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如何帮助学生在英语学习中建立自信？好处学生在英语学习中建立自信：从认知到行为的不同维度策略英语学习是一个经过长时间的积累的过程，自信心是学生克服学习障碍、取得最终成功的关键。
另外，作为教育工作者，我们有责任为学生创造一个积极的、包容的学习环境，帮助他们建立英语学习自信。
本文将从认知、行为、情感等多个维度探讨如何帮助学生确立英语学习自信。
一、认知层面：改变对英语学习的认知框架1. 强调个人进步，而非完美主义：将学习目标设定为可实现的小目标，并关注学生的进步。
鼓励学生记录个人成长，帮助他们认识到自己的努力和进步。
2. 重视培养积极主动的自我对话：帮助学生认识到语言学习是一个努力尝试、犯错、改进的过程。
鼓励他们将注意力放在可能的进步上，而不是失败。
3. 提供真实的学习情境：将英语学习与现实生活交流联系起来，让学生能够感觉到学习英语的实用价值，激发他们的兴趣和动力。
4. 提供多元化的学习方法：根据学生的学习特点和兴趣，提供多元化的学习方法和资源，帮助他们找到更适合自己的学习方式，提升学习效率，增强自信。
二、行为层面：创造积极主动的学习体验1. 积极设计课堂活动：设计有趣、互动性强的课堂活动，鼓励学生参与，并提供热情鼓励和支持。
2. 鼓励学生互帮互助：建立小组学习、同伴互助机制，让学生在交流中互相学习，彼此鼓励，共同进步。
3. 提供及时有效的反馈和鼓励：及时、准确的反馈是学生进步的动力。
教师应注重对学生的积极评价，并提供具体的建议。
4. 创造安全、包容的环境：共同营造一个鼓励学生尝试、犯错误、改进的学习氛围，让他们勇敢表达，积极参与，并在错误中不断学习成长。
三、情感层面：温柔地呵护学生的情绪，激发学习热情1. 建立积极的师生关系：真诚地关心学生，创造和谐积极的师生关系，让学生感到安全、被尊重和被理解。
2. 帮助学生克服焦虑：引导学生了解焦虑情绪的正常性，并教他们一些缓解焦虑的技巧，如深呼吸、冥想等。
3. 肯定个人价值：帮助学生认识到自身价值，鼓励他们发现兴趣和特长，并将其与英语学习相结合。
培养英语自信心的方法英语是一门全球通用的语言，具备良好的英语口语和写作能力对我们日常生活、学习和职业发展都有极大的帮助。
然而，因为种种原因，很多人在英语学习中缺乏自信心。
本文将介绍一些培养英语自信心的方法，帮助读者克服困难，提高英语能力。
一、制定合理和可行的学习计划制定一个合理和可行的学习计划能够帮助你有条不紊地学习英语，并逐步提高你的语言能力。
你可以根据自己的实际情况，合理地安排每天的学习时间。
同时，要设定目标并将其分解成小的里程碑，这样你就能够逐步实现目标，增强自信心。
二、创造一个英语环境要提高英语能力，创造一个英语环境是非常重要的。
你可以观看英语电影、听英语歌曲、阅读英语文章等等。
将英语融入到日常生活中，这样你会发现英语并不可怕，而是一种有趣的工具。
三、多和母语为英语的人交流和会说英语的人进行交流是提高英语能力的有效方法之一。
无论是参加英语角、加入英语学习小组还是在网上和外国友人聊天，都能够提高你的口语交流能力和自信心。
在和母语为英语的人交流的过程中，你会发现自己其实已经掌握了不少英语知识和技巧。
四、克服害怕出错的恐惧很多人在英语学习中害怕犯错误，因为他们担心被他人嘲笑或批评。
然而，只有通过不断犯错并从错误中学习，我们才能提高英语能力。
克服害怕出错的恐惧，勇敢地用英语进行交流和写作，是培养自信心的关键。
五、反馈和奖励自己的进展每当你取得学习英语的进展时，不要忘记给自己一些反馈和奖励。
这可以是一个小的庆祝活动、一次旅行或者其他你感兴趣的事物。
通过这种方式，你会发现自己的付出得到了回报，进而激励自己继续努力学习。
六、多参与英语学习的活动参与各种各样的英语学习活动，如口语比赛、辩论比赛、演讲比赛等，可以提高你的英语能力和自信心。
通过参与这些活动，你将有机会展示自己的英语技巧，从而增加自信心。
七、积极利用科技手段在当今科技发达的时代，我们可以充分利用各种科技手段来提高英语能力。
例如，可以使用学习APP、英语学习网站或者在线英语课程来进行学习。
克服英语学习心理障碍建立自信心的技巧英语学习对于许多人来说是一项具有挑战性的任务。
面对陌生的语言和文化，很容易产生心理障碍，导致学习困难和缺乏自信。
然而，只要掌握一些有效的技巧，我们就能够克服这些心理障碍，建立自信心，更好地学习英语。
本文将介绍一些实用的技巧，帮助大家克服英语学习心理障碍。
一、改变学习态度学习英语的第一步是改变学习态度。
许多人认为学习英语是一项艰巨的任务，因此产生了消极的情绪和心理障碍。
我们应该意识到学习英语是一种乐趣，是一种拓宽视野和增加知识的方式。
通过积极的态度和乐观的心态，我们能够更好地面对学习过程中的困难，提高学习效果。
二、制定合理的学习计划制定合理的学习计划是克服英语学习心理障碍的关键。
我们应该根据自己的实际情况和学习目标，合理安排学习时间和学习内容。
同时，我们还可以将学习任务分解为小目标，逐步完成，增加学习的成就感和自信心。
合理的学习计划能够帮助我们更好地掌握英语知识，提高学习效果。
三、培养良好的学习习惯良好的学习习惯对于克服英语学习心理障碍至关重要。
我们应该养成每天坚持学习的习惯，保持学习的连贯性和稳定性。
同时，我们还可以利用碎片时间进行英语学习，比如在公交车上背单词，在闲暇时间听英语音乐等。
通过培养良好的学习习惯，我们能够更好地提高学习效率，增强学习的自信心。
四、多听多说多读多写多听多说多读多写是提高英语水平的有效方法。
通过多听英语材料，我们能够提高听力理解能力，熟悉英语的语音和语调。
通过多说英语，我们能够提高口语表达能力，增强自信心。
通过多读英语材料，我们能够扩大词汇量，提高阅读理解能力。
通过多写英语，我们能够巩固所学知识，提高写作能力。
通过多听多说多读多写，我们能够全面提高英语水平，克服学习心理障碍。
五、参加英语角和交流活动参加英语角和交流活动是提高英语口语能力和自信心的有效途径。
在英语角中，我们可以与其他学习者交流，分享学习经验，提高口语表达能力。
参加交流活动，我们可以与母语为英语的人士交流，提高听力理解能力和口语表达能力。
个培养英语自信心的技巧培养英语自信心的技巧英语是一门全球通用的语言，在现代社会中具有重要地位。
然而，对于许多非英语母语的人来说，学习英语可能会面临许多挑战，其中最大的挑战之一就是缺乏自信心。
缺乏自信心使得学习英语变得更加困难，因此培养英语自信心是至关重要的。
在本文中，我将分享一些培养英语自信心的有效技巧。
第一，树立正确的学习态度。
学习英语并不容易，但是如果我们能够以积极的态度去对待学习，那么一切都会变得不那么困难。
要相信自己有能力学好英语，相信自己的实力。
不要过分担心自己的口语或写作能力，因为这只是一个学习过程中的阶段。
正确的学习态度能够帮助我们战胜困难，从而培养自己的英语自信心。
第二，多与母语为英语的人交流。
与母语为英语的人交流是提高英语自信心的重要途径。
通过与他们沟通交流，我们可以更加深入地了解英语的应用，并在交流中发现自己的进步。
尽管初期可能会感到不自在或害怕出错，但只有通过实践，我们才能提高自己的表达能力和自信心。
因此，多与母语为英语的人交流，努力克服自己的恐惧心理，这将有助于培养英语自信心。
第三，充分利用各种资源。
当今的信息时代给我们提供了许多学习资源，我们可以利用这些资源来提高英语水平并培养自信心。
例如，我们可以通过使用学习应用程序或在线课程来扩大词汇量、提高听力和阅读能力。
此外，我们还可以利用电视剧、电影和音乐来提高我们的口语表达和理解能力。
利用这些丰富多样的资源，我们可以不断地增强自己的英语实力，从而增强自信心。
第四，不怕犯错。
在学习英语的过程中，我们难免会犯些错误。
然而，我们不能因为恐惧出错而继续沉默，而是要勇敢地开口说出来。
只有通过犯错，我们才能更好地了解自己的不足，并加以改进。
应该将错误视为学习的机会，而不是失败的代表。
勇于面对错误，并从中吸取教训，这将有助于培养我们的英语自信心。
第五，设置小目标并坚持。
学习英语是一个长期的过程，需要付出大量的时间和努力。
为了培养英语自信心，我们可以设立小目标并坚持实现。
浅谈英语教学中自信心的培养英语学习中有很多的因素，但一个学生自信心的树立对于其英语学习有着不可忽视的影响。
心理学研究表明：积极的情感可以爆发出惊人的力量。
具备自信心的孩子，往往思维活跃，记忆力强，观察力敏锐，想象力丰富。
反之，缺乏自信的学生常感到自己与周围的一些同学有明显的差距，自我评价低，学习主动性差。
因此作为教师，在教学中，要进行各种各样有利于学生自信心发展的活动，培养学生的自信心。
下面我从以下几方面谈英语教学中自信心的培养。
一、创设环境，诱发自信心自信，是一个人成功的一半。
对学生来说，也不例外，但是，学生的自信心很脆弱，这需要人们的小心的呵护。
作为老师，在英语教学中，要努力创设环境，诱发学生的自信心，如何创设环境呢？首先，给每位学生取个英文名字，如：nancy，jim ，自从有了自己的英文名字，同学们对英语有了兴趣，认为自己是英语环境中的一分子，充满了自信心，从以前不愿上英语课，转变为等着上英语课了。
我把学生的英文名字在上课前起好。
学生们在课下互相喊对方的英语名字，个个迫不及待地等待着上课，信心十足，那节课非常成功。
其次，坚持用英语教学。
用汉语讲授英语，学生接受的不是英语，还是汉语，对学英语起阻碍作用。
而用英语教学则会把英语符号直接输入学生的大脑，如叫他们的英语名字，用英语和他们对话，用一些简单的课堂用语把学完的对话编成小剧来表演。
这样学生进行了大量的语言实践，达到了“通过说话来学习说话”，学生在这样的环境中培养了自信心。
在教学26个字母按元音分类时，我把它编成了一个短剧，让26个学生分别扮演26个字母，21个辅音躲在教室的角落，让五个元音扮演者当爸爸，妈妈，说自己的孩子丢了，要把他们找回。
元音“oo”找不到孩子会哭。
代爸爸、妈妈找孩子的辅音“ff，rr”说自己刚从美国、英国回来，“ff”找到一堆弟弟妹妹高兴地蹦蹦跳跳，而“rr”找不到垂头丧气，这样一堂课学生在玩中学，自信心十足。
二、要相信学生学生自信心的培养，是从学生的自我认识开始的，当一个人意识到自己的能力和价值，在活动的过程中为别人赏识和认可，他的自信心就油然而生，因此，在英语教学过程中，老师要相信学生，时刻为学生提供表现自我的机会。
地铁站模板与支架施工方案目录第一章编制依据 (1)第二章工程概况 (2)2.1工程概况 (2)2.2周边建筑物情况 (3)2.3主体结构概况 (3)2.4预留孔洞 (4)第三章施工总体部署 (9)3.1 主体结构施工方案 (9)3.2项目管理组织机构 (9)第四章施工工艺技术 (12)4.1模板与支架施工方法概述 (12)4.2主体结构施工分段 (12)4.3主体结构施工步骤 (15)4.4施工方法 (19)第五章施工安全保证措施 (44)5.1、组织管理机构 (44)5.2、架体搭设人员要求 (44)5.3、临边防护措施 (45)5.4、架体搭设的安全要求 (49)5.5、架体、模板拆除注意事项 (50)5.6钢筋焊接 (52)第六章混凝土浇筑 (52)第七章监测措施 (57)7.1 监测项目 (57)7.2 监测点的布设 (57)7.3 监测频率 (58)第八章应急预案 (59)8.1应急组织体系 (59)8.2 指挥机构及职责 (60)8.2信息报告与通知 (64)8.4事故报告的时间要求 (64)8.5预防及应急措施 (65)8.6火灾及雨季施工安全措施 (66)8.7应急逃生路线图 (66)第九章计算书 (68)9.1板模板、架体计算 (68)9.2梁模板、支架计算 (86)XX地铁5号线XX院站模板、支架施工专项方案第一章编制依据《建筑施工模板安全技术规范》 JGJ162-2008《建筑施工扣件式钢管脚手架安全技术规范》JGJ130-2011 《建筑工程模板支撑系统安全技术规程》DB29-203-2010《建筑施工安全检查标准》JGJ59-2011《城市地铁工程质量检验标准》DB29-54-2003《混凝土结构施工质量验收规范》GB50204-2002《城市地铁工程质量检验标准》DB 29-54-2003《建筑施工高处作业安全技术规程》JGJ80-1991；《建筑结构荷载规范》GB50009-2012《混凝土结构工程施工规范》GB50666-2011《建筑工程高大模板支撑系统施工安全监督管理导则》（建质（2009）254号）《某市城市轨道交通工程重点建设质量安全管理》《某市建设工程施工安全管理条例》（建质安总[2012]11号）《某市建设工程重大危险源管理办法》《某市建设工程重大风险点位施工条件验收办法》（建质安总[2012]74号）地铁5号线XX合同段施工组织设计地铁5号线XX院站主体框架结构设计图纸地铁5号线XX院站综合应急预案地铁5号线XX院站主体结构施工方案以及相关设计文件。
英语学习中培养自信心的方法在英语学习中，自信心是非常重要的。
它可以帮助我们克服困难，保持积极的学习态度，并取得更好的学习成果。
然而，很多学习者在学习英语的过程中会遇到挫折和困难，导致自信心受到打击。
那么，如何培养英语学习中的自信心呢？本文将介绍几种方法。
一、设定合理的目标设定合理的目标是培养自信心的第一步。
我们可以根据自己的实际情况和学习进度，设定一些具体、可行的目标。
例如，每天学习一篇英语文章，每周背诵十个单词，每月参加一次英语口语角等。
通过逐步实现这些目标，我们可以感受到自己的进步，从而增强自信心。
二、积极参与英语活动积极参与英语活动是培养自信心的重要途径。
我们可以参加英语角、英语演讲比赛、英语俱乐部等活动，与他人交流和互动，提高自己的口语表达能力。
在这些活动中，我们可能会遇到一些挑战和困难，但只有勇敢面对并克服它们，才能培养出自信心。
三、多听多读多练多听多读多练是提高英语能力的有效方法，也是培养自信心的关键。
通过多听英语材料，我们可以提高自己的听力理解能力，增加对语言的自信。
通过多读英语文章，我们可以扩大词汇量，提高阅读理解能力，从而增强自信心。
通过多练习口语和写作，我们可以提高自己的表达能力，增强自信心。
四、与他人交流与他人交流是培养自信心的重要途径。
我们可以找一个英语学习伙伴，一起练习口语，互相纠正错误，共同进步。
我们还可以参加英语角、英语俱乐部等活动，与其他学习者交流和互动。
通过与他人交流，我们可以不断提高自己的语言能力，增强自信心。
五、积极思考和肯定自己的进步在英语学习中，我们要积极思考和肯定自己的进步。
无论是学习新的单词、掌握新的语法规则，还是提高听力和口语能力，我们都应该给予自己肯定和鼓励。
当我们遇到困难和挫折时，要相信自己的能力，坚持下去，并相信自己一定能够取得成功。
六、寻求帮助和支持在英语学习中，我们可以寻求他人的帮助和支持。
我们可以向老师请教问题，向同学请教经验，或者参加英语学习班和培训课程。
英语学习者的语言自信心提升在当今全球化的时代，英语作为一门国际通用语言，其重要性不言而喻。
然而，对于许多英语学习者来说，缺乏语言自信心是他们在学习过程中面临的一个重要障碍。
语言自信心不足可能导致学习者在口语表达、听力理解、阅读理解和写作等方面表现不佳，甚至会影响他们继续学习英语的积极性和动力。
那么，如何提升英语学习者的语言自信心呢？首先，要建立积极的自我认知。
很多英语学习者在学习过程中，往往会过分关注自己的错误和不足，而忽视了自己的进步和优点。
这种消极的自我认知会极大地削弱他们的语言自信心。
因此，学习者应该学会客观地评价自己的英语水平，既要看到自己的不足之处，更要看到自己的进步和优点。
比如，当自己能够正确地使用一个新的单词或语法结构时，要及时给予自己肯定和鼓励。
同时，也要认识到语言学习是一个逐步积累和提高的过程，不可能一蹴而就，犯错误是学习过程中的正常现象，不要因为害怕犯错而不敢开口说英语。
其次，设定合理的学习目标也非常重要。
过高或过低的学习目标都不利于语言自信心的提升。
如果学习目标过高，学习者在努力之后仍然无法达到，就容易产生挫败感，从而失去信心；如果学习目标过低，学习者无法感受到挑战和进步，也会觉得学习没有意义。
因此，学习者应该根据自己的实际情况，设定具体、可衡量、可实现、相关且有时限的（SMART）学习目标。
例如，如果目前的英语水平处于初级阶段，可以先设定一个短期目标，如在一个月内掌握 50 个新单词，或者能够用简单的英语进行日常交流。
当这个目标实现后，再设定一个更高的目标，如在三个月内通过某个英语等级考试。
通过逐步实现这些合理的学习目标，学习者能够不断地获得成就感，从而增强语言自信心。
创造良好的语言学习环境也是提升语言自信心的关键。
一个真实、丰富的语言环境可以让学习者有更多的机会接触和使用英语，从而提高他们的语言能力和自信心。
学习者可以通过多种方式来创造这样的环境。
比如，参加英语角、英语俱乐部等活动，与其他英语学习者或英语母语者进行交流；观看英语电影、电视剧、听英语歌曲、广播等，模仿其中的语音、语调、语速和表达方式；阅读英语书籍、报纸、杂志等，扩大词汇量和知识面。
英语学习中的积极心态培养英语学习是一个长期持续的过程，而积极的心态是取得学习成功的关键之一。
在学习英语的过程中，培养积极的心态可以帮助我们更好地应对困难，提高学习效果。
本文将介绍几种培养积极心态的方法和技巧，帮助读者在英语学习中更加自信和有效。
一、接受挑战1. 对困难有正确的认识：英语学习过程中遇到难题是正常的，不要因为困难就感到沮丧。
学习英语需要投入足够的时间和精力，需要有耐心和毅力。
2. 将挑战视为机会：挑战是学习的机会，通过克服困难，我们可以不断地提高自己的能力和水平。
相信自己的潜力，接受挑战，享受学习英语的过程。
二、设立合理目标1.制定短期和长期目标：设立明确的短期和长期目标可以帮助我们在英语学习中保持积极的心态。
短期目标可以帮助我们每天有明确的学习任务，长期目标则能够让我们看到学习的方向和进展。
2.目标的可行性和挑战性：目标应该既有挑战性又可行，不能过于简单也不能过于困难。
一个良好的目标应该能够激发自己的学习动力，并有助于提高自己的学习效果。
三、保持积极的学习环境1.选择适合的学习方式：不同人有不同的学习方式和习惯，要根据自己的喜好和特点选择适合自己的学习方式。
有些人喜欢听力训练，有些人喜欢阅读，搭建一个符合自身需求的学习环境，能够更好地培养积极的学习心态。
2.与积极的学习者交流：与其他积极学习英语的人交流，可以互相激励，分享学习心得和经验。
通过与他人的交流，可以不断汲取动力和信心，保持积极的学习态度。
四、培养自信心1.接受自己的现状：学习英语是一个循序渐进的过程，接受自己的起点，并相信自己可以不断进步。
不要过于苛求自己，要有足够的自信和耐心。
2.鼓励和奖励自己：学习英语是一项艰巨的任务，要时刻给自己一些鼓励和奖励。
当自己完成一个阶段的学习目标时，可以给自己一些小奖励，这样可以增强学习的动力和满足感。
五、充实自己的学习资源1.广泛获取学习资源：学习英语需要接触丰富的学习资源，如英语学习软件、英语电影、英语杂志等。
第25卷 第12期2009年6月甘肃科技Gansu Science and Technol ogyV ol.25 N o.12Jun. 2009英语学习中学生自信心的培养孙光耀(甘肃农业大学外语学院,甘肃兰州730000)摘 要:英语学习中自信心是促进学生学习的动力之一,是获得英语学习成功的重要保证。
着重探讨了英语学习中自信心的含义及形成过程,并提出了培养学生学习英语自信心的一些建议。
关键词:自信心;英语学习;教育;期望值中图分类号:H3191 研究英语学习中自信心形成的意义自信心是获得学习成功的重要保证,许多教育家都非常重视培养学生学习的自信心。
苏霍姆林斯基关于学习困难生的教育思想之一即“树立学习困难生的自信心”;对超常儿童发展调查与跟踪研究也表明“自信好胜,有坚持性是其主要特征之一”;教育学专家班华先生对人的创造性潜能关系最为密切的心理品质(按主次程度)调查表明:第二位即为自信心。
英语教育理论与实践也证实:学习英语的自信心是促进学生学习的动力之一,是能否获得英语学习成功的关键。
因此,分析和研究英语学习过程中学生自信心的形成及培养途径是极为重要的。
2 英语学习中自信心的内容2.1 英语学习中自信心的含义英语学习的自信心指学生在英语学习过程中对自己的英语语言知识(语音、语法、词汇)水平和英语言语技能(听、说、读、写能力)等方面的信念。
它影响学生对英语学习任务的选择、接受和学习状态的准备,影响对英语学习的坚持性和情绪调节。
教学中,具有自信心的学生表现为:相信自己的英语能力和水平,认为通过努力能圆满完成任务,能提高英语成绩和能力;可以自觉选择略难于自己水平的具有挑战性的任务;能自觉克服暂时的困难和失败而产生的困扰情绪,坚持付出努力;主动向他人提供帮助,参与英语问题的讨论等。
与它相对的是自卑心理。
2.2 英语学习中自信心的形成自信心的形成有一个发展过程,主要有准备状态,论证状态、检验状态、稳定状态等阶段。
前三者为不稳定阶段。
稳定状态是经过多次强化才形成的,不易改变。
准备状态由主体自我完成,是主体自我的心理期望、目标、自我评价等心理活动;是在一次英语活动(或阶段)开始时对自己的英语能力、认知水平、情绪等方面的信念;是对新学内容的估计,对自己未来成就的期望。
比如:这个内容以我的基础和能力一定能学会,这一阶段我准备在班上进入的名次,等等。
这时他的自信心便进入准备状态。
实际活动中,若他的自信心准备状态不充分,或预期目标过高,不足以接受新内容,他的自信心准备状态便会减弱或消失。
若他的准备状态对自己预期目标太低,认为自己不能接受新内容,而教师却及时提供较浅显的刺激,以适宜的方法讲解,他虽然不想学,但很快学会了,他也会取消原来的准备状态,重新建立较高水平的自信。
例如,学生在英语学习过程中,会认为英语单词难学,容易忘记,但教师通过介绍几种有效记忆英语单词的方法,学生按照教师介绍的方法去学去记,产生了事半功倍之效,便增加了学习英语的自信。
自信心的准备状态所建立的期望、目标是否恰当呢?学生很想知道这一点。
他在审视自己的计划,同时暗暗地观察着别人是如何评论的。
他希望从别人的反映中寻找根据,来论证自己的准备状态,坚定自己的信心,于是进入自信心的论证阶段。
论证状态是自我对来自环境的社会的期望、评价与归因的分析与比较。
他人(家长、老师、同学等)意见(即使不是直接对他)影响着他。
依据他人看法,他在不自觉地对自己信心的准备状态加以调整。
心理学研究已表明:儿童自我观念的形成、自信心的建立,往往是透过周围的“重要他人”的期望与评价完成的。
“重要他人”认为他是有用有价值有能力的,并期望他能成功,他就产生积极的自信,认为自己能获得成功。
即使有许多困难,他也会在期待的目光中,坚定信念,完成任务。
“重要他人”暗示他不行,周围人对他失望、不闻不问,他便会自卑,产生心理定势,认为自己不行,完成不了学习任务。
当学生自信心进入论证状态后,倘若周围的意见与他本人的准备状态不符或过低,可能产生两种倾向:一是刺激他的逆反心、好胜心,说我不行,我偏要行,自信心得以加强;二是当众多的人(家长、教师、同学)都一致认为他不行时,对于大多数中差生,他的论证会趋于从众,取消原来的预期目标,强化自卑(我原来就不行,大家果真这么认为;或我虽然想行,但大家都说我不行,可能我就不行)。
当周围人对他的预期过高于他的准备状态时,也将使他的自信心受损。
学生顺利度过自信心准备状态与论证状态后,便进入实践活动检验阶段。
在实际英语活动中,可能有两种趋向:检验成功,强化了他的自信,验证了他的自我预言(自认为行,大家也认为行,现在确实行),顺利进入自信心稳定状态。
从而进入:“希望-成功-自信-喜爱-兴趣”的良性循环中,检验失败,他会自动退回论证状态,对自己表示怀疑。
有可能再尝试几次,假如成功了,他的自信心便强化,转入稳定状态。
而且经历挫折,其自信的稳定程度也较高。
然而一再尝试都失败了,他会对自己重下结论:我到底行不行呢?可能不行!从而退回到准备状态,降低原来的期望目标,降低对自己的评价。
当目标多次建立(水平都在降低),而实践活动检验均未获得预期的成功(他屡屡失败了)时,他便会对整个英语学习失去了信心,转入极端的自卑中。
从而进入:“希望-失败-自卑-畏惧-厌恶”的恶性循环中,由厌恶还可能发展到“厌恶-逃避-回避-抵抗”的不良阶段(斯金纳的厌恶理论)。
因此,“一个人的信心与他的成功率成正比例,成功越多,期望越高,信心越强。
反之,失败越多,期望越弱,信心越弱。
”美国著名教育家格拉塞《没有失败者的学校》一书指出:“一般学生都知道受教育的重要,但失败的经验使他们放弃努力,他们的自我观念也会因失败的经验而不健全,使他们对生活没有信心,对事物不感兴趣,对未来不抱希望。
”我们的教育对那些已失败过无数次的差生,倘能让他们看到成功,看到希望,产生自信,改变自我印象(self-i m2 age),则对其品质形成有巨大的作用。
英语活动一方面可以检验学生学习效果,通过预期目标的实现而产生成功、愉快、满足的体验,促进自信心形成与稳定。
另一方面又会使学生产生失败、挫折、导致学生畏惧英语、厌恶英语、失去学习英语的信心。
因此,提供给学生的英语材料必须恰当、适度、必须与学生准备状态相适应。
只有让学生付出一定的努力,而又能获得成功时,他的自信才能在较高水平上强化。
经过活动检验后,学生的自信心得到多次强化趋于稳定状态。
在此状态前期,学生多对活动的成就加以归因,以强化自己的自信心或自卑。
对成就归因主要有稳定的不可控(内在的能力,外在的工作难度)和不稳定的可控(内在的努力,外在的运气)两大类型。
一般说来,把活动成就归因于内在的不稳定可控方面,有利于自信心的形成;而归因于外在稳定不可控方面,则不利于自信心建立。
自我、环境、活动的归因对于学生自信心形成都有较大影响。
例如,当家长、教师指责学生“不够用功”、“不够细心”时,蕴含对其能力的肯定。
但若认为成绩差是由于学生能力差,脑子笨造成时,则会使学生产生自卑。
归因后,学生对英语的自信心即呈稳定状态,这种心理将直接影响他的进一步学习。
3 培养学生学习英语的自信心的途径以上分析表明,培养学生学习英语的自信心,必须注意期望、评价、归因的整体作用,同时注重自我、环境、活动过程的有机协调。
3.1 实施希望教育“学习掌握一门外语,开展对外交流是对21世纪国民素质的基本要求。
”应让学生知道,在21世纪,国家和民族的联系更加紧密,英语已成为全球性语言,是世界科技进步、国际贸易往来和文化交流的必备工具。
学好一门外语,特别是英语,是21世纪对高素质人才的要求;此外,学习外语是信息时代的需要。
当今社会,科学技术迅猛发展,知识更新十分迅速。
计算机、互联网使人们获取信息和交流信息的方式和速度发生了根本性的转变。
21世纪的公民应具有从互联网上开发信息资源的能力。
目前,英语是国际互联网通用的语言,掌握英语就意味着在接受终身教育和自身持续发展方面具有便利的条件。
学习外语还是多元化社会的需要。
21世纪的公民需要与来自不同文化背景的人们相互交流,共同生活。
学习外语可以使学生了解异域文化,培养他们开放和兼容的性格,使他们学会相互尊重和理解,有利于他们在未来的工作和生活中寻求合作和发展。
通过上述介绍,使学生认识到学习英语是人类社会中较为善遍的活动,并非高不可攀。
使每一学生充分认识自身价值和潜力,相信自已有学习英381第12期 孙光耀:英语学习中学生自信心的培养语、应用英语的能力,并进而产生学习英语的需要。
3.2 实施成功教育有研究显示,学生的成就动机水平与学习成绩呈正相关,即学习成绩不良学生的成就动机较低。
这往往是由于他们很少或完全没有成功的经历,因而对学习缺乏信心,对取得成就不抱希望,因缺乏动力,又使其成绩更加落后,形成恶性循环。
另有研究表明,经常受到表扬的学生比经常受到训斥或被忽视的学生成绩提高得更快,这也是因为受到表扬使学生产生了成功的喜悦,增强了学习的信心,提高了成就动机水平。
因此,使学生在学习上获得成功,对于提高其成就动机水平具有重要作用。
在教学过程中,教师可通过竞赛、评比、奖励等方式,为每一个学生创造成功的机会,让他们在一次次成功中看到自己的潜力和希望,树立信心,克服困难。
比如,教师可将学生按学习成绩的高、中、低分组,在每组间进行竞赛和评比,增多每位学生获得成功体验和机会。
使得成功者更加努力,失败者也不灰心,因为彼此差距不大,下一次还有成功的机会;此外,还可经常鼓励学生进行自我竞赛,和自己的过去比,只要有所进步,哪怕是点滴成绩,教师都应给予鼓励和表扬,使每一个学生都能获得成功的体验,产生“成就感”。
3.3 加强合作教育英语教学的主要目的是培养学生用英语进行口头或笔头的交际能力。
因此,英语教学中应鼓励学生之间相互合作,进行英语交流。
注意师生之间的交流,激励学生有信心,有勇气投入到英语学习活动中。
我们认为,集体活动是培养学生民主、平等观念以及合作精神的好办法。
课堂就是活动场所,学生可移动到一起组成对子或小组,进行配对活动(Pair work)或小组活动(gr oup work),让学生在学中用,在用中学,创造一种生动活泼、积极主动的学习局面。
例如,教师可结合教材组织学生就某一热门话题进行英语交流。
由于这些话题紧密结合学生的学习生活,能表达出他们学习生活中的喜怒哀乐,又能起到巩固复习的作用,学生会非常积极地参与。
学生在进行Pair work成gr oup work时,教师应认真倾听,过后加以评说。
教师在任何情况下,对任何学生的活动,都应给予真诚而恰当的表扬。
教师要善于发现学生的可取之处,例如见解独特、言词优美、条理清晰、语音动听等。
这样,学生的紧张感便可逐渐消除,学生的自信心也可逐步增强,而自信心可提高参与的积极性。
