体格锻炼观察表(活动量+练习密度)

幼儿园体格锻炼观察表
活动量观察班级姓名性别年龄活动内容：体育课：
户外体育活动：
活动总时间：
观察内容及结果
练习密度观察班级姓名性别年龄活动内容：体育课：
户外体育活动：
观察结果
脸色表情出汗呼吸特征动作协调性实际练习时间活动总时间练习密度
活动前脉搏活动时脉搏（次/分）活动后脉搏
评价：
签名：日期：
体格锻炼登记表
___年___月___日天气：温度：
班级姓名性别年龄
户外活动内容：
观察内容及结果：
脸色表情出汗呼吸特点动作协调性
活动前脉搏次/分活动时脉博
次/分
活动后脉搏
次/分
平均脉搏
次/分5’10’15’20’
实际练习时间活动总时间练习密度（%）评价：签名：。

体育课练习密度登记表
实习学校：武汉市东湖中学班级：高一（2）班受测者：张启龙性别：男
年龄：15 实习生：贺兰测定者：张二涛测定时间：45 气候：晴
练习密度的分析
根据测定的结果本次课的密度偏小，正常的密度因该是30％—40％，准备活动练习密度较为正常，因为学生对于体育课的练习内容情绪较高，能及时完成课堂的热身活动。

基本部分的密度明显偏小，由于场地限制和器材数量不够，班
级人数较多，所以在练习过程中，休息时间较长，而且对复习的内容不认真，注意力也不集中，练习的时间不够，密度没有达到预期的要求。

所以，教师要根据上课的实际内容来适当调整组织和教法。

而在腰腹肌练习中，老师的组织和教法比较很合理，中间休息时间适中，并且学生较为配合，在练习中，师生之间相互鼓励，以比赛的方式进行练习，学生情绪较高，练习密度较为理想。

本次课总的密度是偏小的，因此，在接下来的课堂中，教师要加强对学生的组织和教法的改进，上课的纪律不是很好要对学生严格要求，要调动学生上课的积极性和兴趣，准备活动要做的很充分，要让学生感到“热”起来，要不就会影响到基本部分的复习和学习，要不会影响到全课的密度，学生的复习前滚翻和学习后滚翻阶段的积极性不高，而且对复习的内容不认真，注意力也不集中，所以要在上课时尽量根据学生的兴趣来调整自己的教法与组织。

在放松阶段要组织学生放松，要让学生得到充分的放松并让学生学会放松。

这就是我对本次课的分析。

幼儿体格锻炼观察记录20篇1. 观察日期：2021年1月1日幼儿姓名：小明年龄：3岁观察内容：小明参与了幼儿园的体育活动，包括跑步、跳绳和投篮等项目。

他表现出较好的平衡能力和身体协调性，能够完成基本的动作要求。

但在投篮方面还需加强力量控制。

2. 观察日期：2021年1月5日幼儿姓名：小红年龄：4岁观察内容：小红进行了爬山活动。

她表现出较好的肌肉力量和耐力，能够坚持爬完短距离的陡峭山坡。

但还需要继续加强对场地的适应能力。

3. 观察日期：2021年1月10日幼儿姓名：小杰年龄：5岁观察内容：小杰参与了游泳课程。

他能够完成基本的游泳动作，包括蛙泳、自由泳和仰泳等。

但还需加强水性和耐力训练。

4. 观察日期：2021年1月15日幼儿姓名：小芳年龄：3岁观察内容：小芳参与了室内健身操课程。

她具有较好的灵活性和协调性，能够完成较为复杂的动作要求。

但还需加强力量训练。

5. 观察日期：2021年1月20日幼儿姓名：小明年龄：4岁观察内容：小明参与了户外足球活动。

他具有较强的冲刺能力和脚法，能够较好地控制足球。

但还需加强团队合作意识。

6. 观察日期：2021年1月25日幼儿姓名：小红年龄：5岁观察内容：小红进行了室内攀登活动。

她能够迅速爬到较高的位置，并具有较好的平衡能力。

但在下降时还需注意安全。

7. 观察日期：2021年2月1日幼儿姓名：小杰年龄：3岁观察内容：小杰参与了室外骑车活动。

他能够平稳地骑行，并能够遵守交通规则。

但还需加强速度和灵活性。

8. 观察日期：2021年2月5日幼儿姓名：小芳年龄：4岁观察内容：小芳进行了室内瑜伽活动。

她能够完成各种瑜伽姿势，并能够保持身体的平衡。

但在某些难度较大的姿势上还需加强练习。

9. 观察日期：2021年2月10日幼儿姓名：小明年龄：5岁观察内容：小明参与了室外游泳活动。

他能够游到较远的位置，并具有较好的水性和耐力。

但还需加强技巧训练。

10. 观察日期：2021年2月15日幼儿姓名：小红年龄：3岁观察内容：小红进行了室内健身操课程。

体格锻炼登记表
___年___月___日天气：温度：
班级姓名性别年龄
户外活动内容：
观察内容及结果：
脸色表情出汗呼吸特点动作协调性
活动前脉搏次/分活动时脉博
次/分
活动后脉搏
次/分
平均脉搏
次/分5’10’15’20’
实际练习时间活动总时间练习密度（%）评价：签名：
特色教研活动总结
时光匆匆，一晃，一学年又结束了，本学年我们的教研活动，有了创新，不再是以前呆板的教研活动形式，我们改变了方式，激活了教研活动。

我们将教研活动看成美食盛宴，主要分为前菜、主食和甜点三个部分。

一、前菜（三选一）
1.音乐游戏（提前准备一个音乐游戏，带领大家一起玩耍）
2.主题简笔画（规定一个主题，在规定时间内完成简笔画作品）
3.歌曲对唱（教师分成两组，以对歌的形式进行）
二、主食
1．幼儿园艺术领域教学活动目标设定
2．音乐活动开展前的准备工作研讨
3. 美术活动中，怎样激发幼儿的创造力
4. 歌唱活动教授形式的研讨
5. 怎样开展美术活动作品的欣赏
6. 打击乐的开展和乐器的选择制作
7. 幼儿园艺术活动的评价
8. 幼儿美术作品的评价
9. 美术活动的开展形式研讨
三、甜点
1.有奖问答（根据“主食”内容进行问答，答对奖励小礼品）
2.闯关达人（设置有关活动关卡，分组闯关，设置奖励）
3.轻松小笑话
经过一学年的实践，老师们都很喜欢这种形式的特色教研活动，但是实践中也发现很多不足，希望下个学年能发挥组内老师的特长，让更多的老师参与策划，相信会做得更好。

幼儿体格锻炼观察表范文一、基本信息。

幼儿姓名：小团子。

性别：男。

年龄：3岁。

观察日期：[具体日期]二、锻炼内容与观察。

# （一）早操锻炼。

1. 锻炼项目：模仿小动物的早操动作，像小兔子跳、小猴子伸展手臂等。

2. 初始状态。

小团子刚开始的时候，站在队伍里有点迷迷糊糊的，眼睛还时不时地看看旁边的小花坛，好像在想那里有没有小虫子呢。

他的小身体也有点僵硬，做小兔子跳的时候，就像一个小木偶，蹦得直直的，没有那种小兔子的灵动劲儿。

3. 锻炼过程中的表现。

随着音乐的进行，小团子逐渐进入状态。

当做到小猴子伸展手臂的时候，他突然来了精神，手臂伸得高高的，还大声地喊着：“我是超级小猴子！”那模样可搞笑了，把周围的小朋友都逗笑了。

而且，他开始跟着老师的节奏做得越来越好，小屁股扭起来也有模有样的，就像个小小的舞蹈家在尽情表演。

4. 锻炼后的反应。

早操结束后，小团子的小脸蛋红扑扑的，像个熟透的小苹果。

他还兴奋地跟小伙伴说：“早操真好玩，我明天还要做！”# （二）户外活动玩滑梯。

1. 锻炼项目：在幼儿园的滑梯区域玩耍。

2. 初始状态。

小团子一看到滑梯，眼睛就放光了，像个小火箭一样冲向滑梯。

可是到了滑梯前，他又有点害怕了，小眼睛里露出一丝犹豫，小手指不停地抠着滑梯的边边。

3. 锻炼过程中的表现。

在老师和小伙伴的鼓励下，小团子小心翼翼地爬上滑梯。

他先是慢慢地坐下来，然后用小手紧紧地抓住滑梯两边。

当他滑下去的那一刻，他的小脸上先是露出了惊恐的表情，但是滑到一半的时候，就变成了惊喜，嘴里还喊着：“哇，好快呀，像飞一样！”之后，小团子就像上瘾了一样，一遍又一遍地玩滑梯，而且一次比一次勇敢，到他还尝试站着滑下来（这是有点危险的，被老师及时制止了，不过小团子的勇气可嘉）。

4. 锻炼后的反应。

玩了好一会儿滑梯后，小团子满头大汗的。

他坐在滑梯旁边的小椅子上，大口大口地喘着气，但是眼睛里还是充满了兴奋，还跟旁边的小朋友分享他滑滑梯的感受：“滑梯太好玩啦，我感觉我像超人在飞呢！”# （三）室内体育游戏投球小能手。