心理学家阿德勒的生平及其主要理论
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(一)阿德勒的生平阿德勒的一生,可以说是不断地超越自卑,走向成功的一生!他在弟兄中排行第二,从小驼背,行动不便,这使他在蹦跳活跃的哥哥面前总感到自惭形秽,老觉得自己又小有丑,样样不如别人;5岁那年,一场大病几乎使他丢掉小命,痊愈以后,他便决心要当一名医生。
在后来的回忆中,他曾说自己的生活目标就是要克服儿童时期对死亡的恐惧;进学校读书以后,开始他的成绩很差,以至老师觉得他明显不具备从事其他工作的能力,因而向他的父母建议及早训练他做个鞋匠才是明智之举。
但阿德勒凭着顽强的意志和刻苦的努力改变了别人对他的看法而成了优等生。
阿德勒(1870-1937)是奥地利著名心理学家,个体心理学的创始人。
1888年阿德勒考入维也纳大学医学院,1895年获得医学博士学位。
1902年弗洛伊德邀请他帮助组建维也纳精神分析协会。
1907年,阿德勒发表《器官缺陷及其心理补偿的研究》,明确揭示了他与弗洛伊德的观点分歧。
1911年,他辞去维也纳精神分析协会主席一职,退出精神分析协会,与弗洛伊德分道扬镳。
不久,阿德勒组建了“自由精神分析研究协会”,1912年改名为“个体心理学”。
他致力于把自己的理论与儿童抚养和教育的实际相结合。
1920年,他与他的学生一起在维也纳30多所中学开办了儿童指导诊所,为他赢得了国际声誉。
(二)阿德勒个体心理学的主要思想阿德勒认为,人是一个不可分割的实体,有自己的独特目的,寻求人生意义和追求理想,并且是一个与社会和他人不可分割的有机整体。
1、追求优越阿德勒认为,追求优越是人们行为的根本动力。
追求优越既是与生俱来的又是后天发展出来的。
人在刚出生时,它只是作为潜能。
但从5岁开始,则开始确立优越的目标,以带动心理的发展。
他认为,追求优越和自卑感是密切联系的,是对自卑感的补偿。
阿德勒区分了追求优越的两种不同方法。
一种是只追求个人优越,很少关心他人,其行为往往受过度夸张的自卑感驱使。
另一种是追求一种优越、完善的社会,使每个人都获得益处。
阿德勒个体心理学的主要观点阿德勒个体心理学是20世纪初由奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒创立的一种心理学流派。
该理论强调人类的主观能动性和自我实现的可能性,认为人的行为和心理问题都源于童年时期的经历和社会环境的影响。
本文将从以下几个方面探讨阿德勒个体心理学的主要观点:一、人生观阿德勒认为,人生的意义在于追求自我价值的实现和发挥自己的潜能。
他提出了“生命的目的论”,即每个人都有自己独特的生命使命和目的,需要通过不断地努力和奋斗来实现。
他还强调了人类社会的重要性,认为人是社会的动物,需要与他人建立良好的关系才能获得幸福和满足感。
二、儿童教育观阿德勒非常重视儿童教育,他认为父母应该尊重孩子的个性和需求,给予他们足够的关注和支持。
他提出了“生活教育”的概念,即将生活中的各种经验和知识融入到教育中去,让孩子在实践中学习和发展。
他还强调了孩子的情感需求,认为父母应该与孩子建立亲密的关系,给予他们安全感和信任感。
三、心理治疗观阿德勒的心理治疗方法主要是个体心理学的治疗技术,包括口头表述法、想象旅行法、社交技能训练等。
他认为,心理问题的根本原因是患者的童年经历和社会环境的影响,因此治疗的关键在于帮助患者重新认识自己的问题,并找到解决的方法。
他还强调了患者的主观能动性,认为患者需要积极参与治疗过程,才能取得良好的效果。
四、人际关系观阿德勒非常重视人际关系,认为人与人之间的相互影响是决定个体心理健康的重要因素。
他提出了“人际关系的三角理论”,即每个人都有三种类型的关系:主动型(给予者)、被动型(接受者)和平衡型(调节者)。
他认为,只有建立良好的平衡型关系才能获得真正的幸福和满足感。
他还强调了合作和互助的重要性,认为人应该学会与他人合作,共同解决问题。
五、社会文化观阿德勒的社会文化观主要体现在他对社会问题的关注上。
他认为,现代社会的许多问题都源于人们对于权力、竞争和物质的过度追求,导致了人们的心灵空虚和孤独感。
人格心理学阿德勒人格心理学1. 引言1. 背景介绍:阿德勒的贡献和影响力2. 目的和范围:本文旨在探讨阿德勒的人格心理学及其应用领域。
2. 阿德勒概述1. 生平简介:出生、教育背景等基本信息。
2. 理论框架:a) 社会利益感观念: 解释个体行为与社会关系之间相互作用,强调合作与共同目标。
b) 力量动态性原则: 揭示了个体追求权力、成就以及超越自我的内驱动因素。
c) 私底下推断法则: 探索隐藏于意识层面之后对行为产生重要影响的无意识过程。
3.主要概念解析a)情境导向型思考模式 : 分析如何根据环境条件来评估问题并做出决策。
b)彼此依存度:描述一个人是否能够建立稳定而积极有效地交流联系,并从中获得满足感。
c)优劣比较:指倾向将他们自己或者其他人与他们认为更好的标准进行比较。
d)生活目标:指个体在追求成就和满足感时所设定的具体目标。
4. 人格类型理论a) 主动型:积极主动、自信,倾向于掌握命运。
b) 被动型:消极被动、依赖性强,易受外界影响。
c) 过度关注型:渴望引起注意并获得特殊待遇。
5.阿德勒心理治疗方法a)社会化训练 : 帮助患者建立健康而有益的交流方式,并提高彼此之间相互合作共处能力。
b)情境导向技巧: 教育患者如何根据不同环境条件来评估问题并制定适当决策方案。
c)改变错误观念: 协助客户识别和纠正对现实世界产生负面影响或误解行为模式。
6. 应用领域a) 教育领域:- 学业发展及学习困难儿童支持计划;- 班级管理与教师专业发展项目等b) 组织领域:- 员工激励与团队建设;- 领导力发展和人才管理等c) 临床心理学:- 心理治疗及咨询服务;- 管理焦虑、抑郁和其他情绪障碍的方法。
7. 结论总结阐述了阿德勒的贡献以及他对人格心理学领域所做出的重要影响。
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个体心理学的创始人阿德勒在心理学的广袤领域中,有一位杰出的人物,他的理论和观点对后世产生了深远的影响,他就是个体心理学的创始人——阿尔弗雷德·阿德勒。
阿德勒出生于 1870 年的维也纳,一个并不富裕的家庭。
他从小身体孱弱,患有佝偻病,这让他在童年时期就经历了诸多的困难和挑战。
然而,这些挫折并没有击垮他,反而成为了他后来研究心理学的重要动力和源泉。
阿德勒的理论核心之一是“自卑与超越”。
他认为,每个人在生命的早期都会体验到某种程度的自卑感,这可能源于身体的缺陷、家庭环境的不利或者社会地位的低下等。
但自卑感并不是一种消极的情绪,相反,它可以成为推动个人成长和进步的动力。
当人们意识到自己的不足,并努力去克服和超越这些不足时,就能够实现自我价值的提升。
为了更好地理解这一观点,我们可以想象一个身体有残疾的孩子。
他可能因为自己与其他孩子的不同而感到自卑,但如果他能够以积极的态度面对自己的残疾,努力锻炼,发展自己其他方面的能力,比如学习成绩优异、具备出色的艺术才华或者拥有良好的人际交往能力,那么他就成功地超越了自卑感,实现了自我的成长和发展。
阿德勒还强调了社会兴趣在个体发展中的重要性。
他认为,人类是社会性动物,我们的生存和发展离不开与他人的合作和交流。
一个具有高度社会兴趣的人,能够关心他人的福祉,积极参与社会活动,为社会的进步做出贡献。
而那些缺乏社会兴趣的人,则往往会陷入自我中心的困境,难以与他人建立良好的关系,也无法在社会中获得真正的满足和幸福。
在教育领域,阿德勒的理论也有着重要的启示。
他主张教育应该注重培养孩子的独立性和自主性,让他们学会面对困难和挑战,而不是过度保护和溺爱。
教师应该关注每个孩子的独特需求和潜力,鼓励他们发挥自己的优势,克服自己的不足。
同时,教育也应该培养孩子的社会责任感和合作精神,让他们懂得如何与他人共同生活和工作。
阿德勒的个体心理学对于心理咨询和治疗也有着重要的指导意义。
在心理咨询中,治疗师不仅仅关注来访者的症状和问题,更要深入了解他们的生活背景、家庭关系和社会环境,帮助他们认识到自己的内在动力和潜力,鼓励他们积极面对生活中的困难和挑战。
阿德勒的生平阿尔弗雷德.阿德勒(Alfred.Adler 1870-1937)奥地利精神病学家。
个体心理学的创始人,人本主义心理学的先驱,现代自我心理学之父;精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德的心理学体系,由生物学定向的本我转向社会文化定向的自我心理学,对后来西方心理学的发展具有重要意义。
1870年2月17日阿德勒生于奥地利首都维也纳郊区。
他的父亲是一名犹太商人,主要做谷物生意。
由于父亲经营有方,他的家境颇为富裕,一家人热爱艺术,尤其是音乐。
阿德勒从小生活舒适安逸,物质生活相对满足,但他却认为自己的童年是不幸的。
在6个兄弟妹中他排行老二,哥哥体格健壮,是个典型的模范儿童,而他自觉长相既矮又丑,与长兄有一种激烈的对抗情绪。
母亲似乎偏爱哥哥,但阿德勒与父亲正处融洽。
阿德勒是一个直到4岁才会走路的体弱多病的儿童。
他患有佝偻病,无法进行激烈的体育活动。
但他并没有让身体上的缺陷压倒自己,相反,这刺激了他的上进心。
阿德勒喜欢交游,结交各种各样的朋友,在孩子们的游戏中也总是试图超过他的哥哥。
他的父亲鼓励他说:“阿德勒,你必须不相信任何事。
”就是告诉他,不能让眼前的困境束缚住自己,不能相信当下的困难就是人的一生,而要勇于突破,大胆地去创造自己的生活,这种坚强的信条造就了阿德勒一生的功名。
5岁时的一次遭遇几乎改变了他的一生。
那年,他患上了致命的肺炎,医生认为他快死了,家人也不抱什么希望。
但几天后,他竟奇迹般地康复了。
这场病加上他3岁时大弟弟的死亡使他萌生了要当一名医生的愿望,他要用这个生活目标去克服童年的苦恼和对死亡的恐惧。
所以,尽管他很喜欢音乐,也对许多艺术门类有很深的造诣,他还是选择了心理医生的职业,他许多个体心理学的观点都可以追溯到童年时的这一遭遇。
阿德勒5岁时上小学,9岁时进入弗洛伊德14年前上过的中学。
刚上中学的时候,由于他数学不好而被老师视为差等生,老师因此看不起他,并建议他的父亲让他去当一名制鞋的工人。
当然,他的父亲拒绝这样做,但这事也刺激了好强的阿德勒,促使他努力学习,在数学上有了很大进步。
偶然的一个机会,他解决了一道连老师也感到头疼的数学题,成了班上的优等生,更增强了他的自信心。
阿德勒后来经常提到这件事,在不无自豪的同时,也启示人们:人的潜力是没有局限的,更不是天生注定的,只要肯去挖掘,每个人都有成功和飞跃的机会,这也是阿德勒个体心理学的一个重要原则。
中学毕业后,阿德勒如愿以偿,进入维也纳医学院,系统学习了有关心理学、哲学的知识,并受到良好的医学训练。
1895 年进入维也那大学取得医学博士学位,初为一眼科医师,他特别注意身体器官的自卑,认为它是驱使个人采取行动的真正动力。
后转向精神病学,曾追随弗洛伊德探讨神经症问题,1902 年他参加弗洛伊德周三讨论会,是当时精神分析学派的核心成员之一。
1910 年任维也纳精神分析学会主席。
在这期间,他和来自俄国的留学生罗莎结婚。
罗莎出生于莫斯科一个拥有特权的家庭,是个能说会道、擅长交际、也很能干的女人。
但她突出的个性和热烈的有点社会主义意味的激情与阿德勒矜持而保守的贵族气质不太一致,以至他们的婚姻最初常有摩擦。
阿德勒在回忆录中说,男女平等这件事,说比做容易得多。
但后来两人还是恩爱非常,白头偕老。
这大概与医学博士特有的耐心、细腻的引导有关吧!他们生有四个孩子,三女一男,其中老二亚历山德拉和老三库尔特后来成为阿德勒学派的心理学家。
在行医期间,阿德勒曾就公共卫生问题写过几篇文章,这是同他早期的兴趣,即社会民主运动相一致的。
就在这一时期,阿德勒读到了弗洛伊德的《梦的解释》一书,他写了一篇捍卫弗洛伊德所论观点的论文。
基于这一原因,1902年弗洛伊德邀请阿德勒加入维也纳精神分析协会,并当选为该协会主席。
但是不久,阿德勒与弗洛伊德的分歧便日渐显露。
阿德勒反对弗洛伊德的心理玄学,主张从根本上限定里比多和压抑等机械概念。
阿德勒自称自己是根据心理学术语,或者说文化心理学术语探索神经病概念。
在这一探索过程中,他于1907年出版了《器官自卑及其心理补偿的研究》一书,扩大了从性到整个有机体的生物学基础;1908年发表论文《攻击的内驱力》,主张用一种追求的内驱力,来取代弗洛伊德心理学中作为主要内驱力的性;1910年发表论文《自卑感》和《男性的抗议》,进一步提出用作为过度补偿的男性的抗议来取代包括价值在内的整个内驱力概念。
在某种意义上说,男性的抗议不久又被追求权力,也即追求优越所取代。
阿德勒认为,个体在其统一和目标定向操作方面好像遵循着自我创造的生活规划,后来他称之为“生活风格”。
内驱力、感觉、情绪、记忆、无意识等所有过程都从属于生活风格。
1911年,因突出强调社会因素的作用,公开反对弗洛伊德的泛性论而两人关系破裂,阿德勒终于辞去精神分析研究协会的主席职位,并退出该协会,阿德勒创立个体心理学(individual psychology),另建自由精神分析研究会,1912 年改称个体心理学会,成为一个颇有影响的学派。
1914 年他创办《国际个体心理学杂志》。
另组非精神分析协会,不久又更名为个体心理学协会。
1912年,阿德勒在其《神经病的形成》一书中提出他的新心理学。
新心理学包含了他的大多数主要概念。
1918年,他引进了“社会兴趣”这一概念。
社会兴趣,边同克服自卑感一起,成为阿德勒最重要的概念——心理健康的标准。
在心理病理学的个案里,阿德勒把这些人称之为生活失败者,其社会兴趣的倾向未能得到适当的发燕尾服。
这些人追求社会上无用的个人权力,而反对健康的、社会上的有用的、克服一般困难的追求。
心理病理学家通过鼓励、证实患者的错误,以及增强其社会兴趣来提高患者的自我尊重。
治疗家的工作是帮助患者认知重组,并习得社会上更有用的行为,特别是早期回忆和出生顺序,也包括梦,都被用来促使患者了解自己的生活风格。
本世纪20年代,阿德勒对预防发生了很大兴趣。
这包括参与维也纳教育学院的儿童指导师资培训,在那里,阿德勒有了他的第一个学术职务;在公立学校他建立了众多的儿童指导中心;而成人教育课程又使他的通俗读物《了解人的本质》得以问世。
从1926年起,阿德勒多次访问美国,为大量的听众讲课。
1932年,他成为长岛医学心理教授。
1934年他定居纽约。
1937年5月28日,阿德勒因心脏病逝世于苏格兰的阿伯登。
关于阿德勒的工作有一个自相矛盾的现象:他的概念已得到普遍证实,并进入大多数人格理论,包括精审分析。
但是,这些要领却未被最后承认。
然而,阿德勒传统却由北美阿德勒派心理学协会所继承。
该协会出版了通讯的季刊《个体心理学》,举办定期聚会,组织研究班。
R.德莱斯库为创建阿德勒培训学院、地区组织、家庭教育中心、研究团体等,做了大量的工作。
在许多车家都有阿德勒派协会,最大的是在德国,那里出版了季刊《个体心理杂志》。
个体心理学国际学会每3年举行一次会议。
阿德勒夏季学校和学院已加入国际委员会。
在许多国家,这些学校和学院已加入国际委员会。
在许多国家,这些学校和学院每年只办2周。
从一些小事上,我们可以看到阿德勒不甘人后的一面。
他曾自述过一件小事:“我记得走往学校的小路上要经过一座公墓。
每次走过公墓我都很惊恐,每走一步都觉得心惊胆颤,然而看到别的孩子走过公墓却毫不在意,自己感到十分困惑不解。
我常因自己比别人胆小而苦恼。
一天,我决心要克服这种怕死的恐惧,采用了一种使自己坚强起来的办法。
我在放学时故意落在别的同学后面而间隔了一段距离,把书包放在公墓墙壁附近的草地上,然后多次地来回穿过公墓,直到我感到克服了恐惧为止。
”另外,阿德勒一直是一个合群的孩子,与同伴玩时被人所接受的感觉使他感到高兴和满足。
阿德勒一生写下了许多著作和文章,其中大部分是对非专业人员的公开演讲。
他的理论,在《美国个性心理学杂志》上并通过美国个性心理学协会继续得到促进和发展。
“思想是从生活中孕育出来的”。
这句话并不一定适用于所有人,但用在阿德勒身上却是极其贴切的。
我们透过他的生平可以明了他的几乎所有重要观点之来源。
兹举几例。
如:他在身体上的缺陷,使他日后观点中非常重视器官缺陷的研究。
写于1907年的其主要著作之一《器官缺陷及其心理补偿》就是对此的探讨。
在后来的著作中他也不时回到这一主题。
如:在与哥哥的对比中,哥哥身体健康又受父亲宠爱,因此他深感自卑。
在以后的生活中,超越自卑和与哥哥、同伴的竞争成了他生活中的重要内容。
这也使得他在日后提出自我与超越的主题,并把追求优越与成就作为人类活动的基本需要。
可以说,自卑与超越的理论是他自己个性发展的真实写照。
他本人正是通过自卑感补偿而获得巨大进步的人。
又如:当他5岁从死神中逃脱后,他决定日后成为一名医生。
这一生活目标的确立对他具有重要影响。
他说:“我确定了一个生活目标,借此理想而结束了对死亡的恐惧”。
由此他明了生活目的的重要性。
再如:从他童年的合群上,也不难明白他日后提出社会兴趣之概念的合理性。
另外,他对排行学的兴趣与观点也与他的成长背景有着密切关系。
可以说,他的早期经历确实深刻地影响了他日后的观点,他在心理学上的许多观点都可以从他童年时代的这些记忆中寻找某些蛛丝马迹。
正因此,阿德勒虽然在后来抛弃了弗洛伊德的许多重要观点,但他却坚持了早期经历对人之重要性的观点,相信早期经验对个体性格甚至一生都具有重大影响。
他个人的努力与成功也使他坚信个体虽受环境之影响,但个体并非完全被动的,个体在任何时候都具有重新做出自己的选择的能力。
阿德勒的主要著作有:《器官缺陷及其心理补偿》(1907)、《理解人性》(1918)、《个体心理学的理论和实践》(1927)、《生命对你应有的意义》(1932)等。
其观点对后来心理学的发展影响颇大。
许多著名心理学家如阿尔伯特、勒温、马斯洛都对他与他的观点表示了好感。
1970年,马斯洛曾说:“在我看来,阿德勒一年比一年显得正确。
随着事实的积累,这些事实对他关于人的形象的看法给以越来越强有力的支持。
”事实上,阿德勒被认为是人本主义心理学的先驱者之一。
阿德勒的观点在中国亦产生过一定的影响。
这种影响主要是借助于他的《生命对你应有的意义》一书在国内的翻译。
此书的中译本不少。
就我所见有三种:最有影响的是作家出版社的《自卑与超越》(已对原书名做了更改);华龄出版社拿来主义丛书系列中的《挑战自卑》;国际文化出版公司出版的精神分析经典译丛系列中的《生命对你意味着什么》。
另外,《现代社会与人》名著译丛(贵州人民出版社)中收入了他的他的另一重要作品《理解人性》。
此书亦被收入国际文化出版公司的精神分析经典译丛系列中。
阿德勒的主要理论个体心理学自卑与补偿追求优越生活风格社会兴趣创造性自我心理治疗观个体心理学阿德勒的“个体心理学”并非强调个别差异的心理学。
他所指的个体是一个与社会、与他人不可分割的有机整体,一个有自己独特目的、寻求人生意义、追求未来理想的和谐整体。