乒乓球五次课教案

乒乓球教案任课班级：人数：36人第1次课教学内容1、介绍握拍法、基本站位、基本姿势与单步2、学习反手推挡教学任务1、通过介绍握拍法和基本站位、基本姿势及单步，让学生了解直拍的三种握拍法和横拍的握拍法，重点掌握直拍近台快攻型打法或横拍的握拍方法及基本站位与基本姿势和单步。

2、通过学习，让学生初步掌握反手推挡的基本技术，发展协调性。

3、培养学生积极思考问题和勇于创新的能力。

课的结构教学内容组织、教法、要求运动负荷时间强度准备部分一、按常规二、介绍本学期该门课程的教学计划和教学进度及考核的方法三、准备活动a)反应协调练习b)徒手操：(4×8拍)第一节：上肢运动第二节：扩胸振臂运动第三节：肩绕环运动第四节：体转运动第五节：俯背绕环运动第六节：膝关节绕环运动第七节：踝腕关节绕环运动第八节：跳跃运动组织：二列横队集合要求：集合时做到快、静、齐。

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^⊙组织：二列横队成体操队形 ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^^ ^ ^ ^ ^ ^ ^教法：1、在老师的讲解和提示下做各⊙种反应协调练习。

2、听口令跟老师一起做徒手操。

要求：注意力集中，反应快，动作到位。

12 小基本部分一、介绍握拍法、基本站位、基本姿势与单步1、动作要领1）握拍法要领：(略)2）基本站位要领：(略)3）基本姿势要领：(略)组织：1、讲示队形：二列横队成弧形站位⊙2、练习队形：二列横队成体操队形站立(如徒手操队形)教法：1、教师讲解示范2、在教师的提示下做各种练习：1) 握拍后进行各种球性练习2) 持拍做基本站位的练习3) 持拍做基本姿势的练习4）徒手做单步练习5）持拍做单步练习3、学生进行自主练习，教师巡回指导，并纠正错误动作。

要求：练习认真、善于观察思考、大胆提问。

30 小课的结构教学内容组织、教法、要求运动负荷时间强度基本部分3）单步动作要领：（略）以单步向右前方移动为例：2.重点：握拍----各手指的准确位置站位----与球台的位置关系姿势----两脚的位置比例单步----重心的跟随。

乒乓球教案优选（15篇）乒乓球教案1中班科学：站稳的乒乓球活动目标：1.乐于探索生活中的现象，体验操作的乐趣。

2.探索发现利用一张纸使小球稳定的方法。

3.能积极动脑筋想办法，解决问题。

4.发展幼儿的观察力、想象力。

5.培养幼儿动手操作能力，在活动中大胆创造并分享与同伴合作成功的体验。

活动准备：物质材料准备：1、人手一个乒乓球和几张纸。

2、各种瓶盖、纸杯纸盒、橡皮泥等。

知识经验准备：幼儿有玩球的经验，知道球滚动的`特性。

活动过程：一、游戏导入，发现现象。

1.幼儿自由玩球。

(导入师：小朋友，你们看，老师给你们准备了什么？) 2．幼儿将球放在桌子上玩,师巡视引导幼儿发现小球在桌面容易滚落的现象。

二、提出问题，幼儿设想。

1．提出问题:怎样用一张纸让小球站稳?(过渡：乒乓球说它有个愿望，就是想在桌子上站稳了，不想再滚来滚去的，可是材料只有一张纸，小朋友们能帮助它实现这个愿望吗？2．鼓励幼儿大胆设想,表述自己的想法。

三、动手尝试，实践想法。

1.幼儿每人一张纸，尝试用纸帮助小球站稳.2.教师观察,引导幼儿讲述自己的做法。

四、交流。

1.引导幼儿相互交流自己的做法.2.个别幼儿讲述自己的做法,展示成果.五、再次分组活动：探索其他材料让小球站稳的方法。

1.过渡：小朋友们帮助小球实现了它的愿望，它真高兴，想再请你们帮助它一次，你们愿意吗？2.师提出问题：用老师给你们准备的这些材料再让小球站稳来，行吗？你们试一试吧。

3.幼儿分组尝试。

六、结束：我们到班上再去玩一玩吧，帮助老师把东西收一收吧。

教学反思：一次科学活动的开始，应该来自幼儿已有的经验，一次科学活动的结束，并不是真正的结束，应使幼儿有进一步的探索可能，成为获取经验的开始。

幼儿是学习的主人，所以我们老师要尽其所有、创设各种学习环境，让幼儿能够用眼看、用耳听、用嘴说、用脑思考，全身心地积极地投入到探究中去，给幼儿自由展现的空间。

让幼儿在游戏中、快乐中获得知识，学得经验。

乒乓球校本课程教案一、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本技巧，如发球、接球、挥拍等。

2. 培养学生的团队合作精神，提高集体协作能力。

3. 培养学生对乒乓球运动的兴趣，增强身体素质。

二、教学内容1. 乒乓球基本知识介绍2. 乒乓球拍的使用方法3. 乒乓球基本技巧训练4. 乒乓球比赛规则讲解5. 乒乓球实战演练三、教学重点与难点1. 教学重点：乒乓球的基本技巧和比赛规则。

2. 教学难点：乒乓球拍的使用方法和实战中的应用。

四、教学方法1. 讲解法：教师讲解乒乓球的基本技巧、比赛规则等内容。

2. 示范法：教师示范乒乓球的基本技巧和比赛动作。

3. 实践法：学生分组进行乒乓球实战演练。

4. 反馈法：教师对学生练习过程中的问题进行指导纠正。

五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师简要介绍乒乓球运动的发展历程，激发学生的学习兴趣。

2. 基本知识讲解（10分钟）教师讲解乒乓球的基本知识，包括乒乓球的起源、比赛规则等。

3. 基本技巧训练（15分钟）教师示范乒乓球拍的使用方法，学生跟随教师练习发球、接球等基本技巧。

4. 比赛规则讲解（5分钟）教师讲解乒乓球比赛规则，学生了解比赛中的注意事项。

5. 实战演练（15分钟）学生分组进行乒乓球实战演练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

6. 课堂小结（5分钟）教师总结本节课学生掌握的知识和技巧，鼓励学生在课后加强练习。

7. 课后作业（发球、接球练习）学生回家后进行发球、接球练习，巩固课堂所学内容。

六、教学评价1. 学生乒乓球基本技巧的掌握程度。

2. 学生在乒乓球比赛中的表现和运用能力。

3. 学生对乒乓球运动的兴趣和参与程度。

七、教学资源1. 乒乓球拍、球、计分器等器材。

2. 乒乓球教学视频或图片资料。

3. 乒乓球比赛场地。

八、教学进度安排1. 第一课时：乒乓球基本知识介绍、基本技巧训练。

2. 第二课时：乒乓球比赛规则讲解、实战演练。

3. 第三课时：乒乓球比赛实践、总结与评价。

最新全套乒乓球教案任课教师: 班级:二二二准备活动1、绕场地跑两圈约800米2、徒手体操⑴上肢运动⑵扩胸运动⑶踢腿运动⑷体转运动⑸体侧运动⑹腹背运动⑺跳跃运动3、压腿练习⑴体前屈压腿⑵弓步压腿⑶侧压腿4、球性练习⑴原地与移动上托球练习⑵对墙推球练习和下蹲对墙推落地反弹球1、要求用中慢速跑，跑步时保持队形。

2、讲解、示范与组织。

3、讲解、示范和组织。

4讲解与示范、组织：二、准备活动1、体育委员带领学生两路纵队绕操场慢跑两圈2、手操队列队形：成三列横排体操队形散开。

X X X X X X XX X X X X X XX X X X X X X▲3 •要求：动作协调，肢体舒展，充分活动身体关节。

4、①托球练习：原地分散个人练习，集体一路纵队移动练习；②对墙推球与下蹲对墙推洛地反弹球：身体平行于墙，两腿左右开立，占位与墙1.5米左右。

球拍后仰，与墙平行。

⑵要求：个人托球和对墙练习，不失误，连续练习达到30次以上10击球的基本姿势及握拍法（直板、横板）1、教师讲解示范2•教法：教师口述3•要点：1）握拍不能太深或太浅、太松或太紧，以免影响手腕动作的灵活性及击球时发力的合理性；2）直拍握法与横拍握法技术上各有优缺点，练习者以适合自己为宜。

世界上流行的握拍方法主要分为直拍（pen hold grip）和横拍（shakehand grip）两种。

直拍的握法手指运用较灵活，在发球变化、处理不出台近网球和追身球方面较横握拍容易。

由于横握拍时手指、手掌接触拍柄、拍面的面积比直拍大，横握拍的稳定性比直拍好。

为了提高发球和台内球的灵活性，目前多数横板运动员均采用浅握法。

二•基础理论，乒乓球运动简介1•乒乓球运动的起源有不同的说法，最早的说法是派生于中世纪英国宫廷游戏，桌上网球2•乒乓球运动的发展第一阶段：欧洲全盛时期第二阶段：亚洲全盛时期第三阶段：欧亚对抗时期3•重要赛事（锦标赛、奥运会、世乒赛、公开赛）教法：教师口述组织如下图:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲要求：听课认真，态度端正10.组织如下图:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲要求：听课认真，各自持拍揣摩体会握拍法三•正手发球的基本方法，学习正手发平击发球1•站位中近台，左脚稍前，身体略向右转，左臂屈肘掌心托球置于体侧。

乒乓球课教案第1次课任课教师：孙守志教案内1、乒乓球运动概述、运动特点，发展趋势2、专项理论容教案任1、了解乒乓球运动概述、运动特点，发展趋势2、了解乒乓球专项理论务部分教案内容教学过程教师活动学生活动效果目标基20世纪初,乒乓球运动在1、乒乓球运乒乓球起源于英国，欧洲本动概述、运欧洲和亚洲蓬勃开展起人至今把乒乓球称为"桌上的部动特点，发来.1926年,在德国柏林举行了网球",由此可知,乒乓球是由网分展趋势国际乒乓球邀请赛.後被追认球发展而来.19世纪末,欧洲盛402、专项理论为第一届世界乒乓球锦标赛.行网球运动,但由於受到场地分同时成立了国际乒乓球联合和天气的限制,英国有些大学钟会.球类运动之一。

生便把网球移到室内,以餐桌在中间隔有横网的长274为球台,书作球网,用羊皮纸做厘M、宽152、5厘M的球台球拍,在餐桌上打来打去。

上进行。

球直径37、2-38、2乒乓球运动的广泛开展,毫M，重量2、40-2、53白或促使球拍和球有了很大改进.黄色，用赛璐璐或塑料制成，最初的球拍是块经加工的木打时有“乒乓”声，故名。

运板.後来有人在球拍上贴一层动员各站球台一侧，用球拍击羊皮.随着现代工业的发展,欧球，击法有挡、抽、削、搓、洲人把带有胶粒的橡皮贴在球拉等。

球须在台上反弹后才能拍上.在50年代初,日本人又发还击过网。

以落在对方台面上明了贴有厚海棉的球拍.最初为有效。

比赛以11分为一局，的球是一种类似网球的橡胶采用五局三胜或七局四胜制。

球,1890年,英国运动员吉布从比赛分团体、单打、双打等数美国带回一些作为玩具的赛璐种。

珞球,用於乒乓球运动。

小1、使学生了解乒乓球运动概述、运动特点，发展趋势结2、了解乒乓球专项理论、考核内容、考试方法成绩评定与考核标准乒乓球课教案第2次课任课教师：孙守志1/31教案内 容 1、初步掌握基本姿势，及握拍法 2、熟悉球性 3、学 教 案任 务1、初步掌握基本姿势，及握拍法（直板、横板）2、提高身体素质使学生初步掌握乒乓球最基本的技术3、初 部分教案内容教师活动学生活动 效果 目标准一、（一）、课的开始 ：⒈体委整队，汇报人数； 部二、准备活⒉教师检查人分 15 分钟 动 1、慢跑 2、压腿 3、徒手操 4、活动各关 肩、髋、膝、 腕、踝部绕 环 三、 1、初步掌握 基本姿势， 及握拍法⒊宣布课的内容与任务 1、田径场慢跑两圈2、徒手操：全身、体侧体转、踢腿、弓仆步压腿、专门性练习1．基本姿势及握拍法（直板、 横板）1）教师讲解示范基本姿势 正确的准备：两脚平行站立提踵、前脚掌内侧用力 着地，两膝微屈、上体略前倾； 重心置于两脚之间；下颌稍向 后收，两眼注视来球；以右手积极提 高身体 运动技 能，预 防运动 损伤。

乒乓球课教案全集一、教学目标1. 了解乒乓球的基本知识和规则。

2. 培养学生正确的击球姿势和基本击球动作。

3. 提高学生的乒乓球技能水平，培养他们的协调能力和反应能力。

4. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。

5. 培养学生的体育兴趣，增强体质健康。

二、教学内容1. 乒乓球的起源和发展历史- 介绍乒乓球的起源和发展历史，激发学生的研究兴趣。

2. 乒乓球的基本知识和规则- 介绍乒乓球的球拍、球、球台等基本装备和场地要求。

- 详细讲解乒乓球比赛的规则和计分方法。

3. 乒乓球基本击球姿势和动作- 教授学生正确的握拍方式和站姿，培养稳定的击球姿势。

- 介绍正手、反手、发球等基本击球动作，讲解击球要领和技巧。

4. 乒乓球基本战术和技能训练- 教授学生攻、守、变化的基本战术，培养他们的技战术意识。

- 组织学生进行基本技能训练，如正手推球、反手搓球等。

5. 乒乓球比赛和自由练- 组织学生进行小组比赛，培养他们的竞技精神和团队合作能力。

- 提供自由练时间，让学生巩固和提高乒乓球技能。

三、教学过程1. 导入（5分钟）- 介绍乒乓球的起源和发展历史，激发学生的研究兴趣。

2. 知识讲解（10分钟）- 介绍乒乓球的基本知识和规则，包括装备和场地要求、打法规则等。

3. 示范演示（10分钟）- 教师示范正确的击球姿势和基本击球动作。

4. 学生练（20分钟）- 学生根据示范进行击球姿势和动作的练，教师逐个指导。

5. 技能训练（15分钟）- 组织学生进行基本技能训练，如正手推球、反手搓球等。

6. 战术教学（10分钟）- 教授学生基本的攻击、守备和变化的战术，讲解战术应用方法。

7. 比赛和练（25分钟）- 分组比赛，让学生运用所学技能进行实践。

- 提供自由练时间，让学生巩固和提高技能。

8. 总结和评价（5分钟）- 回顾课堂内容，学生反馈和教师评价。

四、教学评价方法1. 观察学生的研究态度和参与程度。

2. 检查学生掌握的基本知识和击球动作是否准确。

乒乓球课教案（学习正手攻球技术）一、教学目标1. 让学生掌握乒乓球正手攻球的基本技术要领。

2. 培养学生团队合作精神，提高竞技水平。

3. 增强学生的身体素质，提高运动兴趣。

二、教学内容1. 正手攻球技术动作要领讲解与实践。

2. 乒乓球基本战术训练。

3. 团队比赛实践。

三、教学重点与难点1. 教学重点：正手攻球技术的动作要领。

2. 教学难点：动作的连贯性与稳定性。

四、教学资源1. 乒乓球桌、乒乓球、球拍。

2. 教学视频或图片。

3. 裁判员或教练员。

五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）a. 检查学生的装备是否齐全。

b. 进行简单的热身活动，如跑步、拉伸等。

2. 技术讲解与示范（10分钟）a. 通过教学视频或图片，讲解正手攻球的动作要领。

b. 教练员进行现场示范，并讲解动作细节。

c. 学生跟随教练员一起做动作，体会正手攻球的感觉。

3. 实践训练（10分钟）a. 学生分组进行正手攻球练习，教练员巡回指导。

b. 针对学生的错误动作，进行个别指导与纠正。

c. 学生进行分组比赛，运用正手攻球技术。

4. 战术训练（5分钟）a. 教练员讲解正手攻球的基本战术。

b. 学生进行战术训练，提高竞技水平。

5. 课堂小结与评价（5分钟）a. 教练员总结本节课的学习内容，强调重点。

b. 学生分享学习心得，互相评价。

c. 宣布下节课的教学内容。

6. 课后作业a. 学生回家后，观看教学视频，复习正手攻球技术。

b. 家长监督学生进行家庭练习，提高技术水平。

六、教学评价1. 评价标准：技术掌握：是否能够正确地完成正手攻球的动作要领。

战术应用：在比赛中是否能够有效地运用正手攻球技术。

团队配合：在团队比赛中是否能够与队友良好配合，共同发挥。

2. 评价方法：教练员观察：在训练和比赛中，教练员对学生的技术动作和战术应用进行观察和评价。

同组评价：学生之间相互评价，分享彼此的进步和需要改进的地方。

自我评价：学生对自己的学习过程和成果进行反思和评价。

乒乓球教案(精选5篇一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》教材第十章“球类运动”，详细内容为第三节“乒乓球运动基本技术”。

主要包括乒乓球发球、接发球、基本站位、步伐移动等基本技术。

二、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本技术，如发球、接发球、基本站位和步伐移动。

2. 培养学生的团队合作意识，提高学生的竞技水平。

三、教学难点与重点重点：乒乓球的基本技术，包括发球、接发球、基本站位和步伐移动。

难点：技术动作的协调性和准确性。

四、教具与学具准备1. 教具：乒乓球桌、乒乓球、球拍。

2. 学具：乒乓球拍、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行一场简单的乒乓球比赛，让学生在比赛中体会乒乓球的基本技术，激发学生的学习兴趣。

2. 技术讲解与示范（15分钟）（1）发球技术：讲解并示范正手发球、反手发球技术，强调动作要领。

（2）接发球技术：讲解并示范正手接发球、反手接发球技术，强调动作要领。

（3）基本站位：讲解并示范站位要求，让学生了解不同技术的站位。

（4）步伐移动：讲解并示范乒乓球步伐移动方法，让学生了解步伐在比赛中的应用。

3. 例题讲解（10分钟）（1）讲解正手发球技术动作要领，让学生跟随示范动作进行模仿练习。

（2）讲解反手发球技术动作要领，让学生跟随示范动作进行模仿练习。

（3）讲解正手接发球技术动作要领，让学生跟随示范动作进行模仿练习。

（4）讲解反手接发球技术动作要领，让学生跟随示范动作进行模仿练习。

4. 随堂练习（10分钟）组织学生进行分组练习，每组学生相互指导、纠正动作，提高技术。

5. 比赛实践（10分钟）组织学生进行比赛，让学生将所学技术应用于实际比赛中，提高竞技水平。

六、板书设计1. 发球技术：正手发球、反手发球2. 接发球技术：正手接发球、反手接发球3. 基本站位：站位要求4. 步伐移动：乒乓球步伐移动方法七、作业设计1. 作业题目：掌握乒乓球发球、接发球、基本站位和步伐移动技术。

初中乒乓球课教案-全部课程标准
知识与能力
1. 掌握乒乓球的基本技术和规则；
2. 认识乒乓球的历史与文化，培养球友意识；
3. 培养的爱好与惯。

教学内容
第一课时：乒乓球的基本技术
教学目的
1. 了解乒乓球的历史和规则；
2. 掌握乒乓球的基本姿势和发球技术；
3. 培养学生的想象力和创造力。

课程内容
1. 乒乓球的历史和文化；
2. 乒乓球的规则和技术要求；
3. 基本姿势的演示和练；
4. 发球技术的演示和练。

第二课时：乒乓球的战术技术
教学目的
1. 掌握乒乓球的战术技术；
2. 增强学生的联想能力和表达能力。

课程内容
1. 乒乓球的进攻和防守战术；
2. 守球技术的演示和练；
3. 进攻技术的演示和练；
4. 提高反应能力和注意力。

第三课时：比赛实战
教学目的
1. 综合运用乒乓球技术和战术；
2. 培养学生团队协作精神。

课程内容
1. 模拟比赛的形式；
2. 运用前两节课研究的技术和战术；
3. 培养团队协作精神；
4. 加强身体协调和反应能力。

教学方法
1. 以学生为主体，采用情境教学法；
2. 示例引导和反馈提示；
3. 结合比赛实战，激发学生研究兴趣。

教学评估
1. 反映学生的应变和实战能力；
2. 以小组为单位进行比赛；
3. 给予班级、学校的奖励。

我们不断完善教学内容，提高师生素质，助力学生健康成长！。