第十八章医疗体育概述

医疗体育的名词解释是什么医疗体育是一个包含医学和体育两个领域的综合性概念，它涵盖了运动医学、康复治疗、体育训练等多个方面。

医疗体育起源于二十世纪初期，当时医学和体育科学领域的专家们开始意识到运动对人体健康的重要性，并且意识到将医学和体育结合起来可以更好地提高人们的健康水平和生活质量。

首先，我们需要明确医疗体育的定义。

医疗体育是指通过科学合理的运动和体育活动的方式来防治疾病、促进康复以及提高健康水平的一种综合性健康管理方法。

与传统的疾病治疗方式相比，医疗体育注重的是通过运动和体育活动的手段来达到健康目标，而不是依靠药物或手术等治疗手段。

医疗体育的核心理念是通过适度的体育锻炼来改善身体机能、提高抗病能力、促进康复和延缓衰老。

体育锻炼对于维持心血管系统的健康、增强免疫力、改善肌肉力量和柔韧性等方面都起到了积极的作用。

此外，适当的运动还可以减轻压力、缓解焦虑和抑郁等心理问题。

在医疗体育的实践中，运动医学是其中的重要组成部分。

运动医学通过研究运动对人体的影响以及运动与健康之间的关系，为人们提供科学的运动指导和建议。

运动医学的研究范围包括运动生理学、运动生物力学、运动心理学、运动营养学等多个领域。

康复治疗也是医疗体育的重要方面。

当人们遭受运动损伤或患上某种疾病时，康复治疗可以通过运动和体育活动来帮助他们恢复到最佳的身体状态。

康复治疗师在评估患者的身体情况后，会设计适合他们的康复运动方案，并通过监督和指导来帮助他们逐步恢复功能。

此外，体育训练也是医疗体育的重要组成部分。

体育训练主要是指那些涉及到运动员的体育竞技方面的训练。

通过科学合理的体育训练，运动员可以提高身体素质、技术水平和竞技能力。

体育训练也包括了运动员的体能训练、技术训练、战术训练等方面。

医疗体育的发展受益于现代科技的进步。

随着科技的发展，诸如运动设备、生物传感器、运动追踪器等现代技术工具的出现，使得医疗体育的实践更加科学和精确。

通过这些工具的使用，医疗体育专家可以更好地了解人体的运动状态和表现，并根据数据来制定更加个性化和精准的康复方案。

《体育保健学》课程教学大纲（适用于专业）课程编码：学时：36 学分：2开课学期：第学期课程类型：专业主干课先修课程：无教学手段：课堂讲课、自学、辅导答疑及实验实践。

一、教学目的与任务：教学目的：1、通过教学使学生理解影响体育运动参加者身心健康和运动水平的各种内外因素，并能制定相对应的体育保健措施。

2、理解并掌握体育运动参加者的身体发育、健康状况和运动训练水平的评定方法，为合理安排、组织体育教学、运动训练和比赛提供科学依据，并给予医务监督。

3、掌握常见运动性伤病的病因、发生规律及其防治措施。

4、掌握按摩的基本知识、手法和应用；医疗体育的基本知识、手段和应用。

教学任务：通过学习使学生掌握相关体育卫生的基本知识，具有自我监督和在教学、训练中实行医务监督的水平，且能根据不同性别、年龄人群的身体特点，合理组织体育教学与训练，为体育教学与训练的顺利展开提供有力的保证。

二、课程的基本内容：绪言（一) 目的要求：熟悉并掌握体育保健学的概念、研究任务、研究内容、发展简史与学习体育保健学的方法和要求。

（二）教学内容：1、体育保健学的意义2、研究体育保健学的目的3、体育保健学的任务4、体育保健学的内容（三）重点、难点：体育保健学学科概念、任务、内容。

学习体育保健学的学习方法和要求。

“学习方法和要求”中，使用辩证唯物主义的思想、观点、方法，准确树立人体结构与机能的对立统一观点；部分与整体、先天与后天、机体与外环境的对立统一观点。

第一章健康概述（一）目的要求：使学生队健康有一个全面理解和理解，能够分析影响健康的基本因素。

（二）主要内容：1、现代健康观2、现代体育健康观3、运动队个体健康的影响（三）重点、难点：现代健康观。

第二章运动与环境（一）目的要求：理解并掌握体育锻练的卫生原则；环境对人体健康和运动水平的影响及运动建筑设备卫生的基本理论知识。

（二）主要内容：1、体育锻炼卫生2、环境对人体及运动水平的影响3、运动建筑设备卫生（三）重点、难点：环境对人体运动水平的影响，高原环境对人体运动水平的影响。

1.医疗体育定义：以体育锻炼为手段，以达到康复保健为目的的所进行的体育活动，又称为“体疗”和“运动疗法”。

2.医疗体育的生理作用：①提高中枢神经系统的调节功能；②维持和恢复内脏器官的正常功能；③发展身体的代偿功能，增强机体免疫防卫系统；④发挥主观能动性，转移消极情绪；⑤改善血液循环和新陈代谢；⑥维持运动竞技状态。

3.医疗体育的锻炼原则：①早期性原则；②循序渐进原则；③全面性原则；④个别对待原则；⑤长期性原则。

4.医疗体育的注意事项：①练习有针对性；②进行力量运动时注意准备活动及放松整理活动；③注意保护、有心血管系统疾患的患者，慎做力量练习；④循序渐进，量力而行。

5.医疗体育的分类：(1)医疗体操：被动运动、助力运动、主动运动、抗阻运动、本体促进法、呼吸运动(2)医疗运动：(3)传统医疗体育手段：太极拳、五禽戏、八段锦、练功十八法、自然力锻炼6.医疗运动的定义：医疗运动是指将一般体育手段用于疾病的预防、治疗及康复。

7.中国传统医疗体育手段：气功疗法、太极拳、五禽戏、八段锦、练功十八法、自然力锻炼8.骨折应急处置方法：止血、固定、送医9.肌肉痉挛的处置方法：停止锻炼，放松肌肉10.韧带拉伤的处置方法：停止活动，冷敷，加压包扎11.运动处方定义：康复医师或体疗师，对从事体育锻炼者或病人，根据医学检查资料（包括运动试验和体力测验），按其健康、体力以及心血管功能状况，用处方的形式规定运动种类、运动强度、运动时间及运动频率，提出运动中的注意事项。

12.运动处方种类：健身、竞技、康复13.排球主要技术：垫球、传球、发球、扣球、拦网14.主要排球比赛：奥运、世锦赛、世界杯15.排球种类：硬排、软式排球、气排球16.几位裁判、如何分工：正式排球比赛应有第一、第二裁判员各1人，记录员1人，司线员2～4人。

17.裁判处理程序：排球赛有四个裁判，①主裁是负责站在高处负责判罚得分和给发球命令的；②副裁判在网带另外一侧，站在地上协助观察网口的犯规；③两名底线裁判负责观察出界和打手出界之类的判罚，他们用旗语示意主裁。

课程教学大纲《体育保健学》课程教学大纲一、课程名称课程名称: 体育保健学二、学时、学分及适用专业总学时数: 50, 其中, 讲授学时: 46, 实践（实验）学时: 4。

学分: 4学分三、适用专业及开设学期适用专业: 社会体育专业（本科）开设学期: 第4学期四、课程的性质、目标和任务目标: 通过对体育保健课的学习, 使学生懂得人体生命活动的基本特征和影响人体生命活动的各种因素之间相互制约的内在联系, 以及学校体育要使学生终身受益的要求, 掌握人体保健的基本理论和基本知识, 掌握人体在体育运动中的保健规律和措施, 掌握不同性别、不同年阶段人群的体育保健特点和要求, 为从事体质与健康教育工作、指导人们从事符合生理规律的运动, 提供科学的理论依据和有关知识与技能。

课程性质: 专业必修课课程任务:《体育保健学》其主要任务是研究体育运动参加者的身体发育、健康状况与机能水平, 为体育教学、训练和比赛及全民健身提供科学依据；研究体育教学、运动训练和比赛的组织和方法是否符合运动参加者的身体特点, 进行医学指导和服务；研究影响体育运动参加者健康和机能的各种因素, 并制定相应的卫生措施；研究和了解各种营养素的种类、功用及来源, 了解不同项目的运动员营养状况的特殊要求, 正确指导运动员饮食, 以确保运动员的健康, 促进运动成绩的提高；研究运动性伤病的发生规律、防治方法和康复措施。

五、课程教学的基本要求体育保健学是一门实用性学科, 在教学中, 要特别重视基础理论、基础知识与基本技能的教学。

采用理论教学与实际操作相结合的方式, 运用分班教学增加实际操作教学时数, 给学生更多的机会学习和掌握实际操作能力；并紧密跟踪学科前沿, 使学生能更及时的了解本学科的最新发展动态。

六、课程教学内容第一章健康概述（共2学时）（一）本章教学基本要求通过本章教学, 使学生能对健康有一个全面地了解和认识, 能够分析影响健康的基本因素和健康问题, 为理解体育与健康的关系打下理论基础。