健康教育复习资料
- 格式:doc
- 大小:109.00 KB
- 文档页数:7
大学生健康教育总复习第一章健康与疾病(选修)复习题一、填空题:1.健康的完整组合是身体健康、心理健康、道德健康和社会适应良好的状态。
2.轻度亚健康状态的主要特征是容易疲劳。
3.健康是可以选择的,我们可以通过合理的饮食,健康的生活方式和快乐的心态来维护健康。
二、单选题:1.引发疾病的因素有A、生物和理化因素B、遗传和营养因素C、免疫、心理和社会因素D、以上全都是第二章人体生理与疾病(必修)复习题一、填空题1.运动系统由骨、关节和骨骼肌组成,在神经的支配下三者协调工作产生运动。
2.大脑额叶的有主要功能是:支配语言、书写和对侧肢体运动,还有心理活动。
3.小脑的主要功能是保持身体的平衡和协调运动。
4.呼吸系统是由呼吸道和肺组成,给人体提供氧气,同时排出二氧化碳。
二、单选题1、糖尿病是:A、呼吸系统疾病B、循环系统疾病C、内分泌系统疾病D、泌尿系统疾病2、淋巴细胞是人体的免疫细胞,它攻击抗原的方式有:A、细胞免疫B、体液免疫C、细胞免疫和体液免疫3、心脏每分钟搏动:A、5060次B、60-70次C、60~100 次,每天搏动10 万次左右。
4、肺炎感染的部位在:A、大气管B、小气管C、终末细支气管和肺泡5、食物在消化道被吸收的部位是:A、胃B、小肠C、结肠D、食道6、哮喘的病因大多是由于:A、细菌感染B、病毒感染C、过敏D、受凉7、成年人一天应该喝水:A、500毫升B、800毫升C、1500-2000毫升D、2000毫升以上第三章心理卫生复习题一、填空题1、人们在面对压力时通常要经历三个阶段:警戒反应阶段、安定阶段和解决阶段。
2、请写出两种处理压力的方法或技巧:学会放松、合理规划。
3、受挫后的积极行为反应主要有:表同、升华、补偿和幽默。
4、需要掌握的沟通技巧主要有:倾听的技巧、谈话和非语言。
二、单选题1、一个人偶尔出现一些不健康的心理和行为,说明()A、心理不健康B、有心理疾病C、心理健康D、不确定心理疾病2、哪项不是个体遇到挫折后的消极行为反应?()A、补偿B、冷漠C、反向D、压抑:3、影响大学生人际关系的因素()A、仪表的吸引性B、空间的接近性C 、需求的互补性D、以上都是4、积极的行为反应是()A、攻击B、冷漠C、逃避D、以上都不是三、是非判断题1、心理健康是一种连续的状态。
1、影响人类健康因素和主要的因素,慢性病发病率上升增加的原因(不良健康行为)。
1)急性危险因素对健康的威胁所造成的突发事件2)慢性、持续性的行为与生活方式对健康构成的威胁3)自然环境对健康的影响4)社会因素对健康的影响主要的因素是行为与生活方式2、健康、健康教育、健康促进的概念。
健康促进的具体目标和健康促进的主要策略。
健康教育的主要特点和核心问题。
健康:身体的、精神的的健康和社会适应的完美状态健康教育:是通过计划、有组织、有系统的社会和教育活动,全面提高公民的健康素质,促使人们自愿地改变不良的健康行为和影响健康行为的相关因素,消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康和提高生活质量。
健康促进:是促使人们提高、维护和改善他们自身健康的过程健康促进的具体目标:1)全面提高我国公民健康素养2)促进人们生活、工作、学习和娱乐环境的健康3)预防在生命的不同阶段中相关的危险因素4)促使个人和社区人群降低因不健康生活方式、行为和环境所致的危险5)降低性别、种族、年龄和社会经济地位的不公平性,特别关注脆弱人群的健康健康促进的主要策略:1)社会动员:以人民群众的需求为基础,以社区参与为原则,以自我完善为手段。
2)倡导与游说3)协调健康教育的主要特点:1)多科性和跨学科性;2)以行动改变为主要目标3)以传播、教育、干预为手段4)注重计划的设计和效果的评价健康教育的核心问题:促使个体或群体改变不健康的行为和生活方式,尤其是组织的行为改变。
3、在健康促进中,政府的角色促进健康和社会发展是政府的核心义务和职责,并由社会其他所有部门共同承担。
如果没有一个由政府和社会各部门组成极具凝聚力的领导机构是难以完成促进健康的使命的。
重新认识健康促进面临的挑战、建立新的战略伙伴关系、调整战略方向。
4、健康教育、健康促进、卫生宣教的关系卫生宣传是健康教育的重要手段而不是健康教育,健康促进是健康教育的发展与延伸,其概念要比健康教育更为广义。
健康教育第一章绪论一、何谓健康:健康不仅是没有疾病或不虚弱,而是身体、精神的健康和社会幸福的完好状态。
1998年5月举行的WHO总会创建50周年纪念会上,WHO对健康宪章进行了修改,进行了重新定义:健康是身体、智力、精神和社会完好的一种不断变动的状态,而不仅仅是没有患病或身体虚弱。
二、心理健康现代医学所指的心理健康是指个体内心世界丰富充实与和谐安宁的状态,个体能够正确认识自己,及时调整自己的心态,使心理处于完好状态,以适应外界的变化。
其内涵包括健康的情绪和情感、健康而坚定的意志、良好的统一协调的行为和正常的智力。
综合而言,衡量个体心理是否健康可用下列标准。
1.智力正常智力是人的观察力、注意力、想象力、思维力和实践活动能力等的综合。
智力正常是人正常生活最基本的心理条件,是心理健康的首要标准。
2.情绪协调情绪稳定性好,具有调节控制自己的情绪以保持与周围环境动态平衡的能力。
3.具备健康的意志品质即目的明确合理,自觉性高;善于分析情况,意志果断;既有实现目标的坚定性又能克制干扰目标实现的愿望、动机、情绪和行为。
4.人际关系和谐即乐于与人交往;在交往中保持独立而完整的人格,且积极态度多于消极态度;能客观评价别人,友好相处,乐于助人。
5.能动地适应环境有积极的处世态度,社会适应自如,对社会现状有较清晰正确的认识。
6.保持人格完整心理健康的最终目标是使人保持人格的完整性,培养健全人格。
7.行为表现符合年龄特征心理健康者的心理行为特征经常与同年龄多数人相符合。
8.有自知之明,生活的目标切合实际了解自己的动机与目的,并能对自己的能力做出适当的估计。
9.心理活动与周围环境保持一致个人所从事的多为实际的,可能完成的工作,个人生活目的中宜含利己与利人两种成份。
10.不背离社会行为规范了解自己所处的时代和环境对人的行为规范要求,并在大多数情况下遵守这些规范。
三、社会健康社会健康也称社会适应能力,是指个体生活在一定的社会环境中,需要承担一定的社会责任和义务,这就要求个体应该具备参与某些必要的社会活动能力。
第一章体育与健康概论第一节体育与健康概述一、体育的起源与发展健康的价值:(一)体育的起源:1、体育起源于劳动:恩格斯在《劳动从猿到人的转变中的作用》一书中说:“劳动创造了人的本身”。
人类发展通过劳动,不断改善和创造生产工具,并改善了本身的生理机能,完成了从猿到人的转变。
从这一意义上说,劳动创造了人,创造了人的基本活动和社会上的一切,当然也包括了体育。
原始人类为了生存,就必须获得各种食物,包括各种小动物,这就需要人类有快速的奔跑能力,使用器械和投掷物件的能量。
在水中游泳捕食能力,采摘高树上果实的攀登能力。
同时,人们为了逃避大型凶猛动物的追击,也需要以上这些基本的活动能力保护自己。
当人类在劳动中认识这些能力和技术的重要,并有意识的去学习和锻炼这些技术时,就开始有了体育。
因此,最初的体育和劳动技术教育是相一致的,两者相互替代。
2、体育起源于军事:人类在进入畜牧的生活阶段之后,相互为争夺财物的战争转变,为之人们需要发展身体各项能力,如搏击对手的奔跑能力,搏斗时的身体力量,准确的投掷技术,以及弓箭的使用能力。
这就是作为渔猎时代劳动技能的许多体育项目得到更大、更快地发展。
又随着战争的发展扩大,又创造出更多地属于练武手段的体育项目,如举重、摔跤、奴车、武艺等。
这些活动经过流传演变,都成了体育竞赛活动,还有很多体育项目也有类似的情况。
至于射箭、射击和现代五项运动的兴起,则明显带有军事性质的痕迹,这说明了体育的发展与军事有密切的联系。
3、体育起源于娱乐:最早的许多体育项目是从劳动过程中产生的跑、跳、掷、游泳和攀登,只是体育项目中的一部分,还有部分体育项目是社会的娱乐活动,如杂技技巧、舞蹈、秋千、拔河和球类等,都是人类在生产有了提高,生活物资逐步丰富,能得到温饱后或古时的贵族阶级,为寻求休闲式的娱乐活动而创造出来的。
体育是以人体运动为基本手段,促进身心健康发展,提高生活质量的文化活动或教育过程。
(二)体育对健康的价值:1、预防心血管疾病:2、改善呼吸系统的功能:3、提高消化系统的功能:4、改善神经系统的功能:5、降低糖尿病发生的危险性:6、预防骨裂:7、保持身体活动能力:8、控制体重与改变体型:9、减缓心理应激:10、延年益寿:二、健康的定义:1、1980年,WHO认为:“一个人只有在躯体健康、心理健康、社会适应性良好和道德健康四个方面都健全,才是完全健康的人”。
健康教育复习题及答案一、填空题健康教育是通过(信息传播)和(行为干预),帮助个人和群体掌握卫生保健知识,树立健康观念,自觉采纳(健康)的行为和生活方式的教育活动和过程。
健康教育的对象是(全体人民),重点是(青少年)和(妇女)等人群,以及(老年人)、(残疾人)、(病人)等有特殊需求的群体。
健康教育的基本内容包括:向人们提供(健康知识)、(技能训练)、(社会营销)等方面的支持,以促使人们养成健康的行为和生活方式。
健康教育的目标是改善人们的(生活质量),提高(生命素质),达到(健康长寿)的目的。
健康教育的主要形式有(大众传播)、(人际传播)和(组织传播)等。
二、选择题以下哪项不是健康教育的特点?A. 有明确的教育目的B. 教育内容多样化C. 教育方式单一化D. 强调行为改变以下哪项不是健康教育的基本原则?A. 个体化原则B. 整体性原则C. 无差别原则D. 社会化原则健康教育计划设计的基本步骤包括?A. 需求评估B. 确定优先级C. 制定计划D. 以上都是关于健康教育的实施,以下哪个说法是正确的?A. 实施过程可以脱离计划,随意进行。
B. 实施过程需要遵循预先设定的计划。
C. 实施过程与计划无关,可以随意变动。
D. 实施过程不需要关注教育对象的反馈。
健康教育的评价主要包括哪些方面?A. 教育内容的评价B. 教育过程的评价C. 教育结果的评价D. 以上都是三、简答题请简述健康教育的意义。
请简述健康教育的基本原则。
请简述健康教育计划设计的步骤。
请简述健康教育评价的原则。
《学前儿童健康教育》复习资料一、填空题2.骨折的急救原则是限制伤肢再活动,避免断骨再刺伤周围组织,减轻疼痛。
这种处理叫(固定)。
1 .学前儿童早操活动设计的基本原则具体包括(科学性、合理性、全面性)2 .运动系统由(骨)、(骨连结)和(骨骼肌)三部分组成。
1 .影响人体健康的四大因素(环境因素)、(卫生保健服务因素)、(生物学因素)、(生活方式)。
2 .根据积极健康观,健康可被理解为(生物)、(心理)和(社会)三维组合的概念。
3 .学前儿童健康教育评价包括(健康教育活动的评价)、(健康服务的评价)、(健康环境的评价)。
4 .2001年颁布并实施的《幼儿园教育指导纲要》(试行)提出了四条幼儿园健康领域总目标,它表明了(身心和谐)、(保护与锻炼并重)、(注重健康行为的形成)三个方面的价值取向。
5 .幼儿园的一日生活包括(睡眠)、(盥洗)、(进餐)、(饮水)、(入厕)、(入园)、(离园)。
6 .(瘦肉)、(鱼)、(奶)、(蛋)四类都是动物性蛋白质的主要来源。
7 .膳食纤维对人体没有直接的营养作用,但它在(消化道的作用)非常重要。
8 .传染病流行的三个基本环节是指(传染源)、(传播途径)、(易感人群)。
9 .传染源有三类,具体指(病人)、(病原携带者)、(动物传染源)。
10 .任何外界入人体的新异物体,都能刺激人体组织产生抵抗这种物体的物质。
侵入的物体称(抗原),抵抗它的物体叫做(抗体)。
11 .学前儿童体育的基本动作有(走)、(跑)、(跳)、(钻爬)、(投掷)、(平衡)。
12 .每位学前儿童占用桌面的长度约为(50~55)cm,宽度约为(35~50)cm o13 .(椅高)指上身重量在椅面的着力点距地面的高度。
14 .沙盘治疗的操作过程包括(指导语)、(记录和提问)和(分析)三个步骤。
15 .学前儿童常见的性行为问题有(性别认同障碍)、(习惯性阴部摩擦)。
16.1948年,世界卫生组织指出:"健康不仅仅是没有疾病和虚弱,而是包括(身体)、(心理)和(社会)方面的完好状态。
心理健康教育(1)一、单选题(共20题,40分)1、塞利格曼提出成功学中不包括下列哪一项?()(2.0)A、思维B、能力C、动机D、乐观2、()是个体意识到困难情景超出了其应对能力时所出现的心理、生理和行为的严重失衡状态。
(2.0)A、生理危机B、生理困惑C、心理困惑D、心理危机3、下列对于投射性认同的心理机制解析描述错误的是哪一项?()(2.0)A、个体将自己的一部分以投射幻想的形式放到其他人身上,以隐秘的形式强迫对方认同B、个体诱导他人以一种限定的方式来行动或作出反应的人际行为模式C、个体期待着让别人来扮演自己内部戏剧的角色,一旦不能按照我们的想法表演,我们就可能怀疑、愤怒、焦虑等D、个体利用主观能动性对他人进行积极的、正面的引导,从而使他们认同自己4、在边缘系统中,与记忆有关的是()。
(2.0)A、杏仁核B、海马C、垂体D、下丘脑5、由期望而产生的行为结果的效应被称为()。
(2.0)A、阿伦森效应B、酸萄萄效应C、皮格马利翁效应D、角色效应6、属于男性内生殖器官的是()。
(2.0)A、阴囊B、附睾C、子宫D、阴蒂7、关于苛求完美的调适方法,下列说法有误的是()。
(2.0)A、要树立正确的认知观念。
B、有正确的评价参照体系和立足点。
C、精益求精,适应自己对完美的追求。
D、制定合理的目标,把目标锁定在能力所及的范围之内。
8、下列()不属于自身条件限制导致的挫折。
(2.0)A、抱负水平B、人格特征C、时代特征D、社会比较9、“学习达到一定层次后,想要再进一步地提高学习成绩变得非常困难,仿佛学习停滞不前了,即使努力成效也不大。
”这种现象是学习中的()现象。
(2.0)A、学习疲倦B、高原现象C、学习停滞现象D、学习瓶颈期10、在与人交往时,觉得不舒服、不自然,紧张甚至恐惧的情况属于()。
(2.0)A、分离焦虑B、选择性缄默C、社交焦虑D、广泛性焦虑11、不属于压力的心理症状的表现()。
(2.0)A、焦虑B、忧郁C、孤独感和疏远感D、心率加快12、通常情况下,周一到周日,()天的压力最小。
健康教育学选择、填空题、名词解释1、血压:通常所说的血压是指动脉血压。
当血管扩张时,血压下降;血管收缩时,血压升高。
2、世界无烟日:5月31日3、世界卫生日:4月7日4、艾滋病日:12月1日5、健康促进测量指标:(1)人群健康学指标 (2)日常生活质量指标 (3)临床健康学指标 (4)社会健康学指标 (5)生物学和生物医学指标6、海洛因:海洛因的化学名为二乙酰吗啡,是吗啡二乙酰的衍生物。
海洛因毒品一般为白色或灰色块状、粉末状物质,也有棕色较潮湿粉末状物质,还有一些因掺入其他物质后呈浅黄色、灰色等。
大多数海洛因毒品均有醋酸气味。
7、甲状腺肿大:俗称“粗脖子”、“大脖子”或“瘿脖子”。
是以缺碘为主的代偿性甲状腺肿大,青年女性多见,一般不伴有甲状腺功能异常,散发性甲状腺肿可有多种病因导致相似结果8、电脑病又叫视频显示终端综合征,是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。
电脑病"的症状主要表现为神经衰弱综合征:头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。
9、溺水急救:一、当将溺水者救至岸上后,应迅速检查溺水者身体情况。
二、迅速进行控水:将吸入水分控倒出来。
三、对呼吸已停止的溺水者,应立即进行人工呼吸。
四、如呼吸心跳均已停止,应立即进行人工呼吸和胸外心脏按压。
五、溺水者经现场急救处理,在呼吸心跳恢复后,立即送往附近医院。
9、肺结核病:结核病是由结核杆菌感染引起的,给人身体健康造成极大危害的一种慢性传染病。
10、夜盲症:夜盲症俗称“雀蒙眼”,在夜间或光线昏暗的环境下视物不清,行动困难,称为夜盲症。
11、脉搏:脉搏就是指浅表动脉的搏动。
正常人的脉搏和心跳是一致的。
婴儿每分钟120-140次,幼儿每分钟90-100次,学龄期儿童每分钟80-90次,成年人每分钟70-80次。
12、合理营养:从食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多。
健康教育学第一章绪论健康教育:是旨在帮助对象人群或个体改善健康相关行为的系统的社会活动。
健康教育的目标:在调查研究的基础上,采用健康信息传播等干预措施,促使人群或个体自觉采纳有利于健康的行为和生活方式,从而避免或减少暴露于危险因素,帮助实现疾病预防控制、治疗康复、提高健康水平的目的。
(特定目标:改善对象的健康相关行为。
)健康教育的任务:首要任务是致力于疾病的预防控制,然而也帮助病人更好地治疗和康复,它还努力帮助普通人群积极增进健康水平。
健康教育的意义:1.健康教育是人类与疾病作斗争的客观需要;2.健康教育是人们提高健康水平的无限愿望与有限资源的矛盾的产物;3.健康教育是医学科学发展的必然结果。
健康促进:促使人们维护和提高他们自身健康的过程,是协调人类与环境的战略,它规定个人与社会对健康各自所负的责任。
健康促进的工作领域:1.建立促进健康的公共政策;2.创造健康支持环境;3.加强社区行动;4.发展个人技能;5.调整卫生服务方向。
健康促进与健康教育的关系:1.健康教育需健康促进的指导和支持;2.健康促进需健康教育来推动和落实。
第二章人类行为及健康相关行为健康相关行为(health-related behavior):个体或团体的与健康或疾病有关联的行为称为健康相关行为。
健康行为(health behavior):是指人体在身体、心理、社会各方面都处于良好状态时的行为表现。
健康相关行为可分为促进健康的行为(指个体或团体的客观上有利于自身和他人健康的行为)和危害健康的行为(不利于自身和他人健康的一组行为)两大类。
行为与健康的关系:需求\需要、动机和动机冲突对健康相关行为的影响:需求被刺激产生需要,人在需要的基础上产生动机。
动机是人采取行动的驱动力,是一种心理上的紧张状态。
在实施行为的客观条件具备时,动机推动人去实现行为,进而满足需求;动机也可推动人去创造行为条件,最终实现行为。
旧的需求满足了,新的需求又会产生,推动人去从事新的行为。
健康教育学基础知识一、健康是躯体、心理、精神和社会适应的完满状态,是动态的过程,而不仅仅是没有疾病和虚弱。
二、影响健康的因素1.遗传生物因素:传统遗传疾病/其他疾病中的遗传因素/基因技术应用2.环境因素:物理(自然)环境:-- 食物、水-- 空气-- 生活、工作条件社会环境:- 社会经济状况-- 宗教、文化-- 社会性别3.卫生服务因素:卫生服务的可及性 /价格 /质量 /公平性4.行为因素:行为作为非感染性疾病的危险因素 /行为在感染性疾病的传播途径 /行为与预防保健 /行为与治疗三.健康教育与健康促进的概念,关系,任务,领域1.健康教育指的是通过信息传播和行为干预,帮助个体和群体掌握卫生保健知识,树立健康观念,自觉采纳有益于健康的行为和生活方式的教育活动和过程。
其目的是减轻或消除影响健康的危险因素,预防疾病,增进健康,提高生活质量。
健康促进是指一切能使行为和生活条件向有益于健康的方向改变的教育与环境、支持的综合体。
其中,环境指社会、经济、政治和自然环境;支持指政策、立法、财政、组织、社会发展等各个系统。
2.卫生宣传、健康教育与健康促进关系:卫生宣传是健康教育的一类方法; /健康教育是健康促进的重要策略之一; /健康促进体现了综合的干预策略。
3.健康促进领域:制定促进健康的公共政策 /创造支持环境 /加强社区行动 /发展个人技能 / /调整卫生服务方向4.健康教育与健康促进的任务:促进政策形成 / 促进个人、家庭、社区对健康的责任感/ 帮助形成有益与健康的环境 /促进卫生服务机构职能转变 /增进人群的卫生保健能力& .健康教育计划/健康促进规划的评价一.评价1. 评价是一个系统地收集、分析、表达资料的过程,旨在确定社会政策或项目的价值,帮助决策的过程。
2. 评价的性质:评价是管理的重要组成部分 / 评价的基本原理是比较 / 确定评价标准是评价的前提 / 测量是评价的重要手段,而准确的信息是评价成功的保障。
健康教育复习题
引言概述:
健康教育是一门重要的学科,它涵盖了人类健康的各个方面。
为了帮助大家更好地复习健康教育,本文将提供一些相关的复习题,以帮助读者巩固知识并提高复习效果。
本文将按照一、二、三、四、五的顺序,分别介绍五个部分的复习题。
一、健康教育的基本概念
1.1 健康教育的定义是什么?
1.2 健康教育的目标是什么?
1.3 健康教育的重要性体现在哪些方面?
二、健康促进与疾病预防
2.1 健康促进的核心理念是什么?
2.2 健康促进的策略有哪些?
2.3 疾病预防的方法有哪些?
三、健康生活方式的培养
3.1 什么是健康生活方式?
3.2 健康饮食的原则有哪些?
3.3 健康运动的好处和推荐的运动方式有哪些?
四、心理健康的维护与促进
4.1 什么是心理健康?
4.2 心理健康问题的常见症状有哪些?
4.3 维护和促进心理健康的方法有哪些?
五、青少年健康教育
5.1 青少年健康教育的重要性是什么?
5.2 青少年常见的健康问题有哪些?
5.3 青少年健康教育的策略和方法有哪些?
结论:
健康教育是一个涉及广泛的学科,它关乎到每个人的健康和幸福。
通过复习健康教育的相关知识,我们可以更好地了解健康的重要性,并学会如何保持健康的生活方式。
希望本文提供的复习题能够帮助读者巩固知识,提高复习效果。
祝大家取得好成绩!。
健康教育选择填空健康促进的5个活动领域:(1)建立促进健康的公共政策(2)创造健康支持环境(3)加强社区行动(4)发展个人技能(5)调整卫生服务方向健康促进的三项基本策略:倡导赋权协调影响人群健康和疾病的因素:环境因素行为与生活方式因素生物遗传因素医疗卫生服务因素在我国最早的医学典籍《黄帝内经》中,即论述到健康教育的重要性1920年我国出现第一部健康教育影片《驱灭蚊蝇》人的行为由5个基本要素构成:行为主体行为客体行为环境行为手段行为结果人具有的本能行为: 摄食行为性行为躲避行为或防御行为好奇和追求刺激的行为睡眠人类行为的适应形势:反射自我控制调适顺应应对应激人生三阶段:人生准备阶段人生保护阶段晚年生活质量阶段心理现象:(1)心理过程:认知过程(感觉知觉记忆思维想象)情感过程(喜怒忧惊恐)意志过程(2)个性(人格):人格倾向性(需要动机信念)人格特性(能力气质性格)自我意识(自我认识自我体验自我调控)意志品质包括:自觉性果断性坚持性自制力法规的基本作用:教育作用威慑作用惩罚作用促进健康的行为(P51举例):日常健康的行为避开环境危害行为戒除不良嗜好预警行为合理利用卫生服务危害健康的行为分类:不良生活方式致病性行为模式(A型与冠心病发生有关C型与肿瘤有关)不良疾病行为违规行为社区至少包括以下要素:人口,一定的区域(地理),经济活动与共同利益(经济),较密切的社会交往(社会),居民的认同和相同价值观(心理)健康教育市场的特点:服务效益的社会性营销产品的不可存储性较强的专业技术性专业权威性健康教育服务的市场定位程序:市场分析与细分竞争分析(优势劣势机会威胁)选择细分市场,确定营销策略健康相关行为因素(P143):倾向因素促成因素强化因素制定健康教育计划的基本步骤:1 选择优先项目:即确定健康问题,导致问题的行为及行为影响因素2制定计划目标和具体指标3 确定教育干预策略框架,项目活动内容,方法和日程4 确定组织网络和人员队伍5 制定监测与评价方案6制定项目预算常用参与式教学方法:头脑风暴角色扮演小组讨论案例分析在专项调查中可以采用资料收集方法包括:定量调查办定量调查定性调查吸烟干预4阶段:没有戒烟愿望犹豫不决阶段准备戒烟阶段预防复发阶段性病种类:艾滋病淋病梅毒软性下% 性病淋巴肉肿瘤非淋球菌性尿道炎尖锐湿疣生殖器疱疹四免:对农村居民和城镇未参加基本医疗保险等医疗保障制度的经济困难人员中的艾滋病患者免费提供抗病毒药物;在全国范围内为自愿接受艾滋病咨询检测的人员免费提供咨询和初筛检测;为感染艾滋病病毒的孕妇提供免费母婴阻断药物和婴儿检测试剂;地方各级人民政府要通过多种途径筹集经费,开展艾滋病遗孤的心理康复,对艾滋病患者的孤儿免收上学费用。
健康教育复习题
《健康教育复习题》
1. 什么是健康?它包括哪些方面?
2. 为什么要保持身体健康?身体健康对我们的生活有哪些好处?
3. 什么是营养均衡?我们日常应如何保持营养均衡?
4. 什么是锻炼?为什么要锻炼?
5. 什么是饮食均衡?我们应该如何选择食物?
6. 什么是良好的生活习惯?列举一些良好的生活习惯。
7. 为什么要保持心理健康?我们该如何保持心理健康?
8. 什么是艾滋病?我们该如何预防艾滋病?
9. 什么是流感?我们该如何预防流感?
10. 什么是药物的正确使用?我们该如何正确使用药物?
以上是《健康教育复习题》的部分内容,希望同学们在复习健康教育的时候能够重点关注这些问题,在考试中取得好成绩。
记住,健康是最重要的财富,健康教育是我们生活中不可或缺的一部分!。
学前儿童健康教育考试复习健康教育引言概述:学前儿童健康教育考试复习健康教育是学前教育中的重要内容之一。
通过对儿童健康教育的复习,可以帮助学前教育从业者更好地了解儿童的健康需求,提供适当的教育和支持。
本文将从五个方面详细阐述学前儿童健康教育考试复习的内容。
一、儿童生理发展1.1 儿童生理发展的基本特征:复习时需要了解儿童生理发展的基本特征,包括身体发育、运动能力、感官发展等方面的变化。
1.2 儿童生理发展的影响因素:复习时需要了解儿童生理发展的影响因素,包括遗传因素、环境因素、营养因素等,以便更好地理解儿童的生理发展。
二、儿童心理发展2.1 儿童心理发展的阶段:复习时需要了解儿童心理发展的不同阶段,例如幼儿期、学龄前期等,以便更好地了解儿童的心理需求。
2.2 儿童心理发展的特点:复习时需要了解儿童心理发展的特点,包括认知发展、情感发展、社交发展等方面的变化,以便更好地进行健康教育。
三、儿童社会发展3.1 儿童社会发展的重要性:复习时需要了解儿童社会发展的重要性,包括对儿童个体发展的促进和儿童社会适应能力的培养等方面的作用。
3.2 儿童社会发展的影响因素:复习时需要了解儿童社会发展的影响因素,包括家庭环境、学校环境、社会环境等因素,以便更好地进行社会健康教育。
四、儿童健康问题4.1 常见的儿童健康问题:复习时需要了解常见的儿童健康问题,例如营养不良、传染病、心理问题等,以便更好地进行健康教育和预防工作。
4.2 儿童健康问题的防控措施:复习时需要了解儿童健康问题的防控措施,包括饮食调理、疫苗接种、心理疏导等方面的方法,以便更好地进行健康教育和干预。
五、儿童健康教育策略5.1 儿童健康教育的目标:复习时需要了解儿童健康教育的目标,包括促进儿童身心健康、培养健康行为习惯等方面的目标。
5.2 儿童健康教育的方法:复习时需要了解儿童健康教育的方法,包括游戏教育、示范教育、亲子教育等方面的策略,以便更好地进行健康教育工作。
一、1-5章名解1、健康教育学:健康教育学是研究健康教育基本理论和方法的一门科学,是医学和行为科学相结合所产生的一门边缘科学。
它力图在医学领域,尤其是预防医学领域运用行为学的方法和成就,研究人类行为和健康之间的相互联系和规律。
2、健康教育:健康教育是旨在帮助对象个人或人群改善其健康相关行为的系统社会活动。
它在调查研究的基础上,采用以信息传播等干预措施,促使人们自愿采用有利于健康的行为和生活方式,从而达到预防和控制疾病,增进健康,提高生活质量的目的。
3、健康促进:WHO定义健康促进为:是促使人们维护和提高他们自身健康的过程。
是协调人类和环境的战略。
他规定了个人与社会各自对健康所负的责任。
4、健康:健康不仅是没有疾病,而是在生理、心理及社会适应力等方面均达到完好的状态。
5、健康相关行为:指个人或团体与健康或疾病有关联的行为。
促进健康行为:特点:有利性;外显内隐一致性;规律性;和谐性;适宜性。
利外律和适。
分类:日常健康行为;避开环境危险行为;预警行为;合力利用卫生服务;危害健康行为:特点:危害性;明显性(非内隐)和稳定性;习得性;危显稳得分类:不良生活方式;致病性行为模式;不良疾病行为;违规行为。
预防行为—生病行为—病人角色行为;6、致病性行为模式:指导致特异性疾病发生的行为模式。
A型行为模式—一种与冠心病的发生密切相关的行为模式。
核心表现:不耐烦和敌意。
C型行为模式—一种与肿瘤的发生密切相关的行为模式。
核心表现是:情绪好压抑,好克制,好生闷气。
7、认知不协调:当人们掌握了知识,却不一定有与之一致的行为。
知识与行为不一致原因:同一时间存在不同需要及相应的动机;认知元素(知识、信仰、能力等)发生矛盾;获得正确认知之前已经形成某种不利健康的行为;行为条件不具备;从众行为。
8、态度:是一种由过去的经验而形成的一种心理和神经系统准备状态。
9、社会动员:是一种广泛的、激发公众积极参与并通过自身努力来实现既定目标的运动。
1、世界卫生组织1999年提出了人类新的健康标准。
这一标准包括肌体和精神健康两部份,具体可用“五快”(肌体健康)和“三良好”(精神健康)来衡量。
“五快”是指: 吃 得快、 便 得快、 睡 得快、 说 得快、 走 得快;三良好是指:良好的 个性人格 、良好的 处世能力 、良好的 人际关系 。
2、人生的六大目标:财富、家庭、友谊、个人成长、事业成就、健康。
健康 是最重要的,因为没有 健康 ,一切均为零。
3、健康新观念:世界卫生组织定义,“健康是金子,健康是人生第一财富。
”健康虽不是一切,但失去了健康就失去了一切;金钱不等于财富;没有病不等于健康;吃得好不等于营养好; 预防 大于治疗; 健康 面前人人平等。
4、全世界真正健康的人仅仅占 5% 的比例,医生诊断明确有病的占 20% ,其余 75% 的人处于亚健康状态。
5、世界卫生组织提出了以下5项健康生活方式,大学生参照执行:不吸烟 ;不酗酒 ;平衡膳食 ;锻炼身体 ;心理平衡 。
6、我国专家提倡的健康生活方式有以下8项:不吸烟,不酗酒;营养得当,防止肥胖 ;坚持锻炼,劳逸结合 ;生活规律,善用闲暇 ;心胸豁达,情绪乐观 ;与人为善,自尊自重 ;家庭和睦,适应环境 ;爱好清洁,注意安全。
7、健康教育 是实现人人健康的重要战略措施。
是一项投入少、产出多、效益高的保健措施。
是解决青年大学生健康问题的关键途径。
8、1995年WHO西太区办事处在《健康新地平线》中指出: 健康促进 是指个人与家庭、社区和国家一起采取措施,鼓励健康的行为,增强人们改进和处理自身健康问题的能力。
9、国家教委于1993年1月8日颁布《大学生健康教育基本要求(试行)作为高等学校对大学生开展健康教育的指导法规。
10、健康的四大基石:健康的第一基石: 合理膳食 ;健康的第二基石: 适量运动 ;健康的第三基石: 戒烟限酒 ;健康的第四基石: 心理平衡 。
11、只要注意心理平衡,就掌握了健康的钥匙。
第一册健康教育要点(上册)教室卫生:先洒水、后扫地,开窗通风。
个人卫生:上学“三带”:手帕、饮水杯、面巾纸(吐痰入手纸。
)“四勤”勤洗澡、勤理发、勤换衣、勤剪指甲。
公共卫生:不随地吐痰、不乱扔废纸、不乱刻乱画。
健康行为:背书包:双肩背时两肩平。
单件背时时常换。
不喝生水;早上要吃早餐;按时睡觉、按时起床。
读写姿势:身坐正,胸离桌子一拳;头微低,眼离书本30CM;手握笔,指离笔尖3CM。
人的正常体温在37度左右,超过38度则发热,测体温时在舌下和腋下。
合理饮食:粗细粮搭配、饥饱适量;甜食不宜多,油脂要适量,饮酒有节制,食盐要限量。
第二册健康教育复习要点五讲四美三热爱:讲文明、讲礼貌、讲卫生、讲秩序、讲道德;心灵美、语言美、行为美、环境美;热爱祖国、热爱中国共产党、热爱社会主义。
健康的孩子:吃得好、玩得好、睡得好、学得好、不生病。
个人卫生:手:勤剪指甲、勤洗手(饭前便后)。
脸:洗脸不忘洗耳根,早晚洗脸有精神。
脚:睡前洗脚,鞋袜合脚,勤洗晒。
健康行为:保护视力:读书写字,光线明亮、姿势端正,读写一小时,休息一会儿,坚持做眼保健操。
饮食习惯:不挑食、不偏食、少吃零食。
健康三宝:阳光、空气和水,要经常晒太阳、呼吸新鲜空气、游泳(三浴:日光浴、空气浴、水浴)第三册健康教育复习要点个人卫生:用鼻呼吸:阻挡灰尘和细菌、温暖湿润空气。
健康行为:站得直、坐得正、走得快、睡得好。
吃饭:吃饭定时定量,两顿饭间隔五、六小时。
早饭要吃好、中午要吃饱、晚饭要吃少。
细嚼慢咽助消化,汤、水饱饭不提倡,吃饭谈笑易咳呛。
预防龋齿即“虫牙”:早晚刷牙、选择含氟的牙膏、吃东西后漱口、睡前不吃零食、不偏食。
刷牙的方法:上牙从上往下刷,下牙从下往上刷。
里里外外都要刷,咬合面来回刷。
牙刷经常要更换,用保健牙刷刷牙(刷毛硬度适中)。
耳朵:不能掏耳朵,进水及时擦干。
灭四害:消灭老鼠:鼠夹、毒饵、天敌(蛇、猫头鹰、猫)消灭蟑螂:开水烫、药物毒、人工扑打。
健康教育复习资料(含答案)复习资料一、名词解释1.健康教育:是通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动,促使人们自愿地改变不良的健康行为和影响健康行为的相关因素,消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康,提高生活质量,并对教育效果作出评价。
P52.健康促进:指一切能促使行为和生活条件向有益于健康改变的教育与生态学支持的综合体。
或健康教育是促使人们提高、维护和改善他们自身健康的过程。
P63.行为:人的行为是指具有认知、思维能力、情感、意志等心理活动的人对内外环境因素作出的能动反应,包括外显的和内隐的。
人类的行为由行为主体、行为客体、行为环境、行为手段和行为结果构成。
简言之,行为是有机体在外界环境刺激下所产生的生理、心理变化的反应。
P314.健康行为:指朝向健康或被健康结果所强化的行为,客观上有益于个体与群体的健康。
5.危险行为:指偏离个人、他人乃至社会的健康期望,客观上不利于健康的一组行为。
P34 P356.人际传播:也称人际交流,指人与人之间面对面进行的信息和情感的交流。
人际传播的3个特点:信息沟通、思想沟通和情感沟通。
P557.把关人:是指在信息传递路线上,决定舆论导向和信息命运的人。
其职责是对信息进行选择、取舍,突出处理及删节,决定向受众提供哪些信息,并试图通过这些信息造成某种影响。
P508.传者:即传播者,是指在传播活动中,借助特定媒介发布信息的人。
P509.倾向因素:倾向因素先于行为,是产生某种行为的动机、愿望,或是诱发某行为的因素,包括知识、态度、信■念和价值观。
P10010.促成因素:指促使某种行为动机或愿望得以实现的因素,即实现或达到某行为所必需的技术和资源。
P10111.强化因素:存在于干预行为后加强或减弱某种行为的因素。
如:奖励、惩罚。
二、英汉互译健康教育:health education 社区诊断:community diagnosis健康促进:health promotion 倾向因素:predisposing factor危险行为:risky behavior 总目标:goal传者:communicator 评估:assessment受者:audience 过程评估:process evaluation把关人:gate—keeper 质量控制:quality of life健康信念模式:health belief model , HBM三、简答题1.什么是拉斯韦尔的5W传播模式?其缺陷P49答:(1)传播者(控制分析)一信息(内容分析)一媒介(媒介分析)一受传者(受众分析)一效果(效果分析)(2)缺陷:①忽略了反馈,把传播理解为单向过程。
《健康教育学》复习资料一、名词解释1.健康教育:是指通过有计划、有组织、有系统的健康信息传播和行为干预,帮助个体或群体掌握健康知识,树立健康信念,自觉采纳有益于健康的行为和生活方式的教育活动和过程。
2.健康管理:是对个体或群体的健康进行全面监测、分析和评估,提供健康咨询和指导,并对健康危险因素进行于预、管理的全过程。
3.健康促进:是指个人与家庭、社区和国家一起采取措施,鼓励健康的行为,增强人们改进和处理自身健康问题的能力。
4.健康体能:由与人体健康水平密切相关的体能要素组成,主要包括心肺功能、身体成分、肌肉力量、肌肉耐力和身体柔韧性。
5.人格:是指个体在不同情景中和不同时期都保持一贯的心理品质。
6.营养:人体从外界环境摄取食物,经过消化、吸收和代谢,利用其有益物质供给能量构成和更新身体组织,以及调节生理功能的全过程称为营养。
7.性倾向:又称性指向、性取向,指每个人对和自己不同性别、相同性别或不仅限于一个性别的个体具有深度情绪,情感和性的吸引,以及与之建立亲密关系和性关系的能力。
8.肥胖:是体内脂肪积聚过多和分布异常,由特定的生化因子引起的一系列进食调控和能量代谢紊乱的疾病。
9.传染性疾病:是由细菌、病毒、寄生虫等病原体引起的并能在人与人之间或人与动物之间传染的疾病。
它具有传染性和流行性等特点。
10.生命教育:是帮助学生认识生命、尊重生命、珍爱生命,促进学生主动、积极、健康地发展生命,提高生命质量,实现生命的意义和价值的教育。
11.非处方药的概念:非处方药是指不需要医生处方,消费者直接在药房或药店中可购取的药物,起源于美国,称为可在柜台上买到的药及OTC二、填空1.行为和生活方式是人类健康和疾病的主要决定因素。
2.影响健康的因素,个体因素,环境因素。
3. 个体因素,包括生物遗传因素,行为和生活方式因素。
4.环境因素,包括外部环境因素和卫生服务因素。
5.按个体参与身体活动的持续时间和强度变化,可以将身体活动分为不锻炼、低强度活动、中等强度活动和高强度活动。
健康教育选择填空健康促进的5个活动领域:(1)建立促进健康的公共政策(2)创造健康支持环境(3)加强社区行动(4)发展个人技能(5)调整卫生服务方向健康促进的三项基本策略:倡导赋权协调影响人群健康和疾病的因素:环境因素行为与生活方式因素生物遗传因素医疗卫生服务因素在我国最早的医学典籍《黄帝内经》中,即论述到健康教育的重要性1920年我国出现第一部健康教育影片《驱灭蚊蝇》人的行为由5个基本要素构成:行为主体行为客体行为环境行为手段行为结果人具有的本能行为: 摄食行为性行为躲避行为或防御行为好奇和追求刺激的行为睡眠人类行为的适应形势:反射自我控制调适顺应应对应激人生三阶段:人生准备阶段人生保护阶段晚年生活质量阶段心理现象:(1)心理过程:认知过程(感觉知觉记忆思维想象)情感过程(喜怒忧惊恐)意志过程(2)个性(人格):人格倾向性(需要动机信念)人格特性(能力气质性格)自我意识(自我认识自我体验自我调控)意志品质包括:自觉性果断性坚持性自制力法规的基本作用:教育作用威慑作用惩罚作用促进健康的行为(P51举例):日常健康的行为避开环境危害行为戒除不良嗜好预警行为合理利用卫生服务危害健康的行为分类:不良生活方式致病性行为模式(A型与冠心病发生有关C型与肿瘤有关)不良疾病行为违规行为社区至少包括以下要素:人口,一定的区域(地理),经济活动与共同利益(经济),较密切的社会交往(社会),居民的认同和相同价值观(心理)健康教育市场的特点:服务效益的社会性营销产品的不可存储性较强的专业技术性专业权威性健康教育服务的市场定位程序:市场分析与细分竞争分析(优势劣势机会威胁)选择细分市场,确定营销策略健康相关行为因素(P143):倾向因素促成因素强化因素制定健康教育计划的基本步骤:1 选择优先项目:即确定健康问题,导致问题的行为及行为影响因素2制定计划目标和具体指标3 确定教育干预策略框架,项目活动内容,方法和日程4 确定组织网络和人员队伍5 制定监测与评价方案6制定项目预算常用参与式教学方法:头脑风暴角色扮演小组讨论案例分析在专项调查中可以采用资料收集方法包括:定量调查办定量调查定性调查吸烟干预4阶段:没有戒烟愿望犹豫不决阶段准备戒烟阶段预防复发阶段性病种类:艾滋病淋病梅毒软性下% 性病淋巴肉肿瘤非淋球菌性尿道炎尖锐湿疣生殖器疱疹四免:对农村居民和城镇未参加基本医疗保险等医疗保障制度的经济困难人员中的艾滋病患者免费提供抗病毒药物;在全国范围内为自愿接受艾滋病咨询检测的人员免费提供咨询和初筛检测;为感染艾滋病病毒的孕妇提供免费母婴阻断药物和婴儿检测试剂;地方各级人民政府要通过多种途径筹集经费,开展艾滋病遗孤的心理康复,对艾滋病患者的孤儿免收上学费用。
一关怀:将生活困难的艾滋病患者纳入政府救助范围,按照国家有关规定给予必要的生活救助,积极扶持有生产能力的艾滋病患者开展生产活动,增加收入。
性接触途径预防HIV的措施:(ABC)禁欲忠诚安全套结核病(填空P286)意外伤害4E干预措施:工程干预经济干预强制干预教育干预名解健康教育:旨在帮助对象人群或个体改善健康相关行为的系统的社会活动。
健康促进:促使人们维护和提高他们自身健康的过程,是协调人类与环境的战略,它规定个人与社会对健康各自所负的责任。
健康教育诊断:在面对人群的健康问题时,通过系统的调查,测量来收集各种有关事实资料,并对这些资料进行分析,归纳,推理,判断,确定或推测与此健康问题有关的行为和行为影响因素,以及健康教育资源可得情况的过程,从而为确定健康教育干预目标,策略和方法提供基本依据。
A型行为模式:是一种与冠心病的发生密切相关的行为模式C型行为模式:是一种与肿瘤的发生有关的行为模式。
学校健康教育:是指通过学校,家长和学校所属社区内的所有成员的共同奋斗,给学生提供完整积极的经验和知识结构。
健康传播:通过各种渠道,运用各种传播媒介和方法,为维护和促进人类健康而收集,制作,传递,分享健康信息的过程。
意外伤害:指无目的性,意料之外的突发事件造成的人体损伤,精神创伤或心理障碍。
包括车祸,跌落,烧烫伤,切割伤,动物叮咬,溺水,中毒,医疗事故等知信行模式:成瘾行为:吸烟,酗酒和药物滥用都会使人成瘾,因此被称为成瘾行为,又称依赖性行为,是依赖综合症中的一种行为表现,是由物质使用障碍所导致的。
社区健康教育:指以社区为单位,以社区人群为对象,以促进社区健康为目标,有组织有计划有评价的健康教育活动和过程。
突发公共卫生事件:指突然发生,造成或者可能造成社会公众健康严重损害的重大传染病疫情,群体性不明原因疾病,重大食物和职业中毒以及其他严重影响公众健康的事件。
1.制定健康教育计划的基本步骤156页A。
选择优先项目B。
制定计划目标和具体指标C。
确定教育干预策略框架,项目活动内容,方法和日程D。
确定组织网络和人员队伍E。
制定监测与评价方案F。
制定目标预算2.简述行为模式改变阶段的基本内容64页无改变打算阶段打算改变阶段改变准备阶段改变行为阶段行为维持阶段3.简述学校教育的任务212页提高儿童青少年卫生科学知识水平提高儿童青少年生长发育水平降低儿童青少年常见病的发病率预防各种心理障碍改善儿童青少年对待个人和公共卫生的态度培养儿童青少年的自我保健能力4.简述健康信念模式的基本内容61页知觉到严重性知觉到易感性知觉到益处知觉到障碍自我效能5.影响健康相关行为的倾向因素,强化因素和促成因素是什么143页倾向因素:包括个人的知识,态度,信念,自我效能认识以及行为动机和意向强化因素:包括包括父母,同伴,保健人员和领导的赞扬劝告等社会支持,影响,也包括自己对行为后果的感受,如社会效益,生理效益,经济效益,心理收益促成因素:实现某种行为的所必需的技能,资源,社会条件6.简述开展健康教育质量控制的内容178页工作进度监测干预活动质量监测项目工作人员能力监测阶段性效果评估经费使用监测1.简述结核病的防治措施答:(287)a普及结核病防治的相关知识b培养大众养成良好的卫生习惯c按时接种卡介苗d药物防治e积极宣传并大力开展对患者的正确治疗-------短程化学疗法f积极开展结核病防治工作g关心结核患者,不歧视结核患者2.简述健康相关行为的生态学模式的核心内容答:(53)a健康相关行为的发生发展受到多个水平的因素的影响:个体内部因素、社会文化因素、公共政策因素、物理环境因素b在这些因素和水平间存在相互关系,而人的行为与环境是相互作用的。
C健康教育干预活动在多个水平实施干预取得的效果最佳d多个水平的行为干预活动需在多方面的人群中方易实施。
3.简述老年人健康教育的核心内容答(204)a行为指导;b心理卫生干预c生活卫生d常见病防治知识教育e体能活动4.简述健康教育在应对突发公共卫生事件中的作用答(299)a把握舆论导向,维护社会稳定b有效缓解社会群众的紧张心理c强化群众依法防病的意识d普及健康知识,形成健康的生活方式e提高专业人员的防范意识和应对技能5.简述健康教育诊断----格林模式(PRECEDE—PROCEED模式)上半部分的基本思路答(133)6.简述拉斯韦尔五因素传播模式的内容答(107)谁(who)说什么(says what)通过什么渠道(through what channel)对谁(to whom)取得什么效果(with what effect)传播者,受传者,信息,传播媒介,传播效果一、论述控烟的综合性策略(P262)答:1.制定并实施控烟法规世界各国,特别是发达国家与烟害作斗争的经验证明,制定和实时控制吸烟政策是控烟的有力措施。
第58届世界卫生大会一致通过《烟草控制框架公约》,用以促进控烟的世界大行动。
我国政府也制定了一系列控制吸烟的法律法规,使得控烟工作取得了一定的进展。
2.烟税和价格政策国际经验已验证了提高烟草税和价格是减少各阶层人群、尤其是青少年烟草消费的有效和重要措施,连续的调高烟税进而提高烟价是控制烟草消费最有效的单一措施。
提高烟税减少烟草消费量并不会减少国家的烟草税收,对于缺少资金用于控烟的发展中国家,这一措施确是一项利国利民的大事。
3.全面禁止烟草广告和促销活动在合法消费品中,烟草制品是唯一一种制造厂商明知其巨大的危害性却还在生产销售的产品。
《公约》要求缔约国通过防止接触烟草烟雾,全面禁止烟草广告、促销和赞助,应用有效的烟盒警示语,公众教育,禁止非法贸易等措施降低烟草需求和供应,这是面对烟草商严重挑战所不可少的措施。
4.健康警语和限制焦油、尼古丁含量《公约》要求所有烟草制品上都须有注明吸烟危害性的健康警示,而限制烟草有害物质含量也是综合性控制措施之一。
5.禁止向未成年人销售烟草及制品国际上很多国家都出台相应法律规定禁止向未成年销售烟草及制品6.建立无烟区建立无烟区的目的是有效地保护不吸烟者免受烟害的影响。
目前绝大多数国家都采取这一措施。
二、论述艾滋病的综合性干预措施(P284)1.HIV/AIDS 的预防:(1)性接触传播途径预防:洁身自爱、遵守性道德是预防经性接触感染艾滋病的根本措施,要节欲,忠于配偶和正确一贯地使用避孕套。
(2)避免血液途径感染HIV/AIDS:尽量避免接受不必要的输血、血制品及静脉注射,不吸毒,不与他人共用牙刷、剃须刀,把好血液采集、运输、制备和使用。
(3)避免母婴垂直传播:有可能感染HIV的育龄妇女应在孕前检查咨询,一旦确诊应避免怀孕。
2.减少HIV/AIDS对个人、家庭和社会的影响为患者提供相应的临床医疗服务,为HIV感染患者,艾滋病患者及他们家属提供必需的心理、社会支持,帮助其适应由于HIV感染给个人、家庭带来的变化,解决他们实际生活当中遇到的问题和困难,可以有效地减少HIV/AIDS给感染者自身和家庭造成的影响。
3.消除歧视,减少恐惧关心、帮助、不歧视艾滋病病毒感染者和患者,鼓励他们参与艾滋病防治工作,是控制艾滋病传播的重要措施。
任何人或组织都得以任何理由歧视HIV感染者或患者。
三、论述糖尿病的综合性干预措施(P276)1.普及相关防治知识预防糖尿病的干预最重要的是经常性利用各种媒介,对大众普及糖尿病的相关知识,让大众了解糖尿病的症状,动员40岁以上的人或有糖尿病家族史的人要参加糖尿病的筛查。
每年的糖尿病日活动可以采取免费测血糖以及义诊、咨询等多种形式把相关的知识送到社区、家庭,以便尽早发现糖尿病患者,尽早治疗。
2.积极治疗要动员患者坚持按医嘱服药,进行心理疏导,要帮助患者控制饮食,指导患者学会自我检测血糖。
3.预防并发症的指导让患者及家属严格执行糖尿病患者的饮食及运动方案,定期进行血糖、尿糖监测,鞋袜要合脚,卫生,透气,如出现出汗,头晕等低血糖反应应立即喝糖水和饮食,防止低血糖的发生。