糖尿病的三级预防.ppt

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糖尿病预防知识PPT课件

2、运动疗法
做好体检准备，排除疾病损伤，经过医生允许做好运动检测保持规律及循序渐进注意安全结伴而行因人因病制宜
3 4
糖尿病的三级预防
3、用药指导
（1）口服降糖药指导 1.按时按量按药服用 2.注意用药反应和血糖变化 3.合理储存药物（2）胰岛素食用指导 1.教会患者及家属注射方法 2.告知按医嘱服用的重要性
1 2
糖尿病的一级预防
一级预防非常重要，我们不可能把每个人都进行筛查，但针对上述九种高危人群，要做到如右筛查。
九种高危人群
每年做一次空腹血糖
≤6.1mmol/L
≥ 6.1mmol/L
正常
做OGTT试验
以后每年测一次
糖调节受损
糖尿病
糖耐量减低
空腹血糖受损
1
3
糖尿病的一级预防
糖调节受损如何处理
9
OGTT是诊断糖尿病及前期的重要方法
IFG或IGT统称糖调节受损（IGR,即糖尿病前期）糖负荷即OGTT实验
1 0
糖尿病的一级预防
所谓一级预防，就是预防糖尿病的发生。
现代社会，人们的饮食结构发生的很大变化，高能高脂饮食;以车代步使许多人丧失了身体煅练的机会; 千百万年以来，人类寻找到食物的不确定性，导致人体出现了“节俭基因”，使人体贮存脂肪。有资料统计，中国超重人群达50%以上。
3 2
糖尿病的三级预防
1、饮食指导
（1）控制体重 ( 2 )配合药物获得代谢控制 ( 3)饮食治疗个体化（4）脂肪和油量占1/3，碳水化合物约占1/2，蛋白质不多于15% （5）戒酒（6）可食用无热能的非营养无热能的甜味剂（7）食盐限量5g/d以内，尤其高血压患者。
3 3

糖尿病的三级预防张成弛PPT课件

03
二级预防：延缓疾病进展
定期筛查与早期诊断
01
02
03
定期进行血糖检测
通过定期检测血糖，可以及时发现糖尿病前期或早期糖尿病，采取相应措施进行干预。
关注高危人群
对于有家族史、肥胖、高血压、血脂异常等高危人群，应提高警惕，定期进行筛查。
提高公众认识
通过宣传教育，提高公众对糖尿病的认识，鼓励人们主动参与筛查，早期发现糖尿病。
如举重、俯卧撑等，每周至少2次全身肌肉力量训练。
保持日常活动量
尽量减少久坐时间，在工作和生活中增加身体活动。
控制体重与减肥
保持健康体重
根据身高和体重计算BMI，将 BMI控制在正常范围内。
减少腹部脂肪堆积
腹部脂肪堆积与糖尿病风险密切相关，通过合理饮食和运动减少腹部脂肪。
减肥策略
采用科学合理的减肥方法，如合理饮食、增加运动量等，避免过度减肥和快速减肥对身体的负面影响。
开展针对性的健康教育活动，提高人们对糖尿病的认知水平，增强自我保健意识。
二级预防
对已确诊的糖尿病患者进行规范化的治疗和管理，包括药物治疗、饮食控制、运动锻炼、血糖监测等。
定期进行并发症筛查，及早发现并处理糖尿病相关的慢性并发症。

提高患者对治疗的依从性和自我管理能力，增强治疗效果和生活质量。
定期检查
定期进行血糖监测和相关检查，及时了解病情变化。
调整生活方式
合理安排饮食、运动和休息，保持健康的生活方式。
心理支持与关怀
心理疏导
关注患者的心理健康，提供必要的心理支持和疏导。
减轻压力
帮助患者减轻生活和工作中的压力，保持心情愉悦。

糖尿病防治中的三级预防ppt

运动锻炼
根据个人情况选择合适的运动方式，增强体质，提高免疫力。
健康生活方式
戒烟限酒，保持良好的作息习惯，减轻生活压力。
心理支持与教育
心理疏导
关注患者的心理健康，提供心理支持和疏导，帮助患者树立积极的生活态度。
健康教育
开展糖尿病健康教育活动，提高患者对糖尿病的认识和自我管理能力。
建立互助小组
三级预防的重要性
三级预防是糖尿病防治中的重要环节，旨在通过有效的管理和控制，降低糖尿病及其并发症的发生率和危害。
三级预防强调个体化的治疗和护理，以及患者自我管理和教育，有助于提高患者的生活质量和预后。
02
一级预防
健康饮食
保持低糖、低脂、高纤维的饮食习惯
01
减少高糖、高脂食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷类食物的
控制血糖、血压和血脂
控制血糖
通过饮食调整、运动和药物治疗等手段，将血糖水平控制在正常范围内，以减少糖尿病并发症的
发生风险。
控制血压
高血压是糖尿病的常见并发症之一，通过控制血压，可以降低心血管疾病等并发症的发生风险。
控制血脂
血脂异常也是糖尿病的常见并发症之一，通过控制血脂，可以降低动脉粥样硬化等并发症的发生风险。
定期进行其他相关检查
如肾功能、肝功能、血脂、血压等检查，以便全面了解患者的健康状况，制定个性化的治疗方案。
早期干预
饮食调整
对于糖尿病前期或早期糖尿病患者，通过饮食调整和生活方式的改变，可以有效控制血糖水平，延缓病情的发展。
药物治疗
对于需要药物治疗的患者，医生会根据患者的具体情况，制定个性化的用药方案，帮助患者控制血糖水平。
根据个体情况调整运动强度和时间

糖尿病预防知识ppt课件(精)

血糖检测方法及频率建议
血糖检测方法
常用的血糖检测方法包括空腹血糖检测、餐后2小时血糖检测和随机血糖检测。其中，空腹，饮水除外）后，早餐前采的血；餐后2小时血糖检测是指从吃第一口饭开始计时，2小时后准时采血所测得的血糖值；随机血糖检测则是一天中任意时间点的血糖检测。
28为肥胖。
腰围控制
男性腰围应小于90cm，女性腰围应小于85cm。
定期监测体重
每周至少称一次体重，及时调整饮食和运动计划。
寻求专业帮助
如果无法通过饮食和运动控制体重，可以寻求专业医生或营养师
的帮助。
戒烟限酒
戒烟
吸烟是糖尿病的独立危险因素之一，应尽早戒烟。
限酒
男性每日酒精摄入量不应超过25克，女性每日酒精摄入量不应超过15 克。
THANKS
糖尿病类型
主要包括1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和特殊类型糖尿病。
发病原因及危险因素
发病原因
遗传因素、环境因素、自身免疫等。
危险因素
肥胖、高血压、高血脂、缺乏运动、不良饮食习惯等。
临床表现与诊断
临床表现
多饮、多尿、多食、体重下降、视力模糊、疲劳等。
诊断方法
空腹血糖检测、餐后血糖检测、糖化血红蛋白检测等。
血脂检测
血脂异常是糖尿病的另一重要并发症。建议糖尿病患者每3个月进行一次血脂检测，包括总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇等指标。对于一般人群，建议每年进行一次血脂检测。
早期发现异常情况的处理措施
饮食调整
一旦发现血糖、血压或血脂等指标出现异常，首先应从饮食上进行调整。建议减少高糖、高脂肪和高盐食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入，以保持健康的饮食习惯。

糖尿病的预防和健康教育培训讲座ppt课件

每餐热量分配
定时定量常用餐次及热能分配（%）
临床体征早餐加餐不用药病情 20(1/5)
稳定者 33(1/3)
用胰岛素病 20(1/5) 情稳定者
用胰岛素病 20(1/5) 10 情多变者
(1型)
午餐加餐晚餐加餐
40(2/5)
40(2/5)
33(1/3)
33(1/3)
(2/5)
40(2/5)
皮肤瘙痒：由于高血糖和末梢神经病变导致。女性外阴搔痒
其他：四肢酸痛、麻木、腰痛、阳痿等
2. 多数病人起病隐袭，无明显症状，以并发症或伴发病就诊
3. 反应性低血糖 4. 围手术期发现血糖高 5. 健康体检发现血糖高
胆道疾病病人护理化工企业本质安全理论实践及方法内科护理学呼吸系统总论概论脾胃病常见症状及治疗经验偏瘫截瘫康复训练手册偏执性精神障碍品管圈实践
6、根据饮食习惯和嗜好选择并交换食物
胆道疾病病人护理化工企业本质安全理论实践及方法内科护理学呼吸系统总论概论脾胃病常见症状及治疗经验偏瘫截瘫康复训练手册偏执性精神障碍品管圈实践
宜多用的食物
（1）粗杂粮：荞麦面、筱麦面、燕麦面、玉米，富含矿物质、维
生素和膳食纤维,有助于改善葡萄糖耐量。
胆道疾病病人护理化工企业本质安全理论实践及方法内科护理学呼吸系统总论概论脾胃病常见症状及治疗经验偏瘫截瘫康复训练手册偏执性精神障碍品管圈实践
❖ 糖尿病大血管病变 ❖ 糖尿病微血管病变 ❖ 糖尿病神经病变 ❖ 糖尿病足
胆道疾病病人护理化工企业本质安全理论实践及方法内科护理学呼吸系统总论概论脾胃病常见症状及治疗经验偏瘫截瘫康复训练手册偏执性精神障碍品管圈实践

糖尿病三级预防-PPT课件

一级预防的目标
--糖尿病高危人群筛查及三级预防主要是针对2 型糖尿病。其一级预防的目标为

纠正可控制的糖尿病危险因素，降低糖尿病患病率提高糖尿病的检出率，尽早发现和及时处理糖尿病
糖尿病的一级预防 ᅳ预防糖尿病的发生

在一般人群宣传糖尿病防治知识在重点人群开展糖尿病筛查在高危人群如糖调节受损、肥胖的患者中提倡健康的生活方式和适当开展药物预防，减少糖尿病的发病率

严重的痛性周围神经病变患者，可在血糖满意控制并稳定一个时期后，病情可以得到缓解或好转

重点人群预防
重点包括：年龄≥45岁体重 ≥ 正常体重的 115 ％或体重质量指数（ BMI ） ≥ 25 ／ kg／M2者有糖尿病家族史者以往有IGT或IFG者有高密度脂蛋白胆固醇降低和/或高甘油三酯血症者有高血压和/或心脑血管病变者年龄 ≥ 30 岁的妊娠妇女；有妊娠糖尿病史者；有曾分娩大婴儿（出生时体重≥４kg）者；有不能解释的滞产者有多囊卵巢综合征的妇女常年不参加体力活动者使用一些特殊药物者，如糖皮质激素、利尿剂等
重点人群预防糖尿病的措施

糖尿病教育，特别是糖尿病危险因素的控制，如肥胖、活动减少、不适当的营养及生活方式等加强筛查，尽早检出糖尿病分期分批进行特殊人群体检，如干部体检、单位集中体检利用其它体检方式，如司机体检、婚前体检、出国前体检通过各级医院门诊检查加强对非内分泌专科医生的培训，使之能尽早发现糖尿病对一些因大血管病变、高血脂、肥胖及其他与糖尿病有关的疾病住院者，进行常规筛查

对于新发现的糖尿病患者
应尽可能早地进行并发症筛查，以尽早发现和处理

糖尿病的预防及控制PPT课件

Ƃ足
& 足背动脉,胫后动脉波动情况和缺血表现 & 皮肤色泽,有无破溃,溃疡,霉菌感染,毫毛脱落 & 咨询有关症状
Ƃ 血液生化检查
& 血脂\肾功能\电解质\离子
2019/12/4
可编辑
45
糖尿病并发症的筛查
必要时做进一步检查
Ƃ 对于眼底病变可疑者或增殖前期,增殖期视网膜病变者
应进一步做眼底荧光造影
Ƃ 有下行肢多缺普血乐者超声检查,血流测Ƃ定,肱动脉与足背动脉压比值
2019/12/4
可编辑
42
运动时饮食注意事项
进行锻炼时，不宜空腹，如果锻炼时间较长，宜在运动前或运动中适当进食，防止低血糖的发生不要进餐后立即运动，而要在进餐1-2 小时后运动注意多喝水，防止脱水
2019/12/4
可编辑
43
糖尿病并发症的筛查
对于新发现的糖尿病患者,尤其是2型糖尿病患者,应近可能的进行并发症的筛查,以近早发现和处理.
对2型糖尿病病人定期进行糖尿病并发症以及相关疾病的筛查，了解病人有无糖尿病并发症以及有关的疾病或代谢紊乱，如高血压、血脂紊乱或心脑血管疾病等，以加强相关的治疗措施，全面达到治疗的目标。
2019/12/4
可编辑
29
代谢控制和治疗的目标
对所有糖尿病患者、加强糖尿病并发症教育，如并发症的种类、危害性、严重性及其危险因素等和预防措施等。在糖尿病治疗方面、强调： ※ 非药物疗法的重要性 ※ 饮食治疗是基础治疗 ※ 对于每一例糖尿病患者，都应确立血糖控制目标 ※ 1型糖尿病患者应近早的开始应用胰岛素治疗，在加强血糖监测的基础上，控制好全天血糖，同时注意保护好残存的胰岛β细胞功能
2019编辑

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续：
定期血糖血脂监测改善代谢异常改善血管损伤
三级预防（预防病情恶化）
对象：
已患有糖尿病并发症的患者。
目的：
提高生存质量，延长生命。
预防措施
终身营养治疗胰岛素替代疗法并发症的综合治疗
营养治疗
治疗原则：
低热量、低糖、低脂肪、适量的蛋白质、丰富的维生素、微量元素和矿物质。
摄取必要的营养补充食品，以弥补正常饮食中的不足。
提高认识预防为主政府重视全民参与
糖尿病完全是可以预防的
先天因素——遗传基因缺陷
后天因素——生活方式糖尿病发生的决定因素
本讲内容：
病因症状病理
三级预防
病因：
机体对由胰岛素所介导的葡萄糖的利用和摄取产生抵抗。
易感高危人群：
有家族遗传史者。肥胖者。高血脂者。
续：
冠心病、高血压、痛风病患者缺乏运动，热量入超者继发于某种胰腺疾病其它
症状：
典型症状一（多见于中年）：三多一少— 喝的多、吃的多、尿的多、体重减少。
典型症状二（多见于老年）：口喝、下肢乏力、夜尿多。
病理（代谢改变）：
胰岛素抵抗胰岛素分泌不足
血糖升高
脂动员
尿糖升高蛋白质分解亢进
酮体增加脂蛋白
胆固醇
体重减轻
合成增加合成增加抗体减少
酮血症
抵抗力下降
糖尿病的三级预防
系列营养知识讲座
第七讲
最好的保健医生是自己
思想重视+正确的保健知识
远离糖尿病
糖尿病概况
❖ 糖尿病已成为世界第五位死亡主因。
❖ 2010年全球糖尿病患者预计将达到2.4亿。
❖ 新增糖尿病患者约3/4在发展中国家。
❖ 我国糖尿病患者1980年＜1%，1996年＞ 3.2%。
控制糖尿病上升趋势刻不容缓！
不好
无知是健康最大的敌人！预防为主，有健康才有未来！
糖尿病预防知识讲座（上）到此结束！
谢谢大家的光临
续：
中度体育锻炼。减轻体重。降血脂、降血压。改变生活方式。
二级预防（预防糖尿病并发症）
对象：2型糖尿病患者
目的：控制血糖——空腹＜8.0mmol/L 餐后＜11.0mmol/L
尽最大可能延缓糖尿病并发症的发素）正确的药物治疗（临床）戒烟戒酒加强锻炼
高脂蛋白血症高胆固醇血症感染不易恢复
病理（血管改变）：
脑梗
大中动脉粥样硬化高血压
所
冠心病
有
血
视网膜病变（失明）
管
糖尿病肾病
小血管、毛细血管病变骨质疏松症
性腺功能减退
糖尿病足
糖尿病的预防
一级预防（预防糖尿病的发生）
对象：易感高危人群
预防措施
宣传教育。限制高热量和单糖食品。补充必需的营养素。
糖尿病患者特别注意点
早诊断，早治疗。营养+治疗缺一不可。改变生活方式，远离烟酒。
续：
加强自身学习，重视下代教育。少吃多动，减轻胰腺负担。思想重视，精神愉快。
三级预防的比较：
医药支出保健支出效果
❖一级预防
0
＜500
好
❖二级预防 500元/月
800
因人而异
❖三级预防因病而异＞800