补益亏损防治漏泄(一)

道家漏体补亏传统秘法此为道家漏体补亏传统秘法。

一般人到中年，精气大半泄漏，甚至造成肾亏，体质下降，以致修炼中元气不足，难以达到功法要求的效果。

为此，道家运用“敲竹唤龟”之法，作为练功辅助，可以较快补回体漏所造成的损失，恢复并增强肾功能，达到采药结丹的要求。

所谓“竹”，即指督脉脊柱，如竹节一般连接;而“龟”，即指男性生殖器官。

故曰“敲竹唤龟”。

其法如下:1、采用盘坐式，手结子午连环诀印，具体参照“通用形法”。

2、如一转心法起式，两眼平视前方，再把目光慢慢收回。

然后二目轻闭，上注天目，似有朗月生辉。

用意不用力、似观非观片刻。

3、用心意将神光随吸气从山根经泥丸沿髓腔缓缓而下从夹脊进入下窍气穴，意念神光一路照亮，要注意“神光”来自于“意念”，意念与吸气要同步，至下窍气穴稍停动一下，意注气穴;接着呼气，随意念缓缓上升至“上窍”心位，即心窝内部，丹经名为“绛宫”，静静意守涵养。

4、至绛宫部位微微发热(如不发热，可行“龙虎交会”之法，以尽快激活气机)，心意平静、无杂念时，将神意引至虚空太极，即眼前天人合一后的混沌状态，静守，乃至虚空产生发白或光亮之象。

5、以意领气，用心意将神光随吸气从两眼之间的“山根”经泥丸沿脊柱髓腔缓缓而下，直到对应于“黄堂”的脊椎部位(夹脊双关)。

黄堂即后心部位，守住其后面的如竹节一般的脊椎间，即夹脊关，俗称“竹关”。

静静守住，心无杂念，直至此处发热，甚至会有轻微灼痛之感。

具有气功基础者，很快会产生发热气感。

毫无气功基础且亏损严重者，此步练习少则一周，多则两周时间，即可产生气感。

6、当竹关处有热感产生后，以意领气，顺脊柱往下到腰部(命门穴)，再静守此处。

7、待命门发热产生气感后，再以意领气，分领两股气到命门两侧的肾脏处，亦静守。

8、如感两肾区发热，腰两侧有跳动感时，再以意念领气返回命门沿腰椎下行，经尾闾、谷道到海底会阴处，然后静守此处。

慢慢地，会阴会产生跳动感，任其自然，只管静静守在会阴处。

中医耳鼻喉科学是运用中医基本理论和方法研究人体耳，鼻，咽，喉的生理，病理及其疾病防治规律的一门临床科学。

专科特点：他以中医整体观念为指导思想，以脏腑经络学说为理论基础，吸取了现代先进的诊疗技术与方法，强调辩证与辨病相结合，局部辩证与整体辩证相结合，内治与外治相结合。

耳分外耳，中耳和内耳三部分外耳：耳廓和外耳道。

外耳道峡部：外耳道起自耳甲腔底，向内直至鼓膜，长约2.5--3.5cm，为一略呈“S”型弯曲的管道，其外1/3为软骨段，内2/3为骨段，两端交接处较狭窄，称之。

较大异物常嵌于此。

中耳：是个含气空腔。

包括鼓室，咽鼓管，鼓窦，乳突气房。

锤骨短突：在鼓膜的前上部有一灰白小突起，名锤骨短突。

光锥：自锤骨炳末端向下向前达鼓膜边缘有一个三角形反光区，名光锥。

内耳：又称迷路。

外层为骨迷路（耳蜗，前庭，鼓半规管），内层为膜迷路（蜗管，椭圆囊与球囊，膜半规管）。

骨迷路和膜迷路之间含外淋巴液，膜迷路内含内淋巴液。

耳的主要生理功能为司听觉和平衡觉。

鼻由外鼻，鼻腔及鼻窦三部分构成。

咽自上而下可分为鼻咽，口咽和喉咽三部分。

咽的生理功能：呼吸功能，吞咽功能，语言形成，防御和保护功能，调节中耳气压功能，扁桃体的免疫功能。

喉位于颈前部中央，上通喉咽，下接气管，系由软骨，肌肉，韧带，纤维组织及粘膜等构成的一个锥形官腔状器官。

喉腔内覆盖粘膜，与咽部粘膜和气管粘膜相连接。

喉的软骨：甲状软骨，环状软骨，会厌软骨，杓状软骨，小角软骨，锲状软骨。

喉的韧带：喉外韧带，喉内韧带。

喉的肌肉：喉外肌，喉内肌。

喉腔：以声带为界，分为声门上区，声门区和声门下区。

喉的神经：有喉上神经和喉返神经，都是迷走神经的分支。

喉的血管：喉的动脉来自颈外动脉的甲状腺上动脉和甲状腺下动脉。

静脉主要通过甲状腺上，中，下静脉汇入颈内静脉。

喉的淋巴：分声门上和声门下两组。

声门上区淋巴引流入颈深上淋巴结，声门下区组淋巴引流入气管前淋巴结，再进入颈深淋巴结。

喉的生理功能：呼吸功能，发音功能，保护下呼吸道功能，屏气功能。

龙源期刊网 补益亏损防治漏泄（六）作者：周昌圭来源：《现代养生》2007年第08期(二)治疗遗精、早泄的特效功法这是陈撄宁道长提出的专门锻炼腰肾和精窍部分的功法。

每天要做2次，一次在晚间就寝尚未卧下时，一次在早晨将要起身尚未下床时。

先坐在床上，两腿向前平伸勿屈，脚尖朝天，自腰以上，身体挺直，两手掌搭于两膝盖骨，是为预备姿式，然后分成3个动作。

1．两手握拳，将两拳缩回，紧贴于左右肋下。

肘尖尽量伸向后方。

2．再将两拳分开，拳心朝天，由两耳旁向上直托，似举重物，两臂伸直勿屈，使两手背覆向头顶，两眼仰视两手背。

3．再低头弯腰，同时将两臂向上伸直的姿势改为向下向前伸直，使手指碰到脚趾尖，再回复到身体正坐，两手搭膝盖的原状。

做完上述3个动作各一遍。

初做每天以10遍为度，可以多练几天，等到做熟以后，逐日增加一遍。

2个月后，可以每次做60遍，连最初的10遍计算，共计70遍。

如果体力不支，也可以减少次数，但至少每次要做30遍。

动作宜慢不宜快。

一分钟最多只做5遍，6分钟做30遍。

须要注意的是当低头弯腰手指与脚尖接触时，两腿要伸直，不可弯曲。

有的人未曾练习过，两腿伸直时手指很难与脚尖碰到一处。

只要每日锻炼，必然会碰到的。

正当低头弯腰手指攀脚尖时，两腿如果伸直，丝毫不屈，后腰部和两腿弯必定发酸，肾囊后和肛门前必定拉紧，会阴部必定和床褥互相摩擦，这些就是治遗精、早泄的特效良方。

要忍耐一点，不可畏难而终止，要逐步进行，不可蛮干，练完后，要静坐一会，休息后再下床。

此法不但能治夜梦遗精、性交早泄，对比遗精更严重的白昼滑精也能治愈。

已婚男子在练功期间，务必分床独睡，禁止房事3个月（时间能长则更好），否则今日尚未将关窍收紧，明日又去把它打开，那是永远练不好的。

若运动与呼吸升降，意识导引结合，效力会更大更快。

如手上升为吸，手下降与脚尖相按为呼等等。

此外陈撄宁道长要求床为硬板床，上面铺厚褥。

床一头高，一头低，相差6-7寸，锻炼者坐在高处，面向低处，有条件者可按此进行锻炼，效果会更好。

欲保保长长寿寿，，先补亏损前者挚友先生邀余写些养生文字，余自思才疏学浅，故每每推辞。

及至近来在医院诊病中常有“气功病”者前来求治，方觉此事大为不妙，询查根源皆因不知养生延命妄谈“气功”所致也。

然初步养命道理先师陈撄宁先生早于三、四十年代即已广泛讨论宣传，今人不察而重蹈覆辙良可悲也，余深悯其苦，即继陈夫子志，再而言之，以醒今人耳目，是为不作之作。

考历代修炼法门非止一途，有时此法适用，有时彼法相宜，贵在融会贯通而全不执着。

近之学气功者每喜闻简单之口诀，而传人者亦仪传呆板之方法。

对于原理往往忽略过去，以致是非莫辨、轻重倒置，最易误人。

昔之著书者其在当时各有目的，彼只求达其目的而已，往往注重整理经验而非传播知识，原不必限制后人定须依从其说唯唯诺诺。

可惜后人读书无识遂极容易被人所误。

今之传气功者或执定一书以教人，或专守一法以济世，自信其坚且自视甚高，结果竟不免失望。

故愚见主张先从坍究原理下手，务求明白其所以然，庶不至为各种道书丹经所误，更不至被近代传授口决者所欺。

但我之所谓原以者，乃根据事实而推断，几乎可以称得定律，不像他人空谈玄妙。

仙家工夫分为性功与命功两大部。

有主张先修性后修命者，意谓性功若不纯命功亦难得见效，假使性功做得好命功自然易于成就，此一说也；又有主张先修命后修性者，意谓命功有限量性功无限量，宜先将有限量者做完然后再致力于无限量者，只要留得筏子在不怕将来不能渡河，就怕筏子毁了即永无到彼岸之一日，此又一说也；更有主张性功与命功同时并进不分先后者，愚见亦赞成此说。

盖性功属于心理方面，命功属于生理方面，心理固能影响到生理而生理亦能改变心理；可知心理与生理富有相互的关系，不能于其中显分轻重缓急，因此性功与命功亦当同时并用，不能说孰先孰后。

性与命在最初源头本不可分，惟吾人既有此后天肉体且须设法保存此肉体，勿使其速朽，姑将性功与命功分为两部比较不分者似为便利。

是论理与论事之不同也，非强加定律。

先修性者每尊北派清静，先修命者常讲南宗栽接。

中医执业医师：防治原则考点及答案1、单选属于正治的是()A.热因热用B.以通治通C.热者寒之D.用热远热E.以补开塞正确答案：C2、配伍题虚人感冒应选用的方法是()二便不利应选用的方法是()A.急则（江南博哥）治其标B.缓则治其本C.标本同治D.先扶正后祛邪E.先祛邪后扶正正确答案：C,A3、单选热者寒之属于()A.正治法B.反治法C.治标法D.从治法E.治本法正确答案：A参考解析：凡是从正面进行治疗，使用与病情相反性质的一种治法，不论补或泻，都叫“正治”，相反的，使用与病情性质相一致的治法，则称为“反治”。

具体地说，正治法就是寒证用热药，热证用寒药；又如症现干燥的用滋润法，拘急的用舒缓法，耗散的用收敛法。

反治的用处比较少。

其实反治并非真正顺从病情来治疗，表面上治法的目的似与病情同一方向，细究之，与病因则是相反的。

例如虚性胀满证之属于消化机能迟钝的，给予补剂，而不予理气消导药，这是因为病由虚证引的，不加强其机能无从改善其症状。

又如下痢证之属于积滞内阻的，给予泻剂，不予固涩止泻药，也是因为由积滞引起，不予清除无法制止，即使暂时制止，日后仍然复发。

疾病严重时往往出现假象，如寒盛格阳于外，出现烦躁不安的现象，倘以凉药治其烦躁则徒增其病根，但直接用大热之药又将格阻不受，此时可以用热药凉饮，或在热药内加上少许凉药。

这些都属反治范围，但其本质上仍是正治。

答案选A。

4、单选《素问•五常政大论》所说“西北之气，散而寒之”，体现的原则是()A.既病防变B.治病求本C.因人制宜D.因时制宣E.因地制宜正确答案：E5、配伍题对热结旁流应采用的治疗方法是()对真寒假热应采用的治疗方法是()A.热因热用B.寒因寒用C.塞因塞用D.通因通用E.虚则补之正确答案：D,A6、单选正治指的是()A.正确的治疗法则B.顺从疾病的某些假象而治的一种治疗方法C.逆着疾病证候性质而治的一种治疗方法D.扶助正气E.祛除邪气正确答案：C参考解析：本题选C。

减少亏损的措施随着全球经济的不断发展，各行各业都面临着竞争激烈的市场环境。

在这样的背景下，企业要想获得成功，必须采取一系列的措施来减少亏损。

本文将从减少成本、提高效率和改善市场营销等方面探讨一些有效的方法，以帮助企业实现盈利。

减少成本是降低亏损的关键。

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例如，可以采用弹性工作制度，员工可以根据生产情况灵活调整工作时间，以减少加班成本。

提高效率也是减少亏损的重要手段。

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例如，使用自动化设备可以节省人力资源，提高生产效率和产品质量。

此外，企业还可以优化生产流程，减少生产时间和浪费，提高生产效率。

另外，企业还可以加强员工培训，提高员工的技能水平和工作效率。

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例如，可以通过提供个性化的产品和服务来吸引更多的消费者。

除了以上几点，企业还可以通过优化财务管理来减少亏损。

企业可以加强财务预测和预算管理，确保资金的合理使用和收支的平衡。

此外，企业还可以加强内部控制，防止内部欺诈和浪费。

另外，企业还可以加强与供应商和客户的沟通和合作，以获得更好的财务支持和市场资源。

减少亏损是企业取得盈利的关键。

通过减少成本、提高效率和改善市场营销等措施，企业可以有效地降低亏损风险，实现盈利。

然而，这些措施需要企业全面考虑和灵活应用，以适应不断变化的市场环境。

只有不断创新和改进，企业才能在激烈的竞争中立于不败之地。

中医护理考试一、单选题（共100题，每题1分，共100分）1.易袭阳位的邪气是：A、湿邪B、暑邪C、风邪D、寒邪E、燥邪正确答案：C2.病室相对的湿度一般以多少为宜A、70%～80%B、40%～50%C、60%～70%D、30%～40%E、50%～60%正确答案：E3.观察舌象，舌尖有芒刺常提示A、心火亢盛B、气血两亏C、肝火亢盛D、胃肠湿热E、心胃火燔正确答案：A4.与薏米配伍可以加强渗湿利水作用的中药是A、桔梗B、黄芪C、甘草D、枸杞子正确答案：B5.张某，女，78岁，近日出现坐而不得卧，卧则气逆喘促，舌质淡，舌苔白，脉迟缓。

辨证为A、阴虚B、肾气亏需C、心阳不足，水气凌心D、热证正确答案：C6.阴盛格阳证属于：A、阴阳两虚证B、真热假寒证C、真寒假热证D、虚热证E、虚寒证正确答案：C7.三焦所通行的气是：A、宗气B、元气C、营气D、水谷之气E、精气正确答案：B8.对瘀血所致的崩漏证可采用A、先扶正后祛邪B、扶正法C、祛邪法D、扶正与祛邪兼用E、先祛邪后扶正正确答案：C9.“封藏之本”是指A、脾B、肺C、肾D、心E、肝正确答案：C10.肾为气之根与肾的哪项功能有关：A、藏精B、主水C、主纳气D、化生元气E、以上均非正确答案：C11.灸法选择陈艾，是因为（）A、生硬不易团聚B、温和持久的热度C、所含挥发油太多D、湿润难以点燃E、灸时火力过强正确答案：B12.“水火既济”指的是：A、脾肾关系B、肝脾关系C、肺肝关系D、心肺关系E、心肾关系正确答案：E13.夏季起居方面应遵循：A、早卧早起B、早卧晚起C、晚卧晚起D、卧床休息E、晚卧早起正确答案：E14.阴阳属性的征兆是：A、动与静B、上与下C、水与火D、左与右E、寒与热正确答案：C15.“阳中求阴”的治疗方法适用于：A、阳胜B、阴胜C、阴阳两虚D、阴虚E、阳虚正确答案：D16.肺在体为：A、骨B、脉C、筋D、肉E、皮正确答案：E17.补益类药物的服药时间（）A、饭中B、饭后C、下午D、饭前正确答案：D18.导致虚热证的阴阳失调是：A、阴偏胜B、阳偏胜C、阴偏衰D、阴胜阳病E、阳偏衰正确答案：C19.食物有四气五味，各有归经，可影响和调和脏腑功能，多食肥甘厚味可助湿生痰、化热、或生痈疮等病，说明饮食调护应该A、饮食宜卫生B、饮食宜有节C、合理烹饪D、饮食宜随和正确答案：B20.肝主疏泄中最重要的是：A、促进脾胃运化B、调畅情志C、对月经的影响D、调畅气机E、促进血液津液的运行正确答案：D21.“气之根”指的是：A、心B、肝C、脾D、肾E、肺正确答案：D22.煮沸消毒法可将器具用纱布包扎后，放入盛有清水的消毒煮锅内，进行煮沸，一般在（）A、凉水放入，水沸即可B、水沸后再煮5～10秒钟C、水沸后再煮15～20分钟D、水沸后再煮60分钟以上E、水沸后再煮1～5分钟正确答案：C23.根据情志护理的相制原理，思则以（）相制。