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青春期是孩子发展的重要时期作者：赵莎来源：《家庭医学·下半月》2017年第09期青春期是从儿童期到成人期的过渡时期，也是儿童发育过程的特殊时期。
这一时期生理变化特点是从性器官开始发育、第二性征开始出现直至生殖器官功能完全成熟、体格发育完成的时期。
青春期是人生的第二个生长发育高峰，也是人类生长发育的重要阶段。
青春期前的生长突增，发生在第二性征出现以前，标志着青春期的开始；随后体格生长快速，第二性征出现，生殖系统迅速发育，到骨骺完全融合，身高停止生长，性发育成熟，标志着青春期结束。
在这个阶段所发生的一系列身体形态、生殖生理、心理行为的重塑与改变，对每一个个体而言，都是其他年龄阶段所不可比拟的历程。
青春期生理发育约需10年时间，世界卫生组织（WHO）确定青春期为10～20岁。
一般可划分为青春早期、青春中期和青春后期三期。
青春早期是指从第二性征开始出现至女孩出现月经初潮，男孩出现首次遗精为止，表现是体格生长突增，一般持续时间为2～3年；青春中期则以性器官及第二性征发育为主，以女孩出现月经初潮、男孩出现首次遗精为该时期的开始，以第二性征发育成熟为止，一般持续时间为2～4年。
青春后期是自第二性征发育成熟至生殖功能完全成熟、身高增长停止，时间约为3年。
女孩青春期的开始年龄和结束年龄都比男孩早2年左右。
青春期的进入和结束年龄存在较大的个体差异，不同人群不同个体可相差2～5岁。
由于生长发育受遗传、营养、气候、运动等因素的影响，正常青春期各种性征开始出现的年龄有很大的个体差异，如女性乳房开始发育可早自8岁，晚至13岁；阴毛出现的年龄为8～14岁；月经初潮可自9～17岁不等；身高突增可开始于9～14.5岁。
此外，不同个体间第二性征发育顺序也有差异，如一般乳房发育是女性青春发育的首现体征，但约20%女孩阴毛可出现在乳房发育前；双侧乳房发育时间不同步，单侧乳房可比对侧乳房提早发育数月；通常月经初潮出现在乳房发育后2～3年，但少数女孩月经初潮可发生在乳房发育后数月内，这些均属正常发育的变异。
什么是青春期
青春期是人一生中身体发育的重要时期，介于儿童期和成年期之间的过渡期。
它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，世界卫生组织规定青春期为10-20岁。
青春期是身体和心理上的变化最显著的阶段，在这段时间里，男人的身体、外貌、行为方式、自我意识、交往和情感特点、人生观等都已经从儿童的特点中脱离出来，向成年人靠拢。
这种快速的改变，会让青少年产生烦恼、自卑、不安、焦虑等精神健康问题，并导致不良的行为。
在此期间，人们可以预见从孩童到成年，但在成长过程中会发生怎样的状况和问题，却无法预料。
第4单元生物圈中的人第八章人的生殖和发育章末检测题（本检测题满分：100分，时间：60分钟）一、选择题（本大题共25小题，每小题2分，共50分。
）1.下列关于人类生殖和发育过程的叙述，正确的是（）A.人的生长发育开始于胚胎B.第二性征是在性激素的作用下出现的C.大脑体积迅速增加是青春期发育最突出的特征D.胎儿通过羊水从母体的血液里获得氧气和营养物质2.女性在月经期间要保持卫生和保证休息的主要原因是( )A.心理波动大，情绪不稳定B.生殖器官出现创伤C.身体处于病态D.身体抵抗力暂时下降3.第一例“试管婴儿”的诞生，被称为“继器官移植之后的第二大医学奇迹”。
此项技术是解决不孕的有效手段。
“试管婴儿”实际上是指受精卵在体外培养3～5天，形成胚胎后移植入母体子宫内着床继续发育形成胎儿直到分娩。
“试管婴儿”技术在生物学上依据的原理是（）A.有性生殖B.无性生殖Ｃ.克隆技术 D. 基因工程4.女性生殖系统中，产生卵细胞的结构和受精的场所分别（）A.卵巢子宫B.卵巢输卵管C.子宫输卵管D.子宫阴道5.下列叙述错误的是（）A.人类受精卵在输卵管内进行细胞分裂所需要的营养由卵黄提供B.卵生动物的胚胎在发育过程中，全靠卵自身所含的卵黄提供营养C.人的胚胎着床于子宫后通过胎盘从母体获得氧气和营养D.卵胎生的动物，其受精卵在母体内发育时，全部由母体直接提供营养6.（2013·山东东营）女性的卵巢和输卵管通常被称作子宫的附件。
下列说法正确的是（）A.卵巢是女性生殖系统的附属器官，摘除后不影响第二性征B.卵巢是女性的性腺，能产生卵细胞，分泌雌性激素C.月经在子宫内周期性形成,与卵巢的功能无关D.卵巢作为子宫的附件，表明子宫是女性的主要性器官7.青春期是人一生中最美好的时光。
下列对于青春期的叙述，错误的是（）A.处于青春期的同学们要远离香烟，拒绝毒品B.青春期的青少年性意识开始萌动，但要努力学习，注重和老师、同学的交流C.青春期的青少年已经长大，可以适当喝酒D.青春期是人生的黄金时期，应适当补充营养和加强体育锻炼8.母亲是伟大的，母亲在怀孕期间，要为胎儿提供营养物质和氧，排出胎儿产生的二氧化碳等废物。
第第第第第第第第第第第第第一、选择题（本大题共24小题，共48.0分）1. 关于人类生殖发育过程的叙述，正确的是（）A. 人的受精作用发生在女性子宫B. 性激素由人的脑垂体分泌产生C. 青春期愿意与异性接近是不正常的现象D. 青春期是一生中身体和智力发育的黄金时期2. 下列说法正确的是（）A. 森林大量消失与部分森林古猿向直立行走方向发展没有直接关系B. 男女主要性器官分别是睾丸和子宫C. 受精卵是在输卵管内形成的，但进入子宫才开始发育D. 身高突增是青春期的显著特征3. 下列有关人类生殖、发育知识的叙述中错误的是（）A. 胎儿与母体进行物质交换的器官是胎盘B. 男性和女性主要的生殖器官分别是睾丸和卵巢C. 青春期男生出现遗精，女生会来月经D. 处在青春期的学生需要熬夜学习，锻炼记忆力4. 关于人类生殖和发育过程的叙述，不正确的是（）A. 男性的主要性器官是睾丸B. 胎儿通过胎盘与母体进行物质交换C. 在输卵管中形成的受精卵，转移到子宫内开始进行发育D. 生殖器官的发育和成熟，是青春期发育最突出的特征5. 下列有关人的生殖与发育知识的叙述，错误的是A. 男性和女性的主要性器官分别是睾丸和卵巢B. 受精卵的植入及胚胎发育的场所是输卵管C. 男性的输精管结扎后，仍具有男性第二性征，并能产生精子D. 附睾的作用是贮存和输送精子6. 关于人类生殖和发育过程的叙述，正确的是（）A. 男女生殖系统中最主要性器官分别是阴茎和阴道B. 精子和卵细胞在输卵管内结合成受精卵，植入子宫内膜的是受精卵C. 胎儿在子宫内血液与母体是相通的D. 青春期性器官迅速发育，男孩会有遗精，女孩会有月经，这都是正常的生理现象7. 下列有关人体生殖发育的叙述，错误的是（）A. 男性主要的生殖器官是睾丸B. 受精卵形成部位是输卵管C. 胚胎发育的场所是子宫D. 新生命的起点是婴儿出生8. “我是人体内一个长得像小蝌蚪的细胞，我和上亿个同伴竞争，穿过重重阻碍，终于在一个狭窄的管道里与我的搭档相遇并结合成一个新细胞。
一、选择题1．与容易接受新鲜事物有关的青春期特点是（）。
A．身体迅速长高 B．生殖器官发育C．大脑的兴奋性较强 D．出现第二性征【答案】C2．青春期是人一生中身心发展的重要时期，下列关于青春期特征的描述不正确的是( ）A．内脏器官功能的日渐健全B．身高体重迅速增长C．出现遗精、月经等生理现象D．男性的青春期发育更早些【答案】D【解析】试题分析：青春期是一个生长和发育发生重要变化的时期，其中身高突增是青春期的一个显著特点，另外，体重增加，神经系统和心、肺等内脏器官器官的功能也显著增强，进入青春期之后，男孩和女孩的性器官都迅速发育，并出现了一些羞于启齿的生理现象：男孩出现遗精，女孩出现月经，女性比男性早大约两年进入青春期。
3．下列关于青春期心理卫生的叙述，不正确．．．的是（）A、正确对待身体变化、性器官的发育、第二性征的出现等B、将自己性知识中的疑惑埋藏在心里C、树立远某某想情操，把精力集中在学习和培养高尚情操上D、正常开展人际交往【答案】B【解析】试题分析：进入青春期，如果产生一些疑惑不解的问题不要埋藏在心中，可以通过个别谈心等方式向老师或家长寻求帮助，获得适合自己发育水平的性知识，从而正确对待自身出现的身心变化，求得心理平衡。
不要闷在心中，否则时间长了会导致心理疾病。
4．下列不是女性第二性征的是A．骨盆宽大 B．喉结突出 C．乳房隆起 D．声调变高【答案】B5．______是一生中身体发育和智力发育的黄金时期。
（）A、儿童期B、青春期C、成年期D、老年期【答案】B【解析】试题分析：青春期是一个生长和发育发生重要变化的时期，其中身高突增是青春期的一个显著特点，另外，神经系统和心、肺等器官的功能也显著增强，青春期是人一生中身体发育和智力发展的黄金时期，进入青春期之后，男孩和女孩的性器官也都迅速发育。
6．下列有关人体生理、心理发育特点的说法正确的是A．身高体重突增是青春期才有的突出特征B．青春期开始性意识的萌动，对异性产生朦胧的依恋，属于不正常的心理现象C．自行处理心理矛盾，不到万不得已，不麻烦老师和同学D．七八岁时脑的质量已接近成人水平；青春期时脑的功能趋于完善【答案】D【解析】试题分析：身高体重突增是青春期发育的显著特点，青春期发育的突出特征是性发育和性成熟，[A错误；青春期的男孩和女孩性意识也开始萌动，常表现为从初期的与异性疏远，到逐渐愿意与异性接近，或对异性产生朦胧的依恋，这些都是正常的心理变化。
什么是青春期所谓青春期，是指由儿童生长发育到成年的过渡时期，是以性成熟为主的一系列的形态、生理、生化、内分泌及心理、行为的突变阶段。
青春期是人的一生中变化最大的时期，是一个非常美好的时期，是人的一生中最关键、最重要、最具活力的时期。
可以从以下几个方面理解青春期。
第一，从生理发育的角度看，青春期是人的生理迅速发育并走向成熟的时期，尤其是表现在性的发育和成熟上。
青春期是性发育成熟的阶段，从女子初潮、男子首次遗精开始，到性成熟这个期间为青春期。
第二，从心理发展的角度看，青春期是人的心理发展逐渐走向成熟的时期。
尤其是智力发展达到顶峰。
第三，从个性形成的角度看，青春期是个性发展和人格成熟的重耍时期，尤其自我意识的形成发展。
在这个时期，世界观、人生观、价值观也初步形成确立。
第四，从社会化的角度看，青春期是个体社会化的重要时期，基本完成了由一个“自然人” 到一个“社会人”的转化，由一个“依赖者”向一个“独立者”的转变，成为一个符合社会要求的人。
第五，从教育的角度看，青春期是接受教育和学习的重要阶段，许多基础知识和基本经验都在这个时期获得。
第六，从人口学的角度看，青春期是具有生殖、生育能力的开始阶段。
第七，从人力资源的角度看，青春期是一个人可以参加劳动的开始阶段。
第八，从法律的角度看，青春期是获得公民资格的时期。
他们不仅开始享受一定的权力，同时也开始承担一定的责任和义务。
青春期心理发展的基本特征沟通的前提是了解我们的孩子，您了解您的孩子吗？1＞不平衡性在这一时期，生理发展迅速走向成熟，而心理的发展却相对落后于生理的发展，在理智、情感、道德和社交等方面，都还未达到成熟的指标，还处在人格化的过程中。
也就是说，青春期的生理与心理、心理与社会关系的发展是不同步的，具有异时性和较大的不平衡性。
2、动荡性心理发展的动荡性表现在知、情、意、行等各个方面。
例如，思维敏锐，但片面性较大，容易偏激。
热情，但容易冲动，有极大的波动性。
青少年的青春期发育与身体变化青少年时期是一个人生命中最为关键的阶段之一。
在这个时期，青少年经历了许多身体和心理上的变化。
这些变化，不仅对他们个人的成长产生了重要影响，也对整个社会的未来发展具有重要意义。
身体上的变化是青少年青春期的最明显标志之一。
青春期往往是从10到19岁之间，具体时长因人而异。
随着生理发育的开始，青少年的身体呈现出快速的增长和变化。
他们的骨骼开始变得更长、更强壮，身高也在不断增加。
除此之外，他们的肌肉也开始发展，体型逐渐变得更有张力。
除了身高和体型的变化，青少年还面临着性征的发育。
男性青少年可能会更明显地感受到这一点，因为他们的声音变得更深沉，胡须和胸毛开始生长。
女性青少年则可能会发现自己开始出现乳房发育、月经等。
这些性征的出现，标志着青少年身体发生了重大的变化，也标志着他们正式迈入成年的门槛。
青少年的身体变化不仅仅停留在外表上，内脏器官也经历了重大的调整。
例如，青少年的心脏和肺部开始变得更强大，以适应他们不断增长的身体需求。
此外，他们的大脑也在经历重要的发展阶段，不仅仅是生物结构上的变化，还包括认知和情绪的发展。
这对于他们未来的学习、职业和社交发展都具有重要意义。
然而，青少年身体变化的过程并非一帆风顺。
他们可能会面临一些身体不适，如皮肤问题、生理期痛经等。
这些问题可能会给青少年带来不适和困扰，需要适当的关注和支持。
同时，青少年也需要获得正确的健康教育，了解自己身体的变化和如何正确应对各种问题。
除了身体上的变化，青少年还经历了许多心理上的挑战。
青少年时期往往伴随着个人身份的探索和社交关系的建立。
他们逐渐形成自己的价值观和人生目标，并试图融入社会。
这一过程可能伴随着许多情绪波动和内心的挣扎。
因此，在这个时期，青少年对家庭和学校的支持和理解尤为重要。
青少年的青春期发育与身体变化，不仅仅是一个个体的成长过程，也反映了整个社会的进步和发展。
我们应该重视这一时期的青少年，关注他们的身体和心理健康。
青少年期的身体发育青少年期是人们成长过程中的一个重要阶段，也是身体发育最为迅速的时期。
在这个阶段，青少年的身体会经历许多变化，包括身高的增长、性征的发育、肌肉的增强等。
本文将探讨青少年期的身体发育过程，以及如何促进健康发育。
一、性激素的分泌青春期是青少年身体发育的一个重要时期，这时候会产生大量的性激素，比如雌激素和雄激素。
这些激素的分泌会导致许多身体变化，比如女孩的乳房开始发育，月经初潮；男孩的声音开始变低，生长肌肉。
这些变化是正常的生理现象，代表着身体进入了青春期。
二、身高的增长青春期的青少年会经历身高急速增长的阶段。
在这个时期，生长激素的分泌会增加，促进骨骼和肌肉的生长。
因此，许多青少年在短时间内会长高几厘米甚至几十厘米。
这个阶段的身高增长是非常迅速的，通常在一两年内就完成了大部分的增长。
三、性征的发育除了身高增长之外，青少年期还会出现一系列与性激素有关的性征发育。
比如女孩会开始发育乳房、月经初潮；男孩会发展胡须、男性化声音等。
这些性征的发育是身体正常成熟的表现，代表着身体正朝着成熟的方向发展。
四、饮食和运动为了促进青少年期的健康身体发育，合理的饮食和适量的运动是非常重要的。
青春期的青少年需要摄入充足的营养物质，比如蛋白质、维生素、矿物质等，以支持身体的快速生长。
此外，适量的运动可以促进骨骼和肌肉的发育，提高身体素质。
五、心理健康青少年期不仅是身体发育的阶段，也是心理发展的关键时期。
青少年常常会面临身体和心理上的挑战，如自我认同、人际关系等问题。
因此，保持心理健康也是非常重要的。
家长和老师应该给予青少年足够的理解和支持，帮助他们顺利度过这个阶段。
六、总结青少年期是一个充满挑战和机遇的阶段，身体的发育是其中一个重要方面。
了解青少年期的身体发育过程，可以帮助我们更好地照顾和关爱青少年，促进他们健康成长。
希望每一个青少年都能在这个阶段健康快乐地成长。
趣味导读同学们，你们发现自己上中学后身体和心理上都发生了很大的变化吗？其实，你们进入了一生当中最重要的时期，成为花季少男少女，这在生理上称为青春期。
你们想不想了解自己更多些？请你加入到我们的问卷调查中来吧！根据你自身情况如实回答下列问题。
男孩：1.你是几岁时身高开始突增的？2.你出现喉结了吗？3.你有没有出现遗精现像？4.你有没有喜欢过某个女生？5.你对自身的变化有没有产生困惑？是否希望得到老师的帮助？女孩：1.你是几岁时身高开始突增的？2.你的形体是否发生了变化？3.你有没有出现过月经？4.你有没有喜欢过某个男生？5.你对自身的变化有没有产生困惑？是否希望得到老师的帮助？智能点拔【例1】青春期是人体生长发育的重要时期，这是因为( )A.是思想逐渐成熟的时期B.是人的大脑发育速度最快的时期C.是人体神经系统发育最快的时期D.是为一生的健康打下良好基础的最好时期【思路分析】青春期是人生长发育发生重要变化的时期。
这个时期不仅神经系统发育更完善，同时身体其他器官也是功能明显增强。
所以说青春期是一生中身体发育和智力发育发展的黄金时期。
而这一时期身体发育是否健康对一生是否健康有重要影响。
【正确答案】D。
【例2】处于青春期的学生不要( )A.了解性知识B.与结异性同学交往C.把精力集中在学习和工作上D.获得适合自已发育必要的知识。
【思路分析】进入青春期以后，随着身体的发育，性意识也开始萌动，因此这个时期的少男少女应该了解一些性知识，这样才能避免或解除因为身体的变化而产生的恐惧与困惑。
同时，这个时期正是学知识、长才干，树立远大理想、塑造美好心灵的关键时期，因此要把精力集中在学习和工作上。
【正确答案】C。
课堂反馈画龙点睛1.遗精是指男子进入后，有时在睡梦中自尿道排出的现象。
2.月经是女子进入后，每月次的来潮的现象。
慧眼识珠1.男生和女生青春期声音发生变化是与什么有关( )A.大脑B.心脏C.肺D.性器官2.青春期身体生长发育快，所以在青春期要加强( )A.营养B.卫生C.锻炼D.休息明辨是非1.男孩和女孩开始身高突增的年龄并不相同。
5.2 健康地度过青春期一、选择题1.下列不属于青春期发育特征的是（）A. 身高突增B. 女孩月经初潮出现，男孩出现遗精C. 变声D. 代谢速度减弱2.青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期，下列关于青春期叙述错误的是（）A. 身高体重迅速增长B. 性器官迅速发育C. 男孩比女孩早进入青春期D. 心肺功能显著增强3.小强是一个正处于青春期的同学，表现在他身上最显著的青春期特征是（）A. 身高突增B. 体重增加C. 心肌增厚D. 呼吸加强4.进入青春期，有的同学愿意与异性接近，甚至对异性产生朦胧的依恋，这种现象属于（）A. 正常的性意识萌动B. 非分之想C. 特别丢人的现象5.青春期发育最突出的特征是（）A. 大脑发育完善，分析、判断、理解问题的能力大大增强B. 心肌增厚，而且重量迅速增加，心输出量和血压明显增加和升高C. 性发育（性器官形态、功能、第二性征发育）和性成熟D. 身高、体重迅速增长6.打开童年的影集，你会发现现在的你比童年的你变化了许多．下列选项中，不符合现在的你的发育特征是（）A. 身高和体重迅速增长，肌肉力量增强B. 生殖器官生长发育，希望得到异性的关注C. 大脑的兴奋性增强，学习能力增强D. 心理成熟，情绪稳定，遇事不易走极端7.关于青春期特征的叙述，错误的是（）A. 身高突增，男女体形开始变化B. 男性表现为骨盆变大，喉结突出C. 男性出现遗精，女性会来月经D. 神经系统及心脏和肺功能明显增强8.青少年正处于旺盛的生长发育期，你认为每天的食物摄入最多的应该是（）A. 脂肪B. 蛋白质C. 淀粉D. 无机盐9.同学们正处在一生中身心发展的重要时期﹣青春期，下列关于青春期特征的描述，不正确的是（）A. 神经系统和内脏器官功能增强B. 男生、女生的性器官停止发育C. 身高突增，体形开始发生变化D. 男生、女生心理发生明显变化10.进入青春期身体发育的最显著的特点是A. 肺活量增大B. 身高突增C. 对异性产生依恋D. 脑容量迅速增加11.如图所示男女性生殖器官发育特点，下列说法不正确的是（）A. 10岁之前生殖器官的质量增长缓慢B. 男女生从10岁左右进入青春期C. 睾丸比卵巢先发育D. 卵巢比睾丸先发育12.进入青春期后，人体形态发育的显著特点是（）A. 大脑调节功能增强B. 肺活量明显增加C. 心脏功能显著增强D. 身高、体重迅速增长13.下列有关青春期的认识，你认为错误的是( )A. 男女同学应该保持良好的交往B. 遇到心理矛盾绝不打扰他人C. 青春期是学知识、长才干的关键时期D. 青春朝每天应获得合理充足的营养14.青春期发育最显著的特点是（）A. 身高突增B. 性器官发育的成熟C. 神经系统的兴奋性提高D. 心肺功能提高15.下列有关青春期心理卫生的叙述中，错误的是（）A. 要正确的认识遗精或月经现象B. 向家长或老师询问，求得指导帮助C. 我们现在是初中生，主要精力要集中在学习上，所以现在不要了解性知识D. 性知识是一类科学知识，我们不应该回避16.有关青春期卫生的叙述中，错误的是（）A. 注意个人清洁卫生B. 通过抽烟缓解精神压力C. 参加适当的体育锻炼D. 男女同学相处有礼有节二、综合题17.如图是男女部分生殖器官发育趋势图，据图回答问题．（1）从图中可以看出，童年时期的性器官发育得很________；进入________期，性器官开始了________的发育．（2）从图中可以看出，男性进入青春期的年龄一般在________岁；女性进入青春期的年龄一般在________岁；男性比女性进入青春期的年龄要________1～2年．（3）性器官所分泌的________，可以促进________的发育和促进________的出现．如女性的音调________，男性出现________等．18.青春期是人一生最重要的生长发育时期，如图是人身体有关不同部位发育速度曲线图．（1）如图表明，人生殖器官快速发育的时期是从________点到________点．（用图中字母回答）（2）就整个身体而言，人发育的两个快速的时期（时间段）分别是________和________ ．（用图中字母回答）（3）人进入青春期后，脑质量和脑神经数目基本上不再增加，此时脑的发育主要表现在结构和________的不断分化、发展和完善，从而使脑的调节功能大增强．19.分析图一有关人体不同部位生长速度曲线图，回答下列问题：（1）图一中代表整个身体生长速度的曲线是________ （填字母）．它的特点是具有两次生长高峰，其中第二次是________ 期，进入此发育期，女孩就出现每月一次的子宫出血现象叫做________ ；而男孩有时在睡梦中会出现精液的现象，叫做________ ．（2）青春期的男孩开始长胡子了，这和性器官分泌的________ 有密切关系，我要积极锻炼，努力学习，不虚度青春好时光．（3）据图二胎儿、脐带和胎盘的示意图回答：胎儿在母体[________ ]________ 里发育，胎儿所获得的营养需经过②________ ，由①________ 从母体获得．（4）胎儿发育到280天左右时，会通过④________ 从母体内产出这一过程，叫做分娩．参考答案一、选择题D C A A C D B B B B C D B A C B二、综合题17.（1）缓慢；青春；迅速（2）10～14；10～12；晚（3）性激素；性器官；第二性征；变高；喉结变大（或胡须）18.（1）E；F（2）AB；CD（3）功能19. B；青春；月经；遗精；雄性激素；③；子宫；脐带；胎盘；阴道。
青春期是人一生中生长发育最重要的时期。
从卫生角度来说，青春期是人生健康水平的关键时期，这个特殊的时期酿成传染病和多发病如肝炎、神经衰弱、月经紊乱、意外伤亡等都是很高的，有的严重威胁着成年和青年时期的健康，有的直接影响下一代的健康。
从社会环境来说，当今社会上有很多不健康的因素，如某些电影、电视中不文明镜头，电子游戏上的不健康的图片，都对青春期少年引起了反面教育。
从学校环境看，学校德育上不去，都可能导致学生学习目的不明确，没有远大理想，引起心理不安。
因此，要想使他们从体格、体质、心理、智力发育都得到较完善的发展，就要对他们进行必要的青春期健康教育。
首先，学校通过开设健康课对学生进行必要的青春期教育。
通过开设健康课，与同学正面接触，广泛谈心，了解学生的心理活动，从而对他们逐步渗透青春期卫生的一些内容。
打消学生对青春期的神秘感，使学生了解青春期的简单的生理知识，帮助他们解决在心理发育上会遇到各种各样的困难和问题。
其次，要联系实际对学生进行青春期的心理健康教育。
教师要让学生了解健康不仅是生理上的同时也指心理方面，并不是所谓的“不生病就是健康”。
教师应引导学生对自身的心理健康有正确的认识和思想上的准备。
具体地说有以下几方面：（1）自己认识自己。
在生活和学习中不断地认识自己，如做人的形象、品德和才能、特长和不足、赞扬与批评，及自己的价值与责任和表面性，从而丰富自己，完善自己。
（2）自己接纳自己。
针对某些同学虽然学习不好，但能认真学，不放弃，并且在其他方面如体育比赛、书法绘画、卫生劳动中的突出成绩等来教育学生使他们认识到每一个人都有闪光点，坚定信心，从而克服心理上的矛盾。
教师和家长更应对其进行正确引导，督促并加以鼓励，避免某些同学产生的逆反心理。
（3）自觉地控制自己。
做事不要冲动，要经得住外界的诱惑。
教师应从这方面着手，在学校领导的关怀下开展丰富多采的课余活动，扩展同学们视野，转移他们同外界不良事物的接触。
使他们能敢于同坏人坏事做斗争、做事胆大心细发挥独立性，在学习中遇到困难不能退缩，要知难而上。
最后，要强调青春期体育锻炼的重要性及科学性。
青春期是身体发育的转折点，也是身体生长的定型阶段。
在这一时期，应该加强体育锻炼和卫生保健。
正确地掌握青春期体育锻炼的方法，能够促进生长发育突增，增进健康，保证身体的正常发育。
青春期是一个人成长的最重要最关键的阶段。
青春期教育不仅对青少年的成长有着重要的指导作用，也是社会主义精神文明建设和对学生素质教育的重要组成部分。
它是保护青少年健康成长的需要,也是提高民族素质的重要措施。
一方面，性教育课没有及时在小学课堂开设；另一方面，早熟的孩子在发育过程中由于缺乏正确获取知识的渠道而陷入身体及感情的双重困惑。
是否该为小学生开设性教育课及情感课，成了家长迫切关注的问题。
青春期的烦恼１１岁女生“被感情”担任班上的学习委员，长相漂亮，１１岁的小姑娘小玲是老师和同学都喜欢的学生。
然而，最近小玲却不愿去学校。
她说，班里有个男孩公开表示喜欢她，这让她很尴尬。
“我一进教室，同学们就会喊，你老公等你呢……”这让小玲很烦恼，她说，自己并不喜欢这名男生，甚至有些讨厌他。
更让她烦恼的是，这名男生还经常到她面前故意捣乱，有时候夺走小玲的东西，有时候故意拽她的辫子。
“怎么吵他都不行，真讨厌。
”小玲说，她不愿把这事告诉妈妈，如果妈妈找到老师，所有老师都会知道自己的这件“丑事”，她觉得“很丢人”。
没有别的处理办法，她只好选择逃避。
小学里的“小情侣”１２岁的男生小航最近“喜欢”上了自己的同桌。
“她长长的头发，高高的、瘦瘦的，学习成绩特别好，我们还住在一个院子里。
”小航对自己所谓的“小女友”很满意，每逢集体活动时，就会替“女友”拿东西。
小航说，他们班上的“小情侣”不少，“有五六对吧，基本上都是位置比较靠近的。
同学们一看到谁对谁好了，就会说他们好了……”青春期烦恼引出问题一串“学生发育情况明显比前些年早，获取各种信息的渠道也多。
性教育课跟不上，学生从小学阶段就出现的各种青春期引发的烦恼也越来越多。
”郑州一名小学校长说，学校曾出现过这样的现象：一名女生因胸部发育较早，被班上女生嘲笑。
于是，夏天，女孩穿着厚衣服把自己裹起来。
由于热，几次在学校晕倒。
一名小学班主任说：“一年级的小学生，见面互称帅哥、靓妹，小男孩上课摸小女孩的辫子，说要娶她。
类似这些现象，足以令教育工作者重视，青春期的性知识该早些让孩子从正确的渠道获知。
”“现在在小学高年级，男孩、女孩间互称老公、老婆几乎成了公开的秘密。
”一名学生家长说，“我每次送孩子去上学，总能听到同学们喊：‘某某某，你老公来了’。
成人听起来觉得好笑，孩子们却觉得没有什么，其实老公、老婆是什么意思，他们并不大明白。
”小学性教育课仍是空白２００８年１２月２６日，国家教育部公布了新的《中小学健康教育指导纲要》，其中要求从小学五年级起，学生将学习有关青春期生长发育的知识，包括男女在青春期发育的差异、女生月经初潮及意义、男生首次遗精及意义等内容。
初中生将学习青春期心理发育的特点和变化规律等知识，高中生则将学习避免婚前性行为等知识。
一时间，关于青春期性知识这一敏感话题再次成为关注焦点。
但随后，郑州市一些做出简单尝试的学校又将这一课程搁置起来。
“没有专业老师，也没有专业教材，这样的课，不知道怎么开。
”一名小学校长介绍，目前郑州市一些小学开设有健康教育课，但内容涉及的仅是一些个人卫生常识、心理健康及常见病预防等科普小常识。
郑州市中原区秦岭路小学校长曹建平说，如果参照新纲要指导的内容为学生上课，需要安排专业教师或是对担任课程的教师进行培训。
而事实上，小学教师多是２０多岁的未婚青年，他们在课堂上能不能张开口也是个未知数。
而对于高中生将学习避免婚前性行为等内容，郑州中学生物教师余洁说，目前学校的生理卫生课也没有涉及这一内容，这些内容在课堂上确实不好教。
“孩子现在小学四年级了，整天追着大人问她是怎么被生出来的，我都不知道怎么回答。
这还是应该让老师来给学生讲吧。
”一名家长说。
一名中学生物老师说，学生在成长发育过程中因身体发育产生的情感上的变化属正常现象，但因为家长及老师都没有接受过系统的性教育，在面对孩子的性教育问题时，也不知道怎么开口、如何正确引导学生。
孩子坦然接受性教育“传统的教育方式早已跟不上孩子们成长的步伐。
”一名中学老师说，在高中，学生们似乎对早恋相当认同。
“他们对这种情况习以为常，而且互相包庇。
”除此之外，学校还发现，有些男生会在宿舍拿望远镜偷看女生在宿舍换衣服。
“这种行为是生理变化引起的心理变化，对异性好奇很正常，如果老师或家长对此加以批评，往往会产生负面效果。
”同样，在小学，一些低年级学生也会明显对异性产生好感。
让大人们都不好“说”的性教育，如何教给孩子们？下转Ｂ０９版常受邀到郑州市各类学校进行青春期性教育知识讲座的河南省性教育促进会会长何峰说，目前，从小学到高校，青春期性教育的接受程度仍是喜忧参半：有些学校愿意更早让学生获取相关知识，有些学校则仍是谈性色变。
“学校不敢给学生讲那些看起来很敏感的内容，担心家长有意见。
事实上，学生并非如老师和家长想象的那样，什么都不懂。
”针对如何向青少年讲“性”这一难题，２００７年２月，郑州市科技馆推出生命科学展区，展区内的“基因之门”由子宫、性爱剖面雕塑模型、一至十月不同大小的胚胎标本等组成。
“推出这一展区的目的就是想将家长羞于启齿告诉孩子的问题，通过展板、照片、音像等资料，从遗传和发育、人生之旅、旅途终点、无尽的生命等方面进行详细讲解。
”郑州市科技馆科技活动部唐观红部长说。
２００８年起，一些中学陆续将性教育课开到郑州市科技馆，由科技馆工作人员协助讲专业知识。
２００９年，一些小学也将学生带到这里，上性教育课。
鲁文文是郑州市科技馆专门为学校配备的一名青春期性教育老师，２００９年，一些尝试为小学生开设性教育课的学校带领学生到科技馆上性教育课时，几乎全部由她担任主讲。
“特殊课堂”上，学生并不像老师想象中那样羞涩，反而发言大胆且“懂”得很多。
“很多学生对性知识的信息来自百科全书，更多是从网上获知。
”鲁文文说，她很想把这门课程用正确的方法告诉学生，让他们正确理解青春期的发育过程以及感情的变化过程。
“方法得当了，学生才会少走弯路。
”一名小学老师说：“在学校课堂上给学生讲解这些内容，有些‘说不出口’。
学生在科技馆上课接受很快，发言也很踊跃，和这里的模型教学设备有关。
”性教育亟待搬上台面今年２月，在郑州市科技馆三楼展厅，男、女生“私密小屋”悄然开张（如图）。
“私密小屋”分别是两间隐蔽的房屋状空间，每次只能容纳一个人进入。
小屋里有一台电脑显示屏，屏幕上有可选择的青春期各种问题的解答。
“这主要是为了方便一些不好启齿的问题的查询。
”郑州市科技馆有关负责人说，目前来上课的中学生不少，但小学生仍旧不多。
一方面是由于学校对这方面不够重视，另一方面也和学生出行不便有关。
“需要改变的不仅是学生所学的内容，还有老师和家长的观念。
”何峰说，从如今学生的身体发育情况来看，小学五年级开设性教育课程都有点晚。
女生的生理发育比男生早，心理与行为也会发生变化，男生也会因不解而产生好奇心理。
双方逐步会进入朦胧感情期。
“老师和家长如果没有相关的知识，不懂得如何在这个时期对学生进行正确引导，就可能使学生的性格、心理等各方面发生明显变化，不利于成长。
学校越早将青春期性知识正确地教给学生，对学生的发展越有利。
”正确引导很重要据了解，一些中小学生出现青春期问题时，家长和老师所采用的方式多是责骂。
一些小学生出现“早恋”倾向后，家长则多认为孩子还小，不用管；也有些家长则会走另一个极端，不允许孩子和“绯闻”同学再来往。
一位教育工作者说，孩子处于青春期的过程中，最需要的是正确引导。
家长谈之色变或强行干预，只会带来负面效果。
“现在孩子身体发育得早，接触到的信息量大，从小学起就对异性产生好感是正常现象，家长和老师应该教育孩子正确对待这种心理变化。
”她说，心理学家认为，小孩子的性游戏大都没有逻辑判断观念，缺乏健全的认识思考能力，即使他告诉你他爱谁谁，他想和她结婚，充其量也只代表他喜欢谁谁。
家长要以平常心对待孩子的“谈情说爱”，让孩子了解人的生理发育过程，明白目前的主要任务是学知识、长本领，结婚是长大以后的事。
“当然，更需要的还是学校开设系统的青春期性教育课程，针对不同年龄段学生开展不同的教育内容，及早为学生拥有一个无烦恼的青春期铺好路。
”链接国外青春期性教育如何开展瑞典：瑞典的性教育亦称“避孕教育”，是世界性教育的典范。
从１９４２年开始对７岁以上的少年儿童进行教育，教师采用启发式、参与式和游戏式的教学方法，在小学传授妊娠与生育知识，中学讲授生理与身体机能知识，大学则把重点放在恋爱、避孕与人际关系处理上。
