排球正面双手头上传球教案

排球正面双手头上传球传球教学设计一：导入与游戏女排精神是中国女排的历史遗产，是20世纪80年代中国女排夺得五连冠之后的经验总结。

女排精神的基本内涵可概括为：无私奉献精神；团结协作精神；艰苦创业精神；自强不息精神。

女排精神很好地诠释了“为国争光、无私奉献、科学求实、遵纪守法、团结友好、坚强拼搏”的中华体育精神。

以女排姑娘奥运夺冠比赛照片导入引起学生学习兴趣。

1、课堂常规2、热身活动：根据本节课内容徒手操重点活动手指关节，脚踝关节等，配合口令，师生同练。

使学生娱乐身心，激发兴趣，活跃气氛，更好地准备从相对安静状态逐步过渡到运动状态。

3、根据本课的内容安排夹球移动这个游戏，使学生熟悉球性。

同时也培养学生的协作配合，团结合作的能力。

二：掌握技能，提高身体素质自主尝试阶段，学习正面上手传球：（1）、鼓励学生根据技术要点和自己的理解分组进行尝试练习，对于不懂的技术或问题应及时向教师提出。

（2）教师在学生练习过程中，巡回检查，发现问题，并归纳总结，找出学生存在问题关键，及时给予解决。

（3）、集中学生，对动作进行较细的讲解示范，要求学生认真听取老师的讲解示范，多作对比，发现问题，设疑提问，教师解答学生提问，让学生更深层次的理解动作。

自主合作探究阶段根据老师要求分组练习练习一、学生原地听教师口令做徒手模仿练习，教师边示范边纠正学生的错误动作。

要求：依次做蹬地，展体，伸臂击球的动作练习。

练习二、两人一组，一人做好传球的手型持球于脸前上方，另一人用手扶住球，持球者以传球动作向前上方伸展，体会身体和手臂的协调用力。

教师边指导边做示范。

要求：两人主动交流，默契配合。

练习三、两人一组，相距三米左右，互相抛球，传球。

教师巡回指导。

要求：球要传到对方面前。

练习四、两人互传，相互展示。

每次练习结束老师根据具体情况指出问题提出要求。

适时向学生介绍持球违例判罚标准及裁判手势。

自主评价阶段(1).鼓励学生对本节课的学习情况有何感想和体会，进行总结发言。

《排球：正面双手上手传球》教学设计一、教学目标1、知识目标：先生学习排球正面双手上手传球技术动作。

2、技能目标：经过课堂教学使先生初步掌握排球正面双手上手传球技术动作，经过自垫球自传球练习，进步运动本质。

3、情感目标：经过课堂教学激发先生参与排球运动的兴味，培养先生的自决心与团结合作精神。

二、教学重点、难点1、排球传球时的手型和击球点。

2、排球传球时，全身谐和用力的掌握与控制。

三、教学方法：示范法、练习法、合作探求、四、教学过程教学环节一：课前预备（一）整理队列（二）示范预备教学环节二：新课教学（一）排球：正面双手上手传球动作方法：1.手型：半球状，手腕稍后仰，拇指绝对。

要求：教师示范正面双手上手传球；先生仔细观察教师的动作，对正面双手上手传球有一个初步的概念。

组织：自学正面双手上手传球* * * * * * * * * ** * * * * * * * * *▲2.预备姿势：稍蹲，目视球，手置于脸前。

要求：将先生分成四组，并任命组长负责，将课前制造探求卡分给每一组；由组长负责，根据探求卡上内容自学排球正面双手上手传球，积极努力考虑。

3.用力：蹬地、伸膝、伸臂，两手微张迎球，伸臂与蹬地力量的配合。

要求：分组指点，鼓励先生经过讨论学习正面双手上手传球，在思想上构成概念；根据教师的指点和探求卡的提示，加深对排球正面双手传球的理解。

4.击球：在脸额前上方大约一球的距离处。

要求：教师用言语进行表扬、激励；先生精神饱满，情绪高昂。

（二）自学排球正面双手上手传球1.无球练习: 次要是模仿练习。

要求：教师用发问的方式引导先生，回答正面双手上手传球的动作要领；先生积极回答教师的发问，进一步加深与理解正面双手上手传球。

2.有球练习（1）传固定球（领会击球点）要求：教师边讲解边示范；先生听讲解，看示范，跟着做。

组织：* * * * * * * * * ** * * * * * * * * *▲（2）一抛一接（领会击球手型）要求：教师将先生分成两人一组进行练习；先生认真观察，积极参与。

完整版)排球正面双手上手传球教案体育与健康课程教案第周课次：年级年月日教学内容：研究排球正面上手传球（新授课）认知目标：了解传球技术动作在进攻与防守中的作用。

技能目标：发展学生的身体素质、上肢力量。

使85％的学生能够正确掌握排球正面上手传球的动作要领。

情感目标：增强学生的集体主义精神、体验成功。

教学重点：排球正面上手传球教学准备：排球25个教学过程：一、队列队准备1.XXX。

2.向教师报告人数。

3.师生问好。

4.开宣布本课内容。

5.部检查服装及分安排见生。

二、慢跑1.三面转法2.齐步走与立定3.跑步走与立定三、徒手操1.头部运动2.肩部运动3.扩胸运动4.体转运动5.复背运动6.跳跃运动7.压腿运动教师活动：1.指导体委组织学生集合站队。

2.师生问好。

3.宣布本课内容。

4.口令下师生同练。

5.讲解示范，练中讲、讲中练，以练为主。

学生活动：1.按指令站队集合。

2.师生问好。

3.学生听从口令进行练。

4.全身协调用力、主动迎击球。

5.两手自然分开成半球状，击球点在前额上方约一个球距离。

教学方法：1.语言激励。

2.要求精神饱满、整齐、注意力集中。

3.准备活动充分。

一、正面上手传球1.专项准备基本活动手指、手腕部分原地上下抛接球练。

2.正面双手上手传球：动作要领：1.准备姿势，正对来球方向，半蹲或稍蹲准备姿势。

两肩放松，两臂屈肘与胸前，两肘自然下垂，手腕稍后仰，目视来球。

2.击球点在前额上方约一球远处，出动迎击球的后中下部，用力顺序为蹬地、伸膝、伸髋、展体、伸臂，最后用手指手腕的抖动将球传出，重心随即前移然后下降。

教师活动：1.调队。

2.讲解动作要求。

3.示范动作。

4.指挥学生进行徒手练，两人一组进行对抛。

5.纠正动作语言激励学生。

学生活动：1.听从教师调队。

2.听教师讲解动作要求。

3.观看教师示范动作。

4.统一口令进行模仿练。

5.相互对练，观察动作。

6.再次练。

组织：1.四列横队。

2.要求：认真刻苦，动作规范，体验成功。

排球正面上手传球教案
1. 观察和理解上手传球的动作要领
- 抬起双手，与肩同宽，手掌面向上方
- 用指尖接触球的底部
- 眼睛注视球的运动轨迹，预判球的落点
- 保持身体平衡和稳定
2. 配合正确的站位和动作
- 双脚分开与肩同宽，稍微弯曲膝盖
- 上身略微向前倾斜
- 注意保持身体的稳定性和灵活性
3. 运用正确的力量控制球的轨迹
- 使用双手的手指和手腕力量来控制球的上升轨迹和落地点 - 手臂和手腕应该有一个流畅的动作，不要有突兀的停顿或过大的力量
4. 与队友进行实践和训练
- 练习与队友进行配合，利用正面上手传球将球传给对方队员
- 注意传球的速度和力量，确保对方队员能够接球
5. 进行实战练习和反馈
- 在比赛或实际训练场景中，进行正面上手传球的练习
- 观察自己和队友的传球动作，给予积极的反馈和建议
- 不断反思和改进自己的上手传球技术，提高传球的准确性和稳定性。

排球正面双手上手传球教案课的设计一、指导思想本课以“健康第一”的指导思想，注重激发学生对排球的兴趣，巧用多种教学手段与方法发展学生的传球技能，促进学生身体、心理和社会适应等方面协调发展。

二、学情分析本课教学对象是高一年级学生，对排球这一运动项目，还是比较感兴趣的，其中尤其是女生，兴趣很浓。

由于这一时段的学生普遍身体素质较薄弱，因此通过教师的主导作用，对他们进行排球技术教学的同时注重对他们进行素质练习,是很有必要的。

三、教材分析教材选自人教版高中体育与健康教程球类内容中的排球——正面双手上手传球技术动作，该技术动作是排球运动的基础技能之一，主要用于衔接防守与进攻，在排球运动比赛中具有承上启下的作用，本教材预计单元学习4课时，本课是其中的第一课时。

四、教学目标①学生清楚排球正面双手上手传球技术的的概念，知道正面上手传球技术的练习方法和动作要领。

②通过练习，80%左右的学生能做到基本控制手型，并能在前额上方传球。

60%左右的学生能较协调地完成一抛一传动作练习。

③不断提高学生学习排球的兴趣，提高对学生速度、力量、灵敏、反应等身体素质。

④学会正确体育学习方式，注重学生成就感的确立，培养团结协作能力，促进学生良好的自主、合作、探究学习习惯的养成。

五、教学重、难点重点：手型正确，击球点正确。

难点：正确的手型控制能力，用力协调。

六、主要教法和学法教法主要采用:语言激励法、游戏导入法、完整与分解练习法、竞赛法等。

学法主要采用：观察法、模仿练习法、分组练习法、合作练习法、自我评价法等。

七、本课的构思与设计本课以“趣”字为激活课堂教学的核心追求，在教学的每一个细节都注重对学学习兴趣的激发和调动，从准备活动的慢跑到球操，从球性练习到持固定球练习，都在充分利用一个“趣”字来引导学生，进行由易入难，循序渐进地学习，不断突破教学难点，让学生在兴趣盎然的情况下，不知不觉地学习并掌握传球动作要领，最终达成教学目标。

具体安排如下：在准备部分，通过多样形式的跑，调动学生上课的兴趣，在球操练习阶段，采用集中注意力的小游戏方式激发学生学习的趣味。

排球正面双手传球说课稿[五篇]第一篇：排球正面双手传球说课稿排球正面双手传球说课稿3篇作为一名优秀的教育工作者，往往需要进行说课稿编写工作，说课稿可以帮助我们提高教学效果。

那么问题来了，说课稿应该怎么写？以下是小编整理的排球正面双手传球说课稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

排球正面双手传球说课稿1教学理念：本课以新课标的教育理念—“坚持健康第一”为指导思想，激发学生对传球学习的兴趣，以学生为主体，充分发挥学生的自主、自练能力，旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力，并按照素质教育的要求，提高学生的综合素质，增强学生的体质，促进学生的身心发展。

教材分析：本课教学内容是排球运动中的传球技术，此技术在比赛中主要用于组织进攻，即用作二传。

二传是从防守转入进攻的桥梁和纽带，二传质量的好坏，直接影响着进攻的质量和技战术的发挥。

所以学好传球技术是我们高中排球教学的重点之一。

学情分析：本次课为传球课程的第二次课所授对象为高一年级学生，对排球项目已有一定了解且已经学习过垫球技术，通过上一节课的教学，已有30%的学生初步理解和掌握正面双手传球技术。

所以，本课练习以进一步理解和掌握正面双手传球技术为主要目的，创设乐学情境，并充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能，并运用分层教学，培养学生的自主性、创造性和独立性。

教学目标：技能目标：通过各种练习手段，使学生进一步理解和掌握正面双手传球技术，改正错误手型找准击球点，体会手指的弹拨体能目标：促进学生的灵敏、速度等身体素质的发展。

情感目标：在学习中培养学生团结合作，互帮互助的精神运动参与目标：通过多变的教法，激发与调动学生练习的积极性教学重难点：重点：传球技术中的手型、击球点难点：手指的弹拨教学方法：本节课采用讲解示范合作学习个别指导游戏比赛等方法进行教学教学过程：准备部分1.课堂常规：体育委员整队，报告人数，师生问好，检查服装，教师宣布课的目标和课的内容及课的要求。

正面双手头上传球-人教版七年级教案一、教学目标1.球员能够掌握正面双手头上传球的基本技术。

2.球员能够在比赛中正确运用正面双手头上传球技术，完成传球任务。

3.强化球员的团队合作精神，提高他们的团队协作能力。

二、教学重点1.正确站位，双手交叉准备接球。

2.用头传球时要注意力度和方向的掌控。

3.加强对球的掌控力，确保传球成功。

三、教学内容3.1 正确站姿1.球员脚距与肩同宽，面向传球方向。

2.双脚略弓形，稍向外旋，保持身体稳定。

3.双手抱球，放在头上，保持身体平衡。

3.2 用头将球传出1.注意力度：头部肌肉需要用力，但不要用力过猛，以免产生头痛等不良反应。

2.注意方向：头部的弯曲度要与击球方向一致。

3.保持注意力集中：球员在使用头部传球时要保持集中精神和眼神不散，确保球传到指定的地方。

3.3 练习方法1.捏球练习。

球员可以站在原地，用双手将球捏起来，然后观察球在头部的位置，再将球放回原位，反复练习。

2.传球练习。

球员可以站在两排队伍中，以相同的方式传球，以便更好地练习团队合作精神。

3.比赛练习。

在足球比赛中，球员可以运用正面双手头上传球，完成传球任务，检验练习成果。

四、教学步骤4.1 初步练习1.球员分成两排队伍，每一排相隔10米左右。

2.教练手持足球，向其中一侧队伍传球，进行对抗练习。

3.每一次传球后，球员需要用正面双手头上传球，确保将球传递给同侧的队友。

4.练习持续10分钟左右。

4.2 中级练习1.球员两两搭档，分别站在练习场的两侧。

2.教练将球传给一侧队员，另一侧队员需要用正面双手头上传球，将球传回来。

3.每一个搭档在练习过程中进行20次传球。

4.然后交换搭档进行同样的练习。

5.练习持续20分钟左右。

4.3 复杂练习1.球员分成两排队伍，以5米为间距摆成两排。

2.教练手持足球，向其中一侧队伍传球，对侧队员能够用正面双手头上传球，完成传球任务。

3.每一次传球后，球员须迅速跑到教练处，接过足球开始新的传球任务。

一、教学目标：1. 知识目标：使学生了解排球正面双手传球的基本原理和动作要领。

2. 技能目标：培养学生正确掌握排球正面双手传球技术，提高传球准确性。

3. 情感目标：激发学生对排球运动的兴趣，培养学生团结协作、顽强拼搏的精神。

二、教学内容：1. 排球正面双手传球的基本原理和动作要领。

2. 排球正面双手传球的练习方法。

3. 排球正面双手传球的应用。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：传球手型、击球点、用力顺序。

2. 教学难点：全身协调用力、传球准确性。

四、教学过程：（一）准备活动1. 热身跑：慢跑两圈，让学生充分活动身体。

2. 手臂摆动：前后摆动双臂，放松手臂肌肉。

3. 脚踝绕环：左右转动脚踝，提高脚踝的灵活性。

（二）基本技术讲解与示范1. 传球手型：双手自然张开，呈半球形，手指与球吻合。

2. 击球点：击球点位于额前，而非过头顶或脸前。

3. 用力顺序：蹬地、伸膝、伸腰、手指手腕屈伸。

（三）练习方法1. 单人练习：学生面对墙壁，将球抛向墙壁，练习传球。

2. 对墙传球：两人一组，一人传球，一人接球，练习传球准确性。

3. 传球接力：两人一组，从起点开始，传球给对方，依次向前移动，练习传球速度和准确性。

（四）游戏与比赛1. 传球比赛：将学生分成若干小组，进行传球比赛，提高传球技能。

2. 传球接力比赛：将学生分成若干小组，进行传球接力比赛，培养团队协作精神。

（五）总结与反思1. 教师总结本节课所学内容，强调传球技巧。

2. 学生进行自我评价，反思自己在传球过程中的不足，提出改进措施。

五、教学评价：1. 观察学生在练习过程中的动作要领掌握程度。

2. 评价学生在游戏与比赛中的表现，关注团队合作和拼搏精神。

3. 学生自我评价，反思自己在传球过程中的不足，提出改进措施。

六、教学时间：2课时七、教学器材：排球若干、标志桶、秒表等。

注意事项：1. 在教学过程中，教师要注意观察学生的身体状况，防止运动损伤。

2. 学生在练习过程中，要遵循循序渐进的原则，逐步提高传球技能。

学生学排球正面双手传球教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手传球的基本技术要领。

2. 培养学生的团队合作意识和战术配合能力。

3. 提高学生的身体素质和运动技能。

二、教学内容1. 正面双手传球技术动作要领讲解与实践。

2. 团队配合与战术训练。

三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手传球技术的掌握。

2. 教学难点：动作的连贯性与稳定性，团队配合。

四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生示范动作，让学生跟随模仿。

2. 练习法：分组练习，让学生反复实践，提高技能。

3. 比赛法：组织小比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。

五、教学过程1. 准备活动：慢跑、关节活动，让学生充分热身。

2. 技术讲解与示范：讲解正面双手传球的动作要领，并进行示范。

3. 实践练习：学生分组进行正面双手传球练习，教师指导纠正。

4. 团队配合训练：组织小团队进行配合练习，培养学生的团队意识。

5. 教学比赛：组织小比赛，检验学生的学习效果，激发学生的学习兴趣。

6. 结束部分：总结讲评，放松练习，让学生恢复体力。

六、教学评价1. 评价学生掌握正面双手传球技术的程度，包括动作准确性、连贯性和稳定性。

2. 评估学生在团队配合中的表现，包括传球意识、协作能力和战术执行能力。

3. 观察学生的运动表现，包括身体素质、耐力和运动技能的提高。

七、教学拓展1. 组织学生进行排球比赛，应用正面双手传球技术，提高实战能力。

2. 邀请排球专业人士进行讲座或示范，拓宽学生的知识视野。

3. 推荐学生参加排球俱乐部或校队，进一步培养兴趣和提高技能。

八、教学资源1. 排球场地和排球设备。

2. 教学视频或图片，用于示范和分析技术动作。

3. 排球教学书籍或资料，供学生自主学习。

4. 安全防护用品，如护具和急救包。

九、教学安全1. 确保排球场地平整、无障碍物，避免运动伤害。

2. 教授学生正确的运动姿势和动作，减少受伤风险。

3. 强调团队合作，避免发生碰撞或意外伤害。