中庭膻shan中募玉堂,紫宫华盖璇玑夜。
天突结喉是廉泉,唇下宛wan宛承浆舍。
督脉经穴歌27督脉中行二十七,长强腰俞阳关密。
命门悬枢接脊中,筋缩至阳灵台逸。
神道身柱陶道长,大椎平肩二十一。
哑门风府脑户深,强间后顶百会率。
前顶囟会上星园,神庭素髎水沟窟。
兑端开口唇中央,龈交唇内任督毕。
手太阴肺经穴歌 11少太阴肺十一穴,中府云门天府诀。
侠白尺泽孔最存,列缺经渠太渊涉sh è。
鱼际少商如韭叶。
手阳明大肠经穴歌 22手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏。
阳溪偏历温溜长,下廉上廉手三里。
曲池肘髎五里近,臂臑 n ào 肩髃y ú巨骨当。
天鼎扶突禾髎接,鼻旁五分号迎香。
足阳明胃经穴歌 45四十五穴足阳明,头维下关颊车停。
承泣四白巨髎经,地仓大迎对人迎。
水突气舍连缺盆,气户库房屋翳y i屯。
膺窗乳中延乳根,不容承满梁门起。
关门太乙滑肉门,天枢外陵大巨存。
水道归来气冲次,髀关伏兔走阴市。
梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口位。
下巨虚跳上丰隆,解溪冲阳陷谷中。
内庭历兑经穴终。
足太阴脾经穴歌21二十一穴脾中州,隐白在足大指头。
大都太白公孙盛,商丘三阴交可求。
漏谷地机阴陵穴,血海箕门冲门开。
府舍腹结打横排,腹哀食窦dou连天溪。
胸乡周荣大包随。
手少阴心经穴歌9九穴午时手少阴,极泉青灵少海深。
灵道通里阴溪邃sui,神门少府少冲寻。
手太阳小肠经穴歌19手太阳穴一十九,少泽前谷后溪薮sou。
腕骨阳谷养老绳,支正小海外辅肘。
肩贞臑俞接天宗,髎外秉风曲垣yuan首。
最新十二经脉歌诀必背!最新十二经脉歌诀必背!好大夫教育整理详细资料如下:手太阴肺经:手太阴肺十一穴,中府云门天府诀,侠白尺泽孔最存,列缺经渠太渊涉,鱼际少商如韭叶。
手阳明大肠经:手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏,阳溪偏历温溜长,下廉上廉手三里,曲池肘髎五里近,臂臑肩颙巨骨当,天鼎扶突禾髎接,鼻旁五分号迎香。
足阳明胃经:四十五穴足阳明,头维下关颊车停,承泣四白巨髎经,地仓大迎对人迎,水突气舍连缺盆,气户库房屋翳屯,膺窗乳中延乳根,不容承满梁门起,关门太乙滑肉门,天枢外陵大巨存,水道归来气冲次,髀关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口位,上巨虚连条口位,下巨虚跳上丰隆,解溪冲阳陷谷中,内庭历兑经穴终。
好大夫教育足太阴脾经:二十一穴脾中州,隐白在足大指头,大都太白公孙盛,商丘三阴交可求,漏谷地机阴陵穴,血海箕门冲门开,府舍腹结大横排,腹哀食窦连天溪,胸乡周荣大包随。
手少阴心经:九穴午时手少阴,极泉青灵少海深,灵道通里阴郄邃,神门少府少冲寻。
手太阳小肠经:手太阳穴一十九,少泽前谷后溪首,腕骨阳谷养老绳,支正小海肩贞偶,臑俞天宗连秉风,曲垣肩外肩中走,天窗天容上颧髎,听宫耳前珠旁取。
足太阳膀胱经:足太阳穴六十七,睛明目内红肉藏,攒竹眉冲与曲差,五处上寸半承光,通天络却玉枕昂,天柱后际大筋外,大杼背部第二行,风门肺俞厥阴四,心俞督俞膈俞强,肝胆脾胃俱挨次,三焦肾气海大肠,关元小肠到膀胱,中膂白环仔细量,自从大杼至白环,各各节外寸半长,上髎次髎中复下,一空二空腰髁当,会阳阴尾骨外取,附分侠脊第三行,魄户膏肓与神堂,噫嘻膈关魂门九,阳纲意舍仍胃仓,肓门志室胞之肓,二十柱下秩边场,承扶臀横纹中央,殷门浮郄到委阳,委中合阳承筋足,承山飞扬踝附阳,金门昆仑下仆参,申脉京骨束骨忙,通谷至阴小指旁。
足少阴肾经:足少阴穴二十七,涌泉然谷太溪溢,大钟水泉照海深,复溜交信筑宾实,阴谷膝内附骨后,已上从足走至膝,横骨大赫连气穴,四满中注肓腧脐,商曲石关阴都密,通谷幽门寸半开,折量腹上分十一,步廊神封膺灵墟,神藏或中俞府毕。
十二正经以及任督二脉经络歌诀Document number:NOCG-YUNOO-BUYTT-UU986-1986UT十二正经以及任督二脉经络歌诀1.心经歌诀一手少阳是心经,止于少冲起极泉。
神志血病痛痒疮,烦热悸汗皆有关。
极泉腋窝动脉览,青灵肘上三寸牵。
少海肘后五分连,灵道掌后一寸半。
通里腕后一寸同,阴郄腕后半寸间。
神门掌后锐骨端,尺屈肌腱挠侧缘。
少府四五掌骨后,少冲小指内侧边。
2.心包经歌诀二手厥阴心包经,起于天池中冲尽。
心胸肺胃效皆好,吐泻痒疮亦可寻。
天池乳外旁一寸,天泉腋下二寸循。
曲泽肘内横纹上,郄门去腕五寸寻。
间使腕后方三寸,内关掌后二寸停。
掌后纹中大陵在,两条肌腱标准明。
劳宫屈指掌心取,中指末端是中冲。
3.肺经歌诀三手太阴是肺经,起于中府少商停。
胸肺疾患咳嗽喘,咳血发热咽喉痛。
中府云门下一寸,云门锁骨下窝寻。
二穴相差隔一肋,距胸中线六寸平。
天府腋下三寸取,侠白肘上五寸擒。
尺泽肘中横纹处,孔最腕上七寸凭。
列缺交叉食指尽,经渠一寸突脉中。
太渊纹上动脉动,鱼际大鱼骨边中。
少商指甲根外角,去指甲角韭叶明。
4.肝经歌诀四足厥阴是肝经,起于大敦期门终。
前阴生殖肠胆病,气血五脏治最灵。
大敦拇趾外甲角,行间纹端趾缝寻。
太冲关节后凹陷,踝前筋内取中封。
踝上五寸蠡沟穴,中都踝上七寸擒。
膝关阴陵后一寸,曲泉屈膝尽横纹。
阴包膝上方四寸,五里气冲下三寸。
阴廉气下二寸中,急脉阴旁二五分。
十一肋端章门是,乳下二肋寻期门。
5.胆经歌诀五足少阳是胆经,从头走足行身旁。
起于外眦童子髎,止于足部窍阴上。
头侧耳目咽喉病,神志热妇运动恙。
外眦五分童子髎,听会耳前珠陷祥。
上关颧弓上缘取,内斜曲角颌厌当。
悬颅悬厘在下方,相距半寸君莫忘。
曲鬓耳前发迹边,率谷入发半寸量。
天冲率后斜五分,浮白率后一寸乡。
头窍阴穴乳突上,完骨乳突后下方。
本神神庭三寸旁,阳白眉上一寸量。
入发五分头临泣,庭维之间取之良。
目窗正营及承灵,相距寸寸寸半量。
脑空池上平脑户,粗隆上缘外两旁。
十二经脉和任督脉穴位歌诀1、手太阴肺经穴歌手太阴肺十一穴,中府云门天府列,次则侠白下尺泽,又次孔最与列缺,经渠太渊下鱼际,抵指少商如韭叶.2、手阳明大肠经穴歌手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏,阳溪偏历历温溜,下廉上廉三里长,曲池肘髎迎五里,臂臑肩髎巨骨起,天鼎浮突接禾髎,终以迎香二十止.3、足阳明胃经穴歌四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经,地仓大迎下颊车,下关头维对人迎,水突气舍连缺盆,气户库房屋翳寻,膺窗乳中下乳根,不容承满出梁门,倒闭太乙滑肉起,天枢外陵大巨里,水道回来达气冲,髀关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口底,下巨虚下有丰隆,解溪冲阳陷谷同,内庭厉兑阳明穴,大趾次趾之端终。
4、足太阴脾经穴歌足太阴脾由足拇,隐白先从内侧起,大都太白继公孙,商丘直上三阴交,漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门前,府舍腹结大横上,腹哀食窦天溪连,胸乡周荣大包尽,二十一穴太阴全。
5、手少阴心经穴歌手少阴心起极泉,青灵少海灵道全,通里阴郄神门下,少府少冲小指边。
6、手太阳小肠经穴歌手太阳经小肠穴,少泽先行小指末,前谷后溪腕骨间,阳谷须同养老列,支正小海上肩贞,臑俞天宗秉风合,曲垣肩外复肩中,天窗循次上天容,此经穴数一十九,还有颧髎入听宫。
-精品7、足太阳膀胱经穴歌足太阳经六十七,睛明攒竹曲差参,眉头直上眉冲位,五处承光接通天,络却玉枕天柱边,大杼风门引肺俞,厥阴心督膈肝胆,脾胃三焦肾俞次,气大关小膀中白,上髎次髎中后下,会阳须下尻旁取,还有附分在三行,魄户膏肓与神堂,yixi膈关魂门当,阳纲意舍及胃仓,肓门志室连胞肓,秩边承扶殷门穴,浮郄相临是委阳,委中在下合阳去,承筋承山相次长,飘扬跗阳达昆仑,仆参申脉过金门,京骨束骨近通谷,小趾外侧寻至阴。
8、足少阴肾经穴位歌足少阴肾二十七,涌泉然乖徽海出,太溪大钟连水泉,复溜交信筑宾立,阴谷横骨趋大赫,气穴四满中注得,肓俞商曲石关蹲,阴都通谷幽门直,步廊神封出灵墟,神藏彧中俞府毕。
十二经络穴位分寸歌诀一手太阴是肺经,臂内拇侧上下循。
中府乳上数三肋,云门锁骨窝里寻,二穴相差隔一肋,距腹中行六寸平。
天府腋下三寸取,侠白肘上五寸擒,尺泽肘中横纹处,孔最腕上七寸凭,列缺交叉食指尽,经渠寸口动脉行,太渊掌后纹头是,鱼际节后散脉索,少商穴在大指内,去指甲角韭叶明。
二手阳明属太肠,臂前外侧须审量。
商阳食指内侧取,二间握拳节前方,三间握拳节后取,合谷虎口歧骨当,阳溪腕上两筋肉,偏历腕上三寸量,温溜腕后上五寸,池前四寸下廉乡,池下三寸上廉穴,三里池下二寸长,曲池屈肘纹头是,肘髎大骨外廉旁,肘上三寸寻五里,臂臑髃下胭端详,肩髃肩峰举臂取,巨骨肩尖骨陷藏,天鼎扶下一寸取,扶突鼎上结喉旁,禾髎水沟旁半寸,鼻旁五分是迎香。
三足阳明是胃经,起于头面向下行。
承泣眼眶边缘下,四白目下一寸匀。
巨髎鼻旁直瞳子,地仓吻旁四分零,大迎颌前寸三陷,颊车耳下曲颊临,下关耳前扪动脉,头维四五傍神庭,入迎结喉旁寸五,水突迎下大筋凭,直下气舍平天突,缺盆锁骨陷凹寻气户锁下一肋上,相去中行四寸评,库房屋翳膺窗接,都隔一肋乳中停,乳根乳下一肋处,胸部讫穴君顺明,不容巨阙旁二寸,其下承满与梁门,关门太乙滑肉门,天枢脐旁二寸平,外陵大巨水道穴,归来气冲曲骨临,诸穴相隔皆一寸,俱距中行二寸程,髀关膝上交分取,伏兔膝上起肉形,阴市膝上方三寸,梁丘膝上二寸呈,膑外下陷是犊鼻,膝下三寸三里迎,膝下六寸上巨虚,膝下八寸条口行,再下一寸下巨虚,踝上八寸丰隆盈,解溪跗上系鞋处,冲阳跗上五寸明,陷骨庭后二寸取,次趾外侧是内庭,厉兑次趾外甲角,四十五穴顺记清。
四是脾经足太阴,下肢内侧向上循,隐白大趾内甲角,大都节前陷中寻,太白核骨白肉际,节后一寸公孙明,商丘踝前陷中线,踝上三寸散阴交,踝商六寸漏谷是,膝下五寸地机朝,膝内辅下阴陵泉,血海膝髌上内廉,箕门鱼腹大筋内,冲门耻骨上边缘,冲上七分求府舍,再上三寸腹结连,结上寸三大横穴,适当脐旁四寸騈,腹哀建里旁四寸,中庭旁六食窦全,天溪胸乡周荣上,每隔一肋陷中洇,大包腋下方六寸,上直渊腋三寸悬。
十二经络穴歌诀歌诀十二经络穴歌诀歌诀十二经脉的流注次序:是起于中焦,从肺经开始,依次是大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、心包经、三焦经、胆经、而胳于肝经.再由肝经上注肺经,如此往复循环.(一)手太阴肺经经(共11穴)手太阴肺十一穴,中府云门天府决,侠白之下是尺泽,孔最下行接列缺,更有经渠(qú)与太渊,鱼际少商如韭叶.(二) 手阳明大肠经经(共20穴)手阳明穴起商阳(yáng),二间三间合谷藏,阳溪偏历(lì)复温溜(wēnliū),下廉上廉三里长,曲池(qūchí)肘髎(zhǒuliáo)五里近,臂臑(Bìnào)肩髃(Jiānyú)巨骨当,天鼎扶突(fút ū)禾髎(héliáo)接,鼻旁五分号迎香。
(三)足阳明胃经(45穴)四十五穴足阳明,承泣(qì)四白巨髎经,地仓大迎颊(Jiá)车对,下关头维和人迎,水突气舍连缺盆,气户库房屋翳(yì)屯,膺窗乳中延乳根,不容承满及梁门,关门太乙滑肉门,天枢(shū)外陵大巨存,水道归来气冲穴,髀(Bì)关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口位,下巨虚穴上丰隆,解溪冲阳陷谷中,下行内廷厉兑(duì)穴,大趾次趾之端中。
(四)足太阴脾经(21)足太阴穴脾中州,隐白在足大趾头,大都(dū)太白公孙盛,商丘三阴交可求,漏(lòu)谷地机阴陵泉,血(xuè)海萁(jī)门沖门开,府(fǔ)舍(shè)腹(fù)结大横(héng)排,腹哀(āi)食窦(dòu)天溪(xī)连,胸乡(xiāng)周荣(róng)大包尽,二十一穴太阴全。
(五)手少阴心经(9穴)九穴心经手少阴,极泉青灵(líng)少海深,灵(líng)道通里阴郄(xì)穴,神门少府少(shào)冲寻。
1、手太阴肺经手太阴肺十一穴,中府云门天府决。
侠白尺泽孔最存,列缺经渠太渊涉。
鱼际少商如韭叶。
2、手阳明大肠经穴歌手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏。
阳溪偏历温溜长,下廉上廉手三里。
曲池肘髎五里近,臂臑肩顒巨骨当。
天鼎扶突禾髎接,鼻旁五分号迎香。
3、足阳明胃经穴歌四十五穴足阳明,头维下关颊车停。
承泣四白巨髎经,地仓大迎对人迎。
水突气舍连缺盆,气户库房屋翳屯。
膺窗乳中延乳根,不容承满梁门起。
关门太乙滑肉门,天枢外陵大巨存。
水道归来气冲次,髀关伏兔走阴市。
梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口位。
下巨虚跳上丰隆,解溪冲阳陷谷中。
内庭历兑经穴终。
4、足太阴脾经穴歌二十一穴脾中州,隐白在足大指头。
大都太白公孙盛,商丘三阴交可求。
漏谷地机阴陵穴,血海箕门冲门开。
府舍腹结大横排,腹哀食窦连天溪。
胸乡周荣大包随。
5、手少阴心经穴歌九穴午时手少阴,极泉青灵少海深。
灵道通里阴郄邃,神门少府少冲寻。
6、手太阳小肠经穴歌手太阳穴一十九,少泽前谷后溪薮。
腕骨阳谷养老绳,支正小海外辅肘。
肩贞臑俞接天宗,髎外秉风曲垣首。
肩外俞连肩中俞,天窗乃与天容偶。
锐骨之端上颧髎,听宫耳前珠上走。
7、足太阳膀胱经穴歌足太阳经六十七,睛明目内红肉藏。
攒竹眉冲与曲差,五处上寸半承光。
通天络却玉枕昂,天柱后际大筋外。
大杼背部第二行,风门肺俞厥阴四。
心俞督俞膈俞强,肝胆脾胃俱挨次。
三焦肾气海大肠,关元小肠到膀胱。
中膂白环仔细量,自从大杼到白环。
各各节外寸半长,上髎次髎中复下。
一空二空腰踝当,会阳阴尾骨外取。
附分侠脊第三行,魄户膏盲与神堂。
譩嘻膈关魂门九,阳纲意舍仍胃仓。
盲门志室胞盲续,二十椎下秩边场。
承扶臀横纹中央,殷门浮郄到委阳。
委中合阳承筋是,承山飞扬踝跗阳。
昆仑仆参连申脉,金门京骨束骨忙。
通谷至阴小指旁。
8、足少阴肾经穴歌足少阴穴二十七,涌泉然谷太溪溢。
大钟水泉通照海,复溜交信筑宾实。
阴谷膝内跗骨后,以上从足走至膝。
横骨大赫联气穴,四满中注盲俞脐。
商曲石关阴都密,通谷幽门寸半辟。
十二经络穴位分寸歌诀一、手太阴肺经,臂内拇侧上下循。
中府乳上数三肋,云门锁骨窝里寻,二穴相差隔一肋,距腹中行六寸平。
天府腋下三寸取,侠白肘上五寸擒,尺泽肘中横纹处,孔最腕上七寸凭,列缺交叉食指尽,经渠寸口动脉行,太渊掌后纹头是,鱼际节后散脉索,少商穴在大指内,去指甲角韭叶明。
二、手阳明太肠经,臂前外侧须审量。
商阳食指内侧取,二间握拳节前方,三间握拳节后取,合谷虎口歧骨当,阳溪腕上两筋肉,偏历腕上三寸量,温溜腕后上五寸,池前四寸下廉乡,池下三寸上廉穴,三里池下二寸长,曲池屈肩髃肩峰举臂取,巨骨肩尖骨陷藏,天鼎扶下一寸取,扶突鼎上结喉旁,禾髎水沟旁半寸,鼻旁五分是迎香。
三、足阳明胃经,起于头面向下行。
承泣眼眶边缘下,四白目下一寸匀。
巨髎鼻旁直瞳子,地仓吻旁四分零,大迎颌前寸三陷,颊车耳下曲颊临,下关耳前扪动脉,头维四五傍神庭,入迎结喉旁寸五,水突迎下大筋凭,直下气舍平天突,缺盆锁骨陷凹寻,气户锁下一肋上,相去中行四寸评,库房屋翳膺窗接,都隔一肋乳中停,乳根乳下一肋处,胸部讫穴君顺明,不容巨阙旁二寸,其下承满与梁门,关门太乙滑肉门,天枢脐旁二寸平,外陵大巨水道穴,归来气冲曲骨临,诸穴相隔皆一寸,俱距中行二寸程,髀关膝上交分取,伏兔膝上起肉形,阴市膝上方三寸,梁丘膝上二寸呈,膑外下陷是犊鼻,膝下三寸三里迎,膝下六寸上巨虚,膝下八寸条口行,再下一寸下巨虚,踝上八寸丰隆盈,解溪跗上系鞋处,冲阳跗上五寸明,陷骨庭后二寸取,次趾外侧是内庭,厉兑次趾外甲角,四十五穴顺记清。
四、足太阴脾经,下肢内侧向上循,隐白大趾内甲角,大都节前陷中寻,太白核骨白肉际,节后一寸公孙明,商丘踝前陷中线,踝上三寸散阴交,踝商六寸漏谷是,膝下五寸地机朝,膝内辅下阴陵泉,血海膝髌上内廉,箕门鱼腹大筋内,冲门耻骨上边缘,冲上七分求府舍,再上三寸腹结连,结上寸三大横穴,适当脐旁四寸騈,腹哀建里旁四寸,中庭旁六食窦全,天溪胸乡周荣上,每隔一肋陷中洇,大包腋下方六寸,上直渊腋三寸悬。
十二经脉和任督脉穴位歌诀1、手太阴肺经穴歌手太阴肺十一穴,中府云门天府列,次则侠白下尺泽,又次孔最与列缺,经渠太渊下鱼际,抵指少商如韭叶.2、手阳明大肠经穴歌手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏,阳溪偏历历温溜,下廉上廉三里长,曲池肘髎迎五里,臂臑肩髎巨骨起,天鼎浮突接禾髎,终以迎香二十止.3、足阳明胃经穴歌四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经,地仓大迎下颊车,下关头维对人迎,水突气舍连缺盆,气户库房屋翳寻,膺窗乳中下乳根,不容承满出梁门,倒闭太乙滑肉起,天枢外陵大巨里,水道回来达气冲,髀关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口底,下巨虚下有丰隆,解溪冲阳陷谷同,内庭厉兑阳明穴,大趾次趾之端终。
4、足太阴脾经穴歌足太阴脾由足拇,隐白先从内侧起,大都太白继公孙,商丘直上三阴交,漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门前,府舍腹结大横上,腹哀食窦天溪连,胸乡周荣大包尽,二十一穴太阴全。
5、手少阴心经穴歌手少阴心起极泉,青灵少海灵道全,通里阴郄神门下,少府少冲小指边。
6、手太阳小肠经穴歌手太阳经小肠穴,少泽先行小指末,前谷后溪腕骨间,阳谷须同养老列,支正小海上肩贞,臑俞天宗秉风合,曲垣肩外复肩中,天窗循次上天容,此经穴数一十九,还有颧髎入听宫。
7、足太阳膀胱经穴歌足太阳经六十七,睛明攒竹曲差参,眉头直上眉冲位,五处承光接通天,络却玉枕天柱边,大杼风门引肺俞,厥阴心督膈肝胆,脾胃三焦肾俞次,气大关小膀中白,上髎次髎中后下,会阳须下尻旁取,还有附分在三行,魄户膏肓与神堂,yixi膈关魂门当,阳纲意舍及胃仓,肓门志室连胞肓,秩边承扶殷门穴,浮郄相临是委阳,委中在下合阳去,承筋承山相次长,飘扬跗阳达昆仑,仆参申脉过金门,京骨束骨近通谷,小趾外侧寻至阴。
8、足少阴肾经穴位歌足少阴肾二十七,涌泉然乖徽海出,太溪大钟连水泉,复溜交信筑宾立,阴谷横骨趋大赫,气穴四满中注得,肓俞商曲石关蹲,阴都通谷幽门直,步廊神封出灵墟,神藏彧中俞府毕。
9、手厥阴心包经穴位歌心包九穴天池近,天泉曲泽郄门认,间使内关输大陵,劳宫中冲中指尽。
十二经络穴位分寸歌诀十二经络穴位分寸歌诀一手太阴是肺经,臂内拇侧上下循。
中府乳上数三肋,云门锁骨窝里寻,二穴相差隔一肋,距腹中行六寸平。
天府腋下三寸取,侠白肘上五寸擒,尺泽肘中横纹处,孔最腕上七寸凭,列缺交叉食指尽,经渠寸口动脉行,太渊掌后纹头是,鱼际节后散脉索,少商穴在大指内,去指甲角韭叶明。
二手阳明属太肠,臂前外侧须审量。
商阳食指内侧取,二间握拳节前方,三间握拳节后取,合谷虎口歧骨当,阳溪腕上两筋肉,偏历腕上三寸量,温溜腕后上五寸,池前四寸下廉乡,池下三寸上廉穴,三里池下二寸长,曲池屈肘纹头是,肘髎大骨外廉旁,肘上三寸寻五里,臂臑髃下胭端详,肩髃肩峰举臂取,巨骨肩尖骨陷藏,天鼎扶下一寸取,扶突鼎上结喉旁,禾髎水沟旁半寸,鼻旁五分是迎香。
三足阳明是胃经,起于头面向下行。
承泣眼眶边缘下,四白目下一寸匀。
巨髎鼻旁直瞳子,地仓吻旁四分零,大迎颌前寸三陷,颊车耳下曲颊临,下关耳前扪动脉,头维四五傍神庭,入迎结喉旁寸五,水突迎下大筋凭,直下气舍平天突,缺盆锁骨陷凹寻气户锁下一肋上,相去中行四寸评,库房屋翳膺窗接,都隔一肋乳中停,乳根乳下一肋处,胸部讫穴君顺明,不容巨阙旁二寸,其下承满与梁门,关门太乙滑肉门,天枢脐旁二寸平,外陵大巨水道穴,归来气冲曲骨临,诸穴相隔皆一寸,俱距中行二寸程,髀关膝上交分取,伏兔膝上起肉形,阴市膝上方三寸,梁丘膝上二寸呈,膑外下陷是犊鼻,膝下三寸三里迎,膝下六寸上巨虚,膝下八寸条口行,再下一寸下巨虚,踝上八寸丰隆盈,解溪跗上系鞋处,冲阳跗上五寸明,陷骨庭后二寸取,次趾外侧是内庭,厉兑次趾外甲角,四十五穴顺记清。
四是脾经足太阴,下肢内侧向上循,隐白大趾内甲角,大都节前陷中寻,太白核骨白肉际,节后一寸公孙明,商丘踝前陷中线,踝上三寸散阴交,踝商六寸漏谷是,膝下五寸地机朝,膝内辅下阴陵泉,血海膝髌上内廉,箕门鱼腹大筋内,冲门耻骨上边缘,冲上七分求府舍,再上三寸腹结连,结上寸三大横穴,适当脐旁四寸騈,腹哀建里旁四寸,中庭旁六食窦全,天溪胸乡周荣上,每隔一肋陷中洇,大包腋下方六寸,上直渊腋三寸悬。
十二经脉穴位歌诀1十二经脉穴位歌诀手太阴肺经穴歌手太阴肺十一穴,中府云门天府列,侠白之下是尺泽,孔最下行皆列缺,更有经渠与太渊,鱼际少商如韭叶.手阳明大肠经穴歌手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏,阳溪偏历复温溜,下廉上廉三里长,曲池肘髎五里记,臂臑肩髎巨骨当,天鼎浮突禾髎接,鼻旁五分是迎香.足阳明胃经穴歌四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经,地仓大迎颊车对,下关头维对人迎,水突气舍连缺盆,气户库房屋翳屯,膺窗乳中连乳根,不容承满及梁门,关门太乙滑肉门,天枢外陵大巨存,水道归来气冲次,髀关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口位,下巨虚穴上丰隆,解溪冲阳陷谷中,下行内庭厉兑穴,大趾次趾之端终。
足太阴脾经穴歌足太阴脾脾中渊,隐白压足大趾头,大都太白公孙盛,商丘三阴交可求,漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门开,府舍腹结大横排,腹哀食窦天溪走,胸乡周荣大包尽,二十一穴太阴全。
手少阴心经穴歌九穴心经手少阴,极泉青灵少海寻,灵道通里阴郄随,神门少府少冲寻。
手太阳小肠经穴歌手太阳经一十九,少泽前谷后溪数,腕骨阳谷养老绳,支正小海外肘辅,肩贞臑俞连天宗,髎外秉风曲垣首,肩外俞连肩中俞,天窗乃与天容偶,锐骨之端上颧髎,听宫耳前珠上走。
足太阳膀胱经穴歌足太阳经六十七,睛明目内红肉藏,攒竹眉冲与曲差五处寸半上承光,通天络却玉枕昂,天柱后际大筋外,大杼背部第二行,风门肺俞厥阴四,心督膈俞肝胆十,脾胃十二胸部停,三焦肾气海大肠,关元小肠到膀胱,中膂白环仔细量,自从大杼到白环,各节节外寸半长,上髎次髎中后下,一空两空腰髁当,会阳阴尾骨外取,附分夹脊第三行,魄户膏肓与神堂,意嬉膈关魂门九,阳纲意舍仍胃仓,肓门志室胞肓续,二十椎下秩边场,承扶臀横纹中央,殷门浮郄到委阳,委中合阳承筋足,承山飞扬踝跗阳,昆仑仆参连申脉,金门京骨束骨忙,通谷小趾外至阴。
足少阴肾经穴歌足少阴肾二十七,涌泉然谷太溪溢,大钟水泉通照海,复溜交信筑宾立,阴谷膝内辅骨后,以上从足走到膝,横骨大赫连气穴,四满中注肓俞脐,商曲石关阴都密,通谷幽门未才闭,步廊神封连灵墟,神藏彧中俞府毕。
十二经络歌经络歌诀十二经脉歌1、手太阴肺歌:手太阴肺中焦起,下络大肠胃口行,上膈属肺从肺系,横从腋下(月需:音闹)内萦,前于心与心包脉,下肘循臂骨上廉,遂入寸口上鱼际,大指内侧爪甲根,支络还从腕后出,接次指交阳明经,此经多气而少血,是动则为喘满咳,膨膨肺胀缺盆痛,两手交瞀为臂厥,肺所主病咳上气,喘渴烦心胸满结,(月需:音闹—肩膊下内侧,对腋处高起的白肉。
)臂之内前廉痛,为厥或为掌中热,肩背痛是气有余,小便数欠或汗出,气虚亦痛溺色变,少气不足发报息。
手太阴肺经起于中焦,向下行,网络大肠,再回绕胃的上口,继续上行,穿过膈膜,入属肺脏,治肺系上行,斜出横行经腋下,沿上臂闹内,在手少阴心经和手厥阴心包经的前面一直下行到肘内,然后继续循着前臂内侧下行到掌后高骨的下面,入于寸口,经过鱼际,到大母指内侧,止于爪甲的根部。
另有支络从掌后高骨处,出手腕的后面,直达次指尖端,与手阳阴大肠经相交接。
本经多气少血,所以经气有了变动,就会发生肺中膨胀而满,气不得宣布,从而见到咳嗽气喘,缺盆中痛。
变动剧烈时,可见到病人两手交叉,紧按在胸部,同时心中烦闷,眼睛发暗等“臂厥”的症状。
本经属肺,所以主肺脏的病症。
如咳逆上气,喘促口渴,心烦胸满,(音闹)臂内侧的前面(即肱骨前缘)疼痛,或手足厥冷,或掌中心发热等。
若邪气盛而有余,就会出现肩背痛,小便次数频多而量少。
如汗出而恶风寒,是被风邪所伤。
若果肺气虚,也会发生肓背痛而恶寒,气少而呼吸短促低微。
同时由于气虚不能通调水道,所以膀胱气化不利,致小便而色深。
2、手阳明大肠经歌:手阳明经大肠脉,次指内侧起商阳,循指上廉出合谷,两骨两筋中间行,循臂入肘行闹(月需)外,肩俞前廉柱骨傍,会此下入缺盆内,络肺下膈属大肠,支从缺盆上入颈,斜贯两颊下齿当,挟口人中交左右,上挟鼻孔尽迎香,此经血盛气亦盛,是动齿痛颈亦肿,是主津液病所生,目黄口干鼽衄动,喉痹痛在肩前闹(合。
月需),大指次指痛不用。
手阳明大肠经起于次指爪甲根部内侧的商阳穴,循着次指内侧上缘上行,经合谷穴,从两指歧骨的中间,出腕侧两筋的---陷处(即阳溪穴),沿前臂上行到肘外侧,继续沿臂闹外侧上行,经肩俞穴,沿肩峰前缘向后到天柱骨傍,与诸阳经交会于大椎(督脉穴名),再向前入缺盆内,络肺脏,下膈膜,入属大肠腑,另有支脉从缺盆处上走颈部,斜行贯穿两颊,入下齿龈,回过来挟口唇,左右两脉在人中穴会合,交叉上行于鼻翼两侧的迎香穴,与足阳明胃经衔接。
手太阴肺经穴歌中云天侠尺孔缺,经太鱼少肺手阳明大肠经穴歌商阳二三合阳偏,温溜下上廉三里,曲肘五里臂肩巨,天扶口禾迎大肠.足阳明胃经穴歌承泣四白巨地仓,大迎颊车下头维,人迎水突气舍缺,气户库屋膺双乳,不容承梁关太乙,滑肉天外大水归气冲,髀关伏兔阴梁犊,足上条下丰隆解,冲陷内庭厉兑胃。
足太阴脾经穴歌隐大都太白公商丘,三阴漏谷地阴陵,血海箕门冲府舍,腹大腹食天胸周,大包络脾经。
手少阴心经穴歌极泉青少灵通阴神,少府少冲少阴心。
手太阳小肠经穴歌少泽前后腕阳谷,养老支正小肩臑,天宗秉风曲双肩,天窗天容颧听宫。
足太阳膀胱经穴歌睛明攒竹眉曲差,五承通络玉枕天,大杼风门十八俞,四髎会承殷浮委,附魄膏肓神意膈,魂门阳纲意舍胃肓志,胞秩委合阳二承飞,跗阳昆仑仆申脉,金门京束足至阴。
足少阴肾经穴歌涌然太大水,照复交筑阴,横骨大赫气,四满中注肓,商石阴腹幽,步廊神灵墟,神藏彧中俞。
手厥阴心包经穴歌天天曲郄间,内关大劳中手少阳三焦经穴歌关冲液门中阳池,外支会宗三四天清冷消泺臑肩髎,天髎天牖翳瘛脉,颅息角孙双耳丝。
足厥阴肝经穴歌大敦行太冲,中封蠡沟中膝关,曲泉阴包足阴廉,急脉章门期厥肝足少阳胆经穴歌瞳子听上颔二悬,曲鬓率天浮头完,本神阳头目正承,脑空风池肩井渊,辄日京门带五枢,维道居环风中膝,阳陵阳交外丘光,阳辅悬钟丘足临,地五侠溪足窍胆。
任脉穴歌会阴曲骨中关石气阴神,水下建中脘,上脘巨阙鸠中庭,膻中玉堂紫华盖,璇玑天突廉承浆。
督脉穴歌长强二腰命悬脊,中枢筋缩至灵神,身柱陶道大椎哑,风府脑户强后顶,百会前顶囟会上神印,素髎水沟兑端龈十二经原穴歌肺原太渊大合谷,肾原太溪膀京骨,肝原太冲胆丘墟,心原神门小腕骨,脾原太白胃冲阳,心包大陵焦阳池,十五络脉歌肺络列缺大偏历,肾络大钟膀飞扬,肝络蠡沟胆光明,心络通里小支正,脾络公孙胃丰隆,心包内关焦外关,任脉鸠尾督长强,脾之大络是大包。
十二经募穴歌肺募中府大天枢,肾募京门膀中极,肝募期门胆日月,心募巨阙小关元,脾募章门胃中脘,心包膻中焦石门。
十二经脉和任督脉穴位歌诀1、手太阴肺经穴歌手太阴肺十一穴,中府云门天府列,次则侠白下尺泽,又次孔最与列缺,经渠太渊下鱼际,抵指少商如韭叶.2、手阳明大肠经穴歌手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏,阳溪偏历历温溜,下廉上廉三里长,曲池肘髎迎五里,臂臑肩髎巨骨起,天鼎浮突接禾髎,终以迎香二十止.3、足阳明胃经穴歌四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经,地仓大迎下颊车,下关头维对人迎,水突气舍连缺盆,气户库房屋翳寻,膺窗乳中下乳根,不容承满出梁门,倒闭太乙滑肉起,天枢外陵大巨里,水道回来达气冲,髀关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口底,下巨虚下有丰隆,解溪冲阳陷谷同,内庭厉兑阳明穴,大趾次趾之端终。
4、足太阴脾经穴歌足太阴脾由足拇,隐白先从内侧起,大都太白继公孙,商丘直上三阴交,漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门前,府舍腹结大横上,腹哀食窦天溪连,胸乡周荣大包尽,二十一穴太阴全。
5、手少阴心经穴歌手少阴心起极泉,青灵少海灵道全,通里阴郄神门下,少府少冲小指边。
6、手太阳小肠经穴歌手太阳经小肠穴,少泽先行小指末,前谷后溪腕骨间,阳谷须同养老列,支正小海上肩贞,臑俞天宗秉风合,曲垣肩外复肩中,天窗循次上天容,此经穴数一十九,还有颧髎入听宫。
17、足太阳膀胱经穴歌足太阳经六十七,睛明攒竹曲差参,眉头直上眉冲位,五处承光接通天,络却玉枕天柱边,大杼风门引肺俞,厥阴心督膈肝胆,脾胃三焦肾俞次,气大关小膀中白,上髎次髎中后下,会阳须下尻旁取,还有附分在三行,魄户膏肓与神堂,yixi膈关魂门当,阳纲意舍及胃仓,肓门志室连胞肓,秩边承扶殷门穴,浮郄相临是委阳,委中在下合阳去,承筋承山相次长,飘扬跗阳达昆仑,仆参申脉过金门,京骨束骨近通谷,小趾外侧寻至阴。
8、足少阴肾经穴位歌足少阴肾二十七,涌泉然乖徽海出,太溪大钟连水泉,复溜交信筑宾立,阴谷横骨趋大赫,气穴四满中注得,肓俞商曲石关蹲,阴都通谷幽门直,步廊神封出灵墟,神藏彧中俞府毕。
十二经脉穴位歌诀
手太阴肺经穴歌手太阴肺十一穴,中府云门天府列,侠白之下是尺泽,孔最下行皆列缺,更有经渠与太渊,鱼际少商如韭叶.
手阳明大肠经穴歌手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏,阳溪偏历复温溜,下廉上廉三里长,曲池肘髎五里记,臂臑肩髎巨骨当,天鼎浮突禾髎接,鼻旁五分是迎香.
足阳明胃经穴歌四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经,地仓大迎颊车对,下关头维对人迎,水突气舍连缺盆,气户库房屋翳屯,膺窗乳中连乳根,不容承满及梁门,关门太乙滑肉门,天枢外陵大巨存,水道归来气冲次,髀关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口位,下巨虚穴上丰隆,解溪冲阳陷谷中,下行内庭厉兑穴,大趾次趾之端终。
足太阴脾经穴歌足太阴脾脾中渊,隐白压足大趾头,大都太白公孙盛,商丘三阴交可求,漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门开,府舍腹结大横排,腹哀食窦天溪走,胸乡周荣大包尽,二十一穴太阴全。
手少阴心经穴歌九穴心经手少阴,极泉青灵少海寻,灵道通里阴郄随,神门少府少冲寻。
手太阳小肠经穴歌手太阳经一十九,少泽前谷后溪数,腕骨阳谷养老绳,支正小海外肘辅,肩贞臑俞连天宗,髎外秉风曲垣首,肩外俞连肩中俞,天窗乃与天容偶,锐骨之端上颧髎,听宫耳前珠上走。
足太阳膀胱经
、仆
足太阳膀胱经穴歌足太阳经六十七,睛明目内红肉藏,攒竹眉冲与曲差五处寸半上承光,通天络却玉枕昂,天柱后际大筋外,大杼背部第二行,风门肺俞厥阴四,心督膈俞肝胆十,脾胃十二胸部停,三焦肾气海大肠,关元小肠到膀胱,中膂白环仔细量,自从大杼到白环,各节节外寸半长,上髎次髎中后下,一空两空腰髁当,会阳阴尾骨外取,附分夹脊第三行,魄户膏肓与神堂,意嬉膈关魂门九,阳纲意舍仍胃仓,肓门志室胞肓续,二十椎下秩边场,承扶臀横纹中央,殷门浮郄到委阳,委中合阳承筋足,承山飞扬踝跗阳,昆仑仆参连申脉,金门京骨束骨忙,通谷小趾外至阴。
足少阴肾经穴歌足少阴肾二十七,涌泉然谷太溪溢,大钟水泉通照海,复溜交信筑宾立,阴谷膝内辅骨后,以上从足走到膝,横骨大赫连气穴,四满中注肓俞脐,商曲石关阴都密,通谷幽门未才闭,步廊神封连灵墟,神藏彧中俞府毕。
手厥阴心包经穴歌心包九穴手厥阴,天池天泉曲泽深,郄门间使内关对,大陵劳宫中冲寻。
手少阳三焦经穴歌二十三穴手少阳,关冲液门中渚旁,阳池外关支沟正,会宗三阳四渎长,天井清冷渊消泺,臑会肩髎天髎堂,天牖翳风瘛脉青,颅息角孙耳门乡,和髎前接丝竹空,三焦经穴此推详。
足少阳胆经穴歌足少阳经瞳子髎,四十四穴行迢迢,听会上关颔厌集,悬颅悬厘曲鬓翘,率谷天冲浮白次,窍阴完骨本神邈,阳白临泣开目窗,正营承灵脑空遥,风池肩井渊腋部,辄筋曰月京门标,带脉五枢维道续,居髎环跳市中招,中渎阳关阳陵泉,阳交外丘光明霄,阳辅悬钟丘墟外,足临泣与地五会,侠溪窍阴四肢端。
足厥阴肝经穴歌足厥阴经一十四,大敦行间太冲侵,中封蠡沟中都近,膝关曲泉阴包临,五里阴廉急脉穴,章门常对期门深。
任脉穴歌
任脉二四起会阴,曲骨中极关元针,石门气海阴交生,神阙一寸上水分,下脘建里中上脘,巨阙鸠尾步中庭,膻中玉堂连紫宫,华盖璇玑天突缝,廉泉承浆任脉终。
督脉穴歌
督脉二八行于脊,长强腰俞阳关密,命门悬枢接脊中,中枢筋缩至阳溢,灵台神道身柱长,陶道大椎平肩齐,哑门风府上脑户,强间后顶百会率,前顶囟会下上星,神庭素髎水沟乡,兑端开口唇中央,龈交唇
内齿缝间。
十二经原穴歌
胆出丘墟肝太冲,小肠完骨是原中,心出神门原内过,戊胃冲阳气不通,脾出太
白肠合谷,肺原本出太渊内,膀胱京骨肾太溪,三焦阳池包大陵。
歌诀语释:十二经脉在四肢各有一原穴,临床应用较广。
十五络脉歌
肺经列缺胃丰隆,通里心经肾大钟;支正小肠大偏历,内关包肝蠡沟逢;飞扬
膀胱焦外关,胆是光明别络亲;督脉长强任鸠尾,公孙脾络大包同。
歌诀语释:十五络脉可加强互为表里两经间的联系,沟通腹背经气,统属全
身络脉,敷布周身气血。
十二经背俞穴歌
胸三四五九十椎,肺厥心肝胆俞随;十一脾俞十二胃,腰一三焦肾二继;腰四
大肠骶一小,骶二膀胱腧所系。
歌诀语释:在背部脊椎两侧距中线 1 . 5 寸的侧线上,从上而下平第三、
第四、第五、第九、第十、第十一、第十二胸椎棘突下缘的依次是肺俞、厥阴俞、心俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞。
平第一、第二、第四腰椎棘突下缘的依次是三焦俞、肾俞、大肠俞。
平第一、第二骶后孔距中线旁开1.5 寸的依次是小肠俞、膀胱俞。
十二经募穴歌
大肠天枢肺中府,小肠关元心巨阙,膀胱中极肾京门,肝募期门胆日月,胃中
脘合脾章门,包络膻中焦石门。
歌诀语释:募穴是脏腑经气结聚于胸腹部的腧穴。
针刺腹部募穴引阳气上行,
能抑阴扶阳,谓之从阴引阳,疗效较好。
八会穴歌
脏会章门腑中脘,气会膻中血膈俞;筋会陵泉髓绝骨,脉聚太渊骨大杼。
歌诀语释:八会穴是指脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓的精气分别会聚于
8 个腧穴,五脏之精气会聚于章门穴;六腑之精气会聚于中脘穴;人身之气会聚
于膻中;血之精气会聚于膈俞;筋之精气会聚于阳陵泉;髓之精气会聚于绝骨;
全身之脉会聚于太渊;全身骨之精气会聚于大杼。
八会穴与所属脏器关系密切,
治疗所属脏器疾病疗效显著。
八脉交会穴歌
公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同;临泣胆经连带脉,阳维目锐外关逢;后溪
督脉内呲颈,申脉阳跷络亦通;列缺任脉行肺系,阴跷照海膈喉咙。
歌诀语释:奇经八脉与十二正经在四肢有8 个相通的腧穴,临床上常采用上下相应的配穴法,如公孙配内关,临床疗效较显著。
内关(属心包经,通阴维脉)公孙(属脾经,通冲脉)二穴上下相配可治疗胃、心、胸等部位的疾病。
外关(属三焦经,通阳维脉)足临泣(属胆经,通于带脉)二穴相配可治疗目外眦、耳后、
颊、颈、肩等部位的疾病。
后溪(属小肠经,通督脉)申脉(属膀胱经,通阳跷脉)二穴相配可治疗目内眦、颈项、肩、膀胱、小肠等部位的疾病。
列缺(属肺经,通任脉)照海(属肾经,通阴跷脉)二穴相配可治疗肺系和胸膈、喉咙等部位的疾病。
十六郄穴歌
郄尤孔郄义,本是气血集,症候反应点,临床能救急,肺向孔最取,大肠温溜逼,胃经是梁丘,脾主地机宜,小肠养老名,心郄连阴郄,膀胱求金门,肾向水泉觅,心包郄门寻,三焦会宗居,胆郄在外丘,肝经中都立,阳跷走跗阳,阴跷交信必,阳维系阳交,阴维筑宾取,
歌诀语释:郄穴意为气血藏聚之孔隙处,有止痛和治疗急性病的作用。
下合穴歌
胃下合三里,大小二巨虚;膀胱委中穴,三焦委阳居;胆经阳陵泉,腑病效堪碑。
歌诀语释:胃经的下合穴是足三里;大肠经的下合穴是上巨虚;小肠经的下合穴是下巨虚;膀胱经的下合穴是委中;三焦经的下合穴是委阳;胆经的下合穴是阳陵泉。
阳经有下合穴,阴经则无。
六下合穴均是手足三阳六腑之气下合于足三阳经的腧穴,对腑病的治疗有重要作用。
井荥输原经合歌
(一)阴经五输穴歌
手太阴肺井少商,鱼渊经渠尺泽相;心包中冲与劳宫,大陵间使曲泽同。
心经少冲和少府,神门灵道少海处;脾经隐白大都连,太白商丘阴陵泉。
肾经涌泉和然谷,太溪复溜又阴谷;肝经大敦到行间,太冲中封曲泉安。
歌诀语释:歌诀中五输穴按井、荥、输、经、合顺序排列。
手太阴肺经的五输穴是少商、鱼际、太渊、经渠、尺泽。
手厥阴心包经的五输穴是中冲、劳宫、大陵、间使、曲泽。
手少阴心经的五输穴是少冲、少府、神门、灵道、少海。
足太阴脾经的五输穴是隐白、大都、太白、商丘、阴陵泉。
足少阴肾经的五输穴是涌泉、然谷、太溪、复溜、阴谷。
足厥阴肝经的五输穴是大敦、行间、太冲、中封、曲泉。
(二)阳经五输穴、原穴歌
阳明大肠商阳始,二三间谷阳溪池;三焦关冲液门渚,阳池支沟天井侣。
小肠少泽前后溪,腕骨阳谷小海齐;胃经厉兑内庭陷,冲阳解溪三里添。
胆经足窍侠溪沿,临泣丘辅阳陵泉;膀胱至阴通谷束,京骨昆仑委中宿。
歌诀语释:歌诀中五输穴按井、荥、输、原、经、合的顺序排列。
手阳明大肠经的 6 个输、原穴是商阳、二间、三间、合谷、阳溪、曲池。
手少阳三焦经的 6 个输、原穴是关冲、液门、中渚、阳池、支沟、天井。
手太阳小肠经的6个输、原穴是少泽、前谷、后溪、腕骨、阳谷、小海。
足阳明胃经的 6 个输、原穴是厉兑、内庭、陷谷、冲阳、解溪、足三里。
足少阳胆经的6个输、原穴是足窍阴、侠溪、足临泣、丘墟、阳辅、阳陵泉。
足太阳膀胱经的 6 个输、原穴是至阴、足通谷、束骨、京骨、昆仑、委中。
注:输穴是十二经脉各自在四肢末端向肘、膝方向按井、荥、输、经、合的顺序依次排列的五个腧穴。
阴经输、原同一穴,阳经多一个原穴。
四总穴歌
肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收,胁肋支沟取,心胸内关谋。