小学体育三年级第一学期篮球单元教学计划
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篮球单元教学计划
一、课程目标
1、熟悉基本的篮球基础技术,如持球,带球,投篮,控制篮筐等。
2、养成基本的体能运动习惯,增强体育素养,进行篮球运动规则训练,并熟悉篮球技术的实施。
3、开发反应能力,锻炼灵敏性,提高运球能力,提高篮球运动水平,扩大视野和观念,并初步掌握篮球比赛规则。
二、课程内容
(一)持球训练
1、双脚内外转向:练习双脚内外腿的转向技术,加快速度,改变方向。
2、步行前后移动:双脚踩在地上,无球的情况下,练习向前移动和
向后移动的技术,让腿部肌肉变得灵活。
3、单脚前后移动:当持球时,双脚的前后的移动,让球轻松的移动,保持节奏和平衡。
(二)带球训练
1、单脚转向:练习左右脚的转向技术,以便有效地控制球的运动方向。
2、变换节奏:练习向前移动、向后移动、右转、左转等运动,以及
变换不同的技术,从而变换运球的节奏,混淆防守者。
3、双脚转向:当球进入重点区域时,双脚的转向技术是非常重要的,以便能够更有效地控制球的运动方向,更容易地把球传入篮下。
4、转身技术:双脚站定,在篮下运动时,要学会有效的转身技术。
小学三年级上体育单元教学计划——篮球
第一单元篮球
一、教学计划
二、教材分析
双手胸前传球
双手胸前传球是最基本最常用的篮球传球技术,一般在中、近距离运用双手胸前传球。
双手胸前传球是传球技术的基础,具有准确性高、容易控制、便于变化等特点。
【动作做法和要点】
持球时,两手五指自然分开,双手拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸前。
肩、臂、腕肌肉放松,两眼注视传球目标,身体成基本姿势。
传球时后脚蹬地,身体重心前移,同时两臂前伸,手腕由下向上翻转,同时拇指用力下压,食、中指用力弹拨,将球传出。
球出手后手心和拇指向下,其余手指向前。
1.传球要点:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、拨(指)动作协调连贯,双手用力均匀。
2.接球要点:手型正确,触球时收臂缓冲动作柔和连贯。
三年级篮球大单元计划18课时一、单元教学目标。
1. 运动技能目标。
- 让学生初步掌握篮球的基本运球、传球(原地双手胸前传球)、投篮(原地投篮)技术动作,提高学生对篮球的控制能力。
- 能够在简单的游戏和比赛情境中运用所学篮球技能。
2. 身体健康目标。
- 通过篮球练习,发展学生的灵敏性、协调性、力量等身体素质。
- 提高学生的心肺功能,增强学生的体能。
3. 心理健康与社会适应目标。
- 培养学生对篮球运动的兴趣,激发学生参与篮球活动的积极性和主动性。
- 在篮球学习和比赛中,培养学生勇敢、顽强、团结协作的精神,提高学生的竞争意识和自信心。
二、教学重难点。
(一)教学重点。
1. 运球:手指对球的控制,运球的节奏和高度。
2. 传球:双手持球的姿势,发力顺序(伸臂、翻腕、拨指)。
3. 投篮:投篮的基本姿势(持球、手臂动作、身体平衡),投篮的发力顺序。
(二)教学难点。
1. 运球:在运球过程中手脚的协调配合,变向运球时的动作衔接。
2. 传球:传球时力量和方向的控制,传球的准确性。
3. 投篮:投篮时的拨指动作,在有防守压力下保持投篮动作的稳定性。
三、教学内容与课时安排。
(一)篮球基本常识(2课时)1. 第1课时:篮球运动简介。
- 教学内容。
- 通过图片、视频等方式向学生介绍篮球运动的起源、发展、比赛规则(简单介绍,如比赛的基本形式、得分方式等)。
- 展示一些著名的篮球运动员和精彩的篮球比赛片段,激发学生对篮球运动的兴趣。
- 教学方法。
- 讲授法:讲解篮球运动的基本知识。
- 直观演示法:播放视频、展示图片。
- 教学评价。
- 提问学生关于篮球运动起源等基础知识,检查学生的学习情况。
2. 第2课时:篮球场地与器材。
- 教学内容。
- 带领学生到篮球场实地了解篮球场地的各部分名称(如中线、三分线、罚球线等)和功能。
- 介绍篮球器材(篮球的大小、重量、材质等),让学生亲自触摸和感受篮球。
- 教学方法。
- 实地教学法:在篮球场上进行讲解。
小学三年级体育篮球教案(通用5篇)小学三年级体育篮球教案1一、教学内容:1、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学比赛2、素质练习:俯卧撑,加速跑,单脚跳二、教学目标与任务:1、通过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生2、通过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
三、教学过程:篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。
(一)、开始部分(3分钟)1、体育委员整队,报告出勤情况。
2、师生问好。
3、教师宣布本次课内容:篮球、素质。
4、安排见习生。
要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。
(二)、准备部分(6分钟)学生熟悉球性练习组织教法:1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。
2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。
要求:学生不能投篮。
(三)、基本部分(32分钟)1、行进间急停急起运球练习(8分钟)动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。
教学重点:手、脚、身体重心协调一致。
教学方法:(1)教师先进行示范并讲解动作要领。
(2)学生分两边看示范听讲课。
(3)学生成四列横队列于篮球场中线。
(4)学生分组练习。
练习方法:学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作,根据自身能力调节快慢。
(5)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。
(6)请个别学生示范,教师进行讲评。
2、急停跳投练习(8分钟)动作要领:急停动作与运球急停相同。
投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。
注意事项:前臂与手腕要控制好处手力量。
教学关键:向上举球和起跳动作协调一致。
组织教法:(1)教师讲解、示范动作,学生认真观察,注意听讲解。
(2)学生分组列于中线(图2)。
(3)学生分组进行急停跳投练习。
要求:球不管有否投进,都只做一次投篮动作。
篮球单元教学计划(通用5篇)人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已,又将开始安排今后的教学工作了,我们要好好计划今后的教育教学方法。
那么教学计划怎么写才能体现你的真正价值呢?下面是小编整理的篮球单元教学计划(通用5篇),欢迎大家分享。
篮球单元教学计划1一、指导思想球队将以全民健身纲要为宗旨,积极开展好训练与比赛工作,以抓实效,促团结为核心,进一步提高队员的身体素质,运动水平,逐步形成我们篮球队的打法与特色,使球队的整体战斗力得到充分的加强。
二、训练计划1、个人训练目标:努力提高篮球的各项基本技术,加强得分手段,明确球队的打法,掌握自己场上位置的要点。
2、球队训练目标:球队将以防守反击打快攻的战术为核心训练内容,要熟练掌握联防的技术要点,并能够了解半场盯人及全场紧逼的战术打法,同时要进一步提高队员的理论水平,了解裁判规则,从而丰富我们的场上经验。
三、训练内容记录(周)(1-2)周步伐1、交叉步:左右脚前后交叉,用于攻击接应或是防守之用。
2、滑轮步:以左脚或是右脚带动另一脚作滑行地板之移动,是防守步伐基础训练。
3、前进后退步伐:向前快速冲刺,在中场时改变步伐向后退前进,注意要求球员必须提起后脚根,避免向后摔倒。
4、前后移动步伐:在低位与45度之间作前后来回移动防守,必须趋前举手,3趟之后,由低位沿低线向另一边45度作趋前压迫防守,再沿三分线下端线。
5、后退防守步:以后退步伐做出「之」字型防守动作。
6、摆脱向前接应步伐:以「之」字型向前摆脱伸手做出接应动作。
7、后转身步伐:以「之」字型前进作转身伸手要球接应动作。
8、切断步伐:两人一组,一人切入、一人做出「撞墙」接触防守,这种切断以双手护胸阻断对手顺利移动接应。
(3-4)周传接球及持球训练1、面对面200对传:4人一组作胸前、弹地、、传球。
2、跨下8字型绕球:分成两排,由跨下到腰部、头部绕球。
3、大风吹传球:4人一组以半场或是全场作移动式接应。
4、四角传球:分成四组作四角移动传接球。
2024年体育课篮球单元教学计划(精选5篇)体育课篮球单元教学计划1一、课程名称:篮球二、授课对象:4、5、6年级学生三、课程目标:5—6年级学生在一定的竞争环境中学习,掌握双手胸前传接球,单、双手投篮,多点三步上篮以及教学比赛,攻防战术学习等,篮球教学计划。
四、课程理念小篮球是一项集体竞技、健身、娱乐和益智为一体的集体性运动项目,集体运动的对抗性比赛结果的不确定性、活动游戏性和观赏的娱乐性以及各种传媒的效应,都是吸引小学生参与篮球活动的重要因素,使得篮球成为小学生最喜欢的运动项目之一,也使得小篮球成为小学生最热门的教学内容。
“小篮球校本课程”的实施开展,首先从思想上高度重视,加大对学生的宣传力度,小篮球是我市“校本课程”中的一个重点项目;篮球也是我市传统项目,为此我们为了继承我市的优良传统,将篮球项目推广普及到全市中小学生,其次体育课程越来越被国家所重视(体育学科纳入中考),深受家长和学生喜欢。
因此小篮球为校本教材,贯彻落实体育与健康课程标准的精神,满足广大学生的需要,为学生健康锻炼和身心健康服务。
五、课程实施:(一)实施形式:1、课时安排:每周1课时,可以得用课外时间为课时。
2、组织形式:采用班级活动、小组活动、合班活动或跨班级活动。
3、活动地点:校内。
4、活动准备:提高思想认识,大力宣传开发小篮球课本课程的重大意义。
制定校本课程开发的方案、计划及有关措施。
5、成果展示:在校内开展各种比赛及展示活动,采用请进来、走出去的的方法开展篮球友谊赛。
(二)实施办法:1、坚持以发展学生兴趣入手、坚持从提高学生技术技能为本。
2、坚持每节课安排球性练习,各种运球练习。
3、教师对技术教学、动作要规范。
4、激发学生学习兴趣,发展学生身体素质及提高学生篮球技术教学相结合。
5、明确考查内容,让学生明确学习目的,促进学习。
6、实行1人一球或2人一球,提高练习密度,提高教学效果。
7、坚持每周一次全校性篮球练习活动。
8、实行每年一次阳光体育展示活动,为创造校园篮球文化增添色彩。
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篮球单元教学计划(18课时)一、教学目标1.让学生掌握篮球的基本技能,包括运球、传球、投篮、防守等。
2.培养学生的团队协作能力、反应能力和身体协调性。
3.激发学生对篮球的兴趣,培养积极参与体育活动的习惯。
二、教学内容1.篮球基本规则介绍(1课时)让学生了解篮球比赛的规则,包括球场布局、比赛时间、得分方式等。
1.运球(3课时)让学生掌握正确的手型、姿势和节奏,进行单手、双手及变向运球练习。
2.传球(3课时)让学生掌握胸前传球、击地传球、头顶传球等基本传球方法,培养传接球的准确性。
3.投篮(5课时)让学生掌握原地投篮、跳投、上篮等投篮方式,培养投篮的准确性和稳定性。
4.防守(3课时)让学生掌握基本防守姿势、步伐和策略,学会如何进行盯人防守和区域防守。
5.战术配合(3课时)让学生了解篮球比赛中的基本战术,如快攻、挡拆等,并进行实战演练。
三、教学方法与手段1.讲解示范法:教师讲解并示范篮球的基本技能和战术,帮助学生建立正确的动作表象。
2.分组练习法:根据学生掌握技能的情况进行分组,进行有针对性的练习。
3.游戏比赛法:通过游戏和比赛的形式,激发学生的学习兴趣和团队协作意识。
4.个别指导法:针对个别学生的问题,进行有针对性的指导和帮助。
四、教学评价与反馈1.课堂观察:教师在课堂上观察学生的学习情况,及时给予指导和帮助。
2.口头反馈:教师对学生的表现给予及时的口头反馈,鼓励学生积极参与练习。
3.技能测试:定期进行技能测试,了解学生对技能的掌握情况,以便调整教学计划。
4.学生自评:引导学生进行自我评价,了解自己的优点和不足,以便进行自我改进。
5.小组评价:引导学生进行小组评价,了解团队成员的协作情况和进步情况,以便进行团队协作的培养。
6.教学反思:教师对整个教学过程进行反思和总结,以便不断优化教学计划和方法。
五、教学保障措施1.场地保障:确保篮球场地符合安全标准,确保学生在安全的环境下进行练习。
2.器材保障:提供足够的篮球和相关器材,确保每个学生都能参与练习。