幼儿儿童动作发展内容及目标
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3~6岁幼儿动作发展与年龄指导要点3~6岁幼儿是身体发育和动作能力的重要阶段,他们的动作发展对于今后的生理和认知发展都具有重要的影响。
在这个阶段,家长和老师应该通过指导和训练,帮助幼儿建立良好的动作基础,促进他们的整体发展。
3岁幼儿的动作发展3岁是幼儿生活中的重要阶段,他们开始逐渐放开自己的世界,并探索周围的事物。
在这个阶段,他们的动作发育主要表现在以下几个方面:1.站立和行走:3岁幼儿已经能够稳定地站立和行走,尽管可能会有些摇摇晃晃,但他们已经掌握了基本的站立和走路技能。
2.放置和堆叠:3岁幼儿有一定的手部灵活性,能够简单地放置和堆叠物品,这对于发展手眼协调能力非常重要。
3.活动和运动:3岁幼儿喜欢参加各种活动和运动,对于他们来说,跑跳和爬坡是最常见的动作。
4.礼仪和礼仪:3岁幼儿逐渐理解礼貌和礼仪,能够做出简单的动作和表情来表示自己的情感。
3岁幼儿动作发展的年龄指导要点在3岁幼儿的阶段,家长和老师应该关注以下几个方面的动作指导:1.鼓励幼儿多参与各种活动和运动,如跑跳和爬坡,以帮助他们发展运动能力和身体协调能力。
2.鼓励幼儿多进行手部活动,如放置和堆叠,以培养他们的手眼协调能力。
3.对于礼仪和礼仪动作,家长和老师应该给予积极的指导和引导,帮助幼儿树立良好的行为习惯和礼仪意识。
4.在日常生活中,鼓励幼儿独立完成一些简单的动作,如穿衣和洗漱,培养他们的自理能力和独立性。
5.运用游戏和童谣等方式,引导幼儿学习和模仿不同的动作和表情,促进他们的感知和认知发展。
5岁幼儿的动作发展5岁是幼儿身体发育和动作能力逐渐成熟的阶段,他们已经具备了一定的活动能力和协调能力,并且开始对周围世界产生更多的认知和兴趣。
在这个阶段,他们的动作发展主要表现在以下几个方面:1.熟练的站立和行走:5岁幼儿已经可以熟练地站立和行走,掌握了基本的坐、蹲和站的技能。
2.手部灵活性增强:5岁幼儿的手部灵活性得到了进一步的提高,能够进行更为复杂的手部活动,如拼图和描画。
幼儿动作发展一、动作发展的内容动作发展研究根据参与运动的肌肉和肌肉群的大小,将动作发展分为粗大动作和精细动作。
粗大动作是由身体的大肌肉或肌肉群产生的动作,如行走、奔跑、跳跃、投掷和钻爬等;精细动作是指由身体小肌肉或肌肉群产生的动作,如画画、书写、使用筷子等。
二、《指南》将康领域中动作发展目标与实施要点三、动作发展的规律1、从上到下,由首到尾幼儿身体上部的发展先于身体下部的发展,从头部到下部,从上肢到下肢逐渐发展。
2、从粗到细从幼儿最初发展起来的与大肌肉联系的动作,逐渐发展到与小肌肉相连系的动作。
如幼儿手的动作的发展,先发展的是与手臂大肌肉相联系的伸臂,以后逐渐发展起来与手指小肌肉相联系的抓、握、拿等动作。
3、从简单到复杂幼儿最初的动作是身体个别部分的简单动作,如伸伸手、踢踢腿、转转头等,逐渐发展到同时转头、伸手、手眼协调地拿取物体,进一步发展到从事有多种动作组成的游戏活动。
4、从不随意到随意动作的不随意性和随意性,是从动作的主动性和目的性来区别的幼儿的动作最初不是随意动作,是无目的、由客观刺激引发的,加之头随着光线的方向转动,有东西接触幼儿的手,幼儿的手就去抓摸。
以后,随意动作逐渐发展起来,这时客观刺激不在眼前或没有直接接触幼儿,动作也会出现而且通过动作,主动地、有目的地去接触事物、认识事物。
5、由近而远幼儿最早发展的是身体中部的动作,如头和躯干的动作,然后才是双臂和腿部有关规律的动作,接下来就是腕、手,手指的精细动作发展最晚。
四、幼儿动作发展的关键经验粗大动作发展的关键经验1、幼儿走步动作的关键经验2、幼儿跑步动作的关键经验3、幼儿跳跃动作的关键经验4、幼儿投掷动作的关键经验5、幼儿钻爬动作的关键经验幼儿十分喜欢钻爬的活动,只要看到较低的障碍物,他们都会设法通过。
从婴儿七八个月就开始尝试腹部着地爬。
钻爬时,由于幼儿的空间感知能力和判断能力较差,在屈腿、弯腰和团身方面还不能较好地运用,因此不能迅速、准确地通过障碍物。
3-6岁幼儿八大基本动作目标及发展要点幼儿期是儿童身体和认知发育的关键时期,通过不断地学习和训练,幼儿能够掌握一系列基本动作。
这些基本动作对于幼儿的身体发展和日常生活具有重要的作用。
本文将介绍3-6岁幼儿八大基本动作目标及其发展要点。
一、跑步跑步是孩子发展全面运动技能的重要动作。
通过跑步,幼儿可以锻炼全身肌肉,提高心肺功能和协调能力。
在3-4岁的幼儿期,他们应该能够稳定地跑步,能够掌握规则的方向和节奏。
5-6岁的幼儿则能够跑步时保持身体平衡且姿势端正。
二、跳跃跳跃是幼儿锻炼腿部肌肉力量和平衡能力的主要动作。
3-4岁的幼儿可以进行单脚跳和双脚跳的训练,通过跳跃可以提高他们的肌肉协调和控制能力。
5-6岁的幼儿能够进行更复杂的跳跃动作,如绳索跳等,能够控制自己的力量和节奏。
三、投掷投掷是幼儿手眼协调和臂部力量发展的关键动作。
3-4岁的幼儿可以掌握将物体朝目标方向投掷的基本技能。
5-6岁的幼儿能够提高投掷的力度和准确性,能够投掷不同大小和重量的物体。
四、接球接球是幼儿运动技能的重要组成部分。
通过接球,幼儿可以提高手眼协调和反应能力。
3-4岁的幼儿可以进行简单的接球练习,如接低空抛物等。
5-6岁的幼儿则能够进行更复杂的接球动作,如接高空抛物、双手接球等。
五、爬行爬行是幼儿身体发展和协调能力的重要动作。
通过爬行,幼儿可以锻炼上肢和下肢肌肉,并提高平衡能力。
在3-4岁的幼儿期,他们应该能够熟练进行爬行,包括四脚爬和双膝爬。
5-6岁的幼儿能够进行更复杂的爬行动作,如攀爬、攀登等。
六、平衡平衡是幼儿正常运动功能的重要组成部分。
通过练习平衡,幼儿可以提高肌肉协调和控制能力,预防跌倒和受伤。
3-4岁的幼儿可以进行单脚站立和行走等简单平衡动作。
5-6岁的幼儿则能够进行更复杂的平衡训练,如单脚跳、骑自行车等。
七、攀爬攀爬是幼儿锻炼上肢和下肢力量,提高肌肉协调和控制能力的重要动作。
3-4岁的幼儿可以掌握简单攀爬的技能,如攀爬楼梯、攀爬滑梯等。
3-6岁幼儿八大基本动作目标及发展要点3-6岁幼儿八大基本动作目标及发展要点一、主题介绍3-6岁是幼儿园阶段,也是幼儿体能发展的关键期。
在这个阶段,幼儿需要掌握一系列基本动作,以促进身体和脑部的综合发展。
本文将围绕3-6岁幼儿八大基本动作目标及其发展要点展开讨论。
二、基本动作目标1. 跑步2. 跳跃3. 抛接4. 爬行5. 抓握6. 投掷7. 横跳8. 平衡三、跑步1. 发展要点a. 平衡能力b. 身体协调c. 快速反应能力2. 个人观点跑步是幼儿体能活动的基本能力之一,通过跑步,幼儿可以锻炼全身肌肉,提高心肺功能和耐力,对身体发展非常重要。
四、跳跃1. 发展要点a. 弹跳能力b. 肢体协调c. 身体力量2. 个人观点跳跃是培养幼儿肌肉力量和爆发力的重要手段,也是锻炼幼儿协调性的有效方式。
五、抛接1. 发展要点a. 眼手协调b. 空间认知c. 抓握力2. 个人观点抛接能力不仅可以锻炼幼儿的上肢力量和协调性,还可以培养他们的空间认知和手眼协调能力。
六、爬行1. 发展要点a. 肢体协调b. 肌肉力量c. 平衡能力2. 个人观点爬行是幼儿期体能发展的必经阶段,通过爬行可以锻炼幼儿的肌肉力量和平衡能力,促进脊柱的发育。
七、抓握1. 发展要点a. 手部灵活性b. 握力c. 眼手协调2. 个人观点抓握是幼儿进行手部动作的基础,对于书写、绘画等技能的发展具有重要意义。
八、投掷1. 发展要点a. 准确性b. 肩臂力量c. 多感官协调2. 个人观点投掷能力的培养可以加强幼儿的手眼协调和肢体协调,也对于幼儿认知能力和空间意识的发展起到积极作用。
九、横跳1. 发展要点a. 灵活性b. 协调性c. 反应速度2. 个人观点横跳不仅可以锻炼幼儿的核心肌群和下肢肌肉,还可以提高幼儿的协调性和反应速度,对于促进幼儿体能发展非常有益。
十、平衡1. 发展要点a. 身体控制b. 平衡能力c. 空间意识2. 个人观点平衡能力的培养对幼儿的整体体能发展至关重要,而且可以增强幼儿的自信心和勇气。
幼儿动作发展一、动作发展的内容动作发展研究根据参与运动的肌肉和肌肉群的大小,将动作发展分为粗大动作和精细动作。
粗大动作是由身体的大肌肉或肌肉群产生的动作,如行走、奔跑、跳跃、投掷和钻爬等;精细动作是指由身体小肌肉或肌肉群产生的动作,如画画、书写、使用筷子等。
二、《指南》将康领域中动作发展目标与实施要点三、动作发展的规律1、从上到下,由首到尾幼儿身体上部的发展先于身体下部的发展,从头部到下部,从上肢到下肢逐渐发展。
2、从粗到细从幼儿最初发展起来的与大肌肉联系的动作,逐渐发展到与小肌肉相连系的动作。
如幼儿手的动作的发展,先发展的是与手臂大肌肉相联系的伸臂,以后逐渐发展起来与手指小肌肉相联系的抓、握、拿等动作。
3、从简单到复杂幼儿最初的动作是身体个别部分的简单动作,如伸伸手、踢踢腿、转转头等,逐渐发展到同时转头、伸手、手眼协调地拿取物体,进一步发展到从事有多种动作组成的游戏活动。
4、从不随意到随意动作的不随意性和随意性,是从动作的主动性和目的性来区别的幼儿的动作最初不是随意动作,是无目的、由客观刺激引发的,加之头随着光线的方向转动,有东西接触幼儿的手,幼儿的手就去抓摸。
以后,随意动作逐渐发展起来,这时客观刺激不在眼前或没有直接接触幼儿,动作也会出现而且通过动作,主动地、有目的地去接触事物、认识事物。
5、由近而远幼儿最早发展的是身体中部的动作,如头和躯干的动作,然后才是双臂和腿部有关规律的动作,接下来就是腕、手,手指的精细动作发展最晚。
四、幼儿动作发展的关键经验粗大动作发展的关键经验1、幼儿走步动作的关键经验2、幼儿跑步动作的关键经验3、幼儿跳跃动作的关键经验4、幼儿投掷动作的关键经验5、幼儿钻爬动作的关键经验幼儿十分喜欢钻爬的活动,只要看到较低的障碍物,他们都会设法通过。
从婴儿七八个月就开始尝试腹部着地爬。
钻爬时,由于幼儿的空间感知能力和判断能力较差,在屈腿、弯腰和团身方面还不能较好地运用,因此不能迅速、准确地通过障碍物。
标题:3-6岁幼儿八大基本动作目标及发展要点在孩子成长的过程中,3-6岁是一个非常关键的阶段。
在这个阶段,孩子们开始学会各种基本的动作,这对于他们的身体发育和认知能力的提升都有着至关重要的作用。
在这篇文章中,我将介绍3-6岁幼儿八大基本动作目标及其发展要点,帮助我们更加全面、深入地了解幼儿的发育特点。
1. 做好准备活动在3-6岁这个阶段,孩子们开始展现出更多的好奇心和活跃性。
做好准备活动是非常重要的。
在幼儿园或家庭环境中,通过游戏、绘画和舞蹈等活动,可以激发孩子们的兴趣,增强他们的动力和积极性。
2. 短跑与跳跃短跑和跳跃是幼儿学习的基本动作之一。
在这个阶段,幼儿的骨骼和肌肉发育迅速,通过短跑和跳跃等活动,可以帮助孩子们锻炼肌肉和提高运动能力。
3. 爬行和攀爬爬行和攀爬是锻炼幼儿身体协调能力和灵活性的重要动作。
在这个阶段,幼儿需要通过各种攀爬器材和游戏,来让他们自由活动,培养他们的勇气和坚韧不拔的品质。
4. 投掷和接球投掷和接球是培养幼儿运动协调和空间感的关键动作之一。
在3-6岁的阶段,通过让幼儿参与各种球类游戏,可以锻炼他们的手眼协调能力,提高他们的运动技能。
5. 拍击和滚动拍击和滚动是培养幼儿艺术细胞和音乐天赋的重要动作之一。
在这个阶段,通过音乐和舞蹈等活动,可以激发幼儿的音乐兴趣,提高他们的音乐感知能力。
6. 骑行和滑行骑行和滑行是锻炼幼儿平衡和协调能力的重要动作之一。
在这个阶段,通过让幼儿参与自行车和滑板等活动,可以促进他们的平衡和灵活性的发展。
7. 模仿和编舞模仿和编舞是培养幼儿自我表现和创造力的重要动作之一。
在这个阶段,通过让幼儿参与各种舞蹈和戏剧活动,可以激发他们的表现欲望,培养他们的想象力和创造力。
8. 分类和组合分类和组合是培养幼儿逻辑思维和认知能力的重要动作之一。
在这个阶段,通过各种智力游戏和拼图等活动,可以促进幼儿的认知能力和思维能力的发展。
3-6岁幼儿八大基本动作目标及其发展要点,对于幼儿的身体发育和认知能力的提升都具有重要意义。
幼儿动作发展目标幼儿动作发展目标是指在幼儿阶段儿童身体和动作能力的发展目标。
幼儿期是儿童身体和大脑发展的关键阶段,经过一系列的生理和神经发展,儿童逐渐学会控制自己的身体,熟练地进行各种运动和动作。
下面是幼儿动作发展目标的详细说明。
1. 走路:幼儿期是儿童走路的关键时期,通常在1岁到2岁之间,儿童能够学会独立行走。
在此阶段,幼儿应该能够站立、蹲下、行走、跑步等基本动作,同时还要学会上下楼梯、跳跃等复杂动作。
2. 投掷和接球:幼儿期儿童应该能够学会投掷和接球的基本动作。
从简单的投掷动作开始,逐渐学会准确地投掷并接住球。
这对于儿童的手眼协调和空间感知能力的发展非常重要。
3. 爬行和攀爬:幼儿期儿童应该能够学会爬行和攀爬的基本动作。
这些动作对于儿童的肌肉力量、平衡能力和灵活性的发展至关重要。
幼儿应该能够爬行在地板上,攀爬在家具上或户外的设施上。
4. 跳跃和跳绳:幼儿期儿童应该能够学会跳跃和跳绳的基本动作。
这对于儿童的肌肉力量、平衡能力和灵活性的发展非常重要。
幼儿应该能够跳跃起跳并降落在同一位置,能够掌握跳绳的节奏和技巧。
5. 拍球和接球:幼儿期儿童应该能够学会拍球和接球的基本动作。
通过拍球和接球的练习,可以提高儿童的手眼协调和反应能力。
幼儿应该能够用手或其他工具拍击球,在空中接住球并控制球的方向。
6. 坐立和站立:幼儿期儿童应该能够学会坐立和站立的基本动作。
这对于儿童的肌肉力量、平衡能力和身体控制能力的发展非常重要。
幼儿应该能够自由地坐立和站立,并能够保持平衡。
7. 手脚协调:幼儿期儿童应该学会手脚协调的基本动作。
通过练习,儿童能够提高手脚之间的协调和配合能力。
幼儿应该能够双手协调地做一些简单的动作,如双手握笔、抓取物品等。
综上所述,幼儿动作发展目标主要包括走路、投掷和接球、爬行和攀爬、跳跃和跳绳、拍球和接球、坐立和站立、手脚协调等基本动作。
通过达到这些目标,幼儿能够培养和提高自己的身体和动作能力,为从事各种运动和活动打下基础。
小班动作发展目标小班动作发展目标主要指的是儿童在幼儿园小班阶段通过各种活动和训练,逐渐发展和提高自己的动作能力。
以下是小班动作发展目标的一些例子,旨在帮助幼儿园老师这些目标:一、基本动作技能发展目标:1. 增强幼儿的大肌肉力量,使其能够完成一些基本的动作技能,如跑、跳、爬等。
2. 培养幼儿的平衡能力,使其可以在平坦的地面上行走、奔跑,同时也能站稳、坐稳和躺稳。
3. 训练幼儿的手眼协调能力,使其可以进行一些基本的操作,如用勺子喂自己、扔球等。
4. 培养幼儿的手指灵活性,使其能够进行一些简单的手指活动,如拨弹、扣扣子等。
5. 提高幼儿的肌肉协调能力,使其能够进行一些大肌肉和细肌肉配合的动作,如画画、剪纸等。
二、团队合作能力发展目标:1. 培养幼儿的团队意识,使其能够主动与他人合作,共同完成一些动作任务,如搬运大物件等。
2. 提高幼儿的交流能力,使其能够用简单的动作语言与他人沟通,表达自己的想法和意愿。
3. 培养幼儿的分享精神,使其能够乐于与他人分享自己的动作技能,促进团队的互动和合作。
4. 培养幼儿的领导能力,使其能够在小组活动中充当小组长或者领导者的角色,引导他人完成一些动作任务。
三、创造性思维能力发展目标:1. 培养幼儿的创造性思维,使其能够通过动作表达自己的创意和想法,展示自己的独特风采。
2. 鼓励幼儿尝试新的动作方式和技巧,推动他们的创造性思维和创新能力的发展。
3. 提供丰富多样的动作材料和教具,激发幼儿的创造力,激发他们的动作想象力。
四、身体意识与身体控制能力发展目标:1. 培养幼儿的身体意识,使其能够意识到自己身体的各个部位,并能够自如地控制和运用身体。
2. 提高幼儿的节奏感和音乐感,使其能够通过音乐和节奏的配合,控制和调节自己的动作。
3. 培养幼儿的空间意识,使其能够意识到自己在空间中的位置和方向,并能够进行相应的移动和转向。
总之,小班动作发展目标旨在提高幼儿的动作能力,培养其团队合作和创造性思维能力,以及加强身体意识和控制能力。
幼儿园指南科学领域动作发展目标及指导建议示例文章篇一:哎呀,我还是个小学生呢,不过让我来跟您讲讲幼儿园指南科学领域动作发展目标及指导建议吧!您知道吗?对于幼儿园的小朋友们来说,动作发展可太重要啦!就像小树苗要努力扎根、长出强壮的枝干一样。
那动作发展的目标到底是啥呢?首先呀,小朋友们得学会大肌肉动作,比如说跑、跳、爬。
这就好像他们是一群快乐的小兔子,在草地上尽情地蹦蹦跳跳。
能跑得快快的,跳得高高的,爬得稳稳的,难道不是很棒吗?您想想,如果小朋友跑几步就摔倒,跳一下就站不稳,那得多让人心疼呀!还有精细动作也不能落下。
像用小手画画、拿勺子吃饭、扣扣子,这可都是精细动作哟!这就好比是在建造一座小小的城堡,每一块砖头都要放得稳稳当当。
画画能画出漂亮的线条,吃饭能把饭菜稳稳地送到嘴里,扣扣子能把衣服整理得整整齐齐,多厉害呀!那怎么才能让小朋友们达到这些目标呢?这就需要老师们和家长们的指导啦!老师们可以带着小朋友们做各种有趣的游戏。
比如说,玩“老狼老狼几点了”,让小朋友们在跑的过程中锻炼大肌肉动作。
这不就像给小火车加上了满满的燃料,让它跑得更快更远吗?还可以组织小朋友们进行搭积木比赛,看看谁的小手最灵活,能搭出最漂亮的房子。
这难道不是在培养他们的精细动作吗?家长们在家里也能帮忙哟!比如说,让小朋友帮忙摘菜,这既能锻炼精细动作,又能让他们体会劳动的快乐,多好呀!或者和小朋友一起在小区里跳绳,既能增进亲子关系,又能让小朋友的动作发展得更好,您说是不是这个理?我觉得呀,小朋友们就像一颗颗充满希望的小种子,只要我们给他们合适的阳光、雨水和土壤,他们就能茁壮成长,在动作发展上取得大大的进步!您难道不这么认为吗?所以呀,无论是老师还是家长,都要重视幼儿园小朋友的动作发展,用满满的爱和耐心,帮助他们成为更健康、更快乐的小宝贝!示例文章篇二:《幼儿园指南科学领域动作发展目标及指导建议》小朋友们,你们知道吗?在幼儿园里,我们有好多好玩的活动,这些活动可都是为了让我们的身体变得更棒,动作更灵活呢!这就是幼儿园指南科学领域里的动作发展目标啦。
幼儿动作发展内容及目标1.基础运动技能:婴幼儿时期,孩子会逐渐学会控制头部、躯干、四肢的运动,比如抬头、翻身、坐立、爬行和站立等。
这些基础运动技能为后续的动作发展打下了基础。
2.空间定位与方向感:幼儿在这个阶段开始能够掌握方向感,比如前后、左右、上下等。
他们能够在空间中准确地进行定位,通过触摸和感知来获得空间信息。
3.身体协调与平衡:随着婴幼儿长大,他们会逐渐学会保持平衡,并掌握一些基本的协调动作,比如两手同时做同样的动作、交替行走等。
这对于幼儿日后的运动技能发展非常重要。
4.空间观察与认知能力:幼儿在这个阶段开始学会观察和感知周围的物体和环境,通过触摸、感受和观察来了解事物的属性和特点。
他们会学会用手指指向要触摸的物体,并能够将触摸到的感受传递给大脑。
5.运动技能的改造和应用:随着幼儿的动作发展,他们开始掌握一些运动技能,比如跑步、跳跃、投掷等。
这些技能能够在幼儿的日常活动和游戏中得到应用,提高幼儿的身体机能和协调能力。
根据以上的内容,幼儿动作发展的目标主要包括以下几个方面:1.发展身体机能:通过不断的锻炼和训练,帮助幼儿提高身体机能,增强肌肉力量和耐力,提高身体的灵活性和敏捷性。
2.增强协调能力:通过各种动作的训练和游戏,培养幼儿的协调能力和平衡感,提高他们的身体控制能力和运动技巧。
3.培养空间定位和方向感:通过观察和感知训练,帮助幼儿掌握空间定位和方向感,提高他们的空间认知能力和空间观察技巧。
4.增强观察能力:通过观察和感知训练,培养幼儿的观察能力,提高他们对周围事物的观察和感知能力,增强对物体属性和特点的辨别能力。
5.培养运动技能应用能力:通过不断的运动技能训练和游戏,帮助幼儿掌握和应用各种运动技能,提高他们在日常活动和游戏中的运动表现和成就感。
综上所述,幼儿动作发展的内容和目标主要是帮助幼儿提高身体机能和协调能力,培养空间定位和方向感,增强观察能力,以及掌握和应用各种运动技能。
这些能力和技能对幼儿的成长和发展具有重要的意义。
小班幼儿动作发展方案动作发展是儿童成长过程中非常重要的一部分,对于小班幼儿而言尤为关键。
在这个阶段,幼儿们正在积极地探索和发展他们的身体能力,动作发展方案为他们提供了一个有系统、有目标的方式来培养和促进他们的身体发展。
本文将为您介绍一份针对小班幼儿的动作发展方案,包括内容、目标和实施方法。
一、方案内容1. 基本动作技能培养在小班幼儿的动作发展方案中,我们将注重培养他们的基本动作技能。
这包括但不限于走路、跑步、跳跃、爬行等基本运动技能的训练。
通过有针对性的练习,幼儿们将逐渐掌握和改善这些基本动作技能,提高他们的协调性和运动能力。
2. 平衡和身体控制的培养在幼儿的身体发展中,平衡和身体控制是一个非常重要的能力。
我们将在方案中加入相应的练习,包括站立平衡、单脚站立等。
通过这些练习,幼儿们的平衡感和身体控制能力将得到提高。
3. 手眼协调的训练手眼协调是幼儿发展过程中必不可少的一部分。
在我们的方案中,将加入一些针对手眼协调的训练,比如投掷球类、接住球类等。
这些练习将有助于幼儿们提高他们的手眼配合能力,培养他们的运动灵活性。
4. 空间意识与方向感的提高在小班幼儿的动作发展中,空间意识和方向感也是非常重要的因素。
我们将在方案中加入相应的练习,包括走直线、绕障碍物等。
通过这些练习,幼儿们将逐渐熟悉和掌握空间的概念和方向感。
二、方案目标1. 提高幼儿的运动能力通过小班幼儿动作发展方案的实施,我们的首要目标是提高幼儿的运动能力。
通过有系统和有目标的训练,幼儿们将逐渐掌握和改善各种动作技能,提升他们的协调性和灵活性。
2. 培养幼儿的自信心在方案中,我们注重培养幼儿的自信心。
通过适度的挑战和激励,幼儿们将克服困难,逐步提高自己的动作水平,增强自己的自信心。
3. 促进幼儿的社交互动动作发展方案还将促进幼儿的社交互动。
通过组织小组活动和合作练习,幼儿们将与其他同学互动、合作,培养他们的团队合作意识和交往能力。
三、方案实施方法1. 有计划的课程安排在方案实施过程中,我们将制定有计划的课程安排。
中班第一学期幼儿发展目标健康领域一、基本动作一、小肌肉锻炼1、会拼图、穿珠、扣扣子;会使用剪刀;会玩拼插玩具;2、会做简单的手指游戏;3、能用胶泥、沙、水、废旧物品进行活动;一大肌肉锻炼1、能听信号变速走、变速跑;2、能按节奏上下肢协调地走和跑;3、能步行1.5公里,能走跑交替200米,在一定范围内四散追逐跑;4、能一路纵队跑,初步掌握圆圈跑、往返跑、持物跑;5、能双脚行进跳,单脚跳、爬跳;6、原地双脚往上跳,从高30厘米处往下跳;7、能自然摆臂连续纵跳触物物体离幼儿举手指尖20厘米左右;8、能原地自转3圈,能单脚站立8秒;9、在高20—30厘米、宽20厘米、长2.5米的平衡木上走;10、能自抛自接球、传球、滚球、拍球;11、发展投掷的能力:掌握单手肩上投掷基本动作要领;12、发展钻爬的能力:练习手脚、手膝爬,掌握正面钻的动作;13、能手脚协调熟练地在攀登架上爬上爬下;三基本体操1、能较熟练地听各种口令和信号并做出相应的动作,能听信号集合、分散、排成4路纵队;2、能随音乐节奏做器械操、体能操,动作规范有力;3、会利用球、绳、棒、圈及其它废旧材料易拉罐可乐瓶、报纸、棒等开展体育活动,进行一物多玩;4、培养幼儿积极参与体育活动的兴趣和习惯,能在游戏中注意安全;5、在游戏中,能遵守游戏规则;二、卫生习惯、生活能力及安全知识1、学习用正确的方法进餐;能安静进餐,能保持桌面、地面清洁,学会收拾残渣及餐具,饭后漱口、擦嘴;2、能按时安静入睡、睡姿正确;午睡起床后会整理床铺,能自觉喝水;3、能根据需要及时入厕,学会便后冲水、洗手;4、学会穿脱衣服、鞋袜,并整理好放在指定的地方;5、学会整理自己使用后的学具玩具及生活用品;6、能与较多的同伴友好相处,会使用礼貌用语;7、养成正确的坐、立、行及书写姿势;8、会根据天气变化增、减衣物,获得一些粗浅的预防感冒等疾病的常识;9、引导幼儿了解每日活动的程序,不迟到;10、按要求排队,上下楼梯靠右边走、不推人、一个紧跟一个走;11、玩大型玩具时,不推拉、不争抢;12、爱护五官,不揉眼睛,不挖鼻孔,不放物品在鼻、耳、口中;13、离位时能轻轻地把小椅子放在座位下面;14、逐步养成说话轻、走路轻、放下东西也轻的习惯;15、学着和老师一起制定简单的游戏规则,并能按规则进行游戏;16、能自觉拾起掉在地上的玩具,并能放回原处;社会领域一社会性情感1、引导幼儿经常保持积极愉快的情绪;2、引导幼儿体验和感激他们对自己的爱,并用简单的方式语言动作、表情等表达自己对周围人的爱;3、在日常生活和游戏中,引导幼儿认识并喜爱周围环境和北京着名的风景名胜;4、在日常生活中,引导幼儿关心他人的情绪情感,有初步的同情心;5、引导幼儿尊重周围的劳动者,鼓励幼儿学做一些力所能及的事,使幼儿初步养成爱劳动、爱惜劳动成果的习惯;6、在日常生活和游戏中,引导幼儿喜爱中国最着名的风景名胜,认识并尊重国旗;7、在主要的节日期间,根据幼儿的意愿,开展丰富有趣的活动,引导幼儿主动参与其中,初步体验节日的快乐;二社会性认知1、引导幼儿初步了解自己和他人的异同;2、在日常生活和游戏中,引导幼儿进一步意识到生活、游戏、学习等行为规则和自己行为的关系,知道应该遵守规则与要求;3、在日常生活和游戏中,引导幼儿进一步意识到生活、游戏、学习等行为规则和自己行为的关系,知道应该自觉遵守规则与要求;4、在日常生活和游戏中,引导幼儿学习简单地评价自己和他人的行为,初步理解行为的对与错,做错了事能承认,并愿意改正;三社会性交往与行为1、在成人提醒下,愿意接纳别人,初步会分享、轮流、谦让;2、培养幼儿最基本的自我控制能力,使幼儿初步懂得不侵犯同伴的道理;3、提供促进幼儿相互交往的机会与条件,鼓励幼儿主动和小朋友及熟悉的人交往,与人友好相处,掌握初步的交往技能;在交往中主动使用礼貌用语,有初步的礼貌行为;4、在日常生活和游戏中,引导幼儿爱护公物,不打扰他人活动,具有初步的社会公德行为;四个性品质1、在日常生活和游戏中,引导幼儿知道自己和别人有不同的兴趣、需要、情感;2、培养幼儿具有活泼开朗的性格和诚实、勇敢、合作、爱劳动的品质;3、用鼓励、支持的方法引导幼儿遇到困难、挫折时能在成人帮助下自己尝试解决;4、培养幼儿具有初步的责任意识,愿意并能够为自己、他人和集体做力所能及的事;5、引导幼儿能初步控制自己的情绪和行为,学习用适当方式宣泄自己的消极情绪;6、了解自己与别人的兴趣与能力,学习客观地评价自己与同伴并勇于承认错误、改正缺;7、引导幼儿初步养成诚实、守纪律等良好品德行为;8、能大方在众人面前讲话与表演;艺术领域音乐一兴趣感受音乐所带来无穷的快乐,在游戏中感受美妙的音乐;用支持、鼓励的方法引导幼儿喜欢参加音乐活动;二感知和欣赏1、初步理解乐曲AB结构特点,感知A段欢快跳跃、B段延长且层层累加的特点,愉快地进行表情交流;启发幼儿按音乐结构的不同旋律创编动作;2、进一步学习使用其他各种非音乐的艺术手段,提高体验和表达音乐情趣的能力;更加细致地感知和体验音乐舞蹈作品的独特风格和情趣,逐步养成比较自觉地从音乐舞蹈欣赏过程中获取认知满足和情感体验满足的习惯;3、培养幼儿在观察和欣赏时能集中注意力,专注地看和倾听,游戏表演时和同伴共享空间;三歌唱1、通过演唱歌曲,激发幼儿爱护老人、尊敬老人的情感;初步培养幼儿用抒情、柔美的声音表达歌曲蕴涵的感情;启发幼儿根据歌曲内容自由创编动作;2、通过欣赏歌曲,帮助幼儿理解歌曲内容,听懂歌曲所表达的意思以及情绪;通过活动,让幼儿学会能够表情、动作等表达不同的音乐情绪;激发幼儿的对小动物的同情心,培养他们助认为乐的好品德;3、引导幼儿注意歌曲的休止符,并学会唱带有休止符的歌曲,培养幼儿对乐句的感受力,引导幼儿为歌曲创编新的歌词,并能用新的歌词按原曲调唱出;培养幼儿独立表演的胆量与兴趣;4、教会幼儿唱出歌曲中2|4拍3|4的不同节拍的感觉,感受音乐中的强拍;会唱重音,并学会领唱、齐唱与伴唱;5、帮助幼儿体验与同伴合作歌唱的快乐,指导幼儿用表情、动作眼神与同伴交往;6、培养幼儿喜欢单独表演和与同伴合作表演的兴趣,体验在歌表演中与同伴的快乐;7、引导幼儿根据歌词创编表演动作;提醒幼儿在演唱时眼睛要看着对方,互相交流感情;四律动、音乐游戏、舞蹈1、帮助幼儿熟悉乐曲旋律,随音乐做动作;引导幼儿创编解放军的不同动作;2、引导幼儿按歌词内容创编身体节奏动作,并能按每个音的长短做动作;体验乐曲的节奏,并随乐曲做不同的动作,感受乐曲中的音长与力度;3、帮助幼儿掌握踵趾步的动作要领,能合拍做动作;启发幼儿用表情来表现愉快的心情;4、引导幼儿学会二人合作表演动作,根据不同情节及时调整自己;5、在学会歌唱的基础上根据歌词友好拍同伴相应动作,学习歌表演动作,帮助幼儿初步理解游戏规则,并启发幼儿按规则进行游戏;6、鼓励幼儿在舞蹈过程中乐意接受同伴的邀请;7、引导幼儿描述同伴特征,并根据特征进行判断,培养幼儿关心同伴爱护同伴的感情;五打击乐器演奏1、教幼儿通过整体模仿动作,学习演奏分声部打击乐器;引导幼儿养成正确使用乐器的良好习惯;2、引导幼儿在教师指挥的基础上,创造性的改变指挥地方法,丰富演奏的内容;3、培养幼儿有意识的体会打击乐器演奏效果,注意乐器的音量、音色与乐曲情绪的一致和谐;4、学会看图形做演奏乐器的模仿动作,看指挥进行分声部演奏乐器;5、培养幼儿积极参与设计演奏方案的活动;引导幼儿体会乐曲的所表现的情境,感受乐曲的优美旋律及ABA三段式的结构;6、启发幼儿按2|4拍音乐的强弱规律来编节奏型,并能用打击乐按指挥的手势,迅速正确地做出反应进行即兴演奏;六创造性音乐活动1、在生活和游戏中,引导幼儿结合语言、歌谣即兴表演自编的节奏、旋律短句;2、在音乐活动中,引导幼儿用打击乐器设计简单的固定节奏型,创造性地为歌曲、舞蹈做即兴伴奏;3、在生活和游戏中,鼓励幼儿随音乐做自编的律动、舞蹈动作,充分表达自己的感受和想象;4、在创编手上动作时,启发幼儿注意动作的方向、幅度、不与别人发生碰撞,在对话乐句表演中,用眼睛协调好两人的人际关系,从中体会合作;交流的愉快情绪;5、鼓励幼儿以即兴歌唱和表演等方式表达情感及与他人交流;美术1、培养幼儿对美术活动的兴趣继续认识各种绘画工具和材料,掌握其使用方法;2、学习用各种线条、色彩、形状表现感受过的物体的基本形象和主要特征,能大胆地按自己的意愿画画;3、学习简单的构思,布局合理,会添画背景,辅助物等,丰富画面内容,表现简单的情节;4、继续学习蜡笔画、水粉画、吹塑版画、刷画等表现形式和基本技能;能选择与实物相似的颜色画画,掌握正确的涂色方法;5、学习会正确使用剪刀,能沿着物体轮廓进行剪贴,并能用废旧物制作简单的手工制品;6、继续学会剪、折、撕、贴等多种技能,创作不同形态的手工制品;7、初步引导幼儿感受美术作品所表现的线条、色彩、形状及其构图;并乐于与他人交流自己对作品的感受和理解;8、培养安静、整洁、有序等良好的美工活动习惯;9、能对周围生活中有趣的物体及色彩产生兴趣,能运用12种颜色作画,掌握正确的涂色方法;10、掌握线条的有序排列,激发线条画的兴趣;11、运用线条进行装饰,感受装饰的美;12、初步感受线条的黑白、疏密对比关系;语言领域一、倾听:1、能集中注意力,耐心倾听别人谈话,不打断别人的话;2、乐意与同伴交流,能大方地在集体面前说话;3、能说普通话,较连贯地表达自己的意思;4、学会围绕主题谈话,不跑题;5、学会用轮流的方式交谈,不抢着讲,不乱插嘴;7、能听懂并理解较复杂的指令;二、表达1、鼓励幼儿主动用语言和别人交往,乐于当众讲话,说话时自然大方;2、鼓励幼儿较准确地发出难发的和容易混淆的语音,大胆使用各种词汇3、能比较正确地运用常见的代词、方位词、副词、动词和介词,能说出简单而完整的合成句;4、在谈话和讲述时都能围绕主题;3、引导幼儿准确地回答问题,鼓励他们主动提问;4、能独立地复述简短故事2-3个,朗诵儿歌8首以上,仿编儿歌3首,续编故事1-2个;5、引导幼儿通过观察较细致地描述人物或背景;6、在生活和各种活动中,引导幼儿恰当说明自己的想法和做法,并会对自己和他人的行为表现进行简单的评议;讲述方面:1、养成先仔细观察,后表达后讲述的习惯;2、逐步学会理解图片和情景中展示的事件顺序;3、能主动在集体面前讲述,声音响亮,句式完整;4、学习按照一定的顺序讲述实物、图片和情景内容;5、能积极地倾听别人的讲述内容,发现异同,并从中学习好的讲述方法;三、早期阅读:1、能仔细观察图画书画面的人物细节,看懂单页多幅的图书内容;2、懂得爱护图书,知道图书的构成,有兴趣创作图书;3、初步了解汉字的由来,能主动认读环境中认识的汉字,认识常见汉字150个以上;4、引导幼儿用自创文字表达自己的意愿;5、学习理解文学作品的人物形象,感受作品的情感基调,能运用较恰当地语言、动作、绘画形式表现自己的理解;文学作品1、喜欢不同形式的文学作品,主动积极地参加文学活动;2、知道文学作品语言与日常生活语言的不同,进一步感受文学作品的语言美;诵读古文经典;3、学习理解文学作品的人物形象,感受作品的情感基调,能运用较恰当地语言、动作、绘画形式表现自己的理解;4、能根据文学作品提供的线索,进行创性的续编,仿编三故事表演:1、激发幼儿参与故事表演的兴趣;2、能在表演中运用所学词汇及文学语言进行表演;3、能合作表演故事;英语一倾听1、喜欢听有趣的英语儿歌、歌曲,能注重倾听老师的发音,初步听懂一些常用的课堂用语日常用语2、在生活和游戏中,引导幼儿初步养成注意倾听别人说话的习惯;能听懂教师使用的生活用语或教学用语3、在生活和游戏中,引导幼儿会根据语言指令连续行动,或完成一项任务;4、引导幼儿能够听出一句英语,知道其中文意思.二表达1、鼓励幼儿主动用语言和别人交往,乐于当众讲话,说话时自然大方;2、鼓励幼儿较准确地发出难发的和容易混淆的语音,大胆使用各种词汇;3、引导幼儿准确地回答问题,鼓励他们主动提问;4、能主动用英语向他人问好,会用简单的英语与他人对话;5.能完成两个连续的英语指令,并试图模仿他人用英语发出简单的指令;6.能学唱英文歌曲4-5首,儿歌3-4首;7.能主动用英语向他人问好,会用简单的英语与他人对话;8、在生活和各种活动中,引导幼儿恰当说明自己的想法和做法,并会对自己和他人的行为表现进行简单的评议;三早期阅读1、在生活中,引导幼儿喜欢看英汉图书,独立看书时,能看懂每幅画的大意;2、在阅读活动中,引导幼儿知道每本书都有封面和书名,会按顺序从前向后一页一页地看;科学领域数学1、点数7以内的实物,并说出总数;2、认识7以内数的形成,认读数字1—7;3、教会幼儿不受实物的大小、排列形式以及其他特征的影响,正确认识7以内实物的数量;4、学习按物体的数量分类;5、学习按颜色、数量及量的差异进行排序;6、认识长方形、梯形、椭圆形,根据平面图形的明显特征进行分类;7、认识高矮、粗细、厚薄;8、在日常生活和游戏中,引导幼儿体会整体和部分的关系;自然1、初步感知火的功用和危害,初步养成防火的安全意识,认识消防车以及消防设备.2、认识各种交通工具的外形特征和内部结构.初步感知车儿跑得快的原因.3、认识秋季的特征,知道秋天是收获的季节以及认识秋天的节日,分享节日的快乐.4、认识秋季的水果,喜欢吃水果.5、认识常见的蔬菜的名称和外形特征,知道它们都是十分有营养的蔬菜.6、认识水中和陆地上生活的动物,了解其外形特征和主要的生活习性.引导幼儿喜欢动物,爱护动物.7、引导幼儿喜欢探索科学现象,喜欢动手操作.初步感知认识空气﹑静电等科学现象.初步认识镜子和秤的特征以及在生活中的用途.引导幼儿观察物体放到水里出现的沉浮现象,并尝试用分类的方法学习.引导幼儿发现颜色是会变化的,使幼儿对颜色的变化产生兴趣和好奇.8、引导幼儿感受冬天的季节特征,学习观察事物的变化.。
幼儿体育活动动作目标及指导要点1. 引言幼儿期是儿童体育发展的重要阶段,在此期间培养儿童的运动技能和身体协调性对其成长发育至关重要。
本文旨在介绍幼儿体育活动中的动作目标以及指导要点,帮助幼儿教育工作者设计有效的体育活动。
2. 动作目标幼儿体育活动的动作目标主要包括以下几个方面:1. 发展基本运动技能:鼓励幼儿掌握基本的运动技能,如跑步、跳跃、投掷和接球等。
通过反复练,培养他们的运动协调性和肌肉控制能力。
2. 增强平衡能力:通过各种平衡训练活动,促进幼儿身体平衡能力的提高。
比如,让幼儿练单脚站立、在平衡木上行走等等。
3. 提高柔韧性:引导幼儿进行一些拉伸和伸展训练,帮助他们增加肌肉的柔韧性,预防运动伤害的发生。
4. 发展眼手协调能力:通过投掷、接球等活动,促进幼儿的眼手协调能力的发展,提高他们的运动精准性和反应速度。
3. 指导要点在设计幼儿体育活动时,需要注意以下几个指导要点:1. 游戏化原则:幼儿更喜欢通过游戏进行体育活动,因此可以将各种动作目标融入有趣的游戏中。
比如,在跑步训练中设置比赛,让幼儿充分参与并享受运动的乐趣。
2. 循序渐进:根据幼儿的年龄和身体发展情况,将动作难度进行适当分级。
从简单的动作开始,逐渐增加难度,以适应幼儿的能力和潜力。
3. 多样性和趣味性:设计多样性的体育活动,既可以增加幼儿的兴趣,也有助于发展他们的多项运动技能。
比如,可以结合跳绳、跳远、投掷等活动组织多样化的运动课程。
4. 安全第一:确保体育活动的安全性,合理设计活动场地和器材,注意幼儿动作的规范性和正确性,避免发生意外事故。
4. 总结幼儿体育活动的动作目标和指导要点的实施,有助于促进幼儿的身体发展和体育技能的培养。
幼儿教育工作者应根据幼儿的实际情况和需求,合理设计体育活动,营造积极健康的体育教育环境。
幼儿动作发展内容及目标1.大运动能力:大运动能力指的是幼儿身体各部位的运动能力,包括跑、跳、爬、爬梯子、滑滑梯等。
在幼儿期,儿童通过各种游戏和活动锻炼大运动能力,逐步掌握和提高身体的协调性和灵活性。
2.小运动能力:小运动能力指的是幼儿的手指和手腕的精细运动能力,如握笔、剪纸、捏泥、编织等。
在幼儿期,儿童通过各种手工活动和游戏锻炼小运动能力,提高手指的灵活性和协调性。
3.体幻觉:体幻觉指的是幼儿通过感受身体的位置、形态、方向和运动状态,来感知和控制身体的能力。
在幼儿期,儿童通过各种有关触觉、重力和平衡的活动,逐步发展体幻觉。
4.空间意识:空间意识指的是幼儿对物体位置、方向、距离和形状的理解和感知能力。
在幼儿期,儿童通过各种游戏和活动,逐渐掌握和提高空间意识,如塑造和配对物体、拼图等。
5.运动编排和控制:运动编排和控制指的是幼儿在进行各种运动和动作时,能够按照一定的顺序和节奏进行动作,并能够自我调节和控制自己的运动。
在幼儿期,儿童通过各种游戏和活动,逐步提高运动编排和控制能力。
1.发展身体素质:通过各种运动和动作的训练,提高幼儿的身体素质,如力量、速度、耐力、柔韧性等。
2.培养自信心和积极性:通过成功的运动和动作经验,增强幼儿的自信心和积极性,培养其对运动的兴趣和热爱。
3.提高协调性和灵活性:通过各种运动和动作的训练,提高幼儿的协调性和灵活性,增强身体的控制和敏捷性。
4.培养团队合作精神:通过各种团队游戏和活动,培养幼儿的团队合作精神,学会与他人共同合作,共同完成任务。
5.培养注意力和专注力:通过各种需要注意力和专注力的运动和活动,提高幼儿的注意力和专注力,培养其集中注意力和思考能力。
总之,幼儿动作发展的内容和目标是通过各种游戏和活动,促进幼儿身体和运动能力的全面发展,培养幼儿自信心、协调性、团队合作精神和注意力等。
大班幼儿动作发展目标与内容一、走步大班目标:1.改进自然走步动作,做到步幅大而均匀,落地轻,摆臂自然协调`,节奏稳定,躯干正直,姿态端正,有精神。
2.能听信号变换方向和速度走。
3.掌握多种走步方法,能独立想出新的走步方法。
4.排队走步时,能较好的保持队形,节奏一致。
5.进一步法方位知觉、速度知觉和节奏感;发展注意力、想象力、观察力、创造力;培养自觉遵守柜子和纪律的良好习惯。
(二)内容1.前脚掌走2.脚跟走3.高抬腿走4.后踢腿走5.蹲着走6.后退走7.持物走8.跨过低障碍走9.击节奏走10.协同走二、跑步大班目标:1. 发展跑步动作,摆臂正确而放松,蹬地有力,落地较轻。
2. 懂得步幅大、步频大才能跑得快,懂得屈臂摆臂既快又省力,能有效提高跑速和调节跑速3. 能掌握多种跑得方法,并能主动想出新的跑步方法。
4. 有强烈的提高跑速的愿望,爱比赛、胜不骄、败不馁、和对手友好相处。
能主动克服困难坚持跑到终点5. 发展跑步的兴趣,使幼儿体验到跑步活动中的运动、竞赛和其他交往以及创新、模仿等能力(二)内容1.前脚掌跑2.高抬腿跑3.后踢小腿跑4.弯腰半蹲跑5.圆圈跑6.后退跑7.往返跑8.绕障碍物跑9.接力跑10.持物跑11.四散追逐跑12.短距离快速跑三、跳跃大班目标1.熟练掌握跳跃动作。
起跳有力,动作协调,落地轻稳,姿态优美。
2.能熟练掌握助跑跨跳、向侧跳、双脚交替跳、向不同方向变换跳等多种形式的跳跃。
3.能从相当的高度跳下,动作轻松自然。
4.能熟练掌握双脚连续跳绳。
5.培养参加跳跃运动和模仿、创新、审美、交往、竞赛的兴趣,培养友好合作并乐于助人的精神。
(二)内容1.原地纵跳2.立定跳远3.双脚连续向前跳4.双脚连续向侧跳5.高跳下6.助跑跨跳7.助跑跳远8.单脚连续向前跳9.双脚交替跳10.跳绳11.夹包跳12.协同跳四、投掷大班目标:1.改进已掌握的投掷动作。
投掷时能注意全身协调用力,挥臂较快,能注意控制向前上方投,并能控制投掷方向。
幼儿动作发展内容和目标年龄动作发展顺序3岁——4岁能身体正直、手脚协调地走路;能按指定的方向走;能走、跑交替地跑100米;能快跑追上大皮球;从高处跳下时能保持身体平衡;学拍大皮球,会滚、接球;能在游戏场的攀登架上爬上爬下。
4岁——5岁走得自然、协调,步子均匀;能快跑,能跑着追人玩;能走、跑交替200米不累;双脚向前跳得很远;往高跳,伸手能碰到挂起20厘米高的东西;能把小石子、飞镖投出很远;能闭目转圈。
5岁——6岁走不姿势正确;能快跑、跑的时候能躲闪、追逐,跑得协调;能走、跑交替300米不累;会大部跨跳;会跳“房子”、跳绳、调橡皮筋;平衡能力较强,能闭眼睛单脚站立,能闭眼睛向前走;能走地上放着有间隔的砖或木块;能把小石子、沙包、小皮球等投出很远,也能投得准;会拍球,会踢球,也能边跑边拍和边跑边踢。
一、走步:走步的形式主要的锻炼价值自然走全面控制身体持物走(拉着或推着物体走)提高控制身体的能力和动作的协调性跨过低障碍物走增强腿部的肌肉力量,发展平衡能力。
高举手臂走增强背部、臂部和腹部的肌肉力量,发展平衡能力和协调能力。
蹲着走(如模仿矮人走)锻炼膝关节及周围的韧带、肌腱,增强腿部肌肉力量和肌肉耐力。
用前脚掌走(如模仿巨人走)锻炼下肢部位的关节及周围的韧带、肌腱,发展腿部的肌肉力量、肌肉耐力以及平衡能力。
变换走的方向与速度提高动作的灵敏性。
在平衡板上走上下坡走发展平衡能力倒退步走发展平衡能力和协调能力。
远足活动发展耐力素质。
静悄悄走提高控制身体的能力。
齐步走全面锻炼身体发展控制能力,精神饱满。
年龄段自然走的目标要求参考游戏活动1岁——3岁平衡自然地走跟着妈妈走,找玩具小班上体正直自然走一个跟着一个走听信号向指定的方向走跟着小旗走、开火车、开飞机、吹泡泡中班上体正直信号灯、捡豆豆、听鼓声走上下肢协调地走听信号有节奏地走听信号变速走大班不乏均匀、有精神地走听信号变换方向走一对一对整齐地走找朋友、我们邀请一个人、石头剪子布、两人三组、熊和石头人二、跑步跑步的形式主要的锻炼价值绕圆圈跑在较狭窄的小道上跑发展平衡能力和协调能力绕障碍跑发展灵敏性、平衡能力和协调能力短距离快跑接力跑发展速度、灵敏性四散追逐跑躲闪跑提高速度、灵敏性和对周围环境变化做出迅速反应的能力,发展耐力素质一定距离的慢跑增强心肺功能,发展耐力素质高抬腿跑大步跑增强腿部的肌肉力量,提高身体的协调能力年龄段跑步的目标要求参考游戏活动1岁——3岁在室内的户外活动场地上自由跑动围绕圆圈跑和妈妈一起跑、取小动物、宋小妹妹回家小班一个跟着一个跑听信号向指定方向跑或沿着规定路线跑在指定范围内四散跑100米慢跑或跑走交替等看谁跑得快、我们是快乐的好孩子、学大马、踩影子、红绿灯中班绕障碍物跑在一定范围内四散追逐跑20米快跑接力跑100米—200米慢跑或跑走交替等老狼老狼几点了、插红旗、捕小鱼、穿树林、狡猾的狐狸在哪里、摘星星、磁和铁大班听信号变速跑或改变方向跑四散追逐跑、躲闪跑快跑25米慢跑或跑走交替200米—300米在较狭窄的小道上跑高抬腿跑、大步跑等夺红旗比赛、接力比赛、人枪虎、机器人、放的队、切西瓜、抢椅子、找数字、穿衣比赛三、跳跃跳跃的形式主要的锻炼价值原地纵跳增强腿部肌肉力量,发展弹跳能力纵跳触物提高协调能力、视觉运动能力,发展弹跳能力双脚连续向前跳增强腿部肌肉力量,发展肌肉耐力和协调能力单脚连续向前跳增强腿部肌肉力量,发展肌肉耐力、平衡能力和协调能力立定跳远提高弹跳能力、下肢爆发力,发展协调能力由较高处往下跳发展平衡能力单、双脚轮换跳,双脚交替跳,双脚开合跳,转身跳,侧跳发展灵敏性和协调能力助跳、跨跳提高动作的灵敏性,发展协调能力和视觉运动能力跳绳提高协调能力、视觉运动能力,发展上肢肌肉力量和耐力,锻炼上肢关节跳蹦床提高弹跳能力,发挥平衡能力和协调能力年龄段跳跃的目标要求参考游戏活动1岁——3岁双脚原地向上纵跳(即原地纵跳)短距离双脚连续向前跳等小鱼跳、拍皮球小班较长距离双脚连续向前跳原地纵跳的同时用头触物双脚跨跳过一条小河(如一根放在地上的长绳)双脚站立由距离15——25厘米处往下跳等大皮球、小兔拔萝卜、小鸟找食中班原地纵跳用手触物(即纵跳触物)立定跳远单脚连续向前跳双脚交替跳单、双脚轮换跳助跑跨跳过两条平行线由20——30厘米高处往下跳等小白兔采蘑菇、小猴摘桃子、跳水运动员、夹包比赛、跳绳大班行进向前侧跳向前、向后、向左、向右变换跳转身跳助跑跨跳跳绳跳皮筋跳蹦床摘桃子、小白兔找山洞、小青蛙捉害虫、跳房子、跳绳比赛、跳皮筋四、投掷投掷的形式主要的锻炼价值肩上挥臂掷远锻炼上肢部位的关节,增强上肢、肩、背等部位的肌肉力量,提高上肢动作的爆发力,发展动作的协调能力将物体投掷到前方投发展目测能力以及动作的准确性掷架上将物体投进小网兜里用小圈套往前方的小物体滚球击静止和活动的“靶”增强手臂的肌肉力量,活动手腕关节,发展目测能力、动作的准确性以及判断能力大雪仗增强上肢及躯干部位的肌肉力量,发展目测能力、动作的协调性和肌肉的耐力,提高身体躲闪的灵敏性以及判断年龄段投掷的目标要求参考游戏活动1岁——3岁自然地抛物和接物、地滚球、拍球抛口袋、抛接大皮球、互相滚接大皮球、拍球、磴球小班自然地往前上方或远处挥臂掷物(如掷小沙包、抛小球、投小纸镖)赶小鸭、数数拍球、双人接力拍球、把球滚过门、传球中班肩上掷远打雪仗滚球击物大前方投掷架上的“物体”等火箭上天、投过小河、多人接力拍球、滚球过门、传球赛、运西瓜、赶小猪、投篮比赛大班半侧面转体肩上掷远将物体投进小网兜里投篮练习用球或沙包击活动着的“靶”用小圈套住前方的小物体降落伞、拍球接力赛、投目标、看谁接得准、奔向月球攀登的形式主要的锻炼价值上下台阶增强腿部的肌肉力量,发展平衡能力、协调能力以及耐力素质攀登各种攀登设备增强四肢肌肉的力量,发展动作的协调性和灵敏性在攀登设备上座钻、爬、移位等动作发展动作的灵敏性、协调性和平衡能力攀登滑梯的斜坡增强四肢及躯干的肌肉力量和肌肉的耐力,发展动作的灵敏性和协调能力年龄段攀登的目标要求参考游戏活动1岁——3岁能在日常生活中带框架的物体上攀上攀下上楼梯、下楼梯、比比谁高小班攀登勒木攀登较低的攀登设备小鸭子上架、小鸟飞回家中班在各种类型的攀登设备上自由攀登等小哨兵、小杂技演员大班在攀登设备上作钻、爬、移位等动作尽可能用交替手、交替脚的方法在攀登设备上攀上攀下攀登滑梯的斜坡小猴上山摘桃、挂大红花、找宝钻的形式主要的锻炼价值正面钻发展平衡能力、柔韧性,增强腿部的肌肉力量钻过长长的小山洞增强腿部的肌肉力量和肌肉耐力,发展平衡能力、柔韧性和灵敏性侧面钻发展动作的灵敏性和协调性年龄段钻的目标要求参考游戏活动1岁——3岁低头钻过竹竿,钻爬过障碍物钻爬毛巾圈、在父母身上身下钻爬小班正面钻,钻过长长的障碍物钻山洞、小火车长又长、蚂蚁搬豆中班侧面钻,钻过长长的障碍物手膝着地爬三个圈、渔网、钻过长长的山洞大班灵活钻过拱形门套圈比赛、钻圈赛、跳钻圈、钻跳连环,钻同伴推出的飞圈、跳环比赛爬的形式主要的锻炼价值抬头腹着床倒退爬腹着床向前爬增强腹部肌肉和四肢肌肉的力量提高四肢肌肉力量双手双膝着地爬行增强四肢肌肉力量和躯干肌肉力量,发展动作的协调性双手双脚着地爬行增强四肢肌肉的量发展动作的灵活性和平衡性低头钻爬过障碍物从障碍物上爬过增强全身肌肉的力量提高动作的准确性不碰障碍物爬跃发展目测力计判断能力提高动作的灵敏性增强肌肉的力量年龄段爬的目标要求参考游戏活动1岁——3岁自由地爬自由爬行双手双膝着地爬行爬向铃声(玩具)爬行取物爬过山洞小班协调地双手双膝着地爬行钻爬过障碍物爬跃障碍物双手双脚着地爬行小花猫捉老鼠帐篷(床)下取物乌龟赛跑龟兔赛跑中班双手双脚协调地爬行爬跃障碍物蚯蚓钻洞小蚂蚁进洞大班协调地爬越障碍物不触障碍物爬跃爬过圈、双脚夹球爬行赛匍匐钻爬过绳、爬竹竿赛六、平衡平衡的形式主要的锻炼价值用前脚掌走走平衡木走窄道走斜坡闭目行走不起踵旋转闭目起踵旋转在间隔物上行走单脚站立踩高跷下肢部位肌肉、关节的活动能力发展腿部肌肉力量和肌肉耐力体高全身的平衡能力增强全身肌肉力量和耐力提高动作的平衡能力和协调能力年龄段平衡的目标要求参考游戏活动1岁——3岁用前脚掌走在平行线中间走有成人牵手走平衡木送鸡蛋、小猫轻轻走、跟妈妈过小桥小班走窄道走斜坡走平衡木看谁的脚没沾上水、过小桥、走山坡、背驮沙包走中班窄道行走走平衡木旋转走小路、夹包跳、坐球平衡转、腹压球转、过桥、贴鼻子大班窄道行走单脚站立走平衡木旋转闭目行走金鸡独立、鸡毛信、走钢丝、手掌立棒、双人双手托球走。