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幼儿园大班《眼保健操》精品教案教学一、教学内容本节课选自幼儿园大班健康教育课程，主要围绕《眼保健操》进行教学。
教学内容包括教材第十四章“保护眼睛，从我做起”的部分，详细讲解眼保健操的步骤和动作要领。
二、教学目标2. 培养学生主动参与眼保健操的习惯，增强体质，预防近视。
3. 增进学生对眼睛结构的了解，提高眼睛保护的认识。
三、教学难点与重点教学难点：眼保健操的动作要领，尤其是按揉穴位的方法。
教学重点：培养学生每天坚持做眼保健操的习惯，提高眼睛保护意识。
四、教具与学具准备教具：眼保健操挂图、示范视频、音乐播放设备。
学具：小靠垫、眼保健操卡片。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师展示视力检测表，让学生观察视力表上的图案，引导学生讨论眼睛的重要性。
2. 知识讲解（10分钟）教师结合眼保健操挂图，详细讲解眼保健操的步骤和动作要领，强调按揉穴位的重要性。
3. 示范与模仿（10分钟）播放眼保健操示范视频，教师边示范边讲解，学生跟随模仿。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
六、板书设计1. 眼保健操步骤：①按揉攒竹穴②按揉睛明穴③按揉太阳穴④按揉四白穴⑤按揉风池穴2. 眼保健操注意事项：动作要轻柔按揉穴位要准确七、作业设计1. 作业题目：请家长协助孩子每天坚持做眼保健操，并拍照记录。
学生用自己的话描述眼保健操的好处。
2. 答案：家长协助孩子完成眼保健操，拍照记录。
眼保健操可以预防近视，保护眼睛，让我们的视力更加清晰。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课学生对眼保健操的学习兴趣浓厚，但部分学生在动作要领掌握上还有待提高。
教师在今后的教学中应加大示范和指导力度，提高学生的动作准确性。
2. 拓展延伸：邀请眼科医生进校园，为学生进行视力检查，加强学生的眼睛保护意识。
重点和难点解析：1. 教学难点：眼保健操的动作要领，尤其是按揉穴位的方法。
2. 教学重点：培养学生每天坚持做眼保健操的习惯，提高眼睛保护意识。
幼儿园中班健康活动《眼保健操》教案+PPT课件（学习版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制学校：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的教育资料，如大班教案、中班教案、小班教案、托班教案、优质课件、节日课件、语言课件、科学课件、健康课件、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!And, this store provides various types of educational materials for everyone, such as large class lesson plans, middle class lesson plans, small class lesson plans, kindergarten lesson plans, high-quality courseware, holiday courseware, language courseware, science courseware, health courseware, and other materials. If you want to learn about different data formats and writing methods, please pay attention!幼儿园中班健康活动《眼保健操》教案+PPT课件一、活动目标1、认识眼睛的重要性，知道保护眼睛的方法，改点不良的用眼习惯。
幼儿园体育健康《眼保健操》教案一、教学目标：1. 让学生了解眼睛的重要性和保护眼睛的方法。
2. 学会并正确做眼保健操，提高眼睛的健康水平。
二、教学重点与难点：2. 教学难点：眼保健操动作的准确性和流畅性。
三、教学准备：1. 教学视频或图片：眼保健操的正确方法。
3. 教学场地：宽敞的教室，便于学生活动。
四、教学过程：1. 导入：讲解眼睛的重要性和保护眼睛的方法，引起学生的兴趣。
2. 教授：播放眼保健操的教学视频或图片，讲解并示范每个动作的正确方法。
3. 练习：学生跟随音乐，分组进行眼保健操练习，教师巡回指导。
五、教学评价：1. 学生能正确地完成眼保健操，动作准确、流畅。
3. 学生能自觉地进行眼保健操，提高自我保健意识。
六、教学内容：1. 复习已学的眼保健操动作，加深对正确方法的掌握。
2. 引入新的眼保健操动作，教授并示范。
七、教学方法：1. 采用分组教学法，让学生在小组内相互学习和纠正动作。
2. 使用教学视频或图片，直观地展示眼保健操的正确方法。
3. 鼓励学生提问，及时解答学生的问题。
八、教学步骤：1. 复习：让学生分组进行眼保健操练习，相互学习和纠正动作。
2. 引入新动作：讲解并示范新的眼保健操动作，让学生跟随音乐进行练习。
3. 练习：学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
九、教学反馈：1. 观察学生在练习中的动作准确性，及时给予表扬和鼓励。
2. 收集学生对新的眼保健操动作的反馈，了解掌握情况。
3. 调整教学进度和方法，确保学生能够熟练掌握眼保健操。
十、教学延伸：1. 邀请专业的眼科医生进行讲座，让学生更深入地了解眼睛的健康知识。
2. 组织学生参观眼睛保健相关的展览或活动，增强学生的护眼意识。
3. 开展家庭作业，让学生回家后向家长宣传眼保健操的重要性，并监督家长一起做眼保健操。
十一、教学评估：1. 通过观察学生的眼保健操动作，评估学生对眼保健操的掌握程度。
2. 通过学生的反馈和参与度，评估学生对眼保健操的兴趣和积极性。
幼儿园眼保健操教案6篇(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如工作总结、工作报告、工作计划、心得体会、讲话致辞、教育教学、书信文档、述职报告、作文大全、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of practical materials for everyone, such as work summaries, work reports, work plans, reflections, speeches, education and teaching, letter documents, job reports, essay summaries, and other materials. If you want to learn about different data formats and writing methods, please stay tuned!幼儿园眼保健操教案6篇教案的设计能够反映出教师对学生学习策略和方法的引导和培养能力，通过教案的编写，教师可以反思自身教学理念和方法的适应性，是否需要进行相应的调整和改进，以下是本店铺精心为您推荐的幼儿园眼健康操教案6篇，供大家参考。
幼儿园小班健康领域教案《眼保健操》眼睛的保健体操一、教学目标•培养幼儿爱护眼睛的意识，养成良好的眼卫生习惯。
•通过眼保健操的动作训练，帮助幼儿维持良好的视力。
•提高幼儿对眼保健操的兴趣，培养他们的动作协调性。
二、教学内容1.眼睛的保健知识介绍2.眼保健操的基本动作训练三、教学过程1. 眼睛的保健知识介绍在开始眼保健操之前，我们先来了解一些关于眼睛的保健知识。
眼睛是我们看世界的窗户，所以我们要好好保护它们。
保持良好的眼卫生习惯对于保持良好的视力非常重要。
以下是一些简单的眼卫生习惯：•不要长时间盯着电视、电脑或手机屏幕看，应该适时休息眼睛。
•不要揉搓眼睛，以免引起感染。
•不要用坏掉或者不适合自己的笔、铅笔写字，否则容易损伤眼睛。
•室内灯光要明亮，避免用眼过度。
•清洁眼睛，经常用清水洗眼，保持眼睛清洁卫生。
有了这些基本的眼卫生习惯，我们就可以更好地爱护我们的眼睛了。
2. 眼保健操的基本动作训练现在让我们开始学习眼保健操的基本动作。
动作一：眼球转动1.双手轻轻放在眼睛的上方，闭上眼睛。
2.左右转动眼球，先顺时针转动10次，再逆时针转动10次。
3.休息片刻，再进行下一动作。
动作二：左右眼交替眨眼1.双手放在眼睛下方，闭上眼睛。
2.左眼闭上，只眨右眼10次，然后交换眼睛，只眨左眼10次。
3.休息片刻，再进行下一动作。
动作三：远近调节1.双手放在面前，手指并拢。
2.将手靠近眼睛，然后缓慢将手移远，保持手指清晰可见。
3.重复以上动作5次。
动作四：左右眼交替移动1.双手放在身体两侧，目光注视前方。
2.将目光移动到左侧，保持几秒钟，然后将目光移动到右侧，同样保持几秒钟。
3.重复以上动作5次。
动作五：画圆运动1.双手放在身体两侧，目光注视前方。
2.以眼球为中心，画小圆、中圆、大圆，每个方向画10次。
3.休息片刻，再进行下一动作。
四、教学总结通过眼保健操的学习，希望幼儿能够了解眼睛的保健知识，并且养成良好的眼卫生习惯。
幼儿园体育健康《眼保健操》教案一、教学目标1. 了解眼睛的重要性和保护眼睛的方法。
2. 学会并正确做眼保健操，提高眼睛的保健意识。
3. 培养幼儿的团队合作精神和遵守规则的能力。
二、教学重点与难点重点：学会眼保健操的正确方法。
难点：理解眼睛保健的重要性，养成自觉做眼保健操的习惯。
三、教学准备1. 教学视频或图片：关于眼睛的重要性和眼保健操的教学视频或图片。
2. 眼保健操音乐：选择适合幼儿的眼保健操音乐。
3. 眼保健操图解：制作眼保健操步骤图解，以便幼儿跟随学习。
四、教学过程1. 导入：通过讲解或播放视频，让幼儿了解眼睛的重要性和保护眼睛的方法。
2. 教学眼保健操：播放眼保健操音乐，教师示范并讲解每个动作的步骤和要领。
3. 幼儿练习：幼儿跟随音乐和图解，分组练习眼保健操。
五、教学评价1. 观察幼儿在做眼保健操时的动作是否规范。
2. 关注幼儿是否能理解眼睛保健的重要性，并养成自觉做眼保健操的习惯。
3. 搜集幼儿的反馈意见，了解他们对眼保健操的喜爱程度，以及眼睛健康状况的改善。
六、教学延伸1. 家园共育：教师与家长沟通，让家长了解眼保健操的重要性，鼓励家长在家中监督幼儿坚持做眼保健操。
2. 社区活动：组织幼儿参加社区眼保健活动，让幼儿了解更多眼睛保健知识，提高幼儿的眼保健意识。
七、教学反思1. 教师要关注幼儿在课堂上的表现，及时发现并纠正幼儿在做眼保健操时的错误动作。
2. 教师应根据幼儿的反馈意见，调整教学方法，使教学更符合幼儿的需求。
3. 教师要注重家园共育，加强与家长的沟通，共同关注幼儿的眼健康。
八、教学内容拓展1. 邀请眼科医生到幼儿园进行眼健康讲座，让幼儿更深入地了解眼睛保健知识。
2. 组织幼儿参观眼科医院，了解眼科医生的工作，增加幼儿对眼睛的认知。
九、教学评价反馈1. 教师要定期对幼儿的眼保健操掌握情况进行评价，及时了解幼儿的学习进度。
2. 鼓励幼儿互相评价，让幼儿在评价中互相学习，提高做眼保健操的规范性。
幼儿园小班眼保健操教案眼睛是人体最重要的器官之一，眼部保健不仅关系到孩子的视力健康，还与他们日后的学习和生活质量密切相关。
在幼儿园教育中，眼保健操是重要的一环，通过眼保健操的实施，可以有效帮助孩子保护视力，预防近视的发生。
以下是幼儿园小班眼保健操教案，希望对广大幼教工作者有所帮助。
一、教学目标1. 培养幼儿的眼部协调能力，提高他们的眼球活动能力；2. 帮助幼儿舒缓眼部疲劳，预防近视的发生；3. 培养幼儿良好的用眼习惯，促进健康成长。
二、教学准备1. 教具：指挥棒、眼保健操音乐；2. 教学环境：宽敞明亮、通风良好的活动室；3. 教学时间：下午活动时间；4. 保障幼儿的安全和舒适。
三、教学内容1. 热身活动使用指挥棒引导幼儿做眼球活动操，包括上下左右、画圈、画叉等动作，每个动作持续时间不少于1分钟。
2. 注视远方让幼儿集中注意力，注视远方，远处树木或景物等，每次持续时间不少于2分钟。
3. 眉毛按摩引导幼儿用手指轻轻按摩眉毛周围肌肉，每次持续时间不少于1分钟。
4. 眼球转动指挥棒引导幼儿做眼球转动操，包括顺时针和逆时针转动，每个动作持续时间不少于1分钟。
5. 注视近方让幼儿将目光集中在近处的物体上，如手指、玩具等，每次持续时间不少于2分钟。
6. 双手遮挡引导幼儿用双手遮挡双眼，闭目休息片刻，舒缓眼部疲劳。
7. 放松眼部让幼儿闭目休息，放松眼部肌肉，每次持续时间不少于3分钟。
四、教学方法1. 示范引导法：教师利用指挥棒等教具，进行动作示范，引导幼儿跟随动作。
2. 语言指导法：教师利用简洁明了的语言，对幼儿进行眼保健操动作的指导。
3. 多感官刺激法：通过活泼生动的眼保健操音乐、多彩的教具等，刺激幼儿多种感官，增强学习的乐趣。
五、教学过程1. 引导幼儿做好热身活动。
2. 按照教学内容顺序，逐一进行眼保健操教学。
3. 结合音乐，让幼儿在欢快的音乐中进行眼部保健操练习。
4. 教师在一旁进行实时指导、纠正和鼓励，确保幼儿能够正确、愉快地完成眼部保健操。
幼儿园大班健康教案《眼保健操》教案名称：《眼保健操》教学目标：1. 培养幼儿良好的用眼习惯，保护视力健康。
2. 锻炼幼儿眼部肌肉，增强眼部血液循环，缓解眼疲劳。
3. 培养幼儿的合作精神，增强幼儿团队意识。
教学内容：1. 形体活动（动作示例）- 拉伸：双手放在腰间，向左右两边拉伸身体。
- 转颈：向左右转动颈部，保持身体稳定。
- 眨眼：迅速眨眼十次。
- 瞪眼：两眼尽量睁得大些，然后眨眼闭上。
2. 易筋经操- 手掌搓热，然后双手闭合摩擦发热。
- 双手闭合放在眼眶上，轻轻按摩。
- 用中指、无名指敲击眼眶周围2分钟。
教学准备：1. 提前准备好教学的模型，用以指导幼儿正确的动作。
2. 提前安排好教学空间。
教学过程：1. 导入（5分钟）视觉咨询：- 教师和幼儿一起观察周围的环境，找到一些对眼睛有害的物品或事物。
- 老师出示图片，幼儿说出有害物品或事物，并说明对眼睛的危害。
2. 正式教学（15分钟）- 教师示范和解释每个动作的正确姿势和方法。
- 引导幼儿一起进行眼保健操，每个动作反复演练，重点是正确的姿势和呼吸方法。
3. 创造性活动（20分钟）- 分组比赛：将班级分成若干小组，每个小组一起进行眼保健操，在规定时间内完成动作的数量。
- 观摩交流：每个小组进行表演，并给予其他小组点评和鼓励。
4. 总结（5分钟）- 教师和幼儿一起回顾今天的学习内容和感受，强调眼保健操的重要性和益处。
- 鼓励幼儿在日常生活中主动保护视力健康。
教学扩展：1. 家庭作业：要求幼儿每天在家进行眼保健操，记录下来，并在下一节课分享自己的体会和收获。
2. 配合其他活动：在幼儿园开展传统游戏或者室外活动之前，进行眼保健操的引导，预防眼疲劳。
教学评估：1. 观察幼儿在进行眼保健操时的动作是否正确、姿势是否标准。
2. 观察幼儿在活动中的参与度和专注度。
3. 收集幼儿对于眼保健操的反馈和体验。
幼儿园健康活动《眼保健操》幼小衔接教案一、活动目标1.让幼儿了解眼睛的重要性，增强爱眼、护眼的意识。
2.学习眼保健操的基本动作，提高幼儿眼部保健能力。
二、活动重难点1.重点：让幼儿掌握眼保健操的正确动作。
2.难点：培养幼儿自觉做眼保健操的习惯。
三、活动准备1.眼保健操音乐2.眼保健操动作分解图3.爱眼护眼宣传册四、活动过程1.导入师：小朋友们，你们知道眼睛有什么作用吗？幼儿回答：看东西、认识世界、学习知识等。
师：是的，眼睛对我们非常重要，我们要好好保护它。
今天，我们来学习眼保健操，保护我们的眼睛。
2.眼保健操动作学习师：我们来看一下眼保健操的动作分解图。
请大家仔细观察，然后我们一起跟着音乐做。
（1）第一步：揉天应穴师：请把双手食指放在眉毛中间的位置，轻轻揉动。
（2）第二步：挤按睛明穴师：请把双手食指放在鼻梁两侧，轻轻挤按。
（3）第三步：按揉四白穴师：请把双手食指放在眼睛下方的位置，轻轻按揉。
（4）第四步：按太阳穴轮刮上眼眶师：请把双手食指放在太阳穴的位置，轻轻按揉，然后沿着眉毛刮过上眼眶。
3.眼保健操实践师：现在，请大家跟着音乐，一起做眼保健操。
（1）教师播放眼保健操音乐，幼儿跟随音乐做动作。
（2）教师逐个检查幼儿的动作，纠正错误。
师：通过刚才的学习，大家都掌握了眼保健操的动作。
那么，我们平时应该如何保护眼睛呢？幼儿回答：少看电视、多休息、保持正确的坐姿等。
幼儿分享：感觉眼睛轻松、舒服等。
5.活动延伸师：为了让大家更好地保护眼睛，我们准备了一份爱眼护眼宣传册，请大家带回家，和家人一起学习。
六、注意事项1.在活动过程中，注意引导幼儿正确做动作，避免损伤眼睛。
2.关注幼儿在活动中的表现，及时给予鼓励和表扬。
3.加强家园合作，让家长了解眼保健操的重要性，共同关注幼儿的视力健康。
重难点补充：1.重点：让幼儿掌握眼保健操的正确动作。
师：小朋友们，谁能告诉我在做揉天应穴的时候，手指应该放在哪里呢？幼儿A：应该在眉毛中间的位置。
幼儿园大班《眼保健操》教案一、教学内容本节课选自幼儿园大班健康教育教材第四章《保护眼睛》，详细内容包括眼保健操的具体步骤、护眼知识介绍以及眼部肌肉锻炼。
二、教学目标2. 增强学生的护眼意识，了解保护眼睛的重要性。
3. 提高学生的合作意识和团队精神，培养积极参与体育活动的兴趣。
三、教学难点与重点教学难点：眼保健操的具体步骤及正确做法。
教学重点：培养学生正确的用眼习惯，提高护眼意识。
四、教具与学具准备教具：眼保健操挂图、示范视频、音乐播放设备。
学具：小毛巾、眼保健操音乐。
五、教学过程1. 导入：通过讲述小明因为长时间玩手机导致视力下降的故事，引发学生对保护眼睛的思考，进而引入本节课的主题。
2. 知识讲解：a. 展示眼保健操挂图，引导学生认识眼保健操的重要性。
b. 播放眼保健操示范视频，讲解每个动作的要领。
3. 实践操作：a. 教师示范眼保健操，学生跟随练习。
b. 学生分组练习，互帮互助，纠正动作不规范的地方。
4. 随堂练习：a. 教师播放眼保健操音乐，学生跟随音乐完成眼保健操。
b. 教师巡回指导，纠正学生动作。
a. 教师点评学生表现，强调正确做法。
b. 学生分享做眼保健操的感受，提高护眼意识。
六、板书设计1. 眼保健操步骤：a. 按压攒竹穴b. 按压睛明穴c. 按压四白穴d. 按压太阳穴2. 护眼知识：a. 保持正确的读写姿势b. 每隔一段时间休息眼睛c. 避免在强光或弱光下阅读七、作业设计1. 作业题目：回家后向家长介绍眼保健操，并一起完成眼保健操。
2. 答案：a. 按压攒竹穴：用食指和中指轻轻按压眉毛内侧的穴位，持续5秒钟。
b. 按压睛明穴：用食指和中指轻轻按压眼睛内侧的穴位，持续5秒钟。
c. 按压四白穴：用食指和中指轻轻按压眼睛下方的穴位，持续5秒钟。
d. 按压太阳穴：用食指和中指轻轻按压太阳穴，持续5秒钟。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课通过故事导入、示范讲解、实践操作等多种方式，使学生掌握了正确的眼保健操步骤，提高了护眼意识。
幼儿园《眼保健操》健康的教案幼儿园《眼保健操》健康教案5篇眼保健操是一种眼睛的保健体操，主要是通过按摩眼部穴位，调整眼及头部的血液循环，调整肌肉，改善眼的疲惫，预防近视等眼部疾病的目的。
下面是给大家整理的幼儿园《眼保健操》健康教案，盼望大家喜爱！幼儿园《眼保健操》健康教案精选篇1活动目标：1、引导幼儿熟悉眼睛的构造、用途。
知道6月6日是世界爱眼日。
2、教育幼儿爱惜眼睛，学习爱护眼睛的方法。
3、引导幼儿学习缓解眼睛疲惫的保健操。
4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我爱护意识。
5、初步了解健康的小常识。
活动预备：眼睛的构造图，故事眼镜和鼻梁，幼儿不良行为的情景图（也可以是孩子和老师的情景表演）。
活动过程：一、谜语导入——《眼睛》上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉。
二、了解眼睛的构造，用途1、出示图片引导幼儿观看。
提问：这是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？中间像黑葡萄的是什么？眼睛的最中间的小圆点是什么？眼睛是用来干什么的？2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。
三、引导幼儿了解爱护眼睛的必要性和爱护眼睛的方法。
1、观赏故事《眼镜和鼻梁》提问：眼镜和鼻梁为什么吵架？最终发生了什么事情？小结：眼镜带在鼻梁上很不舒适，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们肯定要好好爱护我们的眼睛。
2、观赏情景表演或看图片（1）小伴侣在用脏手揉眼睛。
提问：这个小伴侣做得对不对？为什么？应当怎样做？小结：小伴侣的脏手上有许多的细菌，假如用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们假如感到眼睛不舒适可以用洁净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
（2）小伴侣头趴在桌子上画画。
提问：这个小伴侣哪个地方做的不对？为什么？应当怎么做？平常还要留意什么事情？小结：看书，画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则简单得近视眼。
我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。
平常还要留意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处远眺一下。
不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。
四、引导幼儿做简洁的熬炼眼睛的保健操。
1、老师示范眼睛保健操——眼睛向上和向下向左向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛四周的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉，按摩下面的肌肉，按摩太阳穴等。
2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健。
幼儿园《眼保健操》健康教案精选篇2活动目标1、懂得爱护眼睛重要性，把握更多爱护眼睛（视力）的学问。
2、创编“眼保健操”，体验大胆表达的胜利感。
3、进展手眼协调全都的力量及制造力量。
活动预备幼儿学问阅历预备：具备肯定的爱护眼睛的常识；具备分组争论的阅历。
老师学问阅历预备：事先充分了解爱护眼睛的学问。
教具、学具预备：每人一副太阳镜，上面贴满胶带；幼儿自制的小老鼠指偶人手一个；音乐磁带《你的眼里有个我》；老师自己设计的护眼学问课件；每组一套不爱惜眼睛及爱惜眼睛的图卡。
活动过程第一环节：黑暗体验．感受眼睛的重要性。
幼儿戴上自制的眼镜，体验看不见东西时的感受以及由此带来的困难，熟悉眼睛在我们生活中的重要性。
其次环节：同伴、师幼互动，把握更多爱护眼睛（视力）的学问。
1、让幼儿观看桌面上的图卡。
围绕“如何爱惜眼睛”进行争论，在争论中获得爱护眼睛的新学问，老师观看幼儿、倾听幼儿，适时赐予引导。
2、结合护眼学问教学课件，与幼儿一道小结各种爱护眼睛的常识，关注不同幼儿的不同表达方式。
第三环节：创编“眼保健操”。
1、老师请幼儿取出小老鼠指偶，引导幼儿想象自己是黑猫警长，将指偶呈现在眼前，眼珠随着小老鼠上、下、左、右移动，不让老鼠逃跑。
这一过程，轻松达到让幼儿手眼全都、活动眼球的目的。
2、老师鼓舞幼儿随音乐节拍设计、创编运动眼球、放松眼睛的步骤。
3、幼儿分组设计、创编，选择方案，编成自创的眼保健操。
第四个环节：用图示方法记录“眼保健操”。
老师准时赐予支持、引导、关心，鼓舞幼儿大胆表现，用自己喜爱的方式记录。
最终，展现幼儿的记录。
活动延长1、将眼保健操作为一日活动中的常规活动。
2、幼儿将“眼保健操”设计图带回家，提示自己和家长不忘爱护视力。
幼儿园《眼保健操》健康教案精选篇3活动目标：1、通过教学引导幼儿熟悉眼睛构造、用途。
2、教育幼儿爱护眼睛，学习爱护眼睛的方法。
3、引导幼儿学习缓解眼睛疲惫的保健操。
4、通过教学引导幼儿熟悉眼睛构造、用途。
5、了解损伤眼睛的正确做法活动预备眼睛的构造图，故事眼镜和鼻梁，幼儿不良行为的情景图(也可以是孩子和老师的情景表演)活动过程：一、谜语导入上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉。
二、了解眼睛的构造，用途1、出示图片引导幼儿观看。
提问：这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间像黑葡萄的是什么?眼睛的最中间的小圆点是什么?眼睛是用来干什么的?2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。
三、引导幼儿了解爱护眼睛的必要性和爱护眼睛的方法。
1、观赏故事《眼镜和鼻梁》提问：眼镜和鼻梁为什么吵架?最终发生了什么事情?小结：眼镜带在鼻梁上很不舒适，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们肯定要好好爱护我们的眼睛。
2、观赏情景表演或看图片1小伴侣在用脏手揉眼睛。
提问：这个小伴侣做得对不对?为什么?应当怎样做?小结：小伴侣的脏手上有许多的细菌，假如用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们假如感到眼睛不舒适可以用洁净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
2小伴侣头趴在桌子上画画。
提问：这个小伴侣哪个地方做的不对?为什么?应当怎么做?平常还要留意什么事情?小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则简单得近视眼。
我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。
平常还要留意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处远眺一下。
不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。
四、引导幼儿做简洁的熬炼眼睛的保健操。
1、医师示范眼睛保健操眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛四周的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。
2、幼儿在轻音乐的伴随下和医师一起做眼睛保健操。
活动反思：本次活动由于眼睛是身体的重要部位，不能让幼儿亲身体会眼睛痛苦是什么感觉，因此个别幼儿可能记忆不太深刻，所以我会在日常生活中留意规范他们的用眼卫生，尽量使幼儿在以后的生活中养成良好的生活习惯。
幼儿园《眼保健操》健康教案精选篇4活动目标：1、指导幼儿熟悉眼睛的重要作用和爱护眼睛的方法。
培育幼儿良好的用眼卫生习惯。
2、懂得爱惜眼睛，渗透对近视同伴的关爱、敬重。
活动预备：录象活动过程：一、谈话导入1、用一则生动的谜语引入活动主题：好玩好玩真好玩，小小两颗黑葡萄。
白天躲在草丛里，晚上赶忙盖被子。
是什么？（课件：眼睛）2、说说是怎么猜出来的：你怎么知道的？3、引导熟悉眼睛的重要性：我们的眼睛重要吗？为什么重要？（讲到写字时）是呀，他能关心我们写字。
现在我们就来写一写：“黑眼睛，亮晶晶”4、体验失去眼睛后的不便：这么重要的东西假如没有了会怎么样呢？（闭上眼睛再写一遍，一起睁开眼睛，先自己观赏再前后桌沟通观赏。
）5、选择几份进行展现、沟通：看到小伴侣写的两次完全不同的字，你有什么想说的吗？二、引导幼儿初步熟悉眼睛的作用眼睛可真了不起，但他也是特别脆弱的，很简单受到损害。
听，是谁在哭……1、以眼睛自述的形式引导幼儿了解不良的用眼习惯带来的严峻危害。
2、通过沟通感受带眼镜的麻烦三、眼球操原来，戴眼镜是一件这么麻烦的事情。
你看，我们拥有一双敏捷、光明的眼睛多棒啊！让我们一起来活动活动我们的眼睛。
（老师喊口令示范，同学跟）在看书、打电脑、看电视，弄得两眼发酸、疲惫的眼睛时，可以做《眼球操》抬起头，呼气，眼球向上看五秒，然后吸气，头回到原来位置。
低下头，呼气，眼球向下看五秒，然后吸气，头回到原来位置。
按着相同的动作要领，头部左右上下晃动，前后左右旋转。
最终，用力闭上双眼，再把眼睛一下子睁开。
再跟着音乐做一做。
四、引导爱护眼睛集体争论、沟通爱护眼睛的方法：结束语：眼睛是心灵的窗户，让我们从现在起养成爱惜眼睛的好习惯，让每一个人都有一双光明的眼睛。
活动反思：通过给幼儿的猜谜语、争论、说、看、亲身体验等教学手段，使同学由感受到体验，由理论到实践；由浅入深；由理解、认同、到实践。
对眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了较深刻的体会。
学习了正确的用眼常识，了解了不良的用眼习惯对眼睛的损坏，达到了教学目标。
幼儿园《眼保健操》健康教案精选篇5活动内容：眼球操通过给幼儿的猜谜语、争论、说、看、亲身体验等教学手段，使同学由感受到体验，由理论到实践;由浅入深;由理解、认同、到实践。
对眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了较深刻的体会。
学习了正确的用眼常识，了解了不良的用眼习惯对眼睛的损坏，达到了教学目标。
活动目标：1、指导幼儿熟悉眼睛的重要作用和爱护眼睛的方法。
培育幼儿良好的用眼卫生习惯。
2、懂得爱惜眼睛, 渗透对近视同伴的关爱、敬重。
活动预备：录象活动过程：一、谈话导入1、用一则生动的谜语引入活动主题:好玩好玩真好玩,小小两颗黑葡萄。
白天躲在草丛里,晚上赶忙盖被子。
是什么?(课件：眼睛)2、说说是怎么猜出来的：你怎么知道的?3、引导熟悉眼睛的重要性：我们的眼睛重要吗?为什么重要? (讲到写字时)是呀，他能关心我们写字。
现在我们就来写一写：“黑眼睛，亮晶晶”4、体验失去眼睛后的不便：这么重要的东西假如没有了会怎么样呢?(闭上眼睛再写一遍，一起睁开眼睛，先自己观赏再前后桌沟通观赏。
)5、选择几份进行展现、沟通：看到小伴侣写的两次完全不同的字,你有什么想说的.吗?二、引导幼儿初步熟悉眼睛的作用，眼睛可真了不起，但他也是特别脆弱的，很简单受到损害。
听，是谁在哭……1、以眼睛自述的形式引导幼儿了解不良的用眼习惯带来的严峻危害。
2、通过沟通感受带眼镜的麻烦三、眼球操1、原来，戴眼镜是一件这么麻烦的事情。
你看，我们拥有一双敏捷、光明的眼睛多棒啊!让我们一起来活动活动我们的眼睛。
(老师喊口令示范,同学跟)在看书、打电脑、看电视，弄得两眼发酸、疲惫的眼睛时，可以做《眼球操》抬起头，呼气，眼球向上看五秒，然后吸气，头回到原来位置。
低下头，呼气，眼球向下看五秒，然后吸气，头回到原来位置。
按着相同的动作要领，头部左右上下晃动，前后左右旋转。
最终，用力闭上双眼，再把眼睛一下子睁开。
再跟着音乐做一做。
四、引导爱护眼睛集体争论、沟通爱护眼睛的方法：结束语：眼睛是心灵的窗户，让我们从现在起养成爱惜眼睛的好习惯，让每一个人都有一双光明的眼睛。
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