小学体育论文-跆拳道在中小学体育的开展状况通用版
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浅谈跆拳道运动在小学体育教学中的应用跆拳道是一项源于韩国的武术运动,它融合了拳击、踢腿、格斗技巧和武器运用等多种元素。
跆拳道运动具有独特的韵律感和美感,是一项非常受欢迎的体育运动。
在小学体育教学中引入跆拳道运动,既能培养学生的身体素质和协调能力,又能培养他们的意志品质和团队精神。
本文将从几个方面来探讨跆拳道运动在小学体育教学中的应用。
跆拳道运动对于小学生体能的提高有着明显的效果。
跆拳道是一项全身性的运动,它需要全身的协调动作,能够使小学生的身体得到全面的锻炼。
跆拳道的训练方法包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等多个方面,这些训练方法对于小学生的身体素质发展非常有帮助。
在跆拳道的训练过程中,小学生需要进行很多的踢腿、拳击和跳跃等动作,这些动作不仅能够锻炼小学生的肌肉力量,还能够提高他们的灵敏性和爆发力。
跆拳道运动在小学体育教学中可以培养学生的意志品质和团队精神。
跆拳道是一项需要极大毅力和决心的运动,学生需要通过不断的训练和努力才能提高自己的技艺。
在跆拳道的训练过程中,学生需要克服疼痛和疲劳,坚持下去才能有所进步。
这种训练过程可以培养学生的毅力和决心,使他们在面对困难和挫折时能够坚持不懈。
跆拳道是一项需要团队合作和配合的运动,学生需要与队友进行配合和默契的训练。
在跆拳道的比赛中,学生不仅需要展示自己的个人技艺,还需要与队友一起互相协作,共同完成技术动作。
这种团队配合的训练方式能够培养学生的团队精神和合作意识。
跆拳道运动在小学体育教学中能够提高学生的自信心和自我保护意识。
跆拳道是一项有防御、实用性的运动,它强调的是自我防护和自我保护能力。
通过学习跆拳道,学生可以学会一些自我防护的技巧和方法,提高自己的自我保护能力。
这种能力的提高可以让学生在面对潜在的危险和威胁时具有更好的反应和判断能力,增强他们的安全意识和自信心。
在跆拳道的训练过程中,学生逐渐掌握了一些自我防护的技巧和方法,并通过不断的锻炼和实践来提高自己的技艺。
跆拳道运动在小学体育教学中的价值论文摘要:针对当前我国小学生身体素质普遍偏低的问题,我国专门制定了阳光体育运动等一系列体育活动,所以小学体育教学的重要性日益凸显。
而跆拳道运动作为一种重要的运动形式,其包含着丰富的体育文化内涵,可以为小学体育教学注入新的生机和活力,提高小学体育教学质量。
本文从跆拳道运动在小学体育教学中的融合价值入手,就其推行策略进行了研究。
关键词:小学体育;跆拳道;价值随着我国素质教育的深入,学校体育改革的进程也在持续向前推进,同时当前教育对小学教育提出了更高的要求和标准。
小学体育课堂本身担负着促进骨骼和肌肉发育、增强学生身体协调能力以及心理适应力等综合素质的能力,其重要性日益凸显。
而在小学体育教学中引入跆拳道运动则可以有效地改进教学方式,提升教学的效率,所以体育教师在教学中需要加以重视。
一、把握跆拳道运动在小学体育教学中的融合价值1.健身。
跆拳道运动是当前一种现代化体育项目,其在当前体育领域得到了快速的发展,各种专门的道馆和培训班越来越多,同时也吸引了一大批青少年来进行学习,尤其是自2004年后,陈中勇夺雅典奥运会跆拳道冠军之后,该项目更是在我国得到了迅猛的发展。
就小学生而言,通过跆拳道的练习可以全面提升学生的身体素质,包括速度、力量、身体协调度、灵敏度和柔韧度等方面的能力均可以得到改善。
与武术和田径等体育项目相比,跆拳道体育项目具有更强的趣味性,有利于提升学生学习的热情和积极性,而与足球和篮球等对抗性强的体育项目相比,跆拳道练习更适合小学生,加之跆拳道本身比较简单易学,所以学习起来比较简单。
另外,跆拳道是一种侧重群体性练习的体育项目,其可以化被动的学习为主动的学习,并可以有效地锻炼学生的身心,增强学生的体质。
2.健心。
通常而言,心灵是少年儿童成长的窗口,同时也是构成健全人格中不可或缺的组成部分。
小学生年纪比较小,其自我意识和自我评价能力正处于初级发展阶段,所以此时的个体潜意识比较模糊,他们对于事物的感观和认识会存在一种不确定的摇摆心理,进而会影响学生的认识观念的稳定性。
关于跆拳道论文跆拳道要求学员学习攻防的技术和提高道德水平。
就像人的精神与身体有着不可分割的关系一样~跆拳道的基本技术与道德修养有着密切的关系。
那么关于跆拳道论文是怎样的呢~以下是小编搜集并整理的有关内容~希望在阅读之余对大家能有所帮助!关于跆拳道论文范文学校对青少年进行素质教育,其目的是培养全面发展高素质人才作为学校的重要组成部分,学校体育教育是实施素质教育的基本途径之一。
跆拳道即是,一种优秀的对抗性体育项目,还是东方民族文化的重要组成部分把它作为素质教育的内容之一,对青少年道德素质、文化素质、身心素质、美育素质、爱国主义精神的养成及智力发挥等具有重要作用。
跆拳道运动要求青少年不光要学习跆拳道的技能~更看重跆拳道的礼仪和操行修养~这便是跆拳道运动的内在精华。
跆拳道的礼仪有两种表现形式~一种是外在的表现形式~通过行礼来表现出来的~一种是内在的表现形式~是发自内心的一种表现形式~表现出了人的自身修养。
一、跆拳道礼仪常规跆拳道的礼仪是指练习者从内心深处溢出的自然的表现在人的行为上的,高尚的~有价值的举动。
跆拳道练习者1 / 15在学习技术训练之前~首先要学习的是跆拳道的礼仪知识。
只有懂得了跆拳道的礼仪知识~才可以练好跆拳道~从而达到最高境界。
跆拳道训练中~两个人应以相互敬礼为开始、相互敬礼为结束~必须认真负责的帮助队友做好每一个动作并及时的纠正错误。
两个人在交换脚靶或任何训练用品时都需用双手接送~同时行鞠躬礼~这样可以培养队友间的团队精神和相互尊重的良好情感。
训练过程中~练习者应该严格按照教练的要求进行练习~教练讲话时练习者需跨立站好或端正坐好目视教练认真听讲~不得随意打断教练讲话~如要提问需行礼鞠躬~得到许可后才可以提出问题~得到解答后行礼鞠躬并说声“谢谢”;在比赛开始前~首先要向教练敬礼~然后向裁判敬礼~在每局比赛的开始还要求向对方敬礼~以表示尊重;在比赛中,如果红方使用了犯规行为攻击蓝方~当裁判员对蓝方作出判决时~蓝方必须服从接受并向裁判员行礼以表示歉意~在比赛结束时~应再次向对方行礼并向对方的教练敬礼、握手以此表示感谢。
浅谈跆拳道运动在小学体育教学中的应用
跆拳道是一种以踢腿和拳击为主的武术运动,具有丰富的身体锻炼和心理磨炼的功效。
其在小学体育教学中的应用可以帮助学生提高身体素质、培养勇气和自信心,同时也有助
于培养学生的纪律性和团队合作精神。
跆拳道运动可以有效地提高学生的身体素质。
跆拳道运动主要包括踢腿和拳击两个部分,这些动作需要学生具备较好的柔韧性、力量和耐力。
通过跆拳道训练,学生可以经常
进行拉伸和力量训练,并且通过跳跃、冲击和格斗的练习可以提高学生的爆发力和协调能力。
通过长期坚持跆拳道运动,学生的身体素质可以得到有效地提高,有助于预防和减少
学生在日常生活中的运动损伤。
跆拳道运动可以培养学生的勇气和自信心。
学生在跆拳道运动中需要面对各种挑战和
困难,如高空连续踢腿和冲击训练等,这些训练对学生的勇气和决心提出了很高的要求。
在跆拳道运动中,学生需要克服内心的恐惧和不安,敢于迎接挑战并努力克服自己的极限。
当学生在跆拳道运动中能够挑战自我并获得成功时,他们的自信心会得到极大的提高,能
够更加积极主动地面对生活中的各种问题和挑战。
跆拳道运动还可以培养学生的纪律性和团队合作精神。
跆拳道运动注重学生对动作技
巧和规则的掌握,要求学生严格按照规定的动作和步骤进行训练。
在跆拳道的练习过程中,学生可以培养遵守纪律、按时参加训练和比赛的习惯。
跆拳道运动也注重学生之间的合作
和协作,学生需要与其他队友一起进行对抗训练,并且在比赛中要互相支持和配合。
通过
跆拳道运动,学生可以培养出团队合作的意识和精神,从而更好地适应集体活动和社会交往。
浅谈跆拳道运动在小学体育教学中的应用跆拳道运动可以帮助小学生提高身体素质。
在跆拳道训练中,孩子们需要进行大量的跑动和跳跃动作,这可以锻炼他们的肌肉力量和爆发力。
跆拳道的踢腿动作也可以增强孩子们的平衡能力和协调性。
通过跆拳道训练,孩子们的体能水平会得到显著提高,他们的身体素质也会得到全面发展。
跆拳道运动可以培养孩子们的意志品质。
跆拳道训练非常严格,需要孩子们坚持不懈地进行反复的练习和训练。
在跆拳道的训练中,孩子们需要面对各种困难和挑战,他们需要时刻保持积极的态度和坚定的意志来克服困难。
通过不懈的努力和坚持,孩子们可以培养出坚强的意志品质,他们也会从中学会如何面对和解决问题。
跆拳道运动可以培养孩子们的团队合作精神。
在跆拳道的比赛中,需要孩子们进行双人对抗,他们需要密切合作,互相配合才能取得胜利。
在跆拳道的训练中,孩子们也会分成小组进行练习,他们需要相互合作,互相帮助来完成各种动作。
通过这些合作的活动,孩子们可以学会团队合作,学会倾听和尊重他人的意见,培养出良好的沟通与合作能力。
跆拳道运动可以培养孩子们的自信心。
跆拳道训练的过程中,孩子们不断克服困难和挑战,逐渐提升自己的技能和能力。
他们会从中获得成就感和满足感,增强自信心。
而在比赛中,孩子们需要在观众面前展示自己的表演和技能,这对于他们来说是一个很好的锻炼机会。
通过跆拳道运动,孩子们可以逐渐建立自信心,发现自己的优势和潜力。
跆拳道运动在小学体育教学中的应用具有很大的意义。
它不仅可以提高孩子们的身体素质,培养意志品质和团队合作精神,还可以增强孩子们的自信心。
学校可以将跆拳道运动纳入小学体育教学的内容中,让更多的孩子能够受益于跆拳道运动带来的诸多益处。
浅谈跆拳道运动在小学体育教学中的应用跆拳道是一项源于韩国的武术运动,具有丰富多样的技术动作和独特的文化内涵。
跆拳道运动对于小学生的身体和心理发展具有积极促进作用。
在小学体育教学中,合理地应用跆拳道运动可以提高学生的身体素质、培养品德素质、促进健康成长。
跆拳道运动可以促进学生的身体素质的发展。
跆拳道运动注重全身协调性的锻炼,包括灵活性、敏捷性、协调性等多个方面。
通过跆拳道运动,可以让学生的身体得到全方位的锻炼,身体各个部位得到均衡发展。
跆拳道运动对学生的耐力、爆发力和柔韧性等方面也有很大的要求,通过不断的训练和练习,可以提高学生的身体素质水平。
跆拳道运动对于培养学生的品德素质也具有积极的影响。
跆拳道运动有着悠久的历史和严格的规范,注重礼节和道德的培养。
在跆拳道的训练中,学生需要严格遵守师父和队友的指导,遵守比赛规则和道德准则,培养出坚持不懈、勇敢拼搏、团结协作的品质。
跆拳道运动注重自律和自我约束,可以帮助学生养成良好的生活和学习习惯。
跆拳道运动还可以对学生的心理发展产生积极的影响。
跆拳道是一项需要不断超越自我的运动,学生在训练中会面临各种各样的挑战和困难。
通过不断的努力和坚持,学生可以克服困难,提高自信心和自尊心。
跆拳道运动强调集中力、意志力和耐心,可以培养学生的专注力和毅力,提高学习效果和思考能力。
在小学体育教学中合理地应用跆拳道运动还可以促进学生的健康成长。
现代社会,很多小学生久坐不动,缺乏运动,容易导致肥胖等健康问题。
而跆拳道运动是一项全身运动,可以锻炼到学生身体的各个方面,促进新陈代谢,增强免疫力,提高身体健康水平。
跆拳道运动还可以培养学生积极向上的生活态度,提高他们对自己身体健康的重视程度。
在小学体育教学中使用跆拳道运动需要注意以下几点。
教师需要根据学生的年龄和体质特点进行合理的规划和安排,避免过度训练和伤害。
跆拳道运动属于激烈运动,需要有专业的教练指导,教师在教学中应加强对学生的安全教育和保护意识。
第1篇一、前言跆拳道作为一项集健身、防身、竞技、艺术于一体的运动项目,近年来在我国中小学体育课程中越来越受到重视。
为了丰富学生的校园生活,提高学生的身体素质,我校于本学期开展了小学跆拳道课程活动。
现将本次活动总结如下:二、活动背景1. 跆拳道运动的普及与发展随着国家对体育事业的重视,跆拳道运动在我国得到了迅速发展。
跆拳道以其独特的魅力,吸引了越来越多的青少年参与其中。
作为一项全身运动,跆拳道不仅能提高学生的身体素质,还能培养他们的意志品质、团队精神和竞技意识。
2. 小学体育课程改革的需要为全面提高学生素质,我国积极推进小学体育课程改革。
跆拳道课程作为一种新兴体育项目,具有很高的推广价值。
开展跆拳道课程活动,有助于丰富小学体育课程内容,促进学生全面发展。
三、活动目标1. 培养学生热爱祖国、尊敬师长、团结友爱的品质;2. 提高学生的身体素质,增强抵抗力;3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的意志品质;4. 提高学生的团队协作能力和竞技意识;5. 增进学生之间的友谊,营造积极向上的校园氛围。
四、活动内容1. 跆拳道基本知识讲解活动初期,教练为学生详细讲解了跆拳道的基本知识,包括跆拳道起源、发展历程、跆拳道道馆文化、跆拳道礼仪等。
使学生了解跆拳道运动的特点和内涵。
2. 跆拳道基本动作训练在教练的指导下,学生进行了跆拳道基本动作的训练,如脚步移动、拳法、腿法等。
通过反复练习,学生逐渐掌握了跆拳道的基本动作。
3. 跆拳道实战演练在掌握基本动作的基础上,学生进行了实战演练。
教练为学生讲解了实战技巧,如防守、进攻、反击等。
通过实战演练,学生提高了实战能力。
4. 跆拳道比赛为检验学生的训练成果,学校举办了跆拳道比赛。
比赛分为男女组别,设置了多个重量级别。
在比赛中,学生们充分发挥自己的实力,展现出了良好的竞技状态。
5. 跆拳道文化节为弘扬跆拳道文化,学校举办了跆拳道文化节。
活动中,学生表演了跆拳道操、跆拳道舞蹈等节目,展示了跆拳道运动的魅力。
中小学开展跆拳道运动策略分析黄国荣 余康 曾柱斌素质教育背景下的中小学教育,要注重学生全面发展,培养高素质人才。
跆拳道体育运动项目在中小学教育的开展,具有多方位的教育功能,对学生的身体素质、道德素质、意志品质、智力发展等方面培养都发挥着重要作用,对促进中小学体育教学改革和学生全面发展具有重要意义。
文章结合笔者实践教学经验,在文中先分析了中小学开展跆拳道运动的作用,之后对中小学跆拳道运动开展策略做简要分析。
跆拳道作为一种新兴的体育项目,正在被大家所熟知,将其引入中小学教育中,对促进学生身心健康发展具有重要意义。
中小学教育中跆拳道运动项目教育的开展,在锻炼学生身体素质的同时,对培养学生的意志品格也有很大的帮助,因此受到学生和家长的喜爱,这在很大程度上为跆拳道运动项目的实施奠定了好的基础。
1 中小学开展跆拳道运动的作用1.1 促进学生身心健康发展不同形式的体育运动项目能够有效促进人们身心健康发展,跆拳道运动项目能够满足不同年龄、性别的人群的锻炼需求,经过科学的锻炼,实现人格与体格的完善,因此,在中小学开展跆拳道运动,对促进学生身心健康发展具有积极作用。
跆拳道运动中会涉及到跳、打、踢等动作,这些动作的练习能够有效增强学生身体的力量和速度,使学生身体灵敏性更高,同时这些动作还可以有效促进学生的大脑功能。
在跆拳道实践练习中,学生需要配备安全护具,这使得该项运动的安全系数提高,每完成一个动作都要发出一声叫喊,如哇、呀等,不要小看这一声叫喊,其可以给学生很大的鼓励,使学生更兴奋和振奋,从而进入到身体的活跃状态。
总之,跆拳道运动可以有效锻炼学生身体的各个系统,调节学生心理情绪,掌握控制情绪的方法,从而帮助学生缓解学习压力,使学生以健康的心理状态参与到其他学科学习中。
1.2 促进学生意志品质发展中小学生的意志品质需要后天的培养,这种意志品质无法天生形成,而跆拳道运动项目的学习是一项完整的评价等级体系,其中包含十个初级、九个段位,要掌握跆拳道运动的精髓,需要学生掌握每个级别的内容,并经过严格的考核学生才能顺利通关。
浅谈跆拳道运动在小学体育教学中的应用跆拳道是一项集身体技能、心理素质和道德修养于一体的综合性运动项目,具有丰富的内涵和广泛的适应性。
在小学体育教学中,跆拳道可以起到很好的作用。
跆拳道可以培养学生的身体素质。
跆拳道训练主要包括踢和打,对于学生的灵活性、协调性和身体控制能力有很大的要求。
通过跆拳道的训练,可以提高学生的柔韧性、平衡力和爆发力,增强学生的身体素质。
跆拳道可以培养学生的意志品质。
跆拳道是一项需要付出很大努力和坚持不懈的运动项目,学生在学习跆拳道的过程中,需要不断地克服困难和挫折,锻炼意志品质和毅力。
通过跆拳道的训练,可以帮助学生树立正确的目标意识,培养学生的坚忍不拔和不怕困难的精神。
跆拳道可以培养学生的自我保护意识和能力。
跆拳道是一项防身运动,通过跆拳道的训练,学生可以学到一些基本的格斗技能和自我保护的技巧,提高自身的安全防范意识。
这对于小学生来说尤为重要,可以保护他们的人身安全,增强他们面对突发事件的应变能力。
跆拳道还可以培养学生的团队协作精神。
跆拳道是一项需要合作和配合的运动项目,学生在进行跆拳道的训练和比赛中,需要与队友互相配合,齐心协力,共同完成动作和攻击。
通过这样的练习,可以培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
跆拳道还可以培养学生的自律和自信心。
跆拳道训练强调规范和纪律,学生在跆拳道的学习中需要遵守训练的规则和要求,养成良好的习惯。
跆拳道的训练也可以提高学生的自我认知和自信心,让他们相信自己的能力,勇于挑战和克服困难。
跆拳道是一项身心兼顾的运动项目,在小学体育教学中具有广泛的应用价值。
通过跆拳道的训练,可以培养学生的身体素质,锻炼意志品质,提高自我保护能力,培养团队协作精神,同时还可以培养学生的自律和自信心。
在小学体育教学中引入跆拳道是非常有意义的。
浅谈跆拳道运动在小学体育教学中的应用1. 引言1.1 背景介绍跆拳道是一种源自于朝鲜半岛的传统格斗技术,起源于3000多年前的古代朝鲜。
跆拳道是一种注重技巧和身体控制的运动,通过各种招式和动作,旨在提高身体协调性、柔韧性和力量。
跆拳道运动在小学体育教学中有着重要的地位,可以帮助学生培养健康的身体素质、提高技能水平,同时还可以培养学生的自信心和自律能力。
随着社会发展和人们对健康意识的提高,越来越多的小学开始引入跆拳道运动,将其纳入体育教学内容中。
因此,研究跆拳道在小学体育课程中的应用具有重要的现实意义。
在本文中,将重点探讨跆拳道在小学体育教学中的必要性、对小学生身心发展的积极影响、教学方法与技巧、实际应用案例以及对小学生综合素质提升的作用,为今后跆拳道在小学体育教学中的发展提供参考和指导。
1.2 研究目的研究目的:本文旨在探讨跆拳道运动在小学体育教学中的应用,通过对跆拳道在小学体育课程中必要性、对小学生身心发展的积极影响、教学方法与技巧、实际应用案例以及对小学生综合素质提升的作用进行分析和总结,以期为小学体育教学提供新的思路和方法。
通过深入研究跆拳道在小学体育教学中的应用,可以更好地促进学生身心健康发展,提高他们的综合素质,同时也有助于引导学生树立正确的运动观念和价值观,培养学生的团队合作精神和自我保护意识。
希望通过本研究可以为跆拳道在小学体育教学中的应用提供理论依据和实践指导,为小学生的全面发展和健康成长贡献力量。
1.3 意义跆拳道运动可以帮助小学生养成健康的生活习惯和积极的心态。
通过参与跆拳道训练,学生们可以提高身体素质,培养坚强的意志和毅力,增强适应能力和应变能力。
这些优秀的品质将有助于他们在未来的学习和生活中取得更好的成绩。
跆拳道运动能促进小学生的身心发展。
在跆拳道训练中,学生需要不断地重复练习动作和技术,这有助于提高他们的专注力和记忆力。
跆拳道运动还需要学生们在比赛中展现自己的风采和勇气,这能够培养他们的自信心和团队合作精神。
浅谈跆拳道运动在小学体育教学中的应用跆拳道是一种源自韩国的传统武术,现已成为一项全球性的竞技及健身运动。
它以其独特的技术和哲学理念吸引了很多人的兴趣,并逐渐在全球范围内得到推广和普及。
跆拳道不仅仅是一种体育运动,它还具有很高的教育价值。
在小学体育教学中,跆拳道可以起到积极的作用。
跆拳道运动能够提高学生的体质素质。
跆拳道的训练强调灵活性、耐力、平衡力和灵敏度等多方面的身体素质。
通过跆拳道训练,学生可以提高自身的身体机能和抗力,增强体质,预防疾病的发生。
跆拳道运动需要进行多次的落地、跳跃等动作,对学生的身体协调性和平衡能力也有一定的训练作用。
跆拳道运动可以培养学生的自律和坚持精神。
跆拳道是一项需要长期坚持和毅力的运动,学生需要经过一番努力才能熟练掌握技术。
在跆拳道的训练过程中,学生需要严格遵守规则和纪律,做到有计划、有步骤地进行训练。
这样的训练过程可以让学生培养出自律和坚持的品质,提高他们的学习和生活素养。
跆拳道运动还可以培养学生的协作精神和团队意识。
在跆拳道的比赛中,学生需要和队友相互配合,共同达到比赛的目标。
这些团队合作的经历可以让学生学会尊重和倾听他人的意见,懂得与人合作,培养出团队意识和协作精神。
跆拳道运动还可以提高学生的自信心和自尊心。
跆拳道是一项需要展示个人技术和表现的运动,通过比赛和演示,学生可以展示自己的才华和能力。
这些成功的经历可以让学生增强自信心,培养自尊心,从而积极面对生活的挑战。
跆拳道运动在小学体育教学中具有广阔的应用前景。
它不仅可以提高学生的体质素质,培养自律和坚持的品质,还可以培养团队意识和协作精神,提高学生的自信心和自尊心。
在小学体育课程中加入跆拳道运动,对学生的身心发展都会产生积极的影响。
希望更多的学校能够重视跆拳道教学,让学生在跆拳道运动中获得全面的发展。
浅谈跆拳道运动在小学体育教学中的应用一、跆拳道的教育意义跆拳道不仅仅是一种体育运动,更是一种综合教育。
跆拳道强调自律、自强、自信、自尊、自爱,培养良好的身体姿态、心理素质和品德修养。
小学生正处于身心发展和人格塑造的关键时期,如果在此时学习跆拳道运动,必将对其未来的全面发展起到重要的促进作用。
1.培养基本动作:跆拳道的动作规范、简单,适合小学生学习。
教师可从基本动作入手,如站立式、踢腿、翻滚等,以培养学生的技巧,提高技术水平。
2.加强跆拳道教育:在教学中融入跆拳道的教育理念,让学生体验到跆拳道的实际效果。
可以通过讲解跆拳道的起源、文化、修身养性、以及佩戴带颜色和八段锦等来加强此方面的教育。
3.注意安全:小学生在跆拳道运动中,因为身体的发育和掌握能力都还需要提高,所以在教学时要特别注意安全。
要进行一定的打防护工作,防止学生因学习失误而受到伤害。
1.促进身体健康:跆拳道运动中有很多动作,如踢腿、抱摔、跳跃等,可以增强肌肉力量和灵活性,并且有助于预防萎缩性疾病等疾病的发生。
2.增强钢铁意志:跆拳道通过反复练习基础动作和实战技能,可以使小学生培养坚定、稳定、不服输的敢拼精神,增强他们的心理自信和抗挫折能力。
跆拳道还有很多难度大的动作,需要学生不断地突破自己的极限,有助于锻炼运动员的毅力和意志。
3.提升思维水平:跆拳道运动不是简单的击打和格斗,需要学生思考、分析、判断,而且有很多技巧,需要学生有一定的思维能力和技巧水平。
4.促进社交:学习跆拳道需要与人交流,可以与教练和同学建立友好关系,增进社交交流与合作意识,培养学生成熟、理性和增强大家庭意识。
总而言之,跆拳道在小学体育教学中的应用非常有价值。
跆拳道可以提高学生身理素质和品德修养,让学生坚信不疑的体验到身体和思维的快乐,让学生能在身心塑造中不断拥抱美好的未来。
关于跆拳道的小学作文关于跆拳道的小学作文关于跆拳道的小学作文1我是一个性格活泼开朗的女孩,我喜欢体育方面的运动,如:跑步、跳绳、跆拳道……。
跆拳道是我最喜欢的一个项目了,跆拳道既能强身健体、还能启能、知礼呢!记得有一次,教练让我们排队踢下劈,我们一个接着一个,轮到我踢了,我使劲一踢,脚把咚的一声响,教练对我说:“再往前冲一点就更好了。
”我踢第二次的时候,我猛的往上一,脚把又是咋的声,教说:“这次非常不错,冲劲很足。
”教练又说:“下节课咱们学下劈加后踢,下课。
”同学们呼啦一下都散开了,只有我还在原位研究下节课的下劈加后踢怎么踢,我心想应该是先踢一个下劈再……,“祥云你不喝水啊?”一个声音打断了我。
原来是我的小伙伴在问我呢!我回答道:“我不喝,我在研究下节课怎么踢下劈加后踢呢。
”他说:“休息会儿喝点水吧!下节课教练会教咱们的。
”我说:“那好吧。
”说着我便拿起水杯喝起了水。
第二节课时,老师一个动作一个动作的教我们,教完后教练让我们一个接一个的去踢,该我踢了,我踢完后。
教练又夸奖的语气说:“踢的非常棒。
”我听了心里美滋滋的,像是吃了蜜一样。
我很喜欢跆拳道这个项目,我长大一定要当跆拳道教练。
关于跆拳道的小学作文2我是一个活泼开朗的男孩。
我不但喜欢阅读文学的书籍,喜欢攻克奥数的难题,还特别喜欢展现拳脚艺术的跆拳道。
六岁那年,我和妈妈一起逛街,无意中看到一个小哥哥穿着一套白色的衣服,系着一条腰带,走在大街上模样酷极了,听妈妈说,这是练跆拳道的服装,我就嚷着也要穿。
妈妈见我兴致那么高,就带我到培训班去报名了。
进了师傅门,才知功夫难,学习跆拳道的滋味,可不像街上看到的衣着那么酷,得有吃苦的精神才行。
记得有一次,我在练跑步,绕了很多圈,累得气喘吁吁,可教练却还是拿着棍子大吼个不停。
接着,教练教我们下叉,这回更惨,他过来一个一个地压,满教室只听见:“啊——啊——”的惨叫声,差一点儿我就想放弃了。
后来在妈妈和练的劝说下,我才坚持了下来。
跆拳道运动在小学体育教学中的应用价值
跆拳道作为一种传统的武术,在小学体育教学中的应用价值是很高的。
跆拳道之所以能够在小学体育教学中得到广泛的应用,最大的原因是它有
着卓越而又弥久的文化历史。
作为一门东方武术,跆拳道历史已悠久,自中国大陆湾开始发展至今,十分普及,在历史上广为流传。
跆拳道有着一套完整的技巧和招式,并可以操作起来,具有独特的文化内涵和技术体系,是过去和现在武术类体育运动的代表性项目。
此外,由于跆拳道的挑战性和合规性,在小学体育教学中存在着非常大的价值。
首先,学习和施展跆拳道,不仅能提高小朋友的敏捷性,而且还能丰富小朋友对武术的认识。
除此之外,跆拳道中也包括了一系列品德修养教育,如谦虚敬业,形成静外动内放松身心,激发不屈不挠的毅力精神。
因此,跆拳道的学习有助于小学生的智力素质的提升。
最重要的是,跆拳道是一种尊重自身身体的运动。
学员按照正确的技术步骤来
实施本身的运动,以确保安全,保护自身的健康和肌肉的发展。
因此,跆拳道不仅能帮助小朋友形成科学的技术,也能帮助小朋友更好地建立自我保护意识。
总之,跆拳道是小学体育教学的重要组成部分,其应用价值是无可限量的。
它
不仅可以弘扬传统文化,提升小朋友的身心健康,让运动更加安全有效,还能帮助小朋友形成科学运动技术,培养小朋友独立自信,学会尊重他人和自身的个性。
165当代体育跆拳道在小学体育课程开设的可行性分析陈内国我国在小学体育课堂中加入跆拳道,不仅可以使青少年强身健体,而且对于提高学生综合素质也具有重要的作用。
对跆拳道引入小学体有课程的可行性加以分析,从而研究将其有效实施的具体措施。
在小学体有课程当申引入路拳道内容,对于推动中小学生的身心发展具有重要意义。
具体面言,跆拳通内容对中小学生身心发展的价值主要体现在以下几个方面:1 可行性一:小学体育课程中加入跆拳道的意义1.1 增强协调能力。
跆拳道的动作要在全身协调配合下才能完成,它能很好地促进学生的灵敏和耐力,提高全身素质,强身健体。
其中,因为腿的力量是惊人的,且腿部的技巧有很多种,所以,腿法技术运用在跆拳道中约占3/4,威胁力很大。
与腿法相比,手法的运用则更加自如,它可以灵活地控制进攻和防守,而且可以迅速地变换用法。
跆拳道的本质就是运用人体的各个关节、部位作为进攻防御的武器,从而可以使学生的各肢体调动起来,增强全身的协调能力。
跆拳通适动对参与者的爆发力、速度。
柔韧性等都提出了较高的要求,而坚持跆拳道训练,也有利于提升参与者的爆发力、速度以及柔切性,并提升参与者的心血管机能。
1.2 促进骨骼、肌肉的发育。
小学生的骨骼尚未发育完整,还存在软骨。
软骨的不断生长,逐渐增生和骨化,进而使少年儿童的身体增长。
所以青少年参加一些体育活动,会对软骨板起到刺激作用,进而改善身体内血液的供应,促进软骨的增生和骨化,加快骨骼的生长。
另外,小学生的肌肉也会随着年龄的增长而增长,适当的锻炼会使儿童肌肉纤维变粗,肌肉逐渐发达。
1.3 提高心理素质。
对于小学生来说,目前他们的心理素质正处于向成熟过渡的时期,此时,他们具有半少年想拥有独立性,又不乏对大人们依赖的不稳定、不成熟的心理特征。
此时的他们虽然具有很强的模仿能力,但是容易注意力不集中,所以学得快忘得也快。
再加上他们目前理解能力不强,所以要想让他们持久的学习,老师们就要充分了解他们的心理特征。
浅谈跆拳道运动在小学体育教学中的应用跆拳道运动是一门源于韩国的武术运动,它是一种以手、脚、肘、膝为主要进攻武器的格斗运动。
跆拳道运动强调技击,同时又有公正、尊重和自信等道德品质。
在小学体育教学中,跆拳道运动能够增强学生身体素质和道德素养,提高他们的协调能力、耐力和敏捷度,因此受到广泛的欢迎。
下面,本文将从三个方面来探讨跆拳道运动在小学体育教学中的应用。
一、增强学生身体素质跆拳道运动是一项高强度的运动,它能够有效地锻炼学生的身体素质。
在跆拳道的训练中,学生需要进行大量的跨步运动、拳打脚踢以及手臂和腿部的协调训练,这些训练不仅可以增强学生的韧性和耐力,还能提高其反应速度和敏捷度。
通过跆拳道运动的训练,学生的肌肉和心肺功能也能得到有效的锻炼,从而增强了学生的身体素质,提高了其身体机能和耐力。
二、培养学生的协调能力和自信心跆拳道是一项需要高度协调能力的运动,需要运动员在一瞬间做出反应,采取正确的动作,对自己的体型、姿势,以及各个部位的运动进行严格的调整和注意。
在跆拳道训练中,学生需要进行各种手、脚、肘、膝、腹肌等器官和部位的协调训练,使他们能够更快、更准确地进行攻守转换。
同时,跆拳道注重自我反省和自我提高,培养了学生的自信心和勇气,使他们能够自信地面对自己的不足,发挥自己的潜力。
三、提高学生的道德素质跆拳道不仅仅是一项体育运动,更是一种道德品质的培养。
跆拳道运动要求运动员尊重对手,遵守规则,并且在比赛中保持公正,不施偏差。
在跆拳道训练中,学生需要学习和强化这些道德品质,通过比赛的实践,了解到比赛中不仅仅要追求胜利,更要注重道德品质的塑造和提高。
在实践中,学生能够培养出比较完整的道德素质,包括对自己的自我要求和尊重他人的人品素质。
总之,跆拳道运动在小学体育教学中的应用已经成为一种趋势。
通过跆拳道的训练,学生能够全面提高自己的身体素质、协调能力和道德素质,让他们更加健康、自信和优秀。
浅谈跆拳道运动在小学体育教学中的应用跆拳道是一种源于韩国的传统武术运动,现在被广泛应用于体育教育和比赛中。
跆拳道的特点是融合了拳击、踢腿、防守和攻击技术,能够有效提高学生的体能素质、协调能力和自我保护能力。
在小学体育教学中,跆拳道运动有着重要的应用价值。
跆拳道运动可以锻炼学生的身体素质。
跆拳道强调全身协调性的动作,包括拳、脚、腿和身体的协作,对于学生的灵活性、爆发力、平衡力和耐力都有很大的提升作用。
在小学体育教学中,通过跆拳道的训练,可以有效地提高学生的体能水平,增强体质,有助于学生的身体发展和健康成长。
跆拳道运动可以培养学生的礼仪和纪律意识。
跆拳道是一种有着严格规则的运动,要求学生在比赛和训练中遵守规则,尊重对手和裁判,保持良好的体育道德和行为规范。
通过参与跆拳道运动,学生会逐渐养成自律、自制、尊重他人的好习惯,提高学生的道德品质和社会公德心。
跆拳道运动可以提高学生的自信心和抗挫折能力。
在跆拳道的训练中,学生要面对各种困难和挑战,需要克服恐惧、排除困难,坚持下去。
通过不断的努力和训练,学生可以逐渐提升自身能力,取得好成绩,从而增强自信心和对成功的信心。
并且,跆拳道运动也会让学生在失败和挫折中学会坚持和奋斗,培养学生的奋发向上、积极向上的心态和抗挫折的能力。
跆拳道运动可以培养学生的意志力和团队协作精神。
在跆拳道的训练和比赛中,学生需要艰苦地训练,掌握各种技术和战术,全力以赴地为团队争取胜利。
通过跆拳道的实践,学生可以培养勇敢、坚韧不拔、顽强拼搏的意志品质,并且锻炼学生的团队协作精神,学会与他人合作、互相配合,共同达成目标。
跆拳道运动在小学体育教学中具有重要的应用价值。
通过跆拳道的训练和比赛,学生可以锻炼身体素质,培养礼仪和纪律意识,增强自信心和抗挫折能力,培养意志力和团队协作精神。
在小学体育教学中,教师可以适当引入跆拳道运动,激发学生的兴趣和热情,促进学生全面健康发展。
农村中小学跆拳道的发展趋势论文农村中小学跆拳道的发展趋势论文跆拳道是来自韩国的波及运动,其主要利用拳脚进行搏击。
近年来,跆拳道这一运动在我国开始迅速发展,在各地举行了一系列的活动及比赛。
跆拳道在我国及全世界都有着较快的发展,针对在我国农村中小学发展跆拳道的趋势,本文从几个方面进行了论述。
1、跆拳道的优点1.1跆拳道特点方面的优点跆拳道运动中有着以腿为主,以手为辅的特点。
在跆拳道的学习中,主要是学习腿法,腿法的学习在整个学习运用中占到3/4,因为在人体中腿的长度及力量是最长最大的。
在跆拳道运动中,腿的技法与运用有着很大的优势,相对于手来说,腿的技法有着可高可低、可近可远、可转可旋等的特点。
这一点较符合人体的运动习惯,因腿的力量较首大,并且容易学习,而技术动作的威力也比手大。
并且,相对于中国的传统武术来说,跆拳道不仅有着简单易学的特点,还有着动作美观大方的特点。
1.2跆拳道精神方面的优点跆拳道有礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折、不屈的精神要求,这正符合了中国传统美德的要求。
在中国有百善孝为先的传统,与跆拳道中要求尊师爱幼、谦虚知耻、勇往直前等的要求有着相辅相成的优点。
这些对激励人们发扬中国的传统文化有着促进的作用。
尤其对于我国现阶段的中小学学生来说,他们没有过这方面的锻炼,使得他们在困难面前变得退缩不前,而这项运动就是给特闷一个直面困难并战胜困难的机会与平台。
1.3跆拳道竞技与表演方面的优点在跆拳道的表演方面,不仅有着个人表演还哦有着团体的表演,可以小场合表演,也可以大场合表演,这就使得跆拳道的表演形式变得多种多样。
相对于其他的运动来说,跆拳道的表演更能吸引人们的注意力,对于中小学生来说这是一个很好的表现自己的机会。
在跆拳道的竞技方面,跆拳道分公斤级的比赛,保护了竞赛者的安全,并且在比赛中护具的使用也很好的保护了竞赛者的安全。
1.4跆拳道训练对孩子自身的优点在跆拳道的近身格斗联系中,学生对于自卫方面的学习,对于提高孩子们保护自己的安全方面有着巨大的作用。
小学体育论文-跆拳道在中小学体育的开展状况通用版
一、跆拳道在齐齐哈尔市中小学体育中开展状况
(一)齐齐哈尔市中小学跆拳道培训班的教学现状
根据对20所中小学校的调查了解到,有6所学校已经开设了跆拳道培训班,而14所学校还未开设,起开设率比较低,这同跆拳道普及时间有着很大的关系。
通过对学生在学校培训班的表现并对老师做出的调查结果,从老师那里了解到学生在学习过程中课堂氛围浓厚,学生的学习兴趣也普遍较高,表明学生对学校开设跆拳道培训班的做法还是挺赞成的。
所以学校应当抓住学生的兴趣所在,合理的开设体育课程,这样不仅能够提升学生的学习积极性,还能使得学生的心理素质和身体素质的全面发展。
关于培训班的课程内容并对老师做出的调查结果,发现基本技术和品势是必须学习的内容,有一半的老师在教学活动过程中加入了实战对抗教学。
有15%的老师对跆拳道的特技内容也有所传授。
(二)目前齐齐哈尔市中小学生对跆拳道的了解情况
通过调查,齐齐哈尔市中小学生对跆拳道的了解还比较匮乏,对跆拳道非常了解和较了解的比例只占43%,而不了解的占57%,而有25%的中小学生接触过跆拳道,75%的学生没有接触过跆拳道。
但是与我国传统武术相比,学习跆拳道的人要更多。
表明跆拳道运动的性能和独特优势已经逐渐被大众接受,越来越多的青少年投入到学习跆拳道运动中,将他们的运动激情和活力充分挖掘出来。
(三)中小学生学习跆拳道的方法与手段
调查显示:跆拳道还没有作为必修的体育课程进入到齐齐哈尔市各学校,因此将跆拳道纳入常规体育课程,其意义深远。
在齐齐哈尔市中小学校里有1/4的学生是通过学校组织的跆拳道培训班来学习,有一部分中小学校是在教学任务以外的时间开设跆拳道培训班或是充分利用大课休息这段时间来进行传授跆拳道,与正常的体育教学课程时间不矛盾,学生可以结合自身的需要来选择是否参加培训,根据年龄来进行分班授课,其学习所花的金额也相对很少,其目的是为了丰富学生的课余生活,激发学生的学习兴趣。
此外有超过70%的学生是通过校外的跆拳道培训机构来学习,其培训机构的教学设施相对来说很完善,包括场地、
器材等,而所传授的内容非常全面具体,且教练的教学能力也是有一定的专业水平,而实战练习等活动也是多姿多彩。
而只有3%的学生是通过其他方式进行学习,比如个人教学等等。
假如将跆拳道作为常规的体育课程引进到校园里来,不仅能够减少学生的学习成本负担,还能吸引更多的学生积极参加到体育活动中来,可谓是一举两得。
(四)中小学生在练习跆拳道后的体会
对学习过跆拳道的学生进行问卷调查可以看出,通过跆拳道的学习,学生学完以后最大的体会是学到了一门防身的功夫,提高了身体素质与身体的灵敏度,提升了身体的平衡能力,并且使自己的自信心得到了增强,使自己的意志更加坚强。
体现了人们对跆拳道自卫功能的认同,其次能够有效的提高身体素质,最后能够让学生的内心更加强大。
由上述好处我们可以发现,跆拳道能够提高学习者的整体素质,通过练习跆拳道,对学习者身体素质的提高和心理素质的加强有很好的促进作用。
与跆拳道俱乐部教练交流后发现经过一段时间的学习后发现,学生的身体素质和心理素质提高了很多,身体素质上:学生的柔韧度、平衡能力、耐性、反应能力、灵活性、爆发力都得到了显著的提升。
心理素质上:使学生的意志更加坚强,培养了学生拼搏奋斗、永不言弃的良好素质,使学生学会了礼貌待人的良好品质。
(五)齐齐哈尔市中小学跆拳道老师资源队伍现状
全职跆拳道老师资源现状调查,当前齐齐哈尔市跆拳道老师无法满足教学需要,仅有3.3%的中小学校有专门教授跆拳道的老师。
有跆拳道教学班的中小学校都是采用聘请校外跆拳道老师的方式进行跆拳道教学。
当前齐齐哈尔部分中小学校都使用此类方式来教授跆拳道。
尽管这种方法可以在短时间内达到目前学校开设跆拳道教学班的要求,不过要想使中小学校开设的跆拳道教学班都能满足需要,那么教师资源根本就达不到要求。
这与我们国家跆拳道的教学起步晚,学校对跆拳道存在偏见等原因有很大的关系。
二、齐齐哈尔市中小学体育中跆拳道的发展与意义
(一)跆拳道的开展对实现体育与健康课程目标的意义
中小学生体育课程应该将健康放在首位,与时代的发展相同步,与科学发展相适应当今的教育把培养学生的综合素质和个性修养摆在第一位。
就拿教授体育健康课来说,课程内容和教学方式的多样性得到了很大的提高。
跆拳道课的内容不但达到了体育健康课的要求,使得体育锻炼具有强身健体性、终身性、娱乐性等,而且对中小学生身体素质和心理素质的全面提高有着非常大的作用。
(二)作为促进学生身体和心理发展的跆拳道的意义
跆拳道拥有其他体育项目所没有的既能提高身体素质又能提升心理素质的特点,其秉承且弘扬了讲礼节、重品德的优秀品质。
通过练习跆拳道可以使学生更加爱国,培学生良好的道德,使学生的拥有更好的人格品质。
当前中小学生的学业压力越来越大,且社会现实也更加残酷,从而严重影响了学生的身心健康,而且越来越多的学生患有不程度的心理疾病。
通过学习跆拳道可以增强学生的力量,提高反应力,增强身体的韧性爆发力,从而增强中小学生的身心素质。
且增强中小学生承受压力的能力,使中小学生心理向着健康的方向发展。
通过跆拳道的学习,不但可以培养练习者不屈不挠、吃苦耐劳的优良品质,更可以促进中小学生身心的健康发展,使得中小学生的综合素质和个性修养得到充分发展。
(三)对更新教育模式与理念,促进学校与社会一体化的意义
现今跆拳道俱乐部与道馆蒸蒸日上,中小学生与家长也乐于接受这种利于身心发展的新兴项目,而将社会上的跆拳道教学模式引入到中小学校当中去,不仅可以增加学生的兴趣,提高他们学习的积极性,也是有利于他们身心发展的有效途径。
跆拳道项目可以作为课后兴趣班或与社会上的俱乐部联合开展,这在很大程度上改变了以往的教育模式与理念,促进了学校与社会相统一,进一步实现一体化的美好愿景。
跆拳道运动不仅是竞技体育的一个分支组成部分,同时也作为学校体育中的组成内容出现,如何正确的处理好学校体育与竞技运动项目之间的关系以及差异,充分发挥和利用好竞技运动的功能与特点,使其自身的分化性能够得到充分发挥,学生能够享受到运动的乐趣,培养学生顽强的意志品质,提高学生的自信心。