非运动群体学生的骨密度T值与体成分分析研究
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骨密度测量分析报告骨密度测量是一项评估骨骼健康的重要检查方法。
本报告将对您的骨密度测量结果进行分析和解读,以帮助您了解自身骨骼状况。
1. 检查信息- 患者姓名:XXX- 年龄:XXX岁- 性别:XXX- 检查日期:XXXX年XX月XX日2. 检查结果您的骨密度测量结果显示如下:- 骨密度T值:XXX- 骨密度Z值:XXX- T值解读:根据国际骨质疏松基金会(IOF)及国际骨质疏松症学会(ISCD)的标准,T值大于-1为正常,-1到-2.5之间为骨质减少,小于-2.5为骨质疏松。
根据您的T值,您的骨密度处于(正常/减少/疏松)范围。
- Z值解读:Z值是与同龄人相比较的骨密度值,如果Z值大于0,则表示您的骨密度高于同龄人平均水平;如果Z值小于0,则表示您的骨密度低于同龄人平均水平。
3. 分析和建议根据您的骨密度测量结果,我们对您的骨骼健康提出以下分析和建议:- 骨质减少/骨质疏松的可能原因:骨质减少/骨质疏松可能与多种因素有关,例如年龄、性别、遗传因素、生活方式、饮食习惯、药物使用等。
请您结合个人情况进行综合分析。
- 骨质减少/骨质疏松的风险与预防:骨质减少/骨质疏松会增加骨折的风险,特别是脊椎骨折和髋部骨折。
为预防骨质减少/骨质疏松相关骨折的发生,建议您采取以下措施:- 增加骨密度的促进因素:进行适量的体育锻炼(如重力负荷训练)、保持良好的均衡饮食、补充足够的维生素D和钙。
- 避免骨质流失的危险因素:戒烟、限制饮酒、避免不良的饮食习惯(如高盐摄入、高糖摄入)、避免长期服用影响骨质健康的药物。
4. 检查的限制和误差在进行骨密度测量时,有一些限制和误差需要了解:- 骨密度测量是对整体骨骼进行评估,无法分析不同部位的具体情况。
- 骨密度测量结果可能受到不同仪器和操作者的影响,因此在不同检测设备之间进行结果比较时应谨慎。
- 骨密度测量结果只是骨骼健康评估的一部分,综合个人情况进行判断更为准确。
5. 注意事项在关注骨骼健康的同时,请您注意以下事项:- 定期进行骨密度测量以了解骨骼状况的变化。
(下转144页)①课题来源:2016年抚州市社会科学规划项目,《体育与非体育专业大学生身体成分的比较研究》,编号:16SK72。
作者简介:罗雪婷(1986,12—),女,汉族,河南潢川人,硕士研究生,讲师,研究方向:运动与身心健康。
DOI:10.16655/ki.2095-2813.2018.08.142体育与非体育专业大学生身体成分的比较研究①罗雪婷(东华理工大学 江西南昌 330013)摘 要:体育教学在高校教育中占据着重要的地位,无论是体育专业还是非体育专业,都需要通过体育课程来达到强身健体的需要。
众所周知,学生的身体素质都会具有不同的特点,那么,体育专业和非体育专业的大学生也会在各方面呈现出一定的差异,这将会对高校体育教学的效果产生一定影响。
本文将会根据ZEUS9.9身体成分测定仪,对某高校体育学院20名体育专业学生,对照组为该校非体育专业的20名学生,以此来探究体育与非体育专业大学生身体成分的差异,以便为提高当代大学生的身体健康素质提供一定的研究依据。
关键词:体育 非体育专业 大学生 身体成分中图分类号:G843 文献标识码:A 文章编号:2095-2813(2018)03(b)-0142-021 研究目的因此,我们将会对我国某东部高校的学生进行抽样调查,对比体育专业与非体育专业学生在身体成分方面的差异性,以便能更好地为高校体育教育建言献策。
身体成分属于生物学意义上的专有名词,主要是指人体内蛋白质、水分以及无机化合物的组合比例。
2 研究对象和方法2.1 研究对象我们的此次调查采用的是将体育学与社会学相结合的研究策略,所以,我们将设置运动组和对照组。
运动组选择某高校体育学院的学生20人,这些学生都未受过专业化的训练。
对照组是学校内非体育专业的学生20人。
在调查真正开始前,我们会对所有参与试验的学生进行全面的体检,防止实验过程中出现意外情况,同时,还会保证所有的实验学生都没有接受专业的训练,以此来增强实验结果的说服性。
辽宁体育科技LIAONING SPORT SCIENCE AND TECHNOLOGYVol.42No.2Mar.2020第42卷第2期2020年3月摘要:目的:了解高校教职工体成分和骨密度的特征,并探讨两者之间的关系,从体成分的角度为防治骨质疏松提供依据。
方法:随机选取大连理工大学教职工327人,采用体成分测试仪和跟骨骨密度仪测定研究对象的体成分和骨密度,运用独立样本t 检验、单因素方差分析、偏相关分析、多重线性回归进行统计分析。
结果:男、女教职工中分别有51.9%和21.3%的受试者体脂肪率超标,62.7%和13.6%的受试者内脏脂肪超标。
骨强度和T 值均随年龄的增加逐渐降低,其中女性各年龄段间T 值差异有显著差异(P<0.05)。
男性躯干(P<0.05)、上肢(P<0.05)、下肢(P<0.01)的肌肉量与骨密度呈显著正相关,上肢、下肢的脂肪率与骨密度呈显著负相关(P<0.05);女性躯干、上肢、下肢的肌肉量和脂肪量均与骨密度呈正相关(P<0.01),躯干和上下肢的脂肪率与骨密度呈负相关。
男性骨密度的主要影响因素是下肢、躯干的肌肉量以及躯干脂肪量,而女性为躯干肌肉量和年龄。
结论:高校教职工肥胖问题严重,男性骨骼健康状况优于女性,肌肉组织对骨密度的影响大于脂肪组织,脂肪率的增加对骨密度有负面影响。
关键词:高校教职工;骨密度;体成分中图分类号:804.49文献标识码:A 文章编号:1007-6204(2020)02-0069-06高校教职工体成分与骨密度的相关分析曾玉冰,曹玲(大连理工大学体育与健康学院,辽宁大连116024)收稿日期:2019 09 23;修回日期:2020 02 27基金项目:中央高校基本科研业务费资助(项目编号:DUT19RW201)。
作者简介:曾玉冰(1996—),女,硕士研究生,研究方向:运动人体科学。
通讯作者:曹玲(1975—),女,副教授,博士,研究方向:运动医学。
人体成分分析报告骨质引言人体骨骼是构成人体骨架的重要组成部分,对于身体结构和功能起着至关重要的作用。
准确了解和评估人体骨骼的成分分析是判断身体健康状况的重要依据之一。
本文将介绍人体成分分析报告中对骨质的详细分析。
步骤一:测量骨密度骨密度是评估骨质状况的重要指标之一。
通常使用双能X射线吸收法(DXA)来测量骨密度。
这种方法利用X射线穿过骨骼后的吸收程度来计算骨密度。
骨密度测量结果通常以T值和Z值的形式呈现。
T值是将个体的骨密度与同龄健康人群的平均骨密度相比较得出的,而Z值则是将个体的骨密度与同性别、同年龄的人群相比较得出的。
步骤二:评估骨量骨量是指骨骼组织的总体积和质量。
骨量的评估可以通过多种方法进行,例如使用DXA测量骨密度后计算骨量,或者使用计算机断层扫描(CT)等高级成像技术直接测量骨量。
骨量的评估结果能够帮助医生了解骨骼的健康状况和潜在风险。
步骤三:分析骨质状况通过骨密度和骨量的测量结果,可以对个体的骨质状况进行分析。
骨质疏松是一种常见的骨质疾病,特点是骨密度降低和骨量减少,容易导致骨折风险增加。
骨质疏松的程度可以根据骨密度的T值或Z值来判断。
一般来说,T值在-1.0及以上被认为是正常的骨质,-1.0至-2.5之间被认为是骨质减少,低于-2.5被认为是骨质疏松。
步骤四:制定骨质管理方案根据骨质状况的分析结果,医生可以制定相应的骨质管理方案。
对于骨质减少或骨质疏松的患者,常见的管理方案包括饮食调整、补充钙和维生素D、进行适当的运动和力量训练等。
步骤五:定期复查和监测骨质状况的改善需要时间,并且随着年龄的增长,骨质也会逐渐下降。
因此,定期复查和监测骨质状况是非常重要的。
医生可以通过定期进行骨密度测量或其他相关检查来评估骨质状况的变化,并根据需要调整管理方案。
结论人体骨骼的成分分析对于评估身体健康状况具有重要意义。
通过测量骨密度和骨量,分析骨质状况,制定相应的管理方案,并定期复查和监测,可以帮助个体了解自己的骨质状况并采取相应的措施来保持骨骼健康。
摘要:目的:了解大学生人体成分的组成,为增强大学生身体素质提供科学依据。
方法:用生物电阻抗分析法。
对象:辽宁师范大学19-23岁体育专业与非体育专业各9名学生进行人体成分的测定与分析。
结果:体育专业的大学生较非体育专业的大学生相比,身体质量指数更接近标准,腰臀围比更为理想。
结论:在校大学生应加强体育锻炼;应合理控制饮食,以达到增强身体素质的目的。
关键词:电阻抗;大学生;身体质量指数;运动;饮食前言人体成分主要包括水分、蛋白质、脂肪和无机盐等,其均衡是维持和促进人体生长发育和健康状况的最基本的条件。
通过人体成分的测定,可较准确的反映人体肌肉及脂肪的含量及比率,判定一个人的身体成分是否合理,而单纯用身高及体重来判定人体发育情况及健康状态是不准确的。
目前有很多方法用于身体成分的测定,生物电阻抗分析法以其操作简单、安全、经济的特点得到广泛的应用。
大学生学习期间,脑力劳动强度大,体现人体成分的各项身体指标对其生活及发展有着重要意义。
为了解当前大学生人体成分含量及构成比特点,本研究应用生物电阻抗法对辽宁师范大学9名体育专业及9名非体育专业大学生进行了人体成分测定及分析,为大学生控制体重、减脂、肌肉锻炼、营养平衡等提供科学依据。
1.研究对象与方法1.1研究对象。
体育专业学生,每日完成不少于2课时的运动量,年龄19-23,男性,9人;非体育专业学生,每周2课时的体育与健康课程,年龄19-23,男性,9人。
1.2研究方法1.2.1身高的测量。
受试者脱掉鞋袜帽子,两眼平视向前,胸部稍挺起,腹部微后收,两臂自然下垂,手指并拢,取立正姿势。
1.2.2人体成分测定。
采用Biospace Inbody3.0人体成分分析仪,根据生物电阻抗原理进行测量[1]。
主要测定项目包括:体脂肪率、身体质量指数、腰臀围比、肌肉量、基础代谢量、蛋白质等。
1.2.3数据处理。
统计学处理:用SPSS12.0统计软件进行统计分析,P<0.05为差异有统计学意义。
非运动群体学生的骨密度T 值与体成分分析研究赖新明 生物电阻抗法是最近几年发展比较迅速的一种测量方法,以人体的电阻抗为参数,生物电阻抗的大小反映人体内非脂肪组织的多少,该方法无创、快速,并且能直接测量人体多种成分,是近来应用较多的一种人体成分检测方法。
学校教育要树立“健康第一”的指导思想,认为关注学生群体,以非运动群体的体质健康状况作为研究的突破口。
本文以福建师大部分公体非运动群体大学生(指除每周除体育课有参加外,平时极少有锻炼的人群,具体量化为:每周自觉锻炼次数少于3次,每次锻炼时间少于30分钟。
)为研究对象。
应用美国GE 公司生产的Lunar Achil 2les I nsight T M骨密度仪和韩国B i os pace 人体成分分析仪(I nbody3.0)对其骨密度进行测试,对该群体的身体成分、,以期促成该群体的体质健康指标的建立提供理论依据。
一、研究对象与方法1、研究对象实验对象具体要求:依据问卷调查的结果从符合要求的健康(排除基础性,肝、肾等代谢疾病)对象中以自愿原则选取样本(男34人,女37人)。
2、研究方法测试时间、地点(1)从2007年9月至11月,福建师范大学体育科学学院体育运动实验中心。
(2)测试方法及操作步骤①身体成分测量采用韩国B i os pace 人体成分分析仪(I nbody3.0)②跟骨密度测量采用美国GE 公司生产的Luna 2r AchillesI nsightT M 骨密度仪(3)统计方法对测得数据采用SPSS13.0统计软件进行分析、处理。
(4)文献资料法通过中文科技期刊数据库(全文版)和中国期刊全文数据库检索相关文献资料。
(5)问卷调查法针对实验对象设计了涉及包括:身高、年龄、性别、遗传病和以往病史、运动情况等个体基本信息在内的问卷辅助筛选出符合实验要求的样本。
二、研究结果与分析1、受试群体的现状及基本特征,详见表1。
691《福建论坛・社科教育版》2008年专刊 上表可以看出,女生组除在体脂%、脂肪含量、下肢脂肪厚度3个指标的均值水平高于男生组外其它测试指标的均值都比男生组的要低,其中腹部脂肪比率男性偏高这与英国科学家发现一致,缺乏锻炼或是某些遗传因素能够导致脂肪堆积在人体重要器官周围,这种情况在那些体形苗条、但很少做运动或不做运动的男性身上尤其明显。
此外,还对这一群体从肌肉类型、营养状况、肢体的上下和左右的均衡性等4方面进行了综合评估:(1)71名公体学生肌肉类型男、女生均集中于普通型和标准型,而男生群体的11.8%女生群体15.8%属于高重量肌肉类型,而他们往往都认为自己是属于“肥胖一族”而采取不科学的减脂措施事实上他们真正应当减少的是部分肌肉的含量。
(2)对其营养状况的评估显示,男生蛋白质缺乏达29.4%,女生蛋白质缺乏达36.8%这可能与他们的专业特点有影响(久坐、少动)过度用脑及饮食习惯等有关,脂肪缺乏男生达41.2%、女生达10.5%,提示部分男女生在身体生长发育过程中未能均衡营养摄入,男生脂肪过量者达5.9%,而女生因过于注重体型采取不科学的方式诸如节食等导致出现脂肪缺乏现象而未出现“过量”现象。
(3)对群体肢体均衡性测试的综合评估,上下均衡性女生组中有57.9%上肢“非发达”,下肢上下均衡性女子组有21.1%“非发达”。
这与群体的体育锻炼缺乏直接相关。
对肢体左右均衡性的测试中,男子组有11.8%,女生组有10.5%属于上肢左右“非均衡”,女生组有5.3%下肢属于左右“非均衡”,提示鼓励学生的体育锻炼要考虑身体发展的全面性。
群体总的形态指标反映出公体学生非运动群体的身体形态各指标基本正常,但不同程度上存在的问题如营养状况方面男生缺乏“脂肪”女生缺乏“蛋白质”、肢体“非均衡”等值得引起我们对该群体健康的关注。
提示把身体成分中的“综合评估”项里的这4个方面的指标增设为学生体质测试的项目之中是有必要的,是进一步完善体质测试标准功能的需要。
因此,建议进行学生体质测试时应增加对在校大学学生身体成分测试这一项目,即采取每学年一次的的跟踪调查,建立系统的在校学生健康档案,有利于学生更直观地了解自己的身体健康状况,及早帮助其纠正不良的生活习惯,养成健康的生活方式。
2、受试群体体成分(指标)与其骨密度相关性分析。
表2是测试数据经X2检验(Pears on Chi -squareTest )发现性别和身体成分3个指标,体重、脂肪含量、体脂%与骨密度T 值之间存在显著相关关系(a =0.05),但相关系数(Pears on’s -R 皮尔逊积差相关)值并不高,t 检验概率P 值(Sig .)均大于0.05,其相关性的显著性水平不高。
同时还可以看到腹部脂肪比率与骨密度T 值间关联性不显著(X2=0.415)。
年龄因素对骨密度的影响,即成年之后(达到骨密度峰值以后)随年龄增加骨密度逐渐降低,这是已被证实的。
骨密度Z 值与体重、脂肪含量、肌肉量、体脂%、腹部脂肪比率5个身体成分指标及性别具有显著相关关系,通过t 检验概率P 值(Sig .)发现相关性的显著水平不高且相关系数都偏小。
通过以上分析该群体的骨密度T,Z 值与体成指标中的体重、脂肪含量、体脂%都具有相关性但显著性水平不高,而骨密度T 更能反映出人体骨骼的发育水平和骨骼的强度。
因此,选取骨密度T 值作为学生体质测试指标之一更具科学性。
表2 骨密度T 、Z 值与各相关体成分指标的相关性 N =71注: 表示数据具有显著性水平(a =0.05),下同。
791《福建论坛・社科教育版》2008年专刊 3、男、女生群体骨密度T、Z值与其身体成分相关性分析及意义。
以上两表可以看出数据按性别分组后无论是男生组还是女生组都不能表现出在体成分指标中的:体重、脂肪含量、体脂%方面的与骨密度T、Z值之间的具相关性及显著差异。
由于分组后样本数据偏少从统计学上不具有统计意义,但总体分析已经为我们建立学生体质健康数据库提供了大量的信息。
从统计学上若能扩大样本的数量将使研究更有说服力。
4、结论与建议(1)对福建师大71例非运动学生群体的体成分测试结果表明:群体的营养状况和身体形态总体水平基本正常,基本符合国家营养的规定的水平和健康形态标准;也表明应用体成分和骨密度仪分析仪具有简便、科学、易操作等优点,测评的可行操作性高。
(2)群体体成分与骨密度的T、Z值相关分析发现:性别、体重、脂肪含量、体脂%与骨密度T值之间存在显著相关关系(a=0.05);骨密度Z值与性别和体重、脂肪含量、肌肉量、体脂%、腹部脂肪比率等指标具有显著相关关系,但相关性系数和显著性水平都很低。
(3)公体部分学生对“肥胖”和“营养”的概念界定不清,还存在健康误区:如营养状况方面y男生缺乏“脂肪”女生缺乏“蛋白质”等却采取错误的方法减肥等现象普遍存在;因此缺乏健身意识和健康指导,健康的生活方式和良好习惯的养成还要靠教师的正确指导。
(4)现行《国家学生体质健康标准》的评价体系中应加入对学生的身体成分指标及综合评估(营养状况、肢体均衡性等)和骨密度T值等在内的新评价内容进一步完善体质健康测评与营养测评。
三、结束语体质是人的质量。
它是人的有机体在遗传变异和后天获得性的基础上所表现出来的机能和形态上相对稳定的特征,它包括体格、体能和适应能力几个方面。
因此,随着社会的发展我们的测试内容和手段也应作出相应的调整以符合时代的要求。
目前,国内发展较好、较重视学生体质健康的是华东理工大学其建有“学生体质健康实验室”,其运作模式主要是:开出学生体质测评个性化“处方”———量化“处方”———实验室学习体质自测。
以学生体质健康为出发点,关注学生的终身锻炼意识,和自我健康关注意识;我校是从2007年开始执行《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)刚出台执行的《标准》是建立在自2002年《学生体质健康标准》试行以来,各地认真组织推广试行,取得了很好的经验,教育部、国家体育总局在认真总结试行工作的基础上,根据新的形势对《学生体质健康标准》进行的修改和完善。
新《标准》也只是对学生的在身体机能方面的评价加以具体量化(如:初中高中大学各年级身高、标准体重必测,1000米跑(男)、800米跑(女)、台阶试验选测一项),而对身体形态的评价缺乏具体的量化指标。
我们认为对学生的体质健康状况的关注应是全方位的,不应该仅凭学生在体育课堂上的简单测试而应该结合量化的身体成分指标的测试和骨密度的评价,有利于其更直观的了解自己的健康状况;同时进行体成分的测试和骨密度评价具有理论意义和实践价值。
因此,建议依据《标准》文件的精神在《标准》里增设体成分测试和骨密度评价,在学校教育要树立“健康第一”的指导思想下构建新的学生体质健康测试评价体系。
参考文献:[1]陈宪英,等:《骨质疏松症的检测与评估问题》,《现代康复》2001年第5期,第5~6页。
[2]曲绵域,于长隆:《实用运动医学》,北京大学医学出版社2003年版,第150~151页。
[3]国家骨质疏松基金会,htt p://www.Nati onal O steo2 por osisFoundati 。
[4]《美国GE公司A I超身骨强度仪检测(使用手册)》,htt p://www.ge 。
[5]首都师范大学体育教学教研部:《健康体质测试》htt p:///tyb/tncs/jkbz2.ht m.[6]俞陶然,莫辉:《华东理工大学:学生体质测评有个性化“处方”》,《新闻晚报》2007年5月29日。
[7]《国家学生体质健康标准解读》编委会编著:《国家学生体质健康标准解读》,人民教育出版社2007年4月(第1版)。
891《福建论坛・社科教育版》2008年专刊。