心理学动作技能设计

教学设计动作技能教学设计动作技能一、理论指导动作技能是指完成某项任务或者活动时所表现出来的技能，通常是指身体的动作表现和操作技巧。

教学设计动作技能需要一定的理论指导，包括运动学理论、生理学理论和心理学理论等。

运动学理论是研究人体运动的学科，重点关注人体在运动中的姿势、步态、动作流畅度等。

通过运动学的理论指导，可以帮助教师更好的把握动作技能的表现要点和要领。

生理学理论是研究人体生理功能的学科，包括肌肉、骨骼、神经系统等。

了解相关生理学理论对于理解动作技能的实施过程和精细的动作要求有着重要的指导作用。

心理学理论是研究人类心理活动与行为的学科，包括动机、注意力、情绪等。

理解学习者的心理活动对于调动学习者学习动作技能的积极性和提高学习效果具有重要意义。

二、教学设计1. 目标明确：在教学设计动作技能时，首先需要确立明确的教学目标。

这些目标应当是针对具体动作技能的要求和标准，包括动作的流畅度、准确性、速度等。

2. 学习环境准备：根据教学目标，合理的准备学习环境。

这包括场地的选择、器材的准备、人员的分组等。

3. 学习者分析：了解学习者的年龄、性别、身体素质、兴趣爱好等，有针对性的制定教学内容和教学方法。

4. 教学方法选择：根据学习者的特点和教学内容的要求，选用合适的教学方法。

比如，对于初学者可能需要采用示范-练习-示范的教学方法，对于进阶者可能需要更为个性化的辅导和指导。

5. 任务分解：将整体的动作技能分解为若干个小的动作要素，并逐一进行讲解和示范。

6. 练习设计：设计合理的练习活动，让学习者通过反复练习，逐步掌握动作技能的要领和技巧。

7. 反馈与调整：在学习过程中，给予学习者及时的反馈，指导他们发现错误并及时调整和改正。

三、教学实施在教学实施中，需要教师做好以下工作：1. 示范：对于需要掌握的动作技能，教师需要进行良好的示范，以便学习者能够清楚地看到正确的动作表现和技巧。

2. 解说：在示范的同时，教师需要进行讲解，解释动作技能的要领和注意事项。

动作技能学习与迁移———镜画仪实验报告实验室名称：心理学实验室指导老师：宋凤宁实验项目名称：动作技能的迁移与动作技能练习曲线日期: 2005年10月24日系别：应用心理姓名：梁艳梅摘要：使用数字镜画仪，通过对优势手（右手）的重复练习，对非优势手造成了影响，即迁移学习。

实验结果表明，被试的左右手有一定的迁移学习，即所需的时间和错误次数逐渐减少。

但由于一些影响迁移的主客因素的存在，实验结果的分析没有那么明显。

关键词：镜画仪动作技能学习迁移1．引言：镜画仪主要用于练习效果的研究和动作技能的迁移研究。

本实验中，学习迁移指的是右手习得的镜画技能对左手学习的影响。

2．实验目的：采用前后比较法，检验右手镜画练习对左手学习的迁移作用，并试图解析其实验结果的形成原因。

3．实验步骤：3．1了解镜画仪的结构和工作原理，掌握实验目的和方法。

3．2被试按说明平面镜并正对镜子坐，先用非优势手执笔，主试记录时间和错误次数。

3．3被试以优势手练习10次，主试做好记录并观察其难易路线。

3．4被试用非优势手练习两遍，主试记录。

3．5分析实验结果并画出练习次数与错误次数、时间的曲线图。

3．6讨论并分析实验过程中出现的现象。

4．实验结果4．1左手实验结果表一实验次数（N）时间（s）错误次数（n）1 66 542 40 343 40 364．2右手实验结果表二实验次数（N）时间（s）错误次数（n）152 22277 64353 49445 21540 26658 76740 46838 26951 201040 28 4.3右手的时间曲线和错误曲线5．讨论5．1实验表明，右手镜画练习对左手的学习有一定的迁移作用。

但由于一些因素（如智力、态度、心理因素、环境、学习材料的特征等）的影响，实验效果不是很明显，用时减少率为40%，错误减少率为35%。

但从奥苏贝尔的迁移理论来看，任何学习均有迁移，只是程度大小的问题而已。

5．2实验中的视觉是个学习的新领域。

动作技能教学设计的方法动作技能学习的理论：闭环理论和图式理论闭环理论是动作学习研究的专门化，它是以控制论作为理论基础，并提出一种内部控制机制——知觉痕迹和记忆痕迹，作为动作学习的基础。

知觉痕迹是对动作反应的暂时感知和短暂记忆，是在练习中获得的，用来追踪和记录动作反应的情况。

动作记忆痕迹是以往多次动作反应所积累的信息库，属于长时记忆。

记忆痕迹起着选择和发动反应动作的作用，动作技能是在动作反应练习、知觉痕迹、记忆痕迹三种因素共同作用下得以提高。

图式理论是动作学习的高级控制，是一种认知的心理学。

图式理论是为解决闭环理论所面临的问题，由施密特提出的另一个动作技能学习理论。

图式理论认为，在学习一个动作技能时，有关动作的四种信息被存储下来：（1）运动的起点条件；（2）概括化的动作参考或变量；（3）动作完成结果的信息反馈；（4）动作知觉序列。

在学习过程中，信息只是暂时存储在记忆里，但它们之间的关系就被概括出动作变量的关系。

图式理论也开发出新的动作学习策略，提供了新的理论指导，其包括：变式练习策略、认知控制策略，有机练习策略和非身体练习策略。

动作技能的学习过程可以分为三个阶段：动作的认知和定向阶段这一阶段的主要任务是领会动作技能的基本要求，掌握动作技能的局部动作；动作的联系阶段这一阶段的重点是适当的刺激与反应形成联系，主要特点是经过反复练习，使个别的动作联系起来，即技能的局部动作被综合成更大的单位，最后形成一个连续技能的整体；动作的协调和完善阶段进入这一阶段时,肌肉运动的感觉作用占主导地位，视觉对动作的控制进一步减弱。

动作技能的学习有以下特点：动作技能的学习先快后慢，中间有起伏，要经过所谓“高原期”后，趋向熟练、稳定；动作的控制要经历以视觉为主到以动觉为主的交替过程；知动协调的建立，主要取决于反馈的过程；动作的熟练依赖于反复练习、强化。

将动作技能运用到教学中，如Word文字处理技能教学设计的步骤：教学目标：1.了解Word的主要功能。

教育心理学：动作技能的学习参考答案一、名词解释动作：人体的一种空间造型以及驱动这种空间造型的内部冲动。

动作技能：动作技能是人类一种习得的能力，是人类有意识、有目的地利用身体动作去完成一项任务的能力。

熟练操作：达到较高速度、精确性、连贯的操作或动作，是技能获得的标志。

练习：练习者为提高动作技能水平而对动作程序进行的有意识的、付出一定努力的重复。

心理练习：仅在头脑内思考或想象身体运动而不进行实际的肌肉运动的一种练习形式，与身体练习相对。

集中练习：指将练习时段安排得很接近，中间没有休息或只有短暂的休息。

分配练习：指用较长的休息时段将练习时段分隔开。

整体练习：将局部动作技能综合起来，一次完整地练习一套动作的各个组成成分。

局部练习：将整套动作技能分解成许多组成成分，每次分别练习某一组成成分。

随机练习：假设有X项任务(或一种任务的X种变式)要练习，每项任务练习N次，在安排练习时，一项任务(任务A)的一次练习后，紧接着进行任务B的一次练习，接着任务C的一次练习……直到X项任务上的所有N次练习都完成为止，而且，一项任务(如任务A)的练习结束后，接下来练习哪项任务是随机确定的。

区组练习：假设有X项任务(或一种任务的X种变式)要练习，每项任务练习N次，在安排练习时，在进行另一项任务的练习之前，先完成一项任务的N次练习。

在进行第三项任务的练习之前，先完成第二项任务的N次练习……直到所有的任务都练习完为止。

情境干扰效应：动作技能学习中，区组练习在习得阶段效果好，在保持迁移阶段效果不好;随机练习在习得阶段效果不好，但在保持和迁移阶段效果好的现象。

固有的反馈：练习者不依赖外来帮助而自己获得的反馈。

增补的反馈：由教师、教练或某种自动化的记录装置提供给练习者的反馈信息，通常是在练习者得不到固有反馈信息时给予的，是对固有反馈的增加和补充。

结果的知识：增补的反馈的一种形式，是在运动之后由别人以言语的方式提供给我们的关于运动目标达成状况的信息。

第1篇一、实验背景动作技能的形成是心理学研究的重要领域之一，它涉及个体如何通过练习掌握和改进特定的动作方式。

本研究旨在探讨动作技能的形成过程，通过实验验证动作技能形成的不同阶段及其影响因素。

二、实验目的1. 观察和记录动作技能形成过程中的各个阶段。

2. 分析影响动作技能形成的关键因素。

3. 探讨动作技能迁移的规律。

三、实验方法1. 实验对象：选择20名大学生作为实验对象，年龄在18-22岁之间，无特殊运动障碍。

2. 实验材料：镜画仪、实验指导手册、计时器等。

3. 实验步骤：1. 实验对象接受动作技能培训，包括基本动作的讲解、示范和练习。

2. 将实验对象分为四组，分别进行以下实验：a. 第一组：接受基础动作技能培训，不进行额外练习。

b. 第二组：接受基础动作技能培训，进行额外的针对性练习。

c. 第三组：接受基础动作技能培训，进行额外的反馈练习。

d. 第四组：接受基础动作技能培训，进行额外的动作迁移练习。

3. 记录各组实验对象在培训前后的动作技能水平，包括动作速度、准确性和协调性等指标。

4. 对实验结果进行分析，探讨动作技能形成的影响因素。

四、实验结果与分析1. 动作技能形成阶段：1. 认知阶段：实验对象对动作技能有初步的认识，能够模仿示范动作，但动作尚不协调，存在多余动作。

2. 联系形成阶段：经过反复练习，实验对象能够将个别动作联系起来，动作逐渐协调，但仍存在一些不稳定因素。

3. 协调和完善阶段：实验对象能够熟练掌握动作技能，动作速度、准确性和协调性均达到较高水平，并能根据情境变化调整动作。

2. 影响动作技能形成的关键因素：1. 练习频率：练习频率越高，动作技能形成速度越快。

2. 练习方法：针对性练习和反馈练习能够有效提高动作技能水平。

3. 动作迁移：动作迁移能力与动作技能形成水平呈正相关。

五、实验结论1. 动作技能形成经历认知、联系形成和协调完善三个阶段。

2. 练习频率、练习方法和动作迁移是影响动作技能形成的关键因素。

教育心理学心智技能、动作技能的概念和特点心智技能是指人类在处理信息、思维决策、推理等方面的能力。

它是一种高级的认知能力，需要复杂的思考和分析过程。

心智技能具有以下特点：
1. 心智技能是可塑的，可以通过学习和训练进行提高和发展。

2. 心智技能的发展需要有意识的努力和反思。

3. 心智技能的发展需要有挑战性的任务和环境。

4. 心智技能的发展需要适当的反馈和认知监控。

动作技能是指人类在执行动作任务时的能力，包括身体协调、技巧掌握等方面。

动作技能具有以下特点：
1. 动作技能是通过实践和反复训练获得的。

2. 动作技能的发展需要适当的反馈和指导。

3. 动作技能的发展需要有挑战性的任务和环境。

4. 动作技能的发展需要适当的心理准备和自信心。

教育心理学的研究表明，心智技能和动作技能的发展需要适当的教育和训练，只有通过不断地实践和反思，才能不断提高和发展这两种能力。

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动作技能训练课程设计一、教学目标本课程的学习目标包括知识目标、技能目标和情感态度价值观目标。

知识目标要求学生掌握动作技能的基本理论及其应用；技能目标要求学生能够运用所学的理论分析实际问题，并进行相应的动作技能训练；情感态度价值观目标要求学生在学习过程中培养对动作技能训练的兴趣，增强自我认知和自我调节能力。

通过对课程性质、学生特点和教学要求的分析，我们将目标分解为具体的学习成果，以便后续的教学设计和评估。

二、教学内容根据课程目标，我们选择和了以下教学内容：1.动作技能的基本概念及其发展历程；2.动作技能训练的基本理论，包括心理、生理和教学方法等方面；3.动作技能训练的实践应用，包括各类运动项目的技术分析和训练方法；4.动作技能训练的评估与反馈，包括自我评估和他人评估的方法及技巧。

我们将按照以下教学大纲进行教学：1.动作技能的基本概念及其发展历程；2.动作技能训练的基本理论；3.动作技能训练的实践应用；4.动作技能训练的评估与反馈。

三、教学方法为了激发学生的学习兴趣和主动性，我们将采用多种教学方法，如讲授法、讨论法、案例分析法和实验法等。

1.讲授法：用于讲解动作技能的基本理论和方法；2.讨论法：用于探讨动作技能训练中的实际问题及其解决办法；3.案例分析法：用于分析具体动作技能训练案例，让学生深入了解训练过程和效果；4.实验法：让学生亲身体验动作技能训练，提高实际操作能力。

四、教学资源我们将选择和准备以下教学资源：1.教材：《动作技能训练教程》；2.参考书：国内外相关研究成果和案例分析；3.多媒体资料：动作技能训练视频、图片等；4.实验设备：各类运动器材和反馈仪器。

这些教学资源将支持教学内容和教学方法的实施，丰富学生的学习体验。

五、教学评估本课程的教学评估将采用多种方式，以全面、客观、公正地评估学生的学习成果。

评估方式包括平时表现、作业、考试等。

1.平时表现：通过课堂参与、提问、讨论等环节评估学生的学习态度和积极性；2.作业：布置相关的动作技能训练作业，评估学生的理解和应用能力；3.考试：包括期中和期末考试，以书面形式评估学生对动作技能理论的掌握程度。

心理互动动作舞蹈教案一、教学目标1. 让学生了解心理互动动作舞蹈的概念和特点。

2. 帮助学生掌握一些心理互动动作舞蹈的基本动作和技巧。

3. 培养学生的团队合作意识和表达能力。

二、教学重点1. 心理互动动作舞蹈的概念和特点。

2. 心理互动动作舞蹈的基本动作和技巧。

三、教学难点1. 学生对心理互动动作舞蹈的理解和表达能力。

2. 学生在团队合作中的沟通和协调能力。

四、教学过程1. 导入通过放映一段心理互动动作舞蹈的视频，让学生了解心理互动动作舞蹈的特点和魅力，激发学生学习的兴趣。

2. 概念讲解讲解心理互动动作舞蹈的概念和特点，包括舞蹈与心理互动的结合，通过动作表达情感和内心世界等。

3. 基本动作练习教学一些基本的心理互动动作舞蹈动作，如手臂的舞蹈动作、身体的扭动、表情的变化等，让学生跟随老师练习。

4. 组合练习将学生分成小组，让他们根据老师的指导，自由组合基本动作，创作出一段简单的心理互动动作舞蹈。

5. 表演展示每个小组轮流进行表演展示，其他小组成员可以观摩并提出意见和建议，老师也可以进行点评和指导。

6. 团队合作让学生在小组中相互合作，共同创作一段更加完整的心理互动动作舞蹈，培养学生的团队合作意识和表达能力。

7. 总结对本节课的学习进行总结，让学生谈谈自己的收获和体会，老师也可以进行点评和展望。

五、教学反思心理互动动作舞蹈教案的设计需要充分考虑学生的实际情况和学习需求，要注重培养学生的创造力和表达能力，让他们在舞蹈中得到身心的放松和愉悦。

同时，也要注重团队合作和沟通能力的培养，让学生在合作中学会尊重他人、倾听他人的意见，共同完成一项任务。

希望通过这样的教学过程，能够激发学生的学习热情，提高他们的舞蹈水平和综合素质。