少年拳(第二套)教案

小学五年级

武术少年拳第二套(一)教案

袁 原

2013.10

小学五年级武术——少年拳第二套（一）教学设计

一、指导思想

根据《体育与健康》课程标准水平三目标，坚持以人为本，树立“健康第一”的指导思想。通过教师的引导，充分发挥学生主动参与作用，让学生自主练习、合作练习、探究练习，相互交流，营造良好的学习氛围，使学生在愉快的合作学习环境中掌握知识，充分的激发学生对武术学习的兴趣和热情，培养学生学习能动性和集体协作能力为终生体育奠定基础。

二、教材分析

武术中国的一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始，应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位，为学习少年拳奠定基础，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感，养成经常运用套路锻炼身体的习惯。

三、学情分析

1、小学六年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。

2、六年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。

四、教学重点、难点

教学重点： 让学生记住所学动作的名称。

教学难点：动作路线清晰，手、眼、身法、步的协调一致、动作连贯。

五、教学方法

根据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与健康的教学新理念，大胆运用创新教学，还采用示范法、镜面示范法。学生主要采用：尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。最后通过集体表演、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。

少年拳第二套（一）教案

教

材 武术：少年拳第二套（一）

游戏：爱心接力 对象 五年级 人

数 40人

教

学

目

标 1. 认知目标：学生通过学习了解少年拳第二套前四个动作的名称及动作结构，知道武术特点。

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武术少年拳第二套教案设计

太平镇第一中学体育与健康教案

教材 武术：学习少年拳第二套 预备势、抢臂砸拳、望月平衡、跃步冲拳 三个动作

教 认知目标：让学生知道基本动作的名称及动作结构，知道 班 级 八年级

学 展示武术特点需要“精、气、神”。 水平目标 水平四 目

教学健身能力，充分发挥学生主体地位，使学生快乐学习。

二、教学内容：

一、指导思

想：

本课以 “健康

第一 ”为指导

思想，全面提

高学生素质

教育。培养学

生终身体育

意识和武术

本课的教学内容是初中《体育与健康》 7~9 年级水平四教学模块，第 9 章必修单元的武术教学。它直接影响学生的

灵敏、柔韧和力量等素质，在教学中占重要地位。其技术动作并不复杂，但要使学生做到动作熟练和掌握细节，就比

较困难。所以师生都应当高度重视，认真完成武术教学任务。

三、教学目标：

认知目标：让学生知道基本动作的名称及动作结构，知道展示武术特点需要“精、气、神”。

技能目标：使 80% 以上的学生能做出这三个动作，动作连贯，熟悉套路方向。

情感目标：通过学习，培养学生健壮的体魄、开朗的心境、体验成功的快乐。

四、学情分析：

本课主体是初中学生，由于处于生长发育期，身体素质和掌握技术动作不平衡，参差不齐。但是对于直观的、容易模

仿的武术教学兴趣较高。根据这个特点，本课以采用直观教学原则为主，利用学校现有的田径场地，认真完成教学任

务。

五、教法与学法：

教法： 1 、启发式教学法：诱导学生积极思考，善于创新能力。

2 、讲解示范法：通过语言讲解，获得正确的动作概念。

3 、预防和纠正错误法：通过及时纠正动作，提高学生自信心。

学法： 1 、采用示范教学：配合师生互动演示，从而体现内容的直观性。

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教学内容：少年拳第二套（5、6、7、8四个动作）

教学目标：

1、培养学生学习武术的兴趣，能认真、积极、自觉的参与武术锻炼。

2、掌握武术的基本技术、技能，提高灵敏、快捷、力量等身体素质，体现武术的技击特点和风格。

3、培养学生的武德修养，培养学生勤学苦练，自尊、自信，尊重和爱护同伴，以及民族自尊心和自信心等优良品质。

教学重点：动作要做的标准

教学难点：做动作时要体现精、气、神。

教学步骤：

一、课的准备部分：（10）分钟

（一）课堂常规

1、教师集合整队、清点人数

2、检查着装

3、安排见习生

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

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△

（二）准备活动：

1、跑步热身

2、徒手操（4×8拍）

（1）颈部运动

（2）扩胸振臂运动

（3）体转运动

（4）腹背运动

（5）腰部运动

（6）弓步压腿

（7）仆步压腿

（8）膝关节运动

（9）手腕踝关节运动

二、课的基本部分：（30分钟）

（一）武术操：手型变换（4×8拍）

预备姿势：双手抱拳与腰部。

1、两手向前冲拳，拳心向下。

2、两手由下收回至体侧向上成掌举于头顶，掌心向上。 3、两手从上向下于体侧侧上举变掌为勾手。

4、两手收回还原成预备动作。

（二）步型变换：仆步、弓步、马步之间的相互变换。

（三）少年拳第二套（马步横打、并步搂手、弓步推掌的教学）

1、老师先示范整套动作，让学生对动作有初步的认识。

2、马步横打教学

教学方法：

教师活动：边示范边讲解动作

马步横打： 右脚向前落步，脚尖内扣，左拳收抱于腰侧，右拳臂内旋向右后伸出，在向左转体90°成马步的同时，向前平摆横打。目视右拳前方。如下图所示。

动作要点：横打与转体的动作要协调一致，并要借转体拧腰的力量发力。

攻防含义：接上势（弹踢冲拳），右拳横贯对方头部。

然后再让学生做动作，老师观察，并对动作做的不到位的学生给予纠正。让每个学生都能正确的完成动作。