幼儿园大班体育动作发展目标及指导要点

大班体育动作发展目标及指导要点一、走：指导要点：大班：绕障碍曲线走指导要点：发展幼儿灵敏素质;设定的信号必须之前使每一个幼儿都能了解;并能较容易地区分两个信号的不同;以便在活动中作出相应的速度变化..加速走时;要求步子比慢走时要小;但频率要快..手臂的摆臂速度也随之加快..二、跑：1、变化跑：大班：绕障碍曲线跑指导要点：1以弧形跑为例;类似跑道中的弯道;要求在跑动中身体重心稍向内倾;手臂的摆幅也有区别内臂小点;外臂大点2以折线跑为例;在跑动中要注意变换方向;所以得控制身体的重心;在快接近改变方位的眯时;应放慢速度注重急停和起动教学..2、走、跑交替：大班；走、跑交替300米指导要点：1走—跑;听到跑的指令;下肢迅速蹬摆做出跑的动作;同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动;身体稍向前倾..2跑—走听到走的指令;迅速由跑转变为走;并调节呼吸..3、快速跑：大班：快跑30米指导要点：强调下肢的蹬、摆充分;步幅要大;步频要快;摆臂要用力;上体稍前倾;目视前方..三、跳：1、纵跳：大班：能用力蹬地连续纵跳触物物体离幼儿举手指尖25厘米指导要点：同中班..在此基础上;再强调在起跳前蹬地要用力;手臂要求预摆;这样就会增加跳的高度..2、从高处往下跳：大班：双脚站立从35厘米高处往下跳;落地较稳指导要点：屈膝预摆;身体稍前倾;落地缓冲;注意身体平衡..3、立定跳远：大班：跳距不少于40厘米指导要点：预备——腿稍屈;臂后摆;上体稍前倾;也可弹动一次；起跳——腿蹬直;臂向前上摆;展体;使身体向前上方跳出；落地——屈膝全蹲4、助跑跨跳：大班：能助跑跨跳平行线;跳距不少于50厘米指导要点：向前跑动中单脚起跳;蹬地用力;方向要正;在空中瞬间滞留前弓步;摆腿落地后;不要骤停;应继续向前跑几步..5、助跑跳远：大班：跳距不少于40厘米指导要点：单脚起跳;双脚同时落地..6、助跑屈膝跳垂直障碍大班：能连续向前跳跃多个高40厘米、宽15厘米的障碍指导要点：方法同助跑跨跳平行线;但助跑跨跳平行线时它的方向向前上方跳侧重于“前”;而跳垂直障碍时前上方的方向应侧重于“上”..四、投掷：1、投远；大班；能单手将沙包等掷过约4米外指导要点：预备时能侧向站立;重心落于后腿;引臂向后;投时能全身协调用力用沙包向前上方投出;能控制出手的方向和角度..2、投准；大班：肩上挥臂投准靶心距离约3米;标靶走直径不少于60厘米指导要点：投掷动作要领不变;侧重于手腕用力控制方向..五、平衡：1、在平衡木上走大班；在宽15厘米、高40厘米的平衡木上变换手臂动作叉腰、平举、上举等走指导要点：双手侧手举调节身体平衡;走步时步幅小;摆腿低;单腿支撑的时间短;上体直;眼看正前方..2、自转：大班：两臂侧平举闭目起踵自转5圈指导要点：两手侧平举控制身体在起踵后的平衡;两前脚掌依次为轴心进行转动;头正;闭目;以髋、腰转动带动上体进行旋转..3、单脚站立：大班：两臂侧平举单脚站立时间不少于5秒钟指导要点：重心落在支撑脚上;上体要收紧挺胸收腹头要正;眼看前方;两手侧平举;控制身体平衡..六、爬大班：匍匐爬指导要点：蹬伸腿时;膝部应边蹬边转;防止臀部隆起..爬时应仰头前看;用鼻呼吸..七、钻大班；能侧身、缩身钻过50厘米高的拱形门指导要点；侧对拱形门;离拱形门远的腿蹲;近的腿向拱形门下伸出;低头;弯腰;然后伸后腿;屈前腿前移重心;同时转体钻过..八、滚大班：在垫上前滚翻指导要点；蹲撑;两脚蹬地;同时提臀、屈臂、低头、使头后部、肩、背、腰和臀部依次着垫..当背部着垫时;屈膝团身;两手抱小腿;上体迅速跟紧大腿向前滚动成蹲立..要求滚动圆滑;团身紧;方向正..大班；在垫上侧滚翻指导要点；注意保护肘手..九、队列；中大班：一路纵队跑口令：“跑步——走”、“立——定”指导要点；大班幼儿可以用前脚掌着地跑;同时上体稍前倾;两臂前后自然摆动；中班幼儿则要求上下肢协调;轻松地跑；小班幼儿仅要求自然跑既可..要求：第一步要跃出;跑步时要以前脚掌先着地；臂要前后自然摆动;前不露肘;后不露手..立定时;靠脚同时将手放下..大班：能按信号迅速集合、分散1、横队集合：口令：“成一二、三……列横队——集合”要领：听到口令;跑步面向老师集合;基准幼儿首先跑到老师左前方适当位置成立正姿势;其余幼儿随基准幼儿依次向左侧排队;站成指定队形;自行对正、看齐、成立正姿势..2、纵队集合：口令：“成一二、三……路纵队——集合”要领；听到口令后;基准生迅速跑到老师正左前方适当位置成立正姿势..其余幼儿以基准生为准;依次向后重叠站成指定队形..3、解散：口令：“解散”要领：听到口令后;迅速离开原位稍息时;先立正大班；能整齐列队口令：“向前看——齐”“两臂放——下”指导要点：听到口令后;排头不动或侧平举;其余幼儿两臂前平举;同时看前面幼儿头的后部;对正看齐..听到“两臂放——下”后;迅速将两臂放下..大班；变化队形向左、右转走口令：“向左右转——走指导要点：齐步向左右转走时;动令落在左右脚;右左脚向前半步;脚尖稍向左右重心右移;以两脚的前脚掌为轴;向左右转体90度;同时出左右脚向新方向行进..十、综合：球大班：运球指导要点：球的落点在身体的侧前方；手拍打球的部位在球中后部..。

（完整版）幼儿园各年龄段体育活动动作目标及指导要点（小中大班）幼儿园各年龄段体育活动动作目标及指导要点小班一、走：1.自然走：托班：双脚交替自然地走指导要点：步子稳健向前走动，目视前方，两臂自然摆动。

小班：上体正直.双脚交替自然地走指导要点：挺胸，躯干正直，使颈.背在同一垂直而上，眼看正前方，步幅大而均匀，落地轻柔，两臂自然前后摆动。

2.变化走；小班；向指定方向走指导要点：设定幼儿比较感兴趣的标志物。

二、跑：1.自然跑：托班：双脚交替自然地跑指导要点：可以从原地踏步的基础上引入原地跑的教学，使之体会走与跑的根本区别——腾空。

摆臂为握拳屈肘前后自然摆动。

小班；上体正直.双脚交替自然地跑指导要点：步子迈开，落地轻柔，躯干正直稍前倾，两臂握拳屈肘前后自然摆动。

2.变化跑：小班：向指定方向跑指导要点：设定标志物，在跑动中，要目视相去无几物，身体向前倾向前跑进，体会腾空感，两臂自然前后摆动。

3.走.跑交替：小班：走.跑交替100米指导要点：（1）走—跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动，身体稍向前倾。

（2）跑—走听到走的指令，迅速由跑转变为走，并调节呼吸。

4.追逐跑；小班：在指定范围四散跑.追逐跑指导要点：强调限制条件——指定范围。

追者要求其讲究方法，逃者要求其有躲闪三、跳：1.纵跳：小班：轻松自然地双脚同时向上跳指导要点：屈膝预摆，蹬伸充分，落地缓冲。

2.行进跳：小班：轻松自然地双脚同时向前跳指导要点：屈膝预摆，身体前倾，两脚同时起跳，同时落地。

3.从高处往下跳：小班：从25厘米高处自然跳下指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，注意身体平衡。

四、投掷：1.投远；小班：单手自然地将沙包投向前方指导要点：屈臂肩上投掷，沙包出手方向为前上方。

五、爬托班：手.膝着地向前爬指导要点：依靠腕撑.腿蹬伸力量和异侧（或同侧）臂推撑力量推动身体前进，爬时仰头前看。

小班：手.膝着地自然协调向前爬指导要点：同上。

幼儿园大班体格锻炼发展目标指南全文共5篇示例，供读者参考幼儿园大班体格锻炼发展目标指南1一、幼儿情况分析1、大班共有39个小朋友，其中四分之一是外地转来的新生。

在他们当中，由于遗传素质的不同，加上生活环境不同，因此，在动作发展方面存在着一定的差异。

有几位小朋友平时的体质较差常生病，对于这些幼儿应多提供给他们户外锻炼活动的机会，逐渐地增强他们的体质。

还有些小朋友长得较胖，动作发展也不够好，对于他们应加强活动的强度，逐渐地增强他们的体质。

2、总之，针对班中幼儿的动作发展水平的不同，在组织幼儿进行体格锻炼中应考虑到各种动作发展来组织活动，照顾到幼儿的个别差异，进行不同强度的体格锻炼，让每个幼儿都得到提高发展。

二、活动目标1、走：听信号变换方向走。

2、跑：听信号变速跑或改变方向跑；跑走交替，距离为—米。

3、跳：原地纵跳触物；助跑跳过不少于宽50厘米的平行线；练习跳绳。

4、平衡：两臂侧举，单独站立5—10秒钟；在有间隔的物体（砖、木块、硬纸板）上走。

5、投掷：两人相距2—4米抛接大球；肩上挥物投远。

6、钻爬：协调灵活地钻爬攀登障碍物，练习侧滚。

7、基本体操：徒手操。

口令：向左（右）转，原地踏步、立定、左（右）转弯走。

三、体格锻炼活动计划周次内容2 圈儿变变变3 纸棍造型4 踩高跷5 抓尾巴6 火眼金晴7 小伞兵8 滚龙珠9 光线宝宝来喽10 七色花开11 滚球门12 乌龟一家13 好玩的稻草球14 狐狸和猎狗15 怕痒的红布头16 跨跳竹编17 孙悟空和孩儿们18 卷炮仗幼儿园大班体格锻炼发展目标指南2一、幼儿情况分析1、大班共有39个小朋友，其中四分之一是外地转来的新生。

在他们当中，由于遗传素质的不同，加上生活环境不同，因此，在动作发展方面存在着一定的差异。

有几位小朋友平时的体质较差常生病，对于这些幼儿应多提供给他们户外锻炼活动的机会，逐渐地增强他们的体质。

还有些小朋友长得较胖，动作发展也不够好，对于他们应加强活动的强度，逐渐地增强他们的体质。

大班体育动做死长目标及指挥中心之阳早格格创做一、走：指挥中心：大班：绕障碍直线走指挥中心：死长幼女敏捷素量，设定的旗号必须之前使每一个幼女皆能相识，并能较简单天区别二个旗号的分歧，以便正在活动中做出相映的速度变更.加速走时，央供步子比缓走时要小，但是频次要快.脚臂的晃臂速度也随之加快.二、跑：1、变更跑：大班：绕障碍直线跑指挥中心：（1）以弧形跑为例，类似跑讲中的直讲，央供正在跑动中身体沉心稍背内倾，脚臂的晃幅也有辨别（内臂小面，中臂大面）（2）以合线跑为例，正在跑动中要注意变更目标，所以得统造身体的沉心，正在快靠近改变圆背的眯时，应搁缓速度注沉慢停战起动教教.2、走、跑接替：大班；走、跑接替300米指挥中心：（1）走—跑，听到跑的指令，下肢赶快蹬晃干出跑的动做，共时二臂赶快由直臂变伸臂前后晃动，身体稍背前倾.（2）跑—走听到走的指令，赶快由跑转化成走，并安排呼吸.3、赶快跑：大班：快跑30米指挥中心：强调下肢的蹬、晃充分，步幅要大，步频要快，晃臂要用力，上体稍前倾，目视前圆.三、跳：1、纵跳：大班：能用力蹬天连绝纵跳触物（物体离幼女举脚指尖25厘米）指挥中心：共中班.正在此前提上，再强调正在起跳前蹬天要用力，脚臂央供预晃，那样便会减少跳的下度.2、从下处往下跳：大班：单足站坐从35厘米下处往下跳，降天较稳指挥中心：伸膝预晃，身体稍前倾，降天缓冲，注意身体仄稳.3、坐定跳近：大班：跳距很多于40厘米指挥中心：预备——腿稍伸，臂后晃，上体稍前倾，也可弹动一次；起跳——腿蹬直，臂背前上晃，展体，使身体背前上圆跳出；降天——伸膝齐蹲4、帮跑跨跳：大班：能帮跑跨跳仄止线，跳距很多于50厘米指挥中心：背前跑动中单足起跳，蹬天用力，目标要正，正在空中瞬间滞留前弓步，晃腿降天后，没有要骤停，应继承背前跑几步.5、帮跑跳近：大班：跳距很多于40厘米指挥中心：单足起跳，单足共时降天.6、帮跑伸膝跳笔直障碍大班：能连绝背前跳跃多个下40厘米、宽15厘米的障碍指挥中心：要收共帮跑跨跳仄止线，但是帮跑跨跳仄止线时它的目标背前上圆跳偏偏沉于“前”，而跳笔直障碍时前上圆的目标应偏偏沉于“上”.四、投掷：1、投近；大班；能单脚将沙包等掷过约4米中指挥中心：预备时能侧背站坐，沉心降于后腿，引臂背后，投时能齐身协做用力用沙包背前上圆投出，能统造脱脚的目标战角度.2、投准；大班：肩上挥臂投准靶心（距离约3米，标靶走直径很多于60厘米）指挥中心：投掷动做办法没有变，偏偏沉于脚腕用力统造目标.五、仄稳：1、正在仄稳木上走大班；正在宽15厘米、下40厘米的仄稳木上变更脚臂动做（叉腰、仄举、上举等）走指挥中心：单脚侧脚举安排身体仄稳，走步时步幅小，晃腿矮，单腿支撑的时间短，上体直，眼瞅正前圆.2、自转：大班：二臂侧仄举关目起踵自转5 圈指挥中心：二脚侧仄举统造身体正在起踵后的仄稳，二前足掌依次为轴心举止转化，头正，关目，以髋、腰转化戴动上体举止转化.3、单足站坐：大班：二臂侧仄举单足站坐时间很多于5 秒钟指挥中心：沉心降正在支撑足上，上体要支紧（挺胸支背头要正，眼瞅前圆），二脚侧仄举，统造身体仄稳.六、爬大班：匍匐爬指挥中心：蹬伸腿时，膝部应边蹬边转，预防臀部隆起.爬时应俯头前瞅，用鼻呼吸.七、钻大班；能侧身、缩身钻过50厘米下的拱形门指挥中心；侧对于拱形门，离拱形门近的腿蹲，近的腿背拱形门下伸出，矮头，直腰，而后伸后腿，伸前腿前移沉心，共时转体钻过.八、滚大班：正在垫上前滚翻指挥中心；蹲撑，二足蹬天，共时提臀、伸臂、矮头、使头后部、肩、背、腰战臀部依次着垫.当背部着垫时，伸膝团身，二脚抱小腿，上体赶快跟紧大腿背前滑动成蹲坐.央供滑动圆滑，团身紧，目标正.大班；正在垫上侧滚翻指挥中心；注意呵护肘脚.九、行列；中大班：一路纵队跑心令：“跑步——走！”、“坐——定！”指挥中心；大班幼女不妨用前足掌着天跑，共时上体稍前倾，二臂前后自然晃动；中班幼女则央供上下肢协做，沉快天跑；小班幼女仅央供自然跑既可.央供：第一步要跃出，跑步时要往日足掌先着天；臂要前后自然晃动，前没有露肘，后没有露脚.坐定时，靠足共时将脚搁下.大班：能按旗号赶快集中、分别1、横队集中：心令：“成一（二、三……）列横队——集中！”办法：听到心令，跑步面向教授集中，基准幼女最先跑到教授左前圆适合位子创造正姿势，其余幼女随基准幼女依次背左侧排队，站成指定队形，自止对于正、瞅齐、创造正姿势.2 、纵队集中：心令：“成一（二、三……）路纵队——集中！”办法；听到心令后，基准死赶快跑到教授正左前圆适合位子创造正姿势.其余幼女以基准死为准，依次背后沉叠站成指定队形. 3、解集：心令：“解集！”办法：听到心令后，赶快离启本位（稍息时，先坐正）大班；能整齐列队心令：“背前瞅——齐！”“二臂搁——下！”指挥中心：听到心令后，排头没有动或者侧仄举，其余幼女二臂前仄举，共时瞅前里幼女头的后部，对于正瞅齐.听到“二臂搁——下！”后，赶快将二臂搁下.大班；变更队形（背左、左转走）心令：“背左（左）转——走指挥中心：齐步背左（左）转走时，动令降正在左（左）足，左（左）足背前半步，足尖稍背左（左）沉心左移，以二足的前足掌为轴，背左（左）转体90度，共时出左（左）足背新目标前进.十、概括：球大班：运球指挥中心：球的降面正在身体的侧前圆；脚拍挨球的部位正在球中后部.。

幼儿园大班户外活动方案(10篇)幼儿园大班户外活动方案（精选篇1）【活动目标】1、发展幼儿双脚跳、单脚跳的能力。

2、培养幼儿对户外活动的兴趣，培养了孩子的合作能力。

3、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

【活动准备】沙包、用粉笔在地上画的房子图形【活动过程】幼儿随音乐做热身运动，踢腿、伸手、弯腰、点头。

【活动规则】1、不能跨格或者是数游戏者字跳，必须按顺序1-2-3-4-5-6-7-8-9。

2、单脚跳的途中，如果其中一只脚落地了，就算输，罚下场，等候第二轮比赛。

游戏一：幼儿分组，每组三人，或者是自己组合，几人均可。

幼儿把沙包扔进标有数字1的长方形方格里面，然后双脚夹起沙包把它扔到标有数字2的长方形格子里面。

依次进行，直到沙包被扔到9时，幼儿弯腰把沙包捡起，跳出房子。

第二名幼儿再重新开始。

游戏二：幼儿把沙包扔进数字1里面，再单脚跳进1，然后单脚包沙包踢进2，依次进行。

最后把沙包踢进9后，幼儿单脚站在数字8里面，弯腰把沙包捡起来。

第二名幼儿再开始。

游戏三：玩的方法同1或2，如果第一名幼儿没有失误，就可以再第二轮比赛中直接把沙包扔进2，如果还是没有失误，就可以再直接把沙包扔进3。

第二名、第三名幼儿进行时也同样。

活动延伸：幼儿回家后与同伴或者是哥哥姐姐玩跳房子的游戏。

幼儿园大班户外活动方案（精选篇2）活动目标：1、培养幼儿的平衡能力。

2、培养幼儿的合作能力。

3、培养幼儿爱劳动的品质。

4、培养幼儿对数字的认识能力。

5、让幼儿懂得简单的数学道理。

活动准备：矿泉水瓶制的扁担、平衡木、小桥（泡沫垫）。

活动过程：幼儿分成两组，两个幼儿一组，一名幼儿手持扁担，另一名幼儿护送他走过平衡木，到达小桥(泡沫垫)后，两名幼儿抬着水桶走过小桥、到达终点给小草、小花浇水，然后两个幼儿抬着水桶跑回起点。

活动反思:本次活动幼儿的积极性高涨，大多数幼儿能完成任务，能力弱的幼儿过平衡木时，需要教师鼓励，对这样的幼儿需要以表扬鼓励为主。

幼儿园大班体育走教案精选6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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大班幼儿体格锻炼计划大班幼儿体格锻炼计划体格锻炼是利用自然因素(空气、日光、水)和体育、游戏活动来促进儿童生长发育,增进健康、增强体质的积极措施。

以下是小编整理的大班幼儿体格锻炼计划（精选12篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

大班幼儿体格锻炼计划1一、指导思想大班是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。

根据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点，根据本班幼儿的年龄特点，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。

发展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等能力以及身体的协调能力，增强幼儿的体质，培养幼儿活泼开朗的性格。

以锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的发展为目的。

二、发展目标1、保持对体育活动的浓厚兴趣，乐于和同伴一起进行身体锻炼及游戏，具备一定的合作能力。

2、能按口令或音乐节奏，姿势正确、精神饱满、动作协调、规范地变换队形和做操，提高幼儿的审美情趣及能力。

3、能按动作要领，持久地进行走、跑、跳、平衡、投掷、钻爬和攀登等基本动作练习，动作灵敏、协调。

4、大胆尝试球、圈、绳等体育器材的不同玩法，会玩大型器械及玩具，增强安全意识及自我保护能力。

5、坚持体育活动，使身体正常发育，有效地提高机体对自然环境变化的调节功能和适应能力，有助于抵抗疾病，增强体质。

6、培养幼儿机智、勇敢、顽强、遵守纪律及活动规则、不怕挫折等优良品质。

三、具体措施1、开学时对幼儿进行体格方面的检查，并做好记录，学期结束时再进行对照，同时进行评价。

2、在带领幼儿进行体育活动时，必须要做到的：（1）每周要保证有1次正规的体育活动，教师进行必须的指导。

（其体能课由走、跑、跳、投、钻爬、攀登七项基本身体素质练习组成）（2）每天要有1~2小时的体育运动（游戏）时间。

（3）记录每个幼儿的极限运动量、脉搏和心率情况等。

3、注意观察幼儿平常的饮食习惯，进行必要的指导；给幼儿以及幼儿家长讲解营养膳食的知识。

4、要对幼儿不合理的体育运动进行必要的修改，使之达到既能锻炼身体，又能掌握体育运动的技能技巧。

幼儿园大班体育教学领域教案一、教学目标：1. 培养幼儿对体育运动的兴趣和热爱。

2. 加强幼儿的体质素质，提高身体的协调性和灵活性。

3. 培养幼儿的合作意识和团队精神。

4. 培养幼儿的观察能力和判断能力。

二、教学内容：1. 健美操：通过学习简单的健美操动作，培养幼儿的身体协调能力和灵活性。

2. 游戏：通过各种游戏活动，培养幼儿的合作意识和团队精神。

3. 球类运动：通过学习简单的球类运动，培养幼儿的目视跟踪能力和判断能力。

三、教学重点：1. 健美操：正确掌握健美操动作，培养幼儿的身体协调能力和灵活性。

2. 游戏：培养幼儿的合作意识和团队精神。

3. 球类运动：培养幼儿的目视跟踪能力和判断能力。

四、教学准备：1. 健美操音乐和器械准备2. 游戏器材准备3. 球类运动器材准备五、教学方法：1. 教师示范法：通过教师的示范引导幼儿学习健美操动作和球类运动技巧。

2. 游戏教学法：通过游戏活动培养幼儿的合作意识和团队精神。

3. 观察法：通过观察幼儿的表现，及时纠正和指导。

六、教学过程：1. 健美操教学（1）热身活动：教师引导幼儿做简单的拉伸运动，预热身体。

（2）示范动作：教师示范健美操的基本动作，并让幼儿跟随示范学习。

（3）反复练习：教师反复引导幼儿练习健美操动作，纠正他们的错误。

（4）整齐队形：教师引导幼儿排成整齐的队形，进行统一的动作表演。

2. 游戏活动（1）组织游戏：教师组织幼儿进行各种游戏活动，如拔河、踢毽子等。

（2）规则说明：教师向幼儿解释游戏的规则和要求，培养他们的团队协作能力。

（3）游戏操作：教师引导幼儿按照规则进行游戏，及时给予指导和帮助。

（4）总结评价：游戏结束后，教师与幼儿一起总结游戏的过程和结果，给予肯定和评价。

3. 球类运动（1）球类介绍：教师向幼儿介绍常见的球类运动项目，如足球、篮球等。

（2）球类动作示范：教师示范球类运动的基本动作，让幼儿观察并模仿。

（3）练习演示：教师引导幼儿进行球类运动的练习，一边观察并及时给予指导。

在设计2024年幼儿园大班体育计划时，我们应考虑到这个年龄段儿童的身心发展特点，同时结合幼儿园的教育目标，制定出既有趣味性又能促进儿童全面发展的体育活动方案。

以下是一份详细的幼儿园大班体育计划：一、体育计划目标1.增强体质：通过体育活动，提高儿童的身体素质，包括力量、耐力、协调性、灵活性等。

2.培养兴趣：激发儿童对体育活动的兴趣，养成良好的运动习惯，为终身体育打下基础。

3.社交能力：通过团队合作和竞赛活动，培养儿童的社交技能和团队精神。

4.心理发展：增强儿童的自信心和抗挫能力，同时提高他们的注意力和集中力。

5.知识传授：在体育活动中融入健康知识和生活技能，帮助儿童建立健康的生活方式。

二、体育活动内容1.热身活动：每次体育活动开始前，进行5-10分钟的热身，包括慢跑、跳绳、拉伸等，以提高心率和肌肉温度，预防运动损伤。

2.基本动作技能：重点教授儿童跑、跳、投、接、平衡、翻滚等基本动作技能，并通过游戏的形式进行练习。

3.球类运动：开展篮球、足球、排球等球类活动，培养儿童的团队协作能力和手眼协调能力。

4.体操与舞蹈：通过简单的体操和舞蹈动作，提高儿童的柔韧性和节奏感。

5.户外活动：利用户外场地进行攀爬、滑梯、秋千等活动，增强儿童的平衡感和胆量。

6.水上活动：在夏季适当安排戏水活动，如水枪大战、浮板游戏等，帮助儿童适应水环境，学习游泳技能。

7.趣味竞赛：定期组织跳绳比赛、接力赛等趣味竞赛，激发儿童的竞争意识和集体荣誉感。

8.瑜伽与冥想：引入简单的瑜伽和冥想练习，帮助儿童放松身心，提高专注力。

三、体育活动安排1.周计划：每周安排2-3次体育课，每次课时为30-45分钟。

2.月计划：每月设定一个体育主题活动，如“篮球月”、“舞蹈月”等，围绕主题开展一系列相关活动。

3.学期计划：每个学期初制定详细的体育活动计划，包括活动内容、目标和评估标准。

四、安全与评估1.安全教育：在体育活动中强调安全的重要性，教授儿童基本的自我保护技能。

2024年体育训练计划教案大班下学期[教学目标]1.增强幼儿体质，提高幼儿身体素质和协调能力。

2.培养幼儿对体育活动的兴趣，促进幼儿身心健康发展。

3.通过体育训练，提高幼儿的运动技能和团队合作精神。

4.引导幼儿学习遵守体育规则，培养良好的体育道德和行为习惯。

[教学内容]1.基础体能训练：包括跑、跳、投、攀爬、平衡等基本动作技能训练。

2.球类运动：重点发展篮球、足球、排球等球类运动技能。

3.体操与舞蹈：通过体操和舞蹈训练，提高幼儿的身体柔韧性和协调性。

4.户外活动：组织幼儿进行户外徒步、野营等自然环境中的体育活动。

5.团队合作游戏：设计各种需要团队协作的游戏，培养幼儿的团队精神和沟通能力。

[教学方法]1.示范法：通过教师的示范，让幼儿模仿学习正确的动作和姿势。

2.讲解法：对运动技能和规则进行讲解，帮助幼儿理解体育活动的目的和要求。

3.分组练习法：将幼儿分成小组，进行有针对性的训练和比赛。

4.游戏法：将体育活动设计成游戏形式，增加幼儿的参与兴趣和积极性。

5.情景教学法：通过模拟现实生活中的情境，让幼儿在情境中学习体育技能。

[教学进度安排]1.第一周：体能测试，了解幼儿现有水平。

2.第二周：制定训练计划，确定训练目标。

3.第三至第五周：基础体能训练，包括跑、跳、投等基本动作。

4.第六至第八周：球类运动训练，重点学习篮球、足球、排球的基本规则和技能。

5.第九至第十一周：体操与舞蹈训练，提高幼儿的身体柔韧性和协调性。

6.第十二至第十四周：户外活动，组织幼儿进行户外徒步、野营等自然环境中的体育活动。

7.第十五至第十七周：团队合作游戏，培养幼儿的团队精神和沟通能力。

8.第十八至第二十周：复习巩固，准备期末展示。

[注意事项]1.确保训练安全，做好热身和放松活动。

2.合理安排训练强度和时间，避免幼儿过度疲劳。

3.关注个别差异，对不同能力的幼儿进行个别指导。

4.保持训练的趣味性和多样性，提高幼儿的参与度和积极性。

5.定期进行评估和反馈，调整训练计划以适应幼儿的发展需求。