《健康管理》PPT课件

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（二）健康管理的基本步骤
1.收集健康管理对象的个人健康信息了解其健康需要，发 现其存在的健康问题，查找健康危险因素，并对健康危险 因素进行检测和分析。
2.进行健康和疾病风险评估在收集个人健康信息的基础上， 综合运用多种方法对健康间题和健康风险进行分析和评估， 预测个人在以后一段时间内发生某种疾病或存在健康危险 的可能性，制订健康管理和健康风险干预计划。
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四、健康管理的策略
危险因素发现
评效 价果
疾人 病群
亚健康人群
健康人群
残疾管理 灾难性病伤管理 评 风疾病管理 估 险需求管理
生活方式管理
实施干预
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1. 生活方式管理
高血压
脑卒中
糖尿病
肿瘤
…
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1997年，美国加利福尼亚州的威玛研究所实施的《新起 点的生活方式管理研究项目》，就是通过生活方式管理模 式对健康进行管理。它主要通过对营养、锻炼、行为节制 等八个方面的有关生活方式和行为的干预来减少健康风险
上述几个环节是一个长期的、连续不断、周而复始的服 务流程，只有长期坚持才能收到预期效果。
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健康管理流程：
个人健康 ห้องสมุดไป่ตู้估预测
健康数据 分析
个人健康 档案
健康数据 采集
健康问卷 健康检查 历史数据
治疗方案
专家会诊
疾病
康复方案
健
营养、心理、
康
促进方案
生活方式、运
指
动等干预措施
导
方
营养、心理、
案
亚健康
个体身体 活动量评 估结果
24小时活动 分布图
建议
24小时活动 分布图
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报告6： 心理评估
心理健康测评报告
Mental Health Checkup Report
姓名： ** 性别： 男 年龄： 30 编号： 50022311
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心理评估报告 ① 焦虑
个体主观焦虑程度评估结果
指导建议
健康管理
吉林大学公共卫生学院 李晶华
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三、健康管理的内容、策略与意义
（一）健康管理的核心内容
以个体和群体的健康需要为导向，对个体和群体的健康 间题和健康危险因素进行管理。其管理的对象是全体人群， 包括对处于健康状态、亚健康状态、亚临床和疾病状态的 人群健康的全程动态管理。健康管理以服务为载体，以管 理为手段，通过有计划有组织的系统活动来对个体和群体 中的健康问题和健康危险因素进行检测、评价、干预、再 评价，这些核心环节要素组成的一个动态循环过程（图76)。
营养
锻炼
阳光
信念 空气
水
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节制 休息
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生活方式管理的成败：
在很大程度上取决于被管理者对管理计划的积极参与和 配合程度。因为不良的行为和生活方式不是一天两天形成 的，而是人们经常性的、固定为习惯的一种生存方式，管 理者不可能一天24小时监控被管理者。因此，要强调个体 对自己健康的责任心，强调个体对自身的健康实行自我管 理的重要性。生活方式管理的效果取决于如何使用行为干 预技术来激励个体和群体的健康行为。
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报告1： 个人慢病风险分类
评估报告
现病史
评估分类依据
个人慢病风险分类评估报告
人群分类结果
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报告2： 个人体重评估报告
个人体重评估报告
体重指数和腰围与高血压、糖尿 病、血脂异常等慢性病的关系
个体目前的体重指数和腰围
体重指数的动态监测与记录
腰围的动态监测与记录
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报告3： 个人血压评估报告
促进方案
生活方式、运
执
动等干预措施
行
健康
维护方案
效果评价，方案调整与完善
营养、心理、 生活方式、运 动等干预措施
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健康管理是循环流程
危险因素发现
效果评价
疾人 病群
亚健康人群
健康人群
实施干预
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风险评估
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（三）健康管理的关键环节
1.发现健康危险因素、分析与评价疾病风险。
健康管理首先需要收集个人相关健康信息和健康风险信 息，了解其存在的潜在健康问题。信息通常可以通过心理 健康测试、生活方式测试、亚健康测试、健康体检、个人 既往史、家族健康情况等途径获
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3．实施健康干预根据评价结果，提出健康改善措施，制 定个性化的健康促进计划，并充分调动个人、家庭和社 会积极性，帮助其实施健康计划。通过生活方式干预、 膳食营养指导、心理健康干预、运动干预、健康教育和 指导等个性化干预措施的综合运用来实现促进健康的目 的。
4. 干预效果评价对健康干预的实施效果进行动态追踪，了 解存在的问题，评价计划和措施的实施效果，并对干预 方案做进一步的完善。
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3．实施行为干预
健康管理的核心是通过有计划、有组织、系统化的健 康教育和健康促进活动，促使人们自愿地改变不健康的 行为和生活方式。通过个性化、量化的健康风险评估， 帮助人们认识到自身存在的健康风险及其危害与发展趋 势，指出消除或减轻影响健康的危险因素的行动方向。 通过健康管理计划的实施，帮助人们有的放矢地改正不 健康的行为，并帮助其建立新的行为和生活方式。
需求管理
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心理评估报告 ② 抑郁
个体抑郁状态评估结果
指导建议
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心理评估报告 ③ 工作倦怠
个体工作倦怠程度评估结果
指导建议
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心理评估报告 ④ 社会支持
个体社会支持程度评估结果
指导建议
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2. 制定个体化的健康管理计划和危险因素消除
计划
收集健康信息的目的是为了对个体和群体的健康状况进 行评估，了解健康需要，找出存在的健康间题、潜在健康 风险、健康影响因素，制定有针对性的健康管理计划。此 外，还要制定针对个体控制和降低危险因素的健康促进计 划，并实行追踪服务与干预。
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2. 需求管理
（1）什么是需求管理？ （2）为什么进行需求管理？ （3）怎样决进策行支需持求管理？
需求43管%理的急诊服务和25%合-6理5利%用的医诊疗断服性务检验是没
有sys必tem要. H的e需。althL方自inPc管o我olilc管n理y,Y2理S0.0C7h,供6a2n(方g2i)n:管1g2t1理h-e12U3.S. Health care
个人血压评估报告
血压分类标准
个体目前的血压 血压评估结果
血压动态监测与记录
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报告4： 个人膳食评估
与指导报告
中国居民平 衡膳食宝塔 个体膳食 结构图
个体食物摄入 量及参考值
个人膳食评估与指导报告
能量的营养 素来源
膳食指 导原则
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报告5： 个人身体活动 评估与指导报告
个人身体活动评估与指导报告