妇科恶性肿瘤化放疗后中医康复煅炼

放化疗后康复锻炼方案化疗是一种常见的癌症治疗方法，虽然对于病人的康复非常重要，但化疗常常会导致身体虚弱和肌肉萎缩。

因此，康复锻炼对于化疗后的康复非常关键。

下面是一个针对化疗后的康复锻炼方案。

1.适量的有氧运动：有氧运动包括散步、慢跑、游泳、骑自行车等。

这些运动可以提高心肺功能、增加氧气供应，促进新陈代谢，改善身体状况。

病人可以根据自己的情况选择适合的运动方式和强度。

2.肌肉力量训练：化疗后，病人的肌肉通常会出现萎缩和丧失力量的情况。

因此，肌肉力量训练非常重要。

可以借助器械进行力量训练，也可以选择体重训练等无器械训练方式。

逐渐增加训练的重量和次数，以提高肌肉力量。

3.伸展运动：化疗后容易出现关节活动度不足和肌肉僵硬的情况，因此需要进行伸展运动。

可以选择瑜伽、太极等伸展性运动，帮助放松身体，增加关节灵活性。

4.平衡训练：化疗后，病人的平衡能力通常会下降。

进行平衡训练可以提高平衡能力，预防跌倒和受伤。

可以尝试一腿站立、闭眼平衡等简单的平衡训练。

5.正确的呼吸训练：化疗后，病人通常会出现呼吸困难的状况。

采用正确的呼吸方法可以提高肺功能，改善呼吸困难。

可以进行深呼吸、肺活量训练等呼吸训练。

6.合理的饮食与补充营养：化疗后，营养不良和体重减轻是常见问题。

病人在进行康复锻炼的同时，需要注意合理的饮食和补充营养。

增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，选择易消化的食物，保证营养的吸收。

7.定期体检和康复评估：化疗后，定期进行体检和康复评估是非常必要的。

通过体检可以及时发现身体异常，及时调整锻炼计划。

康复评估可以评估康复的效果，确定锻炼的目标和方向。

总结起来，化疗后的康复锻炼包括有氧运动、肌肉力量训练、伸展运动、平衡训练、呼吸训练、合理的饮食与营养补充以及定期的体检和康复评估。

病人需根据自身情况制定适合的锻炼计划，坚持锻炼，提高身体状况，加快康复速度。

乳腺癌术后中医调理（一）引言概述：乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，手术是乳腺癌治疗的主要方式之一。

术后的中医调理对于恢复身体健康和提高生活质量具有重要的意义。

本文将从五个大点来阐述乳腺癌术后中医调理的相关内容：饮食调理、情绪调节、草药调理、锻炼调理和针灸调理。

正文：一、饮食调理1.科学搭配饮食：饮食中应以清淡、易消化的食物为主，避免辛辣、油腻等食物，合理搭配蛋白质、维生素和矿物质的摄入。

2.适量增加蛋白质摄入：合理增加鱼、蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物，促进伤口愈合和组织修复。

3.增加维生素摄入：多摄入新鲜水果和蔬菜，增加维生素C和维生素E的摄入，提高免疫力。

4.避免刺激性食物：避免辛辣、酸涩等刺激性食物，避免对手术创面产生不良刺激反应。

5.饮食细嚼慢咽：进食时要细嚼慢咽，避免过快进食引起胃肠不适。

二、情绪调节1.保持良好心态：积极面对乳腺癌术后的治疗和康复，保持乐观心态，帮助提高免疫力和抗病能力。

2.寻求心理咨询：如果术后出现焦虑、抑郁等心理问题，可以寻求心理咨询帮助，缓解情绪压力。

3.与家人朋友交流：与亲友分享自己的感受和困惑，获得他们的理解与支持，有助于情绪的疏解和调节。

4.进行适度的休闲活动：参加适度的休闲活动，如散步、听音乐、读书等，可以缓解紧张情绪，提高生活质量。

5.避免过度消极情绪：避免过度自责、自怜等消极情绪的产生，从积极的角度看待生活和康复。

三、草药调理1.根据个体情况选药：由中医师根据患者具体情况选择适合的中药草方，有助于调理术后的身体状况。

2.促进气血运行：中药可通过调理气血，促进术后的气血运行，加快组织修复和康复进程。

3.调理免疫功能：一些中药可以调节免疫功能，提高机体的抗病能力，预防术后并发症的发生。

4.缓解不适症状：中药还可以缓解术后可能出现的不适症状，如乳房胀痛、恶心、呕吐等，提高患者的生活质量。

5.遵循医嘱用药：中药的使用需要严格遵循医生的指导，按照剂量和时间进行合理用药。

妇科恶性肿瘤化放疗后的中医康复煅炼【论文关键词】恶性肿瘤; 妇科 ; 中医康复锻炼【论文摘要】目的 : 探讨对妇科恶性肿瘤患者实施中医康复锻炼的有效性。

方式 : 以 2007 年 5 月到 2020 年 12 月住院诊疗后 32 例妇科恶性肿瘤患者作为研究对象。

结果 : 通过合理的医治与中医康复锻炼后, 本组所有患者均痊愈出院 , 术后生活状态良好。

结论 : 对恶性肿瘤患者实施中医康复锻炼在改善健康及焦虑情绪方面可起到明显作用。

恶性肿瘤是一种严峻阻碍妇女身心健康和危及患者生命的疾病, 最近几年来发病率逐年上升并趋于年轻化 , 成为致使妇女死亡的最多见疾病之一。

本院在 2007 年 5 月到 2020 年 12 月间用中医康复疗法护理妇科恶性肿瘤患者 32 例, 取得良好成效 , 现报导如下。

1临床资料一样资料选择 2007 年 5 月到 2020 年 12 月在我院确诊的恶性肿瘤病人 32 例 , 入选条件是已婚、家庭完整、患者对疾病知情、行根治性放疗并治愈出院。

30 例病人年龄 23～67 岁, 平均岁 ; 文化程度为高中以上13 例, 初中9 例, 小学以下10 例。

恶性肿瘤的类型: 乳腺癌12例,直肠癌 6例, 鼻咽癌 3例, 肺癌 3例,胃癌 1例, 肝癌 1例,纵膈肿瘤 1 例, 其他恶性肿瘤 5 例。

由专人出院时对病人进行评估调查,32 例病人均表示已明白得和把握康复教育内容。

出院后1 个月至 6 个月再对这些病人进行随访或面谈, 了解病人对康复教育的遵从情形。

中医康复锻炼方式常规方式所有患儿均同意常规中医康复医治。

利用按摩、针灸等方式 ,1 次/d,2O 次为 1 疗程 , 共 3 个疗程。

在此基础上进行气泡浴+涡流浴。

操作如下: 患儿全身袒露 , 颈部或腋下戴游泳圈放入水温37℃～ 38℃、水深 6O～70cm的水疗机中 , 打开气泡、涡流开关进行医治,1 次/d,20min/ 次,2O 次为 1 疗程 , 共 3 个疗程。

子宫癌也是属于较为严重的一种肿瘤疾病，当患有了子宫癌后，不及时去治愈好的话，甚至会有生命危险的。

在子宫癌的治疗过程中，放化疗是常用的方法，在一定程度上能够控制病情发展，改善患者症状，但是放化疗会带来较大的副作用，不仅增加患者痛苦，甚至后影响到后期治疗效果，有些患者在放化疗后想配合中药调理下，但是不知道该如何选，下面就介绍下子宫癌放化疗后调理中药方。

对于放化疗大家都不陌生，是西医治疗子宫癌的重要手段。

放化疗短期内能抑制癌细胞的生长和繁殖，控制病情发展，但是放化疗缺乏选择性，在杀死癌细胞的同时也能杀死身体中正常细胞，造成患者免疫功能下降，产生严重的副作用，不仅增加患者的痛苦，严重的甚至被迫中断治疗，缩短患者寿命。

若子宫癌患者放化疗期间配合中医，不仅有助于提高放化疗的敏感性，增强疗效，还有助于减轻放化疗的副作用，提高免疫功能，调动患者的自主抗癌能力，有助于患者安全、顺利的完成治疗。

在放化疗后配合中医治疗，还有助于修复受损的机体，促进患者的恢复，降低复发转移的几率，提高患者生存率。

正所谓"正气存内，邪不可干"。

元气的盛衰影响疾病的发生和发展，元气充足则健康，元气受损则生病，元气耗尽则死亡。

放化疗初期，正虚邪盛，以毒热为主;放化疗后期，正虚邪恋，以虚为主。

而中医药具有扶正补虚、消痰化瘀、攻毒散结的功效，有助于帮助患者改善各种不良反应，提高治疗效果，调节人体免疫。

需要提醒大家，中医药虽然对治疗子宫癌，以及缓解放化疗副作用有一定的作用，但患者需要在医生的指导下进行正确治疗。

中医药治疗子宫癌遵循整体施治、标本兼治。

郑州希福中医肿瘤医院院长袁希福在传统中医理论及袁氏"阴阳平衡疗法"的基础上，结合多年临床抗癌实践经验，把传统中医药理论与当代免疫理论、细胞分化增殖周期理论及基因理论等新的医学理论有机嫁接，融会贯通，提出专业治疗各种恶性肿瘤的中医药新思路、新理论-三联平衡理论。

该理论是把中医整体观念与辨证论治在临床治疗中的具体化，是每个具体的康复疗法独立性与整体性的结合。

宫颈癌放疗后如何进行中医调治宫颈癌是最常见的女性生殖系统的恶性肿瘤，其发病率仅次于乳腺癌，排在女性所患恶性肿瘤的第二位。

放疗对宫颈癌细胞有较强的杀灭能力，疗效较为显著。

因此，所有宫颈癌患者都可以进行放疗，Ⅱb期及以后各期宫颈癌患者都应将放疗作为主要疗法。

但放疗对人体正常组织也有破坏作用。

中医认为，在进行放疗后，人体内可出现不同程度的热毒。

这种热毒不仅可耗伤人体内的津液，减少白细胞的数量，减弱机体的抵抗力，还可损害宫颈附近的器官（如直肠、膀胱等），进而可引起一系列的不良反应。

在出现此类放疗不良反应后，宫颈癌患者若按照辨证施治、标本兼顾的原则进行中药调治，常可取得较为满意的效果。

下面就介绍一下宫颈癌患者在进行放疗后可出现的两种不良反应及如何运用中医的方法进行调治：一、直肠的不良反应宫颈癌患者在刚开始进行放疗时，常可因热毒炽盛、湿邪内蕴而出现便意频频、里急后重、每天解大便十余次甚至数十次、便如稀水或大便中含有黏冻、鲜血等早期直肠不良反应。

此类患者在调治时应坚持清热解毒、健脾化湿的原则，可选用《伤寒论》中的白头翁汤进行调治。

其方药组成是：白头翁15克，黄柏、秦皮各12克，黄连4克。

将上述药物用水煎煮后去渣取汁，可每日服一剂，分2次服下。

患者若出现小腹胀痛的症状，可在此方中加入广木香、白芍。

患者若出现口干、口苦的症状，可在此方中加入芦根、天花粉。

患者若出现壮热口渴、烦躁不安、面红目赤、口舌生疮的症状，可在此方中加入马齿苋、败酱草。

患者若出现小便赤涩、疼痛的症状，可在此方中加入川木通、泽泻。

宫颈癌患者在长期进行放疗后，可因体内的气血衰败，气不统血而出现便血量多、血色暗红或暗淡、里急后重、肛门坠胀、头昏眼花、面色苍白、不思饮食、大便溏薄、舌质淡胖、苔薄、脉细小等晚期直肠不良反应。

此类患者在调治中应坚持补中益气、清肠摄血的原则，可选用补中益气汤进行调治。

其方药组成是：黄芪30克，党参20克，白术、当归12克，陈皮6克，升麻、柴胡、甘草各3克。

八段锦对妇科肿瘤术后快速康复的应用研究邱红海【摘要】目的探讨八段锦在妇科肿瘤术后快速康复中的应用价值.方法以2016年2月—2018年2月我院妇科60例肿瘤患者为研究对象,依据护理方法分两组.对照组30例,术后常规护理;实验组30例,术后基于快速康复理念予以患者八段锦中医运动.对比观察两组术后康复效果.结果实验组术后心理状态、睡眠质量、生活质量评分以及完全依从率、护理满意度均优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05).结论妇科肿瘤术后应用八段锦,能改善患者情绪,增进睡眠,提高依从性及生活质量,对改善预后、加速康复、促进护患和谐具有积极作用.【期刊名称】《中国继续医学教育》【年(卷),期】2018(010)019【总页数】3页(P165-167)【关键词】妇科肿瘤;康复护理;快速康复理念;八段锦;生活质量;干预效果【作者】邱红海【作者单位】南京中医药大学附属昆山市中医医院妇科,江苏昆山 215300【正文语种】中文【中图分类】R473妇科恶性肿瘤严重威胁女性生命健康，已经成为导致女性死亡的主要因素[1]。

手术是现阶段临床治疗妇科恶性肿瘤的首选方法，但术中广泛组织切除损伤大，患者术后恢复缓慢，影响生活质量[2]。

快速康复护理是指采用一系列经循证医学证实有效的围术期优化措施来减少外科应激、加快术后康复的护理方法，近年广泛应用于外科临床[3]。

八段锦是古代中国广泛流传的健身气功，属中小强度有氧运动，具有梳理脏腑经脉、经络气血的功效[4]。

我院近年基于快速康复理念于妇科肿瘤术后予以患者八段锦中医运动，取得理想康复效果，文章现以2016年2月—2018年2月我院60例患者为例进行分析探讨，具体报道如下：1 资料与方法1.1 一般资料随机从2016年2月—2018年2月我院妇科肿瘤手术患者中择取60例为研究对象，依据护理方法分为两组。

全部患者均具备手术指征，肢体功能正常，依从性良好，签署知情同意书，排除身体条件差及精神、认知功能障碍等无法配合研究者[5]。

宫颈癌放疗后的中医调理？宫颈癌的放射治疗主要针对A期晚至Ⅲ期的宫颈癌患者而设，对癌细胞有较强的杀灭能力，疗效显着。

但放疗对正常组织亦有破坏作用，热毒不仅耗伤人体津液，使白细胞降低，机体抵抗力减弱，并且损害宫颈附近的器官如直肠、膀胱等而引起一系列临床症状。

中医对此采用辨证与辨病相结合，标本兼顾的治疗原则，取得较为满意的治疗效果。

1）直肠反应。

主证：频频便意，里急后重，日解十余次，甚则数十次，便下粘胨或夹鲜血，有时便如稀水，舌质红边有红刺，苔黄腻或白腻，脉细数。

治法：清热解毒，健脾化湿。

方药：白头翁汤（《伤寒论》）。

白头翁15g，黄柏12g，黄连4g，秦皮12g.小腹胀痛加广木香、白芍；口干苦加芦根、花粉；热毒甚者加马齿笕、败酱草；小便赤涩痛者加川木通、泽泻。

分析：此症为热毒重灼肠脂膜，化腐为脓，积滞于肠中所致。

方中清解血分热毒为主药，黄连苦寒清中焦湿热，黄柏苦寒泻下焦湿热，两药共辅白头翁加强清热凉血之功，秦皮性寒味苦，具有收涩止痢之效，诸药配合，使热清毒解，症状得以缓解。

直肠反应源自放疗对人体组织的损伤，因此建议在中药调理患者身体的同时，也应适当补硒，元素硒针对性调节免疫，修复损伤细胞，缓解放疗损伤副作用，并可刺激白细胞形成，一般建议口服药监局审批的硒维康口嚼片1-3个月即可有效提升血硒含量。

2）晚期直肠反应。

主证：便血甚多，色暗红或暗淡，里急后重，肛门坠胀感，头昏眼花，面色苍白，不思饮食，大便溏薄，舌质淡胖，苔薄，脉细小。

治法：补中益气，清肠摄血。

方药：补中益气汤（《脾胃论》）。

黄芪30g，党参20g，当归12g，陈皮6g，升麻3g，柴胡3g，自术12g，甘草3g.腰酸、五更泄泻加补骨脂、五味子；兼阳虚者加制附子；出血量多酌加地榆炭、侧柏炭；小腹疼痛者加广木香、小青皮；热毒未清者加马齿笕、蒲公英、七叶一枝花。

分析：病至晚期，正气已虚，脾气升举无力致大气下陷，故选用补中益气为主方，黄芪益气升陷为君药；党参、白术、炙草健脾益气为臣，共收补中益气之功，再配陈皮理气，当归补血，为佐药；升麻、柴胡升举大陷清阳，为方中使药。

八段锦对妇科肿瘤化疗病人癌因性疲乏的影响【摘要】目的：分析八段锦对妇科肿瘤化疗病人癌因性疲乏的影响。

方法：本次研究从我院妇科肿瘤化疗患者中进行随机选取入组，共计纳入84例，所有患者就诊时间均在2020年1月-2021年1月期间，以随机数字法将其分为观察组和对照组，每组均纳入42例，对照组患者的护理方案为化疗患者常规护理方案，观察组在此基础之上行八段锦干预，观察不同干预方式对于患者癌因性疲乏的干预效果。

结果：观察组患者的癌因性疲乏改善程度明显优于对照组（P＜0.05），存在统计学意义。

结论：妇科肿瘤患者进行化疗期间，可采用八段锦的方式进行干预，其可有效改善患者癌因性疲乏程度，提升生活质量，值得临床应用和推广。

【关键词】八段锦；妇科肿瘤；化疗；癌因性疲乏妇科肿瘤包括了宫颈癌、卵巢癌以及子宫内膜癌等等，近些年随着女性生活压力的不断增加，导致妇科肿瘤患者数量不断上升。

化疗是治疗妇科肿瘤的有效方法之一，但是化疗期间患者会出现焦虑、紧张、疲乏等感受，直接对生活质量造成了一定的影响[1]。

癌因性疲乏是近些年提出的概念，其主要是指患有癌症以及相关疾病的患者，在治疗期间因长期痛苦和紧张导致的活动无耐力、注意力不集中以及活动耐力降低等主观感觉，患者经休息后仍无法缓解[2]。

癌因性疲乏影响了妇科肿瘤化疗患者的治疗以及生活，相关研究指出，采用八段锦可有效改善其癌因性疲乏状态，为了进一步研究其实际效果，笔者展开了本次研究，具体如下。

1资料与方法1.1一般资料在2020年1月-2021年1月期间在我院进行化疗治疗的妇科肿瘤患者作为本次研究对象，共计纳入84例，随机分组为观察组42例，对照组42例。

观察组患者年龄45-68岁，平均（56.5±2.6）岁，其中卵巢癌12例，宫颈癌22例，子宫内膜癌8例。

对照组患者年龄45-70岁，平均（57.5±2.8）岁，其中卵巢癌10例，宫颈癌25例，子宫内膜癌7例。

两组一般资料差异无显著差异（P＞0.05），可进行组间对比。