下载文档原格式
高中物理开学第一课一、课程导入1.1 基本概念回顾（1）物理学的定义与分类（2）物理量的基本单位与度量（3）物理定律与科学方法1.2 物理学科的重要性（1）物理学科在现代科学技术中的地位（2）物理学科与日常生活、生产的联系（4）物理学科对人才培养的作用二、课程内容2.1 力学基础（1）质点与参考系（2）位移、速度、加速度（3）牛顿三定律（4）摩擦力、弹力、重力2.2 热学初步（1）温度、热量与热量传递（2）热力学第一定律与第二定律（3）理想气体状态方程（4）热学现象在日常生活中的应用2.3 电学入门（1）电荷、电场、电势（2）电流、电阻、电功率（3）电路分析与简单电路设计（4）电学在日常生活中的应用三、学习方法与策略3.1 理论学习（1）重视概念、规律的理解与应用（2）注重知识体系的构建（3）课堂笔记与复习3.2 实践操作（1）实验原理与方法（2）实验数据处理与分析（3）实验报告撰写3.3 答题技巧（1）选择题、填空题的快速解答（2）计算题、证明题的规范步骤（3）综合题的解题思路与方法四、课程展望4.1 高中物理课程结构（1）模块设置与学分要求（2）课程进度与学习计划4.2 物理竞赛与课外拓展（1）物理竞赛简介与参赛建议（2）课外拓展活动与资源推荐4.3 未来职业规划与发展方向（1）物理相关专业的介绍（2）物理学在交叉学科中的应用四、学习方法与策略（续）3.2 实践操作（4）实验器材的使用与维护（5）实验安全意识与事故预防（6）团队合作与实验探究3.3 答题技巧（续）（4）解题过程中的逻辑思维（5）常见题型与解题策略（6）考试时间管理与心理调适四、课程展望（续）4.2 物理竞赛与课外拓展（3）物理研究项目与实习机会（4）国内外物理学术交流与访问（5）物理科普活动与社会服务4.3 未来职业规划与发展方向（续）（3）物理学在新兴产业中的应用（4）物理学科研与学术发展路径（5）跨学科合作与创新能力的培养五、课程评价与反馈5.1 学生自我评价（1）知识掌握程度的评估（2）学习方法的反思与改进（3）学习兴趣与动力的激发5.2 教师评价（1）课堂表现与作业完成情况（2）实验操作能力与科学态度（3）综合素质评价与个性化指导5.3 家长与社会反馈（1）家长对课程的理解与支持（2）社会对物理学科的关注与期待（3）课程改进意见与建议征集六、课程实施保障6.1 教学资源配备（1）教材与教学辅助材料（2）实验设备与教学软件（3）网络资源与数字化教学平台6.2 师资队伍建设（1）教师专业发展与培训（2）教师团队协作与教学研讨（3）教师激励机制与评价体系6.3 教学管理与服务（1）课程安排与教学质量监控（2）学生辅导与心理健康支持（3）教学反馈与持续改进机制六、课程实施保障（续）6.3 教学管理与服务（续）（4）学业评价与成绩管理（5）教学资源优化与更新（6）家校沟通与合作机制6.4 学习环境建设（1）物理实验室环境优化（2）校园文化建设与学术氛围营造（3）学习共同体构建与经验分享平台（4）安全和谐的学习氛围与纪律维护七、课程特色与创新7.1 理论与实践相结合（1）案例教学与问题驱动的教学方法（2）实验教学与探究式学习（3）跨学科综合实践活动的设计与实施7.2 个性化教学策略（1）分层教学与因材施教（2）学习辅导与个性化发展指导（3）学生自主学习能力培养7.3 教育信息化应用（1）在线学习资源与远程教学（2）智能教学系统与数据分析（3）虚拟实验室与增强现实技术的应用八、课程效果预期8.1 知识与技能目标（1）掌握高中物理基本概念与原理（2）形成科学的物理思维与方法（3）具备初步的物理实验操作能力8.2 过程与方法目标（1）学会自主学习与合作探究（2）培养问题解决与创新能力（3）提高信息处理与分析能力8.3 情感态度与价值观目标（1）激发对物理学科的兴趣与热情（2）培养科学精神与探索意识（3）增强社会责任感与时代使命感八、课程实施与评估9.1 课程实施计划（1）学期教学进度安排（2）单元教学设计与课时计划（3）课程资源开发与利用9.2 教学过程监控（1）课堂教学观察与反馈（2）学生学习情况跟踪与评估（3）教学质量持续改进措施9.3 课程效果评价（1）学生学业成绩与分析（2）课程满意度调查与反馈（3）课程实施成效总结与反思九、课程实施与评估（续）9.3 课程效果评价（续）（4）教师教学效果评估与反馈（5）课程目标达成度分析（6）课程改进措施的制定与实施9.4 学生发展跟踪（1）学生物理学科兴趣与动机变化（2）学生物理学科成绩与能力提升（3）学生综合素质评价与成长档案9.5 教育教学研究（1）基于课程实施的教学研究（2）教育教学改革与创新实践（3）研究成果的分享与交流十、课程持续改进10.1 教学内容更新（1）紧跟物理学研究前沿（2）融入现代科技发展成果（3）更新课程资源与教材10.2 教学方法优化（1）探索适应学生发展的教学模式（2）运用现代教育技术提升教学效果（3）开展教学观摩与研讨活动10.3 教育资源共享（1）校际合作与资源共享机制（2）区域教育资源共享平台建设（3）国内外优质教育资源引进与整合十一、课程支持与保障11.1 政策支持（1）教育政策与课程改革的指导（2）学校课程政策的制定与实施（3）教育经费投入与保障11.2 人力资源保障（1）教师队伍建设与专业发展（2）教育教学辅助人员配置（3）教师激励机制与评价体系完善11.3 物质资源保障（1）教学设施设备更新与维护（2）教学资源库建设与优化（3）校园网络与信息化建设十二、课程实施成效展示12.1 学生成果展示（1）学生优秀作业与实验报告（2）学生科研与创新项目（3）学生竞赛成绩与荣誉12.2 教师成果展示（1）教师教育教学研究成果（2）教师课堂教学比赛成绩（3）教师指导学生成果展示12.3 课程建设成果（1）课程特色与亮点展示（2）课程评价与反馈（3）课程改进历程与成效展示十二、课程实施成效展示（续）12.3 课程建设成果（续）（4）课程推广与影响力（5）教师团队建设与成长（6）学生全面发展与成就十三、课程总结与展望13.1 课程实施成效（1）学生物理学科素养的提升（2）教师教育教学能力的增强（3）课程体系的完善与发展13.2 课程经验与启示（1）理论与实践相结合的教学模式（2）个性化教学与差异化指导的实践（3）教育信息化在课程中的应用13.3 未来课程发展规划（1）持续深化课程改革与创新（2）加强师资队伍建设与培养（3）拓展课程资源与合作渠道（4）提升课程质量与影响力高中物理开学第一课旨在为学生打下坚实的物理基础，激发学生的学习兴趣，培养科学精神和创新能力。
高一物理第一节课知识点物理是一门研究自然界基本规律的科学。
在高中物理课程中，第一节课往往是引入学生进入物理世界的重要一课。
本文将介绍高一物理第一节课的一些重要知识点，帮助同学们更好地理解和学习物理。
1. 物理学的定义和分类物理学是研究物质和能量之间相互联系的学科。
它可以分为经典物理学和现代物理学两个大的学科领域。
经典物理学主要研究物质运动的规律，如力学、热学、光学等；现代物理学则研究原子、分子、电磁和核能等微观和宏观领域。
高中物理学一般以经典物理学为主。
2. 物理量和单位物理量是可用数字表示的某种性质或量度，如长度、质量和时间等。
物理量通常有大小和单位两个方面。
国际单位制（SI单位制）是国际上通用的计量单位体系，它规定了包括长度、质量、时间、电流、热量和光强等七个基本量，以及导出单位，如速度、加速度和力等。
3. 物理量的测量物理量的测量是物理实验的基础。
测量的过程包括选择合适的仪器、定义测量单位、进行实际操作和记录结果等环节。
测量结果通常包括真值和误差，真值是无限逼近的理论值，而误差则是实际值和真值之间的差别，一般分为系统误差和随机误差。
4. 运动的描述运动是物体位置随时间变化的过程。
在物理中，运动可分为直线运动和曲线运动，直线运动又可以分为匀速直线运动和变速直线运动。
描述运动时，我们需要引入位移、速度和加速度等概念。
位移是物体位置变化的矢量，速度是位移随时间的变化率，加速度是速度随时间的变化率。
5. 牛顿运动定律牛顿运动定律是经典力学的基石，它提出了物体运动的基本规律。
第一定律（惯性定律）表明一个物体如果受到合外力的作用，将始终保持匀速直线运动或静止；第二定律（运动定律）则给出了力和物体运动状态之间的关系，F=ma，其中F是物体所受合外力，m是物体的质量，a是物体的加速度；第三定律（作用与反作用定律）表明每一个作用力都存在一个大小相等、方向相反的反作用力。
6. 力和重力力是描述物体间相互作用的物理量。
高中物理第1课讲解一、教学任务及对象1、教学任务本节课的教学任务是“高中物理第1课讲解”，主题为“物理学的基本概念与科学方法”。
具体内容包括：物理学的研究范畴、物理量的基本单位和测量、科学探究的方法和步骤。
通过本节课的学习，使学生了解物理学的起源、发展及重要性，掌握基本的物理量和单位，初步学会运用科学方法进行物理现象的探究。
2、教学对象本节课的教学对象为高中一年级学生，他们在初中阶段已经接触过基础的物理知识，具备一定的物理基础和科学素养。
此外，这个年龄段的学生具有较强的求知欲和好奇心，但注意力容易分散，需要教师采用生动、有趣的方式进行教学，以提高他们的学习兴趣和积极性。
在此基础上，针对学生的个体差异，教师应关注每一个学生的学习进度，给予个性化的指导与帮助。
二、教学目标1、知识与技能（1）理解物理学的定义、研究范畴和物理学史，了解物理学在科学技术发展中的重要作用。
（2）掌握国际单位制中基本物理量的单位及其换算方法，能正确运用单位进行物理量的计算和描述。
（3）学会使用基本的科学探究方法，如观察、实验、假设、验证等，对物理现象进行初步的探究。
（4）掌握基本的物理概念，如位移、速度、加速度等，并能运用这些概念解释生活中的物理现象。
2、过程与方法（1）通过小组讨论、实验操作等教学活动，培养学生合作、探究的学习习惯。
（2）运用问题驱动法，引导学生发现问题、分析问题、解决问题，提高学生的逻辑思维能力和创新意识。
（3）借助多媒体、网络资源等教学手段，丰富教学形式，提高学生的学习兴趣和参与度。
（4）注重课后反思，引导学生总结学习过程中的成功与不足，不断调整学习方法，提高学习效率。
3、情感，态度与价值观（1）激发学生对物理学科的兴趣，培养他们热爱科学、追求真理的精神。
（2）引导学生认识到物理知识在实际生活中的应用价值，增强学生的社会责任感和使命感。
（3）培养学生严谨、求实的科学态度，让他们明白科学探究过程中的严谨性和客观性。
高中物理开学第一课教案一、教学目标1.让学生了解高中物理的学习内容、特点和重要性。
3.帮助学生树立正确的物理观念，提高科学素养。
二、教学重点与难点重点：高中物理的学习内容、特点和重要性。
三、教学过程1.导入（1）询问学生初中物理学习的情况，引导学生回顾初中物理的知识点。
（2）让学生分享在学习初中物理过程中的趣事和感悟。
2.新课导入（1）简要介绍高中物理的学习内容，包括力学、热学、电磁学、光学、原子物理等。
（2）讲解高中物理的特点，如：理论性更强、数学工具的应用更广泛、实验探究的重要性等。
（3）阐述学习高中物理的重要性，如：提高科学素养、培养创新思维、为未来学习和职业发展打下基础等。
3.激发兴趣（1）进行有趣的物理实验，如：静电实验、光学实验等，让学生亲身体验物理的奥妙。
（2）分享一些有趣的物理现象和故事，如：黑洞、量子力学等，激发学生的好奇心。
4.培养学习习惯和方法（1）引导学生制定学习计划，明确学习目标和时间安排。
（2）教授学生如何做好课堂笔记，整理归纳知识点。
（3）鼓励学生进行自主学习，如：查阅资料、参加物理竞赛等。
（4）教育学生注重理论与实践相结合，多做实验，提高动手能力。
5.树立正确的物理观念（1）讲解物理学的基本原理和概念，如：力、能量、场等。
（2）引导学生正确看待物理现象，避免迷信和误解。
（3）教育学生勇于探索，敢于质疑，培养创新精神。
6.课堂小结（2）鼓励学生在课后进行复习和巩固，为下一节课做好准备。
四、作业布置1.阅读教材，预习力学部分内容。
2.收集有关物理的趣味现象和故事，下节课分享。
3.制定学习计划，明确学习目标和时间安排。
五、教学反思本节课结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的反馈情况，调整教学策略，以提高教学质量和学生的学习兴趣。
同时，关注学生的学习进度，及时解决学生在学习过程中遇到的问题，帮助学生树立信心，克服困难。
重难点补充：1.导入（1）教师：同学们，大家初中都学过物理，谁能告诉我，你们印象最深刻的物理现象是什么？学生A：我印象最深的是摩擦起电，那个静电的力量真的很神奇。
高中物理第一课《走进物理》三维目标:重点难点:正课古人在评价一个人的学识渊博时常说:这个人上知天文下知地理。
这个天文就是我们今天物理中的天文学。
可见古人对物理的重视早已有之。
当今社会物理学的地位更加突出。
军事上一个国家武器信息技术装备的怎么样完全取决于对物理尖端科学的掌握程度;医学上的各种仪器,生产生活中的各种机械工具无一不是对物理技术的充分与巧妙的应用,可以说没有物理学的诞生,人类将始终处于原始社会。
由此我们有理由说物理是所有学科的始祖,当人类拿起第一块石头,当人类第一次学会钻木取火,物理学就已悄悄的诞生了。
当水车在江南小溪间架起,我们中华大地万谷飘香;当曲辕犁犁遍中原大地,我们炎黄子孙从此成为东方巨人。
为什么?对生产力的掌握。
中国几千年领先世界的地位无不取决于我们祖先对物理知识的率先掌握与开发,可以说没有物理哪有文景之治,没有物理哪有开元盛世。
当蒸汽轮船跨过重洋,当四轮汽车跑遍世界,我们怡然的享受着物理学所带来的恩惠。
然而当原子弹在岛国上空响起,我们无不为之震惊失色,物理这位慈祥的老人从此被扣上了一顶罪恶的帽子,也从此具有了两面性。
然而科学本无情,功过自在人心更在人为。
所以善待科学善待人类,合理的开发利用才是我们的长久之计和谐之本,才无愧于我们的子孙无愧于自己的良心。
所以我希望我们每一个学习物理的人都应当有这样的高度和胸怀。
物理是一门神圣的科学,让有心人充满期待和向往并从中获取无穷的智慧和乐趣;让无心之人望而生畏,逡巡徘徊不知从何而入。
所以要想学好物理我们首先要做个有心之人。
学习物理要赋予情感,要怀有一种正义理性和虔诚的态度,要知道每一部物理学巨著的背后有多少科学家付出了毕生的心血甚至生命的代价。
当粗鲁的罗马人用写满希腊巨著的羊皮纸给浴池的水加热时我们有理由为之愤怒。
当布鲁诺伽利略等因为科学研究而遭到迫害时我们有理由为之同情。
当中国的航天事业取得一步步胜利时我们应该为之欢呼和自豪。
那么就让我们带着疑问带着对未来的美好期待走进高中物理:课件展示一.物理是一门有兴趣的学科:1.常见的物理现象:2.其妙有趣的物理现象:二.物理学的研究范围:1.时间:宇宙年龄------共振态粒子2.空间:大到茫茫宇宙,小到微观粒子三.物理学的研究方法:为我们研究物理指明了正确的方向和方法1.逻辑推理与实验相结合(伽利略首创2.控制变量法等效替代法转换法理想模型法理想实验法(伽利略四。
高中物理第一课进入高中后学习物理常见的几个问题：1、给自己设枷锁——高中物理难学；2、封建残留思想作祟——女生学不好物理：3、初中物理基础不好——为“学不好”找借口；4、学习物理停留在“听懂了”的层次5、掌握公式简单地只记符号，不理解具体含义6、急于求成，求量不求质落实到我们具体的学习：1、课前预习：完成“课堂新坐标”的课前自主导学部分；2、课堂上记录下扩展内容、代表性例题、自己没听懂的；3、独立完成作业，从读题到答案的得出不借助任何外来力量，做题时将重要步骤写在题旁，不要只保留答案；标注出不会做或不确定的题目；4、讲练习自己批改作业时，要将错误答案保留，将正确的另用红笔标注在旁边；听讲时脑中联想到的相关题目或知识可以标注在旁边；5、讲评完练习后，完成第二份练习，以检验自己的听课效果；6、对于一些反复错误和重复出现的题型，整理到错题本上，不间断反复去复习；对于高一学生，开始学高中物理时，感觉同初中物理大不一样，好象高中物理同初中物理间有一道鸿沟。
那么怎样才能跨越鸿沟，学好高中物理呢？我想应该从高中物理的知识结构特点与初中物理的区别入手，找到新的学习方法。
一．高中物理知识结构特点与初中物理的区别：1、初中物理研究的问题相对独立，高中物理则有一个知识体系。
第一学期所学的新编高级中学（人教版）第一章：运动的描述，第二章：直线运动的规律，第三章：力，第四章：牛顿运动定律等就构成一个动力学体系。
第一章讲述力的知识，为动力学做准备。
第二章从运动学的角度研究物体的运动规律，找出物体运动状态改变的规律－－加速度。
第三章牛顿运动定律，则从力学的角度进一步阐述运动状态改变产生加速度）的原因。
第四章则分析物体的运动状态不改变物体平衡的规律。
2、初中物理只介绍一些较为简单的知识，高中物理则注重更深层次的研究。
如物体的运动，初中只介绍到速度及平均速度的概念，高中对速度概念的描述更深，速度是矢量，速度的改变必然有加速度，而加速度又有加速和减速之分。
又如摩擦力，高中仅其方向的判定就是一个难点，“摩擦力总是阻碍物体的相对运动或相对运动趋势”。
首先要分清是相对哪个面，其次要用运动学的知识来判断相对运动或相对运动趋势的方向，然后才能找出力的方向，有一些问题中还要用物体平衡的知识能才得出结论。
例如：在水平面上有一物体B，其上有一物体A，今用一水平力F拉B物体，它们刚好在水平面上做匀速直线运动，求A和B之间的摩擦力。
分析：A物体作匀速直线运动受力平衡），在水平方向不受力的作用，故A和B之间的摩擦力为零。
3、初中物理注重定性分析，高中物体则注重定量分析。
定量分析比定性的要难，当然也更精确。
如对于摩擦力，初中只讲增大和减少摩擦的方法，好理解。
高中则要分析和计算摩擦力的大小，且静摩擦力的大小一般要由物体的状态来决定。
高中物理还强调：（1）注重物理过程的分析：就是要了解物理事件的发生过程，分清在这个过程中哪些物理量不变，哪些物理量发生了变化。
特别是针对两个以上的物理过程更应该分析清楚。
若不分析清楚过程及物理量的变化，就容易出错。
（2）注意运用图象：图象法是一种分析问题的新方法，它的最大特点是直观，对我们处理问题有很好的帮助。
但是容易混淆。
如位移图象和速度图象就容易混淆，同学们常感到头痛，其实只要分清楚纵坐标的物理量，结合运动学的变化规律，就比较容易掌握。
（3）注意实验能力和实验技能的培养：高中物理实验分演示实验和学生实验，它对于我们学习知识和巩固知识都起到重要的作用。
因此，要求同学们要认真观察演示实验，切实做好学生实验，加强动手能力的锻炼，注意对实验过程中出现的问题进行分析。
二．初、高二、中两个阶段之间的物理台阶产生的原因：初中学生毕业后，升入高中一年级学习，普遍感到物理难学，教师也感到难教，这种在初、高中两个阶段之间的物理教学中出现的脱节现象被称之为台阶。
根据上述高中物理的知识结构特点与初中物理的区别，经过分析，产生台阶的原因主要有以下几个方面：1、从定性到定量的飞跃是第一个原因。
初中物理教学对许多物理问题都重在定性分析，即使进行定量计算，一般来说也是比较简单的；而高中物理教学，大部分物理问题不单是作定性分析，而且要求进行大量相当复杂的定量计算。
学生对这种从定性到定量的飞跃不适应。
2、从形象思维到抽象思维的飞跃是第二个原因。
初中物理教学基本上是建立在形象思维基础上的，它以生动的自然现象和直观的实验为依据，从而使学生通过形象思维获得知识。
初中物理中的大多数问题看得见、摸得着。
进入高中后，物理教学便从形象思维向抽象思维领域过度。
从目前的教材来看，这个台阶是较高的。
如高一物理教材中的静摩擦力的方向，瞬时速度，物体受力情况的分析，力的合成与分解等都要求学生有较强的思维能力。
从人的认识过程来看，从形象思维到抽象思维是认识能力的一大飞跃。
3、从通常是单因素的简单逻辑思维到多因素的复杂逻辑思维（包括判断、推理、假设、归纳、分析演绎等）的过度是第三个原因。
初中生进入高一以后普遍不会解题，要么就乱套公式，瞎做一气。
其中一个重要的原因就是缺乏较为复杂的逻辑思维能力。
不善于判断和推理，不会联想，缺乏分析、归纳、演绎的能力。
在这一点上，学生与学生之间存在的个体差异也是很大的。
4、在运用数学工具解决物理问题上，从单纯的算术、代数方法到函数、图象、矢量运算、极值等各种数学工具的综合应用的变化是第四个原因。
运用数学工具解决物理问题在初中物理教学中并不突出，到高中物理教学中已经成为能否处理各种实际问题的至关重要手段了。
特别应该指出的是，高中物理中的矢量概念和运算对初中学生来说是非常生疏和困难的。
建立这个概念，掌握其运算需要一个过程。
如果再考虑到个别数学工具的应用和学生实际掌握的数学知识存在明显的差距这一事实。
那么，这个台阶就更为突出了。
5、学习方法上的不适应是第五个原因。
初中学生更多的习惯于由教师传授知识，而高中物理学习中在相当程度上则要求学生独立地或在教师指导下主动地去获取知识（包括预习、独立地观察和总结实验以及系统地阅读教材和整理知识等）。
此外，高中物理学习中的理解和记忆，越来越显得重要。
许多学生对这种学习方法上的变化也需要一个适应的过程。
三．如何学好高中物理物理这门自然科学课程比较难学，靠死记硬背是学不会的，一字不差地背下来，出个题目还是照样不会作。
物理课初中、高中、大学各讲一遍，初中定性的东西多，高中定量的东西多，大学定量的东西更多了，而且要用高等数学去计算。
那么，如何学好物理呢？在学校里，我们见到学习好的学生，哪科都学得好，学习差的学生哪科都学得差，基本如此，除了概率很小的先天因素外，这里确实存在一个学习方法问题。
谁不想做一个学习好的学生呢，但是要想成为一名真正学习好的学生，第一条就要好好学习，就是要敢于吃苦，就是要珍惜时间，就是要不屈不挠地去学习。
树立信心，坚信自己能够学好任何课程，坚信“能量的转化和守恒定律”，坚信有几分付出，就应当有几分收获。
关于这一条，请看以下二条语录：我决不相信，任何先天的或后天的才能，可以无需坚定的长期苦干的品质而得到成功的－－狄更斯（英国文学家）；有的人能够远远超过其他人，其主要原因与其说是天才，不如说他有专心致志坚持学习和不达目的决不罢休的顽强精神。
－－道尔顿（英国化学家）。
以上谈到的第一条应当说是学习态度、思想方法问题。
第二条就是要了解作为一名学生在学习上存在如下七个环节：课前预习→专心上课→及时复习→独立作业→解决疑难→系统总结→课外学习。
在以上七个环节中，存在着不少的学习方法，下面就针对物理学的特点，针对就“如何学好物理”这一问题结合以上七个环节，提出几点具体的学习方法：（一）课前预习。
就是在上课的前一天晚上对第二天所要学习的课本内容进行预习，通过课前的阅读了解知识重、难点和疑点，以便上课时有目的地听讲，提高学习效率。
通过课前预习，还可以培养自学能力和自学习惯。
（二）专心上课。
上课要认真听讲，不走神。
不要自以为是，要虚心向老师请教，不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。
尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。
另一方面，还要注意学习老师分析问题解决问题的思路和方法，提高思维能力。
上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。
知识结构、好的解题方法、好的例题、听不太懂的地方等等都要记下来。
课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。
笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。
辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经常看，要能做到爱不释手，一直保存。
（三）及时复习。
要及时复习巩固所学知识。
对课堂上刚学过的新知识，课后一定要把它的引入、分析、概括、结论、应用等全过程进行回顾，并与大脑里已有的相近的旧知识进行对比，看看是否有矛盾，如果有矛盾就说明还没有真正弄懂。
这时就要重新思考，重新看书学习。
在弄懂所学知识的基础上，要及时完成作业，有能力的同学还可适量地做些课外练习，以检验掌握知识的准确程度，巩固所学知识。
（四）独立做题。
要独立地（指不依赖他人），保质保量地完成一些题目。
题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。
任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。
独立解题，可能有时慢一些，有时走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。
另外，对于完成作业要有如下的五点要求：①书写工整；②作图规范；③表达清楚；④推理严密；⑤计算准确。
还有作业批改完发下去以后，有错的要认真订正并装订保存好，留待以后复习时用。
（五）解决疑难。
有什么疑问或是弄错的地方要随手拿专门的本子记下，然后通过再思考琢磨或请教老师和同学来解决。
专门的本子命名为“疑难问题记录本”，记完一本要再换一本，每本都要编号保存着。
（六）系统总结。
每学完一个板块，要把分散在各章的知识点连成线、铺成面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通、思想活跃。
要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统化起来。
大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。
（七）课外学习。
阅读适量的课外书籍，丰富知识，开阔视野。
实践表明，物理成绩优秀的同学，无不阅读了适量的课外书籍。
这是因为，不同的书籍，不同的作者会从不同角度用不同的方式来阐述问题，阅读者可以从各方面加深对物理概念和规律的理解，学到很多巧妙简捷的解题思路和方法。
见识一多，思路当然就活了。
总之，学习物理大致有六个层次，即：首先听懂，而后记住，练习会做，逐渐熟练，熟能生巧，有所创新，这样才能最终达到学习物理的最高境界。
