小学《体育与健康》室内课教案

体育与健康室内课教案教学年级：三年级（水平二）课题：认识我们的身体教学目标：1、通过游戏，让学生了解自己的身体各部分名称，以及身体的基本素质有哪些。

2、通过游戏，让学生认识自身的身体素质，并从游戏中得到力量、灵敏、协调、速度等身体素质的锻炼。

3、在游戏中培养学生的集体意识，敢于竞争、敢于拼搏的精神。

教学准备：PPT，花教学过程：一、新课导入1、课堂常规2、游戏：指“五官”游戏规则：一人指挥，一人指“五官”，指挥者握住被指挥者的手，边拍手边发出指令，被指挥者首先手指着鼻子，听到指挥者的指令后迅速做出正确的反应。

组织方法：师当指挥者，生当被指挥者。

3、导入：同学们对五官认识相当清楚，那我们是不是同样很清楚地认识我们的身体各部分呢？让我们今天一起来认识认识吧！二、新课1、认识身体各部分（1）、出示PPT，认识：头，四肢，躯干。

（2）、认识肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节（3）、认识内部器官大致位置。

教法：直观感受——讲解各关节及各器官的主要功能2、两人一组玩指部位游戏规则同导入游戏3、我们的身体有本事（1）、力量游戏：掰手腕规则：前后两人一组，伸出右手，肘关节触桌面，两人手掌相扣，听到口令后往掌心方向用力，将对方手腕压下者为胜。

（2）、协调游戏：双手开弓规则：一手成拳，一手成掌置于自己双腿上，成拳的手捶腿，成掌的手在腿上来回摩擦。

与前后左右的同学比一比，看谁做得做好。

（3）、速度：击鼓传花规则：教师敲鼓，学生按一定的顺序传递花，当鼓声停时花落在谁手上谁就为同学们表演节目。

三、结束部分1、《拍手歌》放松舞蹈2、总结本课：同学们，今天我们认识了我们的身体，了解了我们的身体那么有本领，今后我们要好好地爱护它，多做运动，多吃健康食品，改掉一些伤害我们身体的坏习惯，让它更健康！。

一年级体育与健康室内课教案一、教学目标：1. 让学生了解和掌握基本的体育知识和健康知识。

2. 培养学生对体育运动的兴趣和参与意识。

3. 提高学生的身体协调能力和团队合作能力。

二、教学内容：1. 体育知识：介绍体育运动的基本概念和重要性。

2. 健康知识：讲解健康饮食、生活习惯和身体保健的方法。

三、教学过程：1. 热身活动：组织学生进行简单的身体热身运动，如捉迷藏、老鹰捉小鸡等。

2. 教学讲解：讲解体育运动的基本概念和重要性，引导学生参与讨论。

3. 健康知识讲解：通过图片、视频等资料，讲解健康饮食、生活习惯和身体保健的方法。

4. 实践活动：组织学生进行团队合作游戏，如拔河、接力赛等，培养学生的团队合作能力。

5. 放松运动：组织学生进行简单的放松运动，如瑜伽、冥想等。

四、教学评价：1. 学生参与度：观察学生在课堂上的参与情况和积极性。

2. 学生理解度：通过提问和小组讨论，了解学生对体育知识和健康知识的掌握程度。

3. 学生技能掌握：观察学生在实践活动中的表现，评估学生的团队合作能力和身体协调能力。

五、教学资源：1. 教学PPT：包含体育运动的基本概念和健康知识的相关内容。

2. 图片和视频资料：用于讲解健康饮食、生活习惯和身体保健的方法。

3. 团队合作游戏器材：如拔河绳、接力棒等。

六、教学策略：1. 互动式教学：通过提问、讨论等方式激发学生的兴趣和思考能力。

2. 实践性教学：通过团队合作游戏等实践活动，培养学生的动手能力和团队合作精神。

3. 情景模拟：设置相关情景，让学生在模拟实践中学习和体验体育与健康知识。

七、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生了解体育运动的基本概念和健康知识，培养学生的生活方式和身体保健能力。

2. 教学难点：如何引导学生积极参与讨论和实践，提高学生的理解和掌握程度。

八、教学准备：1. 教室内场地布置：确保教学活动顺利进行，设置合适的座位排列和活动空间。

2. 教学器材准备：准备相关图片、视频资料、团队合作游戏器材等。

小学体育与健康室内课教案教学设计一、教学目标1. 知识与技能：让学生了解体育与健康的基本知识，掌握一些室内体育活动的技巧。

2. 过程与方法：通过室内体育活动，培养学生的团队协作能力和解决问题的能力。

3. 情感态度与价值观：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强体质，提高生活质量。

二、教学内容1. 体育与健康基本知识介绍2. 室内体育活动技巧教学（如：跳绳、乒乓球、羽毛球等）三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握体育与健康的基本知识和室内体育活动的技巧。

2. 教学难点：室内体育活动技巧的掌握和应用。

四、教学方法1. 讲授法：讲解体育与健康的基本知识和室内体育活动的技巧。

2. 示范法：展示室内体育活动的正确姿势和技巧。

3. 实践法：让学生亲身体验室内体育活动，提高技能。

4. 小组讨论法：培养学生团队协作能力和解决问题的能力。

五、教学过程1. 导入：介绍体育与健康的基本知识，引起学生兴趣。

2. 课堂讲解：讲解室内体育活动的技巧和方法。

3. 示范展示：展示室内体育活动的正确姿势和技巧。

4. 学生实践：让学生亲身体验室内体育活动，提高技能。

5. 小组讨论：引导学生探讨室内体育活动的乐趣和团队协作的重要性。

6. 总结与反思：总结本节课的学习内容，鼓励学生积极参与体育活动，提高生活质量。

这五个章节的教学设计旨在让学生了解体育与健康的基本知识，掌握室内体育活动的技巧，并培养团队协作能力和解决问题的能力。

在教学过程中，教师应注重实践与理论相结合，激发学生的学习兴趣，使他们能够在愉快的氛围中提高自身的体育与健康水平。

六、教学评价1. 学生对体育与健康知识的掌握程度。

2. 学生室内体育活动技巧的掌握程度。

3. 学生团队协作能力和解决问题能力的提高。

4. 学生参与体育活动的兴趣和积极性的提高。

七、教学拓展1. 组织学生参加校内外体育比赛，提高学生的竞技水平。

2. 邀请专业教练进行室内体育活动技巧的讲座。

3. 开展体育与健康主题班会，增加学生对体育与健康的认识。

第1课我们爱整洁教学内容：我们爱整洁教学目标：1、教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。

2、培养学生爱整洁的良好习惯。

教学重点、难点：在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。

教学课时:一课时课前准备：教师准备：有关个人卫生、环境卫生的投影片数张。

手帕、书包、文具盒、书本等若干件（干净与不干净的），脸盆若干。

学生准备：抹布、手帕、安全剪刀等。

教学过程：一、导入新课：师：同学们已经是二年级学生了，很多事情已不需要爸爸妈妈帮助了。

能告诉大家，你每天起床后都做了些什么吗？（穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子……）很多同学都非常能干，学会料理自己的事了。

那你会整理房间、打扫教室卫生，并保持它们的整齐清洁吗？今天，我们就来学习新的课文《我们爱清洁》，看一看什么叫整洁和怎样做到爱整洁。

二、学习新课1、在家爱整洁。

⑴齐读课文,领会“整洁”的含义。

①出示：这块手帕干净吗？这一块呢？这个书包不仅外面脏，再看里面的书本放得怎样？我们说：这个书包不干净、不整洁。

②投影片：这个小朋友的家干净又整齐。

我们说：他的家很整洁。

⑵了解“按时”的含义。

①你们知道清晨大约是指什么时候？（天刚亮）②你每天几点钟起床？是谁叫醒你的？每天都在这个固定的时间起床，就叫按时起床，“按时”是一种良好的习惯。

⑶提问：起床后，你做些什么事？怎样做的？⑷讲述：我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的。

你们看，××同学穿的衣服多整齐，××同学的手、脸洗得真干净，××的头发（小辫）梳得真整齐……他们真整洁。

⑸除了个人卫生做得好，你房间里的被子谁叠？枕头、床单谁铺、谁掸？桌子谁来抹？我们应当自己的事自己做。

（看投影片或录像片）①指定学生复述自己平时的做法。

②突出：叠、铺、掸、抹。

表现：四四方方、平平展展、一尘不染。

2、在学校爱整洁。

了解学校环境整洁的内容与保持环境整洁的方法。

⑴清扫教室的步骤是怎样的？⑵为什么要先开窗户，再洒水、擦黑板、扫地、抹桌椅？不这样做会怎样？步骤颠倒又会怎样？为什么？⑶老师为什么要夸奖我们？是怎样夸的？3、身心健康与环境整洁。

体育与健康室内课课堂常规教案一、教学目标2. 培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。

3. 增强学生的身体素质，提高健康水平。

4. 培养学生积极向上的心态，提高心理素质。

二、教学内容1. 课堂常规：学生穿着要求、课堂纪律、器材使用与保护、安全事项。

2. 热身活动：关节活动、肌肉拉伸、简单体操。

3. 基本技能训练：跑步、跳绳、投掷、柔韧性训练。

4. 团队游戏：培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。

三、教学重点与难点1. 教学重点：课堂常规的养成、热身活动的正确方法、基本技能训练。

2. 教学难点：柔韧性训练、投掷技巧、团队游戏的组织与实施。

四、教学方法1. 讲解法：教师讲解课堂常规、热身活动、基本技能训练的方法与要求。

2. 示范法：教师示范动作，学生跟随模仿。

3. 练习法：学生分组练习，教师巡回指导。

4. 游戏法：组织团队游戏，激发学生兴趣。

五、教学过程1. 课堂常规：教师讲解穿着要求、课堂纪律、器材使用与保护、安全事项，学生认真听讲并遵守。

2. 热身活动：教师引导学生进行关节活动、肌肉拉伸、简单体操，注意动作要领，避免运动损伤。

3. 基本技能训练：教师讲解跑步、跳绳、投掷、柔韧性训练的方法与要求，学生分组练习，教师巡回指导。

4. 团队游戏：教师组织团队游戏，如接力赛、拔河比赛等，学生积极参与，培养团队合作精神。

六、教学评价1. 课堂纪律：评价学生在课堂中的纪律表现，如按时到达课堂、穿着整齐、遵守课堂规则等。

2. 技能掌握：评价学生对跑步、跳绳、投掷、柔韧性训练等基本技能的掌握程度。

3. 团队合作：评价学生在团队游戏中的表现，如合作精神、集体荣誉感等。

4. 安全事项：评价学生在课堂中对安全事项的遵守程度，如正确使用器材、避免运动损伤等。

七、教学反思1. 教师教学方法的选择：反思本节课所采用的教学方法是否适合学生的实际情况，是否能够提高学生的学习兴趣和效果。

2. 学生学习情况：反思学生的学习态度、积极性以及学习效果，分析原因并寻找改进措施。

五年级体育与健康室内课教案五年级体育与健康室内课教案（一）课题：运动与营养教学目标：1. 让学生了解运动与营养的关系。

2. 使学生掌握不同运动项目所需的营养特点。

3. 培养学生合理饮食的意识和习惯。

教学重点&难点：重点：运动与营养的相互关系。

难点：如何根据不同运动项目搭配合理的营养。

教学方法：探究式教学、小组讨论、案例分析教学过程：教师：同学们，今天我们来探讨一个非常重要的话题——运动与营养。

大家都知道，运动对我们的身体有很多好处，那你们知道营养在运动中起到什么作用吗？（引导学生思考并回答）学生：提供能量。

教师：对，非常好，营养可以为我们的运动提供能量。

那还有其他的作用吗？（继续引导学生思考和回答）学生：帮助恢复体力。

教师：没错，营养不仅能提供能量，还能帮助我们在运动后快速恢复体力。

那不同的运动项目对营养的需求是不是也不一样呢？（展示一些不同运动项目的图片，如跑步、篮球、游泳等）教师：现在我们来分组讨论一下，这些运动项目分别需要哪些特殊的营养。

（学生分组讨论，教师巡视指导）教师：好，时间到，哪个小组先来分享一下你们的讨论结果？小组代表：我们觉得跑步需要较多的碳水化合物来提供能量，篮球需要蛋白质来帮助肌肉生长，游泳需要补充水分和电解质。

教师：非常棒，这个小组分析得很到位。

其实不同的运动项目对营养的需求确实是有差异的。

比如，长时间耐力运动像长跑，就需要大量的碳水化合物；而力量型运动像举重，就需要较多的蛋白质。

（通过具体案例进一步讲解不同运动项目的营养需求）教师：那我们应该如何根据运动来合理搭配饮食呢？（引导学生思考并总结出一些要点）学生：要多吃主食，多吃蛋白质丰富的食物，还要多喝水。

教师：很好，大家说得都很对。

那我们在日常生活中要养成良好的饮食习惯，这样才能更好地支持我们的运动。

教材分析：本堂课的教材内容主要围绕运动与营养的关系展开。

通过讲解让学生明白营养对于运动的重要性，以及不同运动项目对营养的特殊需求。

六年级体育与健康室内课教案一、教学目标1. 知识与技能：了解室内体育活动的种类和规则，学会掌握室内运动技巧。

2. 过程与方法：通过参与室内体育活动，培养学生的团队合作精神和竞技意识，提高身体素质。

3. 情感态度与价值观：培养学生对体育运动的兴趣和热爱，树立积极健康的生活方式。

二、教学重难点1. 教学重点：掌握室内体育活动的规则和技巧，培养学生的团队合作精神。

2. 教学难点：提高学生的竞技意识，培养学生的身体素质。

三、教学准备1. 课件：包括室内体育活动的图片和视频示范。

2. 道具：根据学生人数准备足够的室内体育器材，如篮球、乒乓球、羽毛球等。

3. 音乐：准备一段适合室内运动的音乐。

四、教学过程1. 热身活动通过播放音乐，引导学生进行简单的有氧运动，如跳绳、慢跑等，为后续室内体育活动做好准备。

2. 室内体育活动介绍结合课件和图片，向学生介绍室内体育活动的种类和规则，如篮球、乒乓球、羽毛球等。

让学生了解每种运动的基本规则和技巧。

3. 室内体育活动实践将学生分成小组，根据学生人数和器材的数量，进行相应的室内体育活动。

教师可以作为裁判或者参与其中，引导学生遵循规则，培养团队合作精神和竞技意识。

4. 总结与反思组织学生回顾室内体育活动的过程和收获，分享自己的感受和体会。

引导学生思考如何通过室内体育活动来提高身体素质，并鼓励他们在日常生活中积极参与体育运动。

五、教学拓展1. 组织学生参观或体验不同种类的室内体育设施，如游泳馆、跳舞教室等，拓宽学生对室内体育活动的认识。

2. 鼓励学生在课余时间积极参加学校或社区举办的室内体育活动，提高身体素质和团队合作能力。

3. 组织学生开展室内体育比赛或运动会，增强学生对体育运动的兴趣和参与度。

六、板书设计室内体育与健康课教案七、教学反思通过本节课的室内体育活动，学生积极参与，互相配合，体验到了团队合作的重要性，并提高了他们的竞技意识和身体素质。

同时，学生对室内体育活动的兴趣也得到了培养和提高，体育与健康课的教学目标也得到了实现。

★小学室内体育课教案_共10篇第1篇：小学体育室内课教案1小学体育室内课教案1授课班级：授课时间：学校：教师：一、教学内容：1、体育常识2、游戏1、什么是体育课？为什么要上体育课？2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。

二、教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。

教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。

三、教学过程：一：导入部分（9-13分钟）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。

教与学的方法：（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。

（3）作出总结，可让学生来总结。

注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。

小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。

上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务??二：基本部分（15-19分钟）导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。

教与学的方法：（1）导语；（20让学生分小组讨论，派代表回答。

（3）教师观察学生讨论。

（4）学生总结，教师评价。

（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。

注：（1）坐。

俗话说“坐如钟”。

正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。

（2）立。

俗话说“立如松”。

人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。

一年级体育与健康室内课教案一、教学目标1. 让学生了解室内体育课的基本要求和规则，培养学生遵守纪律、团结协作的良好品质。

2. 通过简单的体育游戏和活动，锻炼学生的身体，增强体质，提高免疫力。

3. 培养学生正确的坐姿、站姿和运动姿势，预防运动损伤。

4. 培养学生对体育运动的兴趣和爱好，为终身体育打下基础。

二、教学内容1. 室内体育课的基本要求和规则2. 简单的体育游戏和活动3. 正确的坐姿、站姿和运动姿势三、教学重点与难点1. 教学重点：室内体育课的基本要求和规则，简单的体育游戏和活动。

2. 教学难点：正确的坐姿、站姿和运动姿势。

四、教学方法1. 讲解法：教师讲解室内体育课的基本要求和规则，引导学生正确参与活动。

2. 示范法：教师示范正确的坐姿、站姿和运动姿势，学生跟随模仿。

3. 游戏法：教师组织学生进行简单的体育游戏，增强学生的运动兴趣。

4. 互动法：教师引导学生相互纠正动作，提高学生的团队协作能力。

五、教学过程1. 课堂导入：教师简要介绍室内体育课的基本要求和规则，强调安全事项。

2. 基本技能训练：教师示范正确的坐姿、站姿和运动姿势，学生跟随模仿，并进行练习。

3. 体育游戏：教师组织学生进行简单的体育游戏，如“抓手指”、“切西瓜”等，让学生在游戏中锻炼身体。

4. 课堂小结：教师总结本节课的学习内容，强调正确的坐姿、站姿和运动姿势的重要性。

5. 课后作业：教师布置课后作业，要求学生在家中与家长一起练习正确的坐姿、站姿和运动姿势。

六、教学评价2. 学生能够正确掌握基本的坐姿、站姿和运动姿势，减少运动损伤的风险。

3. 学生参与体育游戏的积极性高，能够在游戏中锻炼身体，增强体质。

七、教学资源1. 教室空间：宽敞的教室空间，便于学生进行体育活动和游戏。

2. 体育器材：简单的体育器材，如跳绳、球类等。

3. 教学课件：制作精美的教学课件，辅助学生理解和掌握知识。

八、教学准备1. 教师提前布置教室，确保空间宽敞，体育器材摆放整齐。

小学体育与健康《室内健身操》教案一、教学目标1. 知识目标：了解室内健身操的基本动作和技巧。

2. 技能目标：掌握室内健身操的基本动作，并能够进行流畅的组合。

3. 情感目标：培养学生对身体健康的重视和养成良好的锻炼习惯。

二、教学重点1. 教学室内健身操的基本动作和技巧。

2. 引导学生正确进行室内健身操的动作。

三、教学准备1. 音乐播放器和适合室内健身操的音乐。

2. 教室或体育馆的空间，确保足够的活动空间。

3. 学生们穿着舒适的运动服和运动鞋。

四、教学过程1. 热身（5分钟）首先，带领学生进行热身运动，如慢跑、高抬腿、摇臂运动等。

热身运动有助于增加身体的温度，并为室内健身操的进行做好准备。

2. 示范动作（10分钟）向学生展示室内健身操的基本动作，确保学生们可以清楚地看到你的示范动作。

逐个介绍基本动作的名称，并解释每个动作的要领。

确保学生理解每个动作的执行方式。

3. 学生练习（30分钟）将学生分成小组，每个小组选择一首适合的音乐。

每个小组一个接一个地进行室内健身操的练习。

教师可以巡视并给予指导和鼓励。

确保学生们正确地执行每个动作，并在每首音乐后切换小组。

4. 表演展示（10分钟）每个小组派出一名代表展示他们练习的室内健身操，其他学生观摩并给予鼓励和反馈。

教师也可以展示一个完整的室内健身操，以鼓励学生们学习和练习。

5. 放松活动（5分钟）结束时，进行一些放松活动，如深呼吸、伸展等，以缓解身体的紧张感。

五、教学延伸1. 带领学生讨论室内健身操的好处，鼓励他们每天坚持锻炼。

2. 提供学生自己组合室内健身操的机会，鼓励他们发挥创造力。

3. 组织一次校内室内健身操比赛，以增加学生们的积极性和参与度。

六、教学评价1. 观察学生的动作是否正确，是否能够流畅地进行室内健身操的组合。

2. 通过观察和学生的互评，评价他们对于室内健身操的理解程度和学习效果。

七、教学反思1. 教学过程中是否引导学生正确进行动作，是否提供了足够的示范和练习时间。