跆拳道运动在小学体育中开展的可行性分析——以阳光体育运动为契机

浅谈跆拳道运动在小学体育教学中的应用跆拳道是一项源于韩国的武术运动，它融合了拳击、踢腿、格斗技巧和武器运用等多种元素。

跆拳道运动具有独特的韵律感和美感，是一项非常受欢迎的体育运动。

在小学体育教学中引入跆拳道运动，既能培养学生的身体素质和协调能力，又能培养他们的意志品质和团队精神。

本文将从几个方面来探讨跆拳道运动在小学体育教学中的应用。

跆拳道运动对于小学生体能的提高有着明显的效果。

跆拳道是一项全身性的运动，它需要全身的协调动作，能够使小学生的身体得到全面的锻炼。

跆拳道的训练方法包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等多个方面，这些训练方法对于小学生的身体素质发展非常有帮助。

在跆拳道的训练过程中，小学生需要进行很多的踢腿、拳击和跳跃等动作，这些动作不仅能够锻炼小学生的肌肉力量，还能够提高他们的灵敏性和爆发力。

跆拳道运动在小学体育教学中可以培养学生的意志品质和团队精神。

跆拳道是一项需要极大毅力和决心的运动，学生需要通过不断的训练和努力才能提高自己的技艺。

在跆拳道的训练过程中，学生需要克服疼痛和疲劳，坚持下去才能有所进步。

这种训练过程可以培养学生的毅力和决心，使他们在面对困难和挫折时能够坚持不懈。

跆拳道是一项需要团队合作和配合的运动，学生需要与队友进行配合和默契的训练。

在跆拳道的比赛中，学生不仅需要展示自己的个人技艺，还需要与队友一起互相协作，共同完成技术动作。

这种团队配合的训练方式能够培养学生的团队精神和合作意识。

跆拳道运动在小学体育教学中能够提高学生的自信心和自我保护意识。

跆拳道是一项有防御、实用性的运动，它强调的是自我防护和自我保护能力。

通过学习跆拳道，学生可以学会一些自我防护的技巧和方法，提高自己的自我保护能力。

这种能力的提高可以让学生在面对潜在的危险和威胁时具有更好的反应和判断能力，增强他们的安全意识和自信心。

在跆拳道的训练过程中，学生逐渐掌握了一些自我防护的技巧和方法，并通过不断的锻炼和实践来提高自己的技艺。

跆拳道运动在小学体育教学中的价值论文摘要：针对当前我国小学生身体素质普遍偏低的问题，我国专门制定了阳光体育运动等一系列体育活动，所以小学体育教学的重要性日益凸显。

而跆拳道运动作为一种重要的运动形式，其包含着丰富的体育文化内涵，可以为小学体育教学注入新的生机和活力，提高小学体育教学质量。

本文从跆拳道运动在小学体育教学中的融合价值入手，就其推行策略进行了研究。

关键词：小学体育；跆拳道；价值随着我国素质教育的深入，学校体育改革的进程也在持续向前推进，同时当前教育对小学教育提出了更高的要求和标准。

小学体育课堂本身担负着促进骨骼和肌肉发育、增强学生身体协调能力以及心理适应力等综合素质的能力，其重要性日益凸显。

而在小学体育教学中引入跆拳道运动则可以有效地改进教学方式，提升教学的效率，所以体育教师在教学中需要加以重视。

一、把握跆拳道运动在小学体育教学中的融合价值1.健身。

跆拳道运动是当前一种现代化体育项目，其在当前体育领域得到了快速的发展，各种专门的道馆和培训班越来越多，同时也吸引了一大批青少年来进行学习，尤其是自2004年后，陈中勇夺雅典奥运会跆拳道冠军之后，该项目更是在我国得到了迅猛的发展。

就小学生而言，通过跆拳道的练习可以全面提升学生的身体素质，包括速度、力量、身体协调度、灵敏度和柔韧度等方面的能力均可以得到改善。

与武术和田径等体育项目相比，跆拳道体育项目具有更强的趣味性，有利于提升学生学习的热情和积极性，而与足球和篮球等对抗性强的体育项目相比，跆拳道练习更适合小学生，加之跆拳道本身比较简单易学，所以学习起来比较简单。

另外，跆拳道是一种侧重群体性练习的体育项目，其可以化被动的学习为主动的学习，并可以有效地锻炼学生的身心，增强学生的体质。

2.健心。

通常而言，心灵是少年儿童成长的窗口，同时也是构成健全人格中不可或缺的组成部分。

小学生年纪比较小，其自我意识和自我评价能力正处于初级发展阶段，所以此时的个体潜意识比较模糊，他们对于事物的感观和认识会存在一种不确定的摇摆心理，进而会影响学生的认识观念的稳定性。

浅析小学阶段跆拳道项目的开展作者：丁玉路来源：《速读·中旬》2020年第05期◆摘要：跆拳道是经东南亚文化发展的一种朝鲜武术，经过科学研究跆拳道是一项对人体非常有益的一种运动，这项运动能够有效的促进人们敏锐、力量、体力、耐力等各项方面的发展，增强现在小学生们的身体素质，具有非常高的强身健体的作用。

本文主要通过对于小学生锻炼跆拳道这一体育项目的利弊来进行分析，并且对一些不足之处提供一些建议，希望为小学生们的茁壮成长作出一点贡献。

◆关键词：小学;跆拳道;低年级1小学低年级练习跆拳道的可行性分析1.1对场地的要求不高首先因为跆拳道的课程开始和训练需要的场地不大，不像打篮球或者踢足球那样需要一个大面积的场地才可以进行一个授课，相对来说只需要一个稍微大一点的教室就可以，并且跆拳道这一项目需要脚靶和护具，学校也可以进行一个集中的购买和存放，更适合一些小学生们进行锻炼。

1.2训练的安全性较强由于小学一至六年级的学生年龄比较小，所以会比较注重训练的安全性，而跆拳道这项运动就是在软木板或者软垫上进行的，我们可以让小朋友们有效的去避免一些磕磕绊绊使同学们受伤，所以针对一些低年级的小朋友，我们采取一个不激烈的对抗模式，多多进行一些个人的套路练习，让同学们练习踢腿或者深蹲等这些比较简单一点的运动，使同学们又可以达到锻炼身体的目的，又可以保护同学们不受到伤害。

其中深蹲这项运动，还可以更好的锻炼同学们的耐性，使同学们养成一个包容的特性，这样做不仅使同学们学会了技术，也锻炼了身体，还磨练了同学们的意志。

1.3跆拳道动作学习较简单跆拳道这项运动，锻炼过的人都应该知道他的动作会比较简单一点，所以更容易使这些年龄比较小的学生们去进行一个锻炼，因为他比较容易上手，也比较容易操作，基本上老师在进行一个完整的课程讲述之后，大部分的同学都可以掌握，而对于不同年级的学生们就会有不同的基本动作。

2小学生低年级学生学习跆拳道的重要意义2.1促进骨骼发育，提升身体素质跆拳道是一项需要一定体力消耗的运动，适度的练习可以提高身体的抵抗力，减少生病机会。

目 录前言 (1)1. 研究对象与方法 (2)1.1 研究方法...............................................1.2 研究对象.............................................. 2 分析与讨论................................2.1跆拳道对学生的身体素的响 .............2.2跆拳道礼仪对学生的心理影响........................2.3小学生体态的改善与体能素质的下降的原因...............3 学校发展难跆拳道的制约性.........................3.1学校方面..........3.2事学校跆拳道教学工作的师资调查......3.3国家社会的方针政策:......................3.4家庭方面的支持状况..........4结论与建议................................4.1结论......................浅析学校开设跆拳道的可行性摘　要: 跆拳道近年来在我国开展比较广泛,但学校开设跆拳道体育课程非常少。

根据对跆拳道运动内容，技术特点，演变过程及对人体锻炼价值的分析,认为将跆拳道设为体育课程锻炼有利于学生各项身体素质的提高;对不同年龄的学生,进行不同内容的训练,针对学校开设跆拳道课程所存在的一些问题,提出合理的解决方法;从多方面论述我国学校开设跆拳道体育课程的可行性。

关键词: 跆拳道 体育课程 可行性1前 言：跆拳道(TAEKWONDO)是一项运用脚进行搏击格斗的朝鲜民族传统体育项目,被称为韩国的“国技”。

跆拳道由基本技术品势、实战、防身自卫术四部分内容组成。

其中,跆拳道以其灵活多变,丰富精妙,优美潇洒的腿法而得名,被称为一门踢的艺术。

跆拳道中的“跆”意为踩,踏,踢,“拳”意为用拳击打,“道”指用手脚的方式,另指哲学态度,生活方式以及道德、文化的道义[1]。

跆拳道毕业论文跆拳道业余训练对实现阳光体育运动目标的研究摘要：本论文旨在研究跆拳道业余训练对实现阳光体育运动目标的影响。

通过文献综述和实证研究方法，对跆拳道业余训练的特点、对个体身心发展的影响以及对阳光体育运动目标的实现中的作用进行分析和探讨。

研究结果表明，跆拳道业余训练对个体的身体素质、心理素质和社会交往能力等多个方面有积极影响，且在阳光体育运动目标的实现中发挥了重要作用。

鉴于此，跆拳道业余训练应被广泛推广，并在阳光体育运动的教育体系中得到更多重视和应用。

关键词：跆拳道业余训练；阳光体育运动；身心发展；社会交往能力1. 引言阳光体育运动作为一种注重个体全面发展的运动形式，在当前社会中扮演着重要的角色。

而跆拳道作为一项以技击为主的体育项目，其业余训练在提升个体身心素质和培养社会交往能力方面具有独特的优势。

本篇论文旨在探讨跆拳道业余训练对实现阳光体育运动目标的影响，以期为相关研究提供参考，并为跆拳道的推广和教育应用提供理论依据。

2. 跆拳道业余训练的特点2.1 跆拳道运动的基本原理跆拳道源于古代朝鲜半岛的武术，是一项以手、脚技击为主的格斗运动。

通过跆拳道的练习，可以提高身体协调性、反应灵敏度以及攻防技巧的掌握。

2.2 跆拳道业余训练的内容跆拳道业余训练包括基本拳法、踢法的练习以及自由搏击等各种形式，旨在培养学员的技击能力和竞争意识。

3. 跆拳道业余训练对个体身心发展的影响3.1 跆拳道对身体素质的影响跆拳道训练能够提高学员的耐力、力量和灵活性，并改善心肺功能，提高机体的抗病能力。

3.2 跆拳道对心理素质的影响通过跆拳道训练，学员可以培养自信心、坚毅精神和集中注意力的能力，克服困难和面对挑战。

3.3 跆拳道对社会交往能力的影响跆拳道训练注重团队协作和合作精神的培养，通过与队友和教练的互动，学员能够提高社交能力和人际关系的建立。

4. 跆拳道业余训练对阳光体育运动目标的实现的作用4.1 跆拳道业余训练对阳光体育运动目标的贡献跆拳道业余训练可以培养学员积极参与体育运动的兴趣，提高阳光体育运动参与率，推动社会体育的普及。

跆拳道引入中小学阳光体育大课间活动的研究作者：郭婷来源：《当代体育科技》2018年第16期摘要：跆拳道对中小学生的身心健康具有良好的促进作用，将跆拳道引入中小学体育大课间活动之中，既可以使学生的德、智、体等方面得到综合发展，又能丰富中小学阳光体育大课间活动的形式与内容。

本文着重从培养学生的兴趣、加强对教师技能培育、科学制定活动方案、合理确定活动内容、按水平分组实施、与其他活动相结合等方面，对跆拳道引入中小学体育大课间活动的可行性进行了具体分析，为跆拳道运动在中小学体育大课间活动中全面开展提供理论依据。

关键词：跆拳道阳光体育大课间中图分类号：G886.9 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）06（a）-0070-02近年来，跆拳道运动在我国发展迅速，这项运动以多种形式，在广大中小学校得到了广泛推广。

通过对中小学学生参与跆拳道运动调查，我们了解到跆拳道运动在中小学学生中有着十分广泛的基础，参与这项运动的中小学生对跆拳道运动有着十分浓厚的兴趣，并且参与人数呈逐年递增的趋势，同时，跆拳道运动对增强中小学生的运动能力起到了积极的促进作用。

阳光体育大课间活动是目前中小学比较关注的项目，目的在于引导学生走出教室、亲近自然，自觉参与各种体育活动。

但是目前，广播体操和眼保健操仍然是大部分中小学的大课间活动的主要内容，活动的形式和内容仍比较单一，从一定程度降低了学生参与大课间体育活动的积极性。

把跆拳道运动引入到中小学体育大课间活动的内容中，以丰富多样的形式把大课间活动开展好，不仅是广大中小学学生的客观需求，也是丰富校园阳光体育大课间活动的现实需要。

1 跆拳道引入中小学阳光体育大课间活动的目的2007年5月，中央下发了《中共中央关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，增加了学校体育活动的时间。

由此，全国各中小学蓬勃开展阳光体育运动。

党的十九大以来，体育的重要地位更加凸显。

伟大的中国今天比以往任何时候都更接近于实现复兴中国梦，体育也比以往任何时候都更关键。

试析中小学体育课程中跆拳道教学的可行性商永国中小学阶段的体育课程开展，是促进学生全面素质发展的重要课程内容，尤其是在当前的教育改革深化背景下，体育教学的创新就更为重要，通过融入跆拳道的教学内容，这对提升学生的身体素质以及激发学生学习的兴趣就有着保障。

一、中小学体育课程中跆拳道作用及对跆拳道教学可行性（一）中小学体育课程中跆拳道作用中小学体育课程的实际教学中，通过融入跆拳道教学内容，这对创新体育课程的内容就有着积极作用。

跆拳道教学能起到强身健体自我防卫的作用，作为对抗性比较强的武术项目，在实际的对抗当中就能促进学生的关节以及肌肉训练，增强学生耐力强度，促进学生身体各部分的提升。

中小学体育课程教学中跆拳道的教学有助于净化学生的心灵，以及陶冶学生情操，这对锻炼学生精神品格能起到积极促进作用。

（二）中小学体育课程中跆拳道教学的可行性中小学体育课程中开展跆拳道教学有着其可行性，主要体现在通过跆拳道教学能对学生身体健康发展起到促进作用，这和当前的教学改革发展的要求也是适应的。

跆拳道的训练过程中，能对学生的身体柔韧性以及爆发力等得以有效提升，提高学生的防范能力，这对学生的良好发展就能奠定良好基础。

跆拳道融入中小学体育教学当中在课程资源上能够满足，这也保障了跆拳道教学的需要。

中小学的体育教学资源有长笛以及教师队伍和教学器材等，对于场地来说要求上可高可低，只要有宽阔的场地即可，而教学器材主要是练习过程中的护具以及道袍等，这些在价格上也不是很昂贵，都可以得到满足。

而教师方面由于中小学跆拳道的教学内容并非专业化的，涉及到的层面相对比较浅层次，所以在教学中只要能够懂得相应的知识技能就能满足课程教学的需要。

再者，跆拳道在中小学体育课程当中的融入，在政策上有着支持。

主要是在关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见的文件当中对青少年的体育锻炼有着要求，通过多样化的方式来促进学生的身体素质的发展就成为体育教学的重要任务。

这一政策的实施也对跆拳道教学和体育教学的融入提供了良好的条件。

开展跆拳道校本课程的可行性分析一、跆拳道运动作为校本课程开发的优势(一)跆拳道运动的发展跆拳道古称跆跟、花郎道，是起源于古代朝鲜的民间武艺。

朝鲜民族古时以狩猎为生，在抵制野兽、对抗入侵与祭祀演示跳动的武艺中,逐渐演变成有意识的攻防技巧及格斗自卫术的雏形。

1910年日本入侵朝鲜后，禁止一切朝鲜文化活动，兽搏及跆跟这些技艺也难逃厄运致使一些武艺家逃到了中国、日本，并吸收了当地的武艺风格如中国武术、日本柔道等，丰富了跆跟武艺。

1955 年 , 朝鲜格斗武艺经过千年演变、改进及发展下被正式称为“跆拳道”。

1961年9月韩国成立了唐手道协会，后更名为跆拳道协会，并成为全国运动会正式竞赛项目。

1962 年成立大韩跆拳道协会「KOREA TAEKWONDOASSCOIATION」。

1966年第一个国际组织——国际跆拳道联盟成立。

1973年5月在汉城成立了世界跆拳道联合会。

1975年“世界跆拳道联合会”(简称世界跆联)被国际体育联合会接纳为正式会员。

1980年国际奥委会正式承认世界跆联。

迄今为止，世界跆联已有144个会员国，6500多万爱好者参加练习。

1988年，跆拳道在韩国汉城奥运会首次亮相。

1992年巴塞罗那奥运会依然是表演项目。

1992年10月，中国跆拳道协会筹备小组成立。

1995年8月正式成立了中国跆拳道协会。

1999年6月，在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上，我国运动员王朔获女子55公斤级冠军。

2000 年跆拳道正式列为奥运会比赛项目。

现在世界跆拳道联盟的会员已达160多个国家及地区。

由此可见跆拳道受欢迎的程度及普遍性。

在短短的二十多年里，跆拳道运动在世界及我国的迅猛发展，充分体现了这一运动的艺术魅力，符合世界体育发展的要求，是一项有着悠久历史底蕴的新兴时尚运动。

(二) 跆拳道运动具有较强的锻炼价值(1)有利于促进学生全面身体素质的发展1跆拳道的技术动作是由全身协调配合，主要通过各种各样的腿法来表现。

跆拳道运动在小学体育中开展的可行性分析作者：金振东来源：《中国校外教育·高教》2011年第08期2007年中央7号文件要求小学增加课时，保证小学生每天1小时体育锻炼，在没有体育课的下午课后，安排小学生参加课外体育活动，这为跆拳道运动进入小学体育提供契机。

跆拳道运动由于对小学生的心理与身体素质具有良好的影响作用，并且由于其在教学中严格的礼仪规范，弥补了长期以来体育教学中德育教育的缺失。

应以阳光体育运动为契机，积极探索跆拳道在小学体育中开展的研究。

为跆拳道运动在小学体育中全面开展提供理论依据跆拳道运动可行性研究阳光体育运动1 问题的提出2007年5月中共中央下发了《中共中央关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》》(中发[2007]7号)，鼓励学生走向操场、走进大自然，走到阳光下。

为贯彻中央7号文件，全国掀起全国亿万学生阳光体育运动。

中央7号文件要求学校要确保学生每天锻炼一小时。

中小学要认真执行国家课程标准，保质保量上好体育课，其中小学1～2年级每周4课时，小学3～6年级和初中每周3课时；没有体育课的当天，学校必须在下午课后组织学生进行一小时集体体育锻炼并将其列入教学计划。

当前针对于中央7号文件，小学增加的课时更改原来的教学大纲，中央7号文件要求学校要确保学生每天锻炼一小时，学生在没有体育课时，下午学校要组织开展课外体育活动，但是学校由于师资、场地、器材、组织等等原因，落实中央7号文件有难度。

跆拳道运动可以以阳光运动为契机在小学体育课上开展，在课外体育活动中开展。

特此，本人将在以下研究中论述跆拳道运动在小学中开展的优势与开展的策略，为跆拳道运动在小学体育中开展提供理论依据。

2 阳光体育运动2.1阳光体育运动的主要措施学校要确保学生每天锻炼一小时。

中小学要认真执行国家课程标准，保质保量上好体育课，其中小学1～2年级每周4课时，小学3～6年级每周3课时，没有体育课的当天，学校必须在下午课后组织学生进行一小时集体体育锻炼并将其列入教学计划；全面实行大课间体育活动制度，每天上午统一安排25～30分钟的大课间体育活动，认真组织学生做好广播体操、开展集体体育活动；寄宿制学校要坚持每天出早操。

“阳光体育运动”背景下跆拳道课程改革与发展的对策研究作者：孙振成来源：《商情》2016年第48期【摘要】跆拳道是我国近些年非常热门的运动，特别是年轻人非常热爱这项运动，跆拳道不仅能够培养人们的格斗技巧，更能够锻炼人们的体魄，保障人们的健康。

本文重点通过我国跆拳道教学现状及调查分析进行比较，举出在“阳光体育运动”背景下推动跆拳道课程教学改革与发展，从而激发学生对跆拳的积极性与兴趣，积极带领学生参加到跆拳道运动中，丰富跆拳道课内外教学内容，保障“阳光体育运动”的理念能够全面落实。

【关键词】“阳光体育运动” 跆拳道课程改革发展对策引言“阳光体育运动”是在我国07年中上旬，由国家体育总局、教育部、共青团在我国首都北京举行的大型“全国亿万青少年学生阳光体育运动”启动仪式，由于该项目的启动，使得“阳光体育运动”在全国范围内逐渐展开。

该项目是为了能够吸引更多的学生的走向运动、走向阳光、走向自然，鼓励学生积极参与体育活动。

该项目主要针对现如今学生不爱运动的现象，同样也取到了良好的效果，从而掀起了广大人们的运动狂潮。

为了让“阳光体育运动”在全国各地能够顺利实施，国家号召全国学校，根据学校实际情况展开符合本校学生发展的体育活动。

具资料统计，跆拳道是一项通过拳脚技术进行搏击格斗的一种体育项目，特别是在朝鲜、韩国地区，该项目非常受欢迎。

我国跆拳道技术与传统的跆拳道有所不同，不仅具有传统跆拳道的格斗技巧，同时也融入了我国传统武术因素与日本柔道因素，具有非常有价值的防身健体的作用。

通过跆拳道比赛与训练，跆拳道运动能够提高人们的跆拳道技术与健康的身体，同时也能够培养学生坚韧不拔的意志品质。

一、跆拳道项目背景跆拳道早期叫做“跆跟”，起源于朝鲜半岛，是朝鲜、韩国民间非常流行的一项体育项目。

1919年日本侵略朝鲜半岛，建立了殖民政府，并且禁止朝鲜半岛的一切文化运动，跆拳道同样也是被禁止的项目之一，在朝鲜半岛中逐渐的消除了跆拳道的影子。

阳光体育大课间活动总结范文[把跆拳道融入阳光体育大课间活动]摘要把跆拳道融入阳光体育大课间活动中，不仅增强了学生的体质，而且能较好的对学生进行思想品德的教育，同时丰富了学生每天一小时的体育活动，促进了学生的健康和全面发展。

关键词阳光体育大课间活动跆拳道锻炼氛围师生关系阳光体育活动就是要通过阳光体育的抓手作用，促进浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与体育锻炼的风气成长，吸引学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极主动参与体育锻炼，培养体育锻炼的兴趣和习惯，有效提高学生体质健康水平。

我校将跆拳道融入大课间活动中，让“阳光体育，健康人生”的理念走进每个师生心中，让“阳光体育”成为大家的自觉行为。

通过跆拳道精神：礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈，强化学生“阳光体育，健康人生”理念，让“阳光体育”走进每个师生的心中，让师生确立健康第一的科学人生观。

一、将跆拳道融入阳光体育丰富大课间活动跆拳道是奥运项目，由于它是科学且行之有效的健身方法，因此我国十分重视并大力推广，使之成为时下最受青少年喜爱的现代运动之一。

同时跆拳道运动要求练习者不仅要学习跆拳道的技术，更要注意对跆拳道礼仪、道德修养的学习和遵从，每一次练习都要求“以礼始，以礼终”，培养学生的礼仪、忍耐、谦虚和坚韧不拔的精神，这对青少年学生具有特殊的教育意义。

我校将跆拳道融入阳光体育大课间活动的中，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念。

在大课间活动中，不断培养学生的礼仪、锻炼学生的意志、增强学生的体质，使学生们具备健康强壮的体魄，更好的投入到学习中来，使“健康第一”“达标争优、强健体魄”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入学生的心中。

二、确立跆拳道融入阳光体育大课间活动的研究目标我校跆拳道融入阳光体育大课间活动，对全校师生综合素质的锻炼和综合性进行考察，对学校组织、协同和执行能力进行检验，让师生走到操场上、走到阳光下，共同参与互动，为师生的交流搭建平台。

浅谈跆拳道运动在小学体育教学中的应用1. 引言1.1 背景介绍跆拳道是一种源自于朝鲜半岛的传统格斗技术，起源于3000多年前的古代朝鲜。

跆拳道是一种注重技巧和身体控制的运动，通过各种招式和动作，旨在提高身体协调性、柔韧性和力量。

跆拳道运动在小学体育教学中有着重要的地位，可以帮助学生培养健康的身体素质、提高技能水平，同时还可以培养学生的自信心和自律能力。

随着社会发展和人们对健康意识的提高，越来越多的小学开始引入跆拳道运动，将其纳入体育教学内容中。

因此，研究跆拳道在小学体育课程中的应用具有重要的现实意义。

在本文中，将重点探讨跆拳道在小学体育教学中的必要性、对小学生身心发展的积极影响、教学方法与技巧、实际应用案例以及对小学生综合素质提升的作用，为今后跆拳道在小学体育教学中的发展提供参考和指导。

1.2 研究目的研究目的：本文旨在探讨跆拳道运动在小学体育教学中的应用，通过对跆拳道在小学体育课程中必要性、对小学生身心发展的积极影响、教学方法与技巧、实际应用案例以及对小学生综合素质提升的作用进行分析和总结，以期为小学体育教学提供新的思路和方法。

通过深入研究跆拳道在小学体育教学中的应用，可以更好地促进学生身心健康发展，提高他们的综合素质，同时也有助于引导学生树立正确的运动观念和价值观，培养学生的团队合作精神和自我保护意识。

希望通过本研究可以为跆拳道在小学体育教学中的应用提供理论依据和实践指导，为小学生的全面发展和健康成长贡献力量。

1.3 意义跆拳道运动可以帮助小学生养成健康的生活习惯和积极的心态。

通过参与跆拳道训练，学生们可以提高身体素质，培养坚强的意志和毅力，增强适应能力和应变能力。

这些优秀的品质将有助于他们在未来的学习和生活中取得更好的成绩。

跆拳道运动能促进小学生的身心发展。

在跆拳道训练中，学生需要不断地重复练习动作和技术，这有助于提高他们的专注力和记忆力。

跆拳道运动还需要学生们在比赛中展现自己的风采和勇气，这能够培养他们的自信心和团队合作精神。

跆拳道运动在郑州市中小学推广的可行性调查分析引言近年来，随着人们生活水平的不断提高和对健康的重视，各种体育运动在我们的生活中变得越来越重要，特别是在青少年的教育中。

跆拳道作为一种古老而优雅的传统武术运动，具有丰富的文化内涵和良好的锻炼效果。

本文将对跆拳道运动在郑州市中小学推广的可行性进行调查和分析，以期为中小学体育教育的改革提供有益的建议和参考。

调查方法为了了解郑州市中小学生对跆拳道运动的认知和接受程度，我们采取了以下调查方法：1.问卷调查：设计了一份针对中小学生和家长的问卷，通过面对面或在线方式收集数据。

问卷内容包括对跆拳道运动的了解程度、对跆拳道运动的意见和态度等。

2.专家访谈：采访了跆拳道运动领域的专家和教练，了解他们对跆拳道运动在中小学推广的看法和建议。

3.学校访谈：走访了郑州市的几所中小学，与学校负责体育教育的教师进行交流，了解他们对跆拳道运动在学校推广的意愿和困难。

调查结果通过对调查数据的分析和总结，我们得出以下结论：1.中小学生对跆拳道运动的认知程度较低：大部分中小学生对跆拳道运动的了解仅限于观赏比赛场面，对运动的规则和技术知识了解较少。

2.中小学生对跆拳道运动的兴趣较高：尽管对跆拳道运动了解有限，但中小学生普遍表现出对跆拳道运动的积极兴趣，希望能够接触和学习。

3.家长对跆拳道运动的认可度较高：大部分家长认为跆拳道运动可以培养孩子的自信心、集中力和身体素质，支持在学校进行推广。

4.学校资源有限：由于教育经费和场地设施的限制，学校普遍面临推广跆拳道运动的困难，教师的培训和指导也存在问题。

可行性分析基于以上调查结果，我们对跆拳道运动在郑州市中小学推广的可行性进行了分析：1.市场需求存在：中小学生对跆拳道运动的兴趣较高，家长的认可度也较高，说明市场需求存在。

2.教育意义重大：跆拳道运动既可以提供健康锻炼的机会，又可以培养中小学生的自信心和集中力，具有较大的教育意义。

3.学校合作可能性较高：尽管学校资源有限，但通过与跆拳道协会和相关机构的合作，可以互相补充资源和经验，提高推广的效果。

跆拳道运动进入学校课堂可行性高平小学陈栋梁一、问题的提出：体育运动的技能和知识点，可以从许多种不同的运动项目练习中获得，而小学体育课程标准提出了“健康第一”的指导思想，制定了三个水平目标和五个领域学习目标，如果学生所接触的学习和活动内容偏少，那么既不符合小学生的心理特征，也严重阻碍学生多元化的发展。

已前实施体育教学大纲的教育环境下，我校依据大纲在体育教学中形成了以跆拳道等竞技项目为主的教学方式。

我校学生接触社会的层面、渠道多，接受新鲜事物的能力较强，所以随着教育改革的深入和社会的发展，以往传统的教学内容已不能满足他们的学习和活动需要。

跆拳道运动起源于朝鲜，有着几千年发展历史。

从1961 年成立跆拳道协会开始，在短短二十多年时间里，跆拳道运动在世界及我国体育界的发展迅猛，充分体现了它的运动艺术魅力，符合世界体育发展的要求，是一项有着悠久历史底蕴的新兴进尚运动。

这样一项健身、强体的时尚运动，在社会中已深受人们喜爱，各个小型健身俱乐部也将跆拳道项目列入健身项目之一，然而在三角镇还没有一所小学将此项目作为教材在体育教学中引用。

我校根据学校及学生的实际情况，决定将跆拳道运动这个体育资源进行开发。

并作为学校校本课程进行研究，丰富学校校园文化。

另外，也让我们通过本次研究形成和掌握体育项目资源开发和运用的方法和途径。

二、理论依据：1、跆拳道的运动价值跆拳道是一种动作简单、直接、实用，以技击格斗为核心，以修身养性为基础，以磨炼人的意志，振备人的精神为目的运动。

练习跆拳道必须活动全身肌肉、关节、神经，它通过全身的运动使人体所有的器管都运动起来，从而锻炼身体，刺激脑细胞的发育，强化人的体力和脑力，开发出人的智力及精神的潜能，提高人的分析力、洞察力、判断力、使人的主观活动更具有创造性和建设性。

跆拳道正是把手、脚和全身所有非动不可的部位作整体性的组合，按照科学的原理进行连接。

因此，大到内外环境的秩序调节，小到维持身体机能平衡，跆拳道都具有绝对的发展性的。

中小学开设跆拳道课程的可行性分析作者：余阿军来源：《体育时空·上半月》2014年第06期摘要跆拳道作为我国的一种新兴运动，其对身心发展都有较大的益处。

本文就中小学开设跆拳道课程的问题进行了可行性研究，希望能在一定程度上推动跆拳道作为中小学体育课程的计划实施。

关键词跆拳道中小学可行性一、开设跆拳道课程的意义（一）丰富学校体育课程内容，适应新时期教育的发展跆拳道作为东亚地区武技所长的一项体育运动极其受爱好者的追捧，我国的学生群体对跆拳道的喜爱程度也非常的深，并且跆拳道非常符合现阶段学校体育课程增新的标准，可以扩展学校体育课程内容。

跆拳道所包含的内容丰富多样，每个学校在开设跆拳道课程的时候应该根据本学校的基本情况有取舍的对学生进行教学。

综上所述，对学生进行跆拳道课程的教学，可以有效的增加学生的体能，锻炼学生的意志，提升学生拼搏进取精神和爱国主义热情。

（二）对学生进行全面教育，促进全民健身计划的实现对学生进行跆拳道运动的教学，不仅能使他们更熟练的运用跆拳道的技能，获得实战经验。

同时也可以锻炼学生的身体、放松学生的心情。

其次，学校设置跆拳道课程并不用新增专门的场所与专业的器材，这样不仅可以减少学校新增课程的经费花销，同时也能使学校体育课程更为丰富，加快我国实施全民健身计划的进程。

二、研究对象和方法（一）研究对象本文以温州乐清市的15所中小学为研究对象。

（二）研究方案1.文献资料法。

通过查询中国知网、中国期刊网以及乐清市图书馆等为本文的研究奠定理论基础。

2.问卷调查法。

就现阶段在中小学设置跆拳道课程的可行性问题以及设置跆拳道课程的实际操作方案，在上述10所学校进行了问卷调查研究，调查对象包括学校的管理层、任课老师以及学校学生。

一共对87人进行问卷调查，其中回收调查问卷86份，回收到的问卷有85份属于有效问卷，调查问卷的有效回收率为98.1%。

3.访谈法。

在进行调查问卷的同时，我们同时还与有关中小学课程改革、体育教育研究的专家以及每所中小学的体育任课老师进行了分析探讨，从中收集到很多关于中小学开设跆拳道课程的分析与建议。

中小学校体育课推广普及跆拳道校本课程的可行性通过体育教育事业能全面提高学生的综合素质，培养学生的创新精神和实践能力。

跆拳道作为新兴的学校体育项目，具有多方位、多层次的教育功能，对学生的道德素质、文化素质、智力发展、身心素质、美育素质、爱国主义精神、意志品质等方面具有促进作用，对深化教育改革、推动学校体育全面发展，都将具有十分重要的意义。

一、中小学生体育运动的现状1.在学校。

目前受片面追求升学率的影响和制约，社会和学校存在重智育、轻体育的倾向，学生课业负担过重，休息和锻炼时间严重不足。

另一方面，由于体育设施和条件不足，体育课内容贫乏，学生体育课和体育活动难以保证，近期体质健康检测表明，中小学生耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例明显增加，中小学生整体体质下降趋势严重。

2.在家庭。

绝大多数孩子是独生子女，父母视为掌上明珠，不让孩子吃点苦、受点累，把孩子养成了“温室花床中”的嫩苗。

心理健康还未被广大家长重视，这些孩子从小养尊处优，不懂也不肯拼搏努力,精神意志十分薄弱，经不起风吹雨打，平时又懒得进行身体锻炼，也难以意识到体育对个人成长所起到的重要作用。

遇到困难易灰心丧气，不能持之以恒，只会好高骛远、羡慕虚荣。

随着现代化社会竞争的加剧，家长和社会对中小学生的要求越来越高，来自各方面的压力使学生承受的心理负担日益加重，心理健康受到损害，并且近年来有上升趋势。

二、跆拳道运动简介跆拳道起源于朝鲜半岛，上世纪60年代初期韩国人着手制订向全世界推广和宣传跆拳道的计划，不惜重金大批向全世界各地派教练，很快跆拳道在亚洲继而在世界各国和地区得到了广泛的普及和开展。

1973年世界跆拳道联盟成立至今的二十多年中，跆拳道运动发展的速度是惊人的，全世界有7000多万人从事跆拳道的训练，有近160个会员国，成为世界最大的体育组织之一。

短短的二三十年，跆拳道先后成为亚运会、泛美运动会、全亚洲运动会、世界锦标赛等一系列重大赛会的正式比赛项目。

165当代体育跆拳道在小学体育课程开设的可行性分析陈内国我国在小学体育课堂中加入跆拳道，不仅可以使青少年强身健体，而且对于提高学生综合素质也具有重要的作用。

对跆拳道引入小学体有课程的可行性加以分析，从而研究将其有效实施的具体措施。

在小学体有课程当申引入路拳道内容，对于推动中小学生的身心发展具有重要意义。

具体面言，跆拳通内容对中小学生身心发展的价值主要体现在以下几个方面:1 可行性一：小学体育课程中加入跆拳道的意义1.1 增强协调能力。

跆拳道的动作要在全身协调配合下才能完成，它能很好地促进学生的灵敏和耐力，提高全身素质，强身健体。

其中，因为腿的力量是惊人的，且腿部的技巧有很多种，所以，腿法技术运用在跆拳道中约占3/4，威胁力很大。

与腿法相比，手法的运用则更加自如，它可以灵活地控制进攻和防守,而且可以迅速地变换用法。

跆拳道的本质就是运用人体的各个关节、部位作为进攻防御的武器，从而可以使学生的各肢体调动起来，增强全身的协调能力。

跆拳通适动对参与者的爆发力、速度。

柔韧性等都提出了较高的要求，而坚持跆拳道训练，也有利于提升参与者的爆发力、速度以及柔切性，并提升参与者的心血管机能。

1.2 促进骨骼、肌肉的发育。

小学生的骨骼尚未发育完整，还存在软骨。

软骨的不断生长，逐渐增生和骨化，进而使少年儿童的身体增长。

所以青少年参加一些体育活动，会对软骨板起到刺激作用，进而改善身体内血液的供应，促进软骨的增生和骨化，加快骨骼的生长。

另外，小学生的肌肉也会随着年龄的增长而增长，适当的锻炼会使儿童肌肉纤维变粗，肌肉逐渐发达。

1.3 提高心理素质。

对于小学生来说，目前他们的心理素质正处于向成熟过渡的时期，此时，他们具有半少年想拥有独立性，又不乏对大人们依赖的不稳定、不成熟的心理特征。

此时的他们虽然具有很强的模仿能力，但是容易注意力不集中，所以学得快忘得也快。

再加上他们目前理解能力不强，所以要想让他们持久的学习，老师们就要充分了解他们的心理特征。

跆拳道进入中小学体育课程的可行性研究作者：聂智斌来源：《体育时空》2013年第07期中图分类号：G886 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）07-000-01摘要跆拳道是一种对心理健康起到积极促进作用的综合体育运动。

本文从多方面阐述跆拳道进入中小学课程的可行性，对其进行研究，得出在中小学开展跆拳道运动不仅能调动学生参加体育锻炼的积极性，增强学生的身体素质，而且对培养学生坚忍不拔、顽强拼搏的意志，都有着十分重要的意义，跆拳道进入中小学体育课程是可行的。

关键词跆拳道中小学体育课程可行性一、前言跆拳道是一项起源于朝鲜半岛的古老而又新颖的竞技体育运动。

练习跆拳道不仅要学习跆拳道的技术，更注重跆拳道的礼仪和道德修养，这就是跆拳道运动的内在精髓。

跆拳道的技术着眼于关节活动，以促进身体的柔韧性，同时伴随提腿、挥拳、大声呼叫等运作，人体内的压力也随之得到宣泄。

因此，作为现时代的在校中小学生，练习跆拳道不仅有利于青少年生理发育需要，更重要的是在练习过程中心理得到锻炼，达到身心的双重修炼，促进体格和人格的完善。

二、跆拳道运动进入中小学体育课的可行性（一）符合学生身心发展的需要从身体发展来看，中小学生正处于青春发育关键时期，肌肉力量较弱，身体的可塑性大。

根据中小学生身体形态发育、身体机能发育和身体发育的特点，科学安排运动量和训练强度，能增强学生肌肉的力量、耐力，促进骨骼生长，提高关节的灵活性、稳固性，能有效的发展学生的各项身体素质。

从运动生理学角度来看，中小学阶段正是青少年学生的青春发育期，各项身体素质在青春发育期增长的速度快，幅度大，由于跆拳道在训练中不太重视绝对的力量，协调性、灵敏性和柔韧性，正好符合青少年成长发育的特点，对提高机体形态和促进骨骼肌肉的发展有一定的好处，而且也是运动技能形成的好时机。

从心理发展来看，中小学生的运动兴趣具有诱发性和不稳定性，他们自尊心和自信心强，喜欢表现自己。

男生表现在塑造强壮矫健的体魄，女生喜欢塑造匀称健美的形体。