四年级全册心理健康教育教案-第四课在网络的天地里四年级全册心理健康教育教案-第四课在网络的天地里一、教学目标1.知识与技能（1）了解网络的概念和特点；（2）掌握网络的使用方法和技巧；（3）学会正确使用网络，防止网络成瘾。
2.过程与方法（1）启发学生思考，树立正确的使用网络的观念；（2）通过PPT课件、视频、图片等多媒体手段展示网络的优势和弊端；（3）组织学生讨论、演示、互动，加深学生对网络使用的认识。
3.情感态度及价值观（1）培养学生良好的网络行为和态度；（2）树立正确的使用网络的意识，自觉防止网络成瘾；（3）提高学生自我保护的意识，学会保护自己在网络中的个人隐私。
二、教学方法小组互动法、示范演示法、讨论法、PPT呈现法、多媒体教学法三、教学过程1.引入导入环节（1）教师带着学生们问好，介绍本节课的主题——“在网络的天地里”，告诉学生们何为网络。
（2）老师播放“网络儿歌”视频，让孩子们通过观看视频了解网络的基本概念和使用。
【网络儿歌】网络，网络，连接世界的桥梁让人们相聚在一起，分享生活点滴微笑，欢喜，让心情变得简单愉悦朋友，家人，网络可以拉近你我距离网络，网络，连接世界的桥梁网络，网络，让我们的生活变得更美好（3）发问题启发思考：“网络都有哪些好处？网络使我们的生活更方便，更丰富了吗？”，并展示PPT课件，让学生们逐一讲述自己对网络的看法。
2.内容展示环节（1）展示网络的优点和弊端：1）网络优点：可以随时随地交流；可以方便了解社会；可以学习知识和技能。
2）网络弊端：容易上瘾，沉迷网络，影响学习和健康；虚拟世界与现实脱节，影响人际交往；存在一些侵犯个人隐私的危险。
（2）通过小组聚焦讨论方式，让孩子们就网络优缺点展开讨论，达成共识。
（3）讲解如何正确使用网络以及防止网络成瘾：1）学会判断网络信息的真假；2）坚信网络不能代替生活和现实中的朋友；3）控制网络使用时间，可采取“45-5”法则，即学习或工作45分钟就休息5分钟，以此形成良好习惯。
3.实践演练环节（1）老师通过视频展示模拟网络中的一些隐私泄露风险，并提醒孩子们在网络中要保护好自己的隐私；（2）讲解如何正确使用网络和防止网络成瘾的技巧；（3）小组讨论，学生自行找寻生活中切实可行的措施，彼此交流之后，落实到日常生活中的实际行动中。
四、巩固反思环节（1）老师通过问答的形式巩固本节课所学知识。
（2）学生进行全班讨论，分享所学习的内容及个人的感受，对自己的网络行为以及网络使用态度进行评估，加强其对保护个人隐私的认识。
（3）学生进行自我反思，反思自己在什么情况下容易成瘾，在生活中应该怎样避免网瘾；以及如何落实正在学习的这些措施，以成为一个更好的网络公民。
五、作业安排1．收集一些有关网络使用的案例。
2．观察自己的网络使用行为，检查是否存在使用时间过长等问题；3．结合所学知识，撰写一篇日记，谈谈自己对网络的态度，并谈谈在防止网瘾上应该做些什么。
六、教学记录----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------四年级全册心理健康教育教案-第四课在网络的天地里，是对孩子们平时网络使用行为进行引导和教导，让孩子们了解网络的好处和陷阱，更好地开展未来的学习和生活。
在教学过程中，老师采用了多种教学方式和具体案例，通过小组互动、PPT课件、多媒体工具等形式，让孩子们在掌握知识的同时，也加强了对于网络的实际应用能力和实操能力。
在巩固反思环节中，教师也有效地引导孩子们明确了自己在网络中应该怎样做才能获得正确的使用方式，以提高网络的效率和安全性。
通过本节课的教学，孩子们将更好地了解网络世界，学会正确运用网络，并自觉远离网络成瘾，以良好的网络素质享受网络的便利和乐趣。
世界越来越数字化，网络越来越成为人们生活中必不可少的一部分，尤其是在疫情期间，网络更是成为人们工作和学习的主要途径，网络的重要性愈加凸显。
然而，网络发展的同时，网络成瘾带来的负面影响也日益突出。
如何正确地使用网络，防止网络成瘾，已经成为了一个备受关注的问题。
作为教育者，我们应该对此持一种客观而又实际的态度思考，如何帮助学生认识到网络的优缺点，正确利用网络资源，防止网络成瘾，培养学生良好的网民素质。
本节课以“在网络的天地里”为主题，旨在向学生传授正确使用网络的知识和技巧，以及如何自我防范、防止网络成瘾的方法，增强学生在网络时代的自我保护和自我管理能力。
一、网络的优点和弊端网络的普及在为人们的生活带来了很多便利和提升，如我们可以方便快捷的获取各种信息，通过网络来进行工作、学习、交流和娱乐等的活动，这都大大改善了我们的生活质量。
然而，网络也有其弊端，譬如网上信息虚假或不实，人们看到的信息并不完整甚至存在误导性。
而且因为网络的隐蔽性和方便性，一旦让人上瘾会造成更严重的后果。
同时，网络的虚拟世界与现实脱节也很容易导致人际交往和语言表达的能力下降，成为了一些人孤独和忧伤的导火索。
我们应该了解和认识到网络的优点和缺点，真正的把握功能性和可行性，并在利用网络的过程中发挥其积极作用，同时也要审慎对待其消极影响。
二、正确使用网络1.辨别信息真假网络世界中，虚假信息、小道消息屡见不鲜，不少人看到一些文章、新闻、八卦就轻信，不分真假。
正确使用网络的前提是要对网络的信息进行辨别，判定其真假。
2.建立正确的抗干扰意识如果我们没有建立一个健康、客观的态度和心态去使用网络，那么任何一个不良的信息或疑点都有可能植入我们的内心深处，影响我们的审美和看法，引起不必要的困扰和混乱。
3.克制自己的冲动网络充满了诱惑和冲动，而不少人的注意力已经被这些诱惑和冲动吸引走了。
所以在网络上，我们要学会克制自己的冲动，控制自己的欲望，不要受到物质刺激的影响。
4.控制上网时间网络时代里，有很多人存在过度浏览、沉迷游戏、上网时间过长的问题，这会对身体和视力造成不良影响，而且也会给我们的学习工作造成相当大的影响。
防止过度上网，我们可以采取“45-5”法则：即学习或工作45分钟就休息5分钟，并不断坚持这样的方式。
这里的休息并不是在上网，而是离开电脑，去走动、喝水等等。
5.保护个人隐私个人隐私权是网络世界中应谨慎对待的一个问题。
网络社会中人们展示一切的同时，个人的隐私也随之泄露。
因此，我们应该要保护自己的隐私资料，避免在不经意间泄露个人知识产权和隐私。
学生更应该注意保护个人信息，不将个人信息依意发散，确保信息不被披露到无关人士的手里。
防止网络犯罪行为不只是政府或执法机关的职责，更是每个网络公民的责任。
三、防止网络成瘾网络成瘾是一种心理反应的疾病。
通过网络购物、网络游戏、网络聊天等方式，感到暂时的愉悦、快感，很容易让人上瘾。
但是，过度依赖网络对心理和生理的影响是很负面的。
为此，正确使用网络，防止网络成瘾，也是十分需要的。
1.坚持身体锻炼运动是一个很好的消磨网络时间的方式。
体育运动不仅能使身体得到锻炼，还能带来心理上的愉悦感。
同时，加强体育锻炼还有助于培养良好的生活习惯，有益于消除网络成瘾。
2.加强家庭沟通家庭信任感和亲情是抵制网络成瘾的重要因素。
家长们应该积极和孩子沟通，要在沟通的过程中，尽可能避免偏激性的言论，指导孩子在合理使用网络的前提下，自我管理，自我保护。
3.坚持科学阅读科学阅读也是一个很好的消磨时间、锻炼阅读能力的方法。
以阅读为载体，既可以拓宽自己的视野，又可以增长自己的知识。
阅读不仅能让我们更好地学习，还可以给我们带来心灵上的愉悦感受。
4.定期自我反省防止网络成瘾，最重要的是定期自我安排和反省，发现和解决不良习惯的问题，并及时进行纠正。
自我反省通常需要加强自我管制和自我意识，通过多种方法，比如制定计划、回顾自己的行为等，来引导自己走向正确的方向。
四、教育孩子正确使用网络的素养教育孩子拥有正确的网络使用素养是非常重要的，截至2019年11月，国内网民量已达到8.54亿，未参与互联网的人数已越来越少。
因此，适当地教育孩子如何正确使用网络也变得尤为重要。
在这个过程中，家庭、学校、媒体和社区都应该承担相应的责任，培养良好的网络行为和态度，自觉地防止网络成瘾。
1.培养正确使用网络的观念家长或老师可以通过讲座、广播或家长会议等形式，向孩子们介绍正确使用网络的基础知识和技巧，让孩子们养成良好的网络使用习惯，循序渐进地提高其防范网络沉迷的意识。
只有通过教育，孩子们才能更好地认识到，网络不仅是学习、工作、娱乐的大平台，更是需要自我管理、自我提升和自我更新的重要平台。
2.供给适当的网络时光家长或教师也可以规划合理的学习和娱乐时间表，避免不必要的网络使用，让孩子们了解到有规律地生活可以使他们更好的享受生活。
对于孩子们来说，没有网络并不代表生活会变得不美好。
当我们允许孩子适当地体验没有网络的生活之后，孩子们的自我保护能力会更加地自然和自觉。
3.利用网络教育孩子利用网络为孩子们提供优质、有趣且有知识价值的内容可以达到事半功倍的效果。
例如，在视频网站上看纪录片、科技短片，或是利用适联网等资源教授。
